Proyecto Educativo

“Adultos Mayores Más

Activos”

Interna de enfermería
Ma. José Muñoz Pradenas
Docente Guía
E.U Jaime Ibañez Fierro
Docente Supervisor
Rolando Sánchez Rodríguez.

Mayo 2018, Castro.

 I. INTRODUCCIÓN

Enfermería en su esencia es una disciplina holística y global que vela por el bienestar
integral de las personas, tanto psicológico, físico y emocional. Es por esto que sus labores
no van dirigidas solamente a los cuidados y rehabilitación de las diferentes enfermedades,
sino que también toma en cuenta y como una de sus bases más importantes la promoción,
prevención y educación en salud a través de todo el ciclo vital.

La vejez suele verse sólo como el término de la vida, como una etapa de pérdida de
habilidades y capacidades cognitivas, físicas y funcionales. Sin embargo, las proyecciones
demográficas en nuestro país muestran que en la próxima década los adultos mayores
representarán más del 20% de la población chilena, que vivirán más años y con mejor
estado de salud.

La promoción de la salud en el adulto mayor va dirigida a mejorar y mantener la

salud en un alto nivel de funcionalidad y lograr una mayor independencia posible.

"La funcionalidad o independencia funcional es definida como la capacidad de

cumplir acciones requeridas en el diario vivir, para mantener el cuerpo y subsistir
independientemente. Cuando el cuerpo y la mente son capaces de llevar a cabo las
actividades de la vida cotidiana se dice que la funcionalidad está indemne."
 II. IDENTIFICACIÓN DE NECESIDADES DE SALUD

La sociedad en general sigue relacionando la vejez y a los adultos mayores con la

enfermedad, la dependencia y la falta de productividad, en muchas ocasiones haciendo caso
omiso de su experiencia y su sabiduría, inclusive los mismos adultos mayores.

Este proceso de envejecimiento implica cambios importantes en los aspectos personales y

sociales de las personas. Estos cambios junto con la pérdida de control, son los principales
factores que ponen en peligro la calidad de vida de los individuos, sobre todo cuando son
sobrevenidos y las personas no están preparadas para ellos. Aparecen cambios en el trabajo
(jubilación), la familia, la sociedad, nuestro cuerpo, y los problemas relacionados con la
salud que requieren ajustes en las percepciones y las estructuras de nuestra vida. Se trata de
retos psicológicos, físicos y sociales que pueden llevar a una disminución de la calidad de
vida y bienestar, si el individuo no los afronta de una manera adecuada

De esta manera surge la importancia de crear consciencia sobre la importancia de motivar

desde los adultos mayores una vida más activa en la cual puedan ser autovalentes.

La mejor definición es la adoptada por la Organización Mundial de la Salud (OMS),

que define el “envejecimiento activo” como “el proceso por el que se optimizan las
oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, con el objetivo de
ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez”.
Esta definición no sólo contempla el envejecimiento desde la atención sanitaria, sino que
incorpora todos los factores de las áreas sociales, económicos y culturales que afectan al
envejecimiento de las personas.

III. PRESENTACION DEL PROGRAMA EDUCATIVO

 Diagnóstico de enfermería: Déficit de autocuidado r/c pérdida progresiva de la

capacidad de adaptación m/p adultos mayores menos autovalentes, disminución de

la funcionalidad del adulto mayor

 Nombre unidad educativa: “Adultos mayores más activos”.

 Grupo beneficiario: Adultos mayores CESFAM Quillahue.

 Lugar: CESFAM Quillahue

 Fecha: 04 de mayo de 2018

 Horario: De las 08:10 a 08:40

  Duración: 40 minutos.

 Expositores: Interna de enfermería de la Universidad Arturo Prat – Sede Victoria.

IV. OBJETIVOS DE LA ACTIVIDAD

OBJETIVO GENERAL

Fomentar el autocuidado para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores,

prolongando su autovalencia con una visión integral en base al modelo de salud familiar y
comunitaria.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Promover el conocimiento de aquellos factores que pueden contribuir al envejecimiento

activo y saludable del colectivo de personas con discapacidad.

