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Índice

Índice .......................................................................................................................................................... 1
Enunciado de la Tarea .......................................................................................................................... 2
Desarrollo del enunciado ..................................................................................................................... 2
Conclusiones ...........................................................................................................................................11
Bibliografía.............................................................................................................................................. 12
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Enunciado de la Tarea
Responder las siguientes preguntas:
1. ¿Cuáles cree usted que son las enfermedades ocupacionales más comunes?
2. ¿Cuáles son las señales de seguridad? ¿Cómo se elabora el mapa de riesgo?

Desarrollo del enunciado

1. ¿Cuáles cree usted que son las enfermedades ocupacionales más comunes?

Primero, se entiende por enfermedad ocupacional a aquellas afecciones orgánicas o

trastornos funcionales contraídas o agravadas con ocasión del trabajo, es decir
asociadas directamente las condiciones laborales en que el trabajador se encuentre
obliga a laborar, los cuales pueden ser temporales o permanentes (1).
Las enfermedades laborales más comunes, es decir asociadas directamente a las
condiciones laborales son (2) (3):

1. Estrés laboral
Es la primera causa de ausentismo laboral y disminución de la productividad de
acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Uno de sus principales
síntomas es el dolor de cabeza. El exceso de trabajo o los problemas dentro del centro
laboral hacen que la persona sufra de estrés laboral, ansiedad u otros males. El estrés
provoca que los trabajadores pierdan, en promedio, entre uno y cuatro días laborales
al año.

2. Fatiga visual
Ojos rojos, ardor y cansancio son los síntomas. Se presenta por la continua lectura de
documentos o computadores sin protectores visuales o con bajos niveles de
iluminación.
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3. Dolor de espalda (lumbalgia) y fatiga postural

Después de estar sentado en una extensa jornada laboral -además del deficiente
diseño ergonómico de las sillas-, es muy probable que una mala posición termine por
afectar el estado de la espalda. Si el trabajador es mayor de 45 años, hay riesgo de
desarrollar artritis o problemas permanentes en la columna.

4. Síndrome del túnel carpiano

Causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce pérdida de fuerza en las
manos. El uso del computador durante jornadas prolongadas suele provocar
molestias en la muñeca y el codo, que a largo plazo pueden derivar en tendinitis.

5. Gastritis
Cuando la falta de organización, tiempo, estrés o problemas ocasionan un desorden
en el horario de almuerzo, desayuno o cena surgen enfermedades gastrointestinales
como la gastritis. Además, comer apurado o ingerir comida rápida no saludable
también tiene consecuencias.
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6. Obesidad
Este mal, por su parte, se ha incrementado debido a las largas horas que los
trabajadores pasan sentados en sus escritorios, la falta de ejercicio y mala
alimentación.

7. Gripe o resfriado
El frío que produce el aire acondicionado, junto con los espacios reducidos en la
oficina, hace que la gripe esté entre los males comunes del trabajo. Además que la
cercanía de los puestos laborales hace que la gripe se propague fácilmente entre los
trabajadores.

8. Sinovitis
Los que trabajan desempeñando labores netamente físicas y de carga pesada, sufren
inflamaciones o daños permanentes en los músculos, cartílagos y tendones.
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9. Dermatitis:
Esto sucede en trabajos de construcción, inmobiliaria u otros. El contacto con
sustancias tóxicas quizá no tenga consecuencias a corto plazo. A largo plazo, en
cambio, surgen enfermedades como la dermatitis de contacto, causando daños a la
piel.

10. Traumas psicológicos debido a la violencia

El acoso laboral, la violencia entre empleados, el maltrato psicológico por parte de
superiores, etc., puede causar traumas psicológicos al trabajador, los cuales afectarán
no solo a su vida laboral, sino también su vida sentimental, familiar y disminuirán su
autoestima. El bullyng adulto recurrente también es un detalle a tomar en
consideración, ya que no muchos lo saben sobrellevar.

2. ¿Cuáles son las señales de seguridad? ¿Cómo se elabora el mapa de riesgo?

a) Señales de seguridad
Las Señales de Seguridad, según el Ministerio de Trabajo, son una señalización que,
referida a un objeto, actividad o situación determinada, proporciona una indicación
o una obligación relativa a la seguridad o la salud en el trabajo mediante una señal en
forma de panel, un color, una señal luminosa o acústica, una comunicación verbal o
una señal gestual, según proceda en cada caso.

