Matrimonio

 con  Síndrome  de  Asperger:  14  Estrategias  Prácticas  

Por  Eva  Mendes,  M.A.,  Consultora  de  Parejas  y  Especialista  de  Síndrome  de  Asperger  
Traducido  al  español  por  Dr.  Carolina  Campos,  Ph.D.  

 
Mucha   gente   está   consciente   de   que   un   clásico   o   Autismo   de   Kanner)   estarán  
gran   porcentaje   de   matrimonios   incluidos   en   este   artículo   bajo   el   término  
estadounidenses  terminan  en  divorcio.  Los   Síndrome  de  Asperger  (SA).    
matrimonios   (u   otras   relaciones   íntimas)  
  El   reconocido   experto   del  SA,   el   Dr.  
pueden   ser   de   muy   diversos   tipos.   Son   a  
Tony  Attwood  estima  que  más  del  50%  de  
menudo   decepcionantes   o   imperfectas   y  
los   adultos   con   SA   podrían   estar  
ponen   a   prueba   las   habilidades   de  
actualmente   no   diagnosticados   o   mal  
paciencia,   entendimiento,   tolerancia   y  
comunicación   de   ambos   integrantes   de   la   diagnosticados.   ¿Cuál   podría   ser   la   razón  
de   tan   alto   porcentaje?   Algunas  
pareja.   Las   parejas   neuro-­‐diversas   (en   las  
características   del   SA   son   sutiles,  
que   uno   o   ambos   integrantes   de   la   pareja  
presentan   una   condición   neuronal   como   es   especialmente   en   adultos   y   la   mayoría   de  
los   médicos   no   están   entrenados   para  
el   Desorden   del   Espectro   Autista),  
entender   o   reconocer   la   complejidad   y  
presentan   un   grupo   adicional   único   de  
retos,   y   posiblemente   se   requerirá   que   la   variedad   de   manifestaciones   del   SA.  
Muchos   adultos   sólo   empiezan   a   darse  
pareja   utilice   algunas   herramientas  
cuenta   de   que   podían   tener   SA   cuando  
diferentes   para   enfrentar   sus   asuntos  
maritales.   tiene   un   hijo   que   recibe   el   diagnóstico.  
Cuando   el   niño   es   diagnosticado   con   SA,  
Matrimonios   Asperger:   más   comunes   de   uno   o   ambos   padres   pueden   darse   cuenta  
lo  que  se  puede  pensar.       que  ellos  comparten  muchos  de  los  rasgos  
de   su   hijo   o   hija.   Otros   adultos   pueden  
Desde   el   año   2002,   ha   habido   un   llegar   a   un   auto-­‐diagnóstico   a   través   de  
incremento   del   57%   en   los   casos  
investigación   en   línea   en   diversos   foros,  
diagnosticados   de   niños   con   Síndrome   de  
sitios   de   internet,   o   cuestionarios  
Asperger   y   otros   Trastornos   del   Espectro   diagnósticos  para  personas  con    SA  –  o  sus  
Autista  (TEA),  de  acuerdo  con  el  Centro  de  
compañeros   pueden   “diagnosticarlos”   por  
Control   de   Enfermedades   (CDC,   por   sus  
esas   vías.   Películas   como   “Adam”,  
siglas   en   inglés).   Datos   recientes   del   CDC   “Temple”,  “Mozart  and  the  Whale”,  “Mary  
muestran   que   cerca   de   1   de   88   niños   son  
and   Max”,   y   programas   de   televisión   con  
afectados   por   un   TEA.   Evidencia   científica  
personajes   con   SA   como   “Parenthood”,  
indica   que   las   personas   que   presentan   un   “Big  Bang  Theory”  y  “Boston  Legal”  pueden  
TEA,   están   en   gran   parte   ligados   a   la  
hacer  notar  algunos  de  los  rasgos  del  SA  en  
genética.   A   pesar   de   que   actualmente   no  
compañeros  o  en  uno  mismo.  
existen  datos  para  la  prevalencia  de  TEA  en  
adultos,   se   puede   asumir,   debido   a   su     La   mayor   parte   de   niños   y   adultos  
naturaleza  genética,  que  el  mismo  dato  de   diagnosticados   con   SA   son   hombres,   con  
1   de   88   podría   también   aplicarse   a   los   una   proporción   de   hombre   a  mujer   de   4:1  
adultos.  En  aras  de  tener  claridad,  todos  las   (a   pesar   de   que   en   AANE   (The   Asperger´s  
personas   con   TEA   (excepto   por   el   autismo   Association   of   New   England),   se   maneja    
una   proporción   de   3.7:1).   Muchos   expertos   presentarse   en   parejas   en   dónde   ambos  
creen   que   la   aparente   baja   prevalencia   de   integrantes  de  la  pareja  tienen  SA).  
SA   en   mujeres   es   debido   al   hecho   de   que  
niñas   y   mujeres   están   mejor   habilitadas     En   los   Grupos   de   Apoyo   a  
Compañero/Cónyuge   y   en   sesiones   de  
que   los   hombres   para   compensar   las  
asesoramiento   a   parejas,   he   observado  
limitaciones   de   comunicación   social,   y  
ocultar   sus   desafíos,   y   por   lo   tanto   cuestiones   o   retos   recurrentes,   y  
estrategias   recurrentes   para   manejarlos,  
permanecer  más  tiempo  no  diagnosticadas  
los   cuales   he   llamado   en   este   artículo   14  
o   mal   diagnosticadas.   Adicionalmente,   no  
muchas   mujeres   del   espectro   encajan   en   la   estrategias   prácticas   para   facilitar   un  
matrimonio  SA,  y  son:  
representación   estereotipada   del  
raro/nerd   computacional   del   SA   que   es   1. Buscar  un  diagnóstico  
común   (pero   no   universal)   entre   los   2. Aceptar  el  diagnóstico  
hombres  con  SA.   3. Permanecer  motivado  
4. Entender   de   qué   manera   el   SA  
  Basados   solamente   en   el  
impacta  al  individuo  
predominio   de   las   proporciones,   se   podría  
asumir   que   en   un   número   significativo   de   5. Manejar   la   depresión,   ansiedad,  
desorden  obsesivo-­‐compulsivo  y  el  
matrimonios   tanto   uno   o   ambos  
desorden   por   déficit   de   atención  
integrantes  de  la  pareja  tienen  SA.  Muchos  
adultos   con   SA   terminan   teniendo   con  hiperactividad  
6. Auto-­‐exploración   y   auto-­‐
múltiples  matrimonios  a  lo  largo  de  su  vida,  
conocimiento  
debido   a   problemas   en   la   comunicación,  
manejo   del   estrés   e   integración   sensorial.   7. Crear  un  programa  para  la  pareja  
8. Satisfacer   las   necesidades   sexuales  
Muchas  personas  con  SA  terminan  casadas  
de  cada  uno  
con   personas   neuro-­‐típicas   (NT),   por  
ejemplo  personas  sin  SA;  mientras  algunos   9. Reducir   la   distancia   que   crea   el  
juego  paralelo  
se  casan  con  otro  individuo  con  SA  o  bien,  
10. Afrontar   las   sobrecargas  
que   tiene   un   número   significativo   de  
rasgos  del  SA.     sensoriales  y  las  crisis  
11. Expandir  la  Teoría  de  la  Mente  
La  Asociación  Asperger  de  Nueva  Inglaterra   12. Mejorar  la  comunicación  
(AANE,  por  sus  siglas  en  inglés)  ha  ofrecido,   13. Estrategias  co-­‐crianza  de  los  hijos  
por   cerca   de   10   años,   Grupos   de   Apoyo   a   14. Manejar   las   expectativas   y  
Compañero/Cónyuge,   y   Grupos   de   Apoyo   a   suspender  los  juicios  
Parejas.   Ya   que   la   mayoría   de   las   parejas  
 
que   tratamos   consiste   en   una   mujer   NT  
relacionada   a   un   hombre   con   SA,   en   este   1.-­‐  Buscar  un  diagnóstico  
artículo,   hablaré   frecuentemente   de   “la  
esposa”   (siendo   la   NT)   y   “el   esposo”       Ya   que   la   mujer   tiende   a   ser   el  
(siendo   el   que   presenta   SA).   Los   principios   barómetro  de  la  armonía  de  la  relación,    la  
que  se  mencionarán  son  aplicables  tanto  si   maneja   y   entra   en   desacuerdo   en   la  
es   una   pareja   que   está   casada   como   si   no   mayoría   de   los   matrimonios,   son   ellas   las  
lo   está;   si   la   esposa   o   el   esposo   es   el   que   primeras   en   notar   cualquier  
presenta   SA   y   si   la   pareja   es   del   mismo   comportamiento  atípico  en  sus  cónyuges  y  
sexo.   (Una   dinámica   similar   puede   posiblemente   de   sospechar   que   ellos  
pueden   presentar   SA.   Después,   la   pareja     El   diagnóstico   es   un   paso  
puede   buscar   una   evaluación   formal   o   importante   para   iniciar   el   trabajo   con  
informal.   Sin   embargo,   buscar   un   diversos   problemas   dentro   de   un  
diagnóstico  de  SA  no  siempre  es  una  tarea   matrimonio   SA.   Aún   cuando   el   diagnóstico  
fácil.   no   sea   formal,   pero   la   pareja   es   capaz   de  
darse  cuenta  de  las  características  y  rasgos  
  Para   los   médicos,   es   complicado   del   SA   que   pueden   estar   causando  
diagnosticar   adultos   con   SA,   debido   al  
problemas   maritales,   es   muy   útil   aminorar  
hecho  de  que  el  SA  es  altamente  complejo  
o   erradicar   la   culpa,   frustración,   pena,  
y  heterogéneo  (por  ejemplo,  los  individuos   depresión,   dolor   y   aislamiento   que   uno   o  
con  SA  pueden  diferir  mucho  entre  sí).  Los  
ambos   miembros   de   la   pareja   sienten.   En  
rasgos   que   conforman   el   síndrome   son  
algunos   casos,   aún   si   el   esposo   se   niega   a  
matizados.   Conforme   maduran,   las   una   evaluación,   la  esposa   puede   ser   capaz  
personas   con   SA   a   menudo   aprenden  
de   utilizar   su   entendimiento   del   probable  
habilidades   en   la   comunicación   y   sociales  
SA   en   su   esposo   como   una   herramienta  
de   tal   forma   que   parecen   mezclarse   en   el   para   replantear   ese   entendimiento   y  
mundo   de   los   NT,   a   pesar   de   que  
cambiar   la   forma   en   que   se   relaciona   con  
interiormente   siguen   procesando  
él.    
