El 2015 ha llegado y en NESTLÉ® Venezuela nos llena de alegría poder cele-

brarlo, mes a mes, contigo. Agradecemos profundamente tu confianza en de-

jar que le brindemos Nutrición, Salud y Bienestar a tu familia, tus amigos y por
supuesto a ti.
Este calendario es un homenaje a aquellos momentos pequeños que nos
hacen sentir “A gusto con la vida” y representa esos instantes en los que cons-
truimos memorias, creamos tradiciones y compartimos emociones.
Te invitamos a preparar cada una de estas recetas, rodeados de amigos y fa-
miliares. Todos los platos fueron creados con mucho cariño y queremos que su
preparación sea un momento especial, de compartir de risas y consejos, que
deje un recuerdo imborrable en todos los que participen en la experiencia.
En NESTLÉ® Venezuela, nuestro principal compromiso es brindarles la mejor
nutrición a todos los venezolanos y fomentarles un estilo de vida saludable.
Nuestros productos están hechos para ser compartidos y disfrutados. Para
nosotros es un orgullo poder estar dentro de sus hogares y celebrar un año
más con ustedes.

Desde NESTLE® Venezuela,

!
les deseamos un excelente ano!
2015

ENERO
JUEVES 1 MARTES 6
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Año Nuevo Día de Reyes

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10
“Entregarse al placer
11 12 13 14 15 16 17
de lo natural…”

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

SABÍAS QUE?
Los vegetales de color verde
son ricos en vitamina E,
primordial para fortalecer
nuestro sistema inmunológico.
Datos Nutricionales
por porción
Energía 246 Kcal
Proteínas 18 g
Carbohidratos 19 g
Grasas 12 g
60
minutos
6
porciones
Ensalada Verde con Bastones de Merluza
y Aderezo de Yogurt
INGREDIENTES
1 lechuga romana limpia y cortadita
2 tazas de berro picaditos
3 naranjas picaditas
1 clara de huevo
1 cucharada de Adobo MAGGI®
2 dientes de ajo machacados
1 taza de cebollín picadito
½ taza de maní sin sal molido
½ taza de pan molido
3 filetes de merluza cortados en bastones
½ taza de yogur natural
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de vinagre de vino
1 cucharada de salsa de soya
2 cucharadas de miel
2 cucharadas de ajonjolí tostado
PREPARACIÓN
1 En un bol mezcla la lechuga y el berro. Agrega las naranjas
por encima, intercalados con las hojas verdes.
2 En un bol pequeño mezcla la clara de huevo, el Adobo
MAGGI®, el ajo. A parte el cebollín, el maní y el pan molido.
Pasa los bastones de merluza por la mezcla de clara y
huevo y luego por el maní y el pan rallado. Cocínalos en
una plancha caliente 4 minutos por cada lado. Reserva.
3 Licúa el yogur, la mostaza, el vinagre de vino, la salsa de so-
ya y la miel.
4 Sirve los bastones de merluza sobre la ensalada. Adereza
con la vinagreta y espolvorea un poco de ajonjolí.
 2015

2015

FEBRERO
SÁBADO 14 LUNES 16 MARTES 17
Día de los Lunes Martes
Enamorados de Carnaval de Carnaval

DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14
“Una promesa de bienestar,
salud y armonía…”
15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28
 45
minutos

8
porciones

Ensalada de Frutas con Yogurt

de Chocolate Oscuro y Avena Tostada
INGREDIENTES
1 taza de piña picadita
1 taza de mango picadito
1 taza de lechoza picadita
1 taza de cambur picadito
1 taza de durazno picadito
½ taza de jugo de naranja
1 tableta de SAVOY® Postres Chocolate Oscuro
2 tazas de yogur natural
1 cucharada de esencia de vainilla
1 taza de avena en hojuelas
½ taza de papelón rallado
1 cucharada de canela en polvo

