FICHA DE LECTURA: NOTICIA
¡ADIÒS A LA COMIDA CHATARRA!
Con la aprobación de la ley de Promoción de Alimentos Saludables
se pretende reducir el consumo masivo de comida chatarra, pues
este tipo de productos estaría causando daños en la salud de la
personas
Para empezar, debe quedar claro que el término “chatarra” no es
oficial, pero se emplea coloquialmente porque muchos especialistas
empezaron a llamar así a un tipo de comida. Se refiere a alimentos
con gran contenido de grasas, azúcares y sal “Comida muy
energética, pero que no nutre”.
Una dieta basada en hamburguesas, galletas, mermeladas, helados,
yogures saborizados, bebidas gaseosas, caramelos o chicles dulces
generará personas con sobrepeso y obesidad. Con el tiempo estas
pueden desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes y la
hipertensión, así como algunos tipos de cáncer y otras
enfermedades cardiovasculares.
Consumirla ocasionalmente, sin embargo, no tiene por qué
ocasionar estos estragos. “La recomendación es reducir el consumo
o eliminarlo, pero no pasaría nada si comemos una ración moderada
una vez a la semana o cada 15 días”, advierte la especialista.
De acuerdo a esta ley en los colegas, se prohibirá la venta de
golosinas y comida rápida, y así los niños y niñas no tendrán a su
alcance productos cuyo consumo es peligroso para su salud,
además la norma señala que los quioscos y los comedores
escolares deben brindar excesivamente alimentos y bebidas
saludables”, ¿Pero qué pasa fuera del colegio donde los niños y
niñas tienen a la mano tiendas y puestos ambulantes?
FICHA DE LECTURA: NOTICIA
¡ADIÒS A LA COMIDA CHATARRA!
Con la aprobación de la ley de Promoción de Alimentos Saludables
se pretende reducir el consumo masivo de comida chatarra, pues
este tipo de productos estaría causando daños en la salud de la
personas
Para empezar, debe quedar claro que el término “chatarra” no es
oficial, pero se emplea coloquialmente porque muchos especialistas
empezaron a llamar así a un tipo de comida. Se refiere a alimentos
con gran contenido de grasas, azúcares y sal “Comida muy
energética, pero que no nutre”.
Una dieta basada en hamburguesas, galletas, mermeladas, helados,
yogures saborizados, bebidas gaseosas, caramelos o chicles dulces
generará personas con sobrepeso y obesidad. Con el tiempo estas
pueden desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes y la
hipertensión, así como algunos tipos de cáncer y otras
enfermedades cardiovasculares.
Consumirla ocasionalmente, sin embargo, no tiene por qué
ocasionar estos estragos. “La recomendación es reducir el consumo
o eliminarlo, pero no pasaría nada si comemos una ración moderada
una vez a la semana o cada 15 días”, advierte la especialista.
De acuerdo a esta ley en los colegas, se prohibirá la venta de
golosinas y comida rápida, y así los niños y niñas no tendrán a su
alcance productos cuyo consumo es peligroso para su salud,
además la norma señala que los quioscos y los comedores
escolares deben brindar excesivamente alimentos y bebidas
saludables”, ¿Pero qué pasa fuera del colegio donde los niños y
niñas tienen a la mano tiendas y puestos ambulantes?