Rehabilitación Deportiva

Paulina Sobarzo Vega

Docente: Klgo. Alexis Barria Ávila

Waterpolo

Descripción:

El Waterpolo o polo acuático como también se conoce, es una disciplina deportiva que se
practica dentro del agua y que requiere del control del balón y del control del medio acuático. La
práctica de este deporte se basa en que, dos equipos que compiten intentan introducir la pelota en
la portería contraria. Esta disciplina deportiva se caracteriza por ser un deporte en grupo,
considerado de extrema agilidad, velocidad, fuerza e inteligencia estratégica y mental.

Como se ejecuta:

Un partido de Waterpolo se divide en cuatros tiempo de juego efectivo de 8 minutos cada

uno con descanso en entre tiempos de 2 minutos. Cada equipo está compuesto por 13 jugadores,
pero solo 7 pueden estar en el agua al mismo tiempo, es decir 6 jugadores y un portero, se
diferencian por el color del gorro, los colores suelen ser azul y blanco y los porteros utilizan gorros
de color negro, gana el equipo que más goles consigue, para conseguir un gol el balón tiene que
pasar la portería.

Al comienzo de cada período los jugadores se sitúan tras la línea de gol y con el pitido del
árbitro nadan hacía el balón situado en una boya en el centro de la piscina. Cada equipo dispone de
30 segundos desde que tiene la posesión del balón para lanzarlo sobre la portería contraria. El pase
se efectúa por el aire con el jugador estático, lo empuja con una mano abierta hacia adelante
avanzando nadando. Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina El portero es el único que
puede tocar el balón con ambas manos o golpearlo con el puño. Los entrenadores y asistentes deben
permanecer sentados, por los que estar fuera de la banca puede generar su expulsión.

Rol del Kinesiólogo:

El rol del kinesiólogo en esta disciplina es lograr enseñar desde los mas temprano posible
una buena táctica y hábitos a los deportistas que practiques esta disciplina para evitar movimientos
viciosos desencadenantes de lesiones.

Realiza análisis biomecánicos del gesto motor del hombro, codo y muñeca, para mejorar la
técnica de lanzamiento del deportista, de esta forma podrá generar lanzamientos con mayor
velocidad y eficacia. En conjunto con este análisis se encarga de realizar un entrenamiento para
generar mayor fuerza y velocidad a los complejos ligamentosos de las articulaciones del hombro y
codo, de esta forma disminuir el riesgo de lesión asociado a la técnica de lanzamiento y de esta
forma el deportista se sienta seguro al momento del lanzamiento.
 La lesión más frecuente en el Waterpolo se produce en la articulación del hombro, ya que,
se encuentra en una posición vulnerable al momento de girar el antebrazo para lanzar.

Desgarro del rodete glenoideo, también denominado hombro de lanzador es una lesión del
fibrocartílago que recubre el borde de la cavidad del hombro para aumentar la estabilidad de la
articulación, que impiden el funcionamiento correcto del hombro en deportistas que realizan gestos
de lanzamiento, como lo es, en el Waterpolo. Produce un dolor de hombro profundo durante el
movimiento, puede estar acompañado por una sensación de dolor, hacer un click o golpeteo.