AERÓBIC COOPERATIVO

Ana García García

anaaa@educastur.princast.es

RESUMEN

Este artículo presenta una propuesta cooperativa para el trabajo del aeróbic en 2º y 3º de Educación
Secundaria Obligatoria. Así, el alumnado, trabajando en equipos cooperativos regidos por el criterio de
la máxima heterogeneidad, planificará, ensayará y exhibirá su propia coreografía que será evaluada por
sus compañeros compañeras así como por el profesorado. El alumnado deberá mostrar autonomía
respecto a la preparación de su trabajo, recibiendo una nota de grupo por ello. Todas las actuaciones
individuales revierten en el resultado final.

Palabras clave: Aeróbic, puzzle de Aronson, aprendizaje cooperativo.

PRESENTACIÓN configuración de los grupos se seguirán

La actividad educativa que presentamos en
esta propuesta es el Aeróbic practicado de
forma cooperativa. El aeróbic de
competición consiste en la exhibición de
una coreografía que será puntuada por una
serie de jueces en función de determinados
criterios. Por nuestra parte adaptamos
esta modalidad al aprendizaje de la
actividad basándonos en la propuesta
realizada por Jesús Guerrero Gil1 (2003),
realizando pequeñas variaciones para el 2º
curso de ESO, y utilizando también en el
método Puzzle de Aronson en el curso 3º
de ESO. De este modo el alumnado,
trabajando en equipos cooperativos,
planificará, ensayará y exhibirá su propia
coreografía que será evaluada por sus
compañeros y compañeras así como por el
profesorado. El alumnado deberá mostrar
autonomía respecto a la preparación de su
trabajo, recibiendo una nota de grupo por
ello. Todas las actuaciones individuales
revierten en el resultado final. Para la
1
Quiero expresar mi agradecimiento a este profesor
de secundaria por haber compartido su propuesta en
un taller del III Congreso de Actividades Físicas
Cooperativas celebrado en Gijón entre los días 30 de
junio y 3 de julio, y que ha dado origen a esta nueva
experiencia.
criterios de heterogeneidad máxima.
Ambas unidades didácticas se enmarcan
dentro de una programación de etapa en la
que el aeróbic forma parte de otros cursos.
En este trabajo se desarrollan las unidades
cooperativas correspondientes a los cursos
2º y 3º, aunque una mirada a la
planificación global del contenido a lo largo
de la etapa podría ser la siguiente:
1º ESO: Trabajo de la resistencia aeróbica
a través del aerobic e iniciación a la
actividad: tres sesiones-tipo de aeróbic de
mantenimiento, dirigidas por el
profesorado, en las que se aprende una
coreografía sencilla compuesta por la unión
de varios pasos básicos. No se especifica
más sobre esta unidad ya que puede
tratarse de un trabajo directivo tradicional,
uno de cuyos objetivos es la iniciación en
la actividad de aeróbic, aunque se puede
solicitar la participación del alumnado en la
elaboración de la coreografía que van a
aprender o para la enseñanza de algún
paso concreto.
2º ESO: Trabajo de la resistencia aeróbica,
estudio de la estructura musical del
aeróbic, así como de los pasos básicos, e
iniciación a la planificación coreográfica.

