Actividades unidad 1

Más allá de las competencias laborales

Ejercicio 1: know how

Teniendo en cuenta el siguiente gráfico, identifique y escriba en cada

cuadro las competencias laborales que debe desarrollar en su vida
profesional.

2- ¿Cómo va a hacer eso?

¿Qué metodos va a utilizar
para hacerlo?

1. ¿Que sabe 3. Por qué quiere hacer

hacer? esto, o por qué debe
hacer esto?

4. ¿Qué empleo
podría ocupar con
estos
conocimientos?

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A continuación se presenta un ejemplo, que le permitirá entender mejor

cómo desarrollar este ejercicio.

Ejemplo de un panadero:

§ ¿Qué sabe hacer? Pan, pasteles, tortas.

§ ¿Cómo va a hacer eso? ¿Qué métodos va a utilizar para hacerlo?
Selección de harina y demás ingredientes, la mezcla de los
mismos y el proceso de horneado para tener el producto
terminado.
§ ¿Por qué quiere hacer esto, o por qué debe hacer esto? Porque
es el resultado de su proceso de formación y tiene experiencia
en el campo.
§ ¿Qué empleo podría ocupar con estos conocimientos? Puede
desempeñarse como panadero, pastelero, pizzero.

Este ejercicio busca que, a través de la reflexión, usted pueda identificar

sus competencias y su saber hacer. Lo que los reclutadores identifican
como know how.

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Ejercicio 2: Iceberg

A través de la realización de su Iceberg personal, usted podrá identificar

sus capacidades o debilidades en términos de:

Conocimiento y habilidades técnicas, las cuales están en la parte visible

del Iceberg y lo hacen un candidato potencial a ocupar el cargo.

Su rol social, imagen de sí mismo, carácter y motivación están en la parte

no visible del Iceberg y lo hacen tener mayores posibilidades de éxito en
todos los aspectos de su vida, generándole equilibrio y bienestar, ya que
representan el 80% de sus capacidades. Sin embargo, al estar por debajo
del agua, donde el entrevistador no las ve, son más difíciles de evaluar,
pero si usted tiene claras estas características y fortalecidos los aspectos
positivos, y ha empezado un trabajo de trasformación de los aspectos
negativos, será muchísimo más fácil para usted mostrar estas habilidades,
siendo esto una ventaja competitiva frente a otros candidatos

Para que este ejercicio sea efectivo, responda a conciencia. Recuerde que
uno de los pasos para desarrollar competencias que lo destaquen de los
demás, es realizar un autoanálisis, este es el mejor escenario para hacerlo.

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De acuerdo con la figura del iceberg, responda las siguientes preguntas:

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 Actividades unidad 1

Ejercicio 3: Canales de comunicación

Una de las formas de mejorar las relaciones interpersonales es reparando

los canales de comunicación.

A continuación encontrará 5 enunciados que le permitirán evaluar esta

área de su vida.

Nunca Raras Algunas Casi Todo el

veces veces siempre tiempo
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Se preocupa por mantener un contacto visual

sereno, que incite al diálogo.

Demuestra corporalmente que está captando

el mensaje.

Habla abiertamente de los conflictos sin

exaltarse.

Permite que el otro termine sus argumentos.

Expresa sus sentimientos en primera persona

(yo pienso, yo creo).

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Ejercicio 4: Empatía

La empatía es la capacidad para comprender los sentimientos,

razonamientos y motivaciones de lo demás. Es una forma de comunicación
efectiva con las personas, debido a que en los diálogos se puede llegar a
percibir sensaciones, ya sean positivas o negativas, que tiene la persona
que está al frente. Esto permite comprender que sus argumentos, al igual
que los propios, son válidos.

¿Por qué cree usted que es importante desarrollar la habilidad de la

empatía en el ámbito laboral?