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AREQUIPA – PERU
2010
INTRODUCCIÓN
A nivel funcional, busca facilitar el análisis de las formas en que las personas
interactúan entre sí, mediante transacciones psicológicas, con sus estados del yo
Padre, Adulto y Niño, aprendiendo a utilizar el primero para dar cuidados, el
segundo para individuarnos y el tercero para buscar y recibir cuidados, tanto en
nuestra interacción con los demás, como también en nosotros mismos, creciendo
en el logro de una personalidad integradora.
A nivel profundo, busca facilitar el abandono del guión psicológico que decidimos
en la infancia bajo la influencia de las figuras parentales y de autoridad, pero que
fue necesario para sobrevivir y que podemos aún estar siguiendo de forma
inconsciente. Al dejar el guión, dejamos también de jugar los juegos psicológicos
que lo refuerzan, pudiendo entonces usar integradoramente nuestra capacidad de
pensar, sentir y actuar, al servicio de un vivir saludable.
Años de Pre-guerra
Antes de terminar el año 1956, Eric había escrito dos trabajos basados en
material presentado en la Clínica Psiquiátrica del Mt. Hospital de Sión, San
Francisco, y la Clínica Langley Portero de Neuropsiquiatría: "La intuición V: La
Imagen del Ego": y " Estados del ego en Psicoterapia". Usando referencias de P.
Federn, E. Kann, y H. Silberer, en el primer artículo Berne indicó cómo él llegó al
concepto de los estados del Yo y donde consiguió la idea de separar al "adulto"
del "niño". En el próximo artículo desarrolló el esquema tripartito actual (Padre,
Adulto, y Niño), presentó el método de diagramar con tres-círculos, mostró cómo
ocurren las contaminaciones, etiquetó a la teoría, "análisis estructural" y lo mostró
como un "nuevo acercamiento a la psicoterapeútica".
Los Seminarios
Desde el principio, Berne usó los seminarios clínicos los jueves por la tarde en
Monterey como campo de comprobación para su nueva teoría y sus métodos. En
1950-51 empezó un seminario los Martes en la tarde en San Francisco; esto se
fué incorporando hasta 1958 como los Seminarios de Psiquiatría Social de San
Francisco para manejar fondos que se destinaban para la publicación del Boletín
del Análisis Transaccional que apareció por primera vez en Enero de 1962 con
Berne como editor.
El Análisis Transaccional
Los Orígenes:
El tercer principio en que basa su filosofía el A.T. es que todos podemos cambiar
en pos de la autonomía y tenemos los recursos necesarios para hacerlo. Estos
recursos pueden ser personales o relacionales e incluyen la posibilidad de tomar
nuevas decisiones más autopotenciadoras.
"Todos nacemos bien. Eric Berne decía: todos nacemos príncipes y princesas.
Todos tenemos un cierto potencial humano que podemos desarrollar. Yo soy
responsable de mi vida y decido, para bien o para mal, lo que es bueno para mí y
lo que hago con ella. Todo el mundo (con sólo algunas excepciones, como los
graves daños cerebrales) tiene la capacidad de pensar.
Sentir y tomar conciencia de qué es lo que pasa en nosotros y por tanto de que
necesitamos, deseamos y de cuales son nuestras metas.
"Un contrato es un acuerdo Adulto con uno mismo o con otra persona para
realizar un cambio."
La misma idea de estado hace referencia al hecho, que todos conocemos, de que
una persona no siempre está con las mismas emociones, no siempre piensa lo
mismo y no siempre se comporta externamente (habla y actúa) de la misma
manera. Podemos cambiar de estado de un momento a otro y podemos tener
conciencia de esos cambios y de esos diferentes estados. Pero son estados de
un mismo yo, de una misma concepción de sí mismo más o menos estable y
también más o menos dinámica, es decir cambiante con el tiempo conforme
cambian las circunstancias externas e internas, y conforme vamos creciendo y
vamos teniendo más experiencias en la vida.
Berne observó que los diferentes estados del yo en que nos encontramos las
personas pueden clasificarse en tres grandes grupos que tienen algo en común y
que los distingue entre sí.
El Adulto también puede estar contaminado por el Niño. Por ejemplo si tengo la
creencia ilusoria de que la gente está en contra mía cuando en realidad no lo
está, puede ser que el Niño asustado interno esté contaminando mi pensamiento
de Adulto.
Otro problema interno común es la exclusión. Ocurre cuando nos permitimos que
uno de los estados del yo actúe o se exprese de forma rígida demasiado tiempo.
Entonces estamos actuando “constantemente como Padre” o “constantemente
como Adulto” o “constantemente como Niño” a costa de no actuar como un ser
humano pleno.
A cualquier persona:
- Instrumentos útiles para explicar los comportamientos propios y de los otros para
poder basar de forma sólida las estrategias de relación y cambio.
- Opciones y medios efectivos para poder dar alternativas a los conflictos que se
producen en las relaciones interpersonales.
a) De manera general:
b) De manera específica:
Tipos de transacciones
Todo lo que ocurre entre las personas implica una transacción entre sus estados
del yo. Cuando una persona envía un mensaje a otra, espera una respuesta
determinada.
Son aquellas transacciones en las que la respuesta o no vuelve del mismo estado
del Yo del receptor o no es recibida por el mismo estado que emitió el estímulo.
Hay, por tanto, cruces o se forman ángulos en los vectores.
Transacción ulterior