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La regla de las 5 horas utilizada por Bill Gates,

Jack Ma y Elon Musk

Las personas más exitosas del planeta aplican la regla de las 5 horas para leer
y aprender.

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Bill Gates fue el que menos ganó, ya que su riqueza solo aumentó en US$ 4,000 millones el año pasado. (Foto: AFP)

REDACCIÓN GESTIÓN  / 07.08.2018 - 09:32 AM

Después de una jornada de trabajo agotadora, muchas personas suelen

FOTOGALERÍAS tomarse
 un respiro recurriendo a las series y, sin darse cuenta, dedican
más de 5 horas para ver los episodios. Aunque eso esá bien de vez en

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cuando, ese no es un hábito saludable. Es por eso que las personas

más exitosas en el mundo pasan su tiempo libre aprendiendo. 

Thomas Corley descubrió que más de 200 millonarios no ven

televisión. En cambio, un impresionante 86% afrmó pasar el
tiempo leyendo , pero no solo por diversión. Además, el 63% indicó
que escucharon audiolibros durante el viaje diario de la mañana a la
ofcina.

El experto en productividad Choncé Maddox escribe: "No es ningún

secreto que las personas exitosas leen. Se dice que el millonario
promedio lee dos o más libros por mes". Como tal, sugiere que todos
"lean blogs, sitios de noticias, fcción y no fcción durante el tiempo de
inactividad para que puedas sumergirte en más conocimiento”. Por
otro lado, para quienes esán en consante movimiento, el especialisa
recomienda optar por escuchar audiolibros o podcass. 

Aunque muchos consideren que entre el trabajo y la familia, es casi

imposible encontrar tiempo libre, ejemplos como el de Barack
Obama sirven de motivación. El expresidente de EE.UU. podía
hacerse tiempo para leer mientras esuvo en la Casa Blanca e, incluso,
agradeció a los libros su ayuda para sobrevivir a su presidencia.

Desglosando la regla de las cinco horas

La regla de las cinco horas fue acuñada por Michael Simmons,
fundador de Empact. El concepto es simple: no importa cuán ocupadas
esén las personas exitosas, siempre "reservan al menos una hora al día
(o cinco horas a la semana) durante toda su carrera para actividades
que pueden clasifcarse como prácticas deliberadas de aprendizaje". 

Simmons rasrea ese fenómeno hasa Ben Franklin. "A lo largo de la

vida adulta de Ben Franklin, consantemente invirtió
aproximadamente una hora al día en el aprendizaje deliberado. Llamo
a esa regla de Franklin de cinco horas: una hora al día en cada día de
la semana ", escribió Simmons.

VEA TAMBIÉN

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primer año
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Para Franklin, su tiempo de aprendizaje consisió en despertarse

temprano para leer y escribir. Esableció objetivos personales y rasreó
sus resultados. Siguiendo el espíritu de los clubes de lectura actuales,
creó un club para "artesanos y comerciantes ambiciosos con la misma
mentalidad que esperaban mejorarse a sí mismos mientras impulsaban
su comunidad". También experimentó con su nueva información y
formuló preguntas refexivas cada mañana y tarde.

Los tres puntos de la regla de las cinco horas

Los líderes exitosos de hoy han adoptado la regla de Franklin de las
cinco horas al romper la regla en tres categorías. 

Leer: millonarios hechos a sí mismos como Mark Cuban y Dan

Gilbert, dueño de los Cavaliers de Cleveland, leen entre una y tres
horas diarias. Elon Musk aprendió a consruir cohetes, que conducen
a SpaceX, leyendo. Además de ampliar su conocimiento, Jack Ma,
cofundador de Alibaba, dice que "en comparación con otros, es más
probable que los lectores conozcan otras esrategias y tácticas de otras
indusrias ". 

Refexionar: la regla de las cinco horas incluye refexionar y pensar.

Eso podría ser solo mirar la pared o anotar tus pensamientos. Jack
Dorsey y el CEO de LinkedIn Jef Weiner son conocidos practicantes

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de eso.

Analizar el pasado brinda la oportunidad de aprender de los errores,

así como de evaluar lo que hicise correctamente. Como resultado,
esarás mejor preparado para alcanzar tus metas y mejorar tu vida. La
Universidad de Texas también descubrió que el descanso y la refexión
mental mejoran el aprendizaje. 

Experimenta: el tercer y último punto de la regla de las cinco horas

es la experimentación rápida. Ben Franklin y Thomas Edison se
convirtieron en los principales inventores y pensadores debido a sus
experimentos. Tenemos Gmail porque Google permitió a los
empleados experimentar con nuevas ideas.

La razón por la que los experimentos son tan útiles es porque tienen
hechos, no suposiciones. Los experimentos muesran lo que esá
funcionando. Lo mejor de todo es que la experimentación no consume
tanto tiempo. La mayoría de las veces, esás probando las mismas
actividades que realizarías sin realizar pruebas.

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