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- Estudar e Aprender
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“Você aproveita a sua mente ao máximo estudando, em primeiro lugar, o que ela
é.”
Esse artigo é uma síntese das minhas principais pesquisas teóricas relacionadas à
neurociência e psicologia voltadas para a área da educação. Com certeza esse tema não
pode se esgotar em apenas 2400 palavras, mas o que vou expor aqui já é o suficiente para
que você entenda melhor como seu cérebro funciona e descubra maneiras de como estudar
melhor.
Hoje vou ficar apenas em um conhecimento mais teórico, para que nos próximos artigos eu
possa apresentar para você algumas dicas de como usar essas informações para aprender
com mais facilidade. Esse artigo servirá como base para os próximos textos.
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11/10/2018 Como seu cérebro aprende? - Estudar e Aprender
Um pouco de Neurociência: O
cérebro que aprende.
O cérebro humano é um dos processadores mais poderosos do mundo. O cérebro é capaz
de processar as informações recebidas, analisá-las com base em uma vida inteira de
experiência, e apresentá-las para nós em meio segundo. Nem o computador mais avançado
do mundo é capaz de simular o processamento do cérebro humano.
Perceba o quanto seu cérebro é dinâmico e o quanto de capacidade ele possui para poder
efetuar diversas tarefas ao mesmo tempo. Pois enquanto você está lendo esse artigo
aprendendo, seu cérebro também está medindo sua pressão, corrente sanguínea e
batimentos cardíacos. Além de estar atento ao seu contexto de ambiente.
Ambos os hemisférios são ligados pelo corpo caloso, um sistema de transmissão químico
que trabalha a toda velocidade com milhares de células. Quanto maior a sintonia entre os
hemisférios mais forte se torna a conexão no corpo caloso, essa conexão fortificada ajuda
você a raciocinar com mais rapidez além de permitir uma melhora significativa em sua
memorização.
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11/10/2018 Como seu cérebro aprende? - Estudar e Aprender
O neurocientista Paul Maclean desenvolveu a teoria do cérebro trino. Cada área tem sua
particularidade e função que nos ajudam a viver melhor (Ou não dependendo do caso).
Essas áreas são:
O cérebro reptiliano: Essa área do seu cérebro está localizada próxima a base
superior do seu pescoço. É responsável pelos instintos, possui esse nome por ser
semelhante ao cérebro dos repteis. Sabe quando uma pessoa finge jogar um objeto em
você e sua primeira reação é se virar e se proteger? Então, esse reflexo é efeito da área
reptiliana. Além disso, essa área controla algumas funções do seu corpo, como a
respiração.
Cérebro Límbico: Localizado no centro do seu cérebro, essa área é semelhante a de
alguns mamíferos. Responsável principalmente pelas emoções e sexualidade, essa
área tem uma grande influência sobre sua memória. Sua área límbica é responsável
pela alegria que você está sentindo agora de ler esse artigo .
O Cérebro Racional : Essa é a área mais alta do seu cérebro. De acordo com teorias
evolucionistas é a área mais nova na escala da evolução e está em constante
transformação. Controla as atividades que realizamos nos dias atuais como falar,
pensar, ver, ouvir e criar. Enquanto você está lendo esse artigo seu córtex está
trabalhando nesse exato momento, sobre as informações aprendidas.
Essa três partes não funcionam independentes uma da outra. Estão todas conectadas
através das redes neurais. Com isso as informações passam de uma área a outra em
frações de segundos.
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11/10/2018 Como seu cérebro aprende? - Estudar e Aprender
Cada área tem um impacto em sua atividade como estudante.Por exemplo, se você
estiver com fome dificilmente conseguirá se concentrar nos estudos. A todo o momento sua
área reptiliana estará sinalizando para você ir se alimentar, prejudicando seu aprendizado.
Se você acaba de sofrer algum tipo de estresse emocional, essa informação ficará
“martelando” em sua cabeça. Pois a área do cérebro límbico o lembra do quanto essa
emoção é importante e por isso você deve se manter alerta. Estudar quando está com algum
tipo de problema emocional é a pior coisa, pois você não conseguirá aprender de fato.
Seu cérebro Racional trabalha melhor com concentração e foco. Caso você tenha
alguma coisa que te tire a atenção você com certeza não estará aprendendo de fato. Se
estiver com algum problema emocional, primeiro descanse e deixe passar, estude quando
estiver tranquilo.
O tico e o teco
Quando eu era criança escutava muito isso dos meus professores “coloca o tico e o teco
para trabalhar” em referência aos meus neurônios. (Obs. Hoje em dia se um professor falar
isso para um aluno ele pode ser processado :/ ) Através dos neurônios são passadas as
informações que percorrem todo o cérebro.
O cérebro é formado por 100 bilhões de células (bem mais do que apenas o tico e o teco),
conhecidas como neurônios, eles possuem ramificações que são chamadas de dendritos.
Cada neurônio transmite informações que percorrem o corpo todo e o cérebro através
dos axônios. Toda essa rede está em pleno funcionamento agora mesmo em você. Saber
utilizá-las é o que torna faz com que você aprenda mais rápido. Observe a imagem abaixo:
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11/10/2018 Como seu cérebro aprende? - Estudar e Aprender
Você com certeza já deve ter ouvido o termo “massa cinzenta” é como algumas pessoas
chamam o cérebro, isso é porque visto de longe os neurônios dão uma aparência cinza ao
cérebro. Existe também uma parte branca chamada Mielina. A mielina é um tipo de graxa
que facilita a conexão dos neurônios.
Quanto mais Mielina você tem no cérebro mais fácil se torna a comunicação entre os
neurônios. Uma conexão mais ágil facilita no seu raciocínio. Um raciocínio ágil colabora
para um aprendizado mais rápido.
Ou seja, quanto mais você aprende, mais você desenvolve seu cérebro. É como a
prática de um exercício no começo você sofre para aprender, mas quanto mais pratica mais
o aprendizado fica fácil. Além disso ao aumentar a área do cérebro durante seu aprendizado
a conexão neural se torna mais intensa.
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