PREPARACIÓN
1 En un recipiente mezcla la piña, el mango, la lechoza, el
cambur, el durazno. Vierte el jugo de naranja por encima.
Reserva en la nevera.
SABÍAS QUE?
2 Funde el SAVOY® Postres Chocolate Oscuro a baño de María.
La avena por su contenido de Retíralo del calor y déjalo reposar hasta que se enfríe un
fibra ayuda a mantener los poco.
niveles de azúcar en la sangre
3 Mezcla en un recipiente el yogur con la esencia de vainilla.
y producen muchos beneficios
Incorpora poco a poco el SAVOY® Postres Chocolate Oscuro
en el organismo.
fundido, revolviendo en forma envolvente. Reserva en la
nevera.
4 En un recipiente coloca la avena, el papelón y la canela.
Vierte en una bandeja, esparciendo sobre la superficie pa-
ra que quede muy parejo.
Datos Nutricionales
por porción 5 Precalienta el horno a 300˚F. Hornea la avena de 15 a 20
Energía 170 Kcal minutos o hasta que esté tostada. Deja enfriar un poco an-
tes de servir.
Proteínas 3.8 g
Carbohidratos 29 g 6 Sirve en una copa, vaso o recipiente para postre un poco
de ensalada de frutas en el fondo, luego un poco del yo-
Grasas 4.8 g gur de chocolate y avena tostada por encima.
 2015

2015

MARZO
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB
1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14
“Descubre tu talento
15 16 17 18 19 20 21
especial todos los dias”

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31
 90
minutos

24
porciones

Ponquecitos de Naranja con

Cubierta de Queso Crema y Chocolate
INGREDIENTES
½ taza de mantequilla
1 taza de azúcar
2 huevos
1 taza de harina de trigo para todo uso
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de nuez moscada en polvo
½ cucharadita de canela en polvo
½ taza de leche
1 cucharadita de esencia de vainilla
1½ cucharada de ralladura de naranja
2 tabletas de SAVOY ® Carré Chocolate /Avellanas
1 taza de queso crema
PREPARACIÓN
1 En un bol, bate la mantequilla y el azúcar hasta cremar, agre-
ga los huevos uno a uno.
2 Mezcla en otro bol la harina, el polvo de hornear, la nuez
moscada y la canela. Reserva.
3 Aparte, mezcla la leche, la vainilla y la ralladura de naranja.
SABÍAS QUE? 4 Vierte en la crema de mantequilla la mezcla de harina y
Las naranjas son una de las de leche, alternándo.
frutas con mayor contenido 5 Precalienta el horno a 350ºF. Prepara moldes para mini pon-
de vitamina C que fortalecen quecitos con capacillos del tamaño del molde. Rellena
el sistema inmunológico y cada espacio, ocupando ¾ de su capacidad para evitar
promueve la producción que se desborden durante la cocción. Hornea de 12 a 18
de glóbulos blancos:nuetros minutos, o hasta que esté bien cocido el centro. Déja en-
agentes protectores. friar y reserva.
6 Funde el SAVOY® Carré Chocolate/Avellanas en baño de
María. Deja enfriar un poco.
Datos Nutricionales 7 Bate en un bol el queso crema hasta suavizar. Incorpora
por porción
el SAVOY® Carré Chocolate /Avellanas fundido, batiendo
Energía 192 Kcal simultáneamente. Refrigera la mezcla 20 minutos para que
Proteínas 3.2 g se solidifique un poco.
8 Con la ayuda de una cuchara o una manga pastelera
Carbohidratos 22 g
decora cada mini ponquecito con un poco de crema de
Grasas 10 g chocolate.
2015

ABRIL
JUEVES 2 VIERNES 3
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB SEMANA SANTA

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11
“Sentir que todos los dias son
12 13 14 15 16 17 18
un motivo de alegría”

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30
 15
minutos

8
porciones

Batido atardecer
de mango, mandarina y fresa
INGREDIENTES
2 tazas de jugo de mandarina
2 tazas de agua
¼ taza de azúcar
2 tazas de mango maduro picado
6 cucharadas de Cerelac®
3 vasos de hielo
1 taza de fresa picada en cuadritos

PREPARACIÓN
1 Licúa el jugo de mandarina, el agua, el azúcar y el mango.
Cuela en un recipiente, lava el vaso de la licuadora y vierte
el jugo nuevamente.
2 Incorpora el Cerelac® y el hielo y procesa nuevamente pa-
ra darle un toque frapé al batido.
3 Coloca en el fondo de cada vaso un poco de la fresa
picada.
SABÍAS QUE? 4 Sirve un poco en cada vaso de batido con mucho cuidado
El consumo frecuente de para que las fresas se mantengan en el fondo. De esta
frutas nos ayuda a regular las forma será una sorpresa al terminar la bebida encontrarse
funciones intestinales y favorece con pedacitos de fruta fresca.
los procesos de desintoxicación 5 Decora con hojitas de menta o hierbabuena.
y eliminación de impurezas