información  de  manera  diferente  a  ellos.  A  
menos   que   los   médicos   tengan   En  algunas  ocasiones,  el  esposo  es  culpado  
entrenamiento   y   experiencia   en   trabajar   por  todos  los  problemas  en  el  matrimonio.  
con   adultos   con   SA   y   sus   parejas,   el   SA   El   aislamiento   e   impotencia   de   la   pareja   NT  
puede   no   ser   reconocido.   Muchos   adultos   es   resultado   del   conocimiento   de   que  
con   SA,   y   en   particular   aquellos   que   están   existe   algo   inusual   y   muy   diferente   acerca  
casados,   son   exitosos   en   sus   carreras,   e   de   su   matrimonio,   y   aún   no   ha   sido   capaz  
incluso   pueden   ser   líderes   en   el   campo   en   de   compartir   sus   experiencias   y  
el   que   se   desarrollan.   Si   el   individuo   con   SA   sentimientos   con   compañeros   ya   que  
hace   contacto   visual,   es   casado   (por   piensa  que  simplemente  no  lo  entenderían.  
ejemplo,   es   capaz   de   mantener   una   Si   se   busca   apoyo   de   la   familia,   amigos   y  
relación  a  largo  plazo),  y  tiene  una  carrera   terapistas   que   no   se   especializan   en   SA,   el  
exitosa,   muchos   médicos   asumen   que   es   integrante   NT   de   la   pareja   puede   llegar   a  
improbable  que  el  individuo  tenga  SA.   ser  como  un  chivo  expiatorio  y  visto  como  
alguien   necesitado   emocionalmente,   muy  
  Las   personas   con   SA   a   menudo  
dependiente   y   no   lo   suficientemente  
sufren   de   ansiedad,   depresión,   trastorno  
comprensivo.    
obsesivo   compulsivo   (TOC),   desorden   del  
sueño,   problemas   gastrointestinales   (GI)   o     Si   tú   sospechas   que   puedes   estar  
trastorno   por   déficit   de   atención   en  un  matrimonio  SA,  un  buen  comienzo  es  
(TDA)/trastorno  por  déficit  de  atención  con   buscar   ayuda   de   un   consejero   de   parejas  
hiperactividad   (TDAH).   Por   lo   anterior,   especialista   en   SA.   Leer   libros,   artículos   y  
frecuentemente   un   adulto   con   SA   puede   escritos   acerca   de   los   matrimonios   SA,  
ser   diagnosticado   con   una   o   más   también  puede  ser  válido  y  alentador  para  
condiciones   comórbidas,   pero   no   con   SA   reducir   la   sensación   de   aislamiento   y  
como  tal.   frustración   que   ambos   sienten,   tanto   el  
que  presenta  SA  como  el  NT.  
         Un   diagnóstico   de   SA   puede   ser   y   desgastantes   acerca   de   los   más  
obtenido   por   parte   de   un   médico   (un   exhaustivos   detalles   de   los   rasgos   del   SA,  
trabajador   médico   social,   un   consejero   en   con   la   intención   de   probar   que   el  
salud   mental,   un   psiquiatra   o   un   compañero  NT  está  en  un  error  acerca  del  
psicólogo/neurofisiológico)   con   mucha   diagnóstico.  
experiencia   en   identificar   adultos   con   SA.  
Es  especialmente  útil  si  los  procedimientos     Para   el   compañero   NT,   puede   ser  
tentador   al   inicio   ver   el   diagnóstico   de   SA  
del   médico   incluyen   entrevistas   para   el  
como   sólo   una   excusa   de   su   compañero  
cónyuge   o   compañero   y/o   diversos  
miembros   de   la   familia.   El   diagnóstico   para   no   participar   en   el   matrimonio   que  
ella   desea   crear.   Podría   en   ciertas  
pueda   ayudar   también   a   encontrar   un  
ocasiones   usar   el   diagnóstico   de   SA   para  
consejero   matrimonial   adecuado   que  
pueda   trabajar   dentro   del   marco   del   SA.   avergonzar   o   culpar   a   su   compañero.   Para  
poder  aceptar  el  diagnóstico,  debe  llorar  la  
Muchas   parejas   reportan   que   trabajar   con  
pérdida   de   sus   expectativas   previas   de  
un   consejero   de   parejas   que   no   tenga  
experiencia   con   adultos   con   SA   puede   tener   un   compañero   y   matrimonio   más  
típicos.  
dañar  más  que  ayudar  al  matrimonio  SA.    
  Durante   este   periodo   de  
2.  Aceptar  el  diagnóstico  SA  
reevaluación   de   la   relación   a   la   luz   del  
Obtener   un   diagnóstico   puede   abrir   la   nuevo  diagnóstico  y  la  lucha  por  llegar  a  la  
posibilidad  para  la  pareja  de  pensar  acerca   aceptación,   es   útil   para   ambos   continuar  
del   SA   como   una   manera   diferente   de   con  la  búsqueda  de  información  acerca  del  
pensar  y  ver  el  mundo,  más  que  como  una   SA,   buscar   un   médico   con   experiencia   en  
discapacidad.   También   puede   posibilitar   el   adultos   SA   y/o   unirse   a   grupos   de   apoyo  
dialogo   en   el   cual   la   pareja   explora   las   enfocados  en  relaciones  o  matrimonios  con  
necesidades   emocionales   y   físicas   únicas   SA.   Es   importante   un   entendimiento  
de   cada   uno,   y   de   qué   manera   esas   detallado   del   SA,   tanto   de   los   retos   como  
necesidades  pueden  ser  satisfechas  dentro   de   los   rasgos   positivos.   Los   individuos   con  
de   la   relación   (o,   en   algunos   casos,   a   través   SA   pueden   tener   algunos   rasgos   muy  
de   otros   medios,   como   la   amistad   o   deseables   como   la   lealtad,   honestidad,  
actividades  independientes).  Aunque  llegar   inteligencia,   valores   cimentados,  
a   esta   aceptación   y   apertura   puede   ser   flexibilidad   con   los   roles   de   género,   la  
difícil  en  muchas  ocasiones.   habilidad   de   trabajar   duro,   generosidad,  
inocencia,   humor   y   buena   apariencia.  