“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1 11


3º ESO: Trabajo de la resistencia aeróbica
y planificación coreográfica; mayor
hincapié en la adaptación a la música,
compartir la autonomía, la creatividad y la
expresión corporal.
4º ESO: Realización autónoma
opcional por parte del alumnado en una
serie de sesiones en las que se elige una
actividad para el trabajo de la resistencia
aeróbica y se lleva a cabo, planificándola y
justificándola adecuadamente antes de su
puesta en práctica.
En las dos unidades que aquí presentamos
se insistirá especialmente en el
comportamiento grupal, en las actitudes de
ayuda y escucha, y en las habilidades para
el trabajo en grupo. En 2º de ESO la
unidad se plantea como una iniciación al
trabajo cooperativo en grupo,
favoreciéndose un contexto en el cual el
alumnado podrá expresar sus opiniones y
preferencias además de estar obligado a
realizar una producción coreográfica que
será evaluada y aportará una nota grupal a
cada individuo: a todo el grupo le interesa
que cada componente trabaje bien y se
implique lo más posible.
En el tercer curso de ESO se da un paso
más planteando como parte del trabajo a
realizar por el grupo, además de la
producción coreográfica, un meta-análisis
del funcionamiento cooperativo a través de
la discusión y de la elaboración conjunta de
un dossier en el que se hagan constar las
dificultades y problemas que aparecen
durante el trabajo, y los modos de
resolverlas por el que el grupo ha optado.
Este tipo de trabajo ayuda a que se
verbalicen cuestiones como qué actitudes
facilitan y cuáles impiden que el trabajo
avance, así como las estrategias que
pueden ayudar a resolver los
comportamientos y las tácticas que
resultan distorsionadoras o simplemente
erróneas.
Se observará que en todas las sesiones
programadas se reserva un espacio al final
12 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
para una puesta en común: es el momento
en que se realizan importantes
aprendizajes aclarando ideas sobre la
idoneidad de las estrategias de trabajo que
se están siguiendo en los grupos, sobre las
actitudes que gustan y ayudan al alumnado
o sobre aquellas otras que dificultan su
trabajo, así como sobre cuestiones
variadas que se quieran compartir o
destacar por parte de cualquier persona
que pertenezca al grupo-clase. Hay grupos
en los que surgen los comentarios
rápidamente y en cambio otros en los que
la participación puede ser escasa y la
puesta en común habrá de ser dirigida, al
menos inicialmente, por el profesorado. Se
pueden lanzar preguntas al aire o
directamente a personas concretas, como
por ejemplo: ¿Qué ha sido lo que más te
gustó del trabajo con tu grupo? ¿Os resultó
fácil poneros de acuerdo? ¿Por qué?
¿Cómo lo conseguisteis? ¿Qué os ha
dificultado el trabajo? ¿Cómo podemos
evitarlo? También pueden destacarse
actitudes que se hayan sido observadas
durante el transcurso de la sesión y
consideremos importante remarcar.
Asimismo si se produce un conflicto en la
clase podemos instar en privado a sus
protagonistas a que lo pongan en común
con el resto del grupo, analizando en
común las causas del mismo y las
soluciones posibles. Es importante insistir
en que no hace falta dar nombres propios
cuando se saque a colación alguna
conducta negativa o no deseable (tratamos
de aprender habilidades de trabajo en
grupo, no de reñirnos entre nosotras),
aunque puede resultar muy placentero si
ésta es positiva.
OBJETIVOS
• Conocer y practicar el aeróbic
• Aumentar el bagaje de experiencias
motrices que facilite al alumnado la
creación de hábitos de salud, así
como una adecuada utilización del
tiempo libre a través del ocio
activo
 • Facilitar el conocimiento de sus
características y posibilidades
motrices para alcanzar un nivel
aceptable de autoestima que le
permita realizar actividades físicas
de forma equilibrada,
contribuyendo al bienestar propio y
colectivo
• Reconocer y utilizar con autonomía
y creatividad mensajes que utilicen
códigos artísticos a través del
movimiento, con el fin de
enriquecer sus posibilidades de
comunicación y de expresión
creativa.
• Reafirmar el sentido de pertenencia
a un grupo, la empatía y la alegría
del movimiento compartido.
• Tomar conciencia de las habilidades
sociales y de las estrategias que
facilitan o dificultan el trabajo en
equipo, y aprender a utilizarlas en
beneficio del grupo.
CONTENIDOS
Conceptos
- Los tiempos musicales en el
aeróbic: bits, fraseo musical y
entradas de los pasos.
- La coreografía: el escenario y la
ocupación del espacio.
- Las habilidades sociales y “estrofa” contiene 4 X 4 X 8; en el
estrategias, positivas y negativas,
para el desarrollo del trabajo en
grupo
Procedimientos
- Aplicación del aeróbic como medio
de desarrollar la resistencia
aeróbica.
- Aplicación de distintos pasos de
aeróbic y sus combinaciones con
movimientos de brazos y Cuadro 1
desplazamientos, adaptándose a la
música.
- Conteo de bits, frases y estrofas
musicales para adaptar los pasos y
las entradas a la música.
- Descubrimiento y aplicación de
distintas habilidades y estrategias
“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
para la optimización del trabajo
grupal.
Actitudes
- Valoración y toma de conciencia de
la propia imagen corporal y de sus
límites y capacidades, y superación
de miedos e inhibiciones motrices.
- Respeto hacia las personas con las
que se comparte la actividad,
valorando y utilizando aquellas
estrategias y habilidades
prosociales que redundan en
beneficio del trabajo a realizar por
el grupo (respeto, asertividad,
colaboración, ayuda, participación,
escucha, interés en la realización de
las tareas, entre otras).
DESARROLLO DE LAS SESIONES
AERÓBIC COOPERATIVO - 2º E.S.O.
1ª sesión
1. Introducción teórica frente al encerado
donde, mediante un esquema como el
que sigue, se explicará la estructura de
la música de aeróbic: “palabras,
estrofas, frases”. Una “palabra contiene
ocho tiempos musicales o “bits”. Una
frase contiene 4X8 tiempos, y una
cuadro 1 se observa una estrofa con
sus cuatro frases (a, b, c y d), cada
una con sus cuatro palabras de 8 bits o
tiempos cada una:
Tras estas repeticiones la música suele
sufrir un cambio perceptible, ya sea en la
melodía o por la introducción de algún
instrumento nuevo que marca una
diferencia sustancial. En general, siempre
13
se sigue la misma estructura en aeróbic y
deben empezar a contar.
2. Se pide al alumnado que cuente los
tiempos musicales de una melodía
cualquiera de aeróbic que se pondrá en
el aparato de música, y que señalen
con la mano el nº 1 de cada palabra
musical, adelantando el dedo índice.
Cuentan en alta o baja voz, pero
señalan la entrada de cada impulso o
bit primero.
3. Con formación de gimnasio (filas y
columnas) el alumnado repetirá los
movimientos del profesor o la profesora
correspondiente. Se trata de iniciarles
en el conocimiento de algunos de los
pasos básicos de aeróbic: la marcha, la
carrera, la viña, la uve, el paso-toca, el
