Mi Modelo de Juego

Jordi Palafox Rivara
MI Modelo de Juego, Periodización táctica y más
Dedicado a quien en este mundo, en donde impera la miseria y el sufrimiento,

encuentra un alivio más allá de lo razonable en una pelota de fútbol.
Construcción de mi modelo de
juego ‐Índice ‐Introducción ‐
Filosofía del juego (Mis valores y
convicciones) ‐ Ciencia del futbol ‐
Dimensiones del juego ‐Estudio del
entrenamiento deportivo ‐
Fundamentos
históricos Introducción a mi
modelo de juego ¿Qué es el modelo
de
juego? Definiciones Dimensiones
del juego Principios tácticos
defensivos y ofensivos del
Modelo de juego Organización
estructural Organización
funcional Definiendo el Modelo
de juego: 1) Metodología de
entrenamiento empleada 2)
Organización estructural 3)
Organización Funcional
(Interacción de
principios) Principios y SUB
principios de juego en las
diferentes fases, carriles y
MOMENTOS del juego
=Identidad táctica y conductas
construidas y específicas 4)
Organización semanal de
entrenamiento
vía morfociclo. Agradecimientos Este
libro está dedicado a la memoria de
Rinus Michels y Johan Cruyff, a
quienes me gusta llamar
los científicos del juego. Sus obras
perdurarán en el tiempo y el olvido
no yacerá sobre su memoria.
Dos personas que tocaron mi vida
de una manera profunda a través
de la pelota y sus
diversas atribuciones ideológicas y
tácticas al juego. Especialmente a
Johan Cruyff por creer en una
idea que hasta la fecha sigue
existiendo y estar tan convencido de
ella que convenció a todo el mundo.
A Johan quién encontró el arte en
el juego y demostró que se puede
jugar bien al fútbol y ganar
con dignidad. Un agradecimiento
especial a Xavier Tamarit por
ser parte clave de la divulgación,
estudio y el uso práctico de la
Periodización táctica. Porque a
través de esto el continente
americano ha tenido un gran
intercambio cultural táctico con
Europa y la visión táctica
de muchos entrenadores sin duda
ha cambiado para bien.
Introducción
Este libro tiene como objetivo principal plasmar un modelo de juego en el

que creo firmemente y en el que directamente he transferido mi idea de juego.
De ninguna manera intento atentar contra otros pensamientos futbolísticos.
Deseo divulgar mi enfermo fervor por un jugar específico que he visualizado
y quiero llevar a una operalización. Intento plasmar años de estudio dirigido
al juego de posición, al fútbol ofensivo, a una manera diferente de concebir el
juego.
Personalmente, jamás jugué fútbol profesional, situación que de alguna
manera mermó mi cultura táctica, pues no fui marcado por ningún entrenador
personalmente. La visión del fútbol que yo tengo ha sido creación del
esfuerzo, investigación teórica, observación y una sed insaciable de
aprendizaje de este hermoso deporte que se llama futbol.
A través de esta obra busco proponer una estructura y una metodología de

entrenamiento diferente y a través de mi percepción personal y la cultura
táctica que tengo. No busco inculcarle al lector la concepción de verdades
absolutas en el fútbol, si incrementar la cultura táctica a nivel general y
expresar la visión personal que tengo del juego.
Antes de iniciar un proceso de entrenamiento, el mismo entrenador debe de
entender que todo parte de la idea de juego (posteriormente organizada en
forma de MODELO DE JUEGO) que el sostenga y que el juego es un medio
de expresión por el cual vía entrenamiento se es interpretada esa idea de
juego que él tiene.
Debemos plantearnos que en el fútbol y en la vida el futuro es imprevisible,

por lo tanto es imposible entrenar el desarrollo del partido. El desarrollar
conductas construidas y específicas tiene como objetivo preparar de la mejor
manera posible al jugador y al equipo para encarar al rival y al juego.
Conductas dictadas por un Modelo de Juego con patrones de comportamiento
y un repertorio de acciones tácticas construidas y dirigidas conocidos como
Principios, SUB Principios y micro principios.
Prólogo
FILOSOFÍA DEL FÚTBOL
“El fútbol es un juego que se juega con el cerebro “– Johan Cruyff
Inspirado en las obras visionarias de Rinus Michels, Johan Cruyff, Louis Van
Gaal , Arrigo Sacchi, César Luis Menotti, Josep Guardiola y Marcelo Bielsa
fue cómo me embarqué y me hundí en las profundidades más recónditas del
pensamiento para comprender la enorme complejidad del juego del fútbol . A
estos grandes científicos y pensadores son a los que les atribuyo el inicio de
un desencadenado e insano fervor por el juego más puro del universo, el
fútbol.
El pensamiento es el recurso humano que trasciende en el espacio y el

tiempo, retumba en la eternidad. Así es como el gran Johan Cruyff concebía
la naturaleza del juego; recurrir a nuestras capacidades de entendimiento y
cognición para después recurrir a las habilidades motrices.
Quizás el fútbol no alberga una verdad absoluta, pero jubilosamente entrego

mi mente y mi conciencia a la búsqueda de un pedazo de perfección en el
juego. ¿Cómo es que estas grandes mentes lograron transmutar el juego en el
arte más perpetua?
Así es como da inicio mi aventura vitalicia a la búsqueda del MODELO DE
JUEGO que atienda a la naturaleza del juego y la magnificencia de la gracia
con la que el mismo debe ser interpretado.
Este documento es para aquellas mentes que puedan apartar el juego y el

jugar de los resultados, por más incoherente que suene para la sociedad y en
especial para la escuela de resultadistas que en su mayoría se han apoderado
de las mentes, pero en especial este libro es para aquellos que predican la
supremacía de los ideales y el orgullo del estilo.
Vivimos en un mundo dictado por resultados y cualquier cosa que no sea

ganar es objeto de repudio y critica. Se le es otorgada más valía al resultado
que a nuestros análisis valores e incluso convicciones.
Si ganas que sea con valores y si caes que sea con la preservación de los
mismos. La satisfacción de saber que el espíritu de atacar no será doblegado
por nada ni nadie.
Un gol con la elaboración adecuada es como fijar la mirada en las inmortales

obras celestiales de la naturaleza, trascienden a otro lugar. Partiendo de esta
frase es cómo el pensamiento clásico y obsoleto de que “el ganador en el
fútbol es el que consigue meter más goles” en mi mente queda anulado, ojo
que no diga que ganar no sea uno de los objetivos de la lógica científica del
juego, sin embargo para mí y de acuerdo a mi filosofía el resultado es tan
solo una parte de muchas acciones concatenadas. La belleza del juego reside
en el “cómo” hemos de conseguir la anhelada victoria. Juanma Lillo dijo
alguna vez que “no se toca si no se busca generar nada”, tenemos que
conciliar que cada movimiento que tengan tanto los jugadores como la pelota
ejercerá una infalible reacción sobre nosotros y el rival, partiendo de aquí es
como el futbolista debe alcanzar un nivel de conciencia alrededor de sus
actos, y por lo tanto es tarea del DT ofrecer un sin fin de soluciones para
progresiones.
Hoy, se tiene un arraigado juicio acerca del éxito en un proceso o gestión, y

hemos creado una connotación errónea y ambigua del éxito o un proceso
exitoso; juzgar si es bueno o malo fundamentándose de resultados. Me
encuentro severamente convencido que, paradójicamente los resultados no
son la fuerza absoluta que rige al fútbol, ni mucho menos enaltece su belleza.
Como he mencionado, las herramientas y el “cómo” llegar al objetivo

deseado es la esencia del fútbol, anteponer el orgullo de las ideologías antes
que nada, si seguimos este método ideológico, los resultados serán lo de
menos. De este latente pensamiento nace mi principal estandarte de un
proceso de entrenamiento.
No se entrena ni se juega solo para ganar, se juega por y para aquellos que
alimentan sus almas con el juego, se entrena para enamorarnos nosotros y a
los demás del juego; se entrena para jugar bien <ergo> una victoria honrosa.
En el fútbol contemporáneo, la sociedad ha hecho ver fácil la gran dificultad

y sacrificios que exige la gloria. Se permite denigrar el nombre del juego y su
esencia por la tiranía que dictan los resultados.
El objetivo del juego se centra en poner la pelota en las redes contrarias,

¿cuál es la mejor posibilidad de hacer esto? Lógicamente, atacando. ¿Cómo
atacas? Me remito a la filosofía Cruyffiana para contestar esta incógnita; la
mejor manera de hacerle daño al rival es con la posesión, que incide física y
psicológicamente en el rival.
Recordemos que el fútbol, al igual que diversas artes, es interpretado en su

complejidad como un medio de expresión por sus múltiples componentes. El
fútbol es tomado como un medio de expresión por sus componentes por la
libertad que tienen para elegir entre un repertorio de soluciones para
reaccionar ante el juego. Es decir, que el DT le brinda una amplia gama de
soluciones y acciones técnicotácticas al jugador y él tiene la libertad de elegir
para orientar las acciones del equipo hacia una finalidad común.
Cualquier entrenador debe de comprender que el jugador es el centro del

juego, y no se le debe de restar importancia. La pelota y el jugador como el
centro del estudio en el juego. Al final, el que lleva acabo las decisiones es el
jugador, que se maximiza con la presencia del entrenador.
La Ciencia del Fútbol
Podemos entender la ciencia del fútbol como un sistema complejo, de

naturaleza evolutiva y multidimensional, es decir, un sistema que contiene
diversas dimensiones con lazos directos entre sí. Nada en el fútbol es algo
adquirido y estático, el juego se mantiene en constante construcción, por lo
tanto es un juego de carácter no lineal.
Un sistema complejo es aquél que se rige por muchos sistemas que

mantienen interacción entre ellas que además brindan dinámica y
funcionalidad. Podemos tomar el ejemplo de un sistema complejo en la tierra.
La tierra es un sistema constituido por más sistemas, como un eje
gravitacional, una atmósfera, etc. Es lo mismo en nuestro deporte, el fútbol.
El sistema es el <jugar> que está constituido por las dimensiones (táctica ,
física , psicológica) y momentos de juego que van relacionados entre sí y
mantienen una relación intrínseca ,, así que podemos entender el juego sin un
pensamiento separatista, que divida y quebrante los componentes, que lo
merme de ser entrenado con globalidad.
Una vez que tenemos la concepción del deporte como un sistema complejo,
debemos saber que está siempre abierto a interacciones, siempre adquiriendo
características nuevas, por lo tanto en evolución.
Los diversos componentes y dimensiones de juego se inter-relacionan todo el

tiempo: antes, durante y después del desarrollo del juego. Todos sus
elementos se encuentran siempre en constante interacción y fusión, por lo
tanto esto explica la naturaleza evolutiva del juego de la que ya hablaba.
Los equipos se encuentran constituidos por comportamientos y estructuras

específicas que pertenecen a un sistema mayor que se llama “juego”. El
fútbol se puede tomar como una gran red de sistemas conectados entre sí.
Podemos resumir que el fútbol como un paradigma sistémico, ósea un

sistema constituido por sistemas. El entrenamiento de las diferentes
dimensiones del juego debe ser en conjunto, pues no existe ningún momento
en el juego en el que no se recurra a la interacción de capacidades.
El futbol contiene un objetivo común, en el cual todos los componentes del

juego orientan sus acciones y capacidades para la realización de ese “objetivo
común”. Tomando esta primicia entenderemos a los partícipes del juego
inmersos en una micro sociedad que tiende a generar características
distintivas y únicas como: un lenguaje propio, patrones de conducta, ideales
en los que se creen, etc.
La dinámica y la cinética del juego se entiende como la interacción que
mantienen todas las dimensiones y componentes del juego, que
principalmente se fundamentan en el principio de acción y reacción, que son
las respuestas que obtiene un individuo o colectivo al realizar una acción.
Como mantiene Marcelo Bielsa, y yo comparto su pensamiento, el fútbol es
un juego de constante movimiento, y aquel que permanezca estático carecerá
de una respuesta proveniente de los estímulos del juego (compañeros y
rivales) y recursos para entrar en contacto con la dinámica natural del juego.
Es claro el mensaje en los principios de movilidad del tan alabado juego del
Barça, “si no me muevo, no hay pases, si no hay pases no hay posesión en
progresión”.
El fútbol también contempla al humano con la capacidad de ser

multidisciplinario y reconocer la capacidad mental que el humano tiene para
el aprendizaje y asimilación de transfusión de ideas. Y por eso se debe
concebir al jugador como un ser capaz de asimilar, analizar, transformar e
interpretar ideas específicas <Homo Sapiens Sapiens>.
Aproximaciones Teóricas a las cinco dimensiones principales del juego

