La Psicoterapia
Definición Modelos Objetivo
Cognitivo. Terapia cognitiva: modificar
los esquemas de pensamiento
y los procesos con los cuales
el individuo se relaciona con
ellos.
Terapia de la conducta
modificar la funcionalidad de
Conductual la conducta.
Terapia cognitivo-
conductual: Mezcla ambos
planteamientos, ya que en sus
Tratamiento de naturaleza fundamentos no son del todo
psicológica que, a partir de contradictorios y permiten
manifestaciones psíquicas o complementarse.
físicas del malestar Psicodinámico. Llevar la mente inconsciente
humano, promueve el logro a la consciencia, para ayudar a
de cambios o los individuos a comprender
modificaciones en el sus verdaderos sentimientos
comportamiento, la salud profundamente arraigados
física y psíquica, la con el fin de resolverlos.
integración de la identidad
psicológica y el bienestar
de las personas o grupos Sistémico. Trabajar los problemas a
tales como la pareja o la través de los miembros de la
familia. familia o grupo para ayudar a
empatizar con los demás;
ayudando a entender las
necesidades del otro,
aprovechar los puntos fuertes
y haciendo cambios útiles.
Humanístico. Conseguir un «ajuste
creativo» en la interacción
entre la persona y el resto del
mundo, centrándose en la
experiencia. Basándose en el
potencial humano
Enfoques Pacientes Terapeuta Ambiente
Terapia cognitivo- Aprende recursos Se focaliza en Es un ambiente de
conductual (CBT, en de afrontamiento y eliminar los confrontación con su
inglés). adquiere autonomía pensamientos que realidad para que el
Terapia de e independencia conllevan a una paciente logre
aceptación y personal. forma de conducta discernir sobre los
compromiso (ACT). inapropiada y que pensamientos
Terapia dialéctica- le genera malestar desadaptados y los
conductual (DBT). al paciente; nuevos pensamientos
reduciendo así las más acordes para una
emociones mejor definición de
negativas. una situación.
Psicoanálisis. Especial relevancia Mantiene una Confortable para el
Psicoanálisis para personas con actitud de paciente, regularmente
lacaniano. trastornos de aceptación se habla del diván.
Terapia ansiedad. incondicional, con
psicoanalíticamente el objetivo de crear
orientada. confianza.
Terapia
psicodinámica.
Escuela estructural. Los cambios son Tiene la función de Todos los miembros
Escuela estratégica. vistos en termino de moderador, de la familia tienen la
Escuela de Milán. modificación de los mediador o guía oportunidad de
Escuela sistemas de para que los temas expresarse en tiempo y
intergeneracional. interacción entre las que debe tratar la espacio real respecto al
Terapia centrada en personas miembros familia se logren tema que se desarrolla.
soluciones. de un sistema o llevar de la mejor
Terapia narrativa. relación. manera.
Psicoterapia Depresión, Busca que el Concentrado en las
humanista orientada ansiedad, fobias, paciente se percate necesidades del
en la persona o el terapia de pareja. de lo hábitos paciente.
cliente. comportamientos y
Psicoterapia creencias para
humanista. mejorar.