Pengenalan:

-sukan dan riadah dijalankan pada waktu terluang.-antara aktiviti bersukan termasuk – bermain bola sepak dan
lain-lain.-di negara maju, sukan sudah menjadi kelaziman.-di negara kita, masih ramai tidak menyedari kebaikan
bersukan dan beriadah.-persoalannya – apakah kebaikan bersukan dan beriadah?
Isi 1:
-bersukan dapat menyihatkan badan-mengeluarkan peluh dan badan menjadi sihat-contohnya, masyarakat
jepun mempunyai jangka hayat tinggi kerana gemar bersukan dan beriadah.-tambahan pula –
badan yang cergas menghasilkan otak yang cerdas
-Oleh itu, rajin bersukan/ beriadah – melahirkan masyarakat sihat.
Isi 2:
-bersukan dapat membentuk disiplin diri dan nilai-nilai murni-bersukan mengajar menepati masa, kesungguhan,
kerjasama dan sebagainya-umpamanya, dalam pertandingan badminton – mengajar supaya gigih dan bersemangat
tinggi-maka – mereka yang aktif bersukan dan beriadah – menjadi insan yang cemerlang
Isi 3:
-bersukan dan beriadah – melahirkan masyarakat yang bersatu padu.-pelbagai kaum dapat bersukan dan beriadah
bersama-sama.-contohnya, di sekolah, pelbagai kaum akan menjalankan aktiviti sukan bersama-sama-dapat
menghasilkan perpaduan kaum di negara kita.-Jadi, dapat melahirkan negara aman / harmoni
Isi 4:
-bersukan/ beriadah – dilakukan bersama keluarga pada hujung minggu/ waktu cuti.-akan dapat mengeratkan
hubungan kekeluargaan-contohnya- ibu bapa boleh membawa anak berjoging atau bermain badminton-akan
mengeratkan rasa kasih sayang dalam keluarga-jelasnya, bersukan dapat membentuk keluarga bahagia – keluarga
bahagia negara sejahtera
Penutup:
-Intihanya, sukan / riadah banyak memberi kebaikan kepada orang ramai-Bersukan bukan sahaja dapat
menyihatkan badan malah dapat mengukuhkan perpaduan dan keluhuran keluarga-ibu bapa mesti
menggalakkan anak-anak bersukan – melentur buluh biar dari rebungnya.