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3ª
-.Indice de Temas.- ( ) INDICE
Para mejor
pág.: Ver Todo correlativamente. Recomendado en la comprender
primera visualización. todas las ideas
5 Desde qué actitud mental dialogar. que se desarrollan.
57 Recuerda
La Ranita es la que te presentará los diferentes capítulos.
anterior siguiente
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4ª
INDICE
Toda realidad manifestada en el mundo material hace acto de presencia
en dos modos complementarios: Dos dualidades, una interna y otra
externa. En lo Humano, la interna, de polos indivisibles, es el “Indivi-duo”,
expresada en su dualidad cerebral y en su dualidad corporal; la externa, de polos
“divisibles” o separables en lo espacial, es la “Divi-dualidad” (Divi-duo),
expresada en dos individuos complementarios, la Pareja Hombre-Mujer.
Los Polos de cada Dualidad, en un principio parecen “opuestos”o inversos, pero
son realmente complementarios. Del saber “comunicarse” entre ellos, surge el
enriquecimiento mutuo. Pero ese “comunicarse” no es fácil.
5ª
la interna
la externa
6ª
Primero veremos lo
que ocurre en el área
de nuestro cerebro en
cada acto que
realizamos y en cada
información sensorial
que nos llega:
a Cada acción o información
que hacemos o nos llega,
se anota de forma simétrica
en cada hemisferio cerebral.
En uno se hace desde el
La estructura de nuestro
centro hacia la derecha, y
Cerebro nos dice que su en el otro hacia la izquierda.
lado izquierdo (el racional)
Algo parecido a ver la imagen
y su lado derecho (el desde dos espejos, "Clic" y mira
emocional) están regidos uno a cada lado del centro la imagen
por principios de simetría, desde el que proviene la imagen.
Hemisferio Hemisferio
cerebral cerebral
Emocional Racional
Derecha Izquierda
corporal corporal
10ª
Dentro de cada un@ de nosotr@s hay dos tendencias bien diferenciadas.
Por una parte está nuestro cerebro Emocional, que nos hace buscar las
situaciones de agrado, aunque también, es responsable de nuestras
reacciones de enfado o de miedo. Por otra parte está nuestro cerebro Racional,
con el que enjuiciamos las cosas y a nosotros mismos. Entre ellos tiende a haber
una especie de lucha por ver quién dirige nuestra persona.
Hemisferio Hemisferio
cerebral cerebral
Emocional Racional
Derecha Izquierda
corporal corporal
11ª
Los problemas de una personalidad están siempre basados en
una desarmonía de desarrollo entre cada una de sus dos mitades,
de sus dos opciones cerebrales ... porque no se comprenden en
sus diferencias de cometido respecto de la integridad del ser que
ambas constituyen; se creen opuestas y pugnan entre sí.
De la usual desarmonía Hemisferio
cerebral
Hemisferio
cerebral
entre ambos hemisferios Emocional Racional
En el vínculo de
Pareja es posible
interaccionar en
todos los aspectos de
la personalidad,
desde lo más externo
o superficial, hasta en El vínculo hombre-mujer
las facetas más toma sentido en la
íntimas del individuo, necesidad de una
y es así como resulta complementación de Pareja
el vínculo más gran diversidad de
conflictivo a saber contenidos en los
llevar con acierto, a caracteres de la
pesar de ser el de personalidad de cada
mayor posible Los conflictos que existan
individuo; diferente de entre cada cualidad cerebral
enriquecimiento. las posibilidades de los o corporal en un Individuo,
vínculos filiales, aparecerán en la cualidad de
fraternales, de amistad, su relación de Pareja.
de compañerismo, etc. 13ª
INDICE Una Ley que rige en la vida humana, al igual que en la materia, es que nadie
cambia su inercia de comportamiento si no interviene en él una fuerza o
energía externa que le posibilite un cambio de dirección. En lo humano, esa
fuerza externa es otra persona, que con su modo peculiar de ser, nos posibilita
un cambio en nuestro comportamiento, interno y externo.
