LA MOTIVACIÓN

Tanto los animales como los seres humanos actúan de acuerdo con fuerzas internas que los llevan a
comportarse de una forma u otra. Esa fuerza de acción es la motivación, y puede estar influenciada por factores
internos y externos, unos más fuertes que otros; ya sea por motivos biológicos, cognitivos, aprendidos, sociales
o culturales, la motivación actúa de forma constante en las decisiones y logros de las personas. La motivación
es la fuerza que activa el comportamiento y lo dirige. Para alcanzar una meta las personas deben tener
suficiente activación y energía, un objetivo claro, la capacidad y disposición de emplear su energía durante un
periodo de tiempo lo suficientemente largo para alcanzar esa meta.

Teorías
Biológicas: es una teoría antigua que atribuye la conducta humana a la herencia de los instintos, que en
la actualidad se conocen como pautas complejas de comportamiento que no han sido aprendidas como en los
pájaros el construir un nido o el buscar comida en las hormigas. Sin embargo, los teóricos de este campo
consideran instintos a rasgos como la curiosidad, el gregarismo o la adquisición, pero no se ha establecido un
número determinado de instintos para explicar la conducta humana.

El ser humano presenta necesidades escalonadas que debe comenzar satisfaciendo las más simples para
llegar a las más complejas. Así, Abraham Maslow (1970), organizó las necesidades humanas en forma de
pirámide de la siguiente manera:

 Necesidades fisiológicas: Hambre, sed.

 Necesidades de seguridad: sentirse seguro y a salvo, fuera de peligro.
 Necesidades de posesión y amor: relacionarse con otros, ser aceptado y tener
sentimientos de pertenencia.
 Necesidades de estima: lograr algo, ser competente y ganarse la aprobación y
reconocimiento.
 Necesidades cognitivas: saber, aprender y explorar.
 Necesidades estéticas: simetría, orden y belleza.
 Necesidades de auto actualización: encontrar satisfacción y realizar el propio potencial.

De aprendizaje: el aprendizaje desempeña un papel importante a la hora de dirigir la conducta animal y

humana. Un gran número de conductas se pueden enseñar recompensando al animal o a la persona
inmediatamente después de haber realizado la conducta deseada. Este mismo autor afirmaba que la
recompensa más poderosa para el ser humano es el refuerzo social, como el elogio. Gracias a la
 capacidad humana para procesar la información simbólica, podemos aprender a través de la
observación.

Cognitivas: Explican nuestra conducta basándose en los procesos del pensamiento humano. Los
psicólogos cognitivos hacen hincapié en que la manera como reaccionamos a los acontecimientos
depende del modo como los interpretemos. Los teóricos de la atribución representan este enfoque. La
conducta que se dirige hacia la obtención de una meta determinada dependerá de cómo se evalúen
ciertos factores. Los fines poseen valores incentivadores o valencias. Cuando una meta tiene para mí
una valencia más grande que otra, existe mayor probabilidad de que la elija. Las expectativas también
son importantes, como la expectativa de que, si una meta es realista, o que si tengo la capacidad de
alcanzarle y cuánto tiempo tardaré.

PERSPECTIVAS DE LA MOTIVACIÓN

 Las distintas perspectivas psicológicas explican la motivación de formas diferentes, entre ellas están
tres.

Perspectiva Conductista: Pone énfasis en las recompensas y castigos, como clave fundamental de la
motivación en los alumnos.

Los incentivos pueden llegar a ser eventos positivos o negativos. Los defensores de incentivos señalan que
estos añaden interés y atención hacia la clase, mantienen los comportamientos apropiados y los alejan de
comportamientos inapropiados.

Incentivos: Los usan los maestros en el salón de clases y son:

 Puntuaciones numéricas
 Calificaciones en letras
 Palomas o estrellas
 Colocarlos en la lista de honor
 Hacer mención de sus logros

Perspectiva Humanista: Destaca la capacidad del estudiante para su crecimiento personal y libertad para
elegir su destino. Maslow (1954, 1971), desarrollo la jerarquía de las necesidades humanas, para demostrar
como satisfacer las necesidades básicas, antes de poder satisfacer las necesidades más altas.

Las necesidades individuales deben ser satisfechas en la siguiente secuencia:

1. Fisiológicas: Hambre, sed, sueño

2. De seguridad: Asegura la sobrevivencia como la protección de la guerra y el crimen.
 3. De amor y pertenencia: Seguridad afecto y atención a los demás.
4. Estima: Sentirse bien acerca de uno mismo.
5. Autorrealización: Construcción del propio potencial.

