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Estudio Buchinger
4 febrero, 2019 0

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nivel internacional sobre el efecto del ayuno En el
año 2016 se...

La dieta tradicional asiática

17 diciembre, 2018

La dieta antiin amatoria una dieta

A continuación se citan algunos de los estudios científicos
para sentirse mejor
realizados en los que se demuestra los beneficios del ayuno en 17 diciembre, 2018
distintos ámbitos del organismo.
Natillas de kuzu y Cúrcuma

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 12 septiembre, 2018
“El ayuno parece proteger al organismo de la
quimioterapia”. JANO, 01/04/2008. Revista especializada en
medicina y humanidades, para profesionales de la salud. 5 Bene cios de comer nueces todos
los días
14 agosto, 2018
“El ayuno puede servir para recuperar la fertilidad”. JANO,
28/08/2009.

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“Médicos de familia de Cataluña defienden las terapias
alternativas”. JANO, 19/11/2007.

Serrano, Carmen. “El ayuno favorece la regeneración

celular”. Diariomedico.com, 08/01/2008. Portal de profesionales
sanitarios

“El ayuno potencia el efecto de la quimioterapia en tumores de

animales”.Diariomedico.com, 09/02/2012.

Saz, Pablo, Ortiz, M. “Fisiología y Bioquímica en el ayuno”.

En Medicina naturista, Vol. 1, nº1, 2007 , pp. 13-22.

“Fasting may help heart health” (El ayuno podría ser

beneficioso para la salud cardiovascular), DOC News (American
Diabetes Association), 2008 5 (1) 8.

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 Leonie K Heilbronn et al. “Alternate-day fasting in nonobese
subjects” (Efectos del ayuno intermitente sobre personas no
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2005, pp. 69-73.

Ismayil Ahmet et al. “Cardioprotection by Intermittent Fasting

in Rats” (Protección cardiovascular mediante ayuno
intermitente en ratas). American Heart Association, 2005, vol. 112,
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“Alternate-day fasting and chronic disease prevention” (Ayuno

intermitente y prevención de enfermedades crónicas).
En American Journal of Clinical Nutrition, vol. 86, nº1, 7-13, julio 2007.

“Short-term modified alternate-day fasting: a novel dietary

strategy for weight loss and cardioprotection in obese
adults” (Ayuno intermitente de corta duración modificado: una
nueva estrategia dietética para le reducción de peso y la
protección cardiovascular en adultos obesos). En American Journal
of Clinical Nutrition, vol. 90, nº5, 2009, pp. 1138-1143 .

Lear, Jessica. “Researchers Take One Step Closer to Living

Forever Young” (Investigadores dan un paso más en la

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 búsqueda de vivir siempre joven). En Journal of Young Investigators,
octubre de 2010.

Miettinen M. “Effect of fasting on fibrinolysis and blood

coagulation” (Efecto del ayuno en la fibrinolisis y la coagulación
de la sangre). En The American Journal of Cardiology, vol.10, 1962,
pp.532–534.

Afshineh Latifynia et al. “Neutrophil function (innate immunity)

during Ramadan” (Función de los neytrófilos durante el
Ramadán). en Journal of Ayub Medical College, 21 (4), 2009, pp. 111-
115.

B. Rabinowitz, Michael et al. “Effect of food intake and fasting

on gastrointestinal lead absorption in humans” (Efecto de la
ingesta de alimentos y del ayuno en la absorción
gastrointestinal de plomo en los humanos). En American Journal of
Clinicical Nutrition, 33(8), agosto de 1980, pp.1784-8.

Munshi et al. “Role of Diet in the Disease Activity of

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En Pakistan Journal of Nutrition, 7 (1), 2008, pp. 137-140.

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 Johnson JB, Summer W et al. “Alternate Day Calorie Restriction
Improves Clinical Findings and Reduces Markers of Oxidative
Stress and Inflammation in Overweight Adults with Moderate
Asthma” (La restricción calórica en días alternos mejora los
hallazgos científicos y reduce los marcadores de estrés
oxidativo y la inflamación en adultos con sobrepeso y asma
moderada). En Free Radical Biology & Medicine. 1, 42(5), marzo de
2007, pp. 665–674.

Lithell H et al. “A fasting and vegetarian diet treatment trial on

chronic inflammatory disorders” (Ensayo sobre el tratamiento
mediante dieta del ayuno y vegetariana para disfunciones
inflamatorias crónicas). En Acta Dermato-Venereologica, 63(5), 1983,
pp. 397-403.

“Study finds fasting may help reduce negative side effects of

chemotherapy” (El ayuno puede reducir los efectos secundarios
negativos de la quimioterapia). En U.S. Department of Health and Human
Services, 28/07/2011.

“Fasting could extend female fertility” (El ayuno podría

incrementar la fertilidad femenina). En NewScientist, 28/08/2009.

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 “Aplicaciones de ayuno acordeón en infertilidad”. León-García, Marta
y Ruipérez, Virginia, en Medicina Naturista, vol. 6, nº.2, pp. 97-101,

junio de 2012.

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