Gaman Karate-Do

Coordonnées

Téléphone : 819-607-1192

Courriel : sensei@gamankaratedo.com
sempai@gamankaratedo.com

Site Web de l’école : www.gamankaratedo.com

Adresse du Dojo : École Jean Brébeuf, 360 boul. de Lucerne

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Table des Matières

DOJO KUN ...............................................................................................................4

Origine du mot karaté .............................................................................................5

Diagramme de l’évolution du Karaté Shotokan ...................................................6

L'histoire du Grand Maître Gichin Funakoshi et du Shotokan ..........................7

Politique pour les examens ......................................................................................8

Ceintures et exigences ..............................................................................................9

Ceintures et exigences ............................................................................................10

Ceintures et exigences ............................................................................................11

Qu’est-ce qu’un Kata? ...........................................................................................12

Shotokan - 26 katas ................................................................................................................. 12

Premier KATA - Heian Shodan (Ceinture Blanche) .........................................13

KATA Heian Shodan .............................................................................................14

2ième KATA - Heian Nidan (Ceinture Jaune) ......................................................15

3ième KATA - Heian Sandan (Ceinture Orange).................................................16

4ième KATA - Heian Yodan (Ceinture Verte) .....................................................17

5ième KATA - Heian Godan (Ceinture Bleue) .....................................................18

Lexique ....................................................................................................................19

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DOJO KUN

Un DOJO KUN est un code d‘éthique pour lequel une école

et ses élèves se souscrivent. La croyance générale dit que le
Dojo Kun ci-dessous a été écrit par le grand Maître du Karaté
moderne, Gishin Funakoshi. Ce code éthique était récité à la fin
de chaque entraînement par le Sensei ou l‘élève le plus haut
gradé et répété par tous les élèves. Ce code d‘éthique résume
bien les valeurs du Karaté pour lequel un karatéka doit se
soumettre et obéir pendant son entraînement et dans son
quotidien indifféremment de son âge ou son degré de ceinture.

 Hitotsu! Jinkaku kansei ni, tsutomuru koto.

o Itotsou, Jinkakou Kansé Ni, Tsoutomourou koto
o Toujours faire preuve d‘un bon caractère et d‘une
bonne attitude

 Hitotsu ! Makoto no michi o, mamuro koto.

o Itotsou, Makoto No Mitchi O, Marorou koto
o Toujours faire preuve d‘humilité et d‘honnêteté.

 Hitotsu ! Doryoku no seishin o, yashinau koto.

o Itotsou, Doriokou No Chéchin O, Lachino Koto.
o Toujours faire preuve d‘intensité et de persévérance.

 Hitotsu! Reigi o, omonzuru koto.

o Itotsou, Régui O, Omonzourou Koto
o Toujours faire preuve de respect et de loyauté.

 Hitotsu! Kekki no yu o, imashimuru koto.

o Itotsou, Kéki no O, Imachimourou Koto
o Toujours éviter les situations violentes et les
confrontations

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Origine du mot karaté

À une certaine époque de la Chine, les paysans étaient constamment agressés. C’est d’ailleurs
pour faire face à ces agressions qu’ils ont commencé à développer des méthodes de combat à
"mains nues" et quelques techniques d’auto-défense. Cette méthode de combat a été nommée
"Karaté" à cause de son origine chinoise.

À cette époque, Karaté s'écrivait en Kanji (les caractères Chinois) et signifiait "la main
Chinoise".

Le fondateur du Karaté moderne, Maître Gichin Funakoshi (décédé en 1957 à l'âge de 88 ans)
transforma ces Kanji en "main vide". Il ajouta aussi le caractère "do" (le chemin) à la fin du mot
Karaté. Pour ce grand Maître, le Karaté-Do représentait bien sûr un art martial mais aussi une
voie qui devait conduire au développement de son propre caractère et de sa propre
personnalité.

Le dessin représente les Kanji qui

signifient Karaté-Do.