escalón... Se introducirán de uno en
uno, combinándolos entre sí según
marque la música, es decir, cambiando
de paso o introduciendo otro nuevo en
cada frase, estrofa etc. Queremos que
interioricen la noción de la relación de
la música con los pasos del aeróbic y
los cambios, de cara al aprendizaje de
coreografías.
4. Se solicita al alumnado la propuesta de
diferentes movimientos de brazos para
combinar con los pasos que estamos
aprendiendo, el alumnado propone y el
grupo entero repite. En caso de
resultar insuficientes el profesorado
añadirá algunas propuestas. Se hace lo
mismo con los diferentes
desplazamientos que admite cada paso.
5. Se establecen grupos de cuatro
personas y se reparten las fichas
descriptivas de los pasos. Estas fichas
deben prepararse antes de la sesión,
incluyendo los esquemas gráficos que
se consideren adecuados para cada
movimiento, y aportando en los
apartados b, c y d alguna de las
muchas variantes que pueden ser
aplicadas a cada paso para que el
alumnado invente, descubra o analice
otras posibilidades; más adelante se
14 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
ofrece una como ejemplo, tomada del
trabajo de Jesús Guerrero Gil (2003).
También se añade la misma ficha en
blanco (ficha_de_paso_básico) sobre la
cual se pueden adaptar los esquemas
que se necesiten, según los pasos que
se vayan a trabajar. Siendo conscientes
de que no es necesario conocer tantos
detalles de cada paso para poder
transmitir las bases de la actividad se
aconseja realizar fichas sencillas que se
puedan aclarar en pequeño grupo al
alumnado en caso de plantear dudas.
Cada persona aprenderá un apartado
de la ficha y se asegurará de que los
otros tres componentes del grupo
también lo conozcan.
a. Nombre y modalidad del paso
b. Movimiento de piernas
c. Posibles movimientos de brazos.
d. Posibilidades de desplazamiento.
Se da un pequeño tiempo para que cada
persona aprenda su parte y enseguida se
pide que, en movimiento y sin música, lo
repitan y enseñen al resto del equipo.
Quienes componen cada grupo deberán
llegar a conocer todos los puntos puesto
que, a la hora de mostrar su paso al resto,
rotarán en la enseñanza de una u otra
parte, de modo que a todo el mundo le
toque enseñar cada cosa al menos una vez
(ver Cuadro 2).
6. Reunión final en un corro compuesto
por todo el mundo sentado en el suelo
y consulta al alumnado sobre la clase
magistral, si resultaba más o menos
fácil de seguir con corrección,
comprensión de los pasos y sus
posibilidades, capacidad para explicar
el paso que les haya tocado, etc.
2ª sesión
Cuadro 2
1º Gran grupo Explicación al inicio del plan de
sesión.
2º Grupos originales Ensayo para reafirmar el
aprendizaje del paso
correspondiente a cada grupo
origen.
3º Tres grupos posta (están
quietos en un punto
Enseñanza recíproca de los
pasos correspondientes a cada
concreto del gimnasio) y grupo para que cada uno
tres grupos que rotan de pueda aprender el paso del
posta en posta resto, logrando así un bagaje
suficiente de pasos para
combinarlos entre sí en un
trabajo posterior.
4º Gran grupo Reunión final en corro para
poner en común los aspectos
relevantes para la convivencia
y el aprendizaje.
1. Explicación y recordatorio teórico
de lo que se trató el día anterior.
2. Reparto de las fichas descriptivas
de los pasos a los grupos del día
anterior, para terminar de aprender
cada paso.
3. Establecimiento de postas y de
grupos de rotación: se numeran los
grupos del 1 al 6 (en el caso de
haber 30 alumnos y alumnas) y se
combinan parejas de grupos de
forma que cada uno pueda enseñar
su paso al resto, logrando así un
bagaje suficiente de pasos para
combinarlos entre sí en un trabajo
posterior. Otra opción es la de
establecer postas con tres o cuatro
grupos en lugares fijos y el resto
rotando de uno a otro grupo para
enseñarse recíprocamente los pasos
aprendidos, intercambiándose para
llegar a encontrarse todos los
grupos entre sí.
4. Los grupos se enseñan entre sí lo
aprendido de modo que todos ellos
controlen todos los pasos para, en
su momento, establecer su
coreografía.
5. Reunión final en corro:
cómodamente sobre el suelo del
gimnasio, puesta en común de los
aspectos relevantes en la resolución
de conflictos y el aprendizaje,
pidiendo que se destaquen las
situaciones positivas que se han
vivido o se han visto en otros
grupos o en otras personas, si el
modelo de enseñanza recíproca ha
facilitado el aprendizaje, o el modo
de resolver alguna cuestión difícil
que pueda haber surgido...
“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
3ª sesión
1. Por grupos se reúnen para recordar
los pasos que aprendieron el día
anterior, o, en su caso, preguntar a
quienes le enseñaron aquello que
no recuerda bien.
2. POSIBILIDAD VARIANTE: cada
grupo baila su paso para el resto,
como recordatorio general, tras
unos breves momentos de ensayo
en privado.
3. A partir de aquí se propone una
secuencia musical, la misma para
todos los grupos, y, eligiendo los
movimientos de entre los
aprendidos en las sesiones
anteriores, o inventados, se elabora
una pequeña coreografía, con una
secuencia de, al menos cuatro
pasos diferentes.
Entendiendo que explicitar lo que se pide
facilita la labor del alumnado, se explicará
lo que se va a evaluar de cada coreografía:
- la coordinación y sincronización
entre los miembros del grupo
- la técnica de ejecución
- la originalidad y creatividad
La nota final de cada grupo estará
compuesta por la suma de las tres
anteriores. Se dará una plantilla como la
que se incluye en el anexo de materiales
para 2º de ESO a cada grupo y en ella
emitirán por consenso una única nota por
apartado, tres en total. Todas las personas
del grupo deben ser consultadas y
escuchadas para tomar la decisión. Si no
existe acuerdo, cada componente del
grupo puede emitir su juicio, sumándose
todas las puntuaciones y dividiéndose entre
el número total de miembros. Se recordará
que la simplicidad en la coreografía a
menudo facilita buenos resultados, y que
una coreografía complicada tiene más
dificultades en la ejecución, aunque puede
resultar más vistosa.
15
4ª sesión
Cada grupo repasa brevemente su
coreografía y la representa para el resto de
la clase. El resto evalúa cada actuación
mediante la ficha de evaluación.
Finalmente, en los últimos 8 minutos, cada
grupo responderá por detrás de la ficha a
estas preguntas referidas al trabajo en
grupo y a las dificultades encontradas para
desarrollar las tareas:
• ¿Qué cosas hemos hecho bien o
muy bien?
• ¿En qué debemos mejorar como
grupo?
obtienen de mi valoración personal,
hallando la media de ambas.
Además se tendrá en cuenta la
valoración cualitativa del trabajo
llevado a cabo por el grupo
reflejada por la parte de atrás de la
ficha de evaluación coreográfica, en
respuesta a las dos preguntas
formuladas:
1. ¿Qué cosas hemos hecho bien o
muy bien?
2. ¿En qué debemos mejorar como
grupo?
Anexo de materiales para 2º ESO

