En otras zonas del mundo se usa desde hace varios miles de años

debido a sus múltiples y potentes propiedades beneficiosas, y es por

ese motivo que recibe distintos nombres relacionados con estas. De tal
modo que en China se le denomina “Rey de las Plantas” y es
considerado como una hierba superior por la medicina tradicional de este
país. En Siberia es el “Hongo de la Inmortalidad” o “Regalo de Dios”, y
en Japón se llama “El diamante del bosque”.
Su composición es rica en nutrientes de alto valor como son:
1. Minerales: Calcio, potasio, manganeso, hierro, cobre y zinc.
2. Vitaminas del Grupo B.
3. Enzimas, polisacáridos, fenoles, ácido pantoténico, esteroles, dismutasa,
ácido betulínico, complejo cromogénico, ligninas y triterpenos.
Toda esta composición lo convierte en un gran superalimento de lo más
completo, y con estupendas propiedades que lo convierten en un
excelente aliado para la salud.

Las pruebas documentales datan que las propiedades y beneficios del

chaga han sido usadas como medicamento natural en China desde
hace 2.300 años. Para tener constancia en Europa, concretamente en el
este y en Rusia, nos tenemos que ir hasta el siglo XVI. Es en esa fecha
cuando se realizaron los primeros registros en medicina botánica del uso
del mismo. No obstante, su descubrimiento por el resto de la población
se produjo en la década de los 90.

Fortalece el sistema inmunológico

Al ser rico en betaglucanos, los cuales poseen una acción reguladora y
moduladora del sistema inmunitario. Es decir, controlan su aumento
como respuesta a enfermedades, estimulando el crecimiento de
leucocitos. También lo ralentizan en el caso de enfermedades
autoinmunes.
Antimicrobiano
Los componentes químicos unidos a la elevada actividad biológica que
presenta este hongo le confieren importantes propiedades
antimicrobianas.
Ayuda para la digestión y en el
tratamiento de úlceras y gastritis
Es estupendo para hacer bien la digestión, ya que la favorece. Además,
ayuda a la generación de bilis y tiene propiedades antiinflamatorias y
analgésicas, que son muy útiles en el caso de úlceras y gastritis.
Regulación de la presión arterial y
colesterol en sangre
Este hongo también actúa de regulador de la presión arterial y de los
niveles de colesterol en sangre debido a que contiene ácido betulínico,
el cual descompone el colesterol malo LDL dentro del torrente
sanguíneo. Por este motivo previene las enfermedades cardiovasculares
y otras como aterosclerosis y trombosis.
Reduce la ansiedad y la depresión
Además de ser rico en vitaminas del grupo B y minerales, es un
alimento que posee cualidades adaptógenas, lo que significa que las
sustancias naturales que contiene son nutrientes especialmente
recomendados para que el cuerpo se pueda adaptar de manera
conveniente a las situaciones de estrés. Por tanto, ayuda a reducir tanto
la ansiedad como la depresión.
Reduce los efectos del envejecimiento
Su potente capacidad antioxidante reduce de manera notable el
envejecimiento celular y el cutáneo. De este modo atenúa las arrugas y
los signos del envejecimiento.
Reduce los niveles de azúcar en sangre
Se ha descubierto que posee efectos hipoglucemiantes, ya que reduce
los niveles de azúcar en sangre al contener terpenoides y esteroles. De
hecho, se está estudiando si puede ser útil en el tratamiento de la
diabetes.
Potente antioxidante
Es rico en antioxidantes de gran potencia como son los polifenoles y
triterpenoides. Estos son especialmente útiles para luchar contra los
radicales libres. Se ha observado mediante estudios que es capaz de
proteger a los linfocitos de la degeneración oxidativa.
Se estudia sus beneficios para el
tratamiento contra tumores y procesos
cancerígenos
Desde 1958 el hongo chaga está siendo objeto de estudios para
comprobar si puede servir para prevenir y tratar procesos
cancerígenos debido a su gran capacidad antioxidante y de
fortalecimiento del sistema inmunológico.
Los resultados son buenos, aunque se sigue investigando. Pero los
primeros resultados indican que puede servir para inhibir el crecimiento
de células tumorales, resistir mejor la oxidación celular y el daño que se
produce en el ADN.
Inhibidor de mutaciones genéticas
Otros estudios han descubierto que puede ayudar a evitar problemas
genéticos al ayudar a evitar que se produzcan mutaciones de ARN y
ADN, más hechos que siguen en investigación.
Protector del hígado
Los triterpenoides que contiene poseen propiedades que protegen de
manera efectiva al hígado.
Ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y las glándulas
suprarrenales H3
Este hongo es de gran ayuda para que tanto el sistema digestivo como
las glándulas suprarrenales funcionen adecuadamente.
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Es antiinflamatorio, calmante y antiviral