KARA TE DO

Le mot Karaté est formé par deux caractères, le premier est "kara" (vide) et le
deuxième est "te" (main). Ainsi, en ajoutant la particule "Do", cela nous donne :

"La Voie de la Main Vide"

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Diagramme de l’évolution du Karaté Shotokan

Bodhihama (4ième siècle)

Inde

Temple Shaolin (5ième siècle)

Shaolin-quan Chine du Nord

Sokon Matsumura (1809-1899)

Okinawa
Style: Shuri-Te

Anko Asato (1828-1906) Anko Itosu (1830-1915)

Okinawa Okinawa
Style: Shorin Style: Shorin

Gishin Funakoshi (1868-1957)

Japon Okinawa
Style: Fondateur ShotoKan

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L'histoire du Grand Maître Gichin Funakoshi et du Shotokan

Gichin Funakoshi est certainement le plus connu des grands maîtres. Il est même souvent
présenté comme le père fondateur du karaté. En fait, si son influence reste encore de nos jours
considérables, c'est surtout grâce à son rôle de premier plan dans la diffusion du karaté hors
d'Okinawa.

Sensei Funakoshi est né en 1868 dans le district de Yamakawa-Chô sur l'Ile d'Okinawa. Il était
un homme cultivé et un poète de renom. Il suivait de très près le code moral de ses ancêtres et
observait les interdictions d'autrefois. Fidèle à ses principes, il considérait que le Samourai
devait avoir une apparence impeccable. Chaque matin, Sensei Funakoshi se tournait vers le
Palais Impérial et s'inclinait avec un profond respect, il accomplissait le même cérémonial en se
tournant du coté d'Okinawa.

De constitution naturelle fragile voire maladive, c'est dès l'enfance que ses parents lui firent
étudier le Karaté pour surmonter ses handicaps. La pratique journalière du Karate le dispensa
toute sa vie d'avoir recours aux médecins. À l'école primaire, sa santé s'améliore notablement
et il décide de s'investir dans l'art pour atteindre une véritable maîtrise.

Funakoshi, qui a alors quinze ans, est initié aux arts d'Okinawa par son professeur d'école qui
n'est autre que le fils du grand maître Asato. Plus tard, maître Asato l'acceptera comme
disciple et le formera selon l'esprit traditionnel de la pratique. Mais sa grande richesse
technique il la doit à maître Itosu. Il eut donc la chance d'être formé par les deux principaux
successeurs de Sokon Matsumura.

Sensei Funakoshi démontre le Karaté pour la première fois à Tokyo en 1922, à l'âge de 53 ans.
Il décide alors de rester dans cette ville et d'y développer son art dans tout le Japon.

En 1935, Sensei ouvrit son propre dojo (le Shotokan) dans le quartier de Meijiro.

La construction du dojo débute en 1935 et se termine l'année d'après. À ce moment-là,

Shotokan indique le nom du bâtiment et non celui du style. "Kan" veut dire la maison, le Dojo et
"Shoto" est un pseudonyme que Funakoshi utilisait alors qu'il écrivait des poèmes. (shoto =
l'ondulation des pîns).

En 1949, Funakoshi est nommé chef instructeur de la Japan Karate Association. Sensei
s'éteignit à Tokyo le 26 avril 1957.

Le successeur de Gichin Funakoshi à la tête du Shotokan fut son fils Yoshitaka. Son fils modifia
les positions, mais aussi l'amplitude des mouvements pour créer ainsi un nouveau style nommé
Shotokan (qui était en fait le nom du Dojo où enseignait Funakoshi). Celui-ci développa les
kumité (execices de combat), et donc l'orientation sportive du karaté moderne

Dans les années soixante, les instructeurs de l'école Shotokan vont étendre le style dans le monde
entier.

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Politique pour les examens

Voici quelques règles à respecter pour les changements de ceintures :

1) Le karatéka devra compléter le nombre de cours requis:

Note : Le nombre de cours requis est un minimum seulement. Le karatéka doit démontrer que
les objectifs sont acquis avant de se présenter à un examen.

Nombre Ceinture Level Kata

24 cours Jaune 8ième Kyu Heian Shodan

24 cours Orange 7ième Kyu Heian Nidan
40 cours Verte 6ème Kyu Heian Sandan
40 cours Bleue 5ième Kyu Heian Yondan
40 cours Mauve 4ième Kyu Heian Godan
48 cours Brune 3ième Kyu Tekki Shodan
72 cours Brune 2ième Kyu Bassai Dai - Kanku Dai – Empi - Jion
72 cours Brune 1er Kyu Bassai Dai - Kanku Dai – Empi - Jion
96 cours Noire Shodan Bassai Dai - Kanku Dai – Empi - Jion

2) Le Karatéka a la responsabilité de remettre sa carte de cours à chaque entraînement.

