Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z

Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z
ÍNDICE UMA OLHADA

CAPÍTULO HIPNOSE 1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Teste do Capítulo sugestionabilidade 2. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
CAPÍTULO 3 Classificações dos clientes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
CAPÍTULO 4 COLOCAÇÃO DA SESSÃO JUNTOS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
CAPÍTULO 5 induções. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
CAPÍTULO 6 testes aprofundados. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
CAPÍTULO 7 aprofundadores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
CAPÍTULO 8 VEÍCULOS analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
SUGESTÃO CAPÍTULO 9 - SCRIPTS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
CAPÍTULO 10 Despertar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
CAPÍTULO 11 níveis de profundidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
CAPÍTULO 12 freqüências de onda cerebral. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172
CAPÍTULO edifício de 13 uma sessão completa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
CAPÍTULO INSTANT 14 / induções RAPID. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
CAPÍTULO redução do estresse 15. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224
CAPÍTULO 16 CURA COM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230
CAPÍTULO HIPNOSE 17 SELF. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 258
CAPÍTULO Cessação do Tabagismo 18. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 272
CAPÍTULO miscelânea 19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 306
CAPÍTULO 20 A Nova Geração em hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 322
CAPÍTULO MARKETING 21. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 368
CAPÍTULO S 22 metafísica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 386
DEFINIÇÕES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 405
APÊNDICE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 412
Não usar ou reproduzir este manual ou materiais é permitida sem a autorização expressa por
escrito de:
A American Association International? - Www.ChooseHypnosis.com
9
ÍNDICE
As perguntas do exame. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Hipnose pré-teste. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
CAPÍTULO 1
HIPNOSE
O que é hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
A mente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
atividades sub-consciente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
História da hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
datas históricas e pessoas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
.
CAPÍTULO 2
Sugestionabilidade TESTE
A finalidade da. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Analítico versus não-analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
teste do pêndulo de Chevreul. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
teste do dedo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Braço subindo e caindo de teste. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
O balanço postural. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
teste de apertar a mão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Bloqueio de teste do cotovelo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Corpo balançar no chão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
CAPÍTULO 3
CLASSIFICAÇÕES DE CLIENTES
Analítico versus não-analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Como a mente funciona. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
A escala. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
CAPÍTULO 4
COLOCAÇÃO DA SESSÃO JUNTOS

Organizar a sessão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Juntando tudo (gráfico). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
Non instrução sessão analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
Analytical instrução sessão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
CAPÍTULO 5
Induções
induções não analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
O relaxamento progressivo (apenas para indivíduos não-analítica). . . . . . . . . . 72
Simples exame de corpo (apenas para indivíduos não-analítica). . . . . . . . . . . . . . 74
induções Analítica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
corpo analítico scan (Apenas para análise). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
Active relaxamento muscular (pode ser usado para qualquer um). . . . . . . . . . . . . 77
Olho método de tensão (Pode ser usado para qualquer um). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
CAPÍTULO 6
Testes aprofundados
teste de Daisy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Spot na mão (revista). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
Critério. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
mão magnética (Só para não analítico). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
CAPÍTULO 7
Aprofundadores
Elevador. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Nuvens no céu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
Escada. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Escada para a praia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Cachoeira. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
CAPÍTULO 8
ANÁLISE DE VEÍCULOS
Escolha um veículo nome. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
E.U. veículo mapa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
veículo de placa com graxa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
CAPÍTULO 9
SUGESTÃO - SCRIPTS
Escrever scripts. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
controlar a ansiedade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Nomeações na hora. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
Assertividade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
A imagem corporal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
Concentração. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114

Confiança. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Criatividade eu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Desenvolver a felicidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Desenvolver a paz na vida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118
Exame de ansiedade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
ranger de dentes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121
Energia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
Não há mais desculpas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Procrastinação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
Auto-estima eu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
a auto-sabotagem. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
script parar de fumar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128
script redução do estresse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
hábitos de estudo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
Sucesso. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
Teste a tomar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
Peso script perda. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
Riqueza e prosperidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
CAPÍTULO 10
DESPERTAR
Despertar eu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
Despertar II - fazer por si mesmo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
Despertar III - alerta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145
Ficar preso em hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
CAPÍTULO 11
NÍVEIS DE PROFUNDIDADE
Waking hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149
Fases da hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
Arons escala de profundidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Arons gráfico escala de profundidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Profundidade script de teste. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Davis e Husband escala. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
LeCron escala Bordeaux profundidade. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
Stanford escala hipnótico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
Nova Sunnen escala Trance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
CAPÍTULO 12
Freqüências do brainwave
Beta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172
Alpha. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 174
Theta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Delta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Brainwave gráfico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
Explicação do gráfico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
CAPÍTULO 13
CONSTRUINDO uma sessão completa
Pré sessão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
Meet and greet. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
Ingestão de planilha (4 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
equívocos comuns. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
Post formulário de relatório de sessão (2 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
Recolher taxa e reprogramar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202
Sessão de exercício de proficiência (2 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 203
CAPÍTULO 14
INSTANT / induções RAPID
Como eles trabalham. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209
Braço método de puxar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 210
método de liberação de mão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
Instant indução de aperto de mão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 212
indução de Instantâneas - braço dobra. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213
indução de Instantâneas - pêndulo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Circular método de braço. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215
indução hipnótica nervo instante. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
Sentando indução instantânea. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Deitado na cama indução instantânea. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218
Faith Healer (Permanente). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
Faith Healer (sentado). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220
Empurre a cabeça para os lados. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
CAPÍTULO 15
Redução do estresse
Causas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225
Solutions. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
CHPATER 16
CURA COM HIPNOSE
A mente subconsciente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
Algumas regras sobre a subconsciente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232
Seu "quero". . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234
declarações negativas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
Positivos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
Sarcasmo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240
manejo da dor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241
Cura. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243
técnica Bridge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245
Fobias. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247
substituição de estímulos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247
Estímulos planilha de substituição (2 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
Técnica de regressão de calendário. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
Outras técnicas de regressão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
parar o pensamento. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252
imagens a cores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252
True / pseudo regressão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
detetive técnicas de regressão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
Formulação de regressão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254
escrita automática. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 255
CAPÍTULO 17
Auto-hipnose
Toda hipnose é auto-hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259
1. Criar o seu próprio sessões gravadas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259
script auto-hipnose eu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 260
Auto-hipnose script II. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 262
2. Teatro da sua imaginação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
3. processo de hipnose em seis passos por conta própria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
264
Preparando sugestões. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 264
4. Auto script sugestão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 266
Auto sugestão script (versão mais curta). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 268
5. A leitura é hipnótico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
6. Escrever é mágico. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
7. Devaneio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270
8. Subliminals. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270
CAPÍTULO 18
Cessação tabágica
as estatísticas de fumantes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273
Dicas úteis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273
script de cessação de tabagismo - única sessão. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273
programa de retirada fumadores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 278
Questionnaire (4 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
Instruções para o programa de retirada. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283
Sessão retirada inicial fumadores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 285
Cessação do Tabagismo - 35 por dia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 288
Cessação do Tabagismo - 25 por dia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 292
Cessação do Tabagismo - Parar dia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 302
CAPÍTULO 19
Miscelânea
Post sugestões hipnóticas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 307
hipnose sono. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 307
fatos importantes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 308
Classificação da matéria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 309
suscetibilidade do trabalhador. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 310
Perigos da hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311
ambiente de escritório. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 312
Grupo de formato de apresentação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 314
Finger - abridor Gun. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 314
Finger - ilustração Gun. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 316
usuários famosos de hipnose. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 318
CAPÍTULO 20
A próxima geração de HIPNOSE
Dia 21 Programa de Substituição de hábito. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 323
Estatística. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 325
Como mudar a sua auto-imagem. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 327
Como muitos tópicos que podem ser endereços. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 328
Como trabalhar com a cessação do tabagismo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 328
Como ele trabalha com perda de peso. .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 329
Instruções. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 329
Script # 1 A Mighty carvalho. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 333
Script # 2 PNL - Recodificação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 344
Script # 3 perdão, liberação de culpa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 352
Script # 4 Confirmação e parabéns. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 358
Script # 5 sessões de acompanhamento. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 363
CAPÍTULO 21
MARKETING
Sinais nas janelas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 369
sinais exteriores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 369
Páginas Amarelas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 371
Comunicados à imprensa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 372
Cabo - Rádio - Jornais. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 373
Falar em público. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 375
Web pages. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 375
Email - mala direta. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 376
Folhetos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 377
Cartões de visita. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 379
rede clubes profissionais. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 381
As chamadas telefônicas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 382
O uso de depoimentos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 382
CAPÍTULO 22
METAFÍSICA
A hipnose é tudo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 387
A viagem começa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 388
desenvolvimento ESP. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 390
ESP desenvolvimento (Script). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 391
Sabedoria de sua intuição. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 392
Sabedoria de sua intuição (Script). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 393
Regressão a vidas passadas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 394
Regressão a vidas passadas (Script). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 396
Criando uma sala de espírito. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 400
Criando uma sala de espírito (Script). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 401
Contato com os espíritos (Script). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 403
DEFINIÇÕES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 405
APÊNDICE
Estado pela legislação estadual. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 412
Hipnose pré-teste as respostas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 413
A.I.A. benefícios da certificação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 414

certificações complementares. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 416
A.I.A. Formulário de inscrição (duas cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 419
Atribuições (2 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 421
A.I.A. Estatutos (2 cópias). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 423
Código de Ética. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 425
Gráficos Pendulum (Forense). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 426
Diversos fatos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 430
TESTE Certificações. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 432
Notes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 441
Pergunta de Pesquisa
O que é hipnose? (Antes de começar, sem ir adiante no livro escrever
sua opinião sobre o que você pensa é a hipnose. Depois de ter concluído o curso
retornar a esta página e responder a pergunta novamente. Eu acho que você ficará surpreso
com o
diferença em suas respostas)
Agora responda:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Resposta após a conclusão do curso:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
escrito de:
18
HIPNOSE pré-teste
Qual é o seu conhecimento atual da hipnose? Faça o teste abaixo e grau que
com as respostas no apêndice.
(Um círculo)
1. Qualquer pessoa de inteligência razoável pode ser hipnotizado. Verdadeiro Falso
2. Somente pessoas com espírito fraco pode ser hipnotizado. Verdadeiro Falso
3. Você pode parar de fumar com hipnose. Verdadeiro Falso
4. O Hypnotherapist controla sua mente. Verdadeiro Falso
5. Você está dormindo em hipnose. Verdadeiro Falso
6. Você pode fazer as pessoas fazem coisas em hipnose. Verdadeiro Falso
7. Você pode ficar preso em hipnose. Verdadeiro Falso
8. Pessoas com espírito forte não são bons assuntos. Verdadeiro Falso
9. Militares são fáceis de hipnotizar. Verdadeiro Falso
10. Apenas cerca de 40% da sociedade pode ser hipnotizado. Verdadeiro Falso
11. A hipnose é como um soro da verdade. Verdadeiro Falso
12. Você deve estar profundamente relaxado para ser hipnotizado. Verdadeiro Falso
13. Todos os hipnotizadores deve ter uma mente forte. Verdadeiro Falso
Como você fez?
escrito de:
19
"O desejo é o ponto de partida de todas as realizações,
não uma esperança, não um desejo,
mas um desejo pulsante afiado,
que transcende tudo. "
Napoleon Hill
escrito de:
20
CAPÍTULO 1
HIPNOSE
A melhor maneira de descrever o que
hipnose é simplesmente ser
"Estar aberto a sugestões". Se
você pensar sobre isso, toda a sua
dia em que são abertos ou
rejeição. Não há meio caminho,
portanto, você está em um estado de luz
hipnose mais de sua vida. Mesmo
enquanto você lê este manual, se você estiver
aceitar a informação a ser
ensinou de bom grado, sem ser
crítica de que, você está em hipnose.
Conteúdo deste capítulo at a Glance.
HIPNOSE
O que é hipnose. . . . . 21
A mente. . . . . 24
atividades sub-consciente. . . . . 25
História da hipnose. . . . . 29
datas históricas e pessoas. . . . . 30
escrito de:
21
O que é hipnose?