Pero ese cambio no es por mera “influencia”, sino porque se opera un
intercambio de valores, de posibilidades de ser, interna y externamente.
Es lo que vengo a llamar “trasvases de energías”: Lo que es propio de ti
puedo expresarlo yo, y a la inversa.
14ª
Una Ley que rige en la vida humana, al igual que en la materia, es que nadie
cambia su inercia de comportamiento si no interviene en él una fuerza o
energía externa que le posibilite un cambio de dirección. En lo humano, esa
fuerza externa es otra persona, que con su modo peculiar de ser, nos posibilita
un cambio en nuestro comportamiento, interno y externo.
Pero ese cambio no es por mera “influencia”, sino porque se opera un
intercambio de valores, de posibilidades de ser, interna y externamente.
Es lo que vengo a llamar “trasvases de energías”: Lo que es propio de ti
puedo expresarlo yo, y a la inversa.
Con otras palabras, te diré
que “no somos dueños de las
cualidades personales que
Hay una realidad expresamos”, o de lo que
“cuántica”, crees que eres o de lo que creo
transpersonal, que yo soy, sino que … …
más allá de los límites “utilizamos Valores inmersos
y de las barrenas del en la ‘despensa colectiva’ que
individuo, en todo entre todos vamos creando”.
cuanto se manifiesta ¡Veamos esto aplicado a
en la vida. la Pareja! ... ...
15ª
Lado Lado Lado Lado
derecho izquierdo I derecho izquierdo
n
d pareja
hombre i mujer
v
i
d
u Valores de uno pueden
“ubicarse” en el otro.
o
s En el proceso interno de la
relación de Pareja, los Valores de
En Personas independientes,
ambos pueden aunarse e
cada Individuo actúa desde las
intervenir a través de alguno de
posibilidades de los Valores
ellos. Es decir, que cada Individuo
cultivados en cada una de sus dos
puede actuar desde las
polaridades (racional / emocional).
posibilidades de los Valores que
En la Pareja,
ambos aportan, con lo cual
cada miembro puede acaparar para sí pueden experimentar mayor
la expresión de alguno de los valores capacidad que la de sus meras
de ambos, dejando a manos del otro
la expresión de lo complementario. individualidades.
16ª
Lado Lado Lado Lado
derecho izquierdo I derecho izquierdo
n
d pareja
hombre i mujer
v
i
d
u Valores de uno pueden
“ubicarse” en el otro.
o
s
No se trata de que uno sólo sea el que exprese algo, sino que pueden
acordar lo que va a ser propio de expresión o aplicación más específica de
cada cual. Así, por lo que uno no se motive, pero que está en su posibilidad
de hacer, podrá pasar a ser aplicación del otro. Cada cual verá qué es lo que
desde él puede enriquecerse más para beneficio de ambos.
Si saben estar en el Apoyo Mutuo y la Comunicación que éste requiere,
crecerán ambos a un mismo tiempo, enriqueciéndose los dos de lo que cada
cual desarrolle incluso separadamente. Pero si no se establece la
Comunicación oportuna, ambos tenderán a distanciarse y distorsionarse.
Podrán incluso hacerse él más masculino y ella más femenina, o a la inversa. ¡¡ J !! 17ª
INDICE
Hablamos de la importancia de la
Comunicación, pero ¿en qué debe
consistir ésta en la Pareja?
18ª
Hablamos de la importancia de la
Comunicación, pero ¿en qué debe
consistir ésta en la Pareja?
19ª
Hablamos de la importancia de la
Comunicación, pero ¿en qué debe
consistir ésta en la Pareja?
20ª
Muy diversos son los estados de ánimo que
en los diferentes momentos de nuestra vida
diaria vamos vivenciando.