Une fois que la carte compte le nombre de cours requis, le karatéka doit remettre celle-
ci au Sensei. Si le Karatéka n’a pas atteint les objectifs de son niveau, celui-ci sera
invité à garder sa carte jusqu’au prochain examen.

3) Le nombre de cours et les objectifs requis ne sont pas les seules conditions pour avoir le
droit de se présenter à l’examen. Le Karatéka doit avoir démontré d’une façon
constante ; l’effort, l’intensité, un bon comportement, une bonne attitude et le respect
pendant les entraînements, les compétitions et les cliniques.

4) En tout temps, le Sensei se réserve le droit de destituer un Karatéka de son grade s’il y
a:

a. Manque au code d’éthique s’appliquant autant dans le Dojo qu’à l’extérieur

b. Manque d’assiduité au cours

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Ceintures et exigences

Blanche à Jaune Jaune à Orange

Kihon: Kihon:
 Chudan Oi-zuki (avant)  Chudan Oi-zuki (avant)
 Jodan Age-uke (arrière)  Jodan Age-uke (arrière)
 Chudan Soto-uke (avant)  Chudan Soto-uke (avant)
 Shuto-uke (arrière – Kokutsu dachi)  Chudan Uchi-uke (arrière)
 Mae-geri (avant)  Mae-geri (avant)
 Gedan Berai (arrière)  Shuto-uke (arrièere – koktsu dachi)
 Yoko Ke-age (Kiba dachi) gauche/droite
Kata: Heian Shodan
Kata: Heian Nidan
Kumite: Gohon Kumite—Jodan/Chudan
(Combat - 5 pas) Kumite: Gohon Kumite—Jodan/Chudan
(Combat - 5 pas)

Orange à Verte Verte à Bleue

Kihon
Kihon:  Chudan Oi-zuki Jodan (avant)
 Chudan Oi-zuki Jodan (avant)  Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)  Chudan Soto-uke+Gyaku-tsuki (avant)
 Chudan Soto-uke+Gyaku-tsuki (avant)  Chudan-Uchi-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Chudan-Uchi-uke (arrière)  Mae-geri (avant)
 Mae-geri (avant)  Gedan Berai+Gyaku-tsuki(arrière)
 Shuto-uke (Kokustu dachi) (arrière)  Shuto-uke (kokutsu dachi - arrière)
 Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)  Mawashi-geri (avant)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)  Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)
Kata: Heian Sandan
Kata: Heian Yondan
Kumite: Ippon Kumite—Jodan/Chudan (1 pas)
Kumite: Ippon Kumite Jodan/Chudan/Mae geri
gauche/droite

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Ceintures et exigences
Bleue à Mauve
Kihon:
 Chudan Oi-zuki Jodan (avant)
 Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Chudan Soto-uke+Gyaku-tsuki (avant)
 Chudan-Uchi-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Mae-geri (avant)
Gedan Berai+Gyaku-tsuki(arrière)
 Mawashi-geri (avant)
 Shuto-uke+Nukite (Kokutsu-dachi à Zenkutsu-
dachi)(arrière)
 Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)
Kata: Heian Godan
Kumite: Ippon Kumite—Jodan/ Chudan /Mae geri
gauche/droite (combat 1 pas)
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Mauve à Brune 3ième kyu
Kihon:
 Chudan Oi-zuki (avant)
 Sambon Renzuki (tourner: tsuki
jodan/chudan/chudan)
 Chudan Soto-uke+Yoko Empi (Zenkutsu-
dachi/Kiba-dachi) (avant)
 Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Chudan-Uchi-uke+Gyaku-tsuki (avant)
 Shuto-uke+Nukite (Kokutsu-dachi à Zenkutsu-
dachi) (arrière)
 Mae-geri (avant)
 Mawashi-geri (tourner)
 Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)
Kata: Tekki Shodan
Kumite: Ippon Kumite—
Jodan/Chudan/Mae geri/Yoko Ke-komi (gauche/droite)
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Ceintures et exigences
Brune 3ième kyu à Brune 2ième kyu
Kihon:
 Chudan Oi-zuki (avant)
 Sambon Renzuki (tourner: tsuki
jodan/chudan/chudan)
 Chudan Soto-uke+Yoko Empi (Zenkutsu-
dachi/Kiba-dachi) (avant)
 Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Chudan-Uchi-uke+Gyaku-tsuki (avant)
 Shuto-uke+Nukite (Kokutsu-dachi à Zenkutsu-
dachi) (arrière)
 Mae-geri (avant)
 Mawashi-geri (tourner)
 Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)
Kata: Sentei Kata (Bassaidai, Kankudai, Jion, Empi)
( L‘étudiant doit choisir un kata)
Kumite: Jiyu Ippon Kumite
Jodan/Chudan/Mae geri/Yoko Ke-komi gauche/droite
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Brune 2ième kyu à Brune 1ère kyu
Kihon:
 Chudan Oi-zuki (avant)
 Sambon Renzuki (tourner: tsuki
jodan/chudan/chudan)
 Chudan Soto-uke+Yoko Empi (Zenkutsu-
dachi/Kiba-dachi) (avant)
 Age-uke+Gyaku-tsuki (arrière)
 Chudan-Uchi-uke+Gyaku-tsuki (avant)
 Shuto-uke+Nukite (Kokutsu-dachi à Zenkutsu-
dachi) (arrière)
 Mae-geri (avant)
 Mawashi-geri (tourner)
 Rengeri (Chudan/Jodan) (forward: double coup
de pied)
 Yoko Ke-age (Kibadachi) (gauche/droite)
 Yoko Ke-komi (Kibadachi) (gauche/droite)
Kata: Sentei Kata (Bassai dai, Kanku dai, Jion, Empi)
( L‘étudiant doit choisir un kata)
Kumite: Jiyu Ippon Kumite (un côté)
Jodan/Chudan/Maegeri/Yoko Ke-komi/Mawashi-geri
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Qu’est-ce qu’un Kata?