Equívocos sobre a hipnose abundam. Muitos
falácias pode ser rastreada até o infeliz uso da hipnose como uma comédia
forma de entretenimento no palco e na televisão. Deixando de lado que, em vez especializados
forma de hipnose, uma forma de ver como a hipnose é um estado de relaxamento, confusão
ou
concentração em que a mente consciente torna-se remota ou separada
cuidados e preocupações cotidianas. Neste estado relaxado a parte subconsciente da mente
é mais capaz de responder criativamente à sugestão e imagens. Pode concentrar-se na
coisas que você deseja modificar e em maneiras que você pode fazê-lo melhor, livre de críticas
ou
pensamentos ansiosos. Está, no entanto, não dorme nem está inconsciente. Você deixa
as coisas acontecem "por sua mente subconsciente, ao invés de tentar torná-los
acontecer com a sua mente consciente. Porque você está relaxado ou ocupados
mentalmente as sugestões dadas a você pelo hipnotizador serão postas em prática mais
facilmente pelo subconsciente. sugestões pós-hipnóticas são aqueles que serão executados
por você quando você sai do estado hipnótico.
HIPNOSE - Funk & Wagnall Enciclopédia do Novo Mundo
Um estado alterado de consciência e capacidade de resposta acrescida à sugestão, que
podem ser induzidos em pessoas normais por uma variedade de métodos e tem sido usado
ocasionalmente, em tratamento médico e psiquiátrico. Na maioria das vezes é a hipnose
trazidas através das acções de um operador, o hipnotizador, que envolve o
atenção de um assunto e atribui certas tarefas a ele ou ela enquanto proferindo
monótono, repetitivo comandos verbais, tais tarefas podem incluir o relaxamento muscular,
fixação do olho, e levitação braço. A hipnose também pode ser auto-induzida, por pessoal
treinado
concentração de relaxamento, a própria respiração, ou por uma variedade de monótono
práticas e rituais que são encontrados em muitos místicos, filosóficos e religiosos
sistemas.
HYPNOS - Enciclopédia Britânica
Somnus Latina
Greco-Romana deus do sono. Hypnos era filho de Nyx (Noite) e do irmão
de Thanatos (morte). Ele é descrito como vivendo no submundo, no
escrito de:
22
terra dos Cimérios, ou em uma caverna escura, nublada na ilha de Lemnos. O
águas do Lethe, o rio do esquecimento e do esquecimento, fluiu por esta câmara.
Hypnos jazia em seu leito macio, cercado por seus muitos filhos, que eram os portadores
dos sonhos. Entre eles estavam Morpheus, que trouxe os sonhos dos homens; Icelus,
que trouxe os sonhos dos animais, e Phantesus, que trouxe os sonhos de inanimados
as coisas.
Na Ilíada de Homero, Hypnos está inscrito por Hera a Zeus para adormecer para que ela possa
ajuda os gregos na sua guerra contra o Troy. Como recompensa por seus serviços, Hypnos é
que
Pasithea uma das Mercês, para se casar.
Hipnose - dicionário Webster
Entrada principal: · não · hyp sis
Pronúncia: hip-'nO sis-
Função: substantivo
Forma flexionada (s): hyp plural · Sem ses · / - "ZEE
Etimologia: Latim Nova
Data: 1876
1: um estado que se assemelha a dormir, mas é induzido por uma pessoa cujas sugestões são
prontamente aceito pelo sujeito
2: qualquer uma das várias condições que se assemelham a dormir
Você já foi hipnotizado?
Estamos continuamente submetidos a sugestões subconsciente em nossas vidas diárias.
Se você já se encontrou na saída contador não saber por que você colocou
algo no cesto esta pode ser a razão.
Estamos constantemente sugestões dadas por:
Pais
Professores
A pressão dos colegas dos amigos
Políticos
Religião
Jornal e televisão - publicidade, por exemplo, tenta nos convencer a fazer
escrito de:
23
coisas ou seja, comprar um determinado produto.
Se você já comprou algo de um vendedor e não era o que você
realmente queria? Alguma vez você já respondeu a um anúncio através da compra de algo que
você tinha
não comprar considerado antes que você viu isso? Se tiver, então você estava hipnotizado.
Nossa mente consciente, muitas vezes se apega teimosamente a comportamentos conhecidos
e sintomas
mesmo se elas são negativas e interferem com a nossa paz de espírito e qualidade de vida. Ele
é uma criatura de hábitos ou status-quo.
A MENTE
A mente humana é como uma cebola ... tem muitas camadas (para cunhar uma frase do
filme Shrek). A camada externa é a nossa mente consciente, o que contribui com o nosso dia
tomada de decisão dos processos de trabalho de acordo com o princípio da realidade. É
inteligente, realista, lógico e orientado negativamente. Isso pode ser melhor observado
quando
cumprimentos para alguém que você. No entanto, ela só pode lidar com algumas coisas em
qualquer um
tempo e é facilmente sobrecarregado.
O subconsciente ou na camada escondida principal da cebola funciona no "piloto automático",
ou seja
reagir de acordo com o princípio do prazer na medida em que procura evitar a dor e obter
prazer e sobrevivência, independentemente de considerações externas. Ela está preocupada
com o nosso
emoções, imaginação e memória, assim como nosso sistema nervoso autônomo
que controla nossos órgãos internos automaticamente. Estas quatro funções principais são
muito
intimamente ligadas, por outras palavras, a mente afeta o corpo eo corpo afeta o
mente. É poderoso e muito esperto em lidar com muitas instruções complexas em
qualquer momento, mas não é 'inteligente'. Tende a agir e ter o raciocínio de um período de
quatro
criança de oito anos. Tem um forte desejo de ajudar e facilitar a mudança, mas é muito
ingênuo como
para a maneira correta de fazê-lo.
Cada hemisfério do cérebro apresenta características muito diferentes ou funções. Estudo do
seguinte tabela para entender melhor a função.
escrito de:
24
MENTE CONSCIENTE
Esta é a parte da sua mente que tem que descobrir as coisas com a sua capacidade limitada.
Trata-se de cerca de 5% de sua mente. Mesmo Einstein usou apenas cerca de 6% de sua mente
conscientemente. Esta é a parte da mente que às vezes tem dificuldade em andar e
mascar chiclete ao mesmo tempo.
A mente consciente é a nossa memória de curto prazo, é lógico, analisa as coisas, um
criatura de hábitos, está consciente de si e do tomador de decisão. É a parte da mente que
é "responsável".
A fim de fazer mudanças positivas e tornam-se mentalmente apto deve ser
consciente da necessidade de mudança, estar motivado para ficar melhor, e acredito em você
pode atingir a meta. Nós todos sabemos que começar seu corpo na forma envolve mais
não apenas pensando em ir para o ginásio. aptidão mental chamadas para o mesmo nível
de dedicação. Então, para fazer essas mudanças positivas, o processo de hipnose é
utilizada para contornar a mente consciente negativa e trazer as sugestões diretamente para
a mente subconsciente, que sempre ouve, sempre atenta e ansiosamente
aguardando instruções sobre como ajudar da maneira adequada.
Para entender a relação da mente consciente no que se refere à
subconsciente vou usar esta analogia. Imagine o capitão de um submarino como o
mente consciente. O capitão é o que faz com que todas as decisões em relação à
destino e manobras. Ele é o único que vê onde ele está passando por
o periscópio. Por outro lado, a equipe de grande porte que estão realmente a navegar
Mente Consciente
Lógica
Razão
Matemática
Leitura
Escrita
Linguagem
Análise
Eu
Esquerda Direita
Mente Subconsciente
Reconhecimento
Ritmo
Visual
Imagens
Criatividade
Sonhos
Símbolos
Emoções
escrito de:
25
submarino seria semelhante à mente subconsciente. A tripulação reagir a todas as
ordens dadas pelo capitão. Uma vez que eles não podem ver para onde estão indo, eles devem
confiar totalmente na capacidade de tomada de decisão do capitão. Eles são incapazes
para tomar decisões apropriadas sobre sua própria independência e sua função é
simplesmente
reagir aos comandos do capitão e seguir suas instruções.
Esta é a forma como a mente funciona. A mente consciente é completamente responsável e
toma todas as decisões. O propósito da mente subconsciente é reagir
imediatamente aos comandos que lhe são dadas pela mente consciente e confiar
sobre a sua capacidade de tomada de decisão completamente. A mente subconsciente é o
lugar onde o
poder vem e sem que o submarino não funcionará. O subconsciente
mente está sujeita à mente consciente.
MENTE SUBCONSCIENTE
Nós usamos frequentemente auto-sugestão na vida cotidiana sob a forma de pensamentos
espontâneos
ou observações. Pensamentos como "eu não posso parar de fumar, não importa o quão duro
eu
tentar ", ou" Eu nunca vou ser capaz de fazer isto "muitas vezes são poderosos, mas muito
negativo selfsuggestions.
A mente subconsciente é a nossa memória de longo prazo. Fica a cerca de 95% do nosso
mente. É o computador mais poderoso já concebido. É capaz de correr
múltiplas tarefas simultaneamente, não julgar, criticar, analisar ou rejeitar. Atua
rapidamente, mas muitas vezes não corretamente. É emocionais e inconscientes. Não
compreender, nem ter um senso de humor e leva tudo, literalmente.
Nossa mente subconsciente também parece ser inocente e ingênua. Ele quer ajudar-nos
tanto quanto possível e tenta ajudar da melhor maneira que sabe. No entanto sendo
sobre o nível de inteligência de uma criança de quatro anos, muitas vezes não nos ajuda a
forma adequada e precisa ser dirigida.
Quando algo se torna familiar, torna-se parte da mente subconsciente. Nós
fazer tantas coisas inconscientemente a cada dia que nem sequer percebem. Aqui estão
alguns exemplos de coisas que fazemos inconscientemente todos os dias.
escrito de:
26
atividades subconsciente que se tornaram hábitos
Recitar o alfabeto - Se você estava a recitar o alfabeto que provavelmente só se
que alguns segundos, e muitas pessoas ainda cantar como uma canção como
recitá-lo. Você não tem sequer a pensar nisso conscientemente. No entanto, se
você estava a recitar o alfabeto meia ... todas as outras letras ... tomaria
você muito mais tempo porque você não é usado para isso e tem que
pense nisso em um nível consciente, mesmo que você esteja apenas afirmando metade
as letras.
Além simples e matemática - Exemplo ... Tão rapidamente como você pode responder a essas
perguntas. O que é 2 +2 =?, 4 + 4 =? , 2 x 2 =?, 5 x 5 =? Aqueles
estava tudo muito fácil e você não tem sequer a pensar nelas. Eles
foram armazenadas na mente subconsciente para a recuperação quando necessário. Agora
vamos fazer mais um ... 86 x 374 =? Este você tem que fazer conscientemente.
Scratch seu nariz ou espirrar - Do que você acabou de fazê-lo automaticamente, ou você acha
que eu ...
necessidade de coçar o nariz ... levar minha mão até o meu nariz ... Coloque o meu
dedo indicador para cima ... zero ... para baixo ... para cima ... para baixo ... Agora coloquei
minha mão
de volta para baixo.
Digitação - Muitas pessoas podem digitar quase tão rápido quanto eles lêem. É quase como se
seus dedos sabem onde estão as chaves e têm uma mente própria.
Lembrando o seu número de telefone ou D.O.B. - Pense em quão rápido você recite
seu número de telefone ou o seu aniversário porque está no subconsciente ...
agora pense em como rapidamente você se lembra do seu amigos ou famílias
números de telefone e datas de nascimento.
Além de um computador
A mente subconsciente, como um computador, podem fazer julgamentos conscientes e
coisas sem valor dado a cada detalhe ou todas as informações disponíveis. Ele faz
escrito de:
27
esta cifra por padrões, baseando-se em experiências passadas, pegando atalhos e leitura
pistas.
Teasers
Aqui estão alguns teasers mente interessante que vai ajudar você a entender alguns
das capacidades notáveis da mente subconsciente:
Leia o parágrafo seguinte e ver como a mente parece descobrir as coisas ...
Yuor sucbsoncuois mnid é tão fmialair com o que você wrdos raed que pode
roceiznge o eevn wdros se não forem sellepd coretcloy. Como lnog porque tem a
bsacis scuh como ltteer Frist eo lteter último dos wrdos estão lá você pode Frugie
o rseto em seu próprio desde quando você raed você não olhar ltteer ervey.
Quando você lê você não ler cada carta. Sua mente tem a capacidade de
skim sobre as palavras e fazer uma avaliação do que deve ser. Isto é normalmente
feito em velocidade de leitura.
____________________________
Leia o parágrafo abaixo para se "apenas uma vez, contando todas as 'f s.
terminados arquivos são o resultado de anos
de estudo científico combinado com
a experiência de muitos anos.
