Estrés en Niños,

Adolescentes y Adultos.
Estrés
Richard Lazarus lo definió como una
relación particular entre el individuo y su
entorno, que es evaluado por éste como
amenzante y desbordante de sus
capacidades y que pone en riesgo su
bienestar.
Primaria
Valoración inicial que
hace una persona
acerca del nivel riesgo o
beneficio que una
situación le puede
generar.

Tipos de Evaluación Cognitiva

De Resultados

La persona determina
las opciones de
afrontamiento que le
permitirán resolver un
De Expectativas problema o abordar
una situación.

Secundaria
Tipos de Evaluación Primaria

◦Irrelevante ◦Benigno Positiva ◦Estresante

El individuo no La persona El sujeto
siente interés considera como considera que
por las posibles positivas o los resultados
consecuencias favorables las que podrían
que puedan consecuencias ocurrir en una
ocurrir en una que se puedan determinada
situación generar en una situación
determinada. situación constituyen un
particular. riesgo para su
bienestar.
Tipos de Evaluación Estresante

Daño o
Desafío Amenaza
Perdida
Orientados al Problema
Creencias
Técnicas de Biofeedback
Apoyo Social
Técnicas de Relajación
Habilidades Sociales

Estrategias de Resolución de Problemas Técnicas de Control Respiratorio

Orientados a la Emoción

Rescursos de Afrontamiento
Son las estrategias que selecciona e implementa
una persona para hacer frente a las demandas
del entorno.
 Corto Plazo
Estrés Agudo Alta Adaptación

Euestrés

Tipos de Estrés
Diestrés

Estrés Crónico Baja Adaptación

Largo Plazo
Principales Estresores en Niños/as y Adolescentes

◦De 0 a 6 años ◦De 7 a 12 años ◦De 13 a 18 años

Separación Compañeros Cambio

Pérdida Escuela Transformación

Apego Socialización Interacción con

Abuso Hermanos otros

Abandono Identidad Disfunción

familiar

Competencias
Fin de la Presentación