PROMOVER LA INTERACCIÓN IDÓNEA CONSIGO MISMO, CON LOS DEMÁS Y CON LA

NATURALEZA EN LOS CONTEXTOS LABORAL Y SOCIAL

SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Resultado de aprendizaje:
Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos
ocupacionales de acuerdo con el diagnóstico de su condición física individual y la
naturaleza y complejidad de su desempeño laboral.

Objetivo general:

• Promover el desarrollo de hábitos saludable en su estilo de vida que posibiliten un

desempeño laboral seguro y eficaz.
.
Objetivos específicos

• Fomentar la cultura de autocuidado y autoestima.

• Practicar hábitos saludables que contribuyan al mejoramiento de la calidad de vida.
• Analizar los conceptos riesgo, peligro y factor de riesgo y a partir de su comprensión,
clasificar los factores de riesgo según los efectos para la salud del trabajador.
• Conocer la normatividad básica en seguridad y salud en Colombia.
• Aplicar los fundamentos de ergonomía que permitan acondicionar el puesto de trabajo y
aplicar las medidas de seguridad que contribuyan a disminuir el riesgo.

1
 2. Diagrama de desarrollo

EJE INTEGRADOR: PROMOVER LA INTERACCIÓN IDÓNEA CONSIGO MISMO, CON LOS

DEMÁS Y CON LA NATURALEZA EN LOS CONTEXTOS LABORAL Y SOCIAL

2
 Saberes esperados al finalizar
Al finalizar esta unidad usted estará en la capacidad de saber, saber hacer y ser lo detallado
a continuación

SABER SABER HACER SER

 Seguridad y salud en el • Aplicar metodologías para • Responsable con su salud.

trabajo: Definición, la identificación y control de • Responsable con su salud y
propósito, conceptos factores de riesgo seguridad laboral.
básicos. ocupacional. • Analítico en su puesto de
 Factores de riesgo • Contribuir en el cuidado y trabajo.
laborales: concepto, uso de los elementos que • Metódico en el cumplimiento
clasificación integran su entorno de las normas de seguridad.
 Riesgos laborales: formativo y laboral. • Argumentativo en las
accidentes de trabajo y • Interpretar las cargas de propuestas de mejoramiento
enfermedad laboral; trabajo ergonómicas y de las condiciones inseguras
concepto, marco legal, psicosociales según la del puesto de trabajo.
prevención y control. . naturaleza del desempeño • Crítico frente a las
 Prevención de riesgos laboral condiciones inseguras del
laborales: Concepto, • Determinar los ejercicios puesto de trabajo.
Beneficios. específicos para la • Responsable en la aplicación
 Normas y Leyes: prevención del riesgo de los principios ergonómicos.
Conceptos, ergonómico y psicosocial.
características, tipos
 Riesgo ergonómico:
Definición,
características, manejo,
medición, análisis
 Riesgo Psicosocial:
Definición,
Características, Manejo,
Medición, Análisis.
 Cargas de trabajo:
Definición, Función,
Aplicación, Riesgos,
Clasificación y manejo.
 Rendimiento laboral:
definición, aplicación,
características,
desarrollo,
requerimientos.
 Desempeño laboral:
Definición, Duración,
Cuidados, Clasificación.

3
Contenido

1. Conceptos generales seguridad y salud en trabajo. ............................................................5

Salud y trabajo ........................................................................................................................6
Salud ...................................................................................................................................6
Conceptos seguridad y salud en el trabajo ...........................................................................10
2. Factores de riesgo laborales y prevención ........................................................................13
Clases de riesgos laborales ..................................................................................................14
Clasificación de los factores de riesgo ..................................................................................15
Prevención de los factores de riesgo. ...................................................................................23
3. Accidente de trabajo y enfermedad laboral ......................................................................25
Enfermedad Laboral..............................................................................................................25
Clasificación de las enfermedades laborales .......................................................................26
Accidente de trabajo .............................................................................................................27
Causas de los accidentes de trabajo ....................................................................................29
Investigación de los accidentes de trabajo............................................................................29
4. Normatividad .....................................................................................................................33
Clases y modelos de normatividad .......................................................................................33
Normatividad vigente en Colombiana ...................................................................................33
5. Ergonomía .........................................................................................................................39
Conceptos generales ............................................................................................................39
Factores de Riesgos dis-ergonómicos ..................................................................................41
Enfermedades dis-ergonómicas ...........................................................................................44
Medidas preventivas básicas ................................................................................................46
Siglas ........................................................................................................................................51
Glosario ....................................................................................................................................51
Referencias ..............................................................................................................................54

4
 1. Conceptos generales seguridad y salud en trabajo.
Desde los albores de la historia del hombre se ha distinguido por ser industrioso. La vivienda
de los hombres cavernícolas, las pirámides, la antigua tapicería china y las antigüedades
similares, atestiguan la industria del hombre desde varios milenios, por el hecho de su deseo
de conservación propio y temor a lesionarse, era entonces tan intenso como lo es en la
actualidad.

La prevención de accidentes se practicaba, en cierto grado, aun en civilizaciones remotas, es

muy probable que tales esfuerzos fueran casi por completo de carácter personal y defensivo.
La prevención de accidentes fue un asunto de esfuerzo individual, más que una forma de
procedimiento organizado, en la Figura 1. Se hace alusión a la relación del hombre con la
seguridad a lo largo de su evolución.

Figura 1. Relación del Hombre con la seguridad y salud en el trabajo

Fuente. (ISCOD, 2011)

Durante todo su proceso formativo y laboral siempre se estará reflexionando sobre la salud
como motor primario de la productividad de un país y la necesidad de su conservación y
cuidado, de aquí radica la importancia de conocer estrategias y medidas para la prevención.

Reflexione sobre lo siguiente:

 Opine de forma argumentativa de la frase “"Lo que más me sorprende del hombre
occidental es que pierden salud para ganar dinero, después pierden el dinero para
recuperar la salud. Y por pensar apasionadamente en el futuro no disfrutan el presente, por
lo que no viven ni el presente ni el futuro. Y viven como si no tuviesen que morir nunca. Y
mueren como si nunca hubieran vivido". Dalai Lama.
 ¿Qué es salud?
 ¿Por qué están importante el cuidado de su salud en el ambiente laboral?
 ¿Qué es trabajo?
 ¿Qué es enfermedad?
 ¿Qué relación existe entre salud y trabajo?

5
 Así a través de la historia y la evolución de
la industria nació lo que es más conocido
como Salud Ocupacional, según el
decreto 1443 de 2014 se entenderá en
adelante en Colombia como Seguridad y
Salud en el trabajo (SST) y se basa en la
prevención de desastres y el análisis de los
riesgos; el trabajo surge por lo tanto, como
una manifestación consciente de
intercambio entre el hombre y la naturaleza,
es una actividad básica y exclusiva del ser
humano por medio de la cual establece
relaciones con la naturaleza a la que
transforma y al mismo tiempo el ser
humano experimenta sus propias
transformaciones. Todos los sectores
productivos están obligados a cumplir con
estas obligaciones, siendo más exigentes
Figura 2. Involucrados en SST
Fuente. (ISCOD, 2011)
en el sector de la salud. Figura 2.

Salud y trabajo
Salud
Al abordar el tema de la Seguridad y salud en el trabajo se hace necesario tratar primero la
problemática sobre la salud en su contexto general, es decir, la salud–enfermedad como el
resultado de las múltiples e interactuantes circunstancias de la vida. En la historia de
evolución del hombre una de las preocupaciones prioritarias ha sido la de la salud. Al
principio recurríamos a explicaciones sobre naturales tratando de entender todos los
acontecimientos que le ocurrían, llagando hasta explicaciones de dioses buenos y malos,
protectores y vengativos.

Comúnmente se cree que una persona sana es aquella que no tiene un mal físico que le
impida valerse por sí misma, pero esta concepción es incompleta; comprender el verdadero
significado de la salud permitirá tomar conciencia de su exacta dimensión y apreciar lo que
vale su conservación para la proyección de vida.

Pero existen diferentes concepciones de la salud de acuerdo a su enfoque (ver Figura 3):

6
 • Somática-fisiológico define la salud como la ausencia de enfermedad , como
bienestar del cuerpo y del organismo físico
• Síquica basada en la interrelación en el organismo humano entre el cuerpo y el
espíritu. Hasta hace poco no se incluía hoy ya se habla de salud mental como su
capacidad de interactuar con los demas y tener paz interior.
Concepciones
• Sanitaria trata de preservar , mantener y recuperar la salud pero no en lo
médicas individual, sino la colectiva.

• Política conceptuada como un derecho de toda la población , con los

correspondientes deberes y derechos establecidos.
• Económica vista como el elemento más importante de los procesos
productivos , la salud de la mano de la productividad del país.
• Sociológica concebida como acontecimientos sociales y no individual,
Concepciones condicionada por una situación global de desarrollo económico, educativo y
sociales político

• Considerada un castigo divino o sobre natural.

• Una consecuencia propia de la naturaleza humana.
• El hombre es un organismo, que al habitar en un ambiente se expone a la acción
de los agentes causales de enfermedad con los cuales interactúa y lo hacen
Otros hospedero de la enfermedad, entendida como la alteración o desequilibrio
netamente físico.

Figura 3. Concepciones de salud.