Quantos f's? ______
Depois de ter terminado o exercício, leia isto:
Agora, ler o parágrafo e contar o f de novo e desta vez Observe as palavras "de". Agora,
quantos você conseguiu?
escrito de:
28
• Relaxar e concentrar-se nas quatro pequenos pontos no meio da imagem seguinte para cerca
de 30
segundos.
• Em seguida, feche os olhos e incline a cabeça ligeiramente para trás.
• Você verá um círculo de luz em desenvolvimento
• Mantenha os olhos fechados e você verá algo emergentes.
Uma alucinação? O que você vê?
____________________________
Você vê uma mulher jovem ou uma velha?
A alucinação negativa - Para ver uma das mulheres, você deve deixar de ir ao
imagem do outro.
escrito de:
29
História da hipnose
A hipnose tem sido em torno desde a aurora dos tempos registrados e pelo menos até o
momento
dos antigos babilônios, gregos e egípcios. A hipnose é nomeado após o
palavra grega para o sono, Hypnos, embora o atual estado de hipnose é muito diferente
do sono. Tem, no entanto, foram chamados nomes diferentes, por diferentes culturas,
diferentes religiões e diferentes indivíduos. O uso de cânticos, percussão, e
rituais de dança monótona para mudar ou alterar a consciência queda, segundo a definição
da hipnose. Tais métodos têm sido utilizados com sucesso pelos druidas, vikings,
Indian Yogis, sacerdotes hindus, e os homens santos de todas as religiões e denominações de
séculos. Em 2600 aC, o pai da medicina chinesa, Wong Tai, escreveu sobre
encantamentos técnicas envolvidas e passa das mãos. Contas do que nós
chamaríamos hoje de hipnose também pode ser encontrada na Bíblia e os Vedas hindu escrito
cerca de 1500 aC.
escrito de:
30
Datas históricas e PESSOAS
1784: Conde de Maxime Puysegut descobriu uma forma de transe profundo chamou
sonambulismo.
1734 -1815: O Dr. Franz Anton Mesmer - dissertação de Mesmer em
da Universidade de Viena (MD, 1766), sugeriu que o
A atração gravitacional dos planetas afetou a saúde humana por
afetando um fluido invisível encontrado no corpo humano e
toda a natureza. Em 1775 Mesmer revisou sua teoria do "animal
gravitação "para uma de" magnetismo animal ", onde o invisível
líquido no corpo agiu de acordo com as leis do magnetismo.
Segundo Mesmer, "magnetismo animal" pode ser ativado
por qualquer objeto magnetizado e manipulado por qualquer formação
pessoa.
Acusado por médicos vienenses de fraude, Mesmer deixou
Áustria e se estabeleceu em Paris em 1778. Lá, ele continuou a gozar de
uma prática altamente lucrativo, mas mais uma vez atraiu o antagonismo de
a profissão médica, e em 1784 o rei Luís XVI nomeou uma
comissão de cientistas e médicos para investigar Mesmer
métodos, entre os membros da comissão foram os americanos
estadista e inventor Benjamin Franklin. Eles relataram que
Mesmer foi incapaz de apoiar as suas pretensões científicas, e os
movimento do Mesmerismo depois declinou.
Qualquer que seja pode ser dito sobre seu sistema terapêutico, Mesmer
que muitas vezes conseguir um relacionamento estreito com seus pacientes e parece
realmente aliviado certos distúrbios nervosos neles. Mais
importante, a investigação do estado de transe por seus
seguidores, eventualmente, levou ao desenvolvimento dos legítimos
Dr. Franz
Anton Mesmer,
um austríaco
médico
reconhecendo a
capacidade de cura
das antigas
xamã e
desenvolver mais tarde
a teoria da
animal
magnetismo.
escrito de:
31
1808-1859: Um cirurgião britânico na Índia, James Esdail, realizadas 2.000 operações,
mesmo amputações - com o paciente sob anestesia hypno e nenhum sentimento
da dor.
1795-1860: James Braid - cirurgião britânico e de um pioneiro
investigador da hipnose, que fez muito para que o divórcio
fenômeno a partir de teorias existentes do magnetismo animal.
Em 1841, quando bem estabelecido na prática cirúrgica em
Manchester, Braid desenvolveu um grande interesse em mesmerismo, como
hipnotismo era então chamado. Prosseguindo com as experiências, ele
repudiou a noção popular de que a capacidade de induzir a hipnose
está relacionada com a passagem de um fluido mágico ou outros
influência do operador para o paciente. Em vez disso, ele adotou uma
vista fisiológico que a hipnose é uma espécie de sono nervoso,
induzida pela fadiga resultante da intensa concentração
necessárias para olhando fixamente para um objeto brilhante, inanimado. Trança
introduzido a hipnose termo em seu livro Neurypnology
(1843). Ele esperava que a hipnose pode ser usada para curar várias
aparentemente incurável "nervoso" doenças e também para aliviar a
dor e ansiedade de pacientes em cirurgias.
Braid introduzidas
o termo
"Hipnose"
1856-1939: Sigmund Freud, o pai do método catártico, livre
associação e da psicanálise, a se interessar por hipnose
e começou a praticá-la. Não sendo muito bom nisso, ele passou a
desenvolver a psicanálise, em vez!
escrito de:
32
1925-1947: uso da hipnose na odontologia desenvolvidos os E.U..
1950 Tanto a British Medical Association ea Associação Médica Americana
declarações emitidas apoio a utilidade da hipnose como uma forma de terapia.
1958: A Igreja Católica aceita a hipnose como terapia legítima.
1857-1926: Outro francês, Emile Coué, pioneira no uso
de auto-sugestão e estes por exemplo, de afirmações Dia-a-dia em
toda forma que eu estou ficando melhor e melhor ".
Embora salientando que ele não era um curandeiro, mas principalmente um
quem ensinou os outros a se curar, Coué alegou ter
efectuadas alterações orgânicas através da auto-sugestão.
1894: Svengali - O nome veio Svengali
designar uma figura de autoridade ou mentor que exerce
grande influência, muitas vezes mal, sobre outra pessoa. Sua
fonte é um personagem fictício, o vilão da
Romântico novela Trilby (1894) pelo escritor britânico George
Du Maurier. No romance, uma jovem mulher chamada
Trilby O'Ferrall cai sob o feitiço de Svengali, um
mágico que através da hipnose transforma-la em um
aclamado cantor que ele gerencia. Trilby vidas
Svengali inteiramente sob controle, até que ele morre, então ela
1901-1980: Milton H. Erickson MD, líder reconhecida
autoridade em hipnose clínica, um mestre da hipnose indireta, foi
capaz de colocar uma pessoa em transe, sem sequer mencionar o
palavra hipnose.
escrito de:
33
1958: Hipnoterapia britânica fundada.
1962: uma operação no cérebro foi realizada sob hipnose em Indianapolis em os E.U..
1968: A Sociedade Britânica de Hipnose Médica e Odontológica foi fundada,
exclusivamente para médicos e dentistas.
"Anos atrás eu tive a oportunidade eo privilégio de conhecer este homem maravilhoso.
Ao longo de minha associação com Ormond, tive a honra de aprender com ele, por ser
hipnotizado
e ele mesmo vê-lo realizar a mágica ea hipnose comédia. Ele era verdadeiramente um homem
dinâmico
ser e não será concretizado. "
Rene A. Bastarache, CHI
1913 - 2005 The Legendary Ormond McGill Dale,
mundialmente conhecida como o decano da American Hypnotists,
nasceu em Palo Alto, Califórnia. Ativamente envolvidos em
no campo do hipnotismo desde 1927, recebeu McGill
reconhecimento internacional por seus mais de 25 clássicos inovadoras
livros, a integração dos pioneiros do hipnotismo,
meditação e criativas estratégias hipnótico. Ormond foi
um mágico e hipnotizador de renome internacional, e
percorreu várias partes do mundo com a sua fase emocionante
shows. Ele foi um dos hipnotizadores primeira fase,
realizar no rádio e na televisão ajudando a impulsionar esse
campo imensamente dentro do olho do público.
Reitor da American
Hypnotists
escrito de:
34
escrito de:
35
"Quando a imaginação ea força de vontade
estão em conflito, são antagônicos,
É sempre a imaginação que ganha,
sem qualquer exceção ".
Emile Coué
escrito de:
36
CAPÍTULO 2
Embora qualquer pessoa com razoável
inteligência pode ser hipnotizado, não
Todos estão hipnotizados o mesmo
caminho. Para ser bem sucedido em
seu tratamento, você deve testar a sua
cliente para descobrir como sua mente
obras e, em seguida, hipnotizar-los
em conformidade. A maneira como você vai fazer
isto é através do teste de sugestibilidade.
Esta seção irá explicar e caminhada
durante o processo de testes
seu cliente e decifrar a
informação que você recebe a melhor
tratá-los.
A finalidade da. . . . . 37
Analítico versus não-analítica. . . . . 37
teste do pêndulo de Chevreul. . . . . 40
teste do dedo. . . . . 44
Braço subindo e caindo de teste. . . . . 45
O balanço postural. . . . . 47
teste de apertar a mão. . . . . 49
Bloqueio de teste do cotovelo. . . . . 51
Corpo balançar no chão. . . . . 52
escrito de:
37
EFEITOS DO
1. Para classificar indivíduos - O teste de sugestionabilidade permite que você avalie seu
cliente, como
o seu nível de grau de abertura que eles são. Eles estão hesitantes, rebeldes ou extremamente
aberto
sugestões?
2. Uma ferramenta de pré-condicionamento - Os testes vão aquecer o seu cliente e prepará-los
para
a próxima sessão. Se feito corretamente, com bastante confiança, eles vão criar um
estado de expectativa no cliente que será muito favorável para você.
3. Fornece pistas - Como resultado da resposta do sujeito vai ser fornecido com o
pistas que vão dizer se eles são ou não analítica analítico demonstrando assim
-lhe as melhores induções e procedimentos para usar a sessão.
Existem dois tipos de testes preliminares.
Autoritária - que é feito em um forte, forma, dominador direta.
Permissiva - o que é feito em um soft-falado, não força, ainda forma convincente.
VS analítica. Não analítica
Embora qualquer pessoa com inteligência razoável pode ser hipnotizado, nem todos são
hipnotizado da mesma forma. Existem duas grandes categorias que seus clientes são
vai cair. Eles são analíticos ou não-analítica. O jeito que você está indo
para descobrir qual deles seus clientes cair vai ser por sugestão desempenho
teste. Muito raramente você vai encontrar alguém que seja 100% ou 100% de análise não
analíticos, assim como um resultado do teste que vai cair em algum lugar nesta escala abaixo
entre os dois pontos.
Como resultado do teste de sugestibilidade, aqueles que seguem suas instruções e
respondem bem poderia ser colocado no lado não-analítica. Também aqueles que reagem
mais rápida seria colocado mais para o lado direito do lado não-analítica e os
escrito de:
38
que reagiram mais lento que seriam colocadas mais para o centro de acordo com
forma lenta ou pouco reagiram. Aqueles que não reagem a suas sugestões ou reagir
muito pouco seria colocado na parte analítica, colocando aqueles que reagem muito pouco,
mais para o centro e aqueles que não reagem a todos ao longo da escala que vai para o
esquerda.
Agora que você tem encontrado onde classifica o seu cliente na escala o próximo passo é
saber decifrar a informação. Como você explicaria o que você tem
encontradas eo que isso significa para o seu cliente? Primeiro de tudo, dependendo de qual
lado da
a dimensão que eles acabam, esta seria dizer se você precisa usar uma análise ou
abordagem não-analítica. Para os clientes não-analítica, tudo que você precisa fazer é relaxar
los para trazê-los a um estado hipnótico. Para clientes de análise você terá que usar um
abordagem diferente de manter sua mente ocupada.
Os testes
Se é verdade que qualquer pessoa com inteligência razoável pode ser hipnotizado, não
todo mundo está hipnotizado da mesma forma. Assim como existem muitos tipos diferentes
de
pessoas de lá também muitas maneiras diferentes de hipnotizar-los. Se você hipnotizado
todos a mesma maneira que você achar que muitos dos seus clientes não seriam
afetados por suas sessões. Este é um grande problema que muitos experientes
executar em Hypnotherapist porque parece que quanto mais tempo permanecer no negócio e
obter
em nossos costumes, mais que parecem esquecer ou negligenciar o básico.
