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Árnica: El remedio natural para golpes

y algo más…
10 SEPTIEMBRE 2011 10:00

Su nombre significa piel de cordero y alude al tacto

de sus hojas suaves y peludas. Tradicionalmente, se
la ha utilizado para tratar traumatismos varios y
evitar los tan detestados “chichones”.

Esta planta crece originariamente en zonas

montañosas y sus flores, de un intenso color
amarillo, aparecen con los primeros calores del
verano.

El Árnica es un género que comprende unas 30

especies de plantas perennes, herbáceas, que pertenecen a la familia de las Asteráceas (Asteraceae). La
más conocida por sus virtudes curativas es el Árnica Montana, planta medicinal y tóxica a la vez, que no
debe ingerirse sin prescripción médica. Esta, al igual que el Árnica chamissonis, contiene helenalina, una
lactona esencial en preparados antiinflamatorios. Por lo tanto, es de uso frecuente en caso de sufrir una
caída o golpe, puesto que provoca un incremento en el flujo sanguíneo en el área en que se aplica.
Recuerde que su uso, inmediatamente después de haber sufrido una contunsión, ay uda a evitar la
aparición de moretones.

11 razones para no olvidar

A continuación, conozca los usos de la planta de árnica:

1. Para tratar síntomas derivado de traumatismos: golpes, esguinces, fracturas, caídas, luxaciones y
todo tipo de algias.
2. En enfermedades vasculares, de plaquetas y en toda enfermedad con hemorragias. También en el
tratamiento de un accidente cerebrovascular y en cardiopatías.
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3. Durante el embarazo y en menstruaciones adelantadas.
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4. En casos de pequeños forúnculos cutáneos, en el acné indurado y en el eczema de color azulado.
5. Antes, durante y después de toda intervención quirúrgica, odontológica y en el trabajo de parto.
2,868 people like Buena Salud.
6. Personas que padecen fatiga en las cuerdas vocales, laringitis, faringitis, disfonía y afonía.
7. En casos de apendicitis.
8. En casos de gripe, siendo un complemento ideal de Eupatorium Perfoliatum (remedio homeopático
preparado a base de eupatoria, planta originaria de América del norte) Daniela Lesli Lizbeth Dina Stella Maris Luz F undación Trasc

9. En anorexia nerviosa o postraumática.

10. En incontinencia nocturna, y a sea de niños o de ancianos. En el Síndrome de Fatiga Crónica,
síntomas de cansancio o agotamiento.
11. En el síndrome de Fatiga Crónica, síntomas de cansancio o agotamiento.

Para preparar en casa

Encuesta BuenaSalud
¿Qué considera una mejor inversión?
A) Tintura de árnica
Un cambio de look.
Ingredientes Un tratamiento de belleza.
Una remodelación del hogar.
- 20 gramos de flores de árnica. Un viaje de descanso.
Un curso (idiomas, pintura, cocina, etc.).
- 100 gramos de alcohol de 60 grados. Una sesión de masajes y spa.
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Preparación
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Dejar macerar durante diez días las de flores de árnica en el alcohol. Luego de ese lapso, filtrar. De la
tintura pueden tomarse unas 30 gotas diarias en un vaso de agua.
BUENA SALUD 237 BUENA SALUD 236
√ Recomendación: Ideal para uso externo

La tintura de árnica puede utilizarse friccionando sobre la zona afectada por el dolor de una caída, o Cómo reducir la faja abdominal
colocando compresas de la misma sobre la zona lesionada.

B) Infusión de Árnica

Ingredientes

- 8 gramos de hojas y flores de árnica.

- 1 litro de agua.

Preparación

Diluir las hojas y flores de árnica en el litro de agua e ingerir cuatro tazas por día.

√ Recomendación: Ideal para uso interno

Las infusiones de árnica son aconsejadas para tratar problemas de insomnio, incontinencia nocturna,
fatiga o cansancio.

Precauciones
Esta es una planta segura cuando se usa de la forma recomendada. En casos de remedios homeopáticos
(donde se presenta diluída) debe utilizarse cuando es recomendado por un médico. Igualmente, nunca
debe aplicarse sobre heridas abiertas o en áreas donde la piel no esté presente.

TAGS: árnica, flores, remedios naturales

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