Le Kata signifie forme en japonais, est un aspect important du Karaté. Le Kata est un ensemble
de plusieurs techniques enchaînées qui représentent un combat imaginaire contre plusieurs
adversaires. Il nous permet de mettre en pratique les techniques étudiées individuellement dans
un contexte dynamique. Le Kata nous permet de prendre conscience et de vivre nos techniques
de blocage et d‘attaque avec intensité.

Shotokan - 26 katas :

Nom KATA Signification française Ceinture d‘apprentissage

Heian Shodan "La voie de la paix" niveau I Blanche
Heian Nidan "La voie de la paix" niveau II Jaune
Heian Sandan "La voie de la paix" niveau III Orange
Heian Yodan "La voie de la paix" niveau IV Verte
Heian Godan "La voie de la paix" niveau V Bleue
Tekki Shodan "Cavalier de fer" I Mauve
Bassai Dai "Traverser la grande forteresse" Brune 3ième Kyu
Enpi "Vol de l'hirondelle" Brune 3ième Kyu
Jion "Amour et pitié" Brune 2ième Kyu
Kanku Dai "Regarder le ciel" forme longue Brune 1ière Kyu
Tekki Nidan "Cavalier de fer" II Noire Shodan
Tekki Sandan "Cavalier de fer" III Noire Shodan
Hangetsu "Demi-lune" Noire Shodan
Gankaku "Grue sur le rocher" Noire Shodan
Jitte "Amour et pitié" Noire Shodan
Bassai Sho "Traverser la petite forteresse" Noire Nidan
Jiin "Amour et pitié" Noire Nidan
Kanku Sho "Regarder le ciel" forme courte Noire Nidan
Wankan "Couronne du roi" Noire Nidan
Sochin "Force tranquille" Noire Sandan
Nijushiho "24 pas" Noire Sandan
Chinte "Main rare" Noire Sandan
Meikyo "Miroir Clair" Noire Sandan
Unsu "Main en nuage" Noire Yodan
Gojushiho Sho "54 pas" petit Noire Yodan
Gojushiho Dai "54 pas" Grand Noire Yodan

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Premier KATA - Heian Shodan (Ceinture Blanche)

