maggisteria 4DONDE!HAYALEGRIALXIS TE © Felicidad ~y Seguridad “ Comunicacion » Autoestima 4NOESPOSIBLELA AL EGRIASIHAY 4 Resentimiento ” Exigencia * Inseguridad » Miedo ee @ Notamos que estamos alegres. @ Notamos a los que estan alegres. @ Agradecemos los ratos que estamos alegres. @ Entendemos los motivos que tiene un compatiero para estar alegre. @ Agradecemos la expresidn de alegria en las personas que nos rodean. tO uh cee 4 @ Valoramos las experiencias siendo positivos. @ No nos da miedo hi pena el dar manifestaciones de alegria. @ Intentamos mantenernos alegres aun en los momentos tristes. @ Tratamos de ver el lado gracioso de las cosas. @ Tratamos de encontrar soluciones no de enredarnos en los problemas <3) Paton en ® Tratamos de fomentar las situaciones @ Nos tomamos un momento para ver las vista diferente. wT ® Encontramos actividades.que nos hagan sentir bien. meee @ Comenzamos una reunion iia de desarrollar una charla informal antes de entrar a los temas a tratar. @ Observamos a los demas para tratar de alegrarlos si estan trist “a @ Damos nuestra meior cara a lo: @ Tratamos de cambiar nuestesac o flo nos preocupan las corar sin impertancia Selo penramos cosas teistes diez minutes al dia @ COMO TRANSMITIR LAALEGRIA. 4 Compartiendo historias y chistes que nos hagan reir. 4 Colgando imagenes alegres en el salon de clases. 4 Conviviendo con los demas en juegos y situaciones que generen el buen humor general. 4 Contando anécdotas de situaciones divertidas y alegres aue nos hayan sucedido. 4 Elaborar periddicos murales de cosas divertidas. 4 Comenzar una historia chusca donde cada uno de los alumnos agreduen algo chistoso ‘gue les haya sucedido. 4 Analizar la diferencia de percercion de los problemas si se ve con una mirada Positiva y alegre y con una mirada triste e insegura. a FRASES PARA PENSAR 4. No podemos estar enojados mucho tiemt con alguien aue nos hace reir. 4 Laalesria nos mantiene mas optimi: que el enoijo. 4 No existe un dfa perdido si se ha reido. 4 La alegriaes la salud del alma. mas maggietertan: maggisteria “Ne at Uno HISTORIA We = " Por la mafiana me levante de un salto, se habia ido la luz y mi reloj despertador no sono, intente prepararme un pan tostado © no habe woeade que el tiempo se pasaba por lo que se quemo, asi o- {jue sali de mi casa sin desayunary corriendo trate de alcanzar el autobus, 1 cual no logre pugs justo cuando llegaba gla parada este se ibaa toda velocidad gris lo mas fuerte que pude, pare! pare! « ee tenia la musica tan alfa que no me escucho, por supuesto llequé Ente al trabajo, el elevador no funcionaba asi que tuve que subir por las escaleras los cuatro pisos hasta llegar a mi ales, encontré a un compaiero al cual comencé a platicarle todo lo que me habia ‘sucedido, lo hice riendome de la mala suerte que me habia elf 4 perseguido desde que me levante, lo cual no acabo con mi ales ya r ae ‘\ y buen animo, el cual me ayudo & Seoul adelante durante el di bi 7 ‘completo. A