  A   veces,   el   aceptar   el   diagnóstico  
Enumerar   todos   los   rasgos   (los   positivos   y  
puede   ser   difícil   para   ambos.     El  
los  retos)  de  ambos  compañeros  puede  dar  
compañero   con   SA   puede   tener   dificultad   a  la  pareja  una  imagen  más  balanceada  de  
en   aceptar   el   diagnóstico   debido   a   su  
su  matrimonio.  
inclinación   para   sobre   racionalizar   los  
puntos  de  vista,  su  pensamiento  rígido  y  un    
sentido   limitado   de   auto-­‐conocimiento.   El  
3.  Permanecer  Motivados  
compañero   NT   podría   percibir   que   su  
compañero   con   SA   convierte   la   cuestión   de     Es   de   mucha   utilidad   si   ambos  
si  tiene  o    no  SA  en  una  batalla  de  poderes,   compañeros  están  motivados  para  manejar  
enrolándose   en   discusiones   interminables   los   retos   de   su   matrimonio   y   a   su   vez   están  
comprometidos  con  su  éxito  a  largo  plazo.   resolución   de   cuestiones   co-­‐parentales   si  
De   otra   forma,   cualquier   intento   de   tienen  hijos).  
mejorar   el   matrimonio,   no   durará.   Un  
consejero   matrimonial   que   entienda   el   SA   4.  Entender  de  qué  manera  el  SA  impacta  
al  individuo  
puede  explicar  e  interpretar  las  diferencias  
en   neurología,   patrones   de   pensamiento   y     La   psicoeducación   es   una   parte  
cultura   entre   ambos   compañeros   dentro   importante   al   solucionar   los   retos   de   un  
del   matrimonio.   Si   cada   integrante   de   la   matrimonio     SA.   Hay   muchos   libros   sobre  
pareja   aprende   acerca   de   las   necesidades   y   matrimonios  SA  escritos  desde  el  punto  de  
perspectivas   del   otro,   pueden   trabajar   vista   del   compañero   NT.   Leer   esas  
juntos   para   resolver   algunos   de   sus   narrativas   tan   personales   puede   ayudar   al  
problemas.   compañero  NT  al  validar  sus  experiencias  y  
sentimientos.   Algunos   textos   relatan   una  
  Un   compañero   con   SA   altamente  
motivado   puede   realizar   también   cambios   perspectiva   dolorosamente   negativa,   que  
aunque   puede   ser   de   ayuda   leerlos,   es  
importantes   dentro   del   matrimonio.   En   su  
bueno   tener   en   mente   que   cada  
libro  “The  Journal  of  Best  Practices”,  David  
Finch   relata   sus   esfuerzos   para   mejorar   su   matrimonio  y  relación  son  únicos.  
matrimonio   SA   y   convertirse   en   un     mejor     El   grupo   de   rasgos   que   conforman  
esposo  de  su  esposa  NT.   el  SA,  varían  mucho  de  un  individuo  a  otro  
y   la   mayoría   de   las   personas   con   SA   no  
              El   compañero   NT   de   manera  
voluntaria   o   forzada   probablemente   ya   ha   tienen   todos   los   rasgos   del   SA.   La  
psicoeducación  para  el  cónyuge  NT  es  muy  
realizado   muchos   arreglos   para   mantener  
importante   para   que   entienda   los   rasgos  
funcional   su   matrimonio.   A   la   luz   de   un  
nuevo   entendimiento   dado   por   el   particulares  de  su  compañero  y  las  razones  
detrás  de  sus  comportamientos  atípicos.  La  
diagnóstico   de   SA,     puede   ser   capaz   de  
psicoeducación   en   la   terapia   puede  
adaptarse   a   las   necesidades   de   su  
compañero   con   una   nueva   visión   o   ser   más   también   ayudar   a   discernir   cuáles   rasgos  
son  rasgos  de  la  personalidad  y  cuáles  son  
clara  y  directa  para  pedirle  a  su  compañero  
rasgos   del   SA.   Por   ejemplo:   contrario   a   la  
que  satisfaga  sus  necesidades.  
noción   de   que   todos   los   individuos   con   SA  
  En   ocasiones,   ambos   integrantes   son   introvertidos,   muchos   son  
de   un   matrimonio   SA   están   motivados   a   extrovertidos,   y   se   desarrollan   bien   cuando  
trabajar  en  el  matrimonio  en  parte  debido   están   rodeados   de   individuos   que   los  
a  la  naturaleza  leal  de  ambos  compañeros,   aceptan   y   con   los   que   son   compatibles.   Es  
y   porque   el   matrimonio   todavía   también   importante   identificar   qué  
proporciona   elementos   que   cada   uno   comportamientos   tienen   una   base   en   la  
valora.   En   algunos   casos,   por   el   contrario,   familia   de   origen,   en   la   cultura,  
el   compañero   NT   puede   estar   tan   condicionamientos   de   sus   parejas  
deprimido,  enojado,  solo  y/o  desconectado   anteriores   o   es   resultado   de   la   diferencia  
de   su   compañero   con   SA   que   salvar   el   de  género.  Para  el  compañero  NT,  aceptar  
matrimonio   no   es   una   opción.   En   tal   el  SA  de  su  compañero  y  explorar  su  perfil  
situación,   la   pareja   puede   trabajar   con   un   único  de  fortalezas  y  retos  es  un  paso  muy  
consejero   matrimonial   o   mediador   para   útil   para   volver   a   encaminar   bien   la  
llegar   a   un   divorcio   amigable   (y   una   relación.  
 Tan   importante   es   la   medicamento   o   con   terapia.   De   acuerdo  
psicoeducación  del  compañero  NT  como  lo   con  Valerie  Gaus,  psicóloga  e  investigadora  
es   la   educación   del   compañero   con   SA.   Él   que   trabaja   con   individuos   que   presentan  
puede   estar   al   tanto   de   sus   rasgos   SA,  la  terapia  cognitivo  conductual  (TCC)  ha  
inusuales   o   toda   su   vida   ha   tenido   probado   ser   una   forma   de   terapia   muy  
experiencia   de   sentir   de   forma   diferente   a   efectiva   para   muchos   individuos   con   SA  
sus   compañeros   o   familia,   pero   la   que   luchan   contra   la   depresión   y   la  
aceptación   de   las   marcas   del   SA   es   ansiedad.  
importante   para   iniciar   un   nuevo   viaje  
hacia   el   autoconocimiento   y   hacia   el     Si   el   tratamiento   médico   es  
necesario   es   importante   ir   con   un  
aprendizaje   de   la   perspectiva   y   rasgos   de  
psiquiatra   o   psicofarmacólogo   que   tenga  
su  compañero  NT.  
experiencia  con  adultos  que  presentan  SA,  
  La   psicoeducación   puede   ser   un   ya   que   estos   pacientes   pueden   presentar  
proceso   para   toda   la   vida   porque   el   SA   es   reacciones   diferentes   a   los   medicamentos  
muy   complejo.   Los   rasgos   y   que  la  población  que  no  presenta  SA.  
comportamientos  evolucionan  y  cambian  a  
través   de   la   vida   de   cada   individuo.   Es   útil   Otra   forma   útil   de   intervención   puede   ser  
dada   por   un   entrenador   de   vida   que   se  
permanecer   motivado   para   seguir  
especialice   en   SA,   como   los   entrenadores  
aprendiendo   acerca   del   compañero   a  
través   de   su   vida;   siempre   existe   algo   “LifeMAP”   de   AANE.   Los   entrenadores  
pueden   ayudar   a   los   adultos   con   SA   a  
nuevo  por  descubrir  uno  del  otro.  
resolver   problemas   prácticos   que   son  
De   manera   similar,   rasgos   neuro-­‐típicos   y   emocionalmente   agotadores   o   causan  
comportamientos   son   misteriosos   y   fricción   con   sus   cónyuges,   como   problemas  
sorprendentes   para   el   compañero   con   SA,   en   el   trabajo,   dificultad   con   el   manejo   del  
y   merece   estudio   continuo   y   atención.   El   tiempo,   permanecer   organizado   y  
seguir   aprendiendo   acerca   del   compañero   habilidades  sociales.  
a   través   de   todas   su   vida,   ayuda   a  
  Las   esposas   NT   pueden   en  
permanecer   motivados,   ya   que   siempre  
ocasiones   experimentar   sus   propios  
hay  algo  más  por  descubrir  uno  del  otro.  
problemas   de   salud   mental   como   la  
5.   Manejar   la   depresión,   ansiedad,   TOC   y   ansiedad,  depresión,  desorden  de  carencia  
TDAH   afectiva   y   desorden   de   estrés  
postraumático,   como   resultado   de   estar   en  
  Las   personas   con   SA   están   en   un  
una   relación   con   un   compañero   con   SA   por  
alto   riesgo   de   depresión,   ansiedad,   TOC   o   un   largo   tiempo   que   no   ha   sido  
TDA/TDAH.  La  ansiedad  no  diagnosticada  o  
diagnosticado   ni   tratado.   En   esos   casos,   el  
no   tratada   es   el   mayor   problema   para   los  
compañero   NT   también   debe   de   recibir  
individuos   con   SA     y   puede   llevar   a   una   tratamiento.  