Sus componentes, como, por ejemplo, las saponinas, tienen efectos que
combaten la inflamación, el dolor y las infecciones virales.
Contiene Vitamina D2
En la actualidad el cuerpo humano está más protegido del sol y presenta
en muchos casos déficit de vitamina D. El chaga, al contener vitamina
D2, ayuda a que se absorba y se convierta mejor dicha vitamina.
Contiene melanina
Por lo tanto, es un excelente fotoprotector, ya que protege al cuerpo,
ojos y piel de las radiaciones ultravioletas.
Protege los tejidos
En especial los cutáneos. Esta propiedad, unida a la que presenta como
inhibidor del crecimiento celular, lo hace especialmente útil en
el tratamiento de la psoriasis.
Por todos estos motivos, y por las investigaciones que sobre el hongo
chaga se están realizando, se considera que va a ser un superalimento
que vamos a usar mucho como protector en el futuro. Ya que nos
ayudará a protegernos de la contaminación, la radiación solar, el estrés
causado por un estilo de vida mucho más rápido, y todas aquellas
agresiones externas que cada vez padecemos de manera más agresiva
y común.

REISHI

Es un hongo excepcional, de altísimo valor terapéutico. Un regalo de la

naturaleza que contiene más de 150 antioxidantes y fitonutrietes, y más
de 400 componentes bioactivos, proporción muy superior a otras
plantas medicinales. Los beneficios para prevenir enfermedades y para
mejorar los síntomas de muchas dolencias son tantos, que es por
derecho propio un superalimento que deberás incluir en tu dieta diaria.
Origen y nombre de este hongo de los
emperadores
El nombre científico del reishi es Ganoderma lucidium. “Ganos” significa
en griego luz, destello, brillo y deleite y, por su parte, “derma” proviene de
“dermos” que hace referencia a la piel. Así que sí, su nombre de origen
griego es algo así como piel brillante o piel luminosa.
Te podrás imaginar que este ‘apodo’ no es casual. Si observas alguna
vez el reishi vivo, verás que tiene un gran tono brillante que incluso
puede mantener algunas horas después de ser arrancado.
Se trata de un hongo aplanado, color rojizo y forma de abanico, que
crece de manera natural en los troncos de los árboles del bosque
subtropical asiático, aunque puede encontrarse en otras zonas. Las
distintas condiciones de cultivo, según el área, pueden variar un poco su
apariencia, pero las propiedades son idénticas.

