Loción para las estrías # 1 (para mujeres no embarazadas)

Triture ¼ de taza de café hasta producir un polvo fino. Mezcle este polvo con una
loción para la piel. Aplique y masajee esta mezcla sobre el área estriada tres veces
al día. Retire la mezcla de la piel con una toalla humedecida con agua tibia.

Remedio casero para las estrías # 2 (para mujeres no embarazadas)

Mezcle ½ taza de aceite de oliva virgen, ¼ de taza de gel de aloe vera, el
contenido de 6 cápsulas de vitamina E y 4 cápsulas de vitamina A. Licúe estos
ingredientes y refrigere la mezcla resultante. Aplique sobre las estrías al menos
una vez al día.

Crema natural para las estrías # 3

La manteca de cacao es tal vez el remedio casero más popular para las estrías. La
siguiente receta maximiza su utilidad.

Mezcle ½ taza de manteca de cacao, 1 cucharada de aceite de germen de trigo, 1

cucharadita de aceite de vitamina E, 1 cucharadita de aceite de semilla de
albaricoque y 2 cucharaditas de cera de abeja rallada. Ponga a calentar la mezcla
hasta que la cera de abeja se derrita. Vierta la mezcla en un recipiente hermético y
refrigérela. Aplique sobre las estrías todos los días.

Otros productos que se emplean individualmente para tratar las estrías son los
aceites de oliva, de almendra, de ricino, de aguacate y también el contenido de las
cápsulas de vitamina E.

Crema de vinagre de manzana, aloe vera y

zanahoria, ¡remedio casero muy efectivo!
Uno de los remedios caseros para quitar las varices de las
piernas más recomendados y efectivos es la crema casera
que se puede elaborar a base de estos tres ingredientes: el
vinagre de manzana, el aloe vera y la zanahoria. Veamos
seguidamente por qué es tan efectiva esta combinación:
 Vinagre de manzana: tiene la propiedad de mejorar la
circulación de la sangre en el cuerpo, es tonificante y ayuda a
aliviar todos los síntomas propios de las varices, como los
dolores, el hormigueo, la inflamación, la pesadez, los
calambres y los picores.
 Aloe vera: es perfecto para las venas varicosas más
dolorosas, pues reactiva el flujo de la sangre y ayuda a
reducir la hinchazón, además de que también alivia el
hormigueo e hidrata y regenera la piel al mismo tiempo.
 Zanahoria: cuando se aplica sobre la piel, mejora su salud
en general gracias a su elevado contenido en vitamina A y C
y contribuye a su firmeza, elasticidad y flexibilidad.
Ingredientes
 1/2 vaso pequeño de vinagre de manzana
 1 zanahoria
 3 cucharadas de gel de aloe vera
Preparación y aplicación
1. Pela la zanahoria, lávala y córtala a trozos.
2. Tritura la zanahoria con la batidora y, seguidamente, agrega
el aloe vera. Vuelve a batir durante unos segundos.
3. Luego, añade el vinagre de manzana y continúa batiendo
hasta que todos los ingredientes se integren y obtengas una
pasta cremosa.
4. Sobre la piel bien limpia, aplica la crema dando masajes en
dirección ascendente, es decir, desde los tobillos hasta los
muslos. De esta forma, favoreces la circulación sanguínea.
5. Deja que actúe durante 30 minutos y, luego, enjuaga la zona
con agua tibia o un poco fría.

