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En la actualidad, existe una gran cantidad de posibilidades de hacer ejercicio ya sea de una
forma u otra, que nos ayuda a tener una buena calidad de vida, a mantener nuestra
salud lo mejor posible y que además nos ofrece la posibilidad de conseguir un aspecto
físico si tenemos una buena alimentación y lo complementamos con nuestro deporte
favorito.
1. Natación
Es bien sabido de todos los beneficios que nos aporta este deporte, y ya os hemos hablado
mucho al respecto de este deporte y del bien que nos puede hacer. Pues bien, este deporte
es el más practicado del mundo con una masa de 1500 millones de practicantes en todo el
globo.
2. Fútbol
Quizás sea uno de los deportes que más
dinero mueven en el mundo, y es que su
repercusión en todas las escalas sociales
es algo que no puede pasar desapercibido,
contando además con una cantidad de
practicantes de 1002 millones de
personas.
3. Voleibol
Es un deporte muy de época veraniega, pero que se
puede practicar durante todo el año, siendo además
tremendamente completo. Es más normal su práctica
entre mujeres, pero también hay muchos hombres
que lo realizan, llegando a una suma de 998 millones
de personas que hacen este deporte.
4. Baloncesto
Es otro de los deportes más conocidos de este
planeta, sobre todo si nos referimos a algunos
campeonatos y ligas muy punteras, siendo
además un deporte que mueve también mucho
dinero. Éste deporte lo realizan 400 millones de
personas.
5. Tenis
Otro de los deportes de masas más conocidos que
hay, y es que el circuito mundial mueve cada año
a los mejores tenistas del planeta por todo el
mundo, y eso se nota tanto en la afición como en
el número de practicantes, que llegan a ser de
hasta 300 millones.
6. Badminton
Quizás os parezca una sorpresa, pero para las 200 millones de personas que lo practican,
sin duda es un deporte muy a tener en cuenta. Además, el realizarlo nos va a ayudar a
trabajar factores como la velocidad, la fuerza y la resistencia.
7. Béisbol
Quizás no sea muy conocido y practicado en Europa, pero si lo es en América, sobre todo
en EEUU y cada vez se abre más a oriente, por lo que ya tiene unos 60 millones de
practicantes.
8. Balonmano
Es un deporte de mucha fuerza, técnica y con una labor de equipo muy envidiable. Por
desgracia, no está pasando sus mejores momentos, pero aún así es capaz de reunir a 18
millones de personas que lo practican en todo el mundo.
9. Hockey
Entra en la lista este deporte que podemos practicar en varias superficies y que reúne a 3
millones de practicantes en todo el mundo.
10. Rugby
Es el último deporte de nuestra lista, con un volumen de 2 millones de personas que
practican este deporte en el planeta.
Como podemos ver, existen deportes muy variados que podemos practicar y que nos
ayudarán a mantenernos en forma. Personalmente echo en falta el atletismo y el ciclismo,
que creo que también estarían en esta lista, y no muy abajo precisamente, pero estos son los
datos que se hicieron oficiales en la encuesta. Y tú, ¿cuál practicas?
Tipos de deportes
Fútbol
Baloncesto
Voley bol
Surf
5
Gimnasia Patinaje sobre hielo
8 10
1.
11
Equitación Skate
14
12
Montañismo
Tiro
13 15
Motociclismo Ciclismo
16
Handball
18
Atletismo
17 19
Mountain bike Esgrima
20
22
Béisbol
Formula 1
23
Boxeo
21
24
Parapente 27
Waterpolo
1.
25
Pin Pon
28
Bungee
29
26
Esqui Acuatico
Ajedrez
30 Lucha libre
Bolos
34
31
Billar
Padel
32 35
Rugby Bádminton
33
36
Pesas
40
37
Petanca
Piragüismo
41
Pesca
38
Hockey
42
39 Golf
Vela
43
Canoa
44
Caza