Historia
En la mitología china encontraos a Shen Nong, emperador que
supuestamente vivió hace 5000 años y cuyo nombre significa El Divino
Granjero. Este personaje, de gran trascendencia en la cultura del país,
está considerado uno de los pilares de la medicina china y uno de los
primeros expertos en agricultura, que estudió las propiedades de
centenares de plantas. A él se le atribuye, por ejemplo, el descubrimiento
del té.
Shen Nong desarrolló un trabajo exhaustivo en la identificación y
descripción de plantas medicinales, que plasmó en el libro Clásico de las
raíces y hierbas del Divino Granjero. Él fue precisamente quien por
primera vez describió las propiedades del ganoderma lucidum,
estableciendo sus principales aplicaciones terapéuticas.
A partir de ese momento los médicos chinos comenzaron a utilizarlo y su
uso fue progresivamente extendiéndose. En la actualidad, es uno de
los superalimentos más demandados por millones de personas en todo el
mundo.
Cultivo de este hongo
Como hemos dicho, es originario de Japón y China, pero su cultivo se ha
extendido a todo el mundo. Eso sí, es necesario que sean climas
tropicales, húmedos y relativamente calientes.
El reishi es relativamente difícil de cultivar de forma natural y es bastante
escaso, así que allí donde se cultiva se suelen cuidar las condiciones de
humedad y temperatura para favorecer su crecimiento.
En los últimos años, cada vez se está cultivando más reishi. Esto se
debe al aumento de la demanda que existe, ya que, como vamos a ver
ahora, sus propiedades son inigualables.
Propiedades beneficiosas del reishi
Hasta ahora hemos comentado dónde se encuentra, cómo se cultiva y de
dónde es originario, pero, ¿por qué es considerado como un
súperalimento en tantas culturas?
 Composición
La composición química de este preciado hongo incluye los siguientes
los siguientes elementos: ergosterol, con propiedades antitumorales;
lisozima fúngica, una potente enzima bactericida; y proteasas ácidas,
enzima que digiere las proteínas. Además están presentes importantes
principios activos, como los triterpenos, triterpenoides, polisacáridos y
adenosina.

Reishi con vitamina C para combatir el cansancio y la fatiga –

Suplemento alimenticio de Reishi...

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 REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO - El Reishi ayuda a reforzar nuestro
sistema inmunológico para...
 ALIVIO DE LA ANSIEDAD - El Reishi nos ayuda a aliviar a ansiedad y el estrés para
tener un día a...
Principalmente, podemos hablar del reishi en dos ámbitos, en
el nutricional y en el medicinal. Es decir, por un lado, tenemos que
tener en cuenta las propiedades que manifiesta en tanto que alimento, o
lo que es lo mismo, qué vitaminas, sales minerales, aminoácidos, etc.,
manifiesta.
Pero por otro, el reishi también exhibe propiedades medicinales, en
donde destaca ser un reforzador del sistema
inmunológico o antioxidante. Analicemos cada uno de estos apartados
de nuestro súperalimento para ver sus propiedades nutricionales y
medicinales.
Reishi y nutrición: un gran
complemento para nuestro organismo
A nivel nutricional, el reishi destaca por tener una gran cantidad de
vitaminas, especialmente del grupo B. Destaca su gran contenido de
vitamina B9, ya que con sólo una pequeña cantidad de este hongo, casi
cubrirás las necesidades diarias de dicha vitamina.
También contiene una cantidad de oligoelementos nada desdeñable.
Los oligoelementos son imprescindibles en nuestro organismo, y suelen
hacer referencia a alguno de los elementos de la tabla periódica. El reishi
destaca por tener un alto contenido de magnesio y calcio.
Dados su elevado contenido en calcio, el reishi es perfecto para
veganos y para la sociedad en general, ya que es una fuente de
calcio absolutamente natural, sin los inconvenientes que pueden tener
las leches, yogures y quesos: sus altos contenidos en grasas.
También es una perfecta fuente de calcio para las personas intolerantes
a la lactosa.
No hay que olvidar que el reishi contiene todos los aminoácidos
esenciales de nuestro organismo. En total existen 20 aminoácidos, pero
con nueve de ellos, nuestro organismo puede sintetizar el resto. A estos
nueve se les llama aminoácidos esenciales.
Pues bien, el reishi contiene estos nueve aminoácidos, por lo que
también es una buena fuente de proteínas, dado que éstas están
construidas de aminoácidos.
Por último, también cabe destacar su gran variedad
de macromoléculas. Polisacáridos, peptidoglicanos y
heteropolisacárdios también forman parte de la composición básica del
reishi. Pero, aún queda algo espectacular.
Nuestro hongo destaca por tener algunos triterpenos, que confieren al
reishi propiedades que van más allá de lo nutricional, ¿quieres saber
qué?
¡Continúa leyendo!
El reishi como súperalimento
medicinal
Por si no te parece pocas las propiedades nutricionales, el reishi también
ha dado indicios de contener propiedades medicinales. Esto ya lo
conocían los pueblos de donde nuestro hongo era autóctono, y de ahí
viene su gran veneración, ya que lleva salvando y curando vidas desde
hace más de 2000 años. Veamos en qué nos puede ayudar nuestro
súperalimento reishi.
Está recomendado para nuestra Memoria
Aumenta la capacidad cognitiva y previene la pérdida de memoria.
Este era un uso bastante común entre los antiguos monjes, que lo
cultivaban con el convencimiento de que les ayudaría a aumentar su
capacidad psíquica.
No está demostrada su efectividad en enfermedades neurodegenerativas
como el Alzheimer o el Parkinson, sin embargo, dadas sus propiedades
 como fortalecedor de la memoria y su capacidad para ralentizar el
daño celular, es posible que su consumo colabore en frenar el desarrollo
de la enfermedad, paliando algunos de los síntomas.

