#ASUL VERDE ¢ Supliment lunar de terapii si viata naturista, al revistei “FORMULA AS” « = Cum sa traim jurist — mi Sanatate cu i : ‘DIN WWMEA PLANTELOR Lai frumusetea Plante magice Wa Zodiacul sanatatii | MAZAREASSS*) cdinete meu |* Tei pentruCARTE DE VIZITA yroverbele rom: nesti par sa fie legate de a Ginede fice ¢ influentat d pe geam. Cand aici, d se cunoagte de neaparat ca af mines” te wandest ri ¢ primavara gi eerd Senin. Binele © ceva luminos. Are nevote de soare. Dar ‘cand primavara Uilé i se Intoarea, c&ind frigul isi stick Ue dg ip fereasira salar ing ploua si ploua si ninge, ea in poeziile Ini Bacoviae' Ronunti la zilele bune, finda diminelile care Gebuiad si le-adued au lisparut? in punetul acesta, ma giindes 4 autorii de zieatori st proverbe nit pri- ‘ose pe fereastea edind astern intelepetunt pe hartio, et privese in sufletul lor. Si sume in ort leh cfd ft 8 go ike pe weam, stu sigur, presimt ca dimineata Care toemall neepe te va dirui 0 7i buna Norocost din eale afura, ef au 6 primavara a purtator. Un eer senin si un saare de care nu se despart nieiodata, care au tin invita? Ne putem ho- tari personal dimi- netile bune? Ti putem araty unei zile din vinta noastra si apo Introgii noastre vieti pe unde so ia? Care este eararea? Cu toa- te cé pare de necre- aut, raspunsul este afirmativ. Bueuria se poate invita, Si bin zitive, dar perioada din-drumal ei tn jurul pa- méntului, ajunge exact fa (4 in fala cu soarele, Su- prafala ei se vede in- treaga, iluminati total, de parea soarele scar privi in oglinda. Doua zile rimane perfect rotunda, lumi- and noplile ea un felinar In nici o alta faz nu sunt, impulsurdle reginei nap aa do puternice gh aga de usor de simtit, ca ‘aiunct efind ea se alla in Fava de lund plina. B vro- tul maxim do alta parte, chiar si arbor practic, ri pentru’ ei Ti AS verde ~ Anul I 25, apie 2008 @ 2 ' | DEDICATIE |, DE APRILIE | ;-.. de anatimp. Oare lucrul aeesta se poate Calendarul tunar LUNA PLINA mea sentimentelor pu- ternice exacerhate, po- Statisticile aw” tm gistrat pentru aceasta doar un numar maxim de nasteri, medie creseutaé de ac- noapte, pentru ca lumina uPA ce luna par- cidente gi acte de violent’. zilel le diminneaz pute- feurge jumitste in natura, impulsurile rea, puternice manifestate in oplile eu lund plinti favo- rizeazh absorbiia, dar gi expierea, Pe de > parte, natura alingo un moment ideal pentru aplicarea de ingrasaminte ‘31 de stropit intensiv), pe tampla'ca plantele sau frunzi sau cateva ramuri, Ie, $) aau- diat_ cum se crapa de na care Tt hate in fe- roastea, c& recunosti herurile © te inconjoar’, ed respiri, e& auai. Esti viu! Dumnezeu te iubeste'si iti mai face in dar o zi. Putea si nu mai fie nimic, dar este, Dumnezeu iti mai daruieste inci o data lumina gi toate ivirile ei: cerul, norii, pasArile, ploaia, copacul din dreptut te- restrei, aerul proaspat care patrunde in eas cand o desehizi. Totul este viu_ gi adevarat. Totul iti apartine, In fiecare lu- ru eare te inconjoara existi~ daca vrei sit inlelegi i sa vezi — un mesa, 0 siman- Serer | ta de bueurie: nu esti singur, nu egti la n= tamplare, rostul Ie j mit se aba in jurul tau, Co conteazd da- €& plowd sau ninge? Dimineaia e minuna- ta siti va aduee in dar 0-21 buna: viata dela inceput! SANZIANA POP Culegerea.plantelor medicinale are acum eon- junctur maxima, puteres “Tor de vindeeare’ hind la yeu. Mai ales radaci- nile taméduitoare trebuie Seoase acum din pamnt, Si amume ia vreme de si negative, FSi 0 ‘Organismal omenese reuetioneaza la