manifestación   más   profunda   de   los   rasgos  
negativos   como   la   impulsividad,   las   crisis,   6.  Auto-­‐exploración  y  auto-­‐conocimiento  
enojo   y   retracción,   que   impacta  
negativamente   al   matrimonio.   Es   vital     Es   tentador   querer   un   compañero  
romántico   que   asuma   toda   la   culpa   de   los  
diagnosticar   y   tratar   la   depresión,   la  
problemas   de   la   relación,   en   lugar   de  
ansiedad,   TOC,   TDA/TDAH   ya   sea   con  
examinar   el   rol   de   cada   quien   en   la  
relación.  Sin  embargo,  es  más  útil  examinar   compañero   con   SA;   sus   experiencias   en   la  
los   rasgos   de   cada   cónyuge,   y   de   qué   familia  de  origen  pudieron  haberlas  llevado  
manera   afectan   la   interacción   con   el   otro   a   buscar   un   cónyuge   con   SA   porque   lo  
compañero.   Es   crucial   ayudar   a   entender   al   sentía  familiar.  Algunos  de  los  compañeros  
cónyuge   NT   que   él   también   ha   tenido   un   NT   también   comentan   que   cuando  
efecto   significativo   en   la   calidad   del   pasaban   por   tiempos   vulnerables   en   sus  
matrimonio,   ya   que   no   será   productivo   vidas,  la  presencia  fuerte,  tranquila,  gentil,  
para  el  cónyuge  NT  poner  toda  la  carga  de   muy  inteligente  y  leal  de  su  compañero  con  
los   fracasos   o   problemas   de   la   relación   SA,   les   daba   una   sensación   de   seguridad  
sobre   el   cónyuge   con   SA.   Ayudar   al   emocional.   Algunos   compañeros   NT  
cónyuge   NT   a   explorar   e   identificar   sus   también   comentan   que   su   compañero   con  
propios   rasgos   únicos   puede   ayudar   a   SA   se   comportaba   de   una   manera   más  
producir   un   mayor   auto-­‐conocimiento   que   adorable  y  amorosa  durante  el  cortejo  (tal  
es   un   precursor   necesario   para   cultivar   vez   al   seguir   patrones   que   aprendieron   de  
comportamientos   más   conscientes   al   una   película,   libro   o   amigo),   pero   que   una  
interactuar  con  su  cónyuge  SA.   vez   casados   el   compañero   con   SA   cesó   de  
tener   esos   gestos   románticos   (¡por  
  Mientras  que  muchos  matrimonios  
supuesto   que   esto   también   puede   ser   un  
SA   tienden   a   tener   la   combinación   NT/SA,   problema   en   muchos   matrimonios   NT¡).  
muchos   cónyuges   también   tienen   rasgos  
Algunas   personas   NT   parecen   haberse  
del   SA   no   diagnosticados   o   no  
casado  con  sus  cónyuges  pensando  en  que  
identificados.   Las   mujeres   con   SA   a   ellos   podrían   cambiar   o   componer   a   sus  
menudo   son   mal   diagnosticadas   con   el  
compañeros  al  ayudarlos  a  crecer.  
Trastorno   Límite   de   la   Personalidad,  
Trastorno   Bipolar,   Trastorno   Obsesivo     Otro   aspecto   de   la   auto-­‐
Compulsivo,   ansiedad   o   depresión.   El   exploración   y   auto-­‐conocimiento   para   el  
compañero   que   se   identifica   a   sí   mismo   cónyuge  NT  es  reconstruir  su  autoestima  y  
como   el   NT   en   el   matrimonio,   puede   no   reintroducir   actividades   e   intereses   a   su  
darse   cuenta   de   sus   propios   rasgos   SA,   vida,  a  las  que  hayan  podido  renunciar  con  
mientras  asume  que  los   rasgos   de   SA   de   su   el   fin   de   llevar   en   sus   hombros   toda   la  
compañero  son  la  fuente  de  los  problemas   responsabilidad   del   mantenimiento   del    
de  la  pareja.   hogar.   El   cónyuge   NT   puede   necesitar  
buscar   apoyo   emocional   fuera   del  
  En   muchos   matrimonios   SA,   el  
matrimonio,   de   tal   forma   que   no   sólo  
compañero   NT   puede   ser   un   excelente  
confíe   en   su   esposo   para   su   realización  
organizador,   manejador   y   sustentador   emocional,   ya   que   no   siempre   es   una  
emocional  que  llega  a  la  relación  motivado  
expectativa  realista.  
por   el   deseo   de   ayudar   y   nutrir  
emocionalmente   al   compañero   con   SA.    
Entender   el   por   qué   escogió   a   su  
7.  Crear  un  programa  para  la  pareja  
compañero   con   SA   es   también   un   paso  
importante   para   estar   consciente   de   sí              El   contar   con   un   programa   en  
mismo   y   hacer   cambios   en   su   propio   línea   o   en   papel   para   fechas   especiales,  
comportamiento.   Muchas   de   las   mujeres   semanales,   mensuales   y   anuales   como  
que   participan   en   los   grupos   de   AANE   vacaciones,   cumpleaños,   aniversarios,  
reportan   haber   tenido   al   menos   un  
visitas   familiares,   citas   con   el   doctor,   es   juntos.   El   tiempo   de   recreación   puede  
una   herramienta   muy   útil   para   todo   incluir   citas   en   la   noche,   escapadas  
matrimonio   o   relación.   En   un   matrimonio   románticas,   vacaciones,   actividades   de   fin  
SA   añadir   al   calendario   tiempo   para   de  semana,  eventos  especiales,  conciertos,  
relajarse,   conversar,   para   las   relaciones   obras,   muestras   artísticas,   muestras  
sexuales,  actividades  para  el  tiempo  libre  y   automovilísticas   y   convenciones   especiales  
meditación/oración   puede   ser   muy   interesantes   que   puedan   ser   disfrutables  
benéfico   para   mantener   a   la   pareja   para   ambos.   Asimismo,   la   investigación   ha  
conectada   día   a   día.   Basados   en   este   demostrado   que   probar   actividades   nuevas  
sistema   calendarizado,   las   parejas   quizá   y   excitantes   puede   sacar   a   la   pareja   de   su  
quieran   trabajar   en   un   Programa   para   la   zona  de  confort,  permitiendo  nuevos  lazos  
Relación  dentro  de  sus  matrimonios.   para  formar  entre  la  pareja.  Por  ejemplo,  la  
pareja  puede  tratar  de  aprender  juntos  un  
  Los   individuos   con   SA   confían   en  
nuevo   idioma,   visitar   una   nueva   ciudad,  
las   rutinas   y   los   horarios   para   estructurar  
hacer  un  peregrinaje  espiritual  o  ir  a  clases  
sus   vidas   y   dar   orden   a   un   mundo   que   de   de  baile,  de  arte  o  artes  marciales.      
otra   forma   les   parecería   caótico.   Un  
Programa   para   la   Relación   puede   reducir   la    
ansiedad   y   el   miedo   a   lo   desconocido.  
8.   Satisfacer   las   necesidades   sexuales   de  
Puede   dar   al   individuo   con   SA   una  
sensación   de   seguridad,   y   la   sensación   de   cada  uno  
que   está   haciendo   lo   correcto.   Para   el     Establecer   en   un   calendario   las  
cónyuge   NT,   este   programa   ayuda   a   relaciones   sexuales   no   es   suficiente.   Es  
asegurarle   que   sus   necesidades   para   importante   notar   que   muchas   parejas   no  
conversar,   tener   relaciones   sexuales   y   son  compatibles  en  lo  que  necesitan  de  su  
conexión   serán   satisfechas   dentro   del   actividad   sexual.   Dejando   a   un   lado   las  
matrimonio.   diferencias   neurológicas,   las   personas  
  Por   ejemplo,   tener   conversaciones   tienen   grandes   diferencias   respecto   a  
cuánto  sexo  necesitan,  qué  tan  a  menudo  y  
diarias   programadas   entre   los   cónyuges  
la  forma  en  la  que  quieren  intimar  con  sus  
puede  servir  para  mantener  conectada  a  la  
pareja   y   en   sincronía   de   manera   diaria,   a   parejas.  Algunos  individuos  con  SA  pueden  
ser   muy   robóticos   o   técnicamente  
pesar   de   los   retos   y   las   diversas   actividades  
perfectos   en   la   cama   sin   poner   atención   a  
de   la   vida   diaria.   Además   de   programar  
conversaciones,   puede   ser   muy   útil   las  necesidades  del  compañero  en  cuanto  a  
conexión   emocional   y   estimulación   previa.  