Signification : Esprit paisible 1

Hei : Calme, paisible An : paix, tranquillité Shodan : premier niveau

Origines : Kata de base pratiqués en Shotokan Ryu et contenant les principales techniques de
défense et d'attaque ainsi que les postures et déplacements fondamentaux caractérisantle style, à
l'intention des pratiquants pour leurs premières étapes de progression. Ces katas (les 5 heians),
sont une évolution des cinq katas appelés "Pinan" dans l'école Shorin-ryu, appelation sous
laquelle on les trouve toujours dans les autres styles actuelsdescendant de cette dernière, tels
Wado-ryu ou Shito-ryu. Funakoshi Gishin préféra en effet abandonner la première lecture
(chinoise) des idéogrammes retenus par Itosu Anko (qui les créa à Okinawa en 1905 et réussit à
les introduire dans les programmes de culture physique des écoles). Il abandonna donc la lecture
chinoise "Pinan" (=esprit pacifique) pour la lecture japonaise "Heian", également possible à
partir des mêmes caractères d'écriture (de "Hei-Wa" = paix, et de "An-tei" = tranquilité), et plus
proche des Japonais auxquels le terme rappelait une des plus prestigieuses époques de leurs
histoire (Heian-jidaï). Démarche diplomatique que le fondateur du Shotokan renouvela à propos
des noms de plusieurs autres katas de sa méthode, afin de les éloigner d'une origine chinoise mal
vue au Japon entre les deux Guerres Mondiales.

Techniquement, ces katas sont extraits des anciens katas Okinawaïens "Kushanku" et "Passaï"
(ou peut-être des kata d'origine chinoise "Chanan" ?) et sont, dans l'espritde Otosu, des formes
éducatives simplifiées en non d'authentiques séquences de combat, même si leurs techniques
peuvent être vues sous l'angle d'une application pratique (bunkaï). Ils doivent permettre
d'éduquer le corps autant que l'esprit, d'apprendre la respiration correcte et le rythme dans
l'effort, tout en posant les bases d'une défense personnelle efficace. C'est également dans cet
esprit que Itosu Anko (1830 - 1616) a fait pratiquer la majeure partie de ces katas avec les poings
fermés, ce qui rappelait alors aux Japonais épris de sport modernes la boxe telle qu'elle était
pratiquée en Europe et en Amérique, et qui donnait à son karaté une image éducative, à l'opposé
des mêmes techniques pratiquées sous la forme chinoise ancienne, avec les mains ouvertes (et
offrant plus de possibilités à la méthode guerrière qu'il avait été jusque là, mais dont Itosu voulait
se démarquer). Le déroulement d'un kata Heian prend entre 40 et 60 secondes pour une trentaine
de mouvement. Ils sont étudiés du 1er au 5e dans un ordre de difficultés croissantes. De heian
shodan à Heian Godan.

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KATA Heian Shodan

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2ième KATA - Heian Nidan (Ceinture Jaune)

Signification : Esprit paisible 2

Hei : Calme, paisible An : paix, tranquillité Nidan : Deuxième niveau

Origines : Voir Origine de Heian Shodan

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3ième KATA - Heian Sandan (Ceinture Orange)

Signification : Esprit paisible 3

Hei : Calme, paisible An : paix, tranquillité Sandan : Troisième niveau

Origines : Voir Origine de Heian Shodan

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4ième KATA - Heian Yodan (Ceinture Verte)

Signification : Esprit paisible 4

Hei : Calme, paisible An : paix, tranquillité Sandan : Quatrième niveau

Origines : Voir Origine de Heian Shodan

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5ième KATA - Heian Godan (Ceinture Bleue)

Signification : Esprit paisible 5

Hei : Calme, paisible An : paix, tranquillité Sandan : Cinquième niveau

Origines : Voir Origine de Heian Shodan

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Lexique

Dachi Position
Heisoku dachi Position d'attente (pieds collés)
Musubu dachi Position d'attente (talons joints seulement)
Hachiji dachi Position d'attente (pied largeur des épaules)
Kiba dachi Position du cavalier
Zenkutsu dachi Position avant
Kokutsu Dachi Position arrière
Neko ashi dachi Position du chat
Kosa dachi Position jambes croisées, genoux
Teiji dachi Position des pieds en ‗L‘

Uchi Attaque
Tsuki Coup de poing
Gyaku tsuki Coup de poing renversé
Empi uchi Coup de coude
Tettsui uchi Coup en marteau
Shuto uchi Coup avec le tranchant de la main
Haito uchi Coup avec le revers du tranchant de la main
Nukite uchi Coup avec le pic des doigts
Uraken uchi Coup avec le revers du poing
Haishu uchi Coup avec le revers de la main
Kakuto uchi Coup avec le revers du poignet
Teisho uchi Coup avec la paume de la main
Wan uchi Coup avec l‘avant bras
Kizami uchi Coup de poing direct poussé
Seiken uchi Coup avec jointure de l‘index et majeur
Ippon Ken uchi Coup avec jointure de l‘index plié
Nakadaka Ken uchi Coup avec jointure du majeur plié
Hiraken uchi Coup avec jointure de tous les doigts pliés
Yubi doigt

