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MISMO
Está más que claro que un factor determínate para nuestra salud
mental y física; es tener una buena autovaloración sobre ti mismo
y que es la base fundamental para todo nuestro desarrollo; es por
ello que este libro plantea de una manera clara y realista de
como aprender no solo a querernos sino a aceptarnos; nos da
consejos para construir un “YO” fuerte, seguro, confiado, para
tener una vida feliz y plena.