lund pli ‘nd, mai ales prin neliniste si nervoritate. Oamenii * sensibili au tulburari de soma, alt vorbese despre vise gi vigiznt extrem de bizare. Pentru ed rénile sdngereaz si so vindecs mat greu ea in alte faze lunare, ¢ recomandabil ea in perioada acoasta, 88 se renunte la interventiile chirurgicale. acum pu preluare (e se poate 1n- A moar, tiv, doar sa rupt 0 invatati s& traiti cu luna Semmele zodiacale $i vremea Calitatea vremii_ este Influentata ul do Bent zodiaca- le in eare I ha ¢j rotire in jurul paman- ‘tal, 2 | Zile cakde — yro~ mea este plACuLA, pot: vit de ealda si blands atunel efnd luna se alla intr-un semn de foc: Berbee, Lex: sau Sigetitor. Sunt zile potrivite: penire plimbiri. si exeursii. in natura, chiar si atunel efind ea- racterul jpului este sehim= bator, Zile reei — in xilele: cand Tuna se all intr | un semn de pamént A"! Taur, Fecioars, Ca corm, afara domina 0 clita rico roasi, chiar si atunei e@ud tem |peraturile sunt ridieato. Sunt ‘aGragi norii, r&coarea @ mat $6- sizabiki decat in alte alle, Zile lumtinoase — cand. califated gilei e stabilita dew pyternicasupra plantelor,anima- mosfera sunt ma aminoase ca in eletaite zile, iar impresia aceasta rele se ascunde in nori ) , ile umede ~ daca | semn de apa — Pesti, Rac, Scorpion =, trebuie eelelalte zile, la presiune atmoste- ried joasd, la umezeala, Chiar gi ‘mantul si iarba sunt cel mai’ ade sea reci gi umede. crise mai sus sunt cel mai ugor de recunoseut In perioadele cu luna lelor_ si oamenilor. Gerul si at ramane chiar si atunei cand soa- luna se afla intr-un sA ne asteptim, mai mult ca in cand. sparele arde puternie, pie Diferitele tipuri de vreme des- in erestere, Fazele luni in APRILIE * 1-12 aprifie — lund n erestere + 13-14 aprilie ~ una Bina Cah 128 hana mn des. crestere Bow noua 28 aprile 80 apr lie lank In erotargarilor budhisti de pe intrea~ iga planet arati ca a 30 de ani... Dinamnie, activ, cailator pe toate ‘meridianele lumii, pentru a milita im- potriva ocupatie’ chinezesti a Tibetu- Jui, tara sa de obdrsie, da dovada de-o energic uluitoare, Cum se explicd for- ‘ma maxima pe care o etaleaza? Rais- ‘punsul o simpla: medic care fl ingri- | jesc Hi int€rese sii oerotese sénatatea, rrespecténd, pas de pas, vechea traditie tibetan. In ce consta a voti alla din inter- viul neordat de dr TENZIN THAYE, uunul dintre cei patra medici care raspund de sanatatea Ini DA- LAI LAMA. ~ Ce are medicina tibetani asa de deose- bit, neat in 70 de ani, marele Dalai Lama are wn barbat de 30? = Spre deosebire de medicina occiden- tal, medicina tibeta- na considera c& ade- vrata cauza a boli- lor se afld in compor- tamentul spiritual si fn starea de rau sau do bine a sufletulni. Poimemrt | Pornin’ de la prin- Crmuereeary | cipiul acosta, medicii as tibetani nu trateazh = doar simptomele fizi- ce ale boli ci iceare8, inainte de toa- te, si-] ajute pe pacient si-gi recu- oases sist schimbe deprinderite de viats. = Ce stiri de spirit sunt vinovate de aparitia bolilor? = Conform bu- dhismului_ tibetan, cele trei influente spirituale negative, cauzatoare de boa- 18, sunt: ura, invi- dia si amagirea Exprimat mai 1o- dem: cineva devine bolnay atunci cand aleargé: numai du- pa avere, reputatic, pliceri si dragoste san cand e vesnic nemultumit de oa- menii gi impreju- rarile printre care ‘raieste, Sau cfind crezi,totul orbeste si urmezi ca inedpatdnare 0 dogma are te face 8A riticesti intr-o lame iluzorie, = Influentele exterioare nu joaci niet I ‘270 de ani, mai marele cllu- Pernt CUM SA TRAIM