Uke Blocage
Gedan barai uke Blocage au niveau des parties
Soto uke Blocage au plexus (de l'extérieur)
Uchi uke Blocage au plexus (de l'intérieur)
Jodan uke Blocage au visage
Juji uke Blocage en croix
Morote uke Blocage renforcé
Shuto uke Blocage le tranchant de la main
Haito uke Blocage avec le revers du tranchant de la main
Uraken uke Blocage avec le revers du poing
Kakiwake uke Blocage des deux bras (ouverture intérieure –

Version 3.0 19
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extérieure, saisie double)

Kakete uke Blocage avec le crochetée de la main

Geri Coup de pied

Mae geri Coup de pied avant
Yoko geri Coup de pied de côté
Mawashi geri Coup de pied circulaire
Mawashi ushiro geri Coup de pied en crochet
Ushiro geri Coup de pied arrière
Tobi Mae geri Coup de pied sauté avant
Tobi Yoko geri Coup de pied sauté de coté
Tobi Mawashi geri Coup de pied sauté circulaire
Mikazuki geri Coup de pied croissant
Fumikomi geri Coup de pied en écrasant
Hiza geri ou Hitstui geri Coup de genou

Partie du pied en japonais Partie du corps

Koshi La paume du pied
Tsumasaki Le bout de la 1 et 2 ième orteils
Kakato Talon
Haisoku Dessus du pied
Teisoku Dessous du pied.
Sokuto Tranchant du pied

Termes anatomie japonais Terme anatomie fraçais

Ago Menton
Ashi Jambe
Ashibuki Cheville
Atama Tête
Empi coude
Hara Ventre
Hitai Front
Hiza Genou
Kagato Talon
Kata Épaule
Kote / Tekubi Poignet
Kyosen Plexus
Mune Poitrine
Sho Paume
Te Main
Yubi Doigts
Ude Bras

Mots Japonais Général Mots Général

Version 3.0 20
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Sensei Instructeur en chef

Sampai Assistant instructeur
Karatéka Élève de karaté
Karategi Costume de karaté
Dojo Gymnase ou l'on pratique les arts martiaux
Sensei ni Rei Salut au professeur
Shomen ni Rei Salut au Maître
Otagai ni Rei Salut entre étudiants
Yoi Préparation
Arigato Merci
Salut Rei
Tate Debout
Seiza Assis
Mokuso Méditation
Zanchin Concentration / détermination/
persévérance / intensité
Kime Puissance physique et mentale maximale
Mawate Tourner
Keage Fouetter
Kekomi Défoncer
Yame Arrêtez
Hajime Commencez
Todome Coup final pour neutraliser un adversaire
Migi Droite
Hidari Gauche

Chiffres japonais Chiffres

Ichi Un
Ni Deux
San Trois
Shi Quatre
Go Cinq
Roku Six
Sichi Sept
Hachi Huit
Ku Neuf
Ju Dix

Termes Compétition japonais Termes Compétition

Shobu hajime Début du combat
Atoshi baraku Encore un peu de temps
Yame Arrêt
Mtot no ichi Position d‘origine
Tsuzukete Combattre

Version 3.0 21
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Tsuzukete hajime Commencer le combat

Shugo Appel des Juges
Hantei Jugement
Hikiwake Egalité
Torimasen Inacceptable comme technique valable
Encho-sen Prolongation du combat
AKA Partenaire / Compétiteur Rouge
AO Partenaire / Compétiteur Bleu
AKA (AO) no kachi Rouge (bleu) vainqueur
AKA (AO) sanbon Rouge (bleu) marque trois points
AKA (AO) nihon Rouge (bleu) marque deux points
AKA (AO) ippon Rouge (bleu) marque un point
Chukoku Avertissement de catégorie 1 ou 2 sans pénalité
Keikoku Avertissement avec Ippon de pénalité
Hansoku-chui Avertissement, avec Nihon de pénalité
Hansoku Disqualification
Jogaî Sortie de l‘aire de compétition
Shikkaku Disqualification ―Abandonner l‘aire‖
Mubobi S‘exposer au danger soi même

Version 3.0 22