Fuente. (Robledo, 2010)

La concepción ideal para muchos expertos es la dada por Organización Mundial de la Salud
(OMS) define la salud, así:

“SALUD es el completo bienestar FÍSICO, MENTAL y SOCIAL del individuo y no

solamente la ausencia de enfermedad”. OMS

Pero según lo expuesto por Díaz (2005) el hombre es un ser complejo en su estructura, la cual
está constituida por un conjunto de órganos que cumplen funciones vitales tales como la
respiración, digestión, la actividad cardíaca, entre otras. Estas funciones se conocen como el
ASPECTO FÍSICO. La capacidad que tiene hombre de sentir, moverse, pensar, expresar su
carácter, la personalidad y el lenguaje para comunicarse con sus semejantes y su entorno; se

7
conoce como el ASPECTO MENTAL. El hombre como unidad psico-biológica es por
naturaleza un ser social que tiende en todo momento a conformar grupos y comunidades
mediante las que promueve su desarrollo. Pero para poder vivir en comunidad, ha tenido que
idear formas de convivencia, regidas por las normas y leyes que regulan los intereses,
deberes y derechos de los individuos. Esta interacción es la que constituye el ASPECTO
SOCIAL.

Ahora reflexione acerca de lo siguiente:

 Imagínese a cualquier persona que tenga sus aspectos físico, mental y social en total
equilibrio, según lo concibe la OMS. ¿Cree usted que este es de verdad un concepto
ideal? ¿Considera usted que el medio en el que se desenvuelve le permite tener estos
aspectos mencionados en total equilibrio? ¿Acaso no habrá algo más? ¿Qué otras teorías
pueden existir?

En general La OMS lanzó su teoría sobre la salud al considerar incompleta la de las otras, que
sólo contemplaba el aspecto físico. Afirmaron que se habían desconocido otros aspectos
importantes de la dimensión humana, tales como el aspecto mental y social. Sin embargo, al
analizar la definición de la OMS, se observa que en ella solo se incluye al ser humano en sus
dimensiones internas, dejándolo sin un entorno o medio ambiente. Por lo que se busca que
sean complementarías así (ver Figura 4):

El SER HUMANO (huésped)
constituido por los
aspectos físico, mental y
social, interactúa con su
FACTORES DE RIESGO
naturales (causas de
posible enfermedad o
ENTORNO al habitarlo. El accidente) que amenazan
entorno a su vez tiene su su salud
clima y ecosistema, que
por sus características, al
interactuar con el hombre
pueden constituirse en

Figura 4. Concepción unificada de salud.

Fuente: (Díaz, 2005)

8
 Trabajo vs empleo
En la historia de la humanidad el concepto de trabajo a sufrido grandes cambios tanto desde
el punto de vista tecnico como oraganizacional. Las palabras "trabajo" y "trabajar" derivan de
la antigua palabra latina tripaliare, vocablo cuyas raíces son, tripalium (tres palos) y el verbo
tripaliâre (torturar o torturarse) (Soca, 2015)

Hoy en día no se admite un ideal como un ideal el vivir sin trabajar, sino el poder tener un
trabajo con condiciones justas y dignas que permitan a las personas expresar, sus
potencialidades creativas y realizar una tarea que no solo sirva para el beneficio individual
sino social. Aunque existe la posibilidad de encontrar una gran cantidad de factores que
afecten su salud, siendo algo criticado historicamente reflejado por el humorista gráfico Quino
en la Figura 5.

Figura 5. Sátira sobre las condiciones de trabajo.

Fuente. (Soca, 2015)

Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) define al trabajo como el “conjunto de
actividades humanas, remuneradas o no, que producen bienes o servicios en una economía,
o que satisfacen las necesidades de una comunidad o proveen los medios de sustento
necesarios para los individuos. El empleo es definido como trabajo efectuado a cambio de
pago (salario, sueldo, comisiones, propinas, pagos a destajo o pagos en especie)" sin importar
la relación de dependencia (si es empleo dependiente-asalariado, o independiente-
autoempleo). (OIT, 2015)

Según el Código sustantivo de trabajo es “toda actividad humana libre, ya sea material o
intelectual, permanente o transitoria, que una persona natural ejecuta conscientemente al
servicio de otra, y cualquiera que sea su finalidad, siempre que se efectúe en ejecución de un
contrato de trabajo”. (Ministerio de Protección Social, 1950)

Reflexione acerca de lo siguiente:

 ¿Qué relación existe entre salud y su trabajo? ¿Considera usted que esta relación es
positiva o negativa? ¿En casos se pueden considerar esta relación salud- trabajo como
algo bueno o malo para el hombre? ¿Toda actividad humana puede ser considerada
trabajo?

9
Muy comúnmente se suele asociar o considerar como sino trabajo y empleo, conceptos que
aunque suelen asimilarse, en economía son muy diferentes. Empleo es una fuente laboral
fija, con contrato, horario, una descripción de cargo, jefe, vacaciones anuales, salario
mínimo, sueldo, y "seguridad laboral", sin considerar imposiciones y el derecho a licencias
por enfermedad, maternidad y luto.

Mientras tanto, trabajo, es una función sin dependencia laboral fija, más bien temporal y
flexible. Puede ser resultante de una actividad por proyecto, por trato, outsourcing, temporal o
inclusive por honorarios o por tiempo definido. ( Universia Colombia, 2007)

 Establezca las diferencias entre empleo y trabajo:

 Investigue a través de los medios audiovisuales ¿Cuáles son los índices de

desempleo actuales del país? Reflexiones sobre ¿Los índices de desocupación del
DANE señala que se han creado nuevos empleos o lo que en realidad se han
generado son nuevos trabajos?

Conceptos seguridad y salud en el trabajo

La seguridad y salud en el trabajo está relacionada con la prevención de accidentes y

enfermedades laborales propias trabajo que usted desempeña, además la legislación
colombiana exige que todo ambiente de trabajo sea sano y seguro sin importar la actividad
económica que se desarrolle. Es importante aplicar los conceptos de seguridad y salud
porque así promoverá su salud, la de su entorno y demás trabajadores; generando ambientes
más seguros y productivos y por ende empresas con mayor rentabilidad. Existen un sin
número de definiciones como las de la OMS o la OIT que son muy importante, pero en
Colombia de acuerdo al decreto 1072 de 2015 capitulo 6, quedo definida como (ver Figura 6):

10
 OMS

"Rama de la salud publica orientada a promover y mantener el mayor grado posible de bienestar físico, mental y
social de los trabajadores, protegiendolos de los agentes perjudiciales para la salud " (OMS, 2007)

OIT
Conjunto de actividades multidisciplianrias encamidas a la promoción, educación, prevención y control de los factores
de riesgo ambiental, evitar la ocurrencia de accidentes de trabajo y enfermedad profesional. Dichas acciones tiene
carácter multidisciplinario pues intervienen variedad de disciplinas de las salud, ciencias exactas, ingeniería, etc.
(OIT, 2004)

Decreto 1072 de 2015 Capitulo 6.

Seguridad y Salud en el Trabajo -SST. La Seguridad y Salud' en el Trabajo -SST es la disciplina que trata de la prevención de las
lesiones y enfermedades causadas por las condiciones de trabajo, y de la protección y promoción de la salud de los
trabajadores. Tiene por objeto mejorar las condiciones y el medio ambiente de trabajo, así como la salud en el trabajo,que
conlleva la promoción y el mantenimiento del bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones.

Figura 6. Concepciones de trabajo

Fuente. (Robledo, 2010)

 Ahora construyamos colectivamente y escribamos, lo que entendemos del concepto de

seguridad y salud en el trabajo.

 Reflexione sobre ¿Qué tienen en común los diferentes conceptos de seguridad y salud?,
¿Se podría considerar que son iguales?

La SST debe dirigir sus políticas, estrategias, acciones y recursos al logro de:

• Mejorar las condiciones ambientales del sitio de trabajo

• Prevenir accidentes de trabajo y enfermedades laborales.
• Fomentar un estilo de vida y trabajo saludable.
• Prevenir las alteraciones de la salud relacionadas o derivadas del trabajo.
• Conservar, mantener y preservar la salud de los trabajadores en sus sitios de trabajo,
protegiéndolos contra los factores de riesgo que les puedan generar ATEL.

Para el cumplimiento de estos objetivos en Colombia se modificó el Sistema General de

Riesgos Laborales (SGRL) mediante el decreto 1552 de 2012, definido así:

Sistema General de Riesgos Laborales: Es el conjunto de entidades públicas y privadas,

normas y procedimientos, destinados a prevenir, proteger y atender a los trabajadores de los
efectos de las enfermedades y los accidentes que puedan ocurrirles con ocasión o como
consecuencia del trabajo que desarrollan.
11
Así cada empresa debería tener un Programa de Salud Ocupacional que fue modificado y
en lo sucesivo se entenderá como el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud (Figura
7) en el Trabajo SG-SST. Este Sistema “consiste en el desarrollo de un proceso lógico y por
etapas, basado en la mejora continua y que incluye la política, la organización, la planificación,
la aplicación, la evaluación, la auditoría y las acciones de mejora con el objetivo de anticipar,
reconocer, evaluar y controlar los riesgos que puedan afectar la seguridad y salud en el
trabajo”. ( Ministerio del trabajo, 2014)

Figura 7. Modelo de sistema de gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo para el estándar

OHSAS 18001
Fuente: (Orozco, 2010)

12
 2. Factores de riesgo laborales y prevención
Las condiciones de trabajo son consustanciales con el proceso de trabajo y hacen referencia
al conjunto de factores que actúan sobre el individuo en relación con el trabajo, determinando
su actividad y provocando una serie de consecuencias tanto para el trabajador como para la
empresa Estos factores generalmente son impuestos y tanto las condiciones del ambiente de
trabajo pueden varias demasiado.

