EJERCICIO Nº 1 EXTENSIÓN Y FLEXIÓN DE LOS BRAZOS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 2 FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE LAS PIERNAS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 3 INCLINACIÓN DEL TRONCO ADELANTE:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 4 LANZAMIENTO DEL MADERO HACIA ARRIBA:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 5 SEPARACION RPOFUNDA DE PIERNAS E INCLINACIÓN

LATERAL DEL TRONCO:
PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 6 SALTO EN SU LUGAR:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 1 EXTENSIÓN Y FLEXIÓN DE LOS BRAZOS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 2 FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE LAS PIERNAS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 3 INCLINACIÓN DEL TRONCO ADELANTE:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 4 LANZAMIENTO DEL MADERO HACIA ARRIBA:

PI 02 03 04
EJERCICIO Nº 5 SEPARACION RPOFUNDA DE PIERNAS E INCLINACIÓN
LATERAL DEL TRONCO:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 6 SALTO EN SU LUGAR:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 7 FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE LOS BRAZOS Y PIERNAS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 8 FLEXIÓN PROFUNDA DE PIERNAS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 9 LANZAMIENTO DEL MADERO POR EQUIPOS:

PI 02 03 04

EJERCICIO Nº 10 EXTENSION DE BRAZOS EINCLINACIÓN DEL TRONCO:

PI 02 03 04