Professional Documents
Culture Documents
OBJETIVOS 7ª AULA
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
118
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
Símbolo: 16 Pétalas
O maior problema que pode ocorrer nesta busca frenética, é que a pressa e a
impaciência pode levar aos caminhos obscuros e a pessoa perde-se seguindo os falsos
gurus (orientadores), que prometem realizações instantâneas.
32
No quinto chakra todos os elementos dos chakras inferiores- terra, água,fogo e ar- estão refinados até a sua
essência mais pura e dissolvem-se em akasha. O chakra Vishuddha é o cume da stupa, ou templo, dentro do corpo.
119
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
Elemento Éter.33Akasha.
Mantra Ham34 (pronunciando-o com o “A” aberto:
HÁÁÁMMM) /Sol
Anjo 36
MEBAHIAH
33
Éter é a Quintessência, o 5º elemento, a soma de todos os outros.
34
Quando devidamente produzido, faz vibrar o cérebro, levando o líquido cérebro espinhal a fluir mais para a
garganta, afetando-a por trazer qualidades suaves e melodiosas para a voz. As palavras faladas vêm do quinto chakra,
verbalizando as emoções do coração. A voz das pessoas do quinto chakra penetra no coração do ouvinte. Este som
puro afeta o ouvinte, alterando os espaços da sua mente e do seu ser.
Responsável pela irrigação energética da boca, garganta e órgãos respiratórios.
35
O crescente é o símbolo da pureza, e a purificação é o aspecto vital do Chakra Vishuddha. O crescente. O yantra do
chakra Vishuda é um crescente prateado dentro de um círculo, brilhante como a lua cheia, rodeado por dezesseis
pétalas. O crescente prateado é o símbolo lunar do nada, o som cósmico puro. O quinto chakra é o local do som no
corpo, localizado na garganta.
A lua em qualquer aspecto engloba a energia psíquica, a clarividência e a comunicação sem palavras; as pessoas do
quinto chakra compreendem as mensagens não-verbais, pois toda a energia foi refinada. A lua também representa a
presença do mecanismo resfriador na garganta. Aqui todos os líquidos e alimentos são colocados em temperatura
adaptada ao corpo.
36
Anjo da fidelidade e da proteção às crianças. É invocado para possibilitar consolo nas horas difíceis,
dar capacidade para a pessoa atingir as suas metas e, especialmente propicia proteção às crianças.
37
1o raio é azul e representa a Vontade de Deus, fé, proteção, força e poder. EL MORYA presta assistência a todos
os desejosos em cumprir a Vontade de Deus. Este Amado Mestre Ascencionado EL MORYA veio para a Terra como
120
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
Planeta Mercúrio38
Pedra Preciosa e Cristais Turquesa, a celestite, o topázio azul39, a
sodalita, o lápis-lazúli, a água marinha, a
azurite e a ryanite.
Espírito Guardião de Mercúrio. Ele foi rei em muitas encarnações. Durante o nascimento do Amado Mestre Jesus, ele
era MELCHIOR, um dos três Reis Magos. De maneira a suavizar a sua natureza e a obter equilíbrio, após as suas
muitas encarnações como rei, Ele encarnou como Sir Thomas Moore, o Poeta. EL MORYA comandou três Cruzadas
e foi um Rei Rajpute da Índia. EL MORYA ascencionou por volta de 1888. Hoje Ele é o chefe do Conselho da
Grande Fraternidade Branca na Índia.
38
Mercúrio é o revelador da Tríade Espiritual e isto conduz os discípulos ao estágio da terceira iniciação. Mercúrio é
então o revelador do aspecto Vida durante o processo das iniciações superiores, mas não é necessário se estender
além disso.
39
Pedra regida por Mercúrio.
40
O elefante Gaja, senhor supremo dos animais herbívoros. O mais primitivo dos mamíferos sobreviventes, o elefante
carrega todo o conhecimento passado da terra, ervas e plantas. Este animal tornou-se professor da paciência,
memória, autoconfiança e da alegria, da sincronicidade com a natureza. A tromba única representa o som. As sete
trombas do elefante do 1º chakra, Airavata, caíram. Todo o remanescente é o som puro que traz a liberação.