Dimensión Psicológica
Futbol y Sociedad
Con el fin de comprender la magnitud del juego, es lógico abordar el impacto

psicológico que tiene el fútbol a nivel mundial, no sólo en los futbolistas, sino
en la sociedad.
El fútbol interpreta una parte relevante de la cotidianidad de un aficionado y

como éstos se manifiestan en masas entonces el impacto psicológico es tanto
individual como colectivo en la sociedad. Desde dictar comportamientos y
estados de ánimos, hasta brindar un sentido de pertenencia a un grupo
determinado de individuos.
Psicología del futbol
Las capacidades psicológicas serán una parte fundamental en la realización

del juego, pues los jugadores deben lidiar con los estímulos impuestos
naturalmente por el juego, y consecuentemente tener una serie de recursos
tácticos – psicológicos para resolver situaciones.
La mente del jugador es sometida a una constante transfusión de ideas que
debe interpretar en la práctica. El entendimiento que tengan los jugadores del
juego comienza con el uso de las capacidades intelectuales, y así es como se
debe interpretar el juego, con el cerebro por delante. Así que el DT se debe de
hacer cargo que los jugadores tengan un amplio conocimiento teórico –
táctico del modelo de juego que se empleará.
En tiempos modernos un entrenador de fútbol no sólo tiene la tara de

entrenar, si no debe de fungir como un gestor emocional en el grupo. Es
cierto que la orientación táctica hacia un “jugar” específico debe ser objetivo
primordial del entrenamiento, pero el entrenador deberá fungir como un
GESTOR DE GRUPO y EMOCIONES.
Dimensión Táctica
A través de la historia del fútbol (y del hombre) las épocas han sido marcadas
por tendencias en cuanto a entrenamiento se refiere; en los 50’s y 60’s se
ponderaba el desarrollo técnico, en los 70’s existió un gran “boom” del
estudio de la preparación física y durante las siguientes dos décadas se ha
profundizado en los estudios y aplicaciones de la táctica, hasta llegar a la
época actual en donde la táctica guía el proceso de entrenamiento.
¿Qué es la táctica?
Desde el principio de los tiempos hasta la actualidad, el humano ha dispuesto

de la táctica como medio para lograr un fin. Desde el entrenamiento en el
ocaso del hombre de gladiadores hasta llegar a la edad contemporánea, en
donde la táctica es una herramienta cotidiana en diversos ámbitos de la
sociedad humana.
La táctica es el método que funge como guía para conseguir un objetivo

determinado.
Las acciones tácticas-técnicas son el repertorio de resoluciones que tiene un
jugador y el equipo para superar la adversidad rival y anular sus intenciones
de “deshacer” nuestro juego. Estas resoluciones son brindadas por la idea de
juego que sostenga el entrenador. Si tiene una idea defensiva, entonces
dirigirá las acciones técnica- tacticas (Comportamientos) a priorizar el juego
defensivo.
Inteligencia táctica (La mente y la táctica)

La táctica se relaciona directamente con la capacidad de entendimiento que el
equipo tiene para realizar la idea de juego del entrenador. Por lo tanto la
táctica es un lenguaje que debe interpretar cada jugador de la misma manera.
La táctica ordena objetivos específicos y les brinda una organización. Y de

esta manera se reduce la posibilidad de que un futbolista actúe de manera
improvisada.
La táctica y la estrategia son dos conceptos que arrojan aproximaciones y

métodos diferentes para alcanzar un objetivo específico La estrategia es el
qué y la táctica es el cómo. La estrategia sirve como método de planeación,
mientras que la táctica es el sistema que se empleará para alcanzar el
objetivo.
La táctica es la dimensión del juego que tiene mayor incidencia sobre el

resultado. Por lo tanto, los jugadores deben de ser capaces de interpretar la
táctica y disponer de ella para la solución de diversos fenómenos impuestos
por el juego y por el rival.
La táctica exige y requiere de las capacidades psicológicas de asimilación y

entendimiento para poder traducirlas a un inminente ciclo motriz.
Los procesos psicológicos de aprendizaje e interpretación por los que pasa el
jugador al ser entrenado se pueden dividir en fases (crear ejercicios que
ponderen la activación de estos procesos psicológicos).
El gran objetivo a nivel colectivo es que todos los jugadores del equipo
hablen el mismo idioma, crear una cultura táctica común. Uno de los grandes
objetivos en torno a la Periodización táctica es crear una educación o cultura
táctica del equipo, es decir crear un equipo consciente del Modelo de juego
del equipo.
¿Cómo reacciona la mente ante la táctica?
Los procesos psicológicos por los que pasa la mente del futbolista al ser
entrenado ha sido objeto de estudio psicológico en los últimos años.
Recordemos que el proceso de entrenamiento para los futbolistas es
principalmente de aprendizaje, o sea un proceso de tipo adquisitivo a nivel
táctico, físico, psicológico, técnico, emocional, etc. La táctica se puede
concebir como un proceso psicológico multidimensional.
La neuro cognición arroja respuestas acerca de las etapas de pensamiento del

futbolista ante la gran cantidad de información que tiene que asimilar durante
el entrenamiento y particularmente, durante el aprendizaje táctico.
Para el jugador y también para el técnico el entrenamiento es un proceso de

aprendizaje, y el aprendizaje implica un proceso de adquisición de
información mediante estos procesos:
Sensación: Respuesta que tenemos a la información recibida a través de los

órganos sensoriales.
Percepción: Relacionado a la capacidad perceptivo – motora; la capacidad de

actuar en consecución de un estímulo verbal, visual, sensorial, etc. La
percepción es la manera en la que un individuo interpreta estímulos de
información.
Atención: Proceso conductual-cognitivo que se basa en el nivel de

concentración de un grupo o un individuo recibiendo información. La
atención regula procesos cognitivos y de entendimiento, por lo que la
atención es clave para adquirir aprendizaje y llegar hasta un proceso de
razonamiento,
Toma de Decisiones: Proceso conductual – cognitivo que lleva a un individuo

a realizar una elección, utilizando el razonamiento y pensamiento para tomar
una decisión ante un problema.
Aproximación Técnica
La dimensión técnica del juego principalmente se puede referir a la capacidad

de relación y ejecución técnica del jugador con la pelota de juego para poder
desarrollarse sin problemas en el campo. También son aquellas acciones que
involucra el dominio que tenga el jugador sobre la pelota.
Recordemos que para la Periodización táctica la técnica no es más que otra

herramienta para que la táctica se manifieste, así que todas las acciones
técnicas (consciente o inconscientemente) llevan implícitas un objetivo
táctico.
La técnica también se divide en principios que son una base que son
enseñadas generalmente desde pequeños, tales son las acciones de:
conducción, pase, disparo, recepción, control de balón y pase de corta, media
y larga distancia. Siendo estos los principios técnicos más comunes para
poder relacionarse con la pelota y gozar de una formación técnica adecuada.
El eje principal del juego es la táctica, pero la táctica necesita de los demás
componentes para manifestarse, en este caso hablaremos de la dimensión
técnica.
La formación técnica en los futbolistas generalmente es ponderada durante
los procesos de formación futbolística en los jóvenes a muy temprana edad,
no por esto los futbolistas siempre se encuentran formados técnicamente.
Un claro ejemplo de los principios técnicos complementarios a los tácticos es

la entrada como principio técnico dentro de un principio táctico como el
Pressing. Ejemplo, al realizar el Pressing (principio táctico) el jugador
también realizará una entrada para tapar un pase o recuperar el balón.
Dimensión Biológica/FISICA
El fútbol, como cualquier otra disciplina, busca entender y explicar la
complejidad del cuerpo humano.
La dinámica, cinética y movimiento natural del fútbol busca el desarrollo

motor a partir de un estímulo dirigido.
El entrenamiento físico busca maximizar y modificar las capacidades del
jugador, pues el fútbol exige una alta cantidad de esfuerzos motores y
musculares. A demás, el cuerpo humano es sometido a situaciones en donde
la respuesta muscular debe ser inmediata.
La continuidad del juego hace que el cuerpo sea sometido a esfuerzos y

despliegues musculares por periodos interrumpidos. La velocidad del juego
es dictada por factores tácticos – técnicos, como la velocidad con la que un
jugador ejecute una acción de cualquier dimensión o la velocidad que hay en
los toques a la pelota, por lo tanto el equipo que es dueño de la pelota es el
que corre menos, pues no tiene necesidad de entrar en fase defensiva y hacer
un desgaste para recuperar el balón. Debemos de recordad que como dice
Vítor Frade, “todas las acciones técnicas, físicas y psicológicas siempre
tienen una intención táctica”.
El entrenamiento físico, a diferencia del Modelo integrado que hace hinca pié
en la preparación física, teniendo entrenamientos aislados para mejorar las
capacidades físicas, la periodización táctica concibe al fútbol como un
deporte táctico, en dónde las demás dimensiones son consecuencia del
entrenamiento táctico. Entonces, el entrenamiento físico es una consecución
de los objetivos tácticos. Y cuando se trabaje la dimensión física no se puede
separar el balón del entrenamiento, la periodización táctica pondera la táctica
sobre todas las dimensiones, así que el entrenamiento físico se puede
concebir a través de objetivos tácticos.
Aproximación Emocional
Un entrenador no sólo necesita ser entrenador, deberá fungir como líder,

pensador principal del equipo. Lo que implicará ser en parte un gestor de
grupo.
Lamentablemente, en la mente de los aficionados y de los medios de

comunicación se concibe al jugador como un ente inanimado e inerte
destinado a recibir órdenes del entrenador y críticas por parte de aficionados
y medios; sin embargo son los jugadores el eje principal del juego.
El entrenador no debe obviar la naturaleza del humano, todos somos seres

emocionales y los jugadores no son excepción, por lo que el entrenador
procurará cuidar el estado emocional del equipo a nivel individual y
colectivo.
Un gestor de grupo es consciente de que el estado emocional del grupo es

importante para llevar a cabo la idea de juego, por lo tanto es vital
preocuparse por el trato que se tenga con el grupo.
Un gestor de grupo se preocupa por las emociones del jugador, pues las
emociones positivas favorecen el rendimiento.
Estudio del Entrenamiento Deportivo
Historia y la evolución del entrenamiento y planificación deportiva

Desde el principio de los tiempos el hombre ha obtenido un sin fin de
ventajas de su propio cuerpo y de sus capacidades físicas, en el periodo
prehistórico como arma de supervivencia, pero realmente sin ningún
cuestionamiento para realizar un estudio, hay corrientes que consideran esto
el inicio del ejercicio físico basado en el atletismo en la historia de la
civilización hace aproximadamente 3300 años A.C.
Historia del Entrenamiento

Egipto
Tenemos como antecedente inmediato a una de las culturas más importantes

de la historia, Egipto. La activación física se introduce a través de complejos
sistemas militares, en donde se desarrollaba la fuerza y resistencia muscular.
Grecia
En la cultura helénica el entrenamiento físico se comenzó a desarrollar

gracias a los postulados de Hipócrates en medicina que nos brindan
perspectiva para entender cómo el hombre comenzó a encontrar una razón
científica para explicarse el crecimiento y desarrollo del físico humano.
Roma
El Sistema de Milicia más brillante en la historia. El ejército que más triunfos

y conquistas obtuvo a través de un plan táctico y una preparación física
específica. Ejercicios físicos surgieron destinados al incremento de la fuerza
en los soldados romanos. A demás de que la dimensión psicológica surgió a
través de la disciplina que era difundida en la mente de los soldados. A demás
que los soldados eran obligados a cargar kilos de la pesada armadura que
utilizaba el ejército, y con esto había un progresivo desarrollo de fuerza y
resistencia, pues eran expuestos a arduos esfuerzos durante los
entrenamientos.
Era
Modena
Lev Matveiev y su teoría general del entrenamiento de 1960 marcan una

época nueva para el estudio del entrenamiento deportivo. Matveiev proponía
un tipo preparación física estudiada desde la perspectiva atlética – física,
dejando de lado la especifidad y los demás componentes en el deporte,
además de plantearse objetivos a largo plazo. La metodología de Matveiev es
mejor conocida como Periodización Clásica o entrenamiento integrado.
Matveiev profundiza desde la perspectiva científica los fundamentos en la
estructuración del entrenamiento. Matveiev fijaba su principal preocupación
de estudio en la dimensión física, dejando la dimensión táctica a un lado. La
preocupación principal de Matveiev se fijaba en el estudio del fenómeno de la
educación física, Matveiev se planteó problemas como:
En 1980 llega Paco Seirulo y crea la planificación a corto plazo, además de

que el entrenamiento se empieza a orientar hacia la especifidad táctica,
gracias a las atribuciones de Vitor Frade. Estos dos genios re inventaron el
entrenamiento deportivo, además de que sus metodologías rompieron
fronteras y se adoptaron en otras partes del mundo.
De la escuela de Seirulo siguió la Periodización táctica de Vitor Frade.

Características del Micro Ciclo (Seirulo)
-No se desintegran componentes. Se entrena de manera globalizada.

-La táctica dirige la planeación y el entrenamiento.
-Objetivos a corto plazo
Características Periodizacion táctica (Vitor Frade)
-Especifidad Táctica
-El Modelo de Juego es la guía del entrenamiento
-Busca un jugar específico vía principios y Sub principios.
-Utiliza principios metodológicos
¿Qué es el entrenamiento?
El arte de guiar, orientar, brindar educación de diversas dimensiones del

deporte, moldear la mente del deportista y ofrecer un grado de conciencia al
entrenado.
El entrenar implica el estudio de las diversas metodologías de enseñanza y

técnicas que se han de aplicar al brindar educación de índole táctica, técnica,
psicológica y física.
Concibo el entrenamiento deportivo como un proceso pedagógico de
adoctrinación dirigido al desarrollo y crecimiento de las capacidades tácticas,
psicológicas, físicas y técnicas.
Una de las tareas del Director Técnico es unificar las capacidades de una
entidad colectiva para que interpreten la idea/modelo/concepción de juego
que él tiene.
El entrenamiento deportivo es un proceso continuo que pretende las
realizaciones sistemáticas dirigidas al crecimiento y perfeccionamiento de las
capacidades técnicas, físicas-biológicas, tácticas y psicológicas.
La gestión del entrenamiento se facilitará al entender el fútbol en un proceso

de AUTO ESTRUCTURACIÓN continua. La constante interacción
dimensional y de elementos, hace del fútbol un deporte relativamente infinito.
Un choque de dos fuerzas opuestas no hostiles y unidas por la nobleza del

deporte (denominada como rivalidad deportiva) , paradójicamente en una
constante lucha por un objetivo común, la victoria.
El juego se debe analizar y comprender desde una perspectiva analítica y

científica, por lo tanto el objetivo del juego puede ser distorsionado por las
ideologías de cada entrenador; como es el claro ejemplo de Cruyff o Menotti
quienes creían que el <ganar> no es el único objetivo del juego, opositores a
la ideología de José Mourinho que antepone la victoria sobre todas las cosas.
Desde que el estudio científico del fútbol empezó a globalizarse, varios

pensadores se han encargado de acuñar diferentes definiciones al juego y al
entrenamiento deportivo.
W.Hollmann y T. Hettinger conciben el entrenamiento deportivo desde una

percepción biológica como: “La repetición sistemática de tensiones
musculares que intentan superar el umbral de estimulación con objeto de
elevar el rendimiento”.
Sin embargo, existe otra corriente que trataba de explicar el entrenamiento

deportivo como “un proceso pedagógico de perfeccionamiento deportivo
conducido por medios de principios científicos y, particularmente de
enseñanza que apunta a actuar planificada o sistemáticamente”, así lo
concebía D.Harre.
Las definiciones apuntan a diferentes direcciones, pensamiento científico y

pensamiento biológico.
El entrenamiento no es solo la adaptación o la respuesta a un estímulo, sino
un desarrollo planeado y dirigido que intenta ser interpretado
sistemáticamente, siempre dejando espacio para la libre expresión y a la
espontaneidad nata del jugador.
Por lo tanto, en el momento de planificar un entrenamiento los objetivos del

mismo solo se darán si se crea un modelo de juego para llevar a cabo la idea
de juego,
Los objetivos del entrenamiento se pueden dividir de acuerdo a las

capacidades que se quieran desarrollar o las modificaciones que se quieren
generar:
- Objetivos Motores/Físicos: Aquellas tareas dirigidas a las capacidades

físicas, coordinativas y técnicas.
- Objetivos Cognoscitivos: Aquellas tareas dirigidas al uso psicológico y
entendimiento de la táctica.
- Objetivos Emocionales /Psicológicas: Dirigidas a la adquisición de
comportamientos, en donde la mente funge como receptor de ideas, por eso
son objetivos Psicológicos.
Sin embargo la inmensidad del juego permite la interacción de las

capacidades Motoras y Cognitivas en un mismo ciclo, por lo tanto estas dos
capacidades pueden, y quizás deben ser entrenados en conjunto, pues sin uno
no hay otro.
En muchas ligas del mundo aún se emplea la ambigua metodología

separatista. Se trabajan las dimensiones del juego por separado, acentuando la
preparación física por delante de la táctica. Claro que existen equipos ajenos
a esta metodología, sin embargo son la minoría.
No podemos obviar la interacción natural que llevan entre sí las dimensiones

del juego, por tanto es no natural entrenar todas estas por separado.
El entrenador deberá asumir el rol de pensador y líder del equipo. Así mismo,
deberá cultivarse como un ser capaz de reflexionar, capaz de aprovechar la
brillantez de la mente humana (en este caso del jugador y equipo) para
interpretar ideas.
FUNDAMENTOS HISTÓRICOS
Inicios de la táctica ofensiva
El futbol que hoy apreciamos ha sido sometido a un sin fin de cambios y

evoluciones. Pues no siempre fue el fútbol que se constituía por la cognición
y el seguimiento de ciertos lineamientos tácticos que constituyen la
organización colectiva que hoy en algunos equipos nos llena el ojo.
En sus inicios el fútbol tenía preponderancia individual, imperaba el egoísmo,

las conducciones y los regates absurdos. Se dotaba al juego de componentes
individuales y desfavorecía el juego de conjunto.
Al principio los analíticos del fútbol se inclinaban por el pensamiento de que

el fútbol era un deporte meramente técnico, y así sentaron las bases del
fútbol, y así evolucionó el juego, preponderando la técnica. Con el paso de
los años, la técnica no era suficiente para los pensadores, entonces se
encontraron las dimensiones táctico-físicas, desde ese entonces el fútbol no
ha parado de evolucionar, pues las dimensiones técnicas, físicas y tácticas
mantienen un vínculo directo entre ellas.
Una ejemplificación “contemporánea” del juego individual es aquella exitosa

fórmula del Brasil de los 50’s sustentada en la supremacía biológica y técnica
para someter a sus rivales partiendo del individualismo. El sistema 4-2-4 de
aquella selección Brasileña, reforzaba la zona defensiva con laterales que se
ocupaban de los extremos rivales y ofendían al rival con cuatro delanteros.
Esta fórmula fue la constante del juego desde 1840, pues la regla del “off
side” o fuera de lugar mermaba y limitaba la organización del juego. En aquél
entonces cualquier jugador que se encontrara por delante de la línea de la
pelota, estaba en fuera de lugar. Esta regla explicaba el comportamiento de
individualidad de los jugadores en el campo.
La única opción que tenía el equipo para hacer avanzar la pelota eran regates,
conducciones, pases sobre la misma línea o ataques en masa.
A partir de 1860, con la modificación de esta regla, que dictaba que un
jugador solo se encontraba en fuera de juego si se situaba por detrás del tercer
ultimo defensa. A partir de esta trascendental modificación, el juego comenzó
a progresar a grandes escalas, pues los equipos ya contaban con libertad de
pasar el balón a cualquier zona del campo y a cualquier compañero por
delante de ellos.
Aquí es donde comenzó el desarrollo ideológico y conceptual del juego
ofensivo, combinativo y de la libre expresión. A partir de esto se data el
inicio del juego organizativo y de creación.
La revolución del juego
¿Qué ideologías han prevalecido desde su creación? Como he mencionado,

desde el año 1970 se comenzó a gestar la que concibo como la “gran
revolución del fútbol” la cual tomo como fundamento histórico/conceptual
para darle vida a los principios más importantes de mi concepción del juego.
Revolución en América
"En el fútbol existen mil fórmulas, es trabajo del entrenador creer en una y
con ella seducir a sus jugadores” Jorge Valdano.
Es una obligación mencionar la influencia ideológica que César Luis Menotti

ha tenido sobre mi idea de juego. Años atrás, navegando en la red me topé
con unos vídeos que sintetizaban lo que para mí es el nacimiento de la
“escuela de posesión y el juego ofensivo” en el continente americano (aunque
cabe mencionar las aportaciones de Osvaldo Zubeldia).
Nunca en mi vida había visto a un hombre hablar como Menotti lo hacía, la

absoluta convicción que tenía de su concepción del fútbol. A mi entender,
Menotti pone al Fútbol en un sendero iluminado: es mejor la derrota que la
pérdida de los ideales; “Se podrá perder un partido, pero lo que no se puede
perder es la dignidad de jugar bien al fútbol”, muchos copiarían este modelo
ideológico del triunfo de los ideales para la enseñanza de una idea de juego
determinada.
Entonces, el idealismo de convencimiento de Menotti sienta un punto de

inflexión a mi manera de ver el fútbol.
Desde aquél lejano inicio de Menotti como director técnico, y con las
trascendentes obras que perpetuó en Newells , Huracán y la consolidación del
fútbol de ataque con la obtención de la Copa del Mundo de 1978, llevó al
continente americano a cambiar la manera de concebir el juego para muchos.
Un título mundial conseguido después de un colosal choque de ideologías en
contra de “La orange” del gran Ernest Happel, heredero del fútbol total de
Michels. En aquella final, a pesar de la asfixiante presión de los holandeses,
el equipo de Menotti no sabía hacer otra cosa más que jugar el balón y así lo
hizo. Y consagró su estilo ante el mundo.
Incluso me atrevería a decir que la llegada del técnico Rosarino al FC

Barcelona en la temporada 1982-1983 (independientemente de los resultados
obtenidos) fue producto del inicio visionario que tenía el club catalán por
implantar el juego ofensivo en la ciudad condal.
En tiempos modernos el continente americano carece de equipos que

representen escuelas modélicas que defiendan convicciones y pugnen por el
espectáculo vía el juego de ataque. Claro que existen ideólogos e ideologías
que han marcado diferencia y han creado escuelas de exportación sustentadas
en la ofensiva sin recato, pues claro está que Menotti y Bielsa han luchado
incansablemente por el orgullo de jugar bien antes que todo, y estos modelos
han sido replicados en el continente con éxito. Que quede claro que jamás
estará en mi naturaleza menospreciar el pensamiento o metodologías de los
demás.
Sin embargo, la tendencia por la especulación a nivel mundial crece día a día.
Pocos equipos mantienen su idea sin importar en qué zona del campo se
encuentren, qué tan difícil sea el rival o si se encuentra ante la hostilidad de
ser visitante.
Revolución táctica en Europa
Creación del fútbol total
¿Qué es el fútbol total?
El fútbol total es un término acuñado por la comunidad futbolística para

adjetivar al estilo y al modelo de juego creado por Rinus Michels, juego que
implementó de manera exitosa en el Ajax, la Selección Holandesa y el FC
Barcelona.
Michels sienta precedentes en cuanto a la evolución y a la concepción del

fútbol como un juego táctico. A demás, que introdujo el concepto de
principios tácticos, con la intención de asignar conductas específicas y
determinadas al equipo a nivel colectivo e individual.
El técnico holandés, gran y principal ideólogo de la gran revolución táctica

del fútbol, creador de una escuela, representativo de valores y convicciones
futbolísticas.
Inicios
La escuela de fútbol holandesa, sin duda es el punto de inflexión más

importante en la historia del fútbol como lo conocemos.
Hoy en día nos regocijamos con el fútbol ofensivo que predica el FC
Barcelona, pero para entender de dónde viene está arraigada ideología de
fútbol de ataque, debemos remontarnos décadas lejanas.
En la década de los 40’s existió un equipo que quizás fue uno de los
antecesores al fútbol total. “La Máquina” de River Plate, dirigida por el ítalo
argentino, Renato Cesarini quien introdujo preceptos de ataque nuevos para
el continente americano. La movilidad y el desmarque fueron conceptos
innovadores que influían en la circulación y posesión del balón, algo de gran
atractivo para el público, á demás del romance que jugadores como Juan
Carlos Muñoz y Ángel Labruna sostenían con la esférica.
En 1954 surgió el predecesor más directo al fútbol total, la selección de

fútbol de Hungría dirigida por Gusztav Sébes, quien fue el creador de un
sistema de juego jamás antes visto, además de introducir conceptos que
después fueron revolucionados y trajeron al mundo una estilo de fútbol que
antepondría el juego colectivo antes que el individualismo, pensamiento que
Michels, Cruyff y Guardiola usarían como una de sus claves al éxito, “no hay
jugador más importante que el equipo”.
Holanda, Ajax y el Fútbol total
Rinus Michels llegaría al Ajax de Ámsterdam como entrenador en 1965,
equipo en el que lograría consagrar un estilo de juego que más tarde sería
respetado y reconocido por todo el mundo, el fútbol total.
Desde la llegada de Rinus Michels al banquillo del Ajax, los éxitos y la

popularidad del club subieron, hasta colocarse en la lista de los mejores
equipos en Europa.
Michels sostenía una idea de juego fuera de su época, nadie había atrevido a
concebir un futbol sin recato ofensivo, que se proponía acabar las jugadas,
agreder al rival sin tregua a través de la presión colectiva. El equipo de Rinus
salía a defender una idea sin importar el rival o la cancha, siempre fieles a
una filosofía y a un estilo.
Este Modelo de Juego alcanzó su ápice de interpretación durante tres veces a

lo largo de la historia, desde luego ha ido evolucionando, los tres exponentes
más importantes de esta filosofía son: La Selección Holandesa de 1974
(Rinus Michels) y 1978 (Stefan Kovaks), El “Dream Team” de de los
ochentas y noventas (Johan Cruyff) y el reciente equipo del Barcelona
dirigido por Pep Guardiola.
La filosofía futbolística de Michels encuentra sus fundamentos en cinco

Principios tácticos muy importantes, que son:
-Pressing Total: Clase de pressing efectuada sobre el poseedor el balón, sobre
los jugadores sin pelota o posibles receptores del balón, para así eliminar
cualquier posibilidad de pase al rival.
-Movilidad: Crear líneas de pase y ofrecer pase al compañero a toda costa
-Triangulaciones: Principio que consiste en progresar a través de pases en
triángulo.
-Recuperación rápida/Pressing tras pérdida: En el momento de pérdida del

balón existe una acción colectiva que consiste en presionar al poseedor del
balón y la línea defensiva junto a todo el equipo realiza un achique para dejar
en fuera de lugar al rival.
Posesión del balón: Este principio es la base del fútbol total durante la fase
ofensiva. Someter al rival vía posesiones largas para producir fatiga mental
física.
CREANDO MI MODELO DE JUEGO
“Me gusta darle algo más que un resultado a la gente” Paco Jémez
Una vez que me he conscientizado a mí mismo y a ajenos de los fundamentos

y pilares que he tomado para crear una idea propia de juego, comienza la
complejidad del fenómeno táctico, pues desde mi punto de vista, es el factor
más influyente a la hora de definir un partido. Por eso detallaré cada uno de
los puntos en la elaboración de mi modelo de juego.
Método de entrenamiento
Periodización táctica
Para la creación de un modelo de juego todo entrenador debe de seguir un

método de entrenamiento que le permita establecer un Modelo de juego para
crear un “jugar “específico. Esta metodología estudia al juego como algo
indivisible, en donde la separación de componentes conducirá a un
rendimiento no deseado.
La periodización táctica es un método de entrenamiento basado en el

pensamiento sistémico creado por el profesor Vítor Frade de la Universidad
de Oporto, un visionario entrenador de Fútbol que se opuso al Modelo
Integrado propuesto por Lev Matveiev
Vítor Frade fue un revolucionario que logró organizar y estructurar una nueva
forma de entrenar, un nuevo método de entrenamiento deportivo; ocupándose
de manera Sistémica de tratar las cuatro dimensiones principales del fútbol.
La periodización táctica toma el modelo de juego como guía para intentar
elaborar y definir la forma de jugar del equipo a través de comportamientos
(Principios) y que pretende que el resultado sólo sea el producto final de una
serie de interacción entre varios factores.
La periodización táctica es una metodología de entrenamiento con un

pensamiento sistémico, que contempla el juego como un sistema con SUB
sistemas y elementos inter relacionados.
A diferencia del entrenamiento analítico, la periodización táctica busca

entrenar las cuatro dimensiones del juego de forma globalizada, es decir de
manera inter relacionada, pues esta metodología concibe al fútbol como algo
indivisible, en dónde los componentes que constituyen al juego no se pueden
separar.
Esta metodología concibe al fútbol dentro de una propuesta táctica que

tomará el rol principal en el modelo de juego, aprendizaje a través de la
táctica, esto sin obviar o restar importancia a las dimensiones físicas,
psicológicas, técnicas e incluso emocionales. Citando a Xavier Tamarit; “En
la periodización táctica al tomar la dimensión táctica el rol principal en el
modelo, las demás dimensiones surgen por arrastre”. Esta metodología se
preocupa por la educación e inteligencia táctica del jugador al modelo de
juego.
El entrenamiento de la Periodización táctica no pretende la formación

descontextualizada e integral del futbolista y el equipo, sino que se concentra
en la Educación táctica del equipo en relación al Modelo de Juego. La
periodizacion táctica pretende que el aprendizaje y la adquisición global de
las cuatro dimensiones del juego, y no adquirirlas de manera separada, es
decir adquirir los diferentes componentes del juego a través de la táctica. La
táctica requiere de los componentes físicos, psicológicos y técnicos para
manifestarse, por eso “surgen por arrastre”. La periodización táctica, como
dice Vitor Frade, respeta el principio de la entereza inquebrantable y durante
el proceso de entrenamiento no se podrán separar componentes. En la
preparación física el ejemplo más claro del uso de la periodización táctica es
el Profe Ortega en el Atlético de Madrid , quien insiste en agregar
componentes a la preparación física, y no sólo trabajar lo físico. Ortega
procura desarrollar el los componentes cognitivos y tácticos a la par del
componente físico,
Debemos globalizar las cuatro dimensiones del juego (dando preponderancia

a la dimensión táctica), así como los momentos y principios en los ejercicios
en consecuencia a la idea y Modelo de juego. Es decir, que todos los
ejercicios deberán de ser de índole multifactorial y multidimensional y el
entrenador deberá provocar que durante los ejercicios los jugadores a nivel
adquisitivo se activen las cuatro dimensiones que exige el juego.
La táctica será la dimensión principal que guíe el proceso de entrenamiento

de las otras dimensiones. Deberemos establecer principios fisiológicos,
psicológicos y técnicos para poderlos integrar a la dimensión táctica. Crear
una cultura táctica, una forma de ver el juego y de relacionarse entre si son
objetivos específicos de la periodizacion táctica.
Para desarrollar el entrenamiento a través de la periodizacion táctica debemos

de llevar a cabo cuatro principios metodológicos que ayudarán a estructurar
nuestro Modelo de Juego, ocupándose de los factores físicos , tácticos,
psicológicos y emocionales. Estos principios metodológicos son lo que hacen
que la periodización táctica (entre muchos otros factores) se diferencie de las
otras metodologías de entrenamiento.
Principios Metodológicos de la Periodización Táctica

1) Principio de la propensión
El principio de la propensión se encarga de

Que los principios y SUB principios que sean entrenados en una sesión y los
mismos sean repetidos para interpretarlos de manera sistemática.
Practicar diferentes ejercicios a cerca de un Principio o Sub principio

determinado y hacer que el comportamiento que queremos que el equipo
adquiera sea repetido muchas ocasiones para adquirir la asimilación táctica
correcta, además de tener como objetivo crear patrones de respuesta
sistemáticos a situaciones tácticas.
El principio de la propensión apunta principalmente a la adquisición de

hábitos mediante las repeticiones sistemáticas, es por eso que este principio
metodológico atribuye al accionar organizado e interpretado de manera
sistemática del equipo.
Crear ejercicios diferentes pero con el fin de estimular repetidamente algún

principio o Sub principio para que la asimilación de la idea de juego sea
mejor.
Este principio lleva a la sistematización de la idea de juego y de los principios

de juego, es decir que la propensión y las repeticiones nos llevarán a crear
automatismos tácticos. Un automatismo se refiere a una cadena de acciones
llevada a cabo por el equipo, acciones que se ejecutan de manera premeditada
y de acuerdo a un modelo de juego. Acciones ejecutadas de memoria por el
equipo, los automatismos buscan que los jugadores sepan cuándo y cómo
reaccionar ante el juego y el rival, sin dejar de lado lo imprevisible y
espontáneo que puede llegar a ser el juego.
¿Cómo se crea un hábito?
Un hábito es algo que es adquirido, no brota naturalmente. Los hábitos se

crean a través de la experiencia y de las repeticiones según la psicología.
William James, padre de la psicología moderna, escribió postulados a cerca

de la formación y desarrollo de los hábitos en su obra titulada “Hábito”.
James sostenía que existen dos tipos de hábitos, los naturales o “natos” y los
que se adquieren o son aprendidos, en el contexto de entrenamiento queremos
crear hábitos a través del aprendizaje táctico, es decir que serán hábitos
adquiridos. El modelo de juego pretende que los principios o
comportamientos del equipo sean reproducidos sistemáticamente y para que
esto suceda se necesita crear hábitos de esos principios y comportamientos
mencionados.
Los hábitos se pueden adquirir principalmente a través de la experiencia y de

las repeticiones, es decir que en los entrenamientos los ejercicios tácticos o
comportamientos deseados por el técnico tendrán que repetirse de manera
muy continúa y así sea más fácil para el equipo adquirir y guardar esos
comportamientos tácticos deseados. Con el tiempo y las repeticiones
sistemáticas el cerebro se habitúa a una serie de patrones. Principio de la
alternancia horizontal
Este principio metodológico fija su preocupación en la dimensión física
dentro del Modelo de juego. El principio de la alternancia establece un
vínculo entre el esfuerzo y la recuperación, esto con el objetivo de que el
equipo llegue al día de la competición en una forma física adecuada.
El régimen de trabajo físico del equipo será principalmente dictado por los
objetivos colectivos antes que los aspectos individuales, este principio
metodológico ayuda al director técnico a planificar la semana de
entrenamiento, cuantificando las cargas y duraciones de los ejercicios tácticos
en diferentes días de la semana.
Al confeccionar un régimen de entrenamiento físico, no podemos exigir el

mismo trabajo todos los días en la semana de entrenamiento, pues esto
llevaría a una sobrecarga muscular, por esto es que hay que regular y tomar
en cuenta los siguientes puntos para estructurar la semana de entrenamiento
físico respetando el binomio esfuerzo – recuperación.
A) La complejidad de los ejercicios tácticos: La complejidad de un ejercicio

se mide por la cantidad de componentes que contiene; momentos de juego,
cantidad de principios, espacio de juego, número de jugadores, nivel de
intensidad , etc.
B) Sistema energético: Cuando se realiza actividad física el cuerpo emite

ciertas exigencias energéticas para poder rendir de manera adecuada. Es tarea
de cada DT adaptar el sistema energético a las exigencias tácticas del Modelo
de juego. Ejemplo; no es la misma preparación física para un equipo que tras
pérdida presiona inmediatamente a un equipo que tras pérdida se repliega,
evidentemente el equipo que presiona tras pérdida tendrá que efectuar
esfuerzos de más tiempo.
Es clave que el entrenador sea conocedor de los sistemas energéticos en el

deporte, pues así podrá elaborar un régimen de entrenamiento físico con un
abordaje científico y podrá trabajar físicamente, en especifidad.
Para poder rendir los noventa minutos o a veces más tiempo que dura el
partido, debemos de ser conscientes del sistema Metabólico energético, que
permite al cuerpo humano transformar energía química a energía de
movimiento. El cuerpo humano almacena la energía en la molécula de ATP
(Trifosfato de adenosina), esta misma molécula se encarga del movimiento
muscular, además las células del cuerpo utilizan el ATP como una fuente
directa de energía, es decir el metabolismo necesita del ATP para generar la
conversión energía química a energía de movimiento.
Cuando el músculo empieza a tener movimiento y
evidentemente también contracciones, empieza a haber necesidades de
renovar la energía usada, por eso el fin de todos los sistemas energéticos es
“recrear” o “re sintetizar” la molécula de ATP y generar movimiento
continuo sin almacenar la fatiga producida por el ácido láctico.
Existen dos tipos de sistemas energéticos, con el fin de producir ATP y

generar energía de movimiento.
-Sistema Aeróbico: Sistema energético que implica la utilización de oxígeno

como combustible energético muscular. Sistema utilizado en ejercicios de
intensidad moderada pero de duración prolongada.
-Sistema Anaeróbico Aláctico: Este sistema no ocupa oxígeno ni produce

ácido láctico. Su combustible energético es la fosfocreatina. Funciona en
esfuerzos de alta intensidad y de duración corta
-Sistema Anaeróbico Láctico I: Sistema energético destinado a los esfuerzos

intensos por duraciones cortas. Usa como combustible la glucosa.
2) Principio de la progresión compleja

Este principio metodológico busca dividir la semana de trabajo a través de
Principios, Sub Principios y Sub Sub principios para que el jugador tenga un
mejor entendimiento de la propuesta táctica. Periodizar los principios es el
objetivo principal de este principio.
La progresión compleja busca simplificar la adquisición del Modelo de juego,

jerarquizando y dividiendo los principios y Sub principios tácticos para
entrenar a lo largo de la semana de entrenamiento, abarcando desde los
principios más complejos a los más específicos.
El objetivo será enseñar al futbolista los principios de nuestro Modelo De

juego jerarquizándolos o dividiéndolos de menos a mayor complejidad e
importancia a través de la semana de entrenamiento.
4)Principio de la especifidad
El más importante de todos los principios, pues este dice que la dimensión
táctica debe de ser la dimensión que tome el papel más importante en los
ejercicios, preparación física, etc. Entrenar ejercicios específicos para que la
capacidad de entendimiento del modelo de juego por parte de los jugadores
sea mayor.
¿Qué es el modelo de juego?
Como dice Xavier Tamarit, existe el modelo de juego como intención previa,
es decir como la idealización que vive en la cabeza del técnico de esa manera
de jugar que quiere realizar. Esa forma única de concebir el juego que cada
DT tiene como idea previa se transforma a una operalización o concretización
real a través del entrenamiento, utilizando una metodología de entrenamiento,
definiendo principios y SUB principios para definir comportamientos a través
los momentos del juego.
El modelo de juego es el “todo” en el proceso de entrenamiento, el modelo de

juego nos dará las coordenadas para poder llevar a la funcionalidad u
operalización de la idea de juego; es decir que la idea de juego del director
técnico se llevará a cabo a través de un Modelo de Juego.
El modelo de juego busca ser un referencial colectivo, así como crear

patrones de respuesta a nivel consciente y SUB consciente.
El modelo de juego es producto del conjunto de comportamientos que el

entrenador quiere que su equipo interprete en los cuatro momentos del juego
(Organización Ofensiva, Organización Defensiva, Transición ataque –
defensa y Transición defensa ataque), que como producto manifestará una
organización funcional y un estilo de juego. Habrá que fijar objetivos a los
comportamientos deseados y hacérselos entender nítidamente a los jugadores
durante los ejercicios y las sesiones de entreno, pues trasladar el Modelo de
ahuevo deseado a la cabeza del equipo será una de las tareas principales del
entrenador, mientras más entendimiento haya a nivel colectivo e individual a
cerca del Modelo de juego, incrementará la capacidad de relación y
entendimiento en el equipo.
Cualquier entrenador deberá entender que el Modelo de Juego funge como

una manual o una guía para poder plasmar la idea de juego a través del
entrenamiento, este modelo de juego se diseña en torno a la idea de juego ,
creando principios tácticos en donde los
comportamientos tácticos que se quieren del equipo sean estimulados.
El Modelo de juego es la forma en la que se puede conceptualizar los

comportamientos tácticos del equipo, la idea de juego, patrones de
comportamiento etc. El Modelo de Juego definirá nuestra manera de jugar a
través de los ya mencionados principios tácticos (Comportamientos).
El entrenador debe cuestionarse cómo quiere que su equipo se comporte en

los diferentes momentos y fases del juego, se deben crear comportamientos
sistemáticos como patrones de respuesta a los diferentes momentos en el
juego.
Los pilares básicos para elaborar un modelo de juego a través de la

Periodización táctica se ordenan de esta manera:
1) Intención previa (Idea de juego):

-El entrenador ya debe de tener idealizado cuales comportamientos quiere de
su equipo en los 4 momentos del juego, es decir ¿Cómo quiero que mi equipo
ataque? ¿Cómo quiero que defienda? Y cómo quiere os que se comporten en
los momentos de transiciones. Dibujar un paisaje mental de los
comportamientos del equipo a nivel colectivo e individual.
2) Principios y SUB principios Tácticos de juego:

Comportamientos construidos y patrones de conducta sistemáticos que
brindan un estilo de juego y una identidad al equipo. Definen
comportamientos y acciones tácticas del equipo, es decir que el estilo de
juego será dictado por los principios de juego.
Son parte fundamental de la construcción teórica del fútbol, del juego y del
Modelo de juego. Dentro del contexto del Modelo de juego, los jugadores
deben de tener conciencia acerca de los principios, es decir una educación
táctica. Por educación táctica nos referimos a un proceso de aprendizaje para
adquirir conciencia acerca del Modelo de juego, de las acciones a ejecutar
durante los diferentes momentos que tiene el juego. De igual manera, es tarea
del entrenador enseñar, concientizar y guiar al equipo para que entienda el
juego que él pretende de la mejor manera, ya sea a través de vídeos,
explicaciones tácticas, trabajo práctico, trabajo teórico, o incluso todas las
mencionadas. El objetivo es la adquisición a nivel colectivo- individual de los
principios de juego, para que los jugadores la conciban e interpreten de
manera correcta.
Preparan al jugador y al equipo para actuar en consecuencia de un Modelo

específico.
Los principios de juego representan los comportamientos que mantendrá el

equipo en los diferentes momentos y fases de juego a nivel colectivo,
individual, inter sectorial, sectorial, etc.
Los principios tácticos son directrices que coordinan las acciones tácticas del
equipo y jugador. Sin principios no puede existir un Modelo de Juego.
Los principios crean patrones de comportamiento para actuar de manera

específica durante los cuatro momentos del juego.
Los Sub Principios representan comportamientos más específicos de un

principio, los sub principios no necesariamente son tácticos, si no principios
complementarios a n principio tácticos más grande.
3) Organización funcional en los momentos de juego
Patrón de comportamientos dictados por los principios del juego y la

interacción entre ellos. La organización funcional, vulgarmente se conoce
como la identidad del equipo. El conjunto de principios y SUB principios
(comportamientos) que exhiba el equipo en los cuatro momentos del juego.
4) Organización estructural o sistema de juego

Disposición en el espacio de juego del equipo, también conocido como
sistema de juego.
La organización estructural representa las posiciones iniciales del equipo
sobre el espacio del juego.
4-3-3
Historia del sistema
Este sistema aparece por primera vez a finales de los años treinta. La
procedencia e historia del sistema y su uso es un poco borrosa, además de que
naturalmente, ha ido evolucionando. El primer registro de este sistema se data
con el equipo Suizo (Copas del Mundo 1934,1938 y 1954) de Karl Rappan, a
quien muchos historiadores del juego le atribuyen la invención del 4-3-3, hay
otra tendencia que le atribuye al Argentino Alejandro Scopelli el uso y
desarrollo del sistema.
(4-3-3) Un sistema o estructura de juego inicial con 4-3-3
Cualidades de los
jugadores en el sistema de juego a emplear
Portero:
Cualidades tácticas :
Siempre juega en función de la posición del balón, es imprescindible
que se sienta un jugador del equipo, primer iniciador del ataque.
Apoyos por detrás de la línea defensiva para ayudar al equipo a
mantener la posesión de la pelota.
Cualidades Técnicas:
-Buen Golpeo de balón
-Seguridad con las manos
-Juego aéreo
-Pase de corta, media y larga distancia.
Cualidades Físicas:
-Buena Altura
-Flexibilidad Muscular
-Buen Salto
-Velocidad en distancias cortas
-Coordinación
-Fuerza
Cualidades Psicológicas:
-Capacidad Organizativa
-Comunicativo
-Solidario
-Responsable
-Trabajo en equipo
Defensas:
Cualidades Tácticas:
-Los iniciadores del juego de ataque, deben de ser capaces de manejar el
balón y tener buena visión de campo. Gran disposición para recibir el balón
del portero en la iniciación y ofrecer apoyos por detrás de los medios.
-Responsabilidad táctica en creación del juego
-Movilidad constante
-Buen pase de corta, media y larga distancia
-Manejo de balón
-Despeje
-Cabeceo
-Juego aéreo
-Velocidad en distancias cortas, medias y largas
-Fuerza muscular
-Resistencia
-Coordinación
-Disciplinado
-Capacidad Organizativa
-Visión
-Comunicativo
-Trabajo en equipo
Laterales:
-De mentalidad ofensiva, con balón se comportan como extremos, pasan el
medio campo y brindan profundidad, también deben de ser capaces de
efectuar marcajes efectivos.
-Preparado a las transiciones defensivas
-Profundidad
-Amplitud
-Control de balón
-Buen Centro
-Regate
-Disparo
-Pase de corta, media y larga distancia. Cualidades Físicas:
-Velocidad máxima en todo tipo de distancias
-Reacción
-Fuerza
-Agilidad
-Comunicativo
-Coordinación
-Trabajo en equipo
-Responsabilidad
Medio centro:
-Parte clave del sistema de juego, encargado de crear superioridades tanto
defensiva como ofensiva. No debe de perder su posición jamás, se queda
atrás al atacar y al perder la pelota debe ser de reacción rápida.
-Movilidad y disposición de recibir el balón
-No perder posición
-Gran responsabilidad táctica
-Repartir juego
-Preparado a las transiciones defensivas
Cualidades técnicas:
-Control de balón
-Pase de corta, media y larga distancia
-Conducción
-Tiro de media y larga distancia
-Control Orientado
-Velocidad en distancias cortas y medias
-Coordinación
-Agilidad
-Altura media
-Confianza
-Trabajo en equipo
-Solidaridad
-Seguridad
-Responsabilidad táctica
Interiores:
-Siempre en disposición de recibir el balón, ponderando la movilidad en
relación a la posición de la pelota. Brindad movilidad dentro de los carriles
centro-laterales. Siempre dispuestos a moverse para recibir entre líneas
rivales.
-Capaces de detectar espacios
-Juego Rápido
-Responsabilidad táctica
Cualidades técnicas:
-Control de Balón
-Pase de corta, media y larga distancia
-Tiro de media y larga distancia
-Buen centro
-Velocidad máxima en distancias cortas y medias
-Resistencia
-Fuerza
-Creativos
-Reacción y decisión rápida
-Visión
-Solidaridad
Extremos
-Movilidad constante
-Capacidad de encarar
-Involucrarse en la zona de creación
-Ayudar defensivamente
-Capacidad de remate y definición
-Buenos centros
-Buen disparo
-Capacidad de driblar o fintar
-Control de balón
-Pase de corta, media y larga distancia Cualidades Físicas:
-Velocidad máxima en todo tipo de distancias
-Fuerza
-Resistencia
-Agilidad
-Coordinación
-Trabajo en equipo
-Responsabilidad posicional
Delantero Centro
-Buen Juego aéreo
-Movilidad
-Lectura de juego
-Solidaridad
-Control de balón
-Toque de primera
-Pase de corta y media distancia
-Disparo de media y corta distancia
-Regate
-Máxima velocidad en distancias cortas y medias
-Resistencia máxima
-Fuerza
-Potencia
-Agilidad
-Goleador
-Seguridad
-Confianza
-Disciplina
Movimientos posicionales colectivos e individuales sin balón con estructura

4-3-3 durante la fase ofensiva (Ver imagen)
Defensas Centrales: Ofrecen Amplitud y apoyo al abrirse a la altura del área
grande.
Laterales: Se unen a la línea de medio campo a la altura de los interiores,
ofreciendo profundidad y superioridad en el medio campo. Mediocentro:
Entra al espacio que generaron los centrales para formar línea de tres,
Interiores (Media puntas): Creadores de juego, y encargados de jugar entre
líneas rivales, siempre movibles.
Extremos: Cortan hacia adentro ofreciendo líneas de pase y desocupando su
posición inicial para dejar ese espacio a los laterales. Delantero: Juega contra
centrales, ofrece apoyos y superioridad en bandas, hace ruptura a la espalda
de la defensa.
Variante estructural de sistema en organización ofensiva (3-4-3)
Los principio tácticos del equipo y movimientos posicionales harán que
Los principio tácticos del equipo y movimientos posicionales harán que 3 a

3-4-3 durante la fase ofensiva.
Automatismos para formar la variación táctica 3-4-3:

-La amplitud que ofrezcan los centrales obligarán a los laterales a desocupar
la posición que ocupaban principalmente y subirán posicionalmente a la línea
de medios.
-El Medio Centro atrasa su posición y juega con la línea de defensores para
formar una línea de tres.
Objetivo del cambio estructural 4-3-3 a 3-4-3:

-Generar amplitud con los centrales
-Incrustar al Medio centro entre centrales y así generar superioridades
-Amplitud de centrales hace que los laterales desocupen su zona y se pueda
dar la llegada a campo rival.
Posicionamiento defensivo estructural

Posicionamiento en el campo: Alto o Zona 3
5)
Capacidades Motoras / Fisiológicas del futbolista
Es preciso conocer las demandas fisiológicas y energéticas que requiere el
modelo de juego, por ejemplo: las cargas energéticas y fisiológicas en los
ejercicios además del nivel de intensidad que él DT requiera para cumplir su
visión del juego. Es clave tener un conocimiento previo de las exigencias que
se requieren de los futbolistas y de ahí partir para la programación del
entrenamiento físico.
Las demandas fisiológicas para el futbolista son dictadas por el estilo de

juego del equipo y serán guiadas por la táctica.
Se deberá de crear un régimen muscular que tenga coherencia con los

objetivos tácticos del Modelo de juego, una vez conciliado este punto el
entrenador deberá crear un modelo de planificación física para incluir en el
entrenamiento.
6) Creación de ejercicios vinculados al Modelo de Juego
La creación de ejercicios tendrá que ser con la intención de crear situaciones

reales de juego para que el equipo pueda encarar el juego de la mejor manera
posible.
Debemos crear HÁBITOS, que se logran a través de la experiencia y

repeticiones sistemáticas. Hábitos de respuesta al juego y al rival.
La supra dimensión táctica, será la dimensión de cada uno de los ejercicios

creados, las demás dimensiones surgirán a través de la táctica, es decir que
los componentes físico, técnico y psicológico serán una consecución de la
supra dimensión táctica.
Deberemos crear ejercicios siguiendo el principio metodológico de la

Especificidad. Asignar objetivos específicos a cada ejercicio, entrenar
Principios y Sub Principios del Modelo de juego con el objetivo de crear una
forma de juego específica.
Los ejercicios siempre deberán de ser acompañados de un por qué y para qué,
cuándo y cómo, tarea que será de suma importancia para el entrenador, pues
son los ejercicios los que nos preparan de forma real para el juego. Que el
equipo se vuelva consciente del fútbol y los principios que ejecuta.
El ejercicio táctico en la sesión de entrenamiento es el eje central del
aprendizaje táctico, la idea de juego que tenga el técnico será concebida por
los jugadores dependiendo del entendimiento y rendimiento que tengan en los
ejercicios tácticos en los
entrenamientos, pues los ejercicios nos darán las coordenadas para llegar a un
“jugar específico” , el ejercicio es la base del trabajo en la que se fundamenta
la táctica y los comportamientos que los jugadores deberán de aprender e
interpretarán de manera sistemática.
7) Método de organización para el entrenamiento semanal (Morfociclo)
Existen diversos tipos de métodos para configurar las sesiones semanales de

entrenamiento, hay entrenadores que se trazan objetivos a largo plazo, otros
tantos a medio y otros a corto plazo. Es importante saber diferenciar los
diferentes tipos de métodos organizativos de entrenamiento, entre los cuales
los más comunes son: Micro Ciclo, Mesociclo, Macro ciclo y morfo ciclo.
Morfociclo Patrón (Periodización Táctica): Creado por Vítor Frade en los

ochentas como evolución del Micro Ciclo de Paco Seirulo.
El morfociclo ciclo patrón será la guía de organización semanal de

entrenamiento, ponderando la dimensión táctica sobre las demás, sin restar
importancia, simplemente que la táctica dirigirá el proceso. ¿Qué debemos de
tomar en cuenta al elaborar una sesión de entrenamiento? :
-Complejidad cognitiva y física de los ejercicios tácticos de la sesión.
-La complejidad física en los ejercicios será dictada por: Tensiones muscular,
fuerza utilizada y duración del ejercicio,
-La complejidad táctica en los ejercicios será dictada por: Cantidad de
momentos del juego, cantidad de principios tácticos, cantidad de jugadores y
espacio de juego.
-Número de principios que se tratarán en los ejercicios (Mientras más
principios, más complejidad)
-Rival a enfrentar (Análisis y planteamiento estratégico)
Las sesiones de entrenamiento durante la semana con él morfociclo se
planifican de 5 a 6 días, a diferencia de otros ciclos de planificación a largo
plazo. El morfociclo pretende dividir o “periodizar” el trabajo en días de la
semana, siempre manteniendo una secuencia lógica. MI MODELO DE
JUEGO
Tipo de Modelo de juego: Ataque combinativo, defensa Presionante.
El ataque combinativo se puede entender como la preferencia en todo

momento a jugar con pases cortos y no jugar con balones por elevación.
A) PRINCIPIOS Y SUB PRINCIPIOS TÁCTICOS DEL MODELO DE

JUEGO A TRAVÉS DE LOS DIFERENTES MOMENTOS DE JUEGO
A continuación el desarrollo y explicación de los principios de juego a través

de las cuatro fases del juego en Mi modelo de juego:
‐Organización ofensiva: Representa

el momento del juego en
el que el equipo se encuentra en posesión del balón y comienza a gestar un
ataque desde la portería, la organización ofensiva se manifiesta a través de
tres fases:
1) Iniciación (Zona 1): Representa el momento en el que el equipo
se encuentra listo para iniciar una jugada desde la meta propia, iniciando por
el portero. Existen dos tipos de estilos en esta fase, el estilo combinativo, que
busca establecer un sistema de ayudas y movilidad para salir con el balón en
los pies, a diferencia del juego directo que busca dividir la pelota por aire,
También tiene como objetivo romper líneas de presión rivales. El objetivo
principal es no dividir el balón y crear superioridades desde la salida y así
comenzar un ataque organizado.
Principios colectivos e individuales en Zona de iniciación
Línea defensiva: Son los iniciadores del juego de ataque, centrales abiertos
y disponibles para el pase del arquero. Los laterales se mueven hacia
adelante en el campo.
Línea de medio campo: Deben de ser de utilidad para conectar la
iniciación con la creación, siempre ofreciendo línea de pase y apoyos.
Línea de delanteros: Mantienen sus posiciones iniciales.
‐Amplitud: Acción colectiva de ocupar espacios a lo ancho del campo. 1)

Defensas Centrales: se abren a la altura de área grande, ofreciendo amplitud
y línea de pase.
2) Laterales: Pegados a la línea de banda para aprovechar los espacios
en amplitud y abrir espacios, posicionados a la altura del Mediocampo.
‐ Profundidad:
1) Defensas Centrales: Pueden obtener profundidad a través de pases a líneas
más adelantadas.
2) Laterales: Llegada a la línea de fondo a través de acciones combinativas

o conducciones.
‐Crear Líneas de Pase: La línea de pase se crea cuando un jugador realiza

un desmarque y se encuentra libre para recibir el balón.
1) Defensas Centrales: Abiertos y movibles a la altura del área grande

y dispuesta a recibir el balón. Utilizar una buena orientación corporal
para recibir
2) Laterales: Pegados a la línea de banda, brindando movilidad y siempre

de acuerdo a la posición del balón.
3) Medio Centro: Se mueve en función de la pelota, a donde vaya la

esférica irá el MC para ofrecer pase y progresión a la zona de creación.
2) Creación (Zona 2): El objetivo de la fase de creación es circular y

mantener la posesión para crear, aprovechar y ocupar espacios para
progresar correctamente a la última fase y terminar la jugada.
Principios Colectivos e individuales en zona de creación:
Línea defensiva: Mantiene el equilibro entre líneas, laterales despliegan

y centrales apoyan.
Línea de medios: Toman gran importancia en esta fase, el medio
centro funcionando como pieza de superioridades y los interiores siempre
buscando línea de pase.
Línea de delanteros: Extremos comienzan a moverse hacia adentro, delantero
se mueve en busca del balón.
Mantener la posesión del balón: En esta fase de creación el objetivo

principal es mantener la posesión para abrir espacios para acabar la jugada
en la siguiente fase.
Centrales: Deberán de mantener la pelota y procurar jugarla siempre
en corto, apoyarse con sus compañeros y no jugar en largo.
Laterales: Funcionan como apoyo por fuera siempre dispuestos a recibir
el balón en las bandas, sus apoyos ayudan a mantener el balón y
circularlo. Interiores: Puntos clave para mantener la posesión, jugadores que
apoyan sin parar al poseedor para generar superioridad. También es clave
que ofrezcan juego entre líneas.
Extremos: Cortan hacia adentro y se mueven por el sector ofensivo

con libertad, siempre de apoyo a los interiores.
Desmarques de apoyo:
Centrales: Manteniendo una posicionamiento avanzado en el campo,
apoyan a la línea de medios ofreciendo movilidad por detrás.
Laterales: Avanzan hacia adelante en el campo, siempre pegados a la línea

de banda ofreciendo amplitud.
Medio centro: Siempre ofreciendo línea de pase de acuerdo a la posición

del balón. No pasa la línea del balón.
Interiores: Encargados de conectar el juego de creación con la

finalización. Siempre ofreciendo pase para jugar con superioridades. Su
movilidad es imperativa para avanzar en el juego.
3) Finalización (Zona 3): Es la última fase de la organización ofensiva y en
la que el equipo tiene la obligación de finalizar la jugada que había creado
durante las otras fases.
Principios tácticos colectivos e individuales en fase de finalización Línea

defensiva: Mantiene el equilibrio entre líneas, centrales apoyan, laterales se
posicionan en amplitud.
Línea de medios: Medio centro se queda atrás al atacar, interiores sirven de
apoyo y superioridades.
Línea de delanteros: Extremos cortando por dentro para conectar con los
interiores y dejar espacio para laterales, delantero con movilidad y capaz de
generar 2vs1 en el sector ofensivo.
‐Amplitud: Acción táctica que se basa en usar el amplio del terreno de juego
Laterales: Siempre pegados a línea de banda, ocupando el espacio
que dejaron los extremos. Laterales con capacidad de encarar y tirar centros
de calidad.
Extremos: En este modelo de juego los extremos en fase ofensiva juegan por
dentro, sin embargo atribuyen a la amplitud pues ellos desocupan un espacio
en amplitud para los laterales.
‐Desmarque de Apoyo: Principio táctico que se fundamenta en carreras
cortas o largas para apoyar al poseedor del balón y así mantener la pelota
Extremos: Recortando por dentro para apoyar, crear juego y
espacios Delantero: Se desprende de los centrales que le marquen para
apoyar a sus compañeros en posesión y abrir espacios, puede caer a la
banda. Interiores:
‐Desmarque de ruptura: Movimientos que se hacen en profundidad a la
espalda de la línea defensiva rival.
Delantero: Al filo del fuera de juego y con carreras veloces e inteligentes a la
espalda del defensa buscando pase en profundidad. Extremos: Desmarques a
la espalda de la defensa ya sea con desmarques diagonales o verticales.
‐ Cambios de orientación: Acción táctica que se basa en el cambio

de bandas al atacar para desestabilizar a la defensa rival.
Laterales: Brindan amplitud, pegados a la línea de banda para
dar opciones en los carriles laterales. Pueden cambiar la orientación del
juego entre ellos
Extremos: Constante preocupación por cambiar el juego de banda
y orientación.
‐Creación Y Ocupación de espacios: Principio táctico basado en ocupar y
desocupar espacios vía movilidad para perder marca rival y mantener
la posesión.
Interiores: Se mueven con gran frecuencia buscando líneas de pase,
es posible que cambien de posición entre ellos.
Extremos: Cortan hacia adentro para crear espacio en la banda
que será ocupado por laterales.
Laterales: Ocuparán espacios desocupados por los
extremos. Defensas Centrales: Ocuparán espacios desocupados por
laterales Medio Centro: Ocupará espacio entre centrales
‐Paredes y triangulaciones:
Principios de la fase ofensiva:
A) Desmarques de Apoyo
B) Cambios de orientación
C) creación y ocupación de espacios
D) Desmarques de Ruptura
E) Amplitud
F) Profundidad
G) Crear línea de pase
H) creación de superioridades
I) Velocidad en el juego
J) Superar líneas
k) Paredes y triangulaciones
Desarrollo y definición de Principios tácticos en Organización ofensiva:
Principios tácticos ofensivos

A) Desmarques de apoyo: Acción táctica ofensiva que consiste en
desmarcarse de un rival y brindar un apoyo o línea de pase al poseedor del

balón.
Objetivos del desmarque de apoyo: Mantener la posesión de la pelota,
estimular el juego combinativo, progresar en el juego.
Como podemos ver en esta imagen, existen diferentes tipos de apoyos;
apoyo diagonal, frontal o transversal (por atrás).
B) Cambios de Orientación : Acción táctica que consiste en cambiar el balón

de un lado de la cancha a otro para desestabilizar la defensa contraria
Objetivo de los cambios de orientación: Atacar lados desprotegidos del rival,

factor sorpresa, superioridades y desestabilizar al contrario.
C) Creación y ocupación de espacio: La acción colectiva de ocupar
y desocupar posiciones para perder marca rival y progresar en el juego.
Objetivo de la creación y ocupación de espacios: Eliminar marcas, mantener

la posesión y dar continuidad al juego
D) Desmarques de Ruptura: Explotar espacios vía desmarque a la espalda de

la defensa rival o sobrepasando al poseedor del balón.
Objetivo de los desmarques de ruptura: Sorprender al rival,
generar situaciones ventajosas y crear situaciones de gol.
E) Amplitud: Utilizar el ancho del campo con jugadores pisando la línea de

banda para crear espacios y desestabilizar por afuera. Para tener amplitud se
deben utilizar los carriles exteriores del campo.
Objetivo de la amplitud: Crear espacios por dentro, llegar a línea de fondo y

progresar en el juego.
F) Profundidad: Concepto táctico ofensivo que se fundamenta en El Progreso
del equipo y del balón en dirección de portería contraria.
Objetivo de la profundidad: Progresar en el juego, avanzar de fase
y mantener posesión.
G) Creación de línea de pase: Acción táctica subyacente al principio

de movilidad, para crear línea de pase el jugador debe moverse en dirección
al poseedor para ofrecer pase o buscar un espacio libre de marca. La línea de
pase es la trayectoria del balón partiendo del emisor al receptor. Una línea de
pase se puede crear desde cualquier ángulo en relación al poseedor del balón.
Objetivo de creación líneas de pase: Mantener la posesión, dar continuidad al

juego, estimular los apoyos y la movilidad.
H) Creación de superioridades: Acción Táctica que busca superar el marcaje
rival a través de superioridades numéricas en la zona del balón.
Objetivo de creación de superioridades: Mantener la posesión, progresar en

el juego.
I) Velocidad en el juego: Acción colectiva técnica – Física – táctica

que consiste en el nivel de velocidad que se ejecuta al hacer un apoyo, un
pase, una ruptura o cualquier otra acción. Principio relacionado con la
intensidad que tenga el equipo.
J) Superar líneas: Concepto táctico básico de progresión que busca romper
líneas de presión rival jugándole a la espalda.
Objetivo de superar líneas: Anular líneas de presión rivales, profundidad,
progresión de fases en el juego.
K) Paredes y triangulaciones: Acciones tácticas que facilitan

la progresión y anulan la presión.
Paredes: Acción técnico‐táctica colectiva que es efectuada por dos
jugadores cuando uno (iniciador de la pared) realiza un pase a su otro
compañero (devuelve la pared) hace una carrera en profundidad en dónde
recibirá la devolución del pase.
Objetivo de la pared: Progresar, eliminar presión de rivales y profundidad.
Triangulaciones: Acción técnica‐táctica que consiste en progresar en el

juego haciendo figuras de pase entre tres jugadores. Los triángulos en el
campo se pueden dar de cualquier forma, siempre y cuando sean tres los
jugadores en posición.
Objetivos de las triangulaciones: Mantener la posesión del balón,

progresar, eliminar presión rival.
‐Organización Defensiva: La
organización defensiva
representa el momento del juego en el que el equipo se encuentra sin la
posesión del balón con el objetivo de recuperarla para iniciar un ataque y
prevenir uno del rival.
Principios Tácticos en Organización Defensiva
A) Off Side trap (Fuera de lugar)

B) pressing
C) cobertura
D) Marcaje
E) vigilancias
F) Permutas
G) Basculaciones
H) Anticipaciones
Desarrollo y definición de Principios Tácticos en Fase Defensiva

A) Off side trap (Fuera de lugar): Acción táctica colectiva que consiste en
nulificar la participación activa de los atacantes rivales a través del achique
defensivo.
Objetivo del off side trap: Reducir el espacio de acción de los

atacantes rivales, cortar las acciones ofensivas del rival, recuperar la pelota.
B) Pressing: Acción táctica colectiva e individual que consiste en acosar sin
tregua a un rival o a todo el equipo contrario con la intención
de RECUPERAR la pelota. A mi parecer, sin denigrar los demás
principios de la fase defensiva, el Pressing es el principio táctico con
mayor relevancia pues si se aplica de manera correcta se cortará el
avance rival y la posesión de la pelota regresará a nuestro equipo. El
Pressing es la base del juego defensivo.
Aspectos del Pressing que se han de tomar en cuenta:

‐Condición física, realizar pressing con velocidad e intensidad. (Físico) ‐
Entrada al balón, no presionar de manera pasiva (Técnico) ‐Querer recuperar
el balón (Psicológico)
Objetivo del Pressing:
‐Dificultar o anular progresión rival ‐Recuperar la pelota
‐Limitar la toma de decisiones del rival ‐Inducir u obligar al error
Zona de Pressing: PRESSING ALTO. Significa comenzar el Pressing desde
el límite del área rival con la intención de mermar la creación del jugo del
rival y se vea obligado a jugar con un balón en largo.
Tipo de Pressing: Pressing total con fuera de lugar; es decir presión sobre el
poseedor del balón y los demás rivales, para así anular cualquier posibilidad
de pase que tenga el rival de progresar.
B) Cobertura: Principio táctico que consiste en ocupar un espacio en defensa
que ha sido abandonado por un compañero para presionar al rival. Se
procura estar en disposición de ayudar a marcar y recuperar caso de que un
compañero sea superado.
Objetivo de la cobertura: Ofrecer apoyo defensivo en caso de ser superado,
generar superioridades cerca de zonas en donde se encuentra el balón,
facilidad para presionar y crea gran sentido de compañerismo y trabajo en
equipo.
D) Marcaje: Marcaje Zonal

Tipo de marcaje: Zonal Presionante; consiste en asignar zonas específicas
como referencia de marca. Se defiende de acuerdo a la posición de la pelota
y el espacio de juego, esta clase de marcaje no se ocupa tanto de marcar al
rival individualmente, como lo hace un marcaje individual.
Objetivo del Marcaje zonal:
‐Ocupación racional del espacio de juego
‐Se establece sistema de ayudas (coberturas) para generar superioridad en
defensa y así recuperar más rápido
‐La referencia de marca es el espacio en función del balón. ‐Se sale a la
presión cuando un rival entra en la zona que se le ha sido asignada al
defensor.
‐El jugador tiene como referencia una zona o posición definida
E) Vigilancia: Consiste en marcar pasivamente a un rival cuya posición no es
de gran influencia en el ataque rival, es decir alejado de la zona de la pelota y
de sus compañeros.
Objetivo de la vigilancia: Cuidar zonas lejanas al balón en dónde

se encuentran posibles receptores.
F) Permuta: Principio táctico defensivo que se realiza cuando un compañero

ha sido desbordado o superado, consiste en ofrecer una cobertura a un
compañero que ha sido superado.
Objetivo de la permuta: Apoyar a rival desbordado, cerrar espacios y evitar

progresión.
G)Basculaciones: Se puede entender como una acción táctica defensiva en la

que el equipo se desplaza colectivamente en amplitud para cubrir y cerrar
espacios.
Objetivo de las basculaciones: Cerrar espacios, evitar
superioridades, defender a lo ancho.
H) Achique defensivos: Principio defensivo táctico que realiza el

equipo durante la fase defensiva con la intención de reducir el espacio
de juego y recuperar la pelota.
¿Cuándo se realiza el achique?
‐ Cuando el balón viaja hacia atrás (El jugador número 4 de los rojos realiza
un pase hacia atrás, entonces el achique colectivo debe de suceder.
‐Cuando el rival se encuentra de espalda: En la imagen vemos al jugador
rival de espaldas seguido del achique de la línea defensiva.
‐Transición Ofensiva – Defensiva:
Representa el
momento del juego en el que el equipo pierde la posesión de la pelota y se
ve obligado a recuperarla para evitar el gol.
Entre más rápido y con más agresividad se reaccione a la pérdida del balón,
la toma de decisiones defensivas se reducirá, pues este principio tiene como
objetivo RECUPERAR para MANTENER la pelota, creo firmemente que en
caso de pérdida el balón debe ser recuperado en donde se perdió , ejecutando
achique y Pressing total. El momento de transición se puede definir como la
acción de pasar de un estado a otro (pasar de ataque a defensiva).
Principios Tácticos Transición ofe‐def:

A) Pressing tras pérdida
B) Achique
C) cierre de receptores y líneas de pase

D) reacción a la pérdida.
Pressing tras pérdida: El equipo actúa a la pérdida del

balón inmediatamente, realizando un pressing colectivo. Principio que
funge como pilar en el momento defensivo. Acción defensiva que consiste
en reaccionar de manera individual y colectiva a la pérdida de la pelota.
Objetivo del pressing tras pérdida: Recuperar con velocidad el balón, reducir
el tiempo que se defiende y evitar contragolpes.
(F.C. Barcelona de Josep Guardiola. Dos jugadores pierden el balón y
reaccionan para recuperar)
Achique: En el momento de la pérdida del balón el equipo correrá hacia

adelante con la intención de achicar el espacio de juego para el rival. El
achique se tendrá que producir en todas las líneas.
¿Cuándo se realiza el achique?
‐Cuando el balón viaja hacia atrás (El jugador número 4 de los rojos realiza
un pase hacia atrás, entonces el achique colectivo debe de suceder.
‐ Cuando el rival se encuentra de espalda: En la imagen vemos al jugador

rival de espaldas seguido del achique de la línea defensiva.
Cierre de receptores y líneas de pase: Principio táctico fundamentado en
eliminar a los posibles receptores del rival por medio del Pressing y el
marcaje.
‐Transición Defensiva‐ Ofensiva:

Representa el momento
del juego en el que el equipo recupera la posesión de la pelota.
Principios tácticos en la transición defensiva‐ofensiva
A) Mantener posesión
B) Evitar presión
C) Cambios de orientación
D) Profundidad
Desarrollo y definición de principios
A) Mantener posesión: Cuando el equipo recién recupera el balón

el comportamiento que queremos que tengan será mantener la posesión de la
pelota; haciendo un pase hacia atrás, al hombre libre o lateral.
B) Evitar presión: Principio táctico que se ejecutará en el justo momento de
recuperar el balón. Al momento de recuperación el equipo tratará de llevar la
pelota a zonas lejanas en donde el balón no pueda ser perdido rápidamente a
través de un cambio de orientación.
‐Acciones a balón parado: Las acciones a balón

parado
también representa un momento del juego. Las
acciones a balón parado pueden darse desde un tiro
de esquina un tiro libre directo o indirecto.
Las acciones a balón parado se manifiestan a través de dos fases;

fase ofensiva y fase defensiva.
Para tener un mejor entendimiento de la táctica fija, podemos entender que

las acciones a balón parado se pueden dar en cualquier lugar del campo, sin
embargo cuando se dan en las siguientes zonas se convierten de más
relevancia, estas zonas son las que darán referencia para practicar el balón
parado.
Las acciones a balón parado se pueden clasificar de la siguiente forma:
‐ Saque de banda: Se juega en corto, siempre dotando de apoyos

al jugador encargado de dar el saque de banda.
‐Falta frontal: Se pueden buscar el centro en busca de algún remate
o alguna jugada diseñada, o bien confiar en la técnica individual de un
jugador y cobrar de manera directa al arco.
‐Falta lateral: El equipo busca centrar al área o cobrar en corto ‐
Falta lejana: Se cobra en corto buscando darle continuidad al
juego combinativo.
‐ Saque de esquina: El equipo busca poblar el área de jugadores
para buscar un remate proveniente de un centro
En Ataque: Momento del juego en donde nuestro equipo tiene una acción a
balón parado a favor y buscará finalizar en un remate a portería.
Principios tácticos en acciones a balón parado a la ofensiva:
‐Generar 2vs1: Se procurará buscar las superioridades al rematar y tener
situaciones de dos atacantes contra un defensor.
‐Movilidad frecuente de rematadores: Buscar constantemente posiciones de
remate y deshacerse de la marca rival.
En defensa: Cuando se trata de defender una acción a balón parado
se puede defender a través de dos sistemas de marcaje; individual y zonal.
En este modelo de juego utilizaremos el marcaje individual al marcar en
balón parado, es decir que cada jugador asume la responsabilidad por un
rival de manera individual, y le seguirá individualmente hasta que acabe la
jugada.
Principios tácticos en acciones a balón parado a la defensiva
‐Defender en superioridad: Siempre colocar a más hombres que rival

cuando se trate de defender en el área y ponderar el 2vs1 con jugadores altos
y buen juego aéreo.
‐Marcaje individual o al hombre: Principio táctico de marcaje que

se fundamente en el asignar marcas individuales cuando se trata de
defender una acción a balón parado.
‐Fuera de lugar: Cuando se trata de una falta frontal o lateral, buscar dejar
al rival en fuera de juego aplicando un achique defensivo.
Fuentes Bibliográficas
‐La Periodización Táctica (Xavier Tamarit)
‐Martín Sáez (Portal Digital)
‐Entrenadores de fútbol
‐EFDeportes (Revista Digital, Buenos Aires, Argentina)
‐Paradigma Guardiola (Matías Manna)

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Jordi Palafox Rivara

MI Modelo de Juego, Periodización táctica y más

Dedicado a quien en este mundo, en donde impera la miseria y el sufrimiento,

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