programar  también  la  actividad  sexual  para  
Asimismo,   algunos   individuos   con   SA   no  
satisfacer   las   necesidades   de   ambos.   Los  
adultos   con   SA   tienden   a   querer   tanto   disfrutan   el   sexo   debido   a   sus   problemas  
sensoriales  y/o  de  bajo  deseo  sexual.  
mucha     actividad   sexual   como   muy   poca;  
por   lo   que   establecer   qué   días   y   en   qué     Hablar   de   sexo   y   necesidades  
horario   tener   sexo   elimina   conjeturas   por   sexuales   con   el   compañero   no   siempre   se  
parte  de  ambos  integrantes  de  la  relación.   siente   cómodo   para   todos.   Aún   así,   para  
tener   una   relación   sana   y   satisfactoria,   es  
   El   Programa   de   la   Relación   puede  
también   ser   utilizado   para   planear   tiempo   importante   para   ambos   comunicar  
claramente   sus   necesidades   al   otro.   Mucha  
para   actividades   sociales   y   de   diversión  
gente  con  SA  tiene  problemas  con  el  juego   tiempo   de   calidad   con   su   compañero   NT,  
previo   debido   a   sus   problemas   sensoriales   haciéndolo   sentir   abandonado,   aislado   y  
con   el   gusto,   tacto   y   olfato.   Es   importante   terriblemente  solo.    
hablar   de   ciertos   comportamientos   que  
  Las   investigaciones   han   mostrado  
compensan   los   problemas   sensoriales   que  
que   las   parejas   que   juegan   juntas,  
pueden  interponerse  en  la  intimidad  física.  
Por   ejemplo,   si   el   compañero   con   SA   es   permanecen  juntas.  Jugar  juntos  (participar  
juntos   en   actividades   de   tiempo   libre)  
sensible   a   los   olores,   podría   pedirle   a   su  
puede   ayudar   a   acortar   la   distancia  
compañero   que   se   bañe   antes   de   tener  
relaciones    sexuales.   física/emocional   que   con   frecuencia   es  
característica   de   los   matrimonios   SA.  
  Es   importante   para   el   compañero   Integrar   a   cada   uno   en   actividades   que  
con  SA  entender  que  las  necesidades  de  su   ambos   disfruten   es   benéfico.   Una   vez   que  
pareja   son   diferentes   que   las   suyas   y   que   la  pareja  trabaja  en  crear  nuevos  recuerdos  
ambos   deben   trabajar   para   mantener   la   a   través   de   actividades   compartidas   e  
conexión   emocional   diariamente,   tanto   en   interesantes,   ambos   pueden   empezar   a  
la   cama   como   fuera   de   ella.   Entender   el   experimentar  más  acercamiento  y  unión.    
“lenguaje   de   amor”   de   cada   uno,   como   lo  
  Enfocarse   en   valores   comunes   que  
describe   Gary   Chapman   en   su   libro   “The  
llevan   a   actividades   conjuntas   puede  
Five   Love   Languages”,   puede   ser   una  
herramienta   útil   para   que   los   cónyuges   mejorar   significativamente   un   matrimonio  
SA.   Ambos   compañeros   toman   en   cuenta  
actúen   de   tal   forma   que   satisfagan   las  
sus   valores   de   vida   e   intereses   y   buscan  
necesidades  emocionales  del  compañero.  
elementos   comunes   en   esas   áreas.   Para  
9.   Reducir   la   distancia   que   crea   el   juego   algunas   parejas,   los   valores   compartidos  
paralelo   pueden   crear   oportunidades   para  
integrarse   a   actividades   sociales   en   bien   de  
  Muchas   parejas   nos   han  
los   derechos   de   los   animales,   derechos  
comentado   que   diversas   actividades   e   civiles   o   preferencia   política.   Para   otras  
intereses   los   unieron   en   un   principio:  
parejas,   planear   juntos   unas   vacaciones  
caminatas,   paseos   en   bote,   escalar,   picnics,  
largas   o   un   proyecto   para   mejorar   la   casa  
eventos   de   baile,   clases   de   ejercicio   y   puede   ayudarlos   a   estar   más   unidos.  
viajar.   Después   de   haberse   casado,   sin  
Compartir   una   creencia   filosófica   o   una  
embargo,   muchas   de   estas   actividades  
práctica  espiritual  o  compartir  la  misma  fe,  
conjuntas   tienden   a   desaparecer   del   también   puede   ser   valioso   para   algunas  
calendario   de   la   pareja   debido   a   las  
parejas.          
obligaciones  de  la  vida.  Muchas  parejas  en  
un   matrimonio   SA   tienden   a   engancharse     Se   debe   recordar   también   que  
por  cuenta  propia  en  una  actividad  o  hobby   mucha   gente   con   SA   necesita   mucho  
preferente,   en   lugar   de   buscar   que   su   espacio,   soledad   y   privacidad.   Si   el  
cónyuge   disfrute   de   esta   actividad   junto   compañero   NT   es   más   extrovertido   tal   vez  
con   él   o   ella.   Los   individuos   con   SA   tienen   necesite   buscar   en   otro   lado   algo   del  
problemas   al   iniciar   una   sociabilización   o   contacto   social   y   necesidades   afectivas   que  
comunicación   y   que   sea   recíproca.   Un   requiere,   por   ejemplo,   compañeros   de  
esposo   con   SA   puede   literalmente   pasar   trabajo,   clubs   sociales,   amigos,   actividades  
días,  semanas  o  hasta  meses  sin  compartir   voluntarias,  niños  o  familiares.  
   tempranas   de   una   crisis   que   se   aproxima  
puede   ayudar   al   cónyuge   con   SA.   Por  
10.   Afrontar   las   sobrecargas   sensoriales   y  
ejemplo,  el  estrés  y  marco  de  incomodidad  
las  crisis   emocional   que   el   cónyuge   con   SA   pueda  
  Los  individuos  con  SA  en  ocasiones   sentir   en   una   situación   social   puede  
tienen  problemas  sensoriales.  Es  decir,  que   desencadenar   una   crisis.   Sin   embargo,  si   es  
uno   o   más   de   sus   cinco   sentidos   pueden   consciente   de   sí   mismo   puede   reconocer  
ser   tanto   hipersensibles   (demasiado   sus  necesidades  para  salir  de  esa  situación  
sensible)   o   hiposensible   (con   sensibilidad   social   antes   de   que   sea   abrumadora   y  
baja   o   disminuida).   Para   algunas   personas   busque  tiempo  para  estar  solo,  calmarse  y  
con   SA,   una   luz   que   acaricia   la   piel,   puede   así  evitar  una  crisis  que  se  salga  de  control.  
sentirse   como   fuego.   La   luz   fluorescente  
  El   cónyuge   NT   puede   ayudar   a   su  
puede   inducir   de   manera   inmediata   una  
cónyuge   con   SA   en   su   camino   de   auto-­‐
migraña.   El   ruido   en   una   estación   de   tren   o   conocimiento.   Por   ejemplo,   el   compañero  
demasiada  gente  hablando  a  la  vez  en  una  
NT   puede   ser   capaz   de   señalar   que   los  
fiesta,   puede   sentirse   como   un   martillado  
niveles   de   estrés   del   cónyuge   con   SA   se  
muy  estruendoso.  Los  olores  en  una  tienda   están   elevando   y   sugerir   que   se   tomen  
de   abarrotes   pude   hacerlos   sentir  
tiempo   para   estar   a   solas   y   así,   aligerar   el  
abrumados   y   con   nauseas.   Por   otro   lado,  
estrés  y  la  sobre  estimulación.  
una   picadura   fuerte   con   una   aguja   puede  
no  tener  ningún  efecto  o  bien,  los  sentidos     Para   el   cónyuge   con   SA,   entender  
del   gusto   y   olfato   pueden   estar   las   causas   de   sus   crisis   y   aprender   nuevos  
disminuidos.   comportamientos   positivos   para  
afrontarlas,   parece   disminuir   la   frecuencia  
  Con   el   tiempo,   la   mayoría   de   las   o   intensidad   de   los   arranques   o   las   crisis.  
personas   con   SA   aprenden   a   evitar   o   a  
Para   algunos   adultos   con   SA,   las   técnicas  
afrontar   la   sobre   estimulación   sensorial,  
de   meditación   con   énfasis   en   la   atención,  
pero   para   algunos   adultos   la   forma   o   que   sirven   para   elevar   la   auto-­‐consciencia  
intensidad   de   algunos   estímulos  
de   los   estados   físicos,   emocionales   y  
sensoriales   pueden   seguir   causando  
mentales,   también   pueden   ser   útiles   para  
arranques   emocionales   explosivos,   prevenir  las  crisis.  Las  técnicas  de  atención  
conocidos   como   crisis.   Para   el   cónyuge   NT  
también   pueden   retrasar   los   tiempos   de  
una   crisis   puede   sentirse   muy   amenazante  
reacción,  lo  cual  puede  ser  útil  no  solo  para  
y  violenta,  tal  vez  hasta  cause  síntomas  del   el   cónyuge   con   SA   sino   también   para   el  
desorden   de   estrés   postraumático   que  
cónyuge  NT.  
lleva   a   una   pérdida   del   deseo   de  
permanecer  en  la  relación.            