Isto é, quando os testes sugestionabilidade vêm pol Se você precisa saber exatamente como
hipnotizar alguém, tudo que você precisa fazer é testa-los. Estes testes são extremamente
precisas e vai lhe dar muita informação sobre seu cliente. Além de
ajudando-o a classificar o seu cliente quanto à melhor maneira de hipnotizar-los, estes testes
também irá ajudá-lo a encontrar pistas importantes sobre seus clientes, e mais importante
que irá funcionar como uma ferramenta de pré-condicionamento, que irá definir o sucesso de
toda a sua
sessão em movimento, se feito corretamente.
Existem várias maneiras de realizar estes testes. Experimente diferentes variações até que
você esteja
bem-sucedida.
1. Autoritário - Esta é uma maneira de tomar o controle do teste e usar autoridade
palavras e maneirismos orientando o cliente o que fazer. Dependendo do teste não
Pode até ser pontos onde você vai falar mais alto para pegar a sua atenção.
escrito de:
39
2. Permissiva - Isto é onde você irá realizar os testes usando não-autorizada
palavras como se pedindo sua permissão. É uma maneira muito menos ameaçador para
conduzir o
testes.
3. Renuncie controle para o cliente - em alguns casos, ao realizar um teste que você pode
encontrar
que nem o autoritário nem o permissivo abordagem irá funcionar. Neste caso, você
pode querer tentar de renunciar ao controle verbalmente, dizendo que o cliente é o poder
de sua mente subconsciente que está fazendo a tarefa. Diga-lhes para tomar o controle de
sua mente subconsciente forte e fazer o que a tarefa é.
Pendulum Chevreul Test (teste de sugestionabilidade)

O teste do pêndulo é um excelente teste para usar com as crianças, bem como outros clientes.
A coisa agradável sobre o teste de pêndulo é que ele é bem sucedido com a maioria de todos.
Stand confortavelmente na frente da tabela de pêndulo, segurando a ponta da cadeia de
o pêndulo, entre o polegar eo indicador da mão direita com a esquerda
mão para baixo a seu lado. O pêndulo deve ser colocado sobre uma meia polegada acima
onde o X cruza no meio do círculo. Este é o melhor posicionamento.
Teste palavreado: "Sem conscientemente mover o pêndulo pedir que o pêndulo
move da esquerda para a direita, de B para D, e como seus olhos estão indo e voltando do
B D notar como o pêndulo começa a se mover para trás e para frente ao longo da linha
também.
E como você se concentrar no que o pêndulo se movendo para trás e para frente de B para D
pode
mesmo fazê-lo balançar cada vez mais amplas. Agora, com o poder de sua mente pedir a
pêndulo para mudar de rumo e ir para cima e para baixo, de A a C que é direito de A a
C, para cima e para baixo. Agora concentrar-se no pêndulo novamente e mudar de direção
pedi-lo a viajar em um horário de movimento circular, de A a D para C, um B continua em
círculo cada vez maiores e maiores, uma vez que continua a ir para a direita. Este é o poder de
sua mente subconsciente, que se deslocam do pêndulo. Agora concentrar-se no pêndulo
direcção de marcha atrás e viaja no sentido horário, A, B, C e D e como você
concentrar-se no pêndulo fazendo o círculo maior que você vai notar que ele realmente
começa a balançar em um círculo cada vez maior. Muito bom, você tem uma mente forte. "
escrito de:
42
Este teste é chamado depois de um hipnotizador cedo francês Michael Eugene Chevreul, que
passou 20 anos estudando o assunto dos pêndulos. Na verdade, ainda hoje, o pêndulo
é muitas vezes referido como o "pêndulo de Chevreul".
Chevreul decidiu testar se o movimento do pêndulo foi causado por
involuntário respostas musculares do braço. Ele fez isso, apoiando o braço em um
bloco de madeira em diversos pontos de seu ombro para as mãos. O movimento de
o pêndulo diminuiu o mais perto do bloco de madeira tem a sua mão e, de fato,
parou completamente quando os dedos que estavam segurando o pêndulo também foram
repousando sobre o pedaço de madeira.
Isto poderia ter terminado o assunto para Chevreul, mas uma coisa o incomodava. Ele
descobriu que, olhando para o pêndulo como ele usou ele iria entrar em um estado diferente
de
consciência. Ele concluiu que houve uma relação definida entre os pensamentos
do operador no movimento do pêndulo. Chevreul poderia ter um presente
passo adiante, mas o seu fundo, conservador científica, não permitiria isso, e sua
resultados finais foram negativas.
Este é um excelente teste, porque é bem sucedida com a maioria dos clientes. É não
ameaçador e crianças realmente apreciá-la.
resposta não-analítica: O pêndulo move-se livremente e visivelmente em cada
direcção que encaminhá-lo para.
Analytical resposta: O pêndulo move-se muito pouco a nada.
Dependendo de como o pêndulo reage clientes que também lhe dará pistas
se a falar-lhes de uma forma autoritária ou permissiva, bem como se
deve abandonar o controle para eles dizendo que é "sua" mente forte, que está se movendo
o pêndulo. Às vezes, apenas dizendo que isso vai fazer a diferença se o pêndulo
se move ou não.
escrito de:
43
Finger Test
"Sente-se confortavelmente em sua cadeira, levante as mãos e fecho-os juntos
como se estivesse rezando ... estendendo os dedos indicadores para cima segurando-os sobre
uma
polegada para uma polegada e meia de intervalo. Concentre-se no espaço entre os dedos
e como você se concentrar no que o espaço que eu quero que você imaginar que eu estou
colocando um grande
faixa de borracha grossa tan cerca a ponta dos dedos, e como eu deixar de ir ao elástico, você
Observe como ela está puxando os dedos cada vez mais perto juntos, cada vez mais perto ...
mais e mais. O elástico puxa-los mais e mais e mais
e mais os dedos como se aproximar ... visualizá-lo e ver a borracha
banda claramente, como os dedos se aproximar e aproximar até que, eventualmente,
reunir e tocar ... e uma vez que eles tocam você pode colocar suas mãos para baixo. "
escrito de:
44
resposta não-analítica: Os dedos se movem juntos e tocar.
Analytical resposta: Os dedos não se movem em todos ou muito pouco.
Há três resultados para este teste. Se os dedos seus clientes andam juntos bastante
rapidez com que são considerados não analíticos. Se ficar para cima e não vai
juntos em todos eles se movem ou apenas um pouco, então eles são analíticos. Em alguns
casos
seus dedos vão realmente ir na direção oposta, neste caso, isso normalmente significa que
o seu cliente está lutando contra as suas sugestões ou ainda está muito nervoso ou assustado.
Se
isso acontece, você deve tomar alguns momentos para descobrir o que está acontecendo,
como
o que eles têm medo ou receio ou por que eles estão resistindo a você. Como você pode
ver como resultado deste teste não é positiva ou negativa ... não importa como eles
respondem a
teste diz muito sobre sua composição.
escrito de:
45
Braço subindo e descendo Test
Este é um teste muito eficiente que eu uso para quase todos os meus clientes. Ter o seu
cliente de pé de frente para você com os pés separados a uma distância confortável em
seguida dizer.
"Feche os olhos e estender seus braços para fora na frente de vocês ... com a mão direita
mão fazer um punho com o polegar apontando para cima, e com a mão esquerda, ampliar
os dedos para fora com a palma virada para cima. Agora feche os olhos e usar
sua imaginação e imaginar que em sua mão direita está segurando as cordas
ligado a um grupo de 15 ... Big ... 25 polegadas balões de hélio coloridos, como você sabe
hélio é um gás que sobe e você pode senti-las puxando seu braço direito para cima, de modo
leve e imponderável ... como você se sente eles puxando seu braço direito para cima, subindo,
subindo ... e
início de sua mão esquerda Estou colocando cinco enciclopédias ... muito grande ... pesada.
Você
pode sentir o peso das enciclopédias puxando sua mão esquerda para baixo ... para baixo ...
para baixo ... você pode até sentir algum desconforto no braço do peso da
enciclopédias braço como puxar o seu braço para baixo ... até ... até ... até ... o braço esquerdo
para baixo ... para baixo ... para baixo ... Em apenas um momento, eu estou indo para uma
gota pesada
enciclopédia sobre a pilha que você já tem em sua mão esquerda ... na contagem de
três, 1. . . 2. . . e. . . 3 (três como você diz estalar os dedos ao mesmo tempo) ...
Agora abra os olhos e olhar para seus braços. "
escrito de:
46
resposta não-analítica: Seus braços se movem livremente nas direções diferentes.
Eles podem até dizer-lhe, no final dos testes que
que realmente sentia dor em sua parte superior do braço da
peso das enciclopédias. Geralmente, quando você snap
seus dedos quando você adicionar a enciclopédia passado você
visivelmente ver cair os braços assim que você piscar de olhos.
Analytical resposta: Suas armas mudou muito pouco ou nada.
escrito de:
47
Teste Postural Sway
Este é um grande teste para ser realizada em um cliente não analíticas para criar expectativa.
Teste palavreado: "Eu gostaria que você se levantar na minha frente virada para a parede com
o seu
braços ao seu lado, com os dedos dos pés e os calcanhares unidos. Eu gostaria que você feche
os olhos
e imaginar que todo o seu corpo é rijo da cabeça aos pés, como um pedaço de madeira de alta
(Neste momento gostaria de rock-los suavemente para frente e para trás algumas vezes
apenas para
certifique-se que eles entendem o conceito). Agora vou colocar o meu pé
directamente para trás os calcanhares para se certificar de que seus pés não escorregar para
trás. Eu quero
que você use a sua imaginação ... Eu gostaria que você imaginar que existe uma barra de aço
incorporado em seus ombros, uma barra de aço sólido ... imaginem isso ... Eu também gosto
de você
Imagino que minhas mãos são os ímãs mais poderoso do mundo ... tal como o
ímãs grande que pegar carros em ferros-velhos. Em apenas um momento que vou puxar
minhas mãos para trás e você vai sentir uma forte atração magnética, puxando seu corpo
inteiro
para trás ... você vai sentir seu corpo cair para trás, mas eu vou te pegar por isso não
se preocupe ... você é muito segura. Agora concentrar-se na haste de aço e os ímãs na minha
mãos ... como você sente o imã puxa o corpo para trás mais e mais ...
concentrar-se ... use a sua imaginação e sentir que atração magnética puxando todos vocês ...
o caminho de volta até seu corpo cai, e eu pegá-lo agradável e segura. "
escrito de:
48
O teste postural balanço só deve ser feito como um teste adicional para um assunto que
você suspeitar que não é analítica. Na maioria dos casos, o sujeito em análise não vai
responder às
todos para este teste, deixando-os sentir como se eles falharam. Você sempre quer que seus
clientes
sentir como se passou no teste, a fim de iniciar a configuração de esperança.
É importante perceber, mesmo que o sujeito pode sentir-se aprovado ou reprovado
o teste que não há aprovação ou reprovação. Se eles responderem favoravelmente a esse
teste, você percebe
que eles não são analíticos. Se eles não respondem positivamente ao teste, então você
sei que eles são analíticos. De qualquer maneira, eles passaram o teste, pois apresentou
os resultados que você precisava saber.
Ao realizar este teste, estar diretamente atrás do seu cliente com o passo-a lado
dos pés tocando o calcanhar deles, de modo a cinta-los. (Se eles estão vestindo alta
saltos devem retirá-los.) Devem estar de pé com os pés e os calcanhares
juntos. Defina seus pés afastados como em uma posição de caratê, de modo a ter o efeito de
alavanca
Quando voltam para pegá-los sem cair sozinho. Comece com as mãos
tocando seus ombros e, como você puxa as mãos para trás lentamente, você irá notar a sua
corpo começam a se mover também e eventualmente cair para trás em seus braços.
escrito de:
49
Mão Clasp Test - teste Authoritative
Este teste deve ser feito de forma autoritária para que ele funcione corretamente. Este
teste também funciona muito bem para várias pessoas ao mesmo tempo, como em sessões de
grupo
ou até mesmo um show de hipnose comédia. Ter o seu cliente ficar de frente para você com os
pés um
confortável distância e dizer.
"Coloque os braços na frente de você enquanto você está na minha frente, bloqueando o seu
cotovelos, com as mãos e as palmas das mãos unidas firmemente. Se você seguir o meu
instruções e use a sua imaginação, sobre a contagem de três você não será capaz de
separe as mãos. 1. . . imagine que suas mãos estão bem colados juntos, então
muito apertado que você não será capaz de separá-los. . . 2. . . mãos dadas apertado
e mais apertado e você percebe que você se concentre nas juntas polegar que estão
transformando
brancos e brancos, mais e mais, você não será capaz de separá-los. . . E.