Previene el envejecimiento celular

Como excelente fuente de antioxidantes que es, se propaga cada vez
más su utilización en productos de cosmética y dermatológicos, al
margen de los beneficios de del consumo directo, como extracto. Gracias
a su composición, ataca los radicales libres y ayuda a la oxigenación
celular, protegiendo el organismo del envejecimiento.
Ayuda a controla tu peso
Como regulador del metabolismo y del nivel de grasa en sangre, el
ganoderma lucidum puede ser un aliado a la hora de afrontar una dieta
para perder peso. Se recomienda igualmente practicar ejercicio de
manera regular y mantener una dieta equilibrada, como base para una
vida saludable. Si además se consume regularmente este hongo, el peso
ideal está garantizado.
Protección del aparato digestivo
Al aumentar las defensas, el consumo del ganoderma lucidum es
recomendable para luchar contra la irritación de la mucosa gástrica.
También facilita el tránsito intestinal y favorece el funcionamiento del
colon, mejorando la respuesta del aparato digestivo en general.
Mejora de la función renal y hepática
Es un gran apoyo en tratamientos vinculados a las enfermedades del
riñón, como la insuficiencia renal o la nefritis, mejorando el estado
general del paciente y el funcionamiento de este órgano. Además se
considera uno de los mejores hepatoprotectores, capaz de revertir el
hígado graso y devolverlo a su funcionamiento normal.
Mejorando nuestro sistema inmunológico
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tener un día a...
El sistema inmunitario de nuestro organismo es el que nos
brinda protección ante enfermedades e infecciones. Cuando
contraemos una enfermedad autoinmune, nuestro sistema inmunitario
actúa de manera equivocada, atacando las células sanas del cuerpo. El
hongo ganoderma lucidum favorece el equilibrio del sistema y la
capacidad de respuesta inmunológica de nuestro organismo.
Posiblemente, en donde haya menos debate acerca de si el reishi
manifiesta propiedades medicinales o no, es en tanto que activador
inmunológico. Esto quiere decir que el reishi ayuda a que nuestro
organismo reaccione rápido a ataques bacterianos o víricos.
Es especialmente útil contra estos últimos, ya que como todos bien
sabemos, no existen antivíricos o medicamentos -como los antibióticos-
con los que atacar a los virus y tenemos que confiar en las defensas de
nuestro cuerpo. Tener un sistema inmunológico reforzado, nos ayudará a
caer menos enfermos y a que las enfermedades nos duren menos
tiempo.
Por esa razón, se utiliza como complemento al tratamiento de
enfermedades inmunológicas, como el lupus eritematoso, la
enfermedad de Chron, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide, y
otras.
Debido a le enorme cantidad de antioxidantes que hay en composición
del hongo Reishi, se utiliza como apoyo en el tratamiento del cáncer,
ya que puede ayudar a paliar los efectos secundarios de la quimioterapia
y radioterapia tradicionales.
Previene la osteoporosis
El calcio y la vitamina D nos ayudarán en el proceso de absorción del
calcio, por tanto su consumo regular previene la disminución de
densidad ósea, especialmente en las personas mayores.
Como antioxidante
También se tiene constancia de que el reishi es un antioxidante.
Mediante la respiración celular, nuestras células se oxidan y terminan por
morir.