Maslow asegura, que los estudiantes deben satisfacer sus necesidades de alimento antes de poder alcanzar
logros. La autorrealización más alta y difícil de alcanzar, es posible solo cuando las necesidades inferiores han
sido satisfechas.

La perspectiva Cognitiva: Aquí los pensamientos que guían la motivación de los alumnos, se enfoca en ideas
tales de como:

 La motivación interna de logro de los estudiantes.

 La atribución a cerca del éxito o del fracaso.
 Creencias de que pueden controlar de manera efectiva su ambiente
 Establecimiento de metas, planeación y monitoreo del progreso

La perspectiva cognitiva argumenta que no se debe dejar llevar por presiones externas. Esta perspectiva
pretende dar a los estudiantes más oportunidades y responsabilidad para controlar los resultados de logro.

R. W. White (1959), propuso el concepto de motivación de competencias, la idea de que las personas están
motivadas para tratar efectivamente con su ambiente, dominar su mundo y procesar la información de forma
efectiva.

¿CUÁNDO LOS MOTIVOS ENTRAN EL CONFLICTO?

Lewin (1938-1948) clasifica a los conflictos en 4 grupos:

 Conflictos de aproximación- aproximación: elección de dos alternativas que resultan de agrado.

 Conflictos de evitación-evitación: elección de dos caminos que resultaran actos con efectos desagradables.
 Conflictos de aproximación-evitación: una alternativa posee partes opuestas, es decir; tiene partes positivas
y negativas.
 Conflictos de múltiple aproximación-evitación: diversas alternativas tanto favorables o desfavorables y por
esto resultan ser las que mayor dificultad al intentar resolverlas.

ÁREAS DEL COMPORTAMIENTO QUE SE CONSIDERAN CONFLICTIVAS:

1. El hambre y la alimentación

¿Qué nos hace sentir hambre y por qué comemos?

Los altos niveles de insulina en el organismo producen la sensación de hambre debido a que esta destruye los
hidratos de carbono del cuerpo.

¿Por qué comemos, cómo lo hacemos?

Teorías que intentan explicar la conducta y los patrones de comportamiento en la alimentación:

 Preparación para la escasez: indica que nuestros ancestros consumían cantidades elevadas de alimento,
almacenando energía en forma de grasa, lo cual les permitía subsistir en tiempo de escasez.
 Teoría del punto óptimo: demuestra que existe un peso particular para cada persona, este rango puede
variar debido a daños quirúrgicos del hipotálamo.
 El placer de las cualidades sensoriales de los alimentos: las sensaciones agradables de sabor y textura de
un determinado alimento.
 Indicadores aprendidos para comer: Indicadores internos (contracciones del estómago, niveles bajos de
glucosa en la sangre) e indicadores externos (la hora del día, anuncios y propagandas, cualidades sensoriales
en la comida o la disponibilidad). Las personas obesas tienden más a responder a los indicadores externos,
la gente de peso normal responde a los indicadores internos.

2. Sexualidad

¿Qué activa nuestro deseo sexual?

 Hormonas: el deseo sexual en los varones aumenta cuando los niveles de testosterona son altos (en la
adolescencia este síndrome es atenuante). En las mujeres esto ocurre cuando se elevan los niveles de
estrógeno.
 Estimulación: indicaciones que acentúan lo masculino y lo femenino como los genitales, los pechos y
traseros redondeados de la mujer, los hombros anchos del varón, etc. La atracción se puede dar porque
representa un ideal de belleza o porque asociamos una determinada combinación de rasgos físicos con la
actividad sexual. Podemos excitarnos también con imágenes, películas, descripciones de desnudos y
conductas sexuales.
 Factores Cognitivos: la manera de pensar de los seres humanos influye en la forma de actuar sexualmente.
Ejm: unos tienen personalidad extrovertida, otros introvertida, a unos le gusta el cambio y la variedad, otros
tienden a actuar de una manera impulsiva, otros son más reflexivos, etc.
3. Agresión

¿Heredamos las tendencias agresivas?

Según Konrad Lorenz (1963) el comportamiento agresivo se encuentra marcado desde nuestros genes,
indicando que los seres humanos estamos listos para realizar agresiones casi como un interruptor que se lo
puede activar con facilidad.