. . 3. . . (Dizer isto em voz alta autoridade) que não pode separá-los, tentar.
. . você não pode. . . e, agora, parar de tentar e relaxar. "
escrito de:
50
Os testes de apertar a mão é um grande teste para realizar um show ou uma função com
muitos assuntos como a maioria deles vai responder favoravelmente o que pode ter um
impacto muito
efeito dramático sobre a platéia. Ele também pode ser bastante eficaz em um indivíduo
assunto e em ambas as situações deve ser feito com autoridade para ter os melhores
resultados.
No final do teste, onde você vê o negrito dizendo: "você não pode
separá-los, tentar ... você não pode ... ", certifique-se afirmar que parte de um mais alto,
forma autoritária. Isso vai fazer a diferença entre o seu assunto
desenvolvê-la favoravelmente ou não.
escrito de:
51
Bloqueio teste do cotovelo
Este teste deve ser feito com autoridade. Ter o cliente ficar de frente para você e
dizem. . .
"Eu gostaria que você fique de frente para mim, e coloque o seu braço direito para fora com o
seu
cotovelo travado e os dedos estendidos. Na contagem de três, se você seguir o meu
instruções e use sua imaginação, você não será capaz de dobrar o seu braço na
cotovelo. . . 1. . . concentrar-se no braço e você imaginá-lo como uma haste de aço contínua do
seu
ombro todo o caminho até a ponta dos dedos. . . ele não vai se dobrar. . . 2. . . a partir do seu
ombro à ponta dos dedos. . . uma peça sólida de aço. . . É como se ele não é mesmo parte
do seu corpo mais, uma haste de aço sólido, você não pode dobrá-lo. . . e 3 (digo isto em um
voz alta autoridade) tentar dobrá-lo você não pode, você não pode! ... E parar de tentar. "
escrito de:
52
Corpo Sway no solo
(Isto não é um teste real, ele é usado como um quebra-gelo em um show de comédia, não usá-
lo
com seus assuntos individuais a menos que você não quer receber!)
Este é o melhor feito com vários clientes ao mesmo tempo. Para este você
diria a seus clientes, "Eu gostaria que você carrinho por todo o lado virado para mim com o seu
braços estendidos para o exterior ... Eu quero que todos vocês a se ajoelhar em seu joelho
direito que você trouxer
suas mãos para baixo ... colocando-os no chão ... como você faz isso, você também pode
Ponha o seu joelho esquerdo no chão. Agora todo mundo balançar o corpo para trás e para
frente e
moooooooo dizer. (Pausa para um momento e depois dizem) Não há absolutamente nenhuma
razão para
isso, eu só queria ver se você o faria.
Eu usei isto muitas vezes como um quebra-gelo no início de uma palestra ou um show,
especialmente com um grupo mais jovem, como o ensino médio ou estudantes universitários.
escrito de:
53
"Se você acredita no que você está fazendo,
então não deixe que nada segurar você
em seu trabalho.
Muito do melhor trabalho do mundo
tem sido feito contra
impossibilidades aparentes. "
Dale Carnegie
escrito de:
54
CAPÍTULO 3
Classificação dos clientes
A mente humana pode ser quebrado
em duas categorias que são
vital para compreender a realização de
hipnose. São analíticos e
não-analítica.
Este capítulo vai guiá-lo
através da compreensão dessas
categorias para que você vai ser melhor
preparado na prestação de tratamento
seus clientes.
CAPÍTULO 3
CLASSIFICAÇÕES DE CLIENTES
Analítico versus não-analítica. . . . . 55
Como a mente funciona. . . . . 56
A escala. . . . . 59
escrito de:
55
VS analítica. NÃO ANALÍTICOS
Aqui estão alguns cenários você pode usar para mostrar a seus clientes o que você achou
como resultado do teste. Nos cenários você estará mostrando o seu cliente como você
categorizados-los, e que também irá mostrar-lhes que você sabe como sua mente
obras. Por sua vez, irá dar o seu a confiança do cliente que você compreendê-los
causando assim a esperança de que a sessão de hipnose será bem sucedido.
Veja como você explicaria isso.
Cenário um - (para um resultado não-analítica) "Se você fosse convidado para uma festa com
amigos ou parentes, as pessoas que você gostava de ser que, em casa alheia,
sua personalidade seria ... Você poderia relaxar, se divertir e desfrutar do
humor e entretenimento que está acontecendo. Dependendo de como não-analítica está
poderia determinar o quanto de um tempo divertido que você estaria tendo como se você
estiver
extremamente não-analítica que provavelmente seria o centro das atenções, enquanto os
que são menos analíticos que simplesmente sentar e apreciar o entretenimento. É
mais fácil para você, para encerrar-un e deixar ir em funções como este.
(Para um resultado analítico) Se você estivesse nessa mesma parte de sua personalidade que
ser ... Você provavelmente iria se levantar cada vez que alguém chegou perto de você
introduzir
se, em seguida, logo que sentou-se de saltar para cima para dar a alguém uma montanha para
sua bebida, então você se sentar e estar certo de novo, provavelmente, a endireitar um
Imagem torto na parede, então você deve sentar e levantar de novo para ver se você
poderia ajudar alguém com alguma coisa. Você é o tipo de pessoa que não pode sentar-se
para baixo e relaxar. Você sempre tem que se manter ocupada fazendo uma coisa ou outra e
mais
pessoas não-analítica, provavelmente, encontrá-lo muito chato. "
Cenário dois - "Se você fosse um contador para fazer a minha contabilidade e você
sabia que iria levá-lo apenas uma hora para fazer o trabalho, mas você teve cinco horas para
fazê-lo em,
aqui está como você faria ... (para um resultado não-analítica), você provavelmente terá
o trabalho feito em uma hora e meia ou assim e que faria um trabalho tão bom quanto
qualquer um
outra, no entanto, se o telefone tocou, você levaria alguns minutos para responder a
telefone, se a campainha tocou você iria para a porta para ver quem estava lá e falar
a eles por alguns instantes. Você provavelmente iria jogar alguma música suave agradável em
o fundo e talvez até ter um refrigerante, café, ou a sua bebida favorita para desfrutar
quando você fazer o trabalho.
escrito de:
56
(Para um resultado analítico) Você seria mais provável obter o trabalho feito em exatamente
uma hora.
Você estaria tão empenhada em terminar o trabalho rapidamente e na hora que você pode
até mesmo
quebrar um lápis ou dois no processo. Se o telefone tocou, você deixaria o atendimento
máquina de respondê-la. Se a campainha tocou você ignorá-lo ou pedir a alguém
outra coisa que estava na casa de respondê-la para você. Você não vai jogar a música no
fundo e não você seria mais provável ter nada para beber enquanto estiver
fazer o trabalho. Sua mente está definido em terminar a tarefa. "
Depois de explicar qual era apropriado para o seu cliente que vai ser surpreendido com
quão bem você parece compreendê-las. Eles podem até pensar que você é psíquica.
A diferença básica entre os dois é que as pessoas não podem desfrutar de análise
enquanto eles próprios estão fazendo suas tarefas e as pessoas são mais analíticos
concentrou-se na realização de suas tarefas, pensando que eles podem relaxar, mais tarde,
mas mais tarde
parece nunca chegar. Isso soa familiar?
Como funciona a mente
Guarda - negativo condicionado
Aqui está uma maneira simples de explicar como funciona a mente de um cliente. Imagine um
porta ao seu lado. Vamos imaginar que esta porta é a porta que entra em sua
mente subconsciente. Agora imagine que há um guarda britânico à frente do
porta guarda-lo com um rifle. Este guarda britânico representa a sua mente consciente.
Qualquer coisa que é dita para a mente subconsciente, ele vai parar antes de entrar. Um dos
os principais problemas com a mente consciente é que ela é orientada de forma muito
negativa. Como um
exemplo, se uma mulher me disse "Você é a mulher mais linda que eu já vi",
ou um homem que "Você é a pessoa mais inteligente que já conheci", a maioria das pessoas
Ao ouvir tal comentário positivo, tal como os rebeldes imediatamente
pensar a si mesmos. "O que ele está tentando me vender?" Ou "OK, agora que é o
catch? "Nós imediatamente ir para a defensiva de ouvir um elogio. Mesmo
que a pessoa dizendo que o comentário pode ter querido dizer que, a maioria de nós tão baixa
auto-estima que não vamos aceitá-la ou achamos que há uma motivação alternativa
por trás dele.
A mente consciente é uma criatura de hábito, ele tende a manter o status quo ao invés de
fazer quaisquer mudanças drásticas. Mesmo que algo pode ser bom para ele, tende a
ficar do mesmo modo, porque é confortável ou familiar com a maneira como ela é. Tal como
escrito de:
57
tabagismo, por exemplo. Você pode dizer de sua mente consciente para parar de fumar e
sobre
mais uma vez e que guarda consciente vai colocar a sua arma de combate ao largo da
sugestões para deixar de fumar, racionalizando a si mesmo coisas como "Eu não quero
encerrar, eu estou feliz não apenas como eu sou, eu me preocupo com câncer, eu não me
importo se as causas de pulmão
doença, não importa se isso me faz fraco, eu vou morrer de qualquer forma algum dia. "É
Parece que não importa quantos comentários positivos que você começa ... vai continuar a
combatê-los. É por isso que é tão difícil fazer mudanças positivas, tais como o fumo
cessação ou perda de peso com mais programas não hipnótica.
Agora, passando a guarda consciente para o quarto, você encontrará o subconsciente
mente. A mente subconsciente é o computador mais perfeito de todos os tempos. Todos os
olhos,
som, cheiro, gosto, tudo que você experimentou desde que você nasceu é registrado no
perfeita clareza em sua mente subconsciente. Ora aqui está o problema, imagine o seu
subconsciente a ser operado por uma criança de quatro anos. É inocente e ingênuo.
Ele quer ajudá-lo, mas simplesmente não sabem a melhor maneira de fazê-lo. Por isso, tenta
ajudá-lo a melhor maneira que sabe. Um bom exemplo de que seria alguém
ficar em um acidente de automóvel ruim. A mente subconsciente querendo proteger esse
pessoa pode pensar que a melhor maneira de protegê-lo é fazer com que um ataque de pânico
de modo que este
pessoa nunca vai sair de casa novamente para entrar em um carro. Para uma criança que pode
parecer
a melhor solução. Ou outro exemplo seria alguém que tem um problema sério
com o jogo. Uma criança de quatro anos pode pensar que a melhor maneira de eliminar esta
problema é fazer a pessoa perder o emprego por isso ele não tem dinheiro para gastar. Você
pode
Veja onde o subconsciente realmente quer ajudar, mas pode ser completamente ausente
o barco. Seu trabalho como um Hypnotherapist é passar a mente consciente para o
mente subconsciente. Uma vez lá você tem que dar o subconsciente detalhada
instruções sobre como resolver o problema. Uma vez que o subconsciente tem a
solução adequada e percebe o erro de seus caminhos ... ele vai rapidamente mudar de rumo
e utilizar a solução adequada, porque lembro de um velho quatro anos para ajudar a criança
quer
lo tanto quanto possível. A mente subconsciente quer ajudá-lo a resolver o seu
problemas e ser um membro funcional da sociedade. Uma vez que as sugestões que tem bom
foi dada e aceita pela mente subconsciente você agora tem 95% de sua mente
trabalhando para você em comparação aos 5% apenas da mente consciente que
sempre parece estar em um modo de rebelião.
Isso nos traz de volta para a mente consciente ou guarda. Como podemos obter sugestões
passado, o guarda?
NÃO ANYLITICAL - Existem duas maneiras básicas de se fazer isso, na maioria dos casos, todos
nós
tem que fazer é relaxar a mente que vai trabalhar para cerca de 80% da sociedade. Estes são
escrito de:
58
que chamamos de "não-analítica" as pessoas. Dando sugestões de relaxamento
Podemos imaginar que guarda britânica apenas sentar-se com sua arma vai em seu colo
como você facilmente passar por ele para a sala da mente subconsciente. O guarda não é
adormecido ou inconsciente, ele é simplesmente relaxar e na maioria dos casos é tão relaxado
que todos os
a luta tem saído dele. Isto é muito similar a quando você voltar para casa após uma longa
dia de trabalho, você sentar na poltrona, ligar a TV e só deixe escapar
em seu programa de televisão favorito ou ouvir sua música favorita dando a sua mente
descanso. Durante a metade deste relaxamento profundo do seu filho vem e perguntar-lhe se
ele
ou ela pode ter um cookie. Você estava tão relaxado que você pode balbuciar alguma coisa,
mas não
até perceber que eles estavam lá. Algumas pessoas chamam isso de "zoneamento para fora". É
justo que
simples, relaxando totalmente as sugestões são capazes de ir além da mente consciente
no subconsciente, onde podem ser postas em prática.