Asimismo responderán al cuestionario

individual de autoevaluación.

Actividades de evaluación

La propuesta para ambas unidades

didácticas (para 2º y para 3º de ESO) es
que cada alumno o alumna obtenga una
nota individual y otra de grupo.
Cuadro 3
1. Nota individual: se obtiene a
través de la observación y FICHA TIPO DE PASO BÁSICO
anotaciones del profesorado así (Basada en Jesús Guerrero Gil, 2003)
como del cuestionario de
autoevaluación individual que se 1. NOMBRE DEL PASO: Uve.
2. MODALIDAD: Bajo impacto.
anexa más abajo. Los ítems en el 3. Descripción gráfica del movimiento de
cuaderno del profesorado que se piernas:
han utilizado son: participación,
interés, esfuerzo físico, cooperación
o trabajo en grupo (utilización de
habilidades prosociales), respeto
por las otras personas.
4. Descripción gráfica del movimiento de
brazos:
2. Nota grupal: se obtiene a través
de la media obtenida con la
presentación de la coreografía y
plasmada, tanto por el alumnado
como por el profesorado en una
5. Posibilidades de desplazamiento:
ficha similar a la que se incluye en
el anexo; cada grupo evalúa su
propia actuación siguiendo los
mismos criterios que para el resto.
Normalmente otorgo el 50% de
esta nota a la puntuación del
alumnado y el otro 50% a la que Cuadro 4

16 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1

 FICHA DE EVALUACIÓN COREOGRÁFICA
Tomada de Jesús Guerrero Gil, 2003

Grupo Ejecución Originalidad y Sincronización Participación

(componentes) Técnica creatividad del grupo Aportaciones

Nuestro Grupo:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

AERÓBIC COOPERATIVO - 3º E.S.O. debate sobre la finalidad del área y su

Durante este curso el trabajo no se referirá
únicamente al estudio y práctica del
aeróbic. Quizá el objetivo principal estribe
en la reflexión profunda sobre las
estrategias y habilidades prosociales para
la resolución pacífica de los conflictos y
debemos ser conscientes, como
profesorado, de que para lograr dichos
aprendizajes se deben reservar tiempos de
reflexión y puesta en común que habrá que
restar a la práctica. El dedicar de 8 a 10
minutos de cada sesión a la reflexión
teórica puede suponer la apertura del
carácter fundamentalmente práctico así
como sobre si el descontar estos tiempos
del dedicado al movimiento merece la
pena, habida cuenta de lo sedentarias que
son del resto de las áreas. La experiencia
nos señala que la reflexión grupal en torno
a las habilidades sociales y a las
estrategias de trabajo en grupo reduce los
tiempos dedicados por el profesorado a la
resolución de conflictos durante las
sesiones, puesto que apenas aparecen o
estos se resuelven de manera pacífica por
el propio alumnado (con o sin ayuda
docente); por otra parte es un medio para