Datos Nutricionales
por porción

Energía 117 Kcal

Proteínas 1.3 g
Carbohidratos 29 g
Grasas 0.7 g
 2015

2015

MAYO VIERNES 1 DOMINGO 10

DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Día del Trabajador Día de las Madres

1 1 2

3 4 5 6 7 8 9 “La magia de la cocina,

expresada con amor,
10 11 12 13 14 15 16
día tras día”
17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30
31
 60
minutos

12
porciones

Calabacines Rellenos al Graten

INGREDIENTES
6 calabacines abiertos transversalmente (de punta a punta)
2 cucharadas de aceite de oliva
½ taza de ajo porro picadito
½ taza de cebolla picadita
1 taza de pimentón picadito
1 taza de champiñones lavados y picados
1 cucharadita de Sazonatodo MAGGI®
1 taza de leche líquida
2 tazas de agua
1 sobre de Crema de pollo MAGGI®
1 taza de queso amarillo rallado

PREPARACIÓN
1 Retira el interior de cada calabacín para obtener “un bar-
quito”.
2 Calienta en una sartén el aceite de oliva y sofríe el ajo porro,
la cebolla y el pimentón. Pasados 2 minutos incorpora los
SABÍAS QUE? champiñones y la cucharadita de Sazonatodo MAGGI®.
Cocina por 2 minutos más y reserva.
El calabacín pertenece a la
3 En una olla mezcla la leche, el agua y el contenido del
familia del melón, la patilla y
Crema de pollo MAGGI®. Cuando hierva cocina por 2 mi-
el pepino; tiene propiedades
nutos removiendo constantemente. Baja el fuego y cocina
diuréticas y desinflamatorias.
por 4 minutos más.
4 Incorpora el sofrito de ajo porro a la Crema de pollo MAGGI®
y mezcla suavemente.
5 Rellena cada barquito de calabacín con un poco de la
mezcla, coloca en una bandeja refractaria y riega con el
queso amarillo rallado.
Datos Nutricionales
por porción 6 Hornea a 350 ºF por 20 minutos o hasta dorar.

Energía 103 Kcal

Proteínas 4.8 g
Carbohidratos 7.7 g
Grasas 6.2 g
 2015

2015

JUNIO
DOMINGO 21 MIÉRCOLES 24
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Día del Padre Batalla de Carabobo

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13
“Llenarse de alegría y
14 15 16 17 18 19 20
contagiarla a toda la familia”

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30
 60
minutos

6
porciones

Canelones Gratinados
con Atun, Ricotta y Espinacas
INGREDIENTES
2 cucharadas de aceite
¼ taza de cebolla picadita
¼ taza de pimentón rojo picadito
¼ taza de ajo porro picadito
2 dientes de ajo machacados
1 cucharada de Sazonatodo MAGGI®
1 lata grande de atún en agua, exprimido
1 taza de hojas de espinaca lavadas y cortadas en tiras
1½ taza de queso ricotta
Sal y pimienta negra al gusto
1 caja de 250 g de canelones (calcula 3 tubos por persona)
2 paquetes de galletas de soda molidas
½ taza de queso parmesano rallado
1 lata de Crema de Leche NESTLE®

PREPARACIÓN
SABÍAS QUE? 1 Calienta en una sartén el aceite y sofríe la cebolla, el pimen-
tón, el ajo porro y el ajo. Agrega el Sazonatodo MAGGI®, el
Los antioxidantes presentes
atún y las hojas de espinaca y cocina por 2 minutos más.
en la espinaca la hacen
Rectifica la sal y pimienta al gusto.
recomendable para la buena
2 Vierte la preparación en un bol y mezcla con la ricotta.
salud de nuestros ojos.
Rellena cada canelón con un poco de la mezcla y colóca-
los uno al lado del otro en un pyrex previamente enman-
tequillado.
3 Combina en un recipiente las galletas molidas con el par-
mesano.
4 Cubre los canelones con la Crema de Leche NESTLE® y lue-
Datos Nutricionales go espolvorea la mezcla de parmesano.
por porción
5 Precalienta el horno a 350˚F. Hornea los canelones tapados
Energía 389 Kcal con papel de aluminio por 25 minutos y luego destapa y
Proteínas 17 g sube la temperatura a broil para dorar la superficie.
Carbohidratos 35 g
Grasas 20 g
 2015