Con cada uno de ellos vamos dando lugar a
emociones de distinta cualidad que, sin
darnos cuenta, se van almacenando en
nuestra Mente, dando lugar en el Cuerpo a
estructuras celulares que le sirvan de
soporte, es decir, generan somatizaciones,
pues la mente se refleja toda en el cuerpo.
Los “secretos” son contrarios a las leyes de la Vida. El sentido de ésta es el desarrollo
de las Conciencias, y ella crece en la exteriorización, en las materializaciones.
Guardar dentro de uno mismo todo lo que nos afecta (bien o mal) de lo que vamos
viviendo, nos genera muy diversos tipos de males (psíquicos y físicos), pero
fundamentalmente nos bloquea y limita nuestro avance evolutivo personal, e incluso
limitando en parte el de personas vinculadas a nosotros.
21ª
¿Cómo es posible que ocurra esa limitación incluso en otros?
Pues por la razón de que al ser la Vida “desarrollo de conciencia”, lo importante no es
lo que hacemos, sino cómo vivimos lo que hacemos, qué vamos percibiendo de lo que
hacemos. Así pues, lo que más enriquece a los demás no es lo que puedan ver de lo
que hacemos, sino el conocer de las sensaciones que vamos experimentando.
Lo externo puede tener mil interpretaciones, y le servirá a cada cual según lo que ande
buscando de lo que va viendo. Pero lo que aportamos a otros expresando lo que
vamos viviendo por dentro, evita fantasías e instruye con más acierto.
22ª
“Compartirse” es la expresión más
acercada al concepto “Amor”, Principio
esencial de la Vida.
Y si estamos tratando sobre La Pareja,
“compartirse” es dar al otro de lo que uno
es, es decir, de lo que vamos generando en
nuestro interior.
Quedarse en compartir tareas es estar en el
simple apareamiento. Compartirse es la
esencia de la Comunicación, y ésta lo es del
crecimiento personal y de la Solidaridad,
cuando la comunicación es “de lo nuestro”.
23ª
Cuando me atrevo Cuando hablo de mí, sacando de Y también,
a sacar de mí las mí, construyo en mí mismo y en cuando me
cosas que llevo los demás, pues al expresar de atrevo a hablar
dentro, mis mí me es posible observarme de mi interior y
entendimientos, mejor, y doy así de lo más evito quedarme
mis afectaciones, preciado que puedo aportar en lo en el miedo de
mis contentos, humano. hacerme
etc., hago posible Cuando hablo de otros, vulnerable al
que gracias a la seguramente terminaré dar a conocer
interacción con mi enjuiciando, rompiendo algo en de lo que
interlocutor, el otro ... y en mí mismo. realmente hay
alcance yo mismo dentro de mí, mi
un mejor entender interior se va
lo que viví de lo fortaleciendo y,
que cuento, y me con ello, la
pueda dar mejor circunstancia
cuenta del esencial de mi
contenido de lo personalidad.
que expreso.
24ª
INDICE
25ª
Pero si, por el contrario, no se da esa comunicación...
... del fruto o circunstancias de las experiencias de cada cual, cada uno de ellos se
va polarizando (extremándose) cada vez más en su modo peculiar de ser,
distanciándose progresivamente incluso de la posibilidad de ser comprendido por
el otro y, en definitiva, siendo cada vez más extraños uno para con el otro.
Y el final puede agravarse con un resultarnos “insoportable” lo que vemos del otro,
por ser algo tan contrario a lo que sentimos en nosotros mismos.
26ª
INDICE
Hablemos ahora de la importancia
del desarrollo personal de cada
miembro de la Pareja. ...
27ª
Hablemos ahora de la importancia
del desarrollo personal de cada
miembro de la Pareja. ...
28ª
Hablemos ahora de la importancia
del desarrollo personal de cada
miembro de la Pareja. ...
