¿QUE HACER PARA QUE LAS Universidad De Magallanes

TAREAS EN NUESTRA LABOR Facultad Ciencias De La

NO NOS DESGASTEN? Salud
Carrera Enfermería

Cuidador principal del

CUIDANDOTE A TI MISMO usuario con dependencia
ESTAS CUIDANDO A TU severa
FAMILIA

Permita que los

Docente: E.U Nelson Ulloa Flores familiares ayuden
en el cuidado
Internas Enfermería:
Jenny Obando L.
ACEPTAR QUE NOS Sandra Ossa C.
CANSAMOS Y PODEMOS
ENFERMAR
Organization

CONSULTORIO DR. ALEJANDRO

GUTIERREZ

CUIDADOR PRINCIPAL
Suele tener el mayor peso
en la responsabilidad de los
cuidados.

-Programe actividades
personales para usted poco a
poco.
AUTOCUIDADO
-Usted no hace nada malo
dejando que otro cuide a su
familiar.


-Busque ayuda en el CESFAM.
Si es necesario.
Mejora el estado Haga algún deporte
inmunitario Salga a caminar
Retome actividades que le
gustaban
-Pedir ayuda. Comuníquese con los
demás
Delegue poco a poco...
-Dejar que otros participen de
los cuidados.
-Enseñarle a la familia e
integrarla dándole tareas y
responsabilidades.