JULIO DOMINGO 5 DOMINGO 19 VIERNES 24

DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Día de la Independencia Día del Niño Natalicio del Libertador

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11
“Soñar y convertir
12 13 14 15 16 17 18
tus sueños en realiad”

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 28 30 31
 45
minutos

12
porciones

Pizzas en Casabe
con Salsa de Tomate Casera
INGREDIENTES
2 cucharadas de aceite de oliva
12 tomates maduros sin semillas y picaditos
1 diente de ajo machacado
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca fresca
1½ cucharadita de Sazonatodo MAGGI®
6 triángulos grandes de casabe, tostados
1 taza de jamón de pavo o pollo cortado en cuadritos
½ taza de maíz en granos
¼ taza de aceitunas sin semillas, rebanaditas
1 taza de pimentón picadito
1½ taza de queso mozzarella rallado

PREPARACIÓN
1 Calienta en una olla el aceite de oliva y cocina a fuego
medio los tomates con el ajo, el orégano, la albahaca y el
Sazonatodo MAGGI®, hasta obtener una salsa con textura.
SABÍAS QUE? Reserva.
El Licopeno en el tomate aporta 2 Precalienta el horno a 400˚F.
fibra a nuestro organismo, así 3 Distribuye la salsa de tomate en las porciones de casabe.
como vitaminas A, C, y B6, Calcio Coloca el jamón, el maíz, las aceitunas, el pimentón y cu-
y magnesio bre con el queso mozzarella.
4 Hornea de 7 a 10 minutos o hasta que se haya derretido el
queso.

Datos Nutricionales
por porción

Energía 131 Kcal

Proteínas 7.4 g
Carbohidratos 13 g
Grasas 5.8 g
 2015

2015

AGOSTO
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB
1

2 3 4 5 6 7 8
“La sonrisa de mis hijos
9 10 11 12 13 14 15
es mi fuente de felicidad”

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29
30 31
 30
minutos

6
porciones

Tostadas a la Francesa
con Compota Natural de Pina, Mango,
Cambur y Naranja
INGREDIENTES
1 lata de Leche Evaporada CARNATION®
1 huevo
3 cucharadas de miel
1 cucharadita esencia de vainilla
6 rebanadas de pan (canilla, gallego o de sandwiche)
2 cucharadas de mantequilla
1 cambur triturado
1 taza de jugo de naranja
1 cucharadita de canela
1 taza de piña cortada en cuadritos
1 taza de mango cortado en cuadritos

PREPARACIÓN
1 Mezcla en un bol la Leche Evaporada CARNATION®, el hue-
vo, la miel y la vainilla. Remoja cada rebanada de pan en
SABÍAS QUE? esta mezcla y cocínalas en un sartén con un poco de man-
tequilla.
Las frutas ofrecen fibra así
2 Mezcla y dora por ambos lados en una sartén, a fuego me-
como numerosas vitaminas y
dio, con un poco de mantequilla.
minerales. Las personas que
3 En una olla cocina el cambur con el jugo de naranja y la
consumen cantidades generosas
canela a fuego medio, hasta que se caramelice un poco.
de frutas reducen el riego de
Incorpora la piña y el mango y cocina por 5 minutos más.
enfermedades crónicas.
4 Sirve en cada plato una tostada y coloca una porción de
confitura encima.

Datos Nutricionales
por porción

Energía 316 Kcal

Proteínas 9.1 g
Carbohidratos 47 g
Grasas 12 g
 2015

25015
102

SEPTIEMBRE
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB
1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12 “Escuchar las historias

de una vida”
13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30
 75
minutos

8
porciones

Noquis Caseros con Tomates Asados,

Aceitunas y Albahaca
INGREDIENTES
1 kg de papas
2 huevos
1 cucharadita de nuez moscada rallada
1 cucharadita de sal
1 taza de harina de trigo para todo uso
1 lata de Crema de Leche NESTLE®
1½ taza de hojas de albahaca cortadas en tiritas
½ cucharadita de Sazonatodo MAGGI®
1 cucharada de aceite de oliva
8 tomates cortados en cuadritos
1 cucharadita de Sazonatodo MAGGI®
¼ taza de aceitunas, sin semillas rebanadas