Contesta las siguientes preguntas:

 ¿Cuáles serían los posibles objetivos de su trabajo?
 ¿Cómo, con qué y en qué condiciones posiblemente se encontraría?
 ¿Qué posibles causas existirían en su ambiente de trabajo que le genere un
accidente o lo pueda enfermar?

El ambiente de trabajo se puede definir las condiciones y medio ambiente de trabajo:

Aquellos elementos, agentes o factores que tienen influencia significativa en la generación de
riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores. Quedan específicamente incluidos en
esta definición, entre otros ( Ministerio del trabajo, 2014):

Condiciones y medio Las características generales de los locales, instalaciones, máquinas, equipos,
ambiente de herramientas, materias primas, productos y demás útiles existentes en el lugar
trabajo: de trabajo
Los agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente de trabajo y
sus correspondientes intensidades, concentraciones o niveles de presencia.

Los procedimientos para la utilización de los agentes citados en el apartado

anterior, que influyan en la generación de riesgos para los trabajadores.

la organización y ordenamiento de las labores, incluidos los factores

ergonómicos o biomecánicos y psicosociales.

Reflexiona acerca de:

 En el concepto de condiciones y ambiente del trabajo no se incluye la actividad o
conducta del trabajador, personalidad, inteligencia y demás factores como transporte
vivienda. ¿Por qué estos factores son tan importantes para el desarrollo de su actividad
laboral aunque no son incluidos? ¿Deberían ser incluidos? Todo peligro es un riesgo,
pero no todo riesgo es un peligro. ¿Está Usted de acuerdo?

Con el incremento de la actividad industrial, también se ha incrementado la cantidad de

factores que pueden generar accidentes de trabajo y enfermedades laborales. Siendo
necesario tener un conocimiento claro de los riesgos a los cuales está expuesto un trabador y
sus medidas de seguridad básicas.

13
Según lo planteado en la guía para el diagnóstico de las condiciones de trabajo, su
identificación y valoración, GTC 45, Comúnmente los términos Riesgo y Peligro son tomados
como sinónimos, pero en realidad presentan una diferencia significativa en el campo de la
prevención de riesgos profesionales. Hay que diferenciar estos conceptos.

 Peligro: Fuente, situación o acto con potencial de causar daño en la salud de los
trabajadores, en los equipos o en las instalaciones.

 Riesgo: Combinación de la probabilidad de que ocurra una o más exposiciones o

eventos peligrosos y la severidad del daño que puede ser causada por éstos.

Clases de riesgos laborales

El que hacer de una empresa determina su actividad económica. En Colombia el Decreto

1607 de Julio 31 de 2002 del Ministerio del Trabajo (deroga el Decreto 2100 de noviembre de
1995), determina la Tabla de Clasificación de las Actividades Económicas que asume el
sistema General de Riesgos Profesionales, el cual es reglamentario de la Ley 100 de 1993
sobre Seguridad Social. En su trabajo el hombre realiza diversas actividades y dependiendo de
qué hace, cómo, donde, con qué, cuándo, con quién, para qué, durante cuánto tiempo y el nivel
tecnológico utilizado, se determina la clase y grado de riesgo que enfrenta. En Colombia para
valorar el nivel de riesgo que tiene una actividad económica (empresa), se aplica el Art. 26 del
Decreto 1295 de 1994 según el cual se dan las siguientes clases de riesgo Figura 8. ( Ministerio
de Gobierno, 1994).

Clase II
Riesgo
Clase II medio Clase IV
Riesgo Riesgo
bajo alto

Clase I CLASES Clase V

Riesgo DE Riesgo
mínimo RIESGO máximo

Figura 8. Clases de riesgo

Fuente: ( Ministerio de Gobierno, 1994)

Las clases de riesgo a su vez, están definidas por una escala de grado de riesgo en la que se
estipula, mediante porcentajes, los valores mínimo, inicial y máximo. Con este porcentaje se

14
calcula el valor de la cotización que deberán pagar las empresas mensualmente por concepto de
seguro de accidente de trabajo y enfermedad laboral (ATEL) a la Administradora de Riesgos
Laborales (ARL). El Decreto 1072 de 2015 sobre afiliación y cotizaciones al Sistema General de
Riesgos Laborales en su Capítulo 3 estipula el monto de cotizaciones a cargo exclusivamente
del empresario, cuyo rango está comprendido entre 0.348% y 8.7% de la nómina mensual de
la empresa.

Clasificación de los factores de riesgo

Para el estudio y control de los accidentes de trabajo y las enfermedades laborales, existen
varias clasificaciones de los factores de riesgo. La Figura 9 muestra la clasificación de los
factores de riesgo en función de los efectos para la salud e integridad de los trabajadores.

Figura 9. Clasificación de los factores de riesgo.

Fuente: (Díaz, 2005)

Así los diferentes grupos y características se presentan a continuación ( Administradora de

riesgos laborales Suatep, 2015)

15
 GRUPO I: Microclima de trabajo

La característica principal de los factores que

integran este grupo es que se encuentran en
cualquier ambiente en el que vive la persona, pero
en el trabajo, por exceso o defecto, pueden resultar
nocivos. Se trata de:

 La iluminación.
 La ventilación.
 La presión atmosférica.
 La temperatura.
 La humedad

Estos factores son fácilmente detectados por los

Fuente: trabajadores. La temperatura excesiva, la sequedad
http://saludocupacionallosalpes.blogspot.com.co del ambiente, etc., son riesgos fácilmente percibidos
por los sentidos humanos. Si es necesario, estos
factores pueden medirse con instrumentos
apropiados

GRUPO II: Contaminantes del ambiente de trabajo.

De tipo físico (no mecánicos)

Son todos los fenómenos de naturaleza física no

mecánicos que se presentan durante el trabajo y
que pueden causar enfermedades y lesiones
orgánicas a los trabajadores.
 Ruido
 Vibraciones
 Electricidad estática.
 Radiaciones ionizantes (rayos x, gamma, alfa,
beta, neutrones)
Fuente:
 Radiaciones no ionizantes (ultravioleta, infrarrojo,
http://riesgofisicouniminuto.blogspot.com.co microondas, radiofrecuencias, láser)

16
 De tipo químico

Son todas las sustancias o materiales que según su

estado, naturaleza, condiciones físico - químicas y
presentación pueden causar alteración del
ambiente, enfermedades o lesiones a los
trabajadores.
 Aerosoles:
 Polvos
 Humos.
 Neblinas
 Gases y vapores
Fuente:
www.seguridadhigieneindustrial.blogspot.com

De tipo biológico

Son todos los organismos o materiales

contaminados que se encuentren en los lugares o
áreas geográficas de trabajo que pueden transmitir
a los trabajadores expuestos patologías, directa o
indirectamente

 Organismos microscópicos como bacterias, virus,

hongos, parásitos.
 Organismos macroscópicos como ácaros
(piojos), artrópodos (garrapatas).
 Personas y animales enfermos o portadores
sanos.
 Basuras.
 Vectores como zancudos del paludismo, dengue,
Fuente:
www.seguridadhigieneindustrial.blogspot.com Leishmaniasis.
 Animales venenosos como serpientes, alacranes.
 Vegetales tóxicos o irritantes

GRUPO III: factores de riesgo productores de insalubridad locativa y ambiental

deficientes

17
 Son aquellos factores de riesgo que se caracterizan
por ser fuente de molestias o de posibles
enfermedades para el trabajador debido al deficiente
servicio, falta o estado inadecuado de sanidad locativa
y ambiental deficientes.

 Desechos y olores desagradables

 Acumulación de basuras
 Productos perecederos o en mal estado
 Falta o mal estado de servicios sanitarios
 Alcantarillado faltante o en mal estado
 Lavatorios deteriorados y desaseados
 Elementos de aseo inexistentes o inapropiados
 Ropa de trabajo deteriorada o sucia
 Comedores faltantes o antihigiénicos
 Vestuario faltantes o antihigiénicos
Fuente: http://www.elrancahuaso.co
 Suministro de agua desprotegido

GRUPO IV: Factores de riesgo productores de sobrecarga física

Son todos aquellos factores de riesgo que causan

en el trabajador importante fatiga muscular y
además desencadenan o agravan patologías osteo-
musculares, los cuales se caracterizan por no
cumplir con las normas de la ergonomía o por
presentar situaciones de orden psicosocial.