“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1 17

colaborar valiosamente al logro de variaciones: el alumnado, reunido en
objetivos de la educación relacionados con grupos de unas 5 o 6 personas (los
la educación en valores y para la paz. criterios para la realización de los grupos
Asimismo debemos pensar que se trata se basan en la heterogeneidad), escogerá
solamente de una unidad de 4 o 5 o inventará y aprenderá un paso de
sesiones, la dinámica habitual no es la de aeróbic, con sus posibilidades de
dedicar 5 minutos a la reflexión en movimiento de brazos, piernas y
pequeño grupo y otros 3 en gran grupo, desplazamientos. Lo consignará en una
sino que con la puesta en común final en ficha que se les entregará al efecto y
gran grupo bastará. Por último cabe posteriormente lo enseñará al resto de los
añadir que en la educación optar es grupos. Para ello se agruparán en nuevos
necesario para cada docente, y en este grupos formados por un miembro de cada
sentido la opción de educar para la paz uno de los grupos de origen, en los que
requiere dedicar tiempos para que el cada persona deberá enseñar al resto el
alumnado llegue a conclusiones en las que paso elegido. Posteriormente prepararán
basar su propio sistema ético de valores y, una coreografía que expondrán al resto
por lo tanto, sus actitudes y para ser evaluada. La diferencia con el año
comportamientos futuros. anterior estriba en el dossier de trabajo
que deberá entregarse al final a la
Dentro de las actividades de evaluación se profesora en el que se insertarán los
incluye el dossier que el alumnado debe documentos que se especifican más
entregar al finalizar la sesión, en el cual adelante en el apartado “Actividades de
han de aparecer las conclusiones a las que evaluación”.
llegue cada grupo en torno a las
habilidades sociales y las estrategias 2. Se recuerda al alumnado la introducción
favorecedoras del trabajo grupal. teórica que se realizó el curso anterior en
Consideramos prioritaria esta actividad, de la que, mediante un esquema como el que
modo que si no da tiempo a completar la sigue, se explicó la manera de
sesión se puede parar la clase en cualquier estructurarse de la música de aeróbic en
momento para realizar las reflexiones y “palabras”, “estrofas” y “frases”. Una
comentarios finales, teniendo en cuenta “palabra” contiene ocho tiempos musicales
que hay que dejar al menos 8’ para ello; el o “bits”. Una “frase” contiene 4 X 8
resto de lo planificado podrá terminarse en tiempos, y una “estrofa” contiene 4 X 4 X
sesiones sucesivas. 8; en el cuadro 1 (que se vuelve a
reproducir para facilitar la comprensión)
1ª Sesión describíamos una estrofa de música de
aeróbic con sus cuatro frases (a, b, c y d),
ESQUEMA ORGANIZATIVO cada una con sus cuatro palabras de 8 bits
1º Gran grupo Presentación de la unidad.
Explicación y conteo de la o tiempos:
estructura musical.
2º Grupos de origen Entrega de material.
Reparto de roles.
Invención o elección y
elaboración de un paso de
aeróbic-
3º Grupos de enseñanza Enseñanza al resto del paso
recíproca inicial elaborado por los grupos
de origen.
4º Grupos de origen Repaso y asentamiento de
aprendizaje de los pasos
aprendidos en los grupos de
enseñanza recíproca. 3. Se repasa el conteo de los tiempos
5º Gran grupo Reunión, dudas y comentarios musicales de una melodía de aeróbic que
se pondrá en el radiocasete, y señalando
1. Se explica al alumnado cómo está nuevamente con la mano el nº 1 de cada
planteada en este curso la actividad de palabra musical, adelantando el dedo
aeróbic, similar al año pasado con algunas índice (uno de cada ocho tiempos).