Crema de caléndula casera para combatir

las varices y arañitas
Entre las mejores cremas caseras para las varices y
arañitas en las piernas también se encuentra la que está
hecha a base de caléndula. La razón es que esta planta es
rica en flavonoides y vitamina C, dos nutrientes que ayudan a
reactivar la circulación de la sangre y a mejorar la renovación
celular. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y
calmantes, ayudando así a reducir las molestias y la pesadez
en las extremidades inferiores.
Ingredientes
 Flores secas de caléndula
 50 g de cera de abejas
 750 g de aceite de oliva o de aceite de almendras
Preparación y aplicación
1. Introduce las flores de caléndula en una bote de vidrio,
llenándolo de flores hasta un tercio más o menos.
2. Rellena el espacio restante del bote con el aceite que hayas
seleccionado.
3. Tapa el bote y deja que las flores maceren durante un total
de 40 días.
4. Pasado ese tiempo, cuela el aceite del bote y viértelo en un
cazo.
5. Calíentalo al baño María y cuando se haya calentado
ligeramente, agrega la cera de abejas para que se disuelva y
remueve todos los ingredientes.
6. Vierte la preparación en un tarro para guardar la crema y
deja que se enfríe.
7. Aplícala sobre las piernas con varices y arañas vasculares
dando masajes circulares y con movimientos ascendentes.

Tratamiento casero para varices y arañitas

con crema de hamamelis
Las hojas de la planta hamamelis son ricas en flavonoides,
taninos y saponinas, los cuales le confieren un efecto
vasoconstrictor, astringente y reductor de hemorragias
muy beneficioso cuando se sufre de esta condición en las
piernas. Con ello, se consigue mejorar el flujo de la sangre,
facilitar la constricción de los vasos sanguíneos y combatir
síntomas, como el cansancio, los dolores y la pesadez.
Ingredientes
 4 cucharadas de agua de hamamelis. Puedes prepararla
también en casa siguiendo la receta del artículo Cómo hacer
agua de hamamelis.
 2 cucharadas de aceite de almendras
 1 cucharada de cera de abejas
 1 cucharada de manteca de cacao
Preparación y aplicación
1. En un bote de cristal, agrega la cera de abejas, la manteca
de cacao y el aceite de almendras y caliéntalo al baño María.
2. Cuando los ingredientes se hayan disuelto e integrado,
añade el agua de hamamelis.
3. Bate con la batidora la mezcla anterior hasta obtener una
pasta cremosa.
4. Espera a que se enfríe y guárdala en un tarro de cristal con
tapa en la nevera.
5. Cuando vayas a utilizarla, aplícala sobre las piernas dando
masajes circulares y ascendentes

Crema casera de aloe vera y aguacate para

varices
Ya hemos visto en la primera receta cuáles son las
propiedades beneficiosas del aloe vera para las varices y
arañitas, pero si además lo combinamos con las
del aguacate, obtenemos un tratamiento natural doblemente
efectivo para este trastorno circulatorio. El aguacate es una
fruta con ácido linoleico y linoléico, los cuales permiten
mejorar la salud de todas las venas y arterias del cuerpo y
mantenerlas bien lubricadas. Además, previene trastornos
circulatorios gracias a su elevado contenido en vitamina E y
su acción antioxidantes.
Ingredientes
 5 cucharadas de gel de aloe vera
 1 aguacate
 1 cucharada de aceite de oliva o de aceite de almendras
 Preparación y aplicación
1. Corta el aguacate por la mitad y con una cuchara extrae la
pulpa.
2. En un recipiente, coloca la pulpa de aguacate, el gel de aloe
y el aceite escogido.
3. Machaca y mezcla todo con la ayuda de un tenedor.
4. Aplica la crema obtenida sobre la zona con varices y
extiende el producto con movimientos circulares y
ascendentes.
Este es un tratamiento que también funciona muy bien en
caso de estrías, así como los que mostramos en el
artículo Cómo hacer crema de aguacate para las estrías.

Otros remedios caseros para quitar las

varices de las piernas
También puedes combatir las varices y arañitas en las
piernas con otros remedios caseros, como los que
enumeramos a continuación:
 Masajes con aceites esenciales: los aceites que mejores
resultados ofrecen son el de menta, el de romero, el de
ciprés y el de limón. Descubre el tratamiento completo en el
artículo Aceites esenciales para las varices.
 Infusiones: puedes tomar 1 o 2 tazas al día de alguna
infusión que sea antiinflamatoria y mejore el flujo sanguíneo,
como la cola de caballo, árnica, romero, ciprés o melisa.
 Frío/calor: alternar la aplicación de frío y calor en la zona
también ayudará a reducir la hinchazón de las venas y a
sentir un mayor alivio.