Donuts Fitness

Niko FitCook Recetas Fitness Escribir un comentario

La avena está siempre deliciosa, pero si es en forma de donuts parece más apetecible. Atrévete con otra receta express!

Tips de la receta

Tiempo de preparación: 25 minutos

Tiempo de cocinado: 15 minutos

Ingredientes

2 Huevos

100 ml de claras de huevo

100g avena

1 Scoop de Proteína EvoWhey 2.0 (sabor vainilla) de HSN Sports

50ml de bebida vegetal

6 onzas de chocolate negro

Almendras en cubitos

Sirope de Chocolate de HSN Foods

Información Nutricional

Calorías: 937,8kcal

Proteinas: 64,6g

Carbohidratos: 82,1g

de los cuales azúcares: 3g

Fibra: 10g

Grasas: 39g

de las cuales saturadas: 18,3g

Preparación

1. Precalentamos el horno a 180ºC

2. En un cuenco mezclamos todos los ingredientes hasta conseguir una masa unirforme y sin grumos.

3. En un molde de donuts apto para horno verteremos nuestra mezcla y llevamos al horno por unos 10 – 15 minutos.
4. Mientras se hornean los donuts, derretimos nuestras 6 onzas de chocolate calentándolas al baño maría o en el
microondas, procurando no quemarlo.

5. Una vez los donuts estén listos, y con cuidado de no quemarnos, mojaremos la parte superior en el chocolate fundido.

6. Y por último, antes de que este chocolate se derrita, espolvorearemos un poco de almendra.