Con esto vamos al tema central del post.

Hay un archivo iso, el cual podemos quemar a un CD

o bootear en una USB, yo recomiendo una USB ya que pesa muy poco como para desperdiciar
un CD.
El archivo iso lo podemos descargar desde Aquí.
Lo booteamos por el medio que prefiramos y al arrancar aparecerá algo así.
 Lo booteamos por el medio que prefiramos y al arrancar aparecerá algo así.

Escogeremos la primera opción. “Detect any OS”

Y luego nos aparece la lista de nuestro sistema operativo, escogeremos aquí que sea un
sistema Linux. Desde cualquier distribución lo podremos hacer.
Ahora pasaremos a recuperar el arranque del GRUB y posicionarlo como arranque principal.

Una vez iniciado abrimos la consola y escribimos los siguientes comandos en ese mismo
orden.

sudo grub-mkconfig

sudo grub-install /dev/sda

sudo update-grub

Y listo solo nos queda reiniciar el sistema y tendremos nuestro GRUB nuevamente como
arranque, listo para servirnos nuestros sistemas operativos.
Cabe aclarar que este método funciona con GRUB y GRUB 2 en sus diferentes versiones.