121
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
Sentido Audição.
Faixa de Acão Das axilas até os ouvidos
Órgão de Ação:
Boca.
Órgão dos Sentidos
Ouvido
Glândula endócrina Tiróide41 e paratiroide.
Hormonas correspondentes: Tiroxina (Tri-iodo-tiroxina)
41
Papel decisivo no desenvolvimento do esqueleto e dos órgãos internos, equilibra o crescimento físico e mental,
regulariza o metabolismo hormonal (tiroxina).
122
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
demasia.
123
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
significados subtis. Podemos cantar, gritar, sussurrar ou rir, podemos chorar ou berrar.
A voz humana pode ocultar a verdade ou revela-la.
O poeta, o escritor e o contador de histórias compreendem, instintivamente, o poder da
palavra, seja falada ou escrita, e usam este poder para muitas vezes moldar a
consciência coletiva.
O som é vibração, uma energia invisível.
Há cerca de três mil anos, a filosofia e a prática do som já tinham uma base forte nos
Vedas e Tantras da tradição oriental. Esse conhecimento fazia parte de um sistema oral
de transmissão hermeticamente guardado, que sobreviveu, provavelmente de modo não
perceptível, sob a forma de mantras.
Á medida que os chakras superiores despertam dentro do grupo como um todo, pode-se
esperar uma comunicação maior, e não menor, com os níveis não físicos.
Os ensinamentos esotéricos nos dizem que quando este chakra laríngeo esta inativo,
nossa criatividade também está amortecida. Somos incapazes de escutar interiormente,
ou mesmo exteriormente, para dar forma à originalidade. Em outras palavras, ficamos
inoperantes como canais criativos.
O chakra vishuddi funciona em conjunto com dois outros centros secundários: o lalana,
na base do orifício nasal, e o bindu vissharga no alto do cérebro, na parte de trás da
cabeça. Os monges hindus em geral têm a cabeça raspada, a não ser por um pequeno
tufo de cabelo que marca este local. Seu nome significa "o cair das gotas".
124
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
YANTRA DO VISHUDDHA
125
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
EXERCÍCIOS:
1) Reflita sobre a forma como se comunica com as pessoas. Sente que tem falado
demais? Sente-se tão bloqueado(a), que não consegue falar o que pensa que deveria ser
dito? Sente-se incompreendido(a), como se ninguém entendesse o que quer expressar?
2) Procure não guardar para si, procure falar nas horas em que deve falar, fazendo uso
da moderação, mas, também, da franqueza. Mágoas também podem desequilibrar esse
chakra, pois uma falha na comunicação entre duas pessoas pode ocasionar atritos ou
ressentimentos. Se não puder falar, se o momento não permitir uma conversa decisiva,
onde você possa aliviar, dizendo o que tem a dizer, escreva. Pense em todas as coisas
que gostaria de dizer a alguém e escreva numa carta. Nesse momento, cabe a si a
decisão de enviá-la ou não. Ambas as opções são válidas, mas, caso opte por não enviá-
la, queime-a e sopre as cinzas ao vento, imaginando que o Universo está a receber a sua
mensagem e irá atendê-lo(a) em tempo hábil.
3) Controle a ansiedade. As coisas acontecem no seu tempo certo, nem antes, nem
depois. Aceite o facto de que tudo tem um curso natural a ser seguido.
4) Aprenda a falar, mas, também, aprenda a escutar. Não há comunicação sem que esses
dois veículos (a fala e a audição) sejam utilizados. Para haver uma comunicação
completa, é necessário saber falar e saber escutar. Cada coisa no seu tempo .
5) Mentalize saindo de si uma luz Azul Celeste, girando no sentido horário, ativando
esse centro e tornando-o propício a desenvolver as suas funções de forma regular.