  Un   adulto   con   SA   motivado   y   auto   11.  Expandir  la  Teoría  de  la  Mente  
consciente   puede   tener   éxito   en   evitar   las  
  Los   individuos   con   SA   tienden   a  
crisis   al   aprender   a   evitar   los   elementos  
tener  una  débil  Teoría  de  la  Mente,  lo  que  
que   las   disparan   y   reconocer   los   signos  
tempranos   de   estrés   y   sobre   carga   significa   una   habilidad   relativamente  
limitada   de   “leer”   los   pensamientos,  
emocional.   Desarrollar   estrategias   para  
sentimientos   o   intenciones   de   otra  
actuar   en   respuesta   a   las   manifestaciones  
persona.   Por   otro   lado,   las   personas   NT   al  
relacionarse  con  otra  persona,  son  capaces     En   algunos   casos,   el   cónyuge   con  
de   hipotetizar   más   o   menos   qué   está   SA   puede   no   ser   capaz   de   mejorar   su  
pensando   o   sintiendo   la   otra   persona   Teoría   de   la   Mente   más   allá   de   cierto  
basados   en   un   mapa   mental   de   sus   propias   grado.   La   esposa   NT   debe   continuar  
emociones,  y  un  conocimiento  intuitivo  de   comunicándose   muy   claramente   con   su  
los   sentimientos   de   otras   personas.   Para   cónyuge   y   no   esperar   que   lea   la   mente,   sus  
las   personas   con   SA   es   difícil   formular   sentimientos   o   intenciones   o   que   sepa   de  
teorías   o   hipótesis   acerca   de   los   estados   manera   automática   lo   que   ella   quiere   que  
emocionales   o   mentales   de   otra   persona.   haga.   Tal   vez   la   pareja   puede   pensar   en  
Una   Teoría   del   Pensamiento   débil   lleva   a   otras   formas   en   la   que   el   esposo   apoye   o  
las  personas  con  SA  a  decir  o  a  hacer  cosas   complazca   a   su   esposa,   para   compensarla  
de   manera   involuntaria   y   sin   conocimiento,   por  su  debilidad  relativa  en  esta  área.  
que   dan   la   impresión   de   ser   insensibles   e  
12.  Mejorar  la  comunicación  
hirientes.   Con   el   tiempo,   los   sentimientos  
heridos,  el  dolor  y  sufrimiento  del  cónyuge     Trabajar   hacia   una   mejor  
NT  termina  en  mucho  dolor  y  laceraciones   comunicación   es   una   tarea   continua   en  
dentro  del  matrimonio.   cualquier   relación.   Dentro   de   un  
matrimonio   SA,   la   importancia   de   la  
  Para  el  cónyuge  con  SA,  una  Teoría  
comunicación   se   destaca   todavía   más,   ya  
de   la   Mente   débil   puede   llevar   a  
sentimientos  de  ansiedad  o  a  una  paranoia   que  el  SA  está  en  parte  caracterizado  como  
un   déficit   en   la   comunicación   social.  
leve   porque   la   persona   puede   estar  
Algunos   estudios   muestran   que   el   90%   de  
continuamente   sorprendida   por  
comunicaciones   y   relaciones   que   de   las   interacciones   entre   los   humanos   están  
basadas   en   comunicación   no   verbal.   Los  
repente  se  desvían,  estallan  o  terminan.  Al  
individuos  con  SA  tienen  dificultades  en  ser  
mismo   tiempo,   el   cónyuge   NT   puede  
asumir   erróneamente   que   los   capaces   de   captar   e   interpretar   pistas  
faciales,   entonaciones   vocales   y   lenguaje  
pensamientos  y  sentimientos  de  su  esposo  
corporal,   y   por   lo   tanto   se   pierden   una  
son   como   los   de   ella.   Debe   aprender   más  
acerca   de   su   perspectiva   única   y   de   su   cantidad  significativa  de  comunicación.    
psique.     La   híper-­‐verbalización,   combinada  
con   el   poder   de   raciocinio   superior   al  
     Es   importante   que   tanto   el   compañero  
promedio   que   poseen   muchos   individuos  
NT  y  el  que  presenta  SA  tengan  curiosidad  
y   aprendan   acerca   de   los   procesos   del   con   SA,   puede   conducir   con   frecuencia   a  
discusiones   extremas   entre   los   cónyuges.  
pensamiento,   mundo   interno   y  
Algunos   hombres   con   SA   disfrutan   discutir  
experiencias   de   vida   de   su   cónyuge,   más  
que   hacer   supuestos   y   juicios   acerca   de   y   debatir,   y   se   sorprenden   de   que   sus  
esposas  NT  no  se  sientan  igual  al  respecto.  
cómo  piensa  o  siente  la  otra  persona.  Para  
Es   importante   que   el   cónyuge   NT   trabaje  
que   pueda   haber   una   conversación   y   un  
con   su   pareja   SA   para   dejar   las   discusiones,  
dialogo  significativo,  se  necesita  una  mente  
más   que   intensificar   la   situación   con  
abierta   por   parte   de   ambos.   Verbalizar   los  
detalles   acerca   de   su   mundo   interno   y   argumentos   impulsivos   o   explosiones   de  
furia.  Es  importante  asentar  bien  las  reglas  
externo  en  una  atmósfera  sin  juicios,  da  la  
para   un   diálogo   constructivo,   no   violento  
oportunidad   de   entenderse   mejor   y  
acercarse.  
que   reemplace   una   batalla   de   argumentos   resuelvas   mi   trabajo,   sólo   deseo   que  
lógicos.   escuches,  estés  de  acuerdo  y  me  valides  al  
decir   cosas   como   lamento   que   esas   cosas  
En   algunos   casos,   la   desconexión   en   un   te   hayan   pasado.   Eres   brillante   en   tu  
matrimonio   SA   es   debida   al   hecho   de   que  
trabajo  y  tu  empresa  es  muy  afortunada  de  
el   compañero   son   SA   tiene   mucha  
tenerte”.  Mientras  más  detalladas  sean  las  
dificultad   en   iniciar   conversaciones   y   instrucciones  paso  a  paso  para  una  persona  
mantenerlas   de   manera   fluida.   El   cónyuge  
con   SA,   mejor   podrá   satisfacer   las  
NT   se   siente   abandonado   y   aislado   por   la  
necesidades   de   su   cónyuge,   el   cual   se  
falta   de   iniciativa   en   empezar   la   conexión   sentirá  más  satisfecho.  
de   su   compañero   con   SA.   El   cónyuge   NT  
debe   comunicar   diariamente   con   palabras   Al   inicio,   tener   conversaciones  
claras   todo   lo   que   ella   desea   que   su   calendarizadas   y   ensayadas   podría   parecer  
cónyuge   con   SA   sepa   o   haga.   De   otra   raro   y   robótico,   pero   con   el   tiempo   y   la  
forma,    el  cónyuge  con  SA  no  será  capaz  de   práctica,   las   conversaciones   pueden  
leer   la   mente   de   su   compañero,   debido   a   empezar   a   fluir   más.   Algunas   parejas  
sus   habilidades   un   tanto   limitadas   de   la   reportan   que   el   tiempo   de   conversaciones  
Teoría   de   la   Mente   y   de   leer   las   pistas   no   calendarizadas   los   ayuda   a   sentirse  
verbales.  Para  ambos  compañeros,  el  NT  y   conectadas.   Tener   conversaciones  
el   que   presenta   SA   el   verbalizar   las   ensayadas  y  calendarizadas  también  ayuda  
necesidades   emocionales,   mentales,   a   mantener   la   comunicación   más   segura   y  
físicas,   sexuales,   espirituales   y   sociales   en   consciente.   Mientras   más   consciente   sea   la  
al   relación   es   la   única   manera   de   asegurar   comunicación   dentro   del   matrimonio,  
que  esas  necesidades  serán  satisfechas.   menor  será  el  espacio  para  conversaciones  
inconscientes,   para   intercambios  
  El  compañero  con  SA  generalmente  
automáticos   o   peleas   verbales   cortadas   y  
está   dispuesto   a   satisfacer   las   necesidades   fragmentadas.  