Desarrollar destrezas en la identificación de necesidades sobre promoción y mantenimiento

de la salud de la persona.

Fomentar la integración social de las personas mayores propiciando sus relaciones entre
iguales así como con otros grupos y aumentando su red de apoyo social.

V. ESTRATEGIA METODOLOGICA

Los contenidos de esta educación serán entregados a un grupo de adultos y adultos

mayores que se encuentren presentes en la sala de espera, del sector alerce del CESFAM
Quillahue, mediante una clase expositiva participativa. Ésta se realizará a través cartulinas
donde se expondrán los contenidos previamente descritos y, además, se realizarán ejercicios
de memoria para comprobar lo aprendido.

VI. RECURSOS MATERIALES Y HUMANOS

RR.HH:

 Enfermero supervisor
 Enfermera en formación
R. materiales:

 Proyector data
 Notebook
 Power point
 Parlantes
 Impresiones: hoja de asistencia, prueba de contenidos y sopa de letras. (Anexos)

Cronograma

HORARIO ACTIVIDAD

08:10 – 08.15 Horas Bienvenida.

08:15 – 08:25 Horas Aspectos teóricos

08:25 – 08:30 Horas Aclarar dudas.

08:30 – 08:40 Horas Aplicar Prueba.

08:40 – 08:50 Horas Despedida y entrega de dípticos.

VII. DESARROLLO DE CONTENIDOS

Para la Organización Mundial de la Salud, el envejecimiento es un proceso continuo,

universal e irreversible que determina una pérdida progresiva de la capacidad de
adaptación. En los adultos mayores sanos, muchas funciones fisiológicas se mantienen
normales en un estado basal, pero al momento de pasar estados de estrés se revela la
pérdida de reserva funcional.
Si bien el envejecimiento se asocia a una serie de cambios morfológicos y fisiológicos en
los sistemas involucrados en el funcionamiento humano, está comprobado cómo, además de
la edad, otras variables personales y ambientales, tienen un peso específico tan importante o
incluso mayor, determinando, por ejemplo, que dos personas del mismo sexo y edad
presenten un comportamiento funcional y de desempeño en su comunidad ampliamente
diferente.
El envejecimiento activo es el proceso de aprovechar al máximo las oportunidades para
tener un bienestar físico, psíquico y social durante toda la vida. El objetivo es extender la
calidad y esperanza de vida a edades avanzadas. Además de mantener la actividad física, es
importante permanecer activo social y mentalmente participando en actividades recreativas,
actividades con carácter voluntario o remunerado, actividades culturales y sociales,
actividades educativas, vida diaria en familia y en la comunidad.

Promoción de la Salud:
La Promoción de salud es una piedra angular de la atención primaria de salud y una función
esencial de salud pública; el fundamento de su desarrollo se materializa en la eficiencia con
que reduce la carga de morbilidad y mitiga el impacto social y económico de las
enfermedades.
Se aconseja el autocuidado como estrategia para que los adultos mayores puedan mantener
y mejorar su condición funcional y por ende su estado de salud, así como también, prevenir
o atenuar el impacto negativo de las enfermedades. La disponibilidad de información
contribuye a la autodeterminación personal, así como al ejercicio de conducta saludables.

Cambios en el adulto mayor:

El envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, sino que significa disminución de la

capacidad de adaptación del organismo ante situaciones de estrés, determinando así una
mayor susceptibilidad. Esta pérdida de función conlleva una respuesta diferente ante la
enfermedad, por ejemplo existe una mayor susceptibilidad a las infecciones a causa de
reducción en la protección que da una mucosa intacta, a la disminución en la eficacia de los
cilios bronquiales, y a los cambios de composición de los tejidos conectivos de los
pulmones y el tórax.

 Mayor vulnerabilidad a la presencia de enfermedad y muerte.

 Mayor incidencia de enfermedades crónicas y degenerativas (enfermedad de
Alzheimer, enfermedad de Parkinson, artrosis entre otras)
 Manifestaciones clínicas diferentes frente a las enfermedades (menor sensibilidad al
dolor agudo, confusión, ausencia de fiebre frente a las infecciones)
 Mayor tiempo para la recuperación de la normalidad después de un proceso agudo.
 Cambios en la composición y la función corporal que afectan la cinética y la
dinámica de los fármacos (descenso de masa muscular y agua corporal total,
aumento de la grasa corporal, deterioro de la función renal, alteración de la
sensibilidad de receptores tisulares) lo que lleva a que tengan reacciones adversas
frente a ciertos fármacos en dosis terapéuticas.

