A.

Judul jurnal : EFEKTIFITAS TERAPI JUS BUAH BELIMBING MANIS

(Averrhoe Carambola Linn) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN
DARAH PADA PASIEN DENGAN HIPERTENSI EFEKTIF

B. Manfaat terapi :
Buah blimbing manis ini sangat bermanfaat untuk menurunkan
tekanan darah karena kandungan serat, kalium, fosfor dan vitamin C.
Berdasarkan penelitian DASH ( Dietary Approaches to Stop Hypertension
) dikatakan untuk menurunkan tekanan darah sangat dianjurkan
mengkonsumsi makanan yang tinggi kalium dan serat. Buah blimbing
manis memiliki efek diuretik yang dapat memperlancar air seni sehingga
dapat mengurangi beban kerja jantung suatu makanan dikatakan makanan
sehat untuk jantung dan pembuluh darah apabila mengandung rasio kalium
dan natrium minimal 5:1. Buah blimbing mengandung kalium dan natrium
dengan perbandingan 66:1, sehingga sangat bagus untuk penderita
hipertensi.
Berdasarkan penelitian tentang efek farmakologi Avverrhoa
carambola Linn yang dilakukan oleh mahasiswa fakultas farmasi ITB
menunjukkan buah blimbing manis memiliki efek diuretik pada dosis 5 dan
10 ml/kg bb (setara dengan 6,35g buah segar ( Rianti & Pandawinata, 2007).
Menurut Wiyowidagdo (2002), cara pembuatanblimbing manis yang dapat
menurunkan hipertensi yaitu buah belimbing manis 180 gram (bila
diblender tanpa air menjadi kurang lebih 150-160 ml) diblender dengan
ditambah air 25 ml. Dan sajikan
Manfaat blimbing manis sebagai penurun tekanan darah juga sudah
cukup banyak dikenal oleh masyarakat, pengalaman ini terjadi pada
seseorang atlit binaraga nasional yang biyasanya mengkonsumsi 1-2 dg
daging setiap harinya untuk menjaga bentuk badan, mengatasi tekanan
darah tinggi dengan mengkonsumsi buah blimbing manis yang ada di
halaman rumahnya sehingga tekanan drahnya menjadi sangat bermanfaat
untuk menurunkan tekanan darah karena dandungan serat, kalium, fosfat
dan vitamin C.
C. Kontra indikai :seseorang yang mempunyai penyakit ginjal dan yang tidak
menyukai buah blimbing atau alergi tidak boleh mengkonsumsi diganti
denganyang lain
D. Alat dan bahan :
1. Buah blimbing manis 1 buah (180 gram )
2. 25 ml air mineral
3. Pisau
4. Blender
 5. Gelas
E. Tahap pelaksanaan terapi :
a. Mencuci tangan
b. Mencuci buah blimbing sampai bersih
c. Dipotong kecil-kecil buah blimbingnya
d. Masukkan buah blimbing dan air 25 ml kedalam blender
e. Blender sampai halus
f. Tuang ke dalam gelas
g. Siap dikonsumsi
F. Cara pemberian
Dapat dikonsumsi setiap pagi selama 1 minggu sebelum makan