La Norma Técnica Peruana 399.010-1 2016, elaborada por el Comité Técnico de

Normalización de Seguridad contra incendios, establece los requisitos, para el diseño,
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colores de seguridad y de contraste, símbolos gráficos, formas geométricas y

dimensiones de las señales de seguridad, así como de las franjas de seguridad (4).

Los colores utilizados en seguridad y su significado son los siguientes:

La señalización básica que debe llevar una instalación, de acuerdo a la NTP

comentada, la señalización mínima que debe llevar una instalación es:
 Medios de escape o evacuación.
 Sistemas y equipos de prevención y protección contra incendios,
 Se debe señalizar los riesgos en general
 Es recomendable que, en los hoteles, lugares turísticos y recreacionales se utilice
el español e inglés en sus señalizaciones
 En sitios amplios donde concurra un gran volumen de visitantes (hoteles, núcleos
de oficinas, centros comerciales, hospitales, estaciones de transporte, u otros)
deben colocarse planos de evacuación y ubicación de equipos de protección y
prevención contra incendios, ubicándolos en lugares visibles

Señales de Obligación
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Señales de Prohibición

Señales de Peligro
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Señales de Emergencia o auxilio

b) Elaboración del mapa de riesgo

Los pasos para la elaboración de un mapa de riesgo son (5):

 Identificación de los riesgos. Éstos dependerán del tamaño y sector de la

compañía. No son los mismos los riesgos a los que estará expuesta una
empresa de construcción que una asesoría contable, por ejemplo. Hay
empresas que, por la naturaleza de su actividad, deben tener presentes mayor
número de riesgos e imprevistos que pueden surgir.
 Criterios de evaluación de riesgos. Es muy importante puesto que de ello
dependerá la cantidad de recursos que se asignan para prevenir y solventar el
riesgo. ¿Qué criterios de evaluación se emplean?
 Impacto económico
 Grado de probabilidad del suceso
 Área de la empresa
 Diseño de medidas de prevención y medidas correctoras. Una vez tenemos
identificados y valorados los riesgos, hay que diseñar las medidas que creemos
oportunas para cada caso concreto. De esta manera, en caso de que algún
riesgo suceda, cualquier empleado puede visualizar rápidamente el mapa de
riesgos de la empresa y actuar de manera rápida y segura.
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En la imagen anterior, se muestra el mapa de riesgo de una posta médica, en él se puede

notar como por cada ambiente se ha identificado el riesgo potencial, sin embargo en esta
imagen falta una leyenda sobre medidas a tomar en caso el riesgo se materialice.
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Conclusiones
 La señalética de seguridad es obligatoria y necesaria en todo ámbito laboral,
especialmente en lugares donde la actividad humana sea intensiva, así lo estipula las
normas laborales vigentes. Sin embargo, esto no debe ser interpretado como única
forma de prevenir riesgos, es solo una más de las muchas acciones que deben
implementarse.
 Es vital, como parte de la gestión estratégica de una empresa, contar con un mapa de
riesgo, que sirva base en la toma de las primeras decisiones frente a los riesgos
potenciales.
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Bibliografía
1. López L. Enfermedades ocupacionales o relacionadas al trabajo. 2015 Noviembre..
2. Mediccal Assistant. Mediccal Assistant. [Online].; 2017 [cited 2019 04 01. Available
from: https://ma.com.pe/cuales-son-las-enfermedades-mas-frecuentes-relacionadas-
con-el-trabajo.
3. MAPFRE, Compañia de Seguros y Reaseguros. Blog MAPFRE. [Online].; 2018 [cited
2019 04 01. Available from: https://www.mapfre.com.pe/viviendo-en-
confianza/empresarial/las-10-enfermedades-de-trabajo-mas-comunes/.
4. AREA TECNOLOGIA. Tecnología. [Online].; 2016 [cited 2019 04 01. Available from:
https://www.areatecnologia.com/se%C3%B1ales-seguridad.htm.
5. EmprendePYME.net. Mapa de riesgos de una empresa. [Online].; 2015 [cited 2019 04
01. Available from: https://www.emprendepyme.net/mapa-de-riesgos-de-una-
empresa.html.
6. MINTRA MdTyPL. Decreto Supremo Nº 005- 2012-TR, Reglamento de la Ley Nº
29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo. 2016..