18 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1

4. Basándonos en el puzzle de Aronson se
configuran 5 grupos de 5 o 6 personas que
deberán realizar un reparto de roles:
• Secretaría: anota el paso elegido por
el grupo para mostrar al resto en la
ficha y toma nota de las decisiones que
se vayan tomando con respecto a la
coreografía (memoriza especialmente la
coreografía, o los pasos, los anota...);
asimismo anota las evaluaciones finales
del grupo y del resto de coreografías.
• Observación coreográfica: observa
y ayuda a quien lleve la secretaría a
anotar la coreografía, y aporta
sugerencias de cara a la presentación
pública de la misma (ocupación
espacial, sincronización, vistosidad...)
• Observación del funcionamiento
del grupo: se encarga de tomar nota
de aquellas actitudes que resultan
positivas o negativas para el buen
funcionamiento del grupo, y de ponerlo
en común con el resto al final de la
sesión o durante la misma si lo
considera necesario (p.e.: ante una
discusión, puede constatar que esa es
una vía que impide avanzar al grupo,
que lleva 10’ atascado en un punto; si
necesita ayuda o sugerencias puede
proponer al resto hacer una consulta a
la profesora en lo que respecta a la
dinámica de funcionamiento del grupo).
Asimismo mantiene al día un diario en
el que constan las estrategias de
funcionamiento utilizadas por el grupo,
los fallos del mismo o de alguno de sus
componentes y las soluciones buscadas
para paliarlos, los errores cometidos, la
equidad en el trabajo de todo el mundo
o la necesidad de abordar el problema
de la no participación de alguna
persona, etc. En el caso de existir
algún grupo de seis personas, este rol
será compartido por dos de ellas.
• Portavoz: se encarga de hacer todas
las comunicaciones del grupo al
exterior (profesorado, otros grupos....),
y de exponer las conclusiones sobre el
“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
trabajo ante el resto de la clase, en
caso de ser requerido, al finalizar cada
sesión.
• Responsable de Material: Se
responsabiliza de guardar y traer a
diario toda la documentación elaborada
por el grupo, a saber: el diario de
grupo, las actas de la secretaría, la
ficha del paso, la anotación de la
coreografía, las cintas o discos
musicales en caso de elegir una
alternativa, etc. Y de custodiar el
dossier que se va elaborando.
A cada grupo se entrega (ver anexo del
tercer curso):
• Una ficha de anotación del paso de
aeróbic (ficha de paso básico)
• Una ficha de evaluación de coreografía
(ficha de evaluación coreográfica)
• Una ficha de coevaluación individual de
los miembros del grupo. Esta ficha se
anexa en una versión individual (una
ficha para cada miembro del grupo:
ficha coevaluación individual sencilla) o
colectiva (una única ficha para todo el
grupo, se ahorra papel pero es más
difícil de comprender por parte del
alumnado: ficha grupal de coevaluación
individual)
• Una ficha de habilidades y estrategias
de trabajo en grupo (ficha habilidades
trabajo grupal)
• Una ficha con los roles de los y las
componentes del grupo (ficha de roles
rotatorios).
5. Cada grupo deberá inventar un paso de
aeróbic, o elegir uno que conozcan
previamente. Quienes componen el grupo
deberán aprenderlo muy bien para después
poder enseñarlo al resto de grupos. Se les
dará una ficha como la que aparece en el
anexo (ficha de paso básico) para que
puedan anotar el paso elegido, y el nombre
que le pondrán al mismo.
6. Se subdivide la clase reagrupándose en
subgrupos compuestos por un miembro de
19
cada uno de los anteriores grupos2, propios
de la técnica denominada “Puzzle de
Aronson”. Cada componente deberá
mostrar y enseñar al resto el paso que
haya aprendido en su grupo inicial.
7. Repaso en el grupo inicial de los
pasos aprendidos del resto de los grupos,
se toma nota de si lo aprendido por
distintos componentes del grupo es
diferente entre sí.
8. Reunión en corro y comentario
sobre los problemas con los que se ha
encontrado cada grupo, breve comentario
de cada portavoz (o de alguno, si no da
tiempo a todo...). Este apartado es de
suma importancia para ayudar a cada
grupo a elaborar el diario de grupo; en
caso de no disponer de tiempo suficiente
ésta es la única actividad que no
deberíamos posponer, puesto que orienta
al alumnado en las dificultades que se van
encontrando y ayuda a cohesionar el
grupo, resultando fundamental en esta
unidad didáctica.
2ª Sesión
1. Gran grupo: explicación y recordatorio
teórico de lo que se trató el día
anterior.
2. Organización en grupos y rotación de
los roles en los grupos.
3. Consulta de las fichas descriptivas de
los pasos a los grupos del día anterior,
si se necesita, para terminar de
aprender cada paso.
4. Si no se hizo el día anterior, los grupos
se enseñan entre sí lo aprendido de
modo que todos ellos controlen todos
los pasos para, en su momento,
establecer su coreografía, a la que
2
En una clase de 30 alumnos y alumnas podríamos
hacer grupos origen de 5 personas, por ejemplo,
obteniendo 6 grupos iniciales. Los grupos de
enseñanza recíproca se compondrán de una persona
de cada uno de aquellos, resultando de seis
componentes cada uno, quienes deberán enseñar su
paso a los otros cinco y aprender a su vez los
escogidos por el resto.
20 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1
pueden añadir pasos nuevos, utilizando
o no alguno de los aprendidos en clase.
5. A partir de aquí se propone una
secuencia musical (que será el doble de
larga de la de segundo de ESO, es
decir, de, al menos, 32 bits, 8 frases
musicales en lugar de 4) y, eligiendo
los movimientos de entre los que
deseen, se elabora una pequeña
coreografía, con una secuencia de, al
menos cuatro –4- pasos. Recuérdese
que puede ser de gran importancia
tratar de simplificar al máximo, ya que,
sin eso, la coreografía puede resultar
muy difícil de realizar.
Cada grupo trabajará autónomamente en
su coreografía.
1. Reunión de grupo para comentarios
sobre el funcionamiento del grupo y
completar el diario, en 5’.
2. Comentario de gran grupo (5’):
problemas que van surgiendo y modo
de abordarlos, consulta con el resto en
caso de “atasco” por alguna dinámica
errónea. Se solicitará el comentario de
al menos 2 portavoces.
3ª Sesión
Continuación del trabajo del día anterior.
Rotación de roles de grupo, a otros que no
hayan sido ocupados aún.
10’ antes de que acabe la sesión se reúne
el grupo para escuchar a quien se
responsabiliza de observar el
funcionamiento y proponer mejoras.
Posterior reunión de gran grupo para
escuchar a 2 portavoces distintos.
4ª Sesión
Cada grupo repasa brevemente su
coreografía y la representa para el resto de
la clase. Si hacen falta más ensayos se
llevarán a cabo, en consenso con todo el
mundo. El resto evalúa cada actuación
mediante la ficha de evaluación. Esta
actividad ocupará la mitad de la sesión y el
resto podrá dedicarse a terminar los
dossier que deben entregar los grupos. El dossier estará compuesto por:
Diez minutos antes de que acabe la sesión • El diario de funcionamiento del
se reúne el gran grupo para escuchar la grupo
lectura de las fichas de habilidades y • Las anotaciones de cada sesión
estrategias de trabajo en grupo por parte de quien lleve la secretaría
de los y las portavoces de cada grupo y • La ficha de evaluación
realizar una valoración conjunta. coreográfica
• La ficha de habilidades y
Actividades de evaluación estrategias de trabajo de grupo
• La ficha de coevaluación
Es importante que el alumnado conozca los individual
criterios y las actividades de evaluación.
Como es una evaluación complicada habrá Anexo de material
de aclararse lo mejor posible.
Autoevaluación individual
La nota se compone en un 50% de la nota
obtenida por el grupo y en otro 50% por la Responded con un número del 1 al 4:
obtenida individualmente.
1 = nunca 2 = algunas veces
1. Nota individual: se obtiene por 3 = frecuentemente 4 = siempre
observación directa y anotación en el
cuaderno del profesorado así como del 1. Conozco y soy capaz de reproducir los
cuestionario de autoevaluación pasos propuestos por mis compañeros
individual que se anexa más abajo. Los y compañeras
ítems de observación utilizados son: 2. Soy capaz de combinarlos con los
participación, interés, esfuerzo físico, movimientos de brazos y los
cooperación o trabajo en grupo desplazamientos
(utilización de habilidades), respeto por 3. He colaborado con los distintos grupos
las otras personas. Hemos dado poca haciendo sugerencias y aportaciones al
importancia a los niveles de habilidad trabajo común
coordinativa. Asimismo se tendrá en 4. He respetado y facilitado el trabajo de
cuenta la nota individual propuesta por mis compañeros y compañeras
el grupo y la autoevaluación individaual 5. Mi experiencia de trabajo ha sido
de cada alumno o alumna. positiva
2. Nota de grupo: Se puntúa un 50% la 6. Si quieres añadir alguna cosa, aquí
nota obtenida en el dossier y otro 50% puedes hacerla.
la nota coreográfica. La nota
coreográfica se obtiene de la media de FICHA TIPO DE PASO BÁSICO
todas las notas otorgadas por el resto (Basada en Jesús Guerrero Gil, 2003)
de los grupos y por el profesorado; a
diferencia del año anterior la nota 1. NOMBRE DEL PASO:
2. MODALIDAD:
docente cuenta lo mismo que la del
3. Descripción gráfica del movimiento de piernas:
resto de grupos. La nota del dossier
dependerá de la presentación del
mismo en base a los siguientes 4. Descripción gráfica del movimiento de brazos:
criterios: que todas las fichas y diarios
estén completos, que reflejen una
reflexión madura y que reflejen la 5. Posibilidades de desplazamiento:
participación activa de todos los
miembros del grupo.