ANÁLISE - Como para os outros 20% da sociedade, eles são classificados como analíticos
pessoas. A mente analítica é aquela que é muito difícil relaxar. Ele gosta de manter
se ocupado. Usando técnicas de relaxamento que irá tornar-se aborrecido ou agitado e em
maioria dos casos não vai reagir favoravelmente ao relaxamento profundo. Com essas pessoas
que você quer
usar uma técnica diferente, que é manter sua mente ocupada ou ocupado. Imaginar
se tentar fazer seus impostos e ter uma conversa com uma criança ao mesmo tempo
especialmente se você estiver em uma data, encontra-se tão focado em seu trabalho que é
quase impossível manter as duas coisas acontecendo ao mesmo tempo. A fim de terminar os
seus impostos
você deve incidir sobre ela negligencia a conversa ou o inverso. Este é o
mesmo princípio que usamos para hipnotizar a mente analítica. Nós damos-lhe um trabalho a
fazer.
Imagine o guarda escrever fatos e números em um quadro negro ... Como ele está fazendo o
seu
tarefa que está simplesmente andando atrás dele, levando as sugestões para a sala ao
mente subconsciente. A mente consciente sabe que você está lá, pode ouvi-lo e
veja você mesmo, mas é tão envolvidos na tarefa que está fazendo que lhe permite ir
passado, com pouco ou nenhum impedimento algum.
Em resumo, para hipnotizar a mente não-analítica, relaxá-lo. Para hipnotizar o
mente analítica, mantê-lo ocupado. É importante perceber que a abordagem analítica
obras em ambas as categorias ea abordagem não-analítica trabalha principalmente na
nonanalytical
pessoas. Nenhum cliente é mais difícil do que o outro, eles são apenas
hipnotizar diferente. É por isso que os testes sugestionabilidade são tão importantes, assim
você pode
encontrar a forma adequada para hipnotizar o seu cliente.
A ESCALA
Abaixo está um guia para ajudar você a carta onde o cliente senta-se na escala para que você
possa
saber a melhor maneira para hipnotizar-los. É importante saber que raramente você vai
encontrar alguém que é 100% não-analítica ou analítica. Eles vão cair em algum lugar
entre a escala. Quando eles são testados, dependendo da gravidade da sua
resposta vai determinar o quão longe em cada sentido de distância do centro você vai colocar
elas. Esta é também uma boa ferramenta para usar uma vez que você determinou que seu
cliente
senta-se na escala como um auxílio visual para explicar o processo para eles, se desejar.
Abaixo você vai encontrar um corpo analítico digitalização, bem como uma indução analítica.
Estes são projetados para manter a mente ocupada do que a indução não-analítica
como o relaxamento progressivo. Lembre-se, para os clientes de análise você deve se manter
suas mentes ocupadas em vez de relaxar-los. A forma como a indução é projetado é a
dar ao cliente algo a pensar, como uma tarefa que deve preencher. O
modo de funcionamento da mente analítica é que quando é dada uma tarefa, ele está
determinado a
terminar a tarefa em todos os custos de modo ao mesmo tempo eles começam a tarefa, você
simplesmente começar a ler o seu
sugestões para eles. Eles vão te ouvir, mas não prestam atenção ao que você está dizendo
porque eles estão focados na missão que lhes. Desta forma, as suas sugestões ir
diretamente à mente subconsciente com pouca ou nenhuma interferência.
Mais uma vez ... a coisa agradável sobre induções analíticos é que eles trabalham em
"Todos", quer sejam ou não de análise, enquanto que a indução não analíticos
só funciona em pessoas não analítico para a maior parte. A razão por que não usamos
los em todos é que a mente analítica não aceitará induções analítica, mas
vai encontrá-los estressante e não tão agradável, uma vez que prefere relaxar ao invés de
manter sua mente ocupada.
escrito de:
60
escrito de:
61
"É divertido fazer o impossível."
Walt Disney
escrito de:
62
CAPÍTULO 4
Uma vez que você determinou como
mente de seu cliente trabalha
através de sugestionabilidade que você está agora
pronto para a próxima etapa. O
sessão de hipnose.
Este capítulo vai guiá-lo
através de diversas partes do
sessão e ajudá-lo a compreender
como colocá-los juntos para ser o
mais eficaz.
Organizar a sessão. . . . . . 63
Juntando tudo (gráfico). . . . . 64
Analytical instrução sessão. . . . . 67
escrito de:
63
Organizar a sessão
Você já teve a oportunidade de aprender sobre os testes de sugestibilidade. Você tem
Aprendi a diferença entre questões analíticas e não analíticas. Este capítulo
irá ajuda-lo com a organização de todo esse material que você vai saber como criar
uma sessão, como resultado dos testes de sugestibilidade. O gráfico a seguir dá-lhe a base
formato de como montar uma sessão para um cliente analítico ou não-analítica. De
Naturalmente, a maneira como você saber se seu cliente é analítica ou não-analítica, é a
resultado dos testes de sugestionabilidade que você deu a eles no início da
entrevista. Se eles responderam favoravelmente e reagiu às sugestões dadas no
testes de sugestibilidade e que você os encontrou para classificar no lado direito da escala
que você utilizou anteriormente para avaliar analítico e não analítico temas ...
... Então você deve usar a informação não-analítica na próxima página. Se eles
terminou no lado esquerdo da balança você usaria a informação analítica sobre
à esquerda do gráfico. As informações sobre o gráfico é apenas um guia ou um exemplo a ser
utilizado. Cada passo pode ser substituído com um script semelhante. Por exemplo, no
nonanalytical
lado, o relaxamento progressivo pode ser substituído para que o corpo simples
digitalizar, o método de fadiga ocular ou qualquer tipo de indução similar não-analítica. Assim
como o
teste não-analíticos pode ser substituída por qualquer um dos testes que você tem. Se você
encontrar
que, enquanto você está conduzindo a sessão com um cliente não-analítica, que ele é apenas
não responder bem a seu teste mais cedo e ele não testado analiticamente, mas perto do
centro da escala, você pode querer mudar mais, durante a sessão e trocar para um
abordagem analítica que, como você aprendeu obras anteriores para todos os clientes. Às
vezes
quando julgar se alguém é analítica sobre a não-analíticos que podem variar um pouco
de onde você pensou que eram. Você achou que eles podem ter sido ligeiramente
nonanalytical
e eles estavam mais analítica do que você esperava. Sempre estar preparado
para mudar a meio caminho, se você sentir que há uma necessidade.
escrito de:
64
Sessões Instruções sobre a não análise
É importante compreender, antes de começar a instrução na seção que
aproximadamente 80% da sociedade é não-analítico e aproximadamente 20% da sociedade é
analítica. Agora, apesar de apenas 20% da sociedade é analítico, a sessão analítica
é eficaz para todos. A razão para isto é que a finalidade da análise
sessão é destinada a manter a mente dos seus clientes ocupado em dar-lhes uma tarefa para
fazer, enquanto
você está entregando simultaneamente as sugestões de que necessitam. É muito
simples para manter a mente de uma pessoa ocupada e que pode ser feito a qualquer entanto,
não
todos podem relaxar ou mesmo gosta de relaxar.
Compreender este conceito muito ajudá-lo a ter sucesso em uma sessão
de cada vez. Por exemplo, se você está conduzindo uma sessão de análise e não encontrar
que seu cliente não está relaxado o suficiente para a morte obrigados a entregar a sua
sugestões que você agora tem a opção de simplesmente transferi-los para uma análise mais
sessão, que funciona em todos. Com esta informação em seu arsenal há
escrito de:
65
absolutamente nenhuma razão porque você deve falhar na realização de uma sessão de
hipnose.
Vamos primeiro falar sobre a sessão não-analítica, que é a informação sobre a
lado direito do diagrama marcado COLOCANDO TUDO JUNTO. Como você pode ver,
a sessão está dividida em cinco categorias, que são a indução, teste de profundidade,
deepener, sugestão ou script e ao despertar.
É importante perceber que, antes de conduzir qualquer sessão, você deve sempre
realizar o teste de sugestionabilidade para encontrar qual é a melhor sessão para atender seu
cliente.
Então, se você olhar para o gráfico, você vai notar logo no topo o título
"Sugestionabilidade Test (mínimo 2)". Isto é onde você vai começar por realizar um
mínimo de dois testes de sugestibilidade. Se na realização de seu teste sugestionabilidade dois
você acha que seu cliente está muito não-analítica, você pode querer acrescentar uma terceira
teste de sugestionabilidade que pode ajudar muito a sua sessão através da construção de
esperança. A expectativa de que mais você pode criar no seu cliente, o melhor
resultados da sua sessão terá.
Depois de ter realizado testes de sugestibilidade, então você vai saber qual
sessão de conduta seja analítica ou não-analítica. Para fins de formação
vamos primeiro descrever a sessão não-analítica.
A primeira parte da sessão analítica não é escolher uma indução. O objetivo
da indução é simplesmente para acalmar o seu cliente de e ajudá-los a relaxar. É tudo
sobre deixar ir e trazê-los para o momento. É importante na condução
sua indução que você faça isso de forma muito lenta, dando tempo suficiente para relaxar
completamente. Não se preocupe em ser muito chato ao fazer a indução como é que
o exatamente o que você está atirando para.
Depois de ter realizado a sua indução é agora tempo para testar o seu cliente para ver
forma descontraída que realmente são. A maneira de testar isso é usando um teste de
profundidade. É
importante não confundir o teste de profundidade com um teste de sugestionabilidade que
eles têm dois
inteiramente diferentes fins.
Um exemplo de um teste de profundidade seria o teste de medida ". Basicamente com este
teste
você está pedindo o seu cliente como eles estão relaxados, em associação com os 36 números
em um critério. O número 1 seria como se não estivessem relaxados e em todos os
número 36 seria o mais relaxado que poderia ser. Entre o número um
e 36 são para escolher o número que melhor representam a forma como eles estão relaxados.
escrito de:
66
Se eles escolheriam o número 5, que significa que eles não foram relaxadas
suficiente para realizar a sua sessão mais e você precisa levá-los mais profundamente
relaxamento através do processo de realização de uma deepener "depois que você
em seguida, testá-los mais uma vez. Por outro lado, se, quando você testou eles disseram
eles foram relaxadas, o número 30, então você simplesmente continuar com o seu
sessão como eles estão relaxados o suficiente. Para a maior parte se o seu cliente disse que o
número
17 ou mais, eram mais prováveis relaxado o suficiente para continuar.
Observe como dissemos anteriormente, se seu cliente não foi relaxado o suficiente você
realizar uma deepener. A deepener é projetado para fazer exatamente como o título sugere, a
aprofundar o nível de relaxamento de seu cliente. Na maioria dos casos é apenas uma
deepener
veículo para relaxar, ou furá-los ainda mais em deixar ir. Mesmo que o seu cliente reagiu
muito bem com o teste de profundidade mostrando que eles eram um número 17 ou superior,
a maioria em
caso você ainda realizar um deepener se era necessário ou não. Justo
considerá-lo cereja no topo do bolo. O propósito de fazê-lo de qualquer maneira é aumentar o
sessão e dar-lhes uma experiência melhor. Sem deepener sua sessão inteira
provavelmente seria apenas cerca de 15 minutos, mas a inserção de um deepener irá servir a
dois
finalidades. O deepener é a parte da sessão que a maioria das pessoas estão familiarizados.
É a parte da sessão de hipnose, onde podem viajar em suas mentes e, possivelmente,
ver belas imagens e experiências de relaxamento profundo que eles estão procurando
para frente.
No caso que você teve que realizar um teste de profundidade e segundo eles ainda não foram
profundo o suficiente, você tem a opção de realizar uma segunda deepener ou trocando-os
mais de uma sessão analítica.