Acontecimientos que generan respuestas agresivas:

 La Frustración: no siempre se encuentra relacionada con la agresividad a menos que sea de una naturaleza
intensa o inesperada, la situación toma un papel importante para que se produzca una agresión, ya que el
individuo a pesar de encontrarse en un momento de estrés y enojo, no realizaría un acto violento si el lugar
no lo permite.
 Los insultos o la evaluación negativa: cuando alguien nos ofende y también cuando un profesor coloca
una calificación por debajo de las expectativas sin una justificación.

¿Cómo aprendemos a ser agresivos?

 Aprendemos de la gente que nos rodea: los padres como modelos de ejemplo, indican a sus hijos que no
se debe agredir a las demás personas, pero ellos sí lo hacen por lo que confunden a sus hijos. Los padres de
niños con un comportamiento violento, son intransigentes, intolerantes y poco cariñosos con sus hijos, y su
apoyo es mínimo.
 Aprendemos de las actitudes de la sociedad: se enfoca en el machismo que se encuentra establecido en la
sociedad, en donde se busca menoscabar a las mujeres. Los actos violentos que proceden de los centros
educativos en donde se observa con absoluta naturalidad que los profesores actúen agresivamente con sus
alumnos como medio de corrección.
 Aprendemos de la televisión: debido a la programación emitida, en varios casos sin las medidas correctas
de control, los niños se encuentran expuestos a una serie de eventos violentos, los cuales ven como una
diversión al tratarse generalmente de caricaturas, pero estas poseen un trasfondo, que si no es ejemplificado
por adultos se podría tergiversar y provocar una repetición violenta en la vida real.

4. Activación y curiosidad

Necesitamos un nivel relativamente elevado de activación para poder satisfacer nuestra curiosidad. La
activación es un estado fisiológico que experimentamos como una capacidad para procesar información, para
reaccionar frente a emergencia y para experimentar emociones. Cuando nos encontramos activados, en nuestro
cuerpo se produce un aumento del ritmo cardiaco, aumento de la tensión arterial, liberación de glucosa y otras
reacciones que preparan al cuerpo para el consumo de energía.
La mayor parte de las personas intentan mantener un nivel moderado de activación, sin embargo, hay personas
que gustan de realizar actividades riesgosas, a estos individuos se los llama “buscadores de sensaciones”, si por
el contrario alguien refiere lo conocido, lo estable y la sensación de paz, se halla en un nivel bajo en la escala de
buscar sensaciones. Estas diferencias en los niveles de activación pueden ser heredadas, ya que por lo menos
una de las sustancias químicas que regulan esta tendencia esta genéticamente determinada.

El nivel óptimo de estimulación varía de acuerdo a la actividad que se realice. Si es algo fácil, lo realizara mejor
si está muy activada, mientras que una tarea muy complicada la realizara mejor si el nivel de activación es más
bajo.

PARA MOTIVAR A LOS ESTUDIANTES

Según Donnelly, M 1992, se manifiesta que, existen diversas estrategias globales que permiten mejorar la
motivación delos alumnos, éntrelos que podemos mencionar.

 Como maestro ser modelo de logro competente.- Hablar con los alumnos acerca de lo mucho que
usted disfruta aprender acerca de diversos temas. Platíqueles las circunstancia en las que usted se ha
impuesto metas, en las que ha planeado como alcanzar esas metas, los obstáculos que ha enfrentado en
el camino, lo que lucho y como persistió con gran esfuerzo para tener éxito. Este tipo de historia de la
vida real, acerca de usted, ayudan a personalizar el logro y permiten que los estudiantes lo vean como
una persona real, con la que se pueden identificar y a quien quieran estimular.
 Crear siempre una atmosfera de desafíos y de expectativas altas.- No acepte trabajos de baja calidad
o de mínimo esfuerzo por parte de sus alumnos. Rete a cada alumno a dar lo mejor de sí y no acepte
nada menos. Dígales que es su responsabilidad en la vida reconocer los talentos que tienen y usarlos
para alcanzar los niveles de logro más altos posibles.
 Aprender expectativas a los alumnos, haciéndoles saber que son capaces de obtener logros
proporcionarle el apoyo necesario.- Cuando detecte que los alumnos están luchando, apóyenlos con
comentarios como: “sé que lo puedes” “sigue adelante” “veras que llegaras”, Para ayudar ayudarlos a
mejorar su confianza y a reducir su ansiedad. Cuando los alumnos alcancen al éxito, dígales lo orgulloso
que esta de ellos y lo orgullosos que deben sentirse de sí mismo.
 Fomentar la motivación intrínseca, guiar a los alumnos a alcanzar sus metas.- Cuando logre que
sus alumnos decidan que van a tener éxito, Ayúdenlos a entender que el éxito es el resultado del
esfuerzo y la determinación al enfrentar los desafíos. Usted sabe que la motivación intrínseca entra en
funciones cuando los alumnos se encuentran absortos mientras realizan actividades.
 COMO RECONSTRUIR LA CONFIANZA Y MOTIVACIÓN PARA APRENDER DE LOS
ESTUDIANTES DESANIMADOS