29ª
Mi área de Tu área de
realización Nuestra área común realización
personal personal
31ª
Mi área de Tu área de
realización Nuestra área común realización
personal personal
32ª
Mi área de Tu área de
realización Nuestra área común realización
personal personal
33ª
Mi área de Tu área de
realización Nuestra área común realización
personal personal
34ª
Mi área de Tu área de
realización Nuestra área común realización
personal personal
35ª
INDICE
¿ Podemos esperar cambios
en la persona con la que iniciamos
una relación de Pareja ?
36ª
¿ Podemos esperar cambios
en la persona con la que iniciamos
una relación de Pareja ?
¿ Sí ? ¿ No ?
¡ Veamos ! ...
37ª
Al inicio de una relación, es
coherente esperar “cambios en la
otra persona” y en ti mismo, como
resultado de una nueva interacción
entre dos personas diferentes,
pues ambos adquieren
posibilidades distintas de
expresión. La esencia de las
Relaciones es:
Recuerda que “cada vez que te
relacionas con alguien diferente, tu
Posibilitarnos
comportamiento es distinto”
reconsiderar nuestras
No se trata, pues, de querer que el tendencias y actitudes.
otro “cambie”, sino que esperas De aquí la importancia
que a raíz de nuevas energías en de “con quién nos
cada cual, ambos experimentéis vinculamos”.
cambios en vuestras inercias
respectivas de comportamiento.
Por eso es lógico esperar que
modos del otro se acerquen más a
nuestras espectativas hacia lo que
buscamos compartir.
38ª
Cuando Necesitamos del
Cuando buscamos Esa realidad pretendemos una calor de otros porque
algún tipo de interna nuestra nueva relación, no sabemos darnos
relación, podemos no manifestada no ocurre calor a nosotros
pensar que hay ante nuestra solamente que mismos. ¿Cómo se
necesidad en el propia iniciamos hace?
ser humano de conciencia, estrategias Damos del alimento
proyectar (ver) en atrae a la concretas, sino que proviene de la
el otro nuestros persona que va que el mero actitud en la que
modos (actitudes) a expresar algo hecho de esa estamos en ese
incorrectos, y aún muy análogo. “nueva” instante de dar.
más en la relación interacción hace Así, en los momentos
Si en lugar de
de Pareja. en nosotros que en que me estoy
combatirlo
pretendamos dando alimento
Pero ocurre que tratamos de
algo diferente y
“surge”, de modo comprenderlo, físico, e igual cuando
que tengamos esté recibiendo de
subconsciente, el conseguiremos
comportamiento otro algo, he de
encuentro con ver que
diferente, y en aprender a situarme
aquella persona también está
todo esto juega en la actitud que
que nos va a en nosotros y
su papel las quiero vivir, para
posibilitar ver lo podremos
expectativas recibir en esa actitud
fuera lo que está abordar para
de la nueva que quiero potenciar.
en nosotros ser o modificar o
interacción en sí.
tender a hacer. superar. 39ª
Antes de querer que “cambien” cosas Para ser correcto en lo que esperas del otro,
en el otro, mira de él “qué te agrada” y es necesario que te conozcas a ti mismo, en
“qué no”; profundidad, pues lo que el otro vendrá a
y de lo “que no”, qué no te gusta que darte se ajustará a lo que exista ahora en ti.
vean los demás de él. ¿Quieres algo diferente?
Lo que menos soportes de él Pues trabájate en aquello que debe ajustarse
tendrá mucho que ver con a lo que quieres vivir con el otro.
lo que no soportas de ti mism@. La Vida es una paradoja: En lo que das,
Obsérvate y juzga si el otro no está recibes; así que lo que quieres recibir debes
siendo ... ... ¡ espejo de ti mismo ! haberlo cultivado ya en ti.
Observa que “Yo” no ve los rasgos peculiares de “Tú”, sino los de sí mismo. 40ª
Tendemos a mirar siempre a través del cristal de nuestros
criterios o emociones, y así obtenemos una imagen de algo
que viene a hablarnos de nosotros mismos.
Puede ser algo de lo que no acepto que pudiera estar en mí,
aunque realmente ya lo está, pero solapado y oculto de mí,
o algo de lo que hago en los demás y que no observo de mí.