Tenha em mente que a análise sobre todos os trabalhos da sessão, enquanto o nonanalytical
sessão só funciona em cerca de 80% da sociedade. A razão para esta
é que nem todos são capazes de relaxar no entanto, com a sessão de análise, ninguém
mente pode ser mantido ocupado.
Após a conclusão do seu deepener ou mesmo segundo os testes de profundidade se ele foi
necessário agora você está pronto para realizar as suas sugestões ou scripts. As sugestões
é o que você precisa dizer ao seu cliente para ajudá-los a mudar ou melhorar
sua situação atual. A palavra "script" é simplesmente uma versão abreviada da palavra
prescrição e significa a mesma coisa que as sugestões.
Após a conclusão das sugestões você poderia simplesmente despertar o seu comportamento
escrito de:
67
para trazer um cliente de volta para o aqui e agora. Uma vez que seu cliente vem para trás,
você pode
quero levar alguns momentos para que eles reflitam sobre suas experiências e até mesmo
pedir-lhes
perguntas sobre o que tinha ocorrido.
Instruções sobre sessões analíticas
Agora vamos falar sobre a sessão analítica, que é ao longo da coluna da esquerda
do gráfico. Antes de começar a falar sobre esta coluna, gostaria de começar com
dizendo que tudo que é necessário para uma sessão de análise. Para realizar uma análise
sessão de tudo o que é realmente necessário seria o veículo de análise, as sugestões e
o despertar. A razão para isto é que, com um cliente analítico relaxamento, não é
necessário. Tudo que você precisa fazer é manter sua mente ocupada. Assim, você pode
começou logo com
o veículo analítica e enquanto a sua mente é ocupada entregar as sugestões.
Embora a realização de uma sessão dessa maneira seria totalmente eficaz, a análise
cliente provavelmente não seria feliz que todo o processo foi tão rápido. Fazê-lo
Desta forma, provavelmente, levar até cerca de 10-15 minutos. Em outras palavras,
seria mais antes que eles sequer percebeu que foi iniciado. Por isso, realizar uma
indução e um teste de profundidade antes de o veículo real analítica.
Você pode estar se perguntando agora por que você iria realizar uma indução ou um
teste de profundidade sobre um tema de análise? Essa é uma boa pergunta. Percebendo que a
análise
as pessoas não gostam de relaxar, a indução de análise é concebido diferentemente do que o
não-analítica. Na indução de análise o ajudar a relaxar, mas faz isso de uma busier
maneira. Ela mantém a mente mais ocupada normalmente com o movimento, ou incutir mais
processo de pensamento.
Quanto a um teste de profundidade, se o cliente passa ou não passa no teste de profundidade
não
matéria. Lembre-se o propósito do teste de profundidade é simplesmente para ver como o seu
profundo
cliente está em relaxamento e uma vez que não é importante para um cliente analítico para
relaxar,
em seguida, os resultados deste teste não importa. Depois de realizar o teste, se seu cliente
passou no teste de gravação de informação que estabelece em sua folha de consumo porque
dará
você munição que você pode usar mais tarde, se o cliente volta na próxima semana e
afirma que ele não estava em um estado de hipnose profundo o suficiente ou que não sente
funcionou. Você teria uma ferramenta para utilizar os resultados do teste de profundidade
para mostrar-lhes que
eles eram. Que tal se não passar no teste de profundidade? No caso de utilizar o
teste de profundidade critério se eles responderam que estavam apenas em número de cinco
você
simplesmente responder com "muito bom, você tem uma mente forte" e continuam,
juntamente com
escrito de:
68
sua sessão.
É importante ter em mente que se passou no teste de profundidade ou não que
relaxamento não é um pré-requisito para a mente analítica. Uma vez que você começar a
análise
veículo que irá manter sua mente ocupada, tudo vai ser do jeito que deveria ser para
lhe entregar as suas sugestões. Mais uma vez a entregar suas sugestões você
seria simplesmente realizar o seu despertar e depois levar alguns momentos, se você optar por
discutir sua experiência.
Se efectuar uma análise ou uma sessão não-analítica dos mais
demonstrações eficazes que você pode dizer sobre a sua emergentes da hipnose é, "a partir de
quando você fechou seus olhos, no início da sessão até que você acabou de abrir-lhes
agora quanto tempo ele parece que você também, cinco minutos ou menos? "Então aguarde
sua resposta. No caso de clientes não-analítica, a maioria deles vai responder com
cerca de 5 minutos ou até menos, como você sugeriu. Você vai achar que o
analítica cliente estará mais ciente de tempo por isso não se surpreenda se chegar a tempo
exatamente na hora. O objetivo desta pergunta é para ver se houve um tempo "
"distorção que ocorreu para o seu cliente.
Muitas vezes, embora a sua sessão pode ter tomado 35-45 minutos, porque
de forma descontraída o cliente foi que eles possam ter apenas recordar 4-5 minutos. Este
é chamado de distorção do tempo. Você aprenderá em um capítulo upcoming neste livro que
Existem, basicamente, seis níveis de hipnose. Depois de ir além do terceiro nível,
A amnésia é criado em que eles não vão mais se lembrar do que ocorreu durante o
sessão. Tenha em mente que eles vão estar ouvindo tudo o que você diz e ainda
levando em suas sugestões porém não vai se lembrar mais do que conscientemente
depois. Portanto, se eles estavam em quatro níveis mais elevados, mesmo que a sessão pode
Foram 45 minutos, é assim que eles passaram esse nível, o tempo vai ter parecido como se
Foram ainda. É importante antes de mandá-los fechar os olhos para a sessão que
você olha para o relógio eo tempo real da sessão para que você tenha a prova de quanto
tempo
tomou. A maioria dos clientes não será feliz sabendo que tinha apenas uns quatro ou cinco
minutos da sessão para que você pode querer ter uma prova de que ele era mais como 30 a 35
minutos.
escrito de:
69
"No final, vamos lembrar
não as palavras dos nossos inimigos,
mas o silêncio
dos nossos amigos. "
Martin Luther King Jr.
escrito de:
70
CAPÍTULO 5
Induções
Induções são as várias maneiras
usada para relaxar os temas e os auxílios
a tornarem-se aberta a
sugestões. Há muitos
diferentes maneiras de levá-los lá
e eles são limitados apenas ao seu
imaginação.
Nas próximas páginas diversos
estilos de análise não
induções você pode usar. Alguns dos
-los a relaxar cada parte do corpo
e ajudar o sujeito a deixar-go e
alguns têm o sujeito apertar o
músculos e depois deixar ir. Ser
criativa e tentar criar o seu
próprio.
Induções
induções não analítica. . . . . 71
O relaxamento progressivo. . . . . 72
corpo simples. . . . . 74
induções Analítica. . . . . 75
corpo analítico scan. . . . . 76
Active o relaxamento muscular. . . . . 77
Olho método tensão. . . . . 78
escrito de:
71
Induções NÃO ANYLITICAL
Nas próximas páginas você irá encontrar várias induções não analíticos que
progressivamente relaxar seus clientes nos estados hipnóticos.
Muitas das induções como você vai ver pode ser usado tanto em análise ou não
temas de análise. O fator chave a ser lembrado é que ela relaxa o assunto é multa
para um assunto não analítica.
O que mais uma indução mantém a mente ocupada o que é melhor para a análise
mente.
escrito de:
72
Progressive Relaxamento
(Não-analítico) A.S.H.
Feche os olhos e relaxar. Respire fundo ... e dar uma segunda respiração profunda
... E no terceiro você respirar profundamente, segurar por cerca de três segundos e expire ... e
relaxar.
Eu vou ter que relaxar, cada parte do corpo a partir do início de sua
cabeça todo o caminho até o fundo de seus pés. E, enquanto relaxa cada parte de seu
corpo, eu gostaria que você use a sua imaginação para visualizar ... e ainda sinto ... cada parte
de seu corpo relaxar e deixar ir completamente ... começando com o topo de sua cabeça ...
o seu couro cabeludo e na testa ... suas sobrancelhas e pálpebras ... e sinto que
relaxamento descer pelo seu rosto e seu nariz ... relaxar a boca e
especialmente todos os músculos ao redor da boca e dos lábios ... certifique-se de seus dentes
são
não cerrados juntos ... e relaxar ... relaxar seu queixo e sua mandíbula e permitir ...
todos os músculos do seu rosto para deixar ir ... e relaxa o pescoço ... a partir
com a parte da frente do pescoço ... ea parte de trás do seu pescoço ... todo o caminho
até os ombros ... apenas sentir seus ombros relaxar completamente ... se livrar de qualquer
tensão que pode estar em sua área de ombro ... ele deve se sentir bem para fazer isso ... e
seus braços relaxar ... começando com os braços ... indo para os cotovelos ...
relaxar os pulsos ... suas mãos ... e até os dedos apenas relaxar e deixar ir ...
Observe como profunda e regular sua respiração tornou-se ... muito mais do que apenas um
alguns momentos atrás, quando começamos a sentir a sua respiração ... ... sentir o ritmo do
seu
respiração ... notar a contração e expansão do seu diafragma e sua caixa
... E permitir que seus músculos do peito para relaxar completamente ... toda a maneira para
baixo a sua
estômago ... apenas sentir seus músculos do estômago relaxar e deixar ir ... se livrar de
qualquer tensão
que pode ser nessa área ... só permitir tudo para deixar ir completamente ... e seu
músculos das costas ... relaxar os músculos maiores na parte superior das costas ... vai
abaixo de sua coluna vertebral ... em sua parte inferior das costas ... e permitir que todos os
menores
músculos na parte inferior das costas para relaxar, bem ... e os quadris e relaxar ...
escrito de:
73
especialmente as pernas ... a começar com as coxas ... joelhos ... e sinto que
relaxamento descer em suas panturrilhas e tornozelos ... ... relaxar seus pés e ...
até os dedos dos pés relaxar completamente ... quando você começa a deriva em um profundo
estado relaxado
... Apenas deixando-se levar ... deixar o corpo ea mente se tornam um só sentimento ...
muito bom ...
Em apenas um momento que eu vou contar a partir de 20 para 1 ... e como eu faço ... você
pode
permita-se relaxar em seu próprio ritmo ... mas antes de eu fazer isso eu gostaria que você use
sua imaginação ... Eu gostaria que você imaginar uma nuvem personalizada aconchegar ao seu
corpo em forma de uma cadeira ... e imagino que esta cadeira tem braços sobre ela ... É muito
nuvem quente e confortável ... é a sua nuvem pessoal ... observe como ele snuggles
até o seu corpo ... agora ele vai te levar para um lugar muito bonito ... um especial
lugar em sua vida ... um lugar onde você está feliz ... um lugar onde você se sentir bem ...
e um lugar onde você está totalmente relaxado ... Então, como eu começar a contar apenas
permitir-se
para relaxar completamente na nuvem que deixá-lo confortável e levá-lo para que maravilhoso
lugar onde você está feliz ... relaxada ... e muito calmo ... Apenas deixe-se
lá por um momento que eu começar a contar ... e você se permite ir mais fundo e
mais profundo de relaxamento.
20 ... apenas deixe ir completamente ... 19 ... 18 ... todo o caminho no fundo ... 17 ...
16 ... mais e mais ... 15 ... 14 ... apenas deixe ir ... 13 ... 12 ... dar
se a permissão que é isso que você quer fazer ... 11 ... 10 ... permitir-se
deixar ir ... 9 ... 8 ... mais e mais ... 7 ... 6 ... todo o caminho no fundo ... 5 ... 4
... cansado e sonolento ... 3 ... 2 ... tão relaxada ... e finalmente ... 1 ... profundo profundo ...
... Relaxamento.
Corpo simples Scan

(Não-analítico)
Por Bastarache A. Rene, CHI
Feche os olhos ... respire fundo ... respire fundo segunda tão profundamente como você
pode ... e na sua respiração profunda terceiro segurá-la por cerca de três segundos e expire ...
e relaxar ... a cada respiração que você toma, permita-se relaxar mais e
mais profundo ...
