Ocio
HACIENDO
JABÓN CASERO
Mª Isabel Zuazúa
“¿Pero el jabón se puede hacer en casa?”, se habrá preguntado más de uno.
Otros sin embargo recordarán a sus madres o abuelas dando vueltas a esos
aceites y sebos que mágicamente se acababan convirtiendo en jabón.
O
s proponemos recuperar esa tradición, pero moder-
nizando las recetas para conseguir un cosmético
que mime nuestra piel y que le proporcione los
beneficios de nuestro maravilloso aceite de oliva, muy ale-
jado de aquel jabón tosco de nuestras abuelas.
Lo primero, hay que ser conscientes de la responsabilidad
con la seguridad propia y ajena al hacer jabón. Sigue cui-
dadosamente las medidas de seguridad que indicamos. La
sosa quema la piel y, aunque cuando el jabón esté termi-
nado habrá desaparecido del todo, durante la elaboración
hay que ser muy prudentes.
Es importante que no varíes ninguno de los ingredientes de
la receta ni sus proporciones. Puedes hacer más cantidad
multiplicando todo por dos, o menos cantidad dividiendo
todos los ingredientes a la mitad.
Necesitarás:
z Una báscula digital (no valen las tradicionales de cocina
que tienen una aguja, porque debe pesar al gramo).
z Una ensaladera grande de vidrio, cristal o acero inoxida-
ble (no usar nada de menaje de aluminio o cobre).
z Un recipiente de plástico rectangular con tapa para usarlo
de molde, debe tener más o menos 1 litro de capacidad.
Valdría también una caja de madera o cartón grueso,
forrada con film de plástico. Los moldes de aluminio o
teflón no sirven.
z Una jarra de cristal grueso o de plástico que aguante la
temperatura.
z Batidora y cucharas de acero inoxidable.
z Film plástico de cocina.
z 500 gramos de aceite de oliva virgen o refinado (fíjate
que todo se mide en gramos, incluso los líquidos, esto es
importante para facilitar la precisión).
HACER
64 famllla
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z 60 gramos de sosa en polvo o escamas (siempre mejor en
polvo).
z 150 gramos de agua.
z 15 gramos de aceite esencial de lavanda (de venta en
herbolarios, no valen los que hay para quemadores).
¿Preparados? Vamos a empezar.
JABÓN DE LAVANDA
Este es un jabón estupendo para todo tipo de pieles. Hay
que tener en cuenta que el aceite de oliva por sí solo produ-
ce poca espuma. Estamos acostumbrados a jabones y geles
espumosos y pensamos que un jabón con poca espuma no
limpia, y eso no es cierto. Seguro que si pruebas este jabón
te enamorarás de él.
1. Ponte los guantes y las gafas de protección y no te los
quites hasta que hayas completado todo el proceso.
Asegúrate también de que no haya alrededor ni niños
ni mascotas.
2. En un sitio ventilado, cerca de una ventana, mezcla la
sosa en polvo con el agua a temperatura ambiente en
la jarra de plástico o cristal resistente, ya que la mezcla
produce calor. No respires los vapores que se producen,
mejor si usas mascarilla. Remueve un poco y comprueba
que toda la sosa se ha disuelto. La mezcla debe quedar
transparente y sin granitos en el fondo. Deja que esta
mezcla se enfríe un poco en un sitio seguro donde no
la pueda tocar nadie, ya que es cáustica, hasta que esté
más o menos a 40/50 ºC.
3. Pon el aceite en una ensaladera o jarra donde puedas
batir sin que salpique y poco a poco, añade la mezcla de
agua y sosa mientras remueves con la cuchara.
4. Una vez que hayas puesto toda la mezcla en los aceites,
puedes batir con la batidora a velocidad baja durante un

rato, hasta que veas que empieza a espesar como una
mayonesa o natillas claritas, como aparece en la foto.
Incluso algo menos espeso, nos vale. Este punto se llama
“traza” y puede tardar más o menos entre 5 y 15 minutos si
lo haces con batidora, y hasta dos horas si lo haces a mano.
En este caso puedes parar y descansar cada 15 minutos.
5. Cuando lo tengas en este punto, que ya está claramen-
te más espeso, añade los 15 gr. de aceite esencial de
lavanda. Los aceites esenciales naturales no suelen dar
alergia, pero si eres alérgico o tienes la piel muy sensible,
es mejor que no pongas aroma.
6. Vuelve a mezclar y ya puedes ponerlo en el recipiente plás-
tico que habíamos preparado como molde, y lo tapamos
con su propia tapa o con film plástico (nunca con papel
de plata) y lo dejamos tapado y envuelto en una manta o
toalla vieja hasta el día siguiente para que no pierda calor.
Verás que puede calentarse bastante las próximas horas,
eso es normal y favorece la calidad del jabón.
7. Usa jabón o detergente para vajillas para limpiar el mena-
je que has usado, con los guantes puestos. La batidora
debes lavarla con especial cuidado, y volver a lavarla al
día siguiente, así si hubiese quedado algún resto, al día
siguiente se habrá transformado en jabón y se limpiará
con toda seguridad.
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HACER
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quiere compartir con vosotros
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Ocio
8. Entre 24 y 48 horas después de hacer el jabón, verás
que ya tiene consistencia dura (más o menos como de
queso manchego tierno) y puedes cortarlo en pastillas.
Ahora deja tus pastillas de jabón en un sitio ventilado y
seco durante cuatro semanas, girándolas cada semana
para que se sequen por todas partes. Durante ese tiempo
la reacción química que se produce termina de neutrali-
zar toda la sosa, y además el jabón pierde agua y gana
consistencia. Cuanto más tiempo pase secando, mejor es
el jabón. Después de estas cuatro semanas, el jabón ya
se puede usar. El jabón artesanal es más soluble que el
industrial, por lo que necesita una jabonera de rejilla o con
buen drenaje de agua. Disfrutad de vuestro primer jabón
artesanal. Veréis como vuestra piel os lo agradece.
Medidas de seguridad:
Usar siempre guantes y gafas de protección, durante todo
el proceso. También puede ser necesaria una mascarilla.
Mantener los ingredientes lejos del alcance de los niños.
Hay que ser exactos con las medidas, todo, incluso el agua,
debe ser pesado con precisión, no valen las jarras medidoras
ni las balanzas de cocina que no sean digitales.
Trabajar con la sosa en un sitio ventilado.
Usar siempre ingredientes cosméticos, los aceites esen-
ciales deben ser naturales, no valen los aromas para
quemador o similares.
Evitar cualquier contacto de la sosa o el jabón con mena-
je de aluminio o cobre, incluido el papel de plata.
En caso de salpicadura, lavar inmediatamente con abun-
dante agua corriente.
Mª Isabel Zuazúa es artesana jabonera e imparte cursos
de jabón artesanal en Madrid.
Para más información contactar en mzua123@gmail.com
o www.muchaespumita.blogspot.com
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