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Breve descripción
Se creó hace unos 2500 años en China.
Tao
su interior.
❖ Para alcanzar la inmortalidad se debe nutrir el principio vital: Yang-Hsing. Para ello
hay que alimentar la vida, Yang-Sheng, y alimentar el espíritu, Yang-Shen.
❖ Solo el cuerpo ofrece unidad a todos los principios y, en consecuencia, sólo puede
vencerse a la muerte manteniendo la identidad, es decir, manteniendo el cuerpo.
❖ Esta inmortalidad física significa la confusión entre el más allá y el mundo: el más
allá está en los límites del mundo o en medio del mundo, pero no es visible para
todos.
Para lograr la inmortalidad se combinaban varias técnicas:
❖ Tao-yin: ejercicios gimnásticos para estimular la correcta circulación de chi (qi) por el cuerpo.
❖ T'ai-hsi: respiración embrionaria, consistente en técnicas respiratorias, por ejemplo, retener el soplo 1.000 veces.
❖ Pi-ku: técnicas de alimentación, consistentes en abstenerse de cereales, carne y alcohol y en consumir productos
especialmente silvestres, como hierbas, bayas o frutas.
❖ Wai-tan: cinabrio exterior, técnica de alquimia externa consistente en ingerir cinabrio purificado-sulfato de mercurio.
❖ Nei-tan: cinabrio interior, técnica de alquimia interna consistente en crear en el cuerpo del adepto la flor de oro mediante la
unión del principio yin con el principio yang.
http://historiaybiografias.com/taoismo/
https://www.revistaesfinge.com/filosofia/corrientes-de-pensamiento/item/1219-filosofia-
taoista-una-forma-de-concebir-la-vida
http://www.bosquetaoista..ar/filosofia_taoista.htm
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