“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1 21

 Roles Rotatorios
Secretaría: anota el paso elegido por el grupo para mostrar al resto en la ficha y toma nota de las
decisiones que se vayan tomando con respecto a la coreografía (memoriza especialmente la coreografía, o los
pasos, los anota...), elaborando una suerte de actas de las sesiones; asimismo anota las evaluaciones finales
del grupo y del resto de coreografías..
Observación coreográfica: observa y ayuda a quien lleve la secretaría a anotar la coreografía, y aporta
sugerencias de cara a la presentación pública de la misma (ocupación espacial, sincronización, vistosidad...).
Observación del funcionamiento del grupo: se encarga de tomar nota de aquellas actitudes que
resultan positivas o negativas para el buen funcionamiento del grupo, y de ponerlo en común con el resto al
final de la sesión o durante la misma si lo considera necesario (p.e.: ante una discusión, puede constatar que
esa es una vía que impide avanzar al grupo, que lleva 10’ atascado en un punto; si necesita ayuda o
sugerencias puede proponer al resto hacer una consulta a la profesora –en lo que respecta a la dinámica de
funcionamiento del grupo-). Asimismo mantiene al día un diario en el que constan las estrategias de
funcionamiento utilizadas por el grupo, los fallos del mismo o de alguno de sus componentes y las soluciones
buscadas para paliarlos, los errores cometidos, la equidad en el trabajo de todo el mundo o la necesidad de
abordar el problema de la falta de participación de alguna persona, etc. En el caso de existir algún grupo de
seis personas, este rol será compartido por dos de ellas.
Portavoz: se encarga de hacer todas las comunicaciones del grupo al exterior (profesorado, otros
grupos....), y de exponer las conclusiones sobre el trabajo ante el resto de la clase, en caso de ser requerido,
al finalizar cada sesión.
Responsable de Material: Se responsabiliza de guardar y traer a diario toda la documentación elaborada
por el grupo, a saber: el diario de grupo, las actas de la secretaría, la ficha del paso, la anotación de la
coreografía, las cintas o discos musicales en caso de elegir una alternativa, etc. Y de custodiar el dossier que
se va elaborando y que se entregará a la profesora al finalizar la sesión.