de   su   compañero   una   vez   que   ha  
entendido  exactamente  qué  es  lo  que  tiene   Mucha  gente  con  SA  se  comunican  
que   hacer.   El   sólo   hecho   de   saber   cuáles   y   aprenden   mejor   a   través   de   símbolos  
son   las   necesidades   del   compañero   NT   no   visuales:   fotografías,   videos,   imágenes   o   la  
es   suficiente   para   que   sepa   cómo   puede   palabra   escrita.   Algunas   parejas  
satisfacerlas.   Sin   embargo,   él   puede   encuentran  útil  el  comunicarse  a  través  de  
aprender   qué   hacer   si   se   le   indica   paso   a   correos   electrónicos   cortos,   mensajes   de  
paso   las   acciones   concretas     que   debe   texto,   pizarrones   o   notitas   tipo   “post-­‐it”.  
seguir,   a   través   de   las   cuales   el   puede   Estos  medios  dan  un  tiempo  para  procesar,  
ofrecer   apoyo   amoroso   a   su   compañero   reflexionar   acerca   de   la   mejor   respuesta   y  
NT.   Por   ejemplo,   algunos   cónyuges   pueden   para   corregir   la   comunicación   personal.  
decir   “soy   infeliz   porque   ya   nunca   También   pueden   ayudar   a   la   pareja   a  
hablamos”.   Sería   más   útil   decir   algo   como   recordar   información   importante,   como  
“Me  gustaría  que  nosotros  tuviéramos  una   citas  y  compromisos.  
conversación  como  de  una  hora  esta  noche  
después   de   llevar   a   dormir   a   los   niños.   Yo   Es   importante   especificar   que   los  
temas   muy   conflictivos   (aquellos   que  
pongo   el   agua   para   el   té,   y   después   me  
disparan   estrés   y   peleas)   es   mejor  
gustaría  hablarte  de  lo  dura  que  ha  sido  mi  
semana   en   el   trabajo.   No   pretendo   que   abordarlos  con  el  terapeuta  de  la  pareja.        
13.  Estrategias  co-­‐parentales   realizar   tareas   concretas   como   ayudar   a   los  
niños   con   las   tareas,   enseñarles   nuevas  
Aún   en   matrimonios   en   donde  
habilidades,   juegos   y   llevarlos   a   aventuras  
ambos   cónyuges   son   NT,   criar   a   los   niños,   al   aire   libre.   Cuando   se   trata   de   satisfacer  
aunque   es   muy   placentero,   excitante,   y  
las   necesidades   emocionales   de   los   niños,  
satisfactorio,   también   es   un   trabajo   muy  
ellos   podrían   necesitar   algo   de  
difícil.   Tener   hijos   cambia   radicalmente   la   entrenamiento   y   pistas   de   sus   parejas   NT.  
vida  de  los  padres  y  la  relación  entre  ellos.  
El   compañero   NT   podría   hasta   tener   que  
Tener   un   hijo   prueba   la   unión   en   el  
ayudar   a   su   compañero   con   SA   a   decir  
matrimonio:   mueve   y   trastorna   las   rutinas   cosas   complementarias   a   sus   hijos   y  
de   la   vida   que   los   cónyuges   han   creado   y  
programar  tiempo  de  calidad  con  cada  uno  
altera   las   expectativas   que   tiene   uno   del  
de  los  niños  así  como  toda  la  familia  dentro  
otro.   Ajustarse   a   esa   vida   alterada   con   un   del   calendario   diario   y   semanal.   También,  
hijo  en  la  ecuación,    puede  hacer  sentir  a  la  
el   compañero   NT   puede   ayudar   en  
pareja   celosa,   abandonada,   estresada   o  
propiciar  oportunidades  para  que  los  niños  
tensa.         puedan   unirse   con   su   padre   o   madre   con  
Debido  a  la  naturaleza  genética  del   SA.   Por   ejemplo,   un   hombre   que   presenta  
SA,   muchas   parejas   dentro   de   un   SA  y  fue  el  padre  de  dos  hijas  pequeñas  se  
matrimonio   SA   pueden   tener   también   un   unió    a  ellas  al  tener  rituales  semanales  de  
hijo   o   hijos   con   necesidades   especiales.   El   llevarlas  de  viaje  a  la  granja  de  ovejas  local  
compañero   NT   pudiera   necesitar   aprender   para   visitar   a   los   corderos   recién   nacidos.  
a   pedirle   a   su   compañero   un   apoyo   Esta   actividad   semanal   le   daba   a   la   madre  
concreto   y   específico   y   aceptar   que   NT  un  descanso  necesario  de  los  niños  y  la  
muchos   aspectos   de   la   crianza   no   le   son   oportunidad   de   ir   a   una   clase   para  
naturales   a   su   pareja   con   SA.   Tener   una   ejercitarse,   mientras   que   tanto   el   padre  
división   clara   de   las   responsabilidades   como  las  hijas  tenían  una  experiencia  muy  
parentales   puede   ser   útil   para   muchas   agradable.    
parejas.   Programar,   organizar   y  
Dada   la   complejidad   y   retos   extra  
calendarizar   puede   ser   útil   otra   vez   para   que   implica   un   matrimonio   SA,   las   parejas  
manejar   las   actividades   diarias   en   la   que  
neuro-­‐diversas   que   aún   no   tienen   hijos  
los   niños   pueden   estar   involucrados.   El  
podrían   querer   pensarlo   cuidadosamente  
compañero   NT   podría   también   informar   al   antes   de   decidir   ser   padres.   Ellos   deberían  
compañero   con   SA   acerca   de   las  
evaluar   la   fortaleza   de   su   propia   economía,  
necesidades   emocionales   de   los   niños   y  
recursos   físicos   y   emocionales   y   de   su   red  
cómo  satisfacerlas  de  manera  específica.  La   de   apoyo   adicional   (familiares,   personas   y  
pareja   también   puede   explorar   fuentes  
servicios   en   la   comunidad).   En   muchas  
externas   de   apoyo   y   ayuda.   Un   consejero  
parejas   neuro-­‐diversas,   es   probable   que   la  
matrimonial   puede   también   ayudar   a   los  
mayor  parte  del  trabajo  de  atender  y  criar  
cónyuges   a   trabajar   juntos   para   identificar  
a  los  niños  recaiga  sobre  el  cónyuge  NT,  ya  
formas   específicas   en   las   que   el   hombre   que   el   esposo   con   SA   puede   tener  
con   SA   puede   acoplarse   como   padre   y  
dificultad   en   las   funciones   de   autoridad,   o  
apoyar  los  esfuerzos  de  su  esposa.  
le  es  suficiente  sólo  con  manejar  sus  demás  
Las   personas   con   SA   pueden   ser   responsabilidades,   como   mantener   su  
muy   buenos   padres   cuando   se   trata   de  
trabajo  o  mantenerse  a  si  mismo  estable  y     El  cónyuge  NT  puede  tener  un  reto  
fuerte.   particular   muy   complicado   para   aceptar  
que   su   esposo   puede   ser   incapaz   de  
Para   las   parejas   con   niños   que   comportarse   de   la   manera   que   su  
tienen   necesidades   especiales   los   retos  
neurología   y   condiciones   culturales   la   han  
parentales   se   incrementan   y   hay   trabajo  
hecho   esperar   o   asumir.   A   menudo,   el  
adicional.   Unirse   a   grupos   de   ayuda   y   compañero  NT  atribuirá  un  significado  a  las  
cursos  psicoeducativos  en  crianza  de  niños  
acciones  de  su  compañero  con  SA  sin  antes  
dentro   del   espectro   puede   ayudar   al  
preguntarle   cuáles   son   sus   intenciones;  
proporcionar   herramientas   y   estrategias   estos   malentendidos   pueden   llevar   a  
que  funcionan.  
fricciones   cada   vez   mayores   entre   los  
14.   Manejar   las   expectativas   y   suspender   compañeros   y   alejarlos.   Los   compañeros   a  
los  juicios               menudo   llegan   a   conclusiones,   asumen   lo  
peor,   o   pre-­‐juzgan   al   otro   en   ciertos  
      Ajustar   las   propias   expectativas   momentos,   pero   es   muy   útil   tratar   de  
para   adaptarse   al   compañero   es   tranquilizarse,   buscar   más   información   y  
importante   para   ambos,   tanto   el   NT   como   asumir   que   la   otra   persona   tiene   buenas  
el   que   presenta   SA.   Es   importante   intenciones.  
entender   las   diferencias   neurológicas  
fundamentales  entre  las  personas  NT  y  los     Si   ambos   compañeros   trabajan  
individuos   con   SA   para   manejar   las   duro   en   aceptar,   respetar   y   entender   al  
expectativas  en  la  relación.     otro,   dándose   cuenta   de   sus   diferencias  
neurológicas   y   trabajan   juntos   para  
  Un   terapeuta   puede   ayudar   a   la   resolver   los     problemas   prácticos   y  
pareja   a   manejar   las   expectativas   que   uno   emocionales   de   su   matrimonio,   pueden  
tiene   del   otro.   Para   las   parejas   motivadas,   crear   una   relación   más   feliz,   mutuamente  
trabajar   fuerte   en   mejorar   el   matrimonio,   satisfactoria  y  duradera.  
utilizando   las   diversas   herramientas  
enlistadas   en   este   escrito,   puede   producir   Terapia  de  Pareja  para  matrimonios  SA  
un  cambio  real  y  hacer  el  matrimonio  más     Puede   ser   de   mucha   ayuda  
cómodo   y   provechoso   para   ambos.   Es  
reunirse   con   un   consejero   que   esté   bien  
importante   notar   que   crecer   y   cambiar   es  
entrenado   en   SA   y   haya   tenido   mucha  
un  proceso  lento  y  doloroso  para  cualquier   experiencia   trabajando   con   parejas   neuro-­‐
pareja   o   individuo   que   quiere   trabajar   en  
diversas   (parejas   NT/SA   y   SA/SA).   Muy   a  
su   matrimonio.   Para   que   cualquier  
menudo,   la   terapia   es   el   primer   paso   para  
matrimonio   tenga   éxito   y   prospere   en   el   una   pareja   después   de   que   se   dieron  
largo  plazo,  ambos  integrantes  de  la  pareja  
cuenta   de   que   algo   anda   mal   en   el  
tienen   que   hacer   un   esfuerzo   diario   en  
matrimonio.   Reunirse   con   el   terapeuta  
hacer   las   cosas   de   manera   diferente.   permite   a   ambos   compañeros   aprender  
También   es   importante   el   entender   que   el  
acerca   de   los   pensamientos,   emociones   e  
crecimiento   y   el   cambio   requieren   un   intenciones  de  cada  uno  en  un  lugar  seguro  
esfuerzo   y   que   el   mantenimiento   de   un  
y  neutral.  
matrimonio     feliz   y   de   una   alta   calidad  
radica  en  un  compromiso  a  largo  plazo.       Todos   los   pasos   y   estrategias  
descritos   en   este   artículo   pueden   ser  
dirigidos   en   la   terapia   de   parejas.   Con   un   no   podrá   hacerlo.   El   esposo   con   SA   puede  
terapeuta   experto,   ambos   cónyuges   en   el   darse  cuenta  de  que  no  puede  o  no  desea  
matrimonio   SA   serán   capaces   de   tener   más   continuar   tratando   de   satisfacer   las  
consciencia   individual   de   sus   propios   necesidades   y   expectativas   de   su   esposa.  
patrones  de  comportamiento  y  a  aprender   Aún   si   en   última   instancia,   la   pareja   se  
de   qué   manera   ambos   pueden   hacer   divorcia,   todavía   pueden   beneficiarse   del  
ajustes   en   su   comportamiento   y     actitud   proceso   terapéutico.   El   trabajo   que   han  
para   sacar   un   mayor   provecho   de   la   hecho  en  mejorar  su  entendimiento  acerca  
relación.     del   otro   puede   guiarlos   hacia   una  
separación   más   clara   y   amable,   o   quizá  
Un   terapeuta   también   puede   mediar  
hasta   logren   una   amistad   duradera.   Si   la  
conversaciones   y   ayudar   a   ambos  
pareja   tiene   hijos,   la   ex   pareja   puede   ser  
compañeros   a   aprender   mejores   capaz   de   cooperar   mejor   como   padres  
habilidades   de   comunicación.   El   consejero  
amigos.  
puede  ayudar  a  la  pareja  con  una  lluvia  de  
ideas,   a   crear   estrategias,   a   conectarse      Si   has   conocido   a   una   persona   con   SA,  
emocionalmente   y   a   resolver   problemas   has  conocido  a  una  persona  con  SA.  
acerca   de   dificultades   en   la   integración  
  Esta  frase  del  Dr.  Stephen  Shore,  el  
sensorial,   crisis   y   condiciones   comórbidas  
autor   y   profesor   con   SA,   lo   dice   todo.  
como  la  ansiedad  y  la  depresión.  La  Terapia  
Cognitiva   Conductual   (TCC),   la   Terapia   Mientras  muchos  de  los  problemas  y  retos  
que   enfrentan   algunas   parejas   en   un  
Conductual   Dialéctica   (TCD)   y   las   técnicas  
matrimonio   con   SA   pueden   parecer  
de   atención   son   algunos   de   los   enfoques  
que  un  terapeuta  puede  utilizar.     similares,  es  importante  recordar  que  cada  
individuo   con   SA   es   diferente,   y   cada  
  Los   grupos   de   parejas   o   grupos   de   matrimonio  único.  Mientras  muchos  rasgos  
apoyo   a   los   cónyuges   han   probado   ser   del   SA   que   afecta   a   una   relación   son  
útiles   para   muchas   parejas   ya   que   se   abordados   en   este   artículo,   hay   muchos  
enfocan   en   educar   a   los   cónyuges   acerca   otros  de  los  que  no  se  ha  hablado.  
del   SA;   estar   con   otras   parejas   puede  
  Muchas   de   las   estrategias   y  
también   normalizar   algunos   de   los  
problemas   que   las   parejas   enfrentan,   y   herramientas   esbozadas   en   este   artículo,  
son   recomendaciones,   sugerencias   y  
revelan   la   gama   y   variedad   en   sus  
percepciones   basadas   en   las   parejas  
relaciones.    
tratadas   en   la   Terapia   para   Matrimonios  
  En   algunos   casos,   las   parejas   SA,   en   los   Grupos   de   Apoyo  
pueden  tener  el  suficiente  progreso  que  los   Compañero/Cónyuges   y   en   los   Grupos   de  
conflictos   se   reducen   significativamente   y   Apoyo  de  Parejas  en  AANE.  No  todas  estas  
cada   cónyuge   encuentra   suficiente   estrategias  serán  igualmente  efectivas  para  
recompensa   en   la   relación,   que   deciden   todos.   Cada   pareja   debe   analizar   a   fondo  
permanecen   juntos.   En   otros   casos,   los   su   matrimonio,   con   lluvia   de   ideas   y  
cónyuges   pueden   concluir   que   sus   propuesta   de   soluciones   basados   en   las  
necesidades   no   son   compatibles   y   deciden   técnicas   que   les   son   más   útiles   para   su  
separarse.   La   esposa   NT   puede   sentir   que   situación   y   necesidades   únicas.   Como   en  
el   esposo   no   cumplirá   con   satisfacer   sus   cualquier   matrimonio,   las   claves   prácticas  
necesidades   emocionales   o   simplemente   para   cualquiera   que   busca   una   relación  
feliz   y   amorosa,   son:   el   conocimiento,   el   forma  en  la  que  se  practican  y  aplican  estos  
entendimiento,   la   compasión,   la   conexión,   principios   en   cada   relación   depende   en  
el   respeto,   la   pasión   y   la   confianza.   La   ambos  compañeros  en  el  matrimonio.    
 Copyright  ©  2013  Eva  Mendes.  All  rights  reserved.  

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Eva Mendes, M.A. leads Spouse, Couples, and Women’s Support Groups at AANE. She is also a Disability Support
Counselor at UMass Lowell. She is presently in the midst of a Post-Graduate Practicum at AANE for her License in
Mental Health Counseling (LMHC). As part of her Practicum, she has been seeing individuals (adults with AS and/or
their family members) and couples (where one or both have AS) for counseling. Eva’s master’s thesis was titled,
“Bridging Par-allel Play in AS Marriage.” She may be reached at 617-669-3040 or www.evmendes.com

Dr. Carolina Campos, Ph.D., Clinical Psychologist, Therapist certified in ASD, Certified Adult Psychotherapist,
Certified Child and Adolescent Psychotherapist, Certified on Infant Observation and Intervention, Co-founder of the
Mexican Clinic of Autism (CLIMA), and Co-founder of Asperger Mexico. 30 years of experience in working with
autistic population. Author of the book Trastornos del espectro autista (Autism Spectrum Disorders), Ed. Manual
Moderno. México.