De tipo dis-ergonómico:
Posiciones inadecuadas del cuerpo:
 Sentado
 De pie
 Encorvado
 Acostado
Fuente:
http://saludocupacionallosalpes.blogspot.com.co Posturas inadecuadas del cuerpo:
 Rotada
 Flexionada
 Extendida
 Encogida

18
 GRUPO V: Factores de riesgo productores de sobrecarga mental

Son todos aquellos factores de riesgo generados por la

organización del trabajo o de la sociedad circundante
(extra-laboral), que pueden producir en los trabajadores
tensiones emocionales desagradables, repetitivas y
prolongadas. Ellos son:

 Los turnos rotativos

 Los turnos nocturnos
 Las tareas monótonas
 Las tareas repetitivas
 Alta concentración
 Inestabilidad laboral
 Exceso de actividad psíquica y Responsabilidad
 Inseguridad laboral y extra-laboral.
 Alta decisión
Fuente: www.cop-cv.org
 Tareas fragmentadas
 Tareas sin valorar
 Autoritarismo
 Procedimiento peligroso.
 Relaciones personales

GRUPO VI: Factores de riesgo productores de inseguridad

Son todos aquellos factores que pueden causar

accidentes y pérdida de capitales, por el inadecuado o
mal estado de funcionamiento o falta de protección en
los equipos, materiales, instalaciones o el ambiente.
Estos factores de riesgo pueden ser:

De tipo mecánico:
 Motores primarios sin protecciones
 Máquinas peligrosas y sin protecciones
 Herramientas defectuosas
 Transmisión de fuerza sin protecciones
Fuente: http://www.llegarasalto.com  Aparatos de izar operados inseguramente
 Vehículos sin mantenimiento preventivo
 Sistemas de protección deficientes o faltantes
 Sistemas de control obstruidos

19
  Sistemas eléctricos en mal estado
 Golpes, pinchazos y cortes con objetos o
herramientas manuales
 Riesgos de cortes producidos por contacto con
elementos móviles de las máquinas
 Proyección de partículas

De tipo eléctrico

Se considera peligroso todo trabajo que se realice

donde existan conductores vivos, o que puedan
tornarse vivos accidentalmente, como los siguientes:

 Circuitos con capacitores

 Circuitos transformadores de corriente
 Empalmado de líneas neutrales
 Colocación de aisladores, postes y crucetas
 Tendido de nuevas líneas sobre postes con
Fuente: http://www.llegarasalto.com circuitos vivos
 Instalaciones de pararrayos
 Terminación de líneas vivas
 Reemplazo del aceite en transformadores vivos

De tipo físico - químico:

Los factores de riesgo físico - químicos son todos

aquellos donde se dan a la vez fenómenos físicos como
el calor y químicos como las reacciones entre los
combustibles y el comburente, o de oxidación rápida de
algunas sustancias o materiales, los cuales pueden
traer como consecuencia incendios o explosiones.

 Sustancias y materiales peligrosos, cortocircuitos

causantes de incendio
 Sustancias y materiales peligrosos causantes de
explosiones
Fuente: http://www.llegarasalto.com

20
 De tipo locativo o arquitectónico.

Condiciones de las instalaciones o áreas de trabajo que

bajo circunstancias no adecuadas pueden ocasionar
ATEL y pérdidas para la empresa.

 Pisos
 Paredes
 Ventanales
 Techos
 Escalas
 Andamios
 Área de circulación
 Área de almacenamiento
Fuente:
 Áreas de máquinas
www.lugodayanna2000.blogspot.com.co  Sistemas de desagües
 Empresas vecinas peligrosas
 Instalaciones eléctricas

De tipo procedimientos peligrosos

 Trabajos en altura
 Trabajos en subsuelo
 Trabajos entre máquinas
 Trabajos en áreas confinadas
 Trabajos en circuitos vivos
 Incentivos inadecuados
 Sistemas de protección inadecuados o faltantes
 No uso de elementos de protección personal

Fuente:
www.lugodayanna2000.blogspot.com.co

GRUPO VII: Factores de riesgo no clasificados

De tipo naturales:

Se pueden definir como la posibilidad de que un

territorio y la sociedad que lo habita pueda verse
afectado por un fenómeno natural de rango

21
 extraordinario que suponga un peligro causante de
daño, enfermedad, pérdida económica o daño
ambiental. Estos riesgos pueden ser de varios tipos:

Riesgos cósmicos: tienen su origen fuera de

nuestro planeta y principalmente son la caída de
meteoritos y los derivados de cambios en la cantidad
de radiación solar que nos llega.

Riesgos biológicos: se deben a la actividad de

seres vivos y los más importantes son la producción
de plagas y epidemias, deterioro ocasionado de las
construcciones por microorganismos, vegetales y
aves.

Fuente: Riesgos geológicos: son aquellos que se derivan de

www.desastresnaturalesoantropicos.com los procesos geológicos y se agrupan en dos
categorías: endógenos y exógenos.

De tipo público y/o de tránsito:

Son todas aquellas circunstancias de orden público o

de tránsito, externas a la empresa, a las cuales se ve
expuesto el trabajador por las características propias
de su oficio (mensajeros, vendedores, conductores)
mientras se encuentren en el desempeño del mismo

 Presencia de objetos o personas imprudentes

en las vías
 Delincuencia.
 desorden público.
Fuente: http://dbasesores.blogspot.com.co
 Atracos.

Reflexione sobre lo siguiente:

 Siempre que existan los factores de riesgo en los ambientes Laboral, existirán las pérdidas
para TODOS; por lo tanto ¿Cuál será su papel en la búsqueda de técnica, instrumento y
mecanismos que permitan su eliminación o control? ¿Cuál será la actitud a asumir en lo
que respecta a las campañas orientadas a la disminución de los mismos?

22
Prevención de los factores de riesgo.

La prevención de los riesgos laborales se constituye en la actividad fundamental de la

Seguridad y salud en el trabajo. Muchos son las sentencias que ilustran la importancia de la
prevención y uno de ellos es “Vale más prevenir que lamentar”.

Pero la prevención (Ver Figura 10) por sí sola no es suficiente y además carente de
metodología; por el contrario, se necesitan conocimientos multidisciplinarios y organización
empresarial para poder ser ejecutada, de tal manera que se garantice su pertinencia y
eficacia. Algunos de los métodos utilizados son los siguientes:

Sistema de gestión
de seguridad y
salud en el trabajo

Auditorias y
Inspeccion de áreas
acciones de mejora

Evaluación de
Matriz de riesgos
riesgos

Figura 10. Metodologías para la prevención.

Fuente: (Díaz, 2005)

ACTIVIDADES

En equipos colaborativos elabore una presentación sobre los factores de riesgos laborales:
Químico, Físico, Biológico, Ergonómico, Mecánico, Locativo, Psicosocial y/o psicolaboral,
Público, Fisicoquímico, Eléctrico, Naturales, De tránsito, Saneamiento Básico, equipos de
protección personal. Sobre cada uno de ellos deberá indagar:

 ¿De dónde provienen los factores de riesgo en su futuro ambiente laboral?

 ¿Medidas de seguridad básicas?
 Hábitos saludables
 5 posibles enfermedades obtenidas por la exposición.

23
 Remítase al Decreto 1607 de 2002, en el artículo 2 Tabla de Clasificación de
Actividades Económicas. Y determine cuál sería la posible clase de riesgo de acuerdo a
su futuro centro de trabajo.
 Encuentre en la sopa de letras las palabras claves, referente a los factores de riesgo.

24
 3. Accidente de trabajo y enfermedad laboral

Enfermedad Laboral

En nuestro país el diagnóstico de enfermedades laborales es mínimo si se compara con las

cifras de accidentalidad que se presentan cada año, no queriendo decir que no existan si no
que no son fácilmente diagnosticadas.

Se entiende por enfermedad profesional según Artículo 4 del decreto 1562 de 2012 como
(Congreso De Colombia, 2012):

Es enfermedad laboral la
contraída como resultado de la
exposición a factores de riesgo
inherentes a la actividad
laboral o del medio en el que el
trabajador se ha visto obligado
a trabajar.

Las características principales de las enfermedades laborales son (Robledo, 2010):

 Su fecha exacta de iniciación no puede ser determinada.

 Su detección sólo es posible cuando sus signos y síntomas se manifiestan como
resultado de una larga evolución.
 Son determinados por un riesgo específico
 Comúnmente producen ostensible disminución de la capacidad laboral.
 El cambio de oficio del trabador ayuda a prevenirlas y diagnosticarlas.
 Son prevenibles.

Para tener claridad sobre el origen de una enfermedad laboral, para tener un correcto
diagnóstico de estas enfermedades es necesario investigar varios aspectos específicos
(Robledo, 2010):

25
  Historia ocupacional: Es necesario tener una buena y completa historia, no solo de su
trabajo actual, sino de todos sus antecedentes laborales. Se debe determinar en qué
trabaja, con qué elementos y cómo son, si utiliza elementos de protección personal,
qué medidas de higiene industrial se aplican y a la vez si existen exámenes médicos de
control. En general determinar cualquier forma de exposición.

 Condiciones ambientales: Mejorar y evaluar las diferentes condiciones ambientales

donde se desarrolla la actividad laboral.

 Pruebas funcionales y exámenes específicos: Los reconocimientos y exámenes

específicos son necesarios para confirma el diagnóstico.

 Exámenes de pre-empleo y pos-empleo: Necesarios para establecer el tiempo de

evolución y su relación con el trabajo actual.

 Hábitos: Algunos hábitos como el cigarrillo, el licor, el sedentarismo, etc.; aumenta

significativamente el factor de riesgo para algunas enfermedades.

 Otros trabajos o actividades: Algunas actividades adicionales como recreativas o

deportivas, podrían ser las causantes de patologías laborales.

Clasificación de las enfermedades laborales

Según el decreto 1477 de 5 de Agosto 2014 se realiza una nueva clasificación de
enfermedades laborales, estas tablas son actualizadas cada 3 años (Ministerio del Trabajo,
2014).

Artículo 1. Tabla de enfermedades laborales. “El presente decreto tiene por objeto expedir la
Tabla de Enfermedades Laborales, que tendrá doble entrada: I) agentes de riesgo, para
facilitar la prevención de enfermedades en las actividades laborales y, II) grupos de
enfermedades, para determinar el diagnóstico médico en los trabajadores afectados". Artículo

26
2. De la relación de causalidad .Artículo 3. Determinación de la causalidad. Para determinar la
relación causa, efecto. Artículo 4. Prestaciones económicas y asistenciales. Se relaciona
todos los factores de riesgo dando prioridad a los riesgos físicos, químicos, biológicos,
ergonómicos y psicosocial.