7) Por fim, medite sobre o elemento Ar e sinta o que ele lhe transmite.
126
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
MANDALA
127
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
O pequeno Zeca entra em casa, após a aula, batendo forte os seus pés no assoalho da
casa. O seu pai, que ia para o quintal para fazer alguns serviços na horta, ao ver
aquilo, chama o menino para uma conversa. Zeca, de oito anos de idade, acompanha-o
desconfiado. Antes que o seu pai dissesse alguma coisa, fala irritado:
- Pai, estou com muita raiva. O Juca não deveria ter feito aquilo comigo. Desejo tudo
de ruim para ele.
O seu pai, um homem simples mas cheio de sabedoria, escuta calmamente o filho que
continua a reclamar:
- O Juca humilhou-me na frente dos meus amigos. Não aceito. Gostaria que ele ficasse
doente sem poder ir à escola. O pai escuta tudo calado enquanto caminha até um abrigo
onde guardava um saco cheio de carvão. Levou o saco até o fundo do quintal e o
menino o acompanhou, calado. Zeca vê o saco ser aberto e antes mesmo que ele
pudesse fazer uma pergunta, o pai propõe-lhe algo:
- Filho, faz de conta que aquela camisa branquinha que está a secar no varal é o seu
amiguinho Juca e cada pedaço de carvão é um mau pensamento seu, endereçado a ele.
Quero que você jogue todo o carvão do saco na camisa, até ao último pedaço. Depois
eu volto para ver como ficou.
O menino achou que seria uma brincadeira divertida e passou mãos à obra. O varal com
a camisa estava longe do menino e poucos pedaços acertavam o alvo. Passou uma hora
e o menino terminou a tarefa. O pai que espiava tudo de longe, aproxima-se do menino
e pergunta-lhe:
- Estou cansado mas estou alegre porque acertei muitos pedaços de carvão na camisa.
O pai olha para o menino, que fica sem entender a razão daquela brincadeira, e
carinhoso diz-lhe:
128
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
pode ver o seu corpo todo. Que susto! Zeca só conseguia ver os seus dentes e os
olhinhos.
O pai, então lhe diz ternamente: - Filho, você viu que a camisa quase não se sujou, mas,
olhe só para você. O mal que desejamos ou fazemos aos outros é como o que lhe
aconteceu. Por mais que possamos atrapalhar a vida de alguém com os nossos
pensamentos, a borra, os resíduos, a fuligem ficam sempre em nós mesmos.
Eis a sabedoria do pai ao usar a analogia com o carvão para explicar a lei do retorno.
Tudo o que você faz nesta vida, num certo momento voltará para si. Tantas vezes nos
prendemos à "mágoa" e ficamos remoendo "ódio", sem nos darmos conta de como nos
faz mal!!!
Esta é uma lição duríssima que se aprende através de muito sofrimento... Toda a vez que
fazemos, ou apenas desejamos, o mal a alguém este mal volta, e geralmente com uma
força muito maior. Por isso perdoar é divino!
129
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
130
| Manual de Meditação Multidimensional – Autora Paula Cristina Medeiros
arrumação, para toda a atividade que fizer, deixando apenas fluir o esforço, sem
reclamar ou desanimar pelo cansaço ou por tarefa chata ou desagradável. Não faça
mais do que pode, nem menos do que é capaz.
Aplicando esta técnica diariamente, após alguns meses, com certeza estará de forma
automática fazendo os 8 passos todos os dias, e imagine-se então
transformada(o), vivendo como uma pessoa que só fala o que é útil, necessário e
verdadeiro, que vive em harmonia consigo, com todos e com o ambiente, que
decide sem dúvidas, que comanda os seus pensamentos, que age de forma
organizada, que tem esforço descomunal, que tem compreensão para tudo, e que
se auto-analisa diariamente na busca da perfeição. Isto que imaginou é ser um
Adepto, é ser um Mestre ou um Sábio, e é por isso que este exercício é chamado de
óctuplo caminho de Buda ou do Iluminado.
131