ESPECIALIDAD DE HIGIENE

ORAL

1. Definir higiene oral.

Es todos los procedimientos que realizamos para mantener nuestra boca limpia con
una dentadura brillante unas encías sanas y un fresco aliento.
2. ¿Cuántos dientes tenemos?

32 dientes

3. ¿Qué son los dientes de leche?

La dentición decidua, conocida también como dentición de leche, dentición infantil o
dentición primaria, es el primer juego de dientes que aparecen durante
la ontogenia de humanos y como en las de otros mamíferos. Se desarrollan durante el
periodo embrionario y se hacen visibles (erupción dentaria) en la boca durante
la infancia. Son generalmente sustituidos, tras su caída, por dientes permanentes,
aunque, en ausencia de ésta, pueden conservarse y mantener su función algunos años.
En todos los mamíferos, salvo algunas excepciones, se recambian solo incisivos,
caninos y premolares, apareciendo los molares ya como parte de la serie dentaria
definitiva; este tipo de reemplazo se denomina hemifiodoncia.

4. ¿Qué tipos de dientes tenemos? Describir las funciones de cada tipo.

Según la forma de la corona y por lo tanto su función, hay cuatro tipos de dientes:
 Incisivos (8 dientes): dientes anteriores con borde afilado. Su función principal es
cortar los alimentos. Poseen una corona cónica y una raíz solamente. Los incisivos
superiores son más grandes que los inferiores.
 Caninos (4 dientes): con forma de cúspide puntiaguda. Son llamados colmillos en los
demás animales. Están situados al lado de los incisivos y su función es desgarrar los
alimentos.
 Premolares (8 dientes): poseen dos cúspides puntiagudas. Facilitan la trituración de
los alimentos.
 Molares (12 dientes): cúspides anchas. Tienen la misma función de los premolares. La
corona de este tipo de dientes puede tener cuatro o cinco prominencias, al igual que
dos, tres o cuatro raíces. Son los más grandes.

5. ¿A qué edad debe comenzar la higiene oral?

Los dientes de los bebés se comienzan a limpiar tan pronto aparecen los primeros
brotes de esas blancas perlitas (para la mayoría de los bebés alrededor de los 4
meses). Al principio, utiliza un pedacito de gasa humedecida en agua para limpiar la
placa de los dientitos y encías del bebé, No es necesario usar pasta dental, pero se
debe hacer esta limpieza dos veces al día.
6. ¿Cuáles son los alimentos recomendados para una dentadura sana?
Comer una manzana, una zanahoria o un apio a mordiscos es bueno para limpiar y
pulir dientes y encías, Los cítricos contienen importantes cantidades de vitamina C,
que contribuye a aumentar la producción de saliva y favorece el blanqueamiento
natural y la limpieza bucal en general. Además, los cítricos tienen la particularidad de
aportar brillo a los dientes. Se recomienda comer bajo en azucares y si se tiene que
consumir que no sea entre comidas.

7. Porque es necesario el flúor para los dientes?

Aparte de la limpieza de los dientes, el flúor es una de las mejores maneras para
ayudar a prevenir el deterioro y el desgaste de los dientes, por tener agentes
antibacterianos. El flúor es un mineral nutritivo, que sirve para mejorar la calidad del
esmalte dental, consiguiendo que los dientes sean más resistentes a las caries.

8. Que se debe utilizar para tener una higiene bucal completa?

1. Cepilla tus dientes 3 veces por día o luego de cada comida. Lo ideal es que lo hagas
luego de levantarte, al mediodía y al acostarte. Sin embargo, si realizas una comida extra
durante el día, un cepillado ligero no te caería mal. Recuerda que cuando los alimentos y
bebidas que consumes no son retirados con regularidad, la caries se comenzará a formar
poco a poco.
2. Haz uso diario del hilo dental. Este paso es olvidado por un gran número de personas,
por resultar quizás un tema difícil, tu odontólogo te indicará como hacer uso correcto del
mismo y cuando lo conviertas en hábito, no necesitarás estar frente a un espejo para
hacerlo. Lo ideal es que pases el hilo por tus encías 2 veces al día. Sin embargo, hacerlo
una vez está súper bien.
3. Completa tu cepillado con enjuague bucal. Luego de cepillarte y pasar el hilo, el
enjuague bucal es un excelente complemento para tu higiene bucal. En el mercado hay
variedad de estos productos y seguramente alguno se adaptará a tus necesidades.
4. Controla el consumo de alimentos con azúcar. Este es un paso difícil de lograr pero no
imposible, sobre todo en los amantes de los postres. No los elimines por completo, solo
limítalos y tu higiene bucal mejorará notablemente.
5. Visita a tu odontólogo cada seis meses. Recuerda que con una ida a un especialista
regularmente podrás mejorar algún inconveniente que presentes. Además es la
oportunidad perfecta para elegir un buen cepillo dental, conocer el proceso correcto de
lavar tus dientes y realizar una limpieza especial para que sonrías sin miedo.

9. Demuestre a su instructor la manera correcta: actividad practica

a) Realizar el cepillado
b) Utilizar el hilo dental
10. Causas de porque contraemos la caries?

Las caries dentales son uno de los trastornos más comunes, después del resfriado
común. Suelen aparecer en los niños y en los adultos jóvenes, pero pueden afectar
a cualquier persona y son una causa común de pérdida de los dientes en las
personas más jóvenes.

Las bacterias se encuentran normalmente en la boca y convierten todos los

alimentos, especialmente los azúcares y almidones, en ácidos. Las bacterias, el
ácido, los residuos de comida y la saliva se combinan en la boca para formar una
sustancia pegajosa llamada placa que se adhiere a los dientes. Es más común en los
molares posteriores, justo encima de la línea de la encía en todos los dientes y en
los bordes de las obturaciones.

La placa que no se elimina de los dientes se convierte en una sustancia

llamada sarro. La placa y el sarro irritan las encías,
produciendo gingivitis y periodontitis.

La placa comienza a acumularse en los dientes al cabo de 20 minutos después de

comer. Si ésta no se quita, comenzará a presentar caries.

Los ácidos en la placa dañan el esmalte que cubre el diente y crean orificios allí
(caries). Las caries generalmente no duelen, a menos que se tornen muy grandes y
afecten los nervios o causen una fractura del diente. Sin tratamiento, pueden
llevar a un absceso dental. La caries dental que no se trata también destruye el
interior del diente (pulpa), lo cual causa la pérdida de éste.

Los carbohidratos (azúcares y almidones) aumentan el riesgo de caries dentales.

Los alimentos pegajosos son más dañinos que los no pegajosos, ya que
permanecen sobre los dientes. Los refrigerios frecuentes aumentan el tiempo en
que los ácidos están en contacto con la superficie del diente.