Por eso se dice que el oxígeno nos permite vivir, pero que a la vez nos
mata lentamente. Pues bien, el reishi tiene un gran carácter antioxidante,
lo que hace que nuestras células se encuentren más jóvenes de lo que
deberían.
Esto es un reflejo del carácter inmunológico del reishi, ya que con células
jóvenes, la posibilidad de que sean atacadas es menor. También ayuda a
disminuir la alteración genética de nuestro ADN que se produce de forma
natural cuando nuestras células envejecen.
Equilibra la diabetes
Se le atribuye la propiedad de aumentar los niveles de insulina en
sangre y regular el metabolismo.
Protege el corazón
Previene enfermedades cardíacas por su capacidad para controlar la
presión arterial, mejorar la circulación, equilibrar en nivel de gasas en la
sangre, etc.
Cuida el aparato respiratorio
Mejora la respiración, reduce la tos, relaja los bronquios. Su consumo
está recomendado en procesos asmáticos y en general cualquier
afección que afecte a las vías respiratorias, tales como gripes,
catarros, bronquitis, faringitis, laringitis, sinusitis, etc.
Colesterol y obstrucción arterial
En este punto hay debate y nosotros vamos a intentar aclarar por qué.
Algunos estudios defienden que el reishi disminuye el colesterol, aunque
no hay estudios concluyentes. Esto se suele dar como explicación a lo
que sí es un hecho: tomando reishi disminuye la posibilidad de tener
un infarto.
¿Cómo puede ser esto? Los infartos suelen producirse por la
acumulación del colesterol en nuestras arterias y venas. Cuando este
colesterol impide el paso de la sangre, al corazón le falta sangre y se
tiene, lo que se conoce comúnmente, como un infarto.
No obstante, hay otro factor que entra en juego en los infartos, y es
la elasticidad de nuestras arterias. Cuanto más elásticas tengamos las
arterias, aunque se acumule el colesterol, éste no podrá obstruir y no
padeceremos un infarto. Este efecto sí que se encuentra probado en
nuestro súperalimento.
Así que, aunque no parece que disminuya el colesterol, sí que disminuye
la probabilidad de padecer un infarto al aumentar la elasticidad de
nuestras venas y arterias.
El reishi como anticancerígeno
Como siempre, hay un gran debate en todo lo que tenga que ver con el
cáncer, así que la pregunta obligada es, ¿es anticancerígeno o no?
Lo primero que hay que señalar es que no todos los cáncers son iguales.
No es lo mismo padecer cáncer de pulmón, que de colon o cerebral. Por
tanto, aunque pueda ayudar a algunos tipos, no quiere decir que sea
eficaz en todos.