PREPARACIÓN
1 Pela y cocina las papas en agua con sal. Escurre el agua y
tritura para formar un puré. Deja enfriar.
2 Incorpora los huevos, la nuez moscada, la sal y mezcla. Agre-
SABÍAS QUE? ga la harina poco a poco y amasa hasta homogeneizar.
La papa es un carbohidrato 3 Extiende la masa sobre un mesón enharinado y divide en ti-
consumido a nivel mundial, por ras gruesas. Corta cada tira en porciones tamaño bocado
su alto contenido calórico y y marca líneas en cada uno con un tenedor.
proteico así como por ser fuente 4 Cocína en abundante agua caliente con sal; flotarán al estar
importante de potasio. listos. Escurre y reserva.
5 Licúa la Crema de Leche NESTLE®. con la albahaca y el
Sazonatodo MAGGI®. Vierte sobre los ñoquis tapa y coloca
a fuego bajo mientras preparas los vegetales.
5 En una plancha bien caliente coloca el aceite de
Datos Nutricionales oliva y saltea los tomates por un minutos. Espolvorea la
por porción cucharadita de Sazonatodo MAGGI®. Retíralos y mezcla
Energía 289 Kcal con los ñoquis. Decora con las aceitunas.
Proteínas 7.4 g 6 Sirve de inmediato.Sigustasagrega un poco de queso par-
mesano o pecorino.
Carbohidratos 37 g
Grasas 13 g
 2015

2015

OCTUBRE LUNES 12
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Día de la Resistencia Indígena

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10
“Simplemene estar,
11 12 13 14 15 16 17
siempre juntos”

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31
 60
minutos

24
porciones

Bunuelos de Maiz
Rellenos de Queso Blanco

INGREDIENTES
2 tazas de leche
2 tazas de agua
1 sobre de Crema de pollo MAGGI®
2 tazas de harina de maíz
24 cubos de queso blanco de 2 x 2 cm aproximadamente
Aceite para freír
1 taza de aguacate triturado
1 cucharada de cilantro picadito
1 cucharada de perejil picadito
1 diente de ajo machacado
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharadita de Sazonatodo MAGGI®

PREPARACIÓN
SABÍAS QUE? 1 En una olla mezcla la leche, el agua y la Crema de Pollo
MAGGI®. Cuando hierva cocina por 3 minutos. Deja hervir
El maíz es rico en polifenoles,
y cocina por 5 minutos más removiendo ocasionalmente.
antioxidantes que combaten
Vierte la mezcla en un recipiente y deja reposar hasta que
los radicales libres que
se enfríe.
causan el envejecimiento y
enfermedades degenerativas 2 Incorpora la harina de maíz y mezcla bien para evitar que
como el alzheimer. se formen grumos. Divide la masa en 24 porciones del mis-
mo tamaño.
3 Forma bolas y abre un hueco en el centro. Coloca un cubo
de queso en cada una y cierra nuevamente, manteniendo
Datos Nutricionales la forma circular. Fríe en abundante aceite caliente hasta
por porción que se doren.
Energía 304 Kcal 4 En un bol mezcla el aguacate, el cilantro, el perejil, el ajo,
el aceite de oliva, el limón y el Sazonatodo MAGGI®.
Proteínas 8.7 g
5 Sirve los buñuelos acompañados del guacamole.
Carbohidratos 28 g
Grasas 18 g
 25015
102

NOVIEMBRE
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB
1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14
“Una vida para compartir,
15 16 17 18 19 20 21
mil historias para contar”

22 23 24 25 26 27 28

29 30
 75
minutos

8
porciones

Brochetas de Albondigas
y Papitas Colombianas
INGREDIENTES
½ kg de carne molida
1 cucharada de Adobo MAGGI®
1 huevo
¼ taza de cebolla rallada
½ taza de harina de maíz
2 cucharadas de aceite
16 papitas colombianas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de Sazonatodo MAGGI®
2 cucharadas de mantequilla
½ taza de ají dulce picadito
¼ taza de cebolla picadita
½ taza de tomate picadito
¼ taza de pimentón picadito
Sal y Pimienta negra al gusto
3 tazas de vainitas lavadas y picadas
1 Cubito de Pollo MAGGI®

