CÓMO ACLARAR LA PIEL CON LECHE

- LAS MEJORES RECETAS

Una de las preocupaciones estéticas más comunes en la actualidad es lucir

una piel tersa, tonificada y sin imperfecciones. La presencia de manchas o
de tonos más oscuros en la piel provocan que no se ofrezca un tonalidad
uniforme y puede parecer más envejecida. Por eso los remedios que
consiguen unificar el tono de la piel son de los más buscados y más
practicados hoy en día.

A pesar de que muchas personas escogen recurrir a tratamientos en los

que se utiliza láser o a tener que adquirir distintos tipos de cosméticos
como cremas, mascarillas y exfoliantes, también existen remedios caseros
que se pueden hacer fácilmente en casa y no tienen ninguna dificultad en
su aplicación y, de hecho, uno de los más utilizados es la leche.
Por qué la leche ayuda a aclarar la piel

La leche es un ingrediente que se ha usado desde la antigüedad en

múltiples remedios y cosméticos caseros para nutrir y eliminar las
imperfecciones de la piel. Son muy famosos los baños de leche de burra
de los que disfrutaba Cleopatra, y las razones para bañarse en este líquido
animan a incluirlo como ingrediente principal para el cuidado de la piel.

Uno de los principales componentes de la leche, el ácido láctico, es el

encargado de darle a la leche estas propiedades tan beneficiosas para la
piel, ya que es uno de los mejores exfoliantes conocidos. Consigue
eliminar las células muertas, mientras que se encarga de nutrir de una
manera muy intensa, ayudando a intensificar la producción de colágeno.
Así se consigue que la tonalidad de la piel se unifique y que se recupere
su firmeza, mostrándose mucho más suave. Además es un remedio que no
provoca ningún tipo de irritación en la piel.

Existen diversas recetas adecuadas para aclarar la piel cuyo ingrediente

principal es la leche.

Cómo aclarar la piel con leche con almendras

Si se quieren eliminar las manchas de la piel, el mejor remedio es

combinar la leche con almendras naturales. Para conseguir la crema
necesaria se necesitan 6 almendras crudas sin piel y media taza de leche
entera y seguir estos pasos:

Preparación y tratamiento

1. Primero se sumergen las 6 almendras en la media taza de leche y se

mantendrán así durante 12 horas.
2. Pasado ese tiempo se machacarán las almendras junto con la leche, hasta
obtener una pasta cremosa totalmente homogénea.
3. En el caso de que sobre leche se puede retirar, o añadir un poco si se necesita
para alcanzar la textura de crema necesaria.
4. Cuando la crema esté preparada se recomienda aplicarla en la zona con
manchas y mantenerla como mínimo una hora.
5. Puede taparse la zona con papel transparente o papel film para asegurar mayor
penetración.
6. Pasado el tiempo se retirará con agua tibia.
7. Se aconseja realizar esta aplicación cada dos días durante dos meses para
empezar a notar los resultados.
Leche y limón para blanquear la piel

Otro remedio casero que también ayuda a eliminar imperfecciones como

manchas y cicatrices oscuras es la leche con limón. Son muchas las
propiedades del limón para la piel, como las blanqueadoras, astringentes y
limpiadoras.

Preparación y aplicación

1. Primero se exprime el zumo de un limón.

2. Después se llena una taza de leche entera y se añaden tres cucharadas del
zumo de limón recién exprimido.
3. Se mezcla hasta conseguir un líquido homogéneo.
4. Antes de aplicar esta mezcla en el rostro, o la zona del cuerpo deseada, se
lavará con agua tibia, sin jabón, y se secará la cara suavemente con una toalla.
5. Después se aplicará la mezcla en la cara y se mantendrá sin enjuagar durante
unos cinco minutos.
6. Después se volverá a enjuagar con agua tibia y se secará suavemente.

Se recomienda repetir cinco días a la semana para notar resultados en

poco tiempo.

Leche y avena para aclarar la piel

Si se busca un efecto exfoliante para unificar el tono de la piel, uno de los

remedios más utilizados es la combinación de leche y avena. Para hacer el
exfoliante para aprovechar las propiedades de la avena para la piel así
como las de la leche, se necesita una taza de leche entera y dos
cucharadas y media de avena y seguir estos pasos:

Preparación y tratamiento

1. Se introducen las dos cucharadas y media de avena en la taza de leche y se

mezclan hasta conseguir una pasta con textura cremosa, pudiendo usar la
batidora para conseguirlo.
2. Cuando se logre la textura adecuada se aplicará la mezcla en el rostro, dejando
actuar durante unos quince minutos.
3. Después se retirará con agua tibia y se secará suavemente con una toalla.
4. Se aconseja seguir este procedimiento como máximo dos veces por semana.