41ª
INDICE
42ª
Soy un Pensamiento
43ª
Entraré en
¡Éste me pensará!
su Mente
Clic normal
a partir de ahora.
No hagas Clic
hasta que
se indique.
44ª
Ja, Ja, Ja,
creerá que es él
el que me está Creando.
¡Veréis! ¡Oye!: ...
¿Sabes qué pensamiento
“se me ha ocurrido”?
Pues que ...
45ª
¡Uf, qué día llevo! Las Ideas, Pensamientos
¡En todo lo que miro y Sentimientos,
veo picos punzantes! no quieras combatirlos
¡Todo me es agresivo! fuera de ti, pues sólo podrás
cambiarlos dentro,
Mira lo que en ti mism@.
experimenta
Clic
este individuo.
No hagas Clic:
46ª
Las Ideas, Pensamientos
¡Qué
¡Oh, bien! que
parece y Sentimientos,
me¡Parece que las puntas
está cambiando el ánimo! no quieras combatirlos
se¿Qué
van suavizando!
pasará? fuera de ti, pues sólo podrás
Clic cambiarlos dentro,
en ti mism@.
Clic
47ª
Las Ideas, Pensamientos
Pues parece
Entonces, que funciona.
... ¿qué pasaría y Sentimientos,
si¡Tendré que a
aprendiera aprender
estar enen
mí no quieras combatirlos
quédeactitud debo estar para
otra manera? fuera de ti, pues sólo podrás
hallar lo
¡A que
ver !busco
..... vivir! cambiarlos dentro,
Clic normal
a partir de ahora. en ti mism@.
Clic
48ª
Las Ideas, Pensamientos
Pues parece que funciona.
y Sentimientos,
¡Tendré que aprender en
no quieras combatirlos
qué actitud debo estar para
fuera de ti, pues sólo podrás
hallar lo que busco vivir!
cambiarlos dentro,
en ti mism@.
Sí, amig@s,
con nuestra
actitud interna
“canalizamos” aquello
que se nos mostrará
en el mundo exterior.
49ª
INDICE
50ª
SiAhora
me acapara
seré soy
una
y él se
ununasentirá
solo
IDEA
muy Genial,
“orgulloso”;
individuo,
Gran IDEA
51ª
seré ideas
pero si me
sencillas, ... pero
reclaman
habrá muchos,
para muchos.
52ª
Habrá situaciones en
las que sea oportuno
Y quiero decir con esto acaparar importante
que los que de mucho se dan, potencial de algún
mucho acaparan y, valor humano,
por tanto, pero hemos de saber
mucho impiden en otros. hasta cuándo
mantenernos en ese
desarrollo,
para evitar en otros
carencias importantes.
Ni soy el exitoso
ni el incapaz;
sólo estaré
experimentando
ambos estados.
53ª
Esto que te comento,
sobre la necesidad de solidaridad con el otro,
sé que no es fácil llevarlo a la práctica,
pues habremos de romper
con muchos criterios
(sociales y personales),
pero en ello está el acierto del cometido
de las relaciones de Pareja:
RECUERDA:
Habrás de dar ...
... lo que desees recibir.
54ª
INDICE Abordemos ahora
algunos “asuntillos diversos”.
La vida en Pareja es
como el caminar de nuestros pies:
Las grandes distancias del uno al otro,
dificultan caminar equilibrados.
55ª
Encarnar siendo Mujer
posibilita al Ser
experimentar logros
¿Quieres evitar crisis tras desde la acción Interna;
vivencias agradables?
siendo Hombre,
¡Entra en ti tras ellas, desde la acción Externa.
diariamente,
y serena tu ánimo En la Interna está la fuente
generando Paz y la dirección vital.
en tu Cuerpo La razón de lo Externo es
y en tu Mente. el desarrollo de las Conciencias.
56ª
INDICE
Recuerda :
58ª