Debido a los diversos factores de riesgos que presenta el adulto mayor es necesario
educar de manera que se pueda aprender a disfrutar de esta etapa del ciclo vital, lo que
busca es el desafío de cambiar el paradigma a nivel sociocultural de que vejez es
enfermedad.

Envejecimiento activo:
Proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental
durante toda la vida, con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la
productividad y la calidad de vida en la vejez.

Objetivo primordial para la sociedad, buscando mayor autonomía durante más tiempo para:

• Disminuir las discapacidades asociadas a enfermedades crónicas

• Disminuir la necesidad de asistencia sanitaria y social

• Disminuir la dependencia

• Asegurar su participación en el ámbito económico, social, cultural y político.

El envejecimiento activo, tiene una serie de determinantes o factores:

Género y Cultura:

El género se relaciona con la forma con que las personas viven el ser hombre o ser mujer.
El género tiene un profundo efecto el estatus social, el acceso a la educación, el trabajo, la
salud y la alimentación. Por otro lado la cultura hace referencia a los valores y tradiciones y
la forma en que la sociedad considera a los Adultos Mayores. Además la cultura va a influir
en el comportamiento y hábitos de salud.

Factores del Entorno Físico:

La limitación de las capacidades de las personas se va a producir en medida en que el

entorno físico reduzca la posibilidad de desempeñarse utilizando sus capacidades. En
relación a esto la ciudad es la que brinda oportunidades o barreras, tanto arquitectónicas
como actitudinales (entre las personas).

Factores Personales:

Estos hacen referencia a las características que nos hacen ser seres únicos, tales como la
genética, la personalidad, la apariencia física y la capacidad de adaptarse al entorno que
tienen los Adultos Mayores.

Factores Comportamentales:

Este factor se refiere a que nunca es tarde para cambiar aquellos hábitos que afectan de
manera directa a nuestra salud, tales como la mala alimentación, el consumo de tabaco y
alcohol, la falta de actividad física, entre otros.

Factores del Ambiente Social:

El soporte social, oportunidades en educación y aprendizaje durante toda la vida y

protección frente al abuso y la violencia, son los factores clave del ambiente social que
pueden mejorar la salud, la independencia y la productividad en la vejez.
Acciones que permiten a los adultos mayores ser más autovalentes:

 Alimentación saludable.
 Prevención de caías.
 Ejercicios físicos.
 Ejercicios mentales.
 Autocuidado de los pies.
 Ayudas técnicas como bastones o andadores.
 Lentes
 Audífonos
 VIII. CONCLUSION

En la prevención de enfermedades y el autocuidado de la salud, el Examen Médico

Preventivo del Adulto Mayor (EMPAM), es una de las principales mediciones para los
usuarios del sistema de salud público, mayores de 65 años. Su objetivo es evaluar la salud
integral del adulto mayor, identificar y controlar los factores de riesgo de pérdida de la
funcionalidad y finalmente elaborar un plan de atención y seguimiento para ser ejecutado
por el equipo de salud.

Desde una perspectiva preventiva e integral, las estrategias de salud pública orientadas a los
adultos mayores presentan un desafío compartido, tanto por la sociedad para ir abriendo
más espacios de integración para este grupo, como por los propios adultos mayores, en la
medida que vayan asumiendo un rol cada vez más activo en el cuidado de su salud para que
no sólo vivan más, sino que vivan mejor.
 IX. BIBLIOGRAFÍA

 Programa más adultos mayores autovalentes, MINSAL:

http://www.bibliotecaminsal.cl/wp/wp-content/uploads/2018/01/010.Manual-del-usuario-
Adulto-Mayor.pdf

 Orientación Técnica Programa Más Adultos Mayores Autovalentes

https://ucampus.uchile.cl/m/medicina_catalogo/programa?bajar=1&id=22250