Accidente de trabajo

Los incidentes y accidentes son sucesos no deseados que disminuyen la calidad y la

productividad de las empresas y deterioran la salud y la seguridad de las personas que
laboran en estas.

Según teorías afirman que existe una relación de un (1) accidente con la lesión por cada 600
incidentes sin daño a la propiedad, es decir, por cada accidente se han presentado
previamente 600 incidentes (Ver Figura 11). En general se debe tener siempre un mayor
cuidado con el análisis y control del incidente.

Figura 11. Teoría de accidente vs incidente.

Fuente: (Robledo, 2010)

Según el decreto 1562 de 2012 en su artículo 3 se define (Congreso De Colombia, 2012)

27
“Es accidente de trabajo todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión
del trabajo, y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación
funcional o psiquiátrica, una invalidez o la muerte. Es también accidente de trabajo aquel
que se produce durante la ejecución de órdenes del empleador, o contratante durante la
ejecución de una labor bajo su autoridad, aún fuera del lugar y horas de trabajo.

Igualmente se considera accidente de trabajo el que se produzca durante el traslado de los

trabajadores o contratistas desde su residencia a los lugares de trabajo o viceversa, cuando el
transporte lo suministre el empleador. También se considerará como accidente de trabajo el
ocurrido durante el ejercicio de la función sindical aunque el trabajador se encuentre en
permiso sindical siempre que el accidente se produzca en cumplimiento de dicha función.

De igual forma se considera accidente de trabajo el que se produzca por la ejecución de

actividades recreativas, deportivas o culturales, cuando se actúe por cuenta o en
representación del empleador o de la empresa usuaria cuando se trate de trabajadores de
empresas de servicios temporales que se encuentren en misión”.

Algunas precisiones sobre los accidentes de trabajo son

•Se presenta de manera instantánea

Suceso repentino •Obra en un periodo breve dentro del
organismo
•Lesión organica, perturbación
Produce una lesión o funcional o psicologica
consecuencia •Invalidez
•Muerte

•Causa del trabajo

Sobreviene por •Ocasion del trabajo

•Debe ocurrir de acuerdo al objeto

La ejecución de órdenes social o actividad

Según el decreto 1401 de 2007 se define ( Ministerio De la Protección Social, 2007)

28
Incidente de trabajo: “Suceso acaecido en el curso del trabajo o en relación con este, que
tuvo el potencial de ser un accidente, en el que hubo personas involucradas sin que sufrieran
lesiones o se presentaran daños a la propiedad y/o pérdida en los procesos”.

Accidente grave: “Aquel que trae como consecuencia amputación de cualquier segmento
corporal; fractura de huesos largos (fémur, tibia, peroné, húmero, radio y cúbito); trauma
craneoencefálico; quemaduras de segundo y tercer grado; lesiones severas de mano, tales
como aplastamiento o quemaduras; lesiones severas de columna vertebral con compromiso
de médula espinal; lesiones oculares que comprometan la agudeza o el campo visual o
lesiones que comprometan la capacidad auditiva”.

Causas de los accidentes de trabajo

En la ocurrencia de un accidente se regularmente debido a causas de orden administrativo,
especialmente por fallas en el control de la ejecución del trabajo, las cuales a su vez
generan las causas llamadas básicas o de origen. Estas últimas a su vez, crean las causas
inminentes que hacen que se materialice el accidente de trabajo. Cuando aparece el
accidente se presentan las diferentes lesiones orgánicas, lo que en suma se traduce
necesariamente en pérdidas humanas y de capital (Díaz, 2005).

Ahora observe el siguiente diagrama (ver Figura 12) donde podrá comprobar que cada una de
las causas de los accidentes interactúa fortaleciendo a las demás, hasta que aparece el
accidente de trabajo.

CAUSAS CAUSAS
BASICAS INMEDIATAS
O ORIGEN

FACTORES ACTOS
PERSONALES INSEGUROS

CAUSAS ACCIDENTE
FALLAS
CONTROL CONDICION
FACTORES AMBIENTAL
TRABAJO PELIGROSA

Figura 12. Sistema causal de los accidentes.

Fuente: (Díaz, 2005)

Investigación de los accidentes de trabajo

La investigación de un accidente puede realizarse utilizando diferentes métodos, pero todos
ellos, deben permitir establecer la secuencia de causalidad que se dio en el evento para que
ocurriera.

29
Los objetivos del informe de accidente de trabajo son:

 Esclarecer la responsabilidad que la empresa y el trabajador tienen en su ocurrencia,

con el fin de establecer los controles necesarios para evitar futuros accidentes.
 Asumir o transferir la responsabilidad de pagos a que diere lugar la ley vigente, sean
éstos por incapacidad, invalidez o muerte del trabajador accidentado.
 Llevar un registro estadístico que permita realizar programas de vigilancia
epidemiológica.
.
Comité paritario de seguridad y salud en el trabajo

"El COPASST (Comité Paritario de

Seguridad y Salud en el Trabajo)
es un comité encargado de la
promoción y vigilancia de las
normas en temas de seguridad y
salud en el trabajo dentro de las
empresas públicas y privadas" .

Como su nombre lo dice debe ser paritario, es decir compuesto por un número igual de
representantes del empleador y de los trabajadores, su número dependerá de la cantidad de
trabajadores que tenga la empresa y su elección se hará democráticamente ( Ministros de
Trabajo y Seguridad Social y de Salud, 1986).

• El período de los miembros será de dos (2) años. Al cabo de los cuales podrán ser
reelegidos.
• El presidente del Comité será designado por el empleador y el Comité en pleno
elegirá al secretario de entre la totalidad de los miembros.
• Todos los integrantes del comité deben recibir capacitación básica en salud
ocupacional y específica, según las condiciones de trabajo y salud d la empresa.
• El empleador deberá proporcionar a los integrantes del COPASST, mínimo cuatro
(4) horas
• semanales dentro de la jornada laboral para el cumplimiento de sus funciones.

Estructura del Comité

El número de representantes por cada una de las partes depende del número de trabajadores:

• Menos de 10 trabajadores, un vigía.

• De 10 a 49 trabajadores, un representante por cada una de las partes.

30
 • De 50 a 499 trabajadores, dos representantes por cada una de las partes.
• De 500 a 999 trabajadores, cuatro representantes por cada una de las partes.
• De 1000 o más trabajadores, cuatro representantes por cada una de las partes

Funciones del Comité

•
Proponer la adopción de medidas que
procuren y mantengan la salud en los
lugares y ambientes de trabajo
• Proponer y participar en actividades de
capacitación en seguridad y salud
• Vigilar el desarrollo de las actividades
SGSST
• Colaborar en el análisis de las causas
de los accidentes de trabajo y
enfermedades laborales y proponer
medidas correctivas.
• Visitar periódicamente los lugares de
trabajo e inspeccionar los ambientes,
máquinas, equipos, aparatos.
• Estudiar y considerar las sugerencias de
los trabajadores.
• Servir como organismo de coordinación
entre empleador y los trabajadores.
• Solicitar informes sobre accidentalidad y
enfermedades laborales.
Fuente: (Díaz, 2005)
• Elegir al secretario del comité
• Mantener un archivo de las actas de
ACTIVIDADES
cada reunión
• Las demás funciones que le señalen las
ACTIVIDADES

 Después de visualizar de manera general el decreto 1477 de 2014. Clasifique 5 posibles

enfermedades que usted puede contraer en el ejercicio de su labor, determine cuáles son
los síntomas y posibles tratamientos para cada una de ellas.

 En su grupo colaborativo invente un posible AT, responda las siguientes preguntas ¿Es un
accidente con causa o con ocasión del trabajo?, ¿Cuáles fueron las causas que
provocaron ese accidente?, ¿Las condiciones en las que se desarrolla el trabajo han
influido en algún modo en la generación del accidente? ¿Qué pudo haber hecho usted
para evitarlo?

31
32
 4. Normatividad

El marco legal está dado por lineamientos constitucionales, convenios internacionales de la

Organización internacional del trabajo, normas generales del Código Sustantivo del Trabajo y
además por leyes, decretos y resoluciones. A continuación se presenta un resumen de las
normas vigentes que debemos tener en cuenta y que están relacionadas con el trabajo que
vamos a desempeñar como Técnicos en Salud Publica

Clases y modelos de normatividad

Existen diferentes tipos de normatividad como se puede ver en la Figura 13. Como son leyes,
decretos, resoluciones y normas jurídicas, entre otros:

Constitución política

Una LEY una regla o norma elaborada y aprobada por el poder legislativo. Su incumplimiento conlleva a una sanción. En el
caso colombiano el Congreso de la República de Colombia es el máximo órgano legislativo del país

Un DECRETO es elaborado y emitido por el poder ejecutivo. Es una disposición dictada por la Autoridad en asuntos de su
competencia.Es un tipo de acto administrativo emanado habitualmente del poder ejecutivo y que, generalmente, posee un
contenido normativo reglamentario

Una RESOLUCION es un fallo o providencia de una autoridad. Una resolución judicial es el acto procesal proveniente de un
tribunal, mediante el cual resuelve las peticiones de las partes, o autoriza u ordena el cumplimiento de determinadas
medidas.

Una NORMA JURÍDICA es una regla u ordenación del comportamiento humano dictado por la autoridad competente del caso, con un
criterio de valor y cuyo incumplimiento trae aparejado una sanción. Generalmente, impone deberes y confiere derechos.

Figura 13. Organigrama de normatividad

Fuente: (UNAD, 2015)

Normatividad vigente en Colombiana

La normatividad en Colombia se reforma rápidamente, la vigente se muestra en la Tabla 2.

