ANÁLISIS COMPARATIVO DE ALBERT ELLIS, AARON BECK Y GEORGE

KELLY

Las distintas teorías cognitivo conductuales explican la personalidad desde como la

conducta de un sujeto está guiada por la forma en que este piensa y actúa frente a una

situación, como se cita en Bandura (1977) “La personalidad es la interacción entre cognición,

aprendizaje y ambiente; de igual manera juegan un papel importante las expectativas internas

de los individuos, pues el ambiente influye en la manera de comportarse y por tanto modifica

las expectativas del individuo ante otras situaciones respecto a su comportamiento, teniendo

en cuenta que las personas se ajustan a unos criterios o estándares de desempeño que son

únicos a la hora de calificar un comportamiento en diversas situaciones”

Lo anterior quiere decir que la personalidad es el resultado de la interacción entre los

distintos procesos cognitivos de un sujeto y el ambiente que le rodea. Dicha experiencia

influye sobre los procesos internos del mismo y le permiten dirigir su conducta. Esa

construcción que hace el sujeto a partir de las experiencias con el ambiente es lo que va

estructurando y modificando sus distintos procesos cognitivos y es lo que determina su

personalidad. Por su puesto, cada sujeto tiene una interpretación distinta de la realidad lo que

lo diferencia de cada uno de los demás individuos, ya que si la interpretación de la realidad

es diversa y esta influye sobre los procesos cognitivos los cuales direccionan la conducta de

un sujeto de determinada manera, por ende, cada sujeto construye una personalidad única y

distinta de cualquier otro sujeto.

 A continuación, encontraremos una síntesis de 3 de las teorías cognitivo-

conductuales: La teoría Racional Emotiva Conductual (TREC) de Albert Ellis, la teoría de la

Terapia Cognitiva (TC) de Aarón Beck y la Teoría de los constructos personales de George

Kelly y posteriormente estaremos haciendo el análisis comparativo de estas teorías

La teoría Racional Emotiva Conductual (TREC) de Albert Ellis

Esta teoría enfatiza el papel de las creencias en el desarrollo de los trastornos

emocionales, defendiendo activamente que el cambio de creencias irracionales puede

conducir a un cambio emocional y conductual (RUIZ, DIAZ, & VILLALOBOS, 2012).

Posterior a algunas críticas recibidas, Ellis manifestó que no era una terapia centrada

exclusivamente en las creencias de los pacientes, sino que también se prestaba una especial

atención a las emociones que experimentaban. También resaltó que la conducta del sujeto

también es un objetivo del tratamiento y que las técnicas conductuales son apropiadas para

la intervención de la misma.

La teoría de la Terapia Cognitiva (TC) de Aarón Beck

La Terapia Cognitiva enfatizaba el papel de los elementos cognitivos en el origen y

mantenimiento de los problemas psicológicos y, además, invocaba la integración de las

técnicas conductuales establecidas en la generación y el uso de la metodología experimental

como forma de monitorizar el proceso de intervención y sus resultados terapéuticos.

 La Teoría de los constructos personales de George Kelly

Según Kelly, percibimos y organizamos el mundo de las experiencias del mismo

modo que los científicos: formulamos hipótesis acerca del entorno y las comprobamos con

la realidad de la vida diaria. Dicho de otra manera, observamos lo que ocurre en la vida los

hechos o los datos de la experiencia– y le damos una interpretación personal. Esta perspectiva

especial, creada por cada individuo, es lo que Kelly llama sistema de constructos. Propuso

entonces que la forma de conocer la personalidad de alguien consiste en examinar sus

constructos personales.

ANALISIS COMPARATIVO

Cada una de estas teorías cognitivo-conductuales implícita o explícitamente

convergen en un punto principal: la interpretación. Para Ellis la interpretación son todas las

creencias que puede tener un sujeto frente a una experiencia, para Beck la interpretación es

el conjunto de ideas nucleares relacionadas con la visión del mundo y para Kelly la

interpretación es el centro de su teoría ya que, para él, cada sujeto de acuerdo a su posición

en el mundo interpreta la realidad de forma particular creando una serie de constructos que

guiarán sus procesos cognitivos y determinarán su conducta.

Es la interpretación lo que construye en cada sujeto su personalidad, en forma de

constructos o de esquemas o de creencias, todas estas teorías coinciden en la relación que

tiene la interpretación con la construcción y adaptación de los procesos cognitivos que

determinan la conducta de un sujeto frente a un suceso especifica.

 Al igual que George Kelly, Albert Ellis considera que las creencias de los seres

humanos se basan métodos lógicos y empíricos, analizando la realidad de acuerdo a sus reglas

utilizando el método científico para formular hipótesis (lo que George Kelly denominó

constructos) y tratando de comprobar su validez. (RUIZ, DIAZ, & VILLALOBOS, 2012)

Para Ellis y Beck, el malestar psicológico surge de las creencias (Beck) o ideas

irracionales (Ellis) que afectan el desarrollo de las emociones, conductas y pensamientos.

George Kelly explica de forma similar la disfuncionalidad que pueden llegar a tener los

constructos, ya que parten de una interpretación errónea de un sujeto frente a la realidad y

que éste se niega a sustituir dichos constructos a pesar de su falta de funcionalidad.

La razón de esa interpretación errónea Kelly la explica desde la funcionalidad que

tienen los sujetos para predecir un suceso es decir dicha interpretación a pesar de ser errónea

(en contraste con la lógica que rige la realidad) funciona de alguna manera para dicho sujeto:

“Por ejemplo, ¿por qué es agresiva una persona a pesar de que eso le provoca un rechazo

constante? Kelly decía que lo hace porque sabe lo que le espera cuando se comporta de esa

manera y no sabe qué puede esperar si adopta una actitud amistosa porque rara vez lo ha

intentado” (SHULTZ & SHULTZ, 2009)

Las características de dichas creencias, constructos o ideas irracionales son similares

para los tres autores: rígidas, dogmáticas, absolutistas, impermeables, se expresan en

términos del debería o tendría y de igual forma se asemejan en que todas generan emociones

negativas y perturbadoras.
 Una de las diferencias que tuvo Beck con el trabajo de Kelly radicaba en la

bipolaridad que éste la atribuía a sus constructos (bueno-malo, alto-bajo). Para Beck,

dichos constructos no eran bipolares, sino que pertenecían a categoría, por lo que su

línea cognitiva se relaciona más con la de autores como Piaget

La forma terapéutica de cada una de estas teorías también tiene gran similitud

ya que todas dirigen su tratamiento hacia la conducta del sujeto reconociendo el uso

y eficacia de las teorías conductuales como procedimientos de intervención

CONCLUSIÓN

Podemos terminar este análisis concluyendo que existen muchos puntos convergentes

en las teorías cognitivas conductuales. Esto puede traducirse en que de una u otra forma todas

apuntan a explicar la personalidad de un sujeto de manera similar y de igual forma a intervenir

en sus trastornos psicológicos con técnicas similares.

Todas estas teorías de forma similar definen que la interpretación es la base

fundamental en la creación de las ideas o pensamientos que de acuerdo a la forma y efecto

que generan en el sujeto le permitirán alcanzar sus metas u objetivos o generaran malestar

psicológico el cual si se mantiene por un largo periodo de tiempo dará a luz el trastorno.

Todas estas similitudes pueden interpretarse como el enfoque cognitivo conductual

es consistente y sólido en sus teorías, en su forma de ver la personalidad y en su proyección,

interpretación y abordaje de la conducta de un sujeto en relación a sus procesos cognitivo.