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1. “Céntrate en el futuro“
Un niño que siempre está mirando hacia el futuro, pensando en obtener buenas
calificaciones o en ingresar a la universidad, sería más propenso a sufrir
ansiedad, miedo o estrés crónico, afectando su desempeño intelectual y su salud,
explica la psicóloga Emma M.Seppälä en la revista Psychology Today. Siguen
más consejos de la profesional.
La forma en la que los adultos llevan sus vidas parecería indicarles que estar
estresado es una condición natural para alcanzar una vida exitosa. Esto podría
generarles angustia y presión por tener un alto rendimiento.
3. “Mantente ocupado“
Los padres deberían alentar que los chicos desarrollen la autocompasión, para
conocerse a sí mismos y aceptarse tal cual son, con sus defectos y virtudes.
Los niños no son adultos, por eso necesitan una guía para sortear algunas
dificultades. Sé paciente y ofrécele asistencia si te la pide, indica Chakell
Wardleigh, editora del portal especializado en familias y relaciones Family Share.
8. “Ignora el bullying“
Si los niños responden al agresor que el bullying no les afecta, sería menos
probable que sean molestados nuevamente.