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*INGREDIENTES:
-1 coliflor pequeña.
-3 cdas. de queso crema light o 3 triángulos de quesito bajo en
grasa tipo "El Caserío".
-Sal ,yo suelo utilizar baja en sodio o rosa del Himalaya.
-Pimienta negra molida.
-Nuez moscada molida.
*ELABORACIÓN:
Empezamos este plato cortando la coliflor, separando las hojas y
quitándole el tallo para lavarla y ponerla a hervir en agua y sal
unos minutos.
Una vez tierna la escurrimos bien y la colocamos en el vaso de la
batidora con el queso, las especias, un poco de sal y batimos unos
minutos hasta que lograr una crema fina y lo mas lisa posible.