Los cánceres en los que el paciente parece manifestar una respuesta

positiva es en el cáncer de colon y de recto. También está
comprobado que disminuye el tamaño de tumores benignos producto
de ambos cáncers. Esto se consigue con una ingesta regular de reishi.
Por desgracia, no parece que el reishi pueda ayudar a disminuir el cáncer
del pulmón, uno de los más agresivos hoy en día.
Sin embargo, en lo que nuestro hongo sobresale es como paliativo de la
quimioterapia y de la radioterapia. Recordemos que estos tratamientos
son muy agresivos para nuestro organismo y suelen bajar las defensas,
producir vómitos y/o mareos, etc.
Pues bien, ¿recuerdas que el reishi subía las defensas? Esto ayuda a
disminuir los efectos negativos que pueden tener estos tratamientos, ya
que el reishi mejorará tu salud en general y te permitirá afrontarlos con
más energía y bienestar general.
Bienestar general
Dada la enorme cantidad de beneficios derivados de su consumo, incluir
este complemento en nuestra dieta, en alguna de las formas de
comercialización que podemos encontrar hoy en el mercado, nos
aportará una sensación general de bienestar y equilibrio, reduciendo
el cansancio acumulado, ayudándonos a tener un mejor tono general
tanto en el cuerpo como en la mente.
Su consumo habitual tiene efectos relajantes y ayuda a combatir el
estrés y los síntomas de ansiedad, que son asimismo factores de riesgo
que pueden desencadenar un gran número de enfermedades. En general
nos encontraremos más llenos de energía vital, gracias a un producto
natural que ha sido utilizado durante miles de años para mejorar la salud
y prevenir enfermedades.

“Son muchos los investigadores que han prestado especial atención a la

actividad biológica de los extractos de este hongo en ensayos tanto in
vitro como in vivo relacionados con el cáncer, el sistema inmunológico, la
microbiota intestinal, la diabetes, la hipertensión y otras patologías, pero
son necesarios más estudios exhaustivos, porque de momento solo
podemos hablar de un prometedor potencial”, asegura el dietista-
nutricionista Joan Carles Montero,

Beneficios atribuidos al hongo Cordyceps

Si hablamos de su composición, según un estudio realizado por un

miembro de la Universidad de Alcalá (UHA) en Madrid, entre los
compuestos farmacológicos del Cordyceps se encuentran el ácido
cordicepídico, el ácido glutámico, esteroles, D-manitos, poliaminas,
vitaminas del grupo B (B1, B2 y B12), vitamina E, vitamina K y hasta 20
minerales, entre los que se
encuentran sodio, cinc, hierro, potasio, calcio, cobre, manganesoy selenio.

Por su elevado precio y por la escasa comercialización de la versión original, es

más común tomar Cordyceps como suplemento alimentario, en formato de
pastillas o polvo
 Aunque se han llevado a cabo numerosos estudios para analizar
las propiedades del Cordyceps, la mayoría se han realizado en animales
o en pruebas de laboratorio, por lo que conviene ser cautos ya que
todavía queda investigar mucho más para conocer a fondo las bondades
de este hongo. No obstante, estos son los 10 principales beneficios para
la saludque se le atribuyen:

