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2. Baño de Lavanda
Este Baño lo refrescara y lo limpiara, para empezar, haga un círculo en su tina, llame
los elementos, y encienda una vela color lavanda. En una bolsita como de muselina
ponga las flores de lavanda, de manzanilla y romero. Ponga la bolsita dentro de la
tina, añada una media taza de jugo de limón. Luego relax, haga tres inspiraciones
profundas. Cierre los ojos y enloquece en la tensión de su cuerpo y luego sienta las
hierbas y el limón relajar sus músculos y su mente.
4. Baños de Hierbas
Baño rejuvenecedor: también ayuda contra los síntomas de resfriado o de gripa,
incrementa el metabolismo y ayuda a aliviar el dolor muscular.
Aquilea (mil en rama), hojas de menta y pétalos de rosa. Flores de saúco, ponerlos
en un colador y luego meterlos en agua caliente. Y báñese con el agua, si quiere
deje un poquito de esa agua para tomársela mientras se baña.
5. Baño tranquilizador
Este baño es tranquilizador e incrementa la circulación
½ pocillo de: hojas de caléndula, manzanilla, lavanda y hojas de menta. Use el
procedimiento del baño rejuvenecedor.
6. Ritual limpiador
1 cucharada de bicarbonato de sodio, 5 gotas de aceite esencial de jugo de 1 limón.
1 cucharadita de aceite, por ejemplo de almendra dulce, ½ pocillo de sal marina
Revolver el bicarbonato de soda con las gotas del aceite de jugo de limón y luego
mezclarlo con la sal.
Disolverlo en el agua del baño.
Encender 4 velas (del color que quiera) y ubicarlas en las 4 esquinas de la tina.
Meterse lentamente al baño sintiendo todo lo que esa alrededor suyo, cierre los ojos.
Visualícese flotando en la superficie del océano. No hay nada a su alrededor y UD
esta solo y en paz. Sienta el calor del sol cayendo sobre UD. Y diga:
“Todo esta bien, y ahora yo seré bendecido, usted tiene vida para nutrir y para ser
nutrido. Este tranquilo y calmando, y reconfortado. Usted esta bendecido”.