10 señales que demuestran la autenticidad de tu

pareja
¿Tendrá tu cita potencial para el amor a largo plazo? Nuestro famoso autor te comparte 10 puntos
clave que debes saber.

Por Karen Salmansohn

Recientemente leí un fascinante artículo sobre el “mal”, en New York Times, que me recordó a mi ex-
novio.

El artículo resalta algo a lo que yo llamo “la lista del psicópata”; una lista de rasgos de personalidad,
que usan los psiquiatras en criminología para determinar si alguien podría ser o no un peligroso
psicópata, capaz de hacer el mal y cometer delitos violentos repetitivamente.

¿Sabes cuáles son las características que comparten los psicópatas?: labia, mucho encanto, egolatría,
mentira patológica, propensos al aburrimiento e indisponibilidad emocional.

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¡Amén! Todas estas cualidades me recuerdan mucho a mi ex-novio, quien era adorable, carismático,
divertido, hiperactivo y engreído; pero al final de todo, resultó ser un vil mentiroso.

Lección aprendida: La cualidad más importante a buscar en un compañero no es que solamente sea
sexy o muy entretenido, sino que tenga fuertes valores.

Esto significa que existe una diferencia entre el romance y la intimidad. El romance se basa en la
personalidad, y la intimidad en el carácter. El romance es el señuelo de la química superficial, el
encanto es sólo tu personalidad social jugando con la de otra persona. Es materia superficial, y no
necesariamente será duradera. La intimidad conecta alma con alma, y carácter con carácter;
compartiendo tú verdadero ser con el verdadero ser de otra persona; y esto es lo realmente necesario
para una relación sólida y duradera.

Básicamente, el romance es toda lo llamativo y de satisfacción inmediata como cenas costosas y

baños de burbuja en hoteles lujosos; pero cuándo la última burbuja estalla, ¿quién es esa persona
totalmente desnuda que está a tu lado?

Debes buscar a una persona auténtica; que viva sin toda esa falsedad y lujo sin sentido; una persona
que estará allí para tí en épocas difíciles y en malos momentos; ¡no sólo en épocas románticas! Es
decir, que su carácter sea realmente auténtico.

¿Y cómo saber si el carácter de un nuevo candidato es auténtico? Contesta honestamente las

siguientes preguntas y te ahorrarás mucho tiempo evitando al prospecto incorrecto.
 • ¿Tu compañero/a es: bueno/a, respetuoso/a y apropiadamente amable con los meseros, los
conductores de autobús, los vendedores ambulantes etc.?
• ¿Tiene algún comportamiento inmoral: engaños, robo, mentiras y/o agresiones inadecuadas?
¿Si es así, cuánto ha reflexionado sobre ésto, y qué tan fuerte es su deseo para cambiar? ¿Qué
te ha demostrado desde entonces?
• ¿Tu compañero/a tiene adicciones como el alcoholismo, las apuestas o hacer compras en
exceso? ¿Acaso el o ella desea cambiar, y se está esforzando para que ésto suceda?
• ¿El o ella tiene un montón de viejas amistades, o solo unas pocas?
• ¿Tu compañero/a siempre cuenta historias sobre malas experiencias que ha tenido con otras
personas, o hace amistad fácilmente con cualquier persona?
• ¿Se burla de situaciones en las noticias, o se expresa con compasión de lo que actualmente
pasa en el mundo?
• ¿Has visto a tu pareja hacer pequeños actos de amabilidad como dejar mucha propina, o ayudar
a alguien con sus bolsas de compras?
• ¿Acaso esta persona dedica tiempo, dinero y energía a buenas causas y/o a sociedades
caritativas?
• ¿Tu pareja valora el desarrollo personal y lo demuestra siendo abierto a escucharte, acepta sus
responsabilidades y sus defectos cuando lo merece, y te menciona cuánto valora el aprender de
las lecciones de la vida?
• ¿Valora la comunicación abierta y en verdad sabe escuchar?
• ¿Cuándo tú estás molesto y necesitas ayuda, te ayuda a tratar con el problema y reacciona con
tolerancia, o le da un ataque de nervios y muestra falta de interés?
Una relación persiste cuando no se basa en “que tan bien se llevan juntos”, sino en “que tan bien se
llevan en los momentos difíciles”. Una pareja es tan fuerte como la fuerza que ambos invierten en
sobrepasar sus peores momentos juntos.

Ahora que conoces estos 10 importantes puntos, puedes enfocarte en conocer gente con potencial
auténtico; personas que, si inviertes en ellas, te pagarán con una vida llena de amor sólido.

Karen Salmansohn es consejera de la vida y autora de 27 libros famosos, incluyendo los éxitos:
Basta, Maldita Sea y Hasta Dios es Soltero (Así que ya no molesten). Descubre más sobre ella en su
sitio www.nostsalmon.com

Notas para recordar: El romance se basa en la personalidad, y la intimidad en el carácter. Una

relación persiste cuando no se basa en “que tan bien se llevan juntos”, sino en “que tan bien se llevan
en los momento difíciles”.
La clave para un amor duradero
¿Qué se necesita para tener una relación que dure a través del tiempo? Escucha los consejos de esta
gran consejera de vida y autora de libros best-seller.

