MUTACIONES EJEMPLOS

#5 Polidactilia

La polidactilia es un raro desorden genético que causa que las personas

desarrollen dedos extra. La polidactilia es una anomalía no-sintomática y no suele
implicar graves problemas físicos. Sin embargo puede suceder que se presente
como un síntoma de un síndrome o enfermedad mayor, como el síndrome
Bardet-Biedl o el síndrome Greig Cephalopolysyndactyly (no intentes leer el
nombre de este señor en voz alta).

Síndrome de Angelman

El síndrome de Angelman es una rara mutación genética que solo se presenta en uno
de cada 15 000 nacidos vivos. Suele confundirse con otro tipo de condiciones como
el autismo, debido a las similitudes sintomáticas. Los niños consíndrome de
Angelman padecen algunos problemas de aprendizaje, pero son completamente
capaces de desarrollar vidas plenas y relativamente autónomas.

Síndrome de Marfan

El síndrome de Marfan es una mutación genética relativamente común. Ocurre

aproximadamente en una de cada 5000 personas en todo el mundo.
Consiste en la malformación congénita de los huesos, las articulaciones,
los pulmones y los vasos sanguíneos. Quienes padecen este síndrome no
tienen ningún tipo de enfermedad o dificultad cognitiva.

2 Progeria

La progeria es erróneamente conocida como la enfermedad de Benjamin

Button. Se trata de un desorden genético no hereditario que se
desarrolla durante la infancia y consiste en el envejecimiento
prematuro del niño o niña lo cual conduce al deficiente desempeño de
las funciones corporales básicas. Este raro desorden genético se
produce en uno cada 8 millones de niños.

Situs inversus

Este síndrome ocurre en una cada 10 mil personas en Estados Unidos. Se trata de la
inversión de la ubicación y posición de los órganos torácicos y abdominales. Los
pacientes que presentan este desorden tienen el corazón, el baso del lado derecho, el
hígado y el páncreas del lado izquierdo. Todos los órganos del tronco se ubican
como vistos en un espejo.

Esta extraña condición no implica grandes riesgos para la salud, sin embargo
quienes la padecen deben ir por la vida con una identificación médica ya que cualquier intervención, si no se
conoce su condición, puede ser fatal.
ACIDO ABSCORBICO
LOS 10 ALIMENTOS MÁS RICOS EN VITAMINA C O ÁCIDO ASCÓRBICO
La vitamina C o Ácido Ascórbico
La vitamina C también conocida como ácido ascórbico, es una de las más conocidas por la mayoría de las
personas por su refuerzo antes enfermedades como la gripe o los resfriados; sin embargo, esta vitamina
cuenta con muchos más beneficios que muchas personas no conocen.
Interviene en los huesos y su perfecto estado, además de mantener los dientes sanos y fuertes y los vasos
sanguíneos con elasticidad. También tiene una gran responsabilidad a la hora de aumentar el colágeno en
todo el cuerpo y mantener el que ya está presente.
Ayuda a que la vitamina A y la vitamina E duren mucho más tiempo en el cuerpo, además de aumentar la
duración de algunas vitaminas del complejo B lo que es sumamente importante.
Los 10 alimentos (fuentes) más altos en vitamina C o Ácido ascórbico
La cantidad diaria recomendada de vitamina C en personas adultas son de 80 mg. al día.
Entre los diez alimentos más ricos en contenido de vitamina C (ácido ascórbico) encontramos:
VD – Valor diario (cantidad diaria recomendada).

1. Chiles picantes

Los chiles picantes verdes y rojos son ricos en esta vitamina pero también contienen vitamina A, B1, B2 y B6;

2. Guayaba
Esta fruta tropical es muy rica en antioxidantes, fibra tipo pectina que es muy beneficiosa para el sistema
digestivo, vitamina A y minerales como el potasio que aporta propiedades diuréticas.

3. Pimientos
También son ricos en vitamina B6, la cual ayuda al sistema nervioso central y al cerebro; y en vitamina B2, E
ybetacarotenos que luego se transforman en vitamina A.

4. Tomillo y perejil
Las hierbas secas y frescas aportan muchas vitaminas. El tomillo es muy utilizado para problemas digestivos y
algunas dolencias del aparato respiratorio como la afonía, el dolor de garganta y anginas.

5. Verduras de hojas verdes color oscuro (Kale y hojas de mostaza)

6. Kiwi
Esta fruta también es un antioxidante, ayuda en la digestión

7. Brócoli y coles de bruselas

El brócolis es muy rico en vitaminas, minerales y fitonutrientes los cuales ayudan a disminuir el riesgo de sufrir
enfermedades del corazón,
Esta fruta tropical naranja es muy digestiva y nutritiva, rica también en vitamina A y B9 (ácido fólico).
Contiene papayotinao papaína, este tipo de enzima ayuda en la digestión, evitando la formación de gases
y gastritis.
Su contenido en ácido ascórbico es de:
 103% VD o 62 mg por cada porción de 100 gramos.
9. Naranjas y mandarinas

Son ricas en vitaminas y oligoelementos, también en minerales como el fósforo, calcio, magnesio, hierro y
potasio.

10. Fresas
Tienen propiedades diuréticas, depurativas, antioxidantes, antiinflamatorias y combaten la anemia entre otras
más propiedades. A la vez que son muy deliciosas.
PROPIEDADES DE LA VITAMINA C
La vitamina C es la mejor medicina para el sistema inmune, ya que está ampliamente demostrado que aumenta
la producción de leucocitos -células blancas-. De esta forma, nuestro cuerpo reacciona mejor a los ataque
externos, limitando la posibilidad de enfermarnos.
Además, la vitamina C promueve la vasodilatación y evita la coagulación, ayudando a las personas
con arteroesclerosis, hipertensión y disminuyendo las posibilidades de un ataque al corazón. Sus propiedades
antioxidantes pueden mejorar y prevenir los síntomas de diabetes, producida por un aumento del estrés
oxidativo.
Consumir dosis altas de vitamina C permiten mejorar la esperanza de vida y la calidad en pacientes con cáncer,
siendo especialmente significativa la administración por vía intravenosa.
La vitamina C también es fundamental para la belleza de la piel -combate el eczema y la psoriasis-, ayuda a
mejorar la anemia -es recomendable consumir el hierro con un jugo de naranja, por ejemplo-, mejora la calidad
de vida de personas con asma y alergia, e incluso algunos dicen que puede mejorar la fertilidad masculina y
mejora los síntomas de la menopausia en las mujeres.
La vitamina C fortalece huesos, dientes y encías, mejora la visión y nos ayuda a evitar la depresión.