HRD

PRO CONSULTING

SAMOUVERENOST
Sve što vaš um moţe zamisliti
i u šta moţete poverovati
moţete i ostvariti.
Volt Dizni
SADRŢAJ
• Šta je samouverenost
• Um radionica samouverenosti
• Promena paradigme / softvera
• Tehnike za povećanje samouverenosti
Samouverenost

• Slika koju imamo o samome sebi

• Uverenja koja imamo o svojoj ličnosti
• Način na koji percipiramo samoga sebe
Kontrola rezultata

• Percepcija kontroliše ponašanje

• Verovanje kontroliše percepciju
• Verovanje kontroliše ponašanje
• Ponašanje kontroliše rezultat
• Samouverenost kontroliše rezultat
Komponente

• Osećanje personalne sposobnosti

SAMOPOUZDANJE

• Osećanje personalne vrednosti

SAMOPOŠTOVANJE
Imate dva uma u sebi
• Svest
Mesto vašeg identiteta, duhovnosti, kreativnosti...
Ona je mesto vizija, ideja, stvaralaštva, promene na bolje...
Cilj: Razvoj ličnosti

• Podsvest
Mehanizam za snimanje i reprodukovanje iskustava i ponašanja
Ona je mesto navika i ţivota po ustaljenim šemama
Cilj: Opstanak organizma
 Performanse uma
• Svest – Spora i ima mali kapacitet
2.000 bita u sekundi
1- 3 događaja u trenutku
Kratkotrajna memorija

• Podsvest – Brza i ima ogroman kapacitet

40.000.000 bita u sekundi
Više .000 događaja u trenutku
Dugotrajna memorija
Svest VS Podsvest
SVEST PODSVEST

Ţelje Snovi Program ponašanja po navikama

Ciljevi Planovi Iskustva Informacije Uverenja

Kreativnost / Entuzijazam Navike / Instikti

Voli izazove, promene Voli status kvo

i avanture i liniju manjeg otpora

Nije vezana vremenom Vezana za sadašnje vreme

60.000 misli dnevno Reaguje
% Uticaja na naš ţivot

SVEST PODSVEST
1-5% 95-99%
UTIČE NA NAŠE UTIČE NA NAŠE
ODLUKE ODLUKE
AKCIJE AKCIJE
PONAŠANJE PONAŠANJE
EMOCIJE EMOCIJE
Slika iz podsvesti je za volanom

Svest 1-5%

Podsvest 95-99%
Ponašanje / Akcija Rezultat
Programiranje podsvesti
• Do 6 godine ţivota
• Teta stanje uma - hipnoza
• 9 negacija na 1 afirmaciju
• Do 14 godine 98% negativan self image

• Ja sam sasvim dobar!

Promena paradigme
Promena uverenja Promena slike o sebi

Promena softvera Promena ponašanja

Ponašanje / Akcija Rezultat

Misao + Emocija = Verovanje
• Svest je sedište ideje ljubavi
• Podsvest je sedište straha
• Svest je izvor slobodne volje i izbora

• Ponavljanjem + misli i emocije ljubavi

reprogramirate uverenje u podsvesti
Saveti za gradnju samouverenosti
• Ţivite u sadašnjosti
• Postavljajte ciljeve
• Okruţite se sa samouverenim ljudima
• Uvek izgledajte najbolje
• Postavite svoje standarde
• Gledajte ljude pravo u oči
Saveti za gradnju samouverenosti
• Odmah recite svoje ime
• Dajte uvaţavanje svima
• Poboljšajte komunikaciju
• Duplirajte broj grešaka
• Bodrite sebe u mislima
• Ponašajte se samouvereno
Moj najbolji prijatelj je onaj
koji iz mene izvlači najbolje
Ralf Valdo Emerson