Tabla 2. Normatividad vigente

33
 Identificación
Procedencia Nombre de la legislación Descripción de la norma
Tipo Número Año

Derechos fundamentales sobre el

Constitución trabajo y salud del trabajador y de los
Pueblo de
Política de N/A 1991 Constitución Política de Colombia deberes de la persona y del ciudadano,
Colombia
Colombia Derechos Sociales y Colectivos sobre el
trabajo y salud y mecanismos de
protección

De modo general, incumben al

Código
Congreso de la empleador obligaciones de protección y
Sustantivo del N/A 1992 Código Sustantivo del Trabajo
República de seguridad para con los trabajadores,
Trabajo
y a éstos obligaciones de obediencia y
fidelidad para con el empleador.

Determina el Sistema General de

Por la cual se crea el sistema de
Congreso de la Riesgos Profesionales, invalidez por
Ley 100 1993 seguridad social integral y se dictan
República accidente de trabajo y Enfermedad
otras disposiciones
Profesional, y pensión de
sobrevivientes.

Compilar y racionalizar las normas de

Por medio del cual se expide el carácter reglamentario del Sector
Ministerio del
Decreto 1072 2015 Decreto Único Reglamentario del trabajo. En materia del Servicio Público
Trabajo
Sector trabajo de Empleo, se encuentran contenidas
las disposiciones del Decreto 2852 de
2013 y del Decreto 2089 de 2014.

Todos los empleadores están obligados

a: proporcionar un ambiente de trabajo
Normas para Prevenir, Conservar y en adecuadas condiciones de higiene y
Congreso de la
Ley 9 1979 Mejorar la Salud de los Individuos en seguridad, establecer métodos de
República
sus ocupaciones trabajo con el mínimo de riesgos para la
salud y realizar programas educativos
sobre los riesgos para la salud a que
están expuestos los trabajadores y
34
 sobre los métodos de prevención y
control.

Definir las directrices de obligatorio

cumplimiento para implementar el
Sistema de Gestión de la Seguridad y
Salud en el Trabajo -SG-SST, que
deben ser aplicadas por todos los
Por el cual se dictan disposiciones empleadores públicos y privados, los
Ministerio del para la implementación del Sistema contratantes de personal bajo modalidad
Decreto 1443 2014
Trabajo de Gestión de la Seguridad y Salud en de contrato civil, comercial o
el Trabajo (SG-SST). administrativo, las organizaciones de
economía solidaria y del sector
cooperativo, las empresas de servicios
temporales y tener cobertura sobre los
trabajadores dependientes, contratistas,
trabajadores cooperados y los
trabajadores en misión.

Expedir la Tabla de Enfermedades

Laborales, que tendrá doble entrada: I)
Ministerio del agentes de riesgo, para facilitar la
Decreto 1477 2014 Por el cual se expide la Tabla de prevención de enfermedades en las
trabajo
Enfermedades Laborales actividades laborales y, II) grupos de
enfermedades, para determinar el
diagnóstico médico en los trabajadores
afectados.
Por la cual se dictan normas sobre la
Determina las prestaciones asistenciales
Congreso de la organización, administración y
Ley 776 2002 y económicas del Sistema General de
República prestaciones del Sistema General de
Riesgos Profesionales
Riesgos Profesionales.

Concede al trabajador en caso de

Por la cual se adiciona el numeral 10
fallecimiento de su cónyuge, compañero
Congreso de la del artículo 57 del Código Sustantivo
Ley 1280 2009 o compañera permanente o de un
República del Trabajo y se establece la Licencia
familiar hasta el grado segundo de
por Luto.
consanguinidad, primero de afinidad y
primero civil, una licencia remunerada
35
 por luto de cinco (5) días hábiles,
cualquiera sea su modalidad de
contratación o de vinculación laboral. La
grave calamidad doméstica no incluye la
Licencia por Luto que trata este
numeral. Este hecho deberá
demostrarse mediante documento
expedido por la autoridad competente,
dentro de los treinta (30) días siguientes
a su ocurrencia.

Se describen unas definiciones

relacionadas con el sistema General de
Riesgos Laborales , Salud Ocupacional ,
Programa de salud Ocupacional ;
afiliaciones al Sistema de Riesgos
Laborales de forma obligatoria y
Por medio de la cual se modifica el voluntariamente ; Ingreso base de
Sistema General de Riesgos liquidación para prestaciones
Congreso de la
Ley 1562 2012 Laborales y se dictan otras económicas, funciones y obligaciones
República
disposiciones en materia de Salud de las administradoras de riesgos
Ocupacional laborales con las empresas afiliadas,
descripción de las actividades básicas
de promoción y prevención
programadas para las empresas;
descripción de las funciones de riesgos
laborales; sanciones para las empresas;
inspección, vigilancia y control en
prestaciones.
Por la cual se reglamenta la
Ministerio de Directrices para la formulación e
Organización, Funcionamiento y
Trabajo y implementación del Programa de Salud
Resolución 1016 1989 Forma de los Programas de Salud
Seguridad Social Ocupacional, el contenido de cada una
Ocupacional que deben desarrollar los
y salud de las actividades de los subprogramas.
patronos o empleadores en el País.
Ministerio de Establece obligaciones mínimas para
Obligaciones y requisitos mínimos para
Resolución 1401 2007 Protección realizar la investigación de incidentes
realizar la investigación de incidentes y
Social y accidentes de trabajo.
accidentes de trabajo, con el fin de

36
 identificar las causas, hechos y
situaciones que los han generado, e
implementar las medidas correctivas
encaminadas a eliminar o minimizar
condiciones de riesgo y evitar su
recurrencia.
Se establecen disposiciones y se
Dar los parámetros que ayuden a
definen responsabilidades para la
establecer o identificar las
identificación, evaluación, prevención,
responsabilidades en cuanto a la
Ministerio de intervención y monitoreo permanente
exposición que pueden tener los
Resolución 2646 2008 Protección de la exposición a factores de riesgo
trabajadores a factores de riesgo
Social psicosocial en el trabajo y para la
psicosocial como producto del estrés
determinación del origen de las
ocupacional, dando parámetros para la
patologías causadas por el estrés
evaluación, prevención, estudio y
ocupacional
manejo del citado riesgo.

Definir, prevenir, corregir y sancionar las

Por medio de la cual se adoptan diversas formas de agresión, maltrato,
medidas para Prevenir, Corregir y vejámenes, trato desconsiderado y
Congreso de
Ley 1010 2006 sancionar el Acoso Laboral y otros ofensivo y en general todo ultraje a la
Colombia
hostigamientos en el marco de las dignidad humana que se ejercen sobre
relaciones de trabajo. quienes realizan sus actividades
económicas en el contexto de una
relación laboral privada o pública.

Por la cual se establecen disposiciones

y se definen responsabilidades para la
Conformación y funcionamiento del identificación, prevención, evaluación,
Ministerio del comité de convivencia laboral en intervención y monitoreo permanente a
Resolución 652 2012
Trabajo entidades públicas y empresas la exposición a factores de riesgo
privadas. psicosocial y para la determinación del
origen de las patologías causadas por
estrés ocupacional

Fuente. (Positiva ARL, 2015)

37
ACTIVIDADES

 De lectura de como mínimo 3 documentos legislativos y posteriormente elabore

un texto donde establezca: título, tipo y número, fecha, procedencia, objeto y
campo de aplicación, breve resumen y un ensayo donde argumente si ¿está a
favor o en contra del mismo?, ¿Qué aplicabilidad tiene en la vida laboral?

38
 5. Ergonomía
La ergonomía es considerada una ciencia moderna, pero en realidad ha sido una
preocupación constante del ser humano, los trastornos músculo-esqueléticos se encuentran
entre las lesiones más frecuentes que sufren los trabajadores de los países desarrollados.

Concretamente en el año 2012, el 38,38% de los accidentes con baja ocurrencia ocurridos en
el mundo, fueron ocasionados por sobreesfuerzos. Los riesgos ergonómicos aparte de
generar lesiones en los trabajadores, también elevan los costes económicos de las empresas,
ya que perturban la actividad laboral, dando lugar a bajas por enfermedad e incapacidad
laboral. (Prevalia, S.L.U)

La palabra ergonomía es una de las utilizadas comúnmente en nuestro entorno laboral.

 ¿En entiende por ergonomía en el medio de trabajo?
 ¿Qué condiciones considera pueden ser factores de riesgo ergonómico en su posible
entorno laboral?

Conceptos generales

La palabra ergonomía se deriva de las palabras griegas “ergon”, que significa trabajo, y
“nomos”, que significa leyes; por lo tanto, ergonomía significa “leyes del trabajo”. ( Proyecto
Espelada, 2015)

No existe una definición oficial de la ergonomía. Murriel 2015, la definió como "El estudio
científico de las relaciones del hombre y su medio de trabajo”.

La ergonomía utiliza ciencias como la medicina el trabajo, la fisiología y la antropometría.

En agosto del año 2000, la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA), definió a la

ergonomía, o factores humanos, como “la disciplina científica concerniente con el estudio de
las interacciones entre los humanos y otros elementos de un sistema, así como la profesión
que aplica la teoría, principios, datos y métodos al diseño, en orden de optimizar el bienestar
humano y el desempeño general del sistema”.

Los objetivos de la ergonomía (Ver Figura 14) son muchos, siendo el principal asegurar que
los trabajadores no sufran lesiones, trabajen sin peligro y con comodidad y sean productivos.