NATURIST Sanatate cu DALAI aN ~ Bineinteles c& aldturi de cauzele spirituale exist si mo- tive. exterioare eare. impova- reazi trupul, sufletul gi spiri- tul, favorizénd instalarea boli, Mediul inconjurétor, clima, jf conditile de viaté, mai ales alimentatia influentear’ ba- lanta celor trei energii vitale pliménii, fierea si pantecele, si prin ele — starea de sindtate ‘Tot ccea ce facem, gandim sau tmancém influenteazd pozitiv sau negativ starea de energie pecare o avem, Tar atunci cand forma de energie scapé din echilibru, devenim boinavi. = Cum descoperi’ un medic tibetan eaura bol = Prin intrebari, observatii sipipait. La ineeput, pacientul ¢ intrebat in amanuntime des- pre conditiile de viata, obice- iuri si simptomele bolii. Apoi medicul consulta aspectul pie- ial limbii si al urinei, Asta fi arata unde se alli dezechilibral, pune diagnosticul tibetan ca ajutorul ulsului, pe care medicul il ia in mai multe locuri de pe brat, incercand si simté daci bate repede, incet, schiopa- tand, timid sau plin, Prin asta recu- noagie imediat care anume organe dau semne de slabiciune, Din toate aceste observatii pune un diagnostic si stahileste 0 terapie. JO? trae elses medina tide tani = In primul rand, medicul se stra- duieste sil ajute pe bolnay si-si schimbe gindurile rele si obiejurile daundtoare. [n al doilea rand, reco- manda o dieta na- turalé, care sf sta- bilizeze energia bolnavului, Abia apoj urmeazé pre- serierea de medica- mente, eare se com- pun din numeroase plante si minerale, cu mare putere de vindecare. Pe ulti- mul loc se afl pro- cedecle do uz ex- tern: terapia cu elldura, acupunc- tura, presopuncta- ra, reflexoterapia, procedurile eu apa gi masajele spe- iale cu uleiuri aromate. = Si lum un exemplu: cum se tra- teazit dupa metods tibetanit insomniile? — Analizati-va la inceput proble- mele in jurul carora vi se invart ne- Incetat gandurile: grij, obligati, sax ie ini profesionale ote, Dac& gasiti o Te- zolvare pentru ele, senlati-va din pat si notati solutia pe o hartie. Dac nu vare, acceptati situatia Culeatieva din no. in pat gi siadul sa va simtiti realitatea corpului. Daci nu reusiti, clupiti-va puternic $i incereati 68 analizati durerea. Sund caraghios, dar accasti’ preocupare pentru propriul corp relaxeazd si, in cele din urm, aduce somnul. 0 alta posibilitate este ungerea cu ulel pe palme $i tilpile picioarelor. I impor- tant sa fle un ulei gros, care si ineal- eased pielea, in Tket so folosegte In acest scop untura sau unt ranced, pen- ‘ru potolirea excesului de energie care impiediea somnul. Ungerile acestea la vreme de seara stabilizeazt gi siste- mul nervos. Cine suferi de migrene trebuie sa-gi unga si capul ev-ulei cald. vet! si 0 refeti bunt de slibit? = Supraponderabilitatea este 0 stare de slabieiune. De aceea e impor- tant s8 se inmagaaineze din nou ener- gic. Apa fierbinte eu o linguriti de miere este un mijloc ideal. Dimineata fi inainte de fiecare masi de peste zi, SA se bea un pahar de apa fiarté cu doué lingurite de miere. Mancarea |- trebuie si fie foarte energizanta (frue- te si legume crude) si usor digerabila, ‘Trebuie evitate alimentele care raicese organisiunl: bauturile de la gheatd, berea, cantitati mari de earne de pore si rand netrecutit prin foe. = Exista 0 reeti tibetan impotriva imbitranirit? ~ Da. Sa faci coca ce poti si sa fi multumit cu ceca ce ai. CXci numai cine tréieste in armonie en sine si i- ‘mea sa poate s& ating 0 varst inain- tata, find pe deplin s&natos, "AS verde — Anu) 1.2, pile 2008 © 3