Eu vou ter que relaxar cada parte do corpo a partir do início de sua
cabeça, indo todo o caminho até o fundo dos seus pés ... e como eu mencionar cada
parte, apenas deixar que tudo vá ... começando com o topo de sua cabeça ... seu
couro cabeludo e na testa ... deixar de ir toda a tensão e stress ... as sobrancelhas ...
suas pálpebras ... sinto que o relaxamento descendo pelo seu rosto e seu nariz
... Relaxar todos os músculos ao redor da boca e dos lábios ... relaxar seu queixo e mandíbula
...
e permitir que todos os músculos do seu rosto para relaxar e deixar ir ... sinto que
relaxamento caindo em seu pescoço e nos ombros ... se livrar de qualquer tensão que
poderia estar em sua área do ombro, ele deve se sentir bem para fazer isso ... relaxe seus
braços ...
todo o caminho para as mãos e pontas dos dedos ... deixar ir ... deixar ir completamente ...
e perceba quão profunda a sua respiração tornou-se ... muito mais relaxado do que apenas um
há momentos ... e como você respirar profundamente e expire lentamente ... permitir que
todos os
músculos do seu peito para relaxar ... todo o caminho até seu estômago, se livrar de
qualquer tensão que possa estar em sua área do estômago ... até os quadris ... é só deixar ir
completamente ... e relaxar as pernas ... suas coxas ... joelhos ... relaxar as panturrilhas
e você está tornozelos ... sinto que o relaxamento vai para baixo em seus pés ... e até mesmo o
seu
dedos relaxar completamente ... como você deriva mais fundo em um estado muito relaxado
...
escrito de:
75
ANÁLISE induções
Na próxima página você encontrará informações para trabalhar com a mente analítica.
Ao ler o corpo analítico varredura, pode parecer um pouco confuso, ou que você está
salto para trás e para diante de um lugar para outro como você está lendo no entanto, é
concebidos dessa maneira. Ela mantém a mente mais ocupada do que o corpo comum do
cliente
digitalizar ou relaxamento progressivo.
A lógica por trás usando estas induções analítico é eliminar temporariamente
qualquer interferência consciente com a hipnose. Quando um sujeito tenta difícil de seguir
suas instruções, ou ouvi-lo, eles estão usando a sua mente consciente, que
minimiza a sua capacidade de estar aberto a sugestões. Ao dar a mente consciente de um
tarefa de fazer a mente consciente torna-se ocupado e permite que as sugestões para ir
diretamente
através da mente subconsciente.
escrito de:
76
Corpo Analítica Scan
Eu gostaria que você começar a relaxar todos os músculos em sua cabeça ... sua testa, o seu
olhos e suas pálpebras ... seu rosto ... sua boca e seu maxilar ... Relaxe todos os
os músculos da cabeça e, enquanto você está pensando em relaxar todos os músculos
sua cabeça ... começar a pensar em relaxar todos os músculos do pescoço e
ombros ... isso mesmo relaxar todos os músculos do pescoço e dos ombros e ...
enquanto você está pensando em relaxar todos os músculos do pescoço e
ombros ... seus braços estão se tornando mais e mais relaxado ...
Agora preste atenção ao seu corpo e perceber como sua cabeça, pescoço e ombros
começaram a relaxar ainda mais agora que você está relaxando os braços ... todo o caminho
até as pontas dos dedos ... e quando você está pensando em relaxar seus braços
mais e mais, pensar sobre o quão relaxado o seu peito e seu estômago está se tornando
... Permitir que o seu peito e seu estômago para relaxar e deixar ir ... se livrar de qualquer
tensão que pode ser nessas áreas, enquanto os braços são relaxantes e tornando-se muito,
muito pesada ... E quando você está permitindo que os braços para se libertar do stress e
tensão ... pensar em retirar a tensão do resto do seu corpo ... Sinta que
movimento de relaxamento para baixo ... e com cada respiração que você toma permitir que
relaxamento para crescer mais e mais ... enquanto ele vai para baixo através de seus quadris e
seu ...
coxas ... todo o caminho através de suas pernas ... e todo o caminho até os dedos dos pés ...
Você está relaxando mais e mais ... e você pode sentir que o relaxamento, mais uma vez
para baixo em movimento ... começando no topo da sua cabeça ... movimento dowwwnnnn
através de seu pescoço dowwwnnn ... através de sua volta ... e dowwwnnn através de seu
quadris ... e quando você sente o relaxamento vai dowwwnnn através de seus quadris, você
perceber ainda mais como o stress, tensão e preocupação são ooouut movimento das pernas
... Dowwwnnn através de seus pés ... e se a direita com os dedos ... apenas totalmente
relaxado e completamente à vontade.
escrito de:
77
Active relaxamento muscular
(Analíticos ou não-analítica)
Feche os olhos ... respire fundo ... respire fundo segunda tão profundamente como você
pode ... e na sua respiração profunda terceiro segurá-la por cerca de três segundos e expire ...
e relaxar ... a cada respiração que você toma, permita-se relaxar mais e
mais profundo ...
cabeça todo o caminho até seus pés. O que eu gostaria que você que fazer ... como eu
mencionar cada
parte do seu corpo que eu quero que você coloque todo o seu foco sobre a parte e tentar
tenso
acima, ou apertar, apertar ou até que o músculo específico, tanto quanto possível, e então
você
pode deixar de ir e liberá-la ... e como você o deixa ir, você pode permitir que parte do seu
corpo
para relaxar completamente.
Vamos começar com a parte superior de sua cabeça, tenso ou apertar os músculos ao redor
sua testa, seus olhos, suas bochechas e até mesmo o nariz por alguns instantes ... e
deixar ir completamente e relaxe ... agora apertar todos os músculos ao redor de sua boca,
seu queixo e mandíbula ... e deixá-los relaxar ... você está fazendo um trabalho maravilhoso ...
agora
apertar todos os músculos do seu pescoço por um momento ... e vá ... apertar
sua área de ombro e os braços tanto quanto você pode ... e agora deixe-os ir
... deixá-los completamente inclinação para baixo pesado e relaxado ... agora apertar todos os
músculos de seus cotovelos para baixo ... até os antebraços ... seus pulsos ... tudo
o caminho até a ponta dos dedos ... apertando seus punhos fechados, apertados, como você
pode ...
e deixar ir ... o que lhes permite estar totalmente relaxada e tranqüila.
Enquanto você continua a respirar regular e confortável ... Eu gostaria que você apertar
todos os músculos do peito ... a sua área e deixar ir agora ... e apertar todos os músculos
em seu estômago ... prendê-lo por alguns segundos ... e como você o deixa ir, você permitir
que todos
o stress ea tensão de deixar o seu corpo completamente ... Agora reforçar as áreas
em torno dos quadris e coxas ... e deixar ir ... Permita-se relaxar mais
e mais ... e agora apertar os músculos de suas panturrilhas ... tornozelos ... seu
pés e os dedos ... torná-las apertado e apertou tanto quanto você pode ... e como você deixar
ir, deixe tudo em seu corpo relaxar completamente ... a partir do topo de sua cabeça,
para a parte inferior de seus pés, você pode permitir-se agora para relaxar completamente e
profundamente ...
escrito de:
78
Olho método Strain
(Analíticos ou não-analítica)
Feche os olhos e relaxar ... Agora respire fundo ... e uma segunda respiração profunda
... E na respiração profunda terceiro prendê-lo por cerca de três segundos ... e expire e
relax ...
Agora eu gostaria que você abra os olhos, mantendo a cabeça virada em linha reta ... eu
como você se concentre em seus olhos a mancha na parede na frente de você ... (tem um
ponto
pré-escolhido, ligeiramente acima do nível dos olhos na parede à sua frente), mantendo sua
cabeça
reta eu gostaria que você olhar para esse ponto por esticar um pouco os olhos para concentrar
para cima, enquanto sua cabeça está enfrentando em linha reta ... não se concentrar muito
difícil, basta olhar para ele em um
preguiçoso, relaxar maneira ... apenas em um momento que eu vou contar a partir de 20 até
uma ... e
como eu faço, em cada número que eu disser, você vai fechar os olhos como eu digo, então
você
permitir que os seus olhos para abrir de novo, continuando a olhar para aquele lugar ... e que
você continue
fechar e abrir seus olhos, seus olhos ficarão muito cansado .. e em algum momento,
talvez em 17, 15 ... talvez ... talvez mesmo 10 ... seus olhos ficarão cansados e
você não vai querer abrir-lhes mais ... ele se tornará inconveniente ... cansativo ...
e quando isso acontece apenas permitir que seus olhos para ficar perto ... e vai continuar a
relaxar mais e mais ...
(Assim como seus olhos ficam fechados, parar a contagem e proceda para o próximo
parágrafo)
Então agora vamos em frente e começar ... 20 ... (Contagem silenciosamente para si mesmo 3
... 2 ... 1,
em seguida, continuar para o próximo número) 19 ... 18 ... cansado e sonolento ... 17 ... 16 ...
pálpebras tão pesadas ... 15 ... 14 ... permitir que os seus olhos para ficar perto logo que
sinto que ... 13 ... 12 ... apenas deixe ir ... 11 ... 10 ... 9 ... mais e mais
... Oito ... sete ... seis ... deixe suas pálpebras tornam-se muito, muito pesado ... 5 ... 4 ... 3 ... o
seu
os olhos estão querendo permanecer fechado agora ... 2 ... e finalmente ... 1 ... feche seus
olhos todos os
o caminho agora ...
Isso é bom ... agora manter os olhos fechados ... e continuam a relaxar mais e
mais profundo ...
escrito de:
79
"Bem feito é melhor do que bem dito."
Benjamin Franklin
escrito de:
80
CAPÍTULO 6
PROFUNDIDADE DE ENSAIO
A profundidade de testes é exatamente o que
Parece que é um teste que é
usado para descobrir qual o nível de
hipnose é um assunto dentro Você
aprender sobre os vários níveis
da hipnose na próxima seção.
Para o cliente médio ou outsider
ouvir uma sessão de hipnose que
Pode parecer que não há rima
ou a razão por que você diz certas
coisas em determinados momentos, que o
sucesso ou fracasso de uma sessão
depende de pura sorte ou como eles
estaria se sentindo em um determinado momento.
Isto está longe da verdade, pois há
é uma ciência para trazer alguém
em hipnose. A formação
Hypnotherapist pode trazer o
cliente para o nível exato de
hipnose que ele ou ela precisa ser menos,
para o tema específico são
sendo hipnotizado para. A maneira como
isto é feito é através de testes de profundidade.
Nas próximas páginas diversos
testes de profundidade que irá ajudá-lo
com este processo.
Testes aprofundados
teste de Daisy. . . . . 81
Spot na mão (revista). . . . . 82
Critério. . . . . 83
mão magnética. . . . . 84
escrito de:
81
Margarida
Teste de profundidade
Por Raluca Bastarache E., CI, CHP
Eu gostaria que você agora pensar em um Daisy, uma bela Daisy. Esta Daisy tem 10
pétalas sobre ele. Eu quero que você visualize que você está saindo cada pétala, um por um,
pensar que o número 10 é o mais relaxado que você pode ser o número 1 e
pelo menos relaxado pode ser, ao puxar as pétalas para fora, pare com o número que melhor
reflete o quão relaxado você está agora. . .
(Aguarde alguns segundos e dar-lhes tempo suficiente para completar a tarefa)
Agora, permanecendo totalmente relaxado ... me diga, qual o número que você está relaxado
em?
escrito de:
82
Spot na mão
A.S.H.
Em apenas um momento eu vou ter que pôr a mão direita na frente de sua
face com a palma virada para si, cerca de 8-10 centímetros de distância, dedos apontando para
cima
e levemente pressionados juntos ... Então eu vou ter que tentar abrir os olhos
e foco em um ponto na palma da sua mão, procurando nenhum outro lugar da sala,
focando apenas em um ponto que ... A única coisa que você deve realizar é que você deve
permanecer totalmente relaxado e completamente à vontade, mesmo com a mão nessa
posição.
...
Então agora ainda totalmente, completamente relaxado ... Eu gostaria que você levantar o seu
direito
mão na frente de seu rosto com a palma virada para si, cerca de 8-10 centímetros de distância,
dedos apontando para cima e pressione levemente juntos ... que bom ... Agora tente
abra os olhos e concentrar-se em um ponto e apenas um ponto na palma da sua mão ...
e como você se concentrar nesse ponto os dedos estão começando a se separar ... é isso
mesmo como
você se concentrar nesse ponto, os dedos estão se separando ... mais e mais, mais e
mais relaxado ... e não deixe que ele te incomoda agora que os dedos se separaram ...
É uma sensação muito natural e normal, e apenas em um momento que eu começar a contar
...
você verá que suas pálpebras estão se tornando mais e mais pesado ... que é direito
mais pesado ... como os dedos separados ainda mais ....
1. Suas pálpebras estão ficando mais pesadas.
2. Quanto mais você se concentrar ... mais os dedos separados ... cada vez mais amplas.
3. Todos os sons exteriores são apenas desaparