ESCOLA MUN.

AUGUSTO ROCHA
AVALIAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA - 7° ANO - 3ª UNIDADE
ALUNO (A):________________________________________________________DATA_____/______/___________
PROFESSOR (A): GEORGE BERNARD SOARES NASCIMENTO VALOR: 6,0 NOTA_____________

 Não use corretivo.

 Não rasure a prova.
 Utilize caneta azul ou preta.
 Assinale apenas uma opção em cada questão objetiva. Não deixe questão em branco, nem marque mais de uma opção, para
sua prova não ter questões anuladas.

01 - Como visto em sala de aula e em aulas práticas, o handebol é um esporte coletivo. Qual comportamento
pode ser observado com relação a forma de uma equipe jogar? (0,5).
A) Para vencer neste esporte o individualismo é o melhor caminho.
B) Devemos treinar apenas o melhor jogador da equipe.
C) Meu time só vai bem se eu jogar.
D) O trabalho em equipe é o melhor caminho para obter sucesso.

02 - O handebol é um dos esportes mais praticados mundialmente, cujo objetivo é: (0,5).

A) Realizar cestas com as mãos.
B) Realizar gols com as mãos.
C) Realizar gols com os pés.
D) Não fazer gols.

03 - Marque a alternativa que melhor define o Doping. (0,5)

A) É permitido por lei, e todos os atletas usam substâncias para melhora do rendimento físico.
B) É caracterizado como um meio irregular de melhorar o rendimento nas atividades esportivas.
C) Substância utilizada para piorar o rendimento nas competições esportivas.
D) Ao ser flagrado no exame antidoping, o atleta não recebe nenhum tipo de punição.

04 - No ano 490 a.C. o soldado grego Feidípides, correu 42,195 km por uma determinada planície para relatar
a vitória da Grécia sobre os Persas. Em sua homenagem foi criada a Maratona. A capacidade física exigida
nesta prova é a: (0,5)
A) Força
B) Tempo de reação
C) Equilíbrio
D) Resistência

05 - As provas de resistência são caracterizadas por serem: (0,5)

A) Provas de curta duração e alta intensidade.
B) Provas de longa duração e baixa intensidade.
C) Provas rápidas.
D) Provas exclusivamente para as mulheres.

06 - Marque V quando julgar verdadeiro e F quando falso. (1,0)

(___) Antes de iniciar uma atividade física é importante realizar o alongamento, pois dessa forma diminui-se o risco
de lesões.
(___) A pratica de exercícios físicos e atividades físicas, como uma caminhada, corrida ou natação, previne o risco de
certas doenças e fortalece os nossos músculos e ossos.
(___) Não precisamos praticar nenhum esporte, basta ver TV para termos uma boa saúde.
(___) A tecnologia, assim como o uso de aparelhos celulares, contribuiu e ainda contribui para o aumento do número
de pessoas sedentárias no Brasil e no mundo.

07 - Complete as lacunas: (0,5)

A) Cada equipe de handebol é composta por ______ jogadores em quadra, somando um total de 14
jogadores.
B) No handebol apenas o ________________ pode tocar a bola com as pernas de forma intencional no
momento da defesa.

08 - O sedentarismo é caracterizado como a falta de atividade física no dia a dia. De acordo com o que foi
visto em aula e com base em seus conhecimentos, cite alguns problemas que o individuo pode sofrer por
consequência da inatividade física. (1,0)

09 - Os fundamentos nas modalidades esportivas são técnicas e movimentos básicos para um bom
desenvolvimento do jogo. Cite pelo menos três fundamentos básicos do handebol. (1,0)

BOA PROVA!