Por Karen Salmansohn

¿Quieres saber qué causa la ruptura de muchas relaciones en el mundo? Como autora de libros Best-
Seller y consejera emocional, puedo decirte por qué sucede en tres actos:

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Primer Acto: Me lastimaste.

Segundo Acto: Como tú me lastimaste, yo te lastimé.

Tercer Acto: Tú me lastimas más porque te acabo de lastimar, entonces yo te lastimo aún más.
Después tú me lastimas; después yo te lastimo; después tú me lastimas porque yo te acabo de
lastimar, entonces yo te lastimó aun más, etc.

El punto: Es fácil portarse frío, humillante e insensible con alguien que te ha dicho o hecho algo que
tu percibes como frío, humillante o insensible.

Pero ese es el punto. Eso es lo más fácil de hacer.

Básicamente, la mayoría de la gente no es mala como especie. Simplemente somos débiles.

Se requiere de esfuerzo para poder hablar de forma valiente, consciente, tierna, y abierta sobre el
dolor que sentimos, antes de que todo nos caiga encima negativamente.

Sí, se requiere de esfuerzo para tomar la vía difícil y poder expresar tus debilidades y tus
preocupaciones con sencillez y cariño. Pero este esfuerzo vale la pena...porque el amor y la conexión
son tus verdaderas fuentes de felicidad - no el dinero, ni los zapatos, ni los autos deportivos...y
definitivamente tampoco la satisfacción de sentirte bien acerca de alguien o algo. (Aunque esta última
a veces nos hace sentir que en realidad somos felices...pero al final, solo nos trae más miseria que
gloria).

Así que la próxima vez que alguien a quien tu estimas, te haga algo que no es muy lindo, haz un
esfuerzo, sé valiente y mata a ese monstruo mientras aun es pequeño.

Con esto en mente, aquí te doy algunas sugerencias de comunicación para que las recuerdes siempre:

1. Escoge el momento y el lugar adecuado.

 ¿Tienes por lo menos 30 minutos de tiempo ininterrumpido? ¿Estás en un lugar en donde tu
pareja siente que puede hablar abiertamente y sin prejuicios? ¿Acaso estás en un restaurante
ruidoso, en donde es difícil escuchar y necesitas gritar, incluso antes de que tu pareja te
motive hacerlo? En general, el mejor lugar para hablar es en casa, a solas, donde puedan
sentarse y verse uno al otro, y a los ojos. Muchos psicólogos incluso sugieren tomarse de las
manos mientras hablan para poder mantener una cálida conexión durante los momentos más
difíciles de la conversación.

2. Antes de comenzar una conversación difícil, deja en claro con tu pareja que tu
objetivo es solo crear la mejor relación posible.
Admite que reconoces que hablar de temas difíciles puede resultar incómodo, pero que
prefieres tener una conversación difícil ahora a tener una relación menos íntima, decadente y
poco sincera después. Recuérdale a tu pareja cuanto lo valoras. Halaga algunas de sus
cualidades que aprecies. En general, debes de estar 100% seguro de que tu pareja entienda
completamente tu objetivo, y que crea que hablando incrementaran su amor, sin lastimarse,
y antes de comenzar con la discusión.

3. Si estás disgustado/a con tu pareja por algo en específico, trata de no generalizarlo

al decir “Siempre haces esto. Siempre haces aquello”.
Generalizar simplemente intensificará el estado emocional de tu pareja, pues es mucho más
vago y poco creíble. Seamos honestos. Un “siempre” es en realidad algo muy poco probable.
Los psicólogos están de acuerdo en limitar la plática al evento específico y reciente que nos
está molestando, ya que hacer ofensas sobre situaciones pasadas es evidencia inadmisible.

4. Se consciente y trata de empezar la mayoría de tus frases con “Yo”.

Del mismo modo, trata de no empezar las frases con “Tu”. La meta: Se dueño/a de tus
sentimientos. No deshonres a tu pareja. Por ejemplo, trata de decir algo como: “Siento que
ayer me estabas ignorando y me ha dolido, pues necesitaba tu cariño después de que mi
propuesta fue rechazada en la oficina”, en lugar de “Eres frío/a, desalmado/a, y nunca me
ofreces ni un poco de apoyo”.

5. Crea un obvio beneficio para hablar.

Para que tú y tu pareja quieran hablara de nuevo. En otras palabras, asegúrate de terminar la
conversación enlistando conscientemente todas las cosas positivas que han aprendido gracias
a la plática. Haz un lista específica de todas las nuevas acciones que ambos intentarán llevar
a cabo para mantener la relación tan fuerte y cariñosa como sea posible. ¡Ah...y aquí es
cuando la maravillosa recompensa de “sexo de reconciliación” debe de entrar! Al terminar con
una nota “positiva y gratificante”, la próxima vez que surja una conversación difícil, asociarás
el hablar con cosas positivas como ¡“Haz el amor, y no la guerra”!

Karen Salmansohn es consejera de vida y autora de 27 libros famosos, incluyendo los éxitos: Basta,
Maldita Sea y Hasta Dios es Soltero (Así que ya no molesten). Descubre más sobre ella en su sitio
www.notsalmon