Ejemplo de minuta preescolar Ejemplo de minuta preescolar

Lunes 1 yogurt light o diet (125 cc) + 1 cucharada de avena

Lunes 1 yogurt light o diet (125 cc) + 1 cucharada de avena

Martes 1 rebanada de pan molde + 2 cucharaditas de mermelada + 1 botella

con agua (o infusión) Martes 1 rebanada de pan molde + 2 cucharaditas de mermelada + 1 botella
con agua (o infusión)

Miércoles 1 fruta mediana (manzana,pera,etc) picada o entera (lavada) + 1

botella de agua Miércoles 1 fruta mediana (manzana,pera,etc) picada o entera (lavada) + 1
botella de agua

Jueves 1 galleton de avena o 4 (u) de galletas de salvado + 1 jugo 0 % azúcar

adicionada Jueves 1 galleton de avena o 4 (u) de galletas de salvado + 1 jugo 0 % azúcar
adicionada

Viernes Opción 1: 1 chamyto + 1 huevo duro

Viernes Opción 1: 1 chamyto + 1 huevo duro
Opción 2: 1 yogurt vainilla + 1 unidad de plátano pequeña
Opción 2: 1 yogurt vainilla + 1 unidad de plátano pequeña
Opción 3: 1 taza de ensalada
Opción 3: 1 taza de ensalada
Alimentos y porciones. Alimentos y porciones.