1. Mayor rendimiento y energía: un estudio publicado en el International

Journal of Medicinal Mushrooms reveló que tomar Cordyceps prolongaba
el tiempo que podían estar nadando los ratones, y aumentaba la cantidad
de glucógeno en el hígado y en los músculos, lo que tiene un efecto
antifatiga, e incrementa el uso de oxígeno y la eliminación del ácido
láctico. Este hecho se comenzó a analizar después de que en 1993 unas
atletas chinas batieran tres récords mundiales en carrera y declararan
haber tomado una dieta rica en Cordyceps sinensis.
2. Antienvejecimiento: además de su efecto antifatiga, que hace que los
mayores se sientan más activos, también se ha demostrado que el
Cordyceps contrarresta los efectos del estrés oxidativo, responsable
de acelerar el envejecimiento y promover la aparición de enfermedades,
según un estudio de 2016 hecho con células humanas de sangre periférica.
Además, en unas pruebas hechas en ratones se observó que aquellos que
habían tomado este hongo vivían varios meses más que los del grupo de
control, que ingirieron placebo.
3. Vigorizante sexual: este es uno de los principales usos que se le da al
Cordyceps, y al parecer puede ser efectivo tanto para el hombre como
para la mujer. Una investigación reflejada en el Indian Journal of History
of Science lo analizó y llegó a la conclusión de que puede combatir las
disfunciones sexuales y ser una alternativa natural a la viagra.
4. Estimula el sistema inmunitario y antiinflamatorio: aunque cierta
inflamación es beneficiosa en el organismo, en exceso puede fomentar el
desarrollo de problemas de corazón, o incluso cáncer. El Cordyceps
reduce las proteínas que aumentan la inflamación, por lo que podría
decirse que es un complemento natural de los fármacos antiinflamatorios,
según un estudio coreano. Incluso podría constituir una alternativa para
tratar la inflamación de las vías respiratorias, como ocurre en el caso
del asma, o al menos así lo muestra un trabajo realizado en ratas.
5. Protege el corazón: según un estudio publicado en Phytotheraphy
Research, el Cordyceps aumenta los niveles de adenosina, un
compuesto natural que actúa como protector cardíaco. Además, un
trabajo chino probó en ratones con una dieta rica en grasas saturadas el
efecto que tenía este hongo tibetano. Los resultados mostraron que la
suplementación logró reducir los niveles de colesterol LDL o malo y los
de triglicéridos en sangre, lo que promovía una mejora en la salud
cardiovascular.
6. Favorece el control de los niveles de azúcar en sangre: tal y como
explica un estudio publicado en Oxidative Medicine and Cellular
Longevity en 2016, el Cordyceps militarispodría actuar como lo hace la
insulina en el organismo de ratones, manteniendo unos adecuados
niveles de azúcar en la sangre. Otra investigación publicada en el Journal
of Diabetes Research, corrobora estos hallazgos además de confirmar
las mejoras en los triglicéridos y el colesterol malo.
7. Posible efecto anticancerígeno: este es, junto con el efecto sexual, uno
de los motivos por los que la gente consume más el Cordyceps,
concretamente la especie militaris, y es que existen algunos estudios que
afirman que tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de las células
cancerosas de diversos tipos de tumores, como el cáncer de
piel, pulmón, hígado o colon, según muestran las investigaciones publicadas
en el Journal of Microbiology, DARU Journal of Pharmaceutical
Sciences y Molecules, eso sí, hay que dejar claro que la mayoría han
sido realizados tan solo en pruebas de laboratorio.
8. Ayuda a luchar contra la depresión: un trabajo realizado por el Noevir-Keio
Research Laboratory de Tokio encontró que el Cordyceps sinensis tenía un
efecto antidepresivo en los ratones con depresión, pues era capaz de
aumentar los niveles de adrenalina y dopamina, dos hormonas que
 provocan sensaciones placenteras; sin embargo, no presentaba efectos
en los niveles de serotonina, otra de estas hormonas. Un efecto que no
se ha comprobado aún en humanos.
9. Mejora la fertilidad: este efecto parece afectar tanto al hombre como a la
mujer. En el caso femenino, el hongo tibetano estimula las funciones
endocrinas y regula las hormonas lo que, según el International
Mycotheraphy Institute, podría ayudar a que en el momento de la
fecundación el óvulo esté maduro, y evitar el exceso de mucosidad que
puede obstruir las trompas de Falopio. En el caso masculino, un estudio
en cerdos publicado en el The American Journal of Chinese Medicine,
encontró que los machos que tomaron Cordyceps
militaris experimentaron un aumento en el recuento de espermatozoides
del 33%, y un 29% menos de malformaciones y una supervivencia un
79% mayor en los mismos.
10. Beneficioso para el hígado: una investigación del World Journal of
Gastroenterologyconcluyó que el hongo Cordyceps sinensis era capaz de
frenar la fibrosis tisular, rebajar la inflamación y mejorar la función
hepatocelular, retardando así el desarrollo de cirrosis. Además, otro estudio
del Hospital de Beijing (China) indica que podría ser usado como
coadyuvante tratamiento para la hepatitis B.
Cómo se toma el Cordyceps

Si puedes permitirte la compra del Cordyceps natural, por ejemplo si

viajas a alguno de los sitios donde crece, tendrás el privilegio de paladear
su verdadero sabor. La forma de preparación más usada es
en infusiones, donde se toma tanto el hongo como el caldo resultante de
la cocción. Otra manera tradicional de ingerirlo es añadiéndolo troceado
en recetas de cerdo, pollo o pato.

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