ENEMIGOS DEL

HIERRO
SANGRE DE POLLO COCIDA (29.5)
HÍGADO DE POLLO (8.5)
PULMÓN (BOFE) (6.5)
CARNE DE RES, PULPA (3.4)
PESCADOS DE MAR (2.5)
POLLO (1.5)

6-8 MESES
9-11MESES
MAYOR DE
1 AÑO
GESTANTE
CHAUFA DE
SANGRECITA
FLAN DE
CAÑIGUA
 AMIGOS DEL
HIERRO
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
 BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
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grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
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grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
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grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
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grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
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grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
 BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.
BOMBONES DE CAÑIHUA: Ingredientes: Cañihua 1/2 k. Leche Evaporada 1 ½ tarro
grande Aceite 50 ml Azúcar rubia 150 g. PREPARACIÓN: Se calienta la leche y se le
agrega el azúcar y aceite. - Luego esta leche se mezcla con el cañihuaco, moviendo
hasta obtener una masa consistente. - Si es necesario agregar un poco de agua. -
Finalmente se forman las bolitas, amasándolas con las manos, y se espolvorea con coco
rallado y a servir.