PREPARACIÓN
SABÍAS QUE? 1 Mezcla en un bol la carne molida, el Adobo MAGGI®, el
Las proteínas son las encargadas huevo, la cebolla y la harina de maíz. Deja reposar por 2
de aportar energía asi como minutos. Divide la mezcla en porciones iguales y realiza bo-
litas (deben ser tamaño bocado y forma 24 bolitas tamaño
formar y reparar los tejidos y
bocado).
órganos del cuerpo
2 Calienta el aceite en una sartén y dora las albóndigas, has-
ta obtener una cocción pareja.
3 Precalienta el horno a 350˚F. Coloca las papas en una
bandeja y rocía con el aceite de oliva y el Sazonatodo
MAGGI®. Hornea por 20 minutos.
4 Arma cada brocheta intercalando 3 albóndigas y dos pa-
Datos Nutricionales pas. Reserva.
por porción 5 En una sartén coloca la mantequilla y sofríe por 2 minutos
el ají dulce, la cebolla morada, el tomate y el pimentón.
Energía 337 Kcal Agrega la sal y la pimienta. Reserva.
Proteínas 18 g 6 Cocina las vainitas en ½ litro de agua con el Cubito de
Carbohidratos 33 g Pollo MAGGI®, hasta que ablanden.
Grasas 14 g 7 Coloca en cada plato un poco de vainitas y encima una
brocheta. Baña con el sofrito de ají dulce.
2015

DICIEMBRE
JUEVES 17 VIERNES 25
DOM LUN MAR MIÉR JUE VIE SÁB Muerte del Libertador Navidad

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12
“Disfrutar juntos
13 14 15 16 17 18 19
de los días mas especiales”

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31
 75
minutos

8
porciones

Pechuga de Pollo a la Parrilla

en Salsa de Mostaza y Miel
INGREDIENTES
4 pechugas de pollo (cortadas en mitades)
1 cucharada de Adobo MAGGI®
2 dientes de ajo machacados
2 cucharadas de salsa inglesa
1 lata de Leche Evaporada CARNATION®
½ taza de miel
½ taza de mostaza
1 pimentón rojo cortado en tiritas
Sal y pimienta negra al gusto

PREPARACIÓN
1 Coloca en un recipiente las pechugas de pollo y agrega el
Adobo MAGGI®, el ajo y la salsa inglesa.
2 Cocina el pollo a la parrilla o en una plancha bien caliente.
3 En una olla coloca la Leche Evaporada CARNATION®, la
miel y la mostaza. Cocina a fuego medio hasta que es-
pese. Incorpora el pimentón, agrega sal y pimienta al gus-
SABÍAS QUE?
to, retira del calor y reserva.
El consumo de Pollo ofrece 4 Sirve las pechugas de pollo bañadas en salsa de miel y
muchas ventajas, ya que es una mostaza.
fuente de proteínas y energía
con un bajo aporte de grasa.
Por ello es un alimento de fácil
digestión.

Datos Nutricionales
por porción

Energía 365 Kcal

Proteínas 31 g
Carbohidratos 24 g
Grasas 16 g
El 2015 ha llegado y en NESTLÉ® Venezuela nos llena de alegría poder cele-
brarlo, mes a mes, contigo. Agradecemos profundamente tu confianza en de-
jar que le brindemos Nutrición, Salud y Bienestar a tu familia, tus amigos y por
supuesto a ti.
Este calendario es un homenaje a aquellos momentos pequeños que nos
hacen sentir “A gusto con la vida” y representa esos instantes en los que cons-
truimos memorias, creamos tradiciones y compartimos emociones.
Te invitamos a preparar cada una de estas recetas, rodeados de amigos y fa-
miliares. Todos los platos fueron creados con mucho cariño y queremos que su
preparación sea un momento especial, de compartir de risas y consejos, que
deje un recuerdo imborrable en todos los que participen en la experiencia.
En NESTLÉ® Venezuela, nuestro principal compromiso es brindarles la mejor
nutrición a todos los venezolanos y fomentarles un estilo de vida saludable.
Nuestros productos están hechos para ser compartidos y disfrutados. Para
nosotros es un orgullo poder estar dentro de sus hogares y celebrar un año
más con ustedes.

Desde NESTLE® Venezuela,

!
les deseamos un excelente ano!