FICHA DE EVALUACIÓN COREOGRÁFICA

Tomada de Jesús Guerrero Gil, 2003
Grupo Ejecución Originalidad y Sincronización Participación
(componentes) Técnica creatividad del grupo Aportaciones

Nuestro Grupo:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

22 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1

 FICHA DE
COEVALUACIÓN DEL TRABAJO INDIVIDUAL

A través de esta ficha el grupo entero, tras debatir cada cuestión, deberá evaluar por
consenso el trabajo individual de cada una de las personas que lo componen. Se rellenará
una ficha por persona.

Nombre, apellidos y número:

Otorgad un valor de 1 a 5 a las siguientes cuestiones según hay sido la actitud de la persona
evaluada (graduad teniendo en cuenta que 1= nunca y 5= siempre)

a. Atiende y muestra interés durante las explicaciones de la profesora o de otros

miembros de la clase.

b. Ha traído de casa lo que le corresponde (propuestas, materiales, LIBRETA...)

c. Es una persona participativa, coopera para sacar adelante el trabajo del grupo,
proponiendo ideas o soluciones.

d. Cumple con la parte del trabajo que le ha tocado, es una persona responsable

e. Realiza los ejercicios propuestos cooperando para lograr buenos niveles de

aprendizaje y sin provocar interrupciones del ritmo de la actividad.

f. Colabora en el buen funcionamiento del grupo, no interrumpiendo ni enfadándose

o molestando, y mostrando actitudes de cooperación y ayuda.

g. Respeta las reglas de trabajo en cada situación (no se las salta en beneficio propio
aunque tenga que ceder protagonismo ante otras personas).

h. Participa en las puestas en común que hacemos en grupo al final de cada sesión

i. Trae a diario la camiseta para cambiarse.

j. Trae a diario ropa y calzado adecuados.

Ahora poned la nota final, de 1 a 10, que pensáis que se merece, teniendo en cuenta todo lo
anterior, y actuando por consenso, es decir, por acuerdo entre todo el mundo.

NOTA:

Esta ficha debería ser rellenada por cada alumno o alumna. Siguiendo un criterio de ahorro de
papel se ha diseñado la siguiente, que evalúa exactamente lo mismo, pero a cada grupo en
una sola ficha; sin embargo hay que explicar muy bien cada apartado, puesto que, dada su
complejidad, puede llevar a errores o incomprensión.

“La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1 23

 FICHA GRUPAL DE
COEVALUACIÓN DEL TRABAJO INDIVIDUAL

Personas evaluadas (asigna un número a cada componente del grupo):

1. nombre y número:………………
2. nombre y número:………………
3. nombre y número:………………
4. nombre y número:………………
5. nombre y número:...............

otorga un valor de 1 a 5 (1= nunca, 5= siempre)

Componentes y número 1 2 3 4 5
a. Atiende y muestra interés durante las explicaciones
de la profesora o de otros miembros de la clase
b. Ha traído de casa lo que le corresponde
(propuestas, materiales, LIBRETA…).
c. Es una persona participativa, coopera para sacar
adelante el trabajo del grupo, proponiendo ideas o
soluciones
d. Cumple con la parte del trabajo que le ha tocado,
es una persona responsable
e. Realiza los ejercicios propuestos cooperando para
lograr buenos niveles de aprendizaje y sin provocar
interrupciones del ritmo de la actividad
f. Colabora en el buen funcionamiento del grupo, no
interrumpiendo ni enfadándose o molestando, y
mostrando actitudes de cooperación y ayuda
g. Respeta las reglas de trabajo en cada situación (no
se las salta en beneficio propio aunque tenga que
ceder protagonismo ante otras personas)
h. Participa en las puestas en común que hacemos en
grupo al final de cada sesión
i. Trae a diario la camiseta para cambiarse
j. Trae a diario ropa y calzado adecuados

NOTA FINAL

AL poner la nota final, de 1 a 10, a cada componente del grupo, tened en cuenta todo lo
anterior y actuad por consenso, es decir, por acuerdo entre todo el grupo.

BIBLIOGRAFÍA Iberoamericano de Actividades

Físicas Cooperativas, Gijón, del 30
• GARCÍA,R., TRAVER, J.A. y de junio al 3 de julio. Valladolid: La
CANDELA, I. (2001) Aprendizaje Peonza Publicaciones.
Cooperativo: Fundamentos,
Características y Técnicas, • LÓPEZ PASTOR, V. (coord.) (1999)
Madrid:CCS-ICCE. Educación Física, Evaluación y
Reforma, Segovia: Librería
• GUERRERO GIL,J. (2003) “Aeróbic Diagonal.
cooperativo” en V.V.A.A. (2003)
Actas del III Congreso Estatal y I

24 “La Peonza” – Revista de Educación Física para la paz, nº 1