39
 Calidad de
vida
Contenido del Bienestar y
trabajo salud

Condiciones
Producción
materiales

Objetivos
Organización
del trabajo de la Seguridad
ergonomía

Figura 14. Objetivos de la ergonomía

Fuente: (Prevalia, 2013)

En el siguiente esquema se presenta una síntesis de ejemplos de campos de dominio de la

ergonomía definidos por la Asociación Internacional de Ergonomía (2000).

 Ergonomía Física

Están involucrados principalmente los especialistas en las áreas de anatomía, antropometría,

características fisiológicas y biomecánicas aplicadas a la actividad física del humano, así
como el análisis de los factores ambientales y su influencia sobre el desempeño de los
humanos. Algunos de los temas de estudio están el análisis de las posturas de trabajo, el
movimiento manual de cargas, los movimientos repetitivos, trabajo en ambientes con bajas
temperaturas, así como la distribución de los espacios de trabajo, entre otros.

 Ergonomía Cognitiva

Esta área está involucrada con los procesos mentales tales como la percepción, la memoria,
el razonamiento y las respuestas motoras.

 Ergonomía Organizacional

Está involucrada con la optimización de los sistemas socio-técnicos, incluyendo su

organización, estructura política, procesos. Algunos de los temas relevante son el estudio de
la comunicación, del diseño del trabajo, diseño de tiempos y turnos de trabajo y descanso,
diseño participativo, trabajo en equipo, organizaciones virtuales y teletrabajo, entre otros.

40
Factores de Riesgos dis-ergonómicos
El estudio de los riesgos ergonómicos es muy extenso ya que involucra los aspectos físicos y
cognitivos del trabajador, como también la organización del trabajo. Pero Su objetivo principal
es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del trabajador y evitar así la existencia
de los riesgos ergonómicos específicos, en particular los sobreesfuerzos. Estos serán el
principal enfoque de estudio debido a su frecuencia y consecuencias para la salud.

Los sobreesfuerzos pueden producir trastornos o lesiones músculo-esqueléticos (ver Figura

15), originadas fundamentalmente por la adopción de posturas forzadas, la realización de
movimientos repetitivos, por la manipulación manual de cargas y por la aplicación de
fuerzas. (Prevalia, 2013)

• Posiciones que adopta un trabajadorcuando realiza las tareas del puesto, donde
una o varias regiones anatómicas dejan de estar en posición natural para pasar a
una posición que genera hipertensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones en
Posturas forzadas distintas partes de su cuerpo

•Se considera trabajo repetitivo a cualquier movimiento que se repite en ciclos inferiores a
30 segundos o cuando más del 50% del ciclo se emplea para efectuar el mismo movimiento.
Además cuando una tarea repetitiva se realiza durante el menos 2horas durante la jornada
Movimiento
repetitivo es necesario evaluar su nivel de riesgo (criterios de identificación INSHT)

•Existe aplicación de fuerzas si durante la jornada de trabajo hay presencia de tareas que
requieren: El uso de mandos en los que hay que empujar o tirar de ellos, manipularlos hacia
arriba, abajo, hacia dentro o fuera, y/o, el uso de pedales o mandos que se deben accionar
Aplicación de con la extremidad inferior y/o en postura sentado; y/o, empujar o arrastrar algún objeto sin
fuerza ruedas, ni guías o rodillos en postura de pie

•Levantamiento de cargas superiores a 3kg, sin desplazamiento

•Transporte de cargas superiores a 3kg y con un desplazamiento mayor a 1m (caminando).
•Empuje y arrastre de cargas cuando se utiliza el movimiento de todo el cuerpo de pie y/o
manipulación caminando
manual de cargas

Figura 15. Factores de riesgo dis-ergonómicos

Fuente: (Prevalia, 2013)

Los factores de riesgo como ya se había mencionado con anterioridad son aquellas
condiciones de trabajo o exigencias durante la realización de trabajo repetitivo que

41
incrementan la probabilidad de desarrollar una patología, y por tanto, incrementan el nivel del
riesgo.

En el caso de las posturas forzadas los factores de riesgo son:

 La frecuencia de movimientos.
 La duración de la postura.
 Posturas de tronco.
 Posturas de cuello.
 Posturas de la extremidad superior.
 Posturas de la extremidad inferior.

Por ejemplo: Un trabajador de una empresa de creación de páginas web

que utiliza el ordenador durante toda la jornada laboral, mantiene posturas
Estáticas prolongadas

Por otro lado, en el caso de los movimientos repetitivos los factores de riesgo son los
siguientes:

 La frecuencia de movimientos.
 El uso de fuerza.
 La adopción de posturas y movimientos forzados.
 Los tiempos de recuperación insuficiente.
 La duración del trabajo repetitivo

Por ejemplo: un trabajador de una empresa de limpieza que realiza tareas

tales como limpiar cristales, barrer, fregar, etc. Realiza movimientos
repetitivos con las muñecas.

En el caso de la manipulación manual de cargas, los factores de riesgo dependen de si se

realiza levantamiento de cargas, transporte, o empuje y arrastre. A continuación se muestran
los factores de riesgo que afectan a cada uno:

Levantamiento

 Peso a levantar.
 Frecuencia de levantamientos.
 Agarre de la carga.
 Asimetría o torsión del tronco.
 Distancia de la carga al cuerpo.

42
  Desplazamiento vertical de la carga.
 Duración de la tarea.

Por ejemplo: Cuando se tienen que movilizar pacientes con algún tipo de
discapacidad física, para realizar su aseo personal.

Transporte

 Peso de la carga.
 Distancia.
 Frecuencia.
 Masa acumulada transportada

Por ejemplo: Un camillero de un hospital, que moviliza pacientes (con

peso superior a 40 kg) durante todo su turno de trabajo.

Empuje y arrastre

 Fuerza.
 El objeto y sus características.
 Altura de agarre.
 Distancia de recorrido.
 Frecuencia y duración.
 Postura

Por ejemplo: Un vendedor de bebidas, que utiliza el carro auxiliar

para manipular las cajas de refrescos y los barriles de cerveza del
camión a la empresa del cliente

Por último, en el caso de la aplicación de fuerzas, los factores de riesgo son los que se
muestran a continuación:

 Frecuencia.
 Postura.
 Duración.
 Fuerza.

43
  Velocidad del movimiento

Por ejemplo: En una zona de recepción de pedidos, en la que el

trabajador empuja con las manos, las cajas del suelo, sin la ayuda de
medios
auxiliares

Enfermedades dis-ergonómicas

La inadecuada manipulación manual de cargas, la adopción de posturas forzadas, la

realización de trabajos repetitivos y la aplicación incorrecta de fuerzas, pueden generar
enfermedades dis-ergonómicas, es decri lesiones de tipo inflamatoria o degenerativos de
músculos, tendones, nervios, ligamentos, etc. Estas enfermedades aparentemente son
inofensivas ya que inicialmente generar poco dolor el cual es muy intermitente. Son
denominadas frecuentemente como desordenes musculoesqueléticos (DME) y lesiones
por traumas Acumulativos (LTA). (Ministerio de protección social, 2006)

Los (DME), hacen parte de un grupo de condiciones que la Organización Mundial de la Salud
(OMS) define como un “grupo heterogéneo de diagnósticos que incluyen alteraciones de
músculos, tendones, vainas tendinosas, síndromes de atrapamientos nerviosos, alteraciones
articulares y neurovasculares.” (Ministerio de protección social, 2006)

Las LTA, definidas por Vern Putz – Anderson (1994) como trauma acumulado. Esta
nominación combina el concepto de “acumulación” que indica que la lesión se ha desarrollado
gradualmente a través de un período de tiempo, como resultado de un esfuerzo repetido en
alguna parte del cuerpo.

Algunos de las enfermedades dis-ergonómicas más comunes son los mostrados en la Figura
16:

44
 •Es una inflamación de un tendón debida, entreotras causas, a que está
Tendinitis repetidamente en tensión, doblado, en contacto con una superfici dura o sometido
a vibraciones.

•Producción excesiva de líquido sinovial, hinchándose y produciendo dolor. Se

Tenosinovitis originan por flexiones y/o extensiones extremas de la muñeca

•Los tendones se irritan produciendo dolor a lo largo del brazo. Se debe a la

Epicondilitis realización de movimientos de extensión forzados de muñeca.

Síndrome •Se origina por la compresión del nervio de la muñeca, y por tanto la reducción
del túnel. Los síntomas son dolor, entumecimiento, hormigueo y
delTúnel Carpiano adormecimiento en la mano.

Síndrome Cervical •Se origina por tensiones repetidas en la zona del cuello. Aparece al realizar
trabajos por encima del nivel de la cabeza, o cuando el cuello se mantiene en
por Tensión flexión.

•Se origina por flexión repetida del dedo, o por mantener doblada la falange
Dedo en Gatillo distal del dedomientras permanecen rectas las falanges proximales.

•(Quiste sinovial). Salida del líquido sinovial a través de zonas de menor

Ganglión resistencia de la muñeca.

•Inflamación o irritación de una “bursa”, (pequeñas bolsas situadas entre el

Bursitis hueso, los músculos, la piel, etc.) debido a la realización de movimientos
repetitivos.

•Desplazamiento o salida total o parcial de una víscera u otra parte blanda fuera
Hernia de su cavidad natural, normalmente se producen por el levantamiento de
objetos pesados.

•La lumbalgia es una contractura dolorosa y persistente de los músculos que se

Lumbalgia encuentran en la parte baja de la espalda, específicamente en la zona lumbar,
debido a sobrecargas.