Según (JereBrophy (1998) Describió ciertas estrategias para mejorar la motivación de los tipos principales de
estudiantes con bajas expectativas y de bajo rendimiento:

 Estudiantes con baja habilidad, bajo rendimiento y con bajas expectativas de éxito.- Estos
alumnos necesitan ser convencidos de que son capaces de alcanzar las metas y los desafíos que usted ha
establecido para ellos, de que usted les dará la ayuda y el apoyo que necesitan para alcanzar el éxito.
 Métodos de reentrenamiento cognitivo para incrementar la motivación de alumnos que presenten
síndrome del fracaso.- Los estudiantes con síntomas de fracaso son diferentes de los alumnos de bajo
rendimiento, quienes fracasan a pesar de poner en marcha su mejor esfuerzo. Los estudiantes con
síndrome del fracaso no se esfuerzan lo suficiente, a menudo inician las tareas de forma poco entusiasta
y se dan por vencidos rápidamente ante el prime asomo de desafío. Los estudiantes con síndrome de
fracaso a menudo tienen problemas de baja auto eficiencia o de atribución, pues consideran que sus
fracasos obedecen a causas internas, estables e incontrolables, tales como la baja habilidad.
 Alumnos motivados para proteger su autovalía evitando el fracaso.- Algunos estudiantes están
interesados en proteger su autovalía y evitar el fracaso que se apartan del camino que los conduce hacia
las metas u objetivo de aprendizaje y se involucran en estrategias de aprendizaje inefectivas.

MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN
La motivación y la emoción son dos conceptos que se han estudiado profundamente a lo largo de los años en
psicología. Con frecuencia, es difícil distinguir entre la motivación y la emoción, porque las dos se hallan
íntimamente relacionadas. Los teóricos de la motivación opinan que existe una estrecha relación entre los
sentimientos y la acción.

La motivación y la emoción forman parte de nuestros 8 procesos psicológicos básicos junto con la percepción,
el aprendizaje, el lenguaje, el pensamiento, la atención y la memoria.

Normalmente, realizamos cosas que nos haces sentir bien y evitamos las que nos hacen sentir mal
(EMOCIÓN). Sin embargo, a veces llevamos a cabo actividades que sabemos que nos producirán disgusto o
dejamos de realizarlas a pesar de que nos producirán satisfacción (MOTIVACIÓN). Así, la motivación y la
emoción contribuyen a dar dirección a la conducta.
Pero también se pueden diferenciar. Los motivos son necesidades o deseos internos específicos que activan a un
organismo y dirigen su comportamiento a una meta, mientras que las emociones son experiencias de
sentimientos como miedo, alegría o sorpresa, reacciones que comienzan internamente y después se exteriorizan,
que nos permiten guiar nuestro comportamiento y actuar rápidamente frente a las demandas de nuestro
ambiente. Las emociones tienen un componente triple: (a) somático, serían los cambios fisiológicos que
provoca la emoción, (b) conductual, aquí entraría la conducta que desencadena la emoción y (c) sentimiento,
sería la vivencia subjetiva del individuo de la emoción.

La función de la motivación es lograr que el individuo dirija la conducta hacia sus metas y objetivos, y evitar
que se quede parado sin hacer ninguna conducta. Es decir, dar direccionalidad a las acciones del individuo. Por
otro lado, la función de la emoción es lograr que el individuo dirija su comportamiento de una manera rápida e
eficaz. La mayoría de decisiones carecen de la importancia necesaria para dedicarle un tiempo y recursos
elevados, y ahí es donde la emoción actúa. Es importante entender que cualquier decisión está mediatizada por
las emociones en menor o mayor grado. El ser humano está guiado por las emociones y su toma de decisiones
pueden no ser 100% racionales o lógicas