EN FAMILIA
Stewart Cutler
Siete acciones
para fortalecer
parejas y familias
Coco de López
No existe una receta mágica para cons-
truir una familia feliz y mucho menos
una que sea universal, principalmente
cuando cada vez hay más familias de
todo tipo y cada una tiene sus propias
maneras de fomentar sus valores. Sin
embargo, hay puntos de gran coinci-
dencia en el trato entre parejas que
traen como consecuencia una familia
más sólida.
Responsabilidad: Construir pare-
ja es un trabajo de dos y por eso
las tareas se asumen como equi-
po. Aquí aplican tanto las tareas
domésticas como las afectivas y de
buen trato. Cada individuo debe
saber cómo administrar las finan-
zas, lavar platos o cuidar del otro,
y no estar esperando desde la co-
modidad a que sea su pareja quien
trabaje, porque esto termina en
desequilibrio. La responsabilidad
nos ayuda a asumir como propias
las tareas del hogar y a reconocer
cuándo va mal el equilibrio y así
buscar su compostura.
Empatía: para convivir en pareja
hace falta pensar en el otro. De lo
contrario, tendremos justificacio-
nes como “no quería lastimarte
con eso...; no sabía que iba a
hacerte daño”. Si sabemos cómo
ponernos en el lugar del otro,
descubriremos si lo que hacemos,
decimos, dejamos de hacer o no,
perjudica o enriquece a la persona
con quien vivimos y compartimos
en familia.
20 Boletín Salesiano Don Bosco en Centroamérica
Expresar gratitud, estimar y apreciar lo que la
pareja hace por nuestro beneficio y correspon-
der de alguna manera al mismo.
Autocuido: Mi bienestar depende de
mí. Eso significa saber poner un alto
situaciones que me hacen daño. Vengan
de quien vengan esas situaciones. Si lo
aprendemos, también sabremos cómo
poner límites, ser autosuficientes y no
esclavizar a la otra persona para que nos
brinde bienestar.
Autocontrol: Somos responsables de
nuestras acciones y palabras. La con-
vivencia nos pone muchas veces en
situaciones límite. Eso nunca justificará
responder a ellas con violencia, humi-
llaciones, ataques de nervios o histeria,
impulsos reaccionarios, actos inmaduros
y poco reflexivos. Si aprendemos a decir
—y a respetar cuando nos las dicen—
expresiones como “perdón, no estoy listo
para hablar de eso ahora, necesito tiem-
po para tranquilizarme” o “sé que es im-
portante para ti esto en este momento,
pero estoy muy atareado con el trabajo,
¿podrías esperar hasta mañana?” Son
gestos sencillos que evitan desenlaces
fatales. Si ya perdimos el control, pedir
perdón y actuar de corazón para enmen-
dar es indispensable para continuar.
Generosidad: Saber ceder, atender,
dar, perdonar, ayudar, cuidar, consi-
derar y hablar bien a nuestra pareja.
Saber cómo y cuándo anteponer sus
necesidades al interés o utilidad pro-
pio es entrar en un círculo de virtudes
que nos mantiene cerca el uno al otro
y vuelve más fuerte el lazo recíproco.
Reciprocidad: No se trata solo de dar
sin recibir nada a cambio. Dar com-
prensión, apoyo, tolerancia, respeto y
no recibir nada del otro no contribuye
al esfuerzo de pareja que es equipo.
Es importante retribuir los esfuerzos
del otro.
Agradecimiento: Expresar gratitud,
estimar y apreciar lo que la pareja
hace por nuestro beneficio y corres-
ponder de alguna manera al mismo
es una de las mejores claves para
garantizar el amor.
Si nos esforzamos por poner en
práctica estas virtudes y si educamos
a nuestros hijos para que las vivan,
estaremos contribuyendo a crear
familias y sociedades más sólidas y
más humanas.