Figura 16. Enfermedades dis-ergonómicas

Fuente: (Prevalia, 2013)

45
Medidas preventivas básicas
Todo centro de trabajo debe promover, promocionar y si es necesario corregir los factores de
riesgo ergonómicos, que puedan generar un ATEL, algunas de esas medidas preventivas son
las siguientes:

Manipulación de cargas. ( Instituto Nacional Gestión Sanitaria, 2011)

 Siempre que sea posible utilice medios mecánicos para realizar la manipulación.

 Durante la realización de estas tareas se deben seguir las siguientes recomendaciones:

Separa los Dobla la

Apoya los pies a una cadera y las
pies distancia rodillas para
firmemente aproximada coger la
de 50 cm. carga

Mantén la
espalda recta

 De manera orientativa se debe manejar una carga entre dos personas: Cuando el
objeto tenga al menos dos dimensiones superiores a 76 cm, independientemente de su
peso. El levantamiento del peso no es el trabajo habitual y su peso es superior a 25
kg. El objeto es muy largo y es difícil su traslado de forma estable por una sola persona

 En la ubicación de material es importante colocar el material más pesado a la altura de

la cintura, para un manejo más cómodo del mismo.

 En el caso de manipular carros o camas con ruedas, no es conveniente arrastrarlos,

sino empujarlos por delante.

46
  Estudiar pausas y descansos en el trabajo, alternando con tareas que requieran menor
carga física. Asimismo, la rotación de los trabajadores, es otra medida importante para
reducir la exposición.
 Otros consejos útiles:

No hay cosa Mantén la

que lesione caga cerca del
Nunca gires
más cuerpo como
el cuerpo
rapidamente sea posible,
mientras
una espalda pues aumenta
sostienes una
que una carga mucho la
carga pesada
pesada. capacidad de
levantamiento

Aprovecha el peso Mantén los Nunca

del cuerpo de brazos levantes una
manera efectiva pegados al carga pesada
para empujar los cuerpo y lo por encima
objetos y tirar de más tensos de la cintura
ellos posible en un solo
movimiento

Pausas activas

Las pausas activas son una herramienta básica para la prevención de sobre carga física y
mental. “Son breves descansos durante la jornada laboral, para que las personas recuperen
energías para un desempeño eficiente en su trabajo, a través de diferentes técnicas y
ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el
estrés. Además, contribuyen a disminuir la fatiga física-mental y a integrar los diferentes
grupos de trabajo durante la ejecución de las pausas”. (Martínez, Hernández, & Mena.)

Es importante realizar pausas activas porque:

 Reduce la tensión muscular.

 Previene lesiones como los espasmos musculares.
 Disminuye el estrés y la sensación de fatiga.
 Mejora la concentración y la atención.
 Mejora la postura.

47
Se deben realizar por lo menos 2 veces al día, con una duración de 5 a 10 minutos. En este
lapso de tiempo el cuerpo obtendrá la energía necesaria para continuar con las actividades.

Algunas recomendaciones al momento de hacer pausas activas son las siguientes:

 La respiración debe ser lo más profunda, lenta y rítmica posible.

 Relájate mientras pone en práctica el ejercicio elegido.
 Realiza ejercicios de movilización en la articulación antes del estiramiento.
 Concéntrate en sentir el trabajo de los músculos y las articulaciones que vas a estirar.
 Siente el estiramiento y consérvalo activo entre 5 y 10 segundos.
 No debe existir dolor, debes sentir el estiramiento que estás provocando.
 Idealmente, realiza el ejercicio antes de sentir fatiga, puede ser cada dos o tres horas
durante la jornada.
 Elige en primer lugar ejercicios para relajar la zona del cuerpo donde sientes que se
acumula el cansancio.
 Para que un ejercicio sea realmente beneficioso debes hacerlo suavemente y
acompañado de la respiración adecuada.
 Algunas pausas son:

Subir y bajar los Inclinar

hombroscon los lentamente la
brazos caídos a cabeza hacia
lolargo del atrás y bajar la
cuerpo Girar barbilla al pech
lentamente la
cabeza de
derecha a
izquierda
Inclinar la cabeza
lateralmente, de
lado a lado

48
ACTIVIDADES

 Piensa en una posible situación problema importante en tu centro o ambiente de trabajo

que esté relacionado con la inaplicación de la ergonomía. Luego explica las
características del problema y como ello se resolvió; de no haber sido resuelto
proponga como lo hubieras resuelto.
.
 Luego del análisis y búsqueda de información, realice un folleto sobre:

o Manipulación manual de cargas.

o Movimientos repetitivos.
o Pausas activas.

El folleto debe contener que contenga la siguiente información: Qué es, aplicabilidad en
el entorno laboral y desarrollo detallado de las medidas de seguridad. Es importante
que el folleto se claro, sencillo y concreto; para esto puede utilizar todas los elementos
manuales necesarios o si es de su preferencia ayudas ofimáticas.

 Crucigrama: Complete el crucigrama de acuerdo a los conceptos aprendidos.

49
50
 Siglas

AT: Accidente de trabajo.

CCS: Consejo colombiano de seguridad.
COPASST: Comité paritario de seguridad y salud en el trabajo.
DME: Desordenes músculo-esqueléticos.
EL: Enfermedad laboral.
EPP: Equipo de protección personal.
GTC: Guía técnica colombiana.
IEA: Asociación internacional de ergonomía.
INGESA: Instituto nacional de gestión sanitaria
INSHT: instituto nacional de seguridad e higiene en el trabajo.
ISCOD: Instituto Sindical de Cooperación al Desarrollo.
LTA: Lesiones por traumas acumulativos.
OIT: Organización internacional del trabajo.
OMS: Organización mundial de la salud.
SGRL: Sistema general de riesgos laborales.
SGSST: Sistema de gestión de seguridad y salud en trabajo.
SST: Seguridad y salud en trabajo.
TIC: Tecnologías de la comunicación.

Glosario

51
 Salud: Es el completo bienestar
FÍSICO, MENTAL y SOCIAL del
individuo y no solamente la ausencia
de enfermedad. OMS
 Trabajo: toda actividad humana
libre, ya sea material o intelectual,
permanente o transitoria, que una
persona natural ejecuta
conscientemente al servicio de otra,
y cualquiera que sea su finalidad,
siempre que se efectúe en ejecución
de un contrato de trabajo”.
(Ministerio de Protección Social,
1950)
 Seguridad y Salud en el Trabajo:
Es la disciplina que trata de la
prevención de las lesiones y
enfermedades causadas por las
condiciones de trabajo, y de la
protección y promoción de la salud
de los trabajadores. Tiene por objeto
mejorar las condiciones y el medio
ambiente de trabajo, así como la
salud en el trabajo, que conlleva la
promoción y el mantenimiento del
bienestar físico, mental y social de
los trabajadores en todas las
ocupaciones.
 Sistema General de Riesgos
Laborales: Es el conjunto de
entidades públicas y privadas,
normas y procedimientos,
destinados a prevenir, proteger y
atender a los trabajadores de los
efectos de las enfermedades y los
accidentes que puedan ocurrirles
con ocasión o como consecuencia
del trabajo que desarrollan.
52
 Sistema de Gestión de la
Seguridad y Salud: Consiste en el
desarrollo de un proceso lógico y por
etapas, basado en la mejora
continua y que incluye la política, la
organización, la planificación, la
aplicación, la evaluación, la auditoría
y las acciones de mejora con el
objetivo de anticipar, reconocer,
evaluar y controlar los riesgos que
puedan afectar la seguridad y salud
en el trabajo.
 Peligro: Fuente, situación o acto con
potencial de causar daño en la salud
de los trabajadores, en los equipos o
en las instalaciones.
 Riesgo: Combinación de la
probabilidad de que ocurra una o
más exposiciones o eventos
peligrosos y la severidad del daño
que puede ser causada por éstos.
 Enfermedad laboral: Es la
contraída como resultado de la
exposición a factores de riesgo
inherentes a la actividad laboral o del
medio en el que el trabajador se ha
visto obligado a trabajar.
 Accidente de trabajo: Suceso
repentino que sobrevenga por causa
o con ocasión del trabajo, y que
produzca en el trabajador una lesión
orgánica, una perturbación funcional
o psiquiátrica, una invalidez o la
muerte. autoridad, aún fuera del
lugar y horas de trabajo.
 Incidente de trabajo: Suceso
acaecido en el curso del trabajo o en
 relación con este, que tuvo el
potencial de ser un accidente, en el
que hubo personas involucradas sin
que sufrieran lesiones o se
presentaran daños a la propiedad
y/o pérdida en los procesos.
 Comité Paritario de Seguridad y
Salud en el Trabajo: es un comité
encargado de la promoción y
vigilancia de las normas en temas de
seguridad y salud en el trabajo
dentro de las empresas públicas y
privadas.
 Ergonomía: Ddisciplina científica
concerniente con el estudio de las
interacciones entre los humanos y
otros elementos de un sistema, así
como la profesión que aplica la
teoría, principios, datos y métodos al
53
diseño, en orden de optimizar el
bienestar humano y el desempeño
general del sistema.
 Pausas activas: Son breves
descansos durante la jornada
laboral, para que las personas
recuperen energías para un
desempeño eficiente en su trabajo, a
través de diferentes técnicas y
ejercicios que ayudan a reducir la
fatiga laboral, trastornos
osteomusculares y prevenir el
estrés.
 Estadística de accidentes: Sistema
de control de la información de los
incidentes. Permiten medir y utilizar
esta información y las tendencias
asociadas en forma proactiva y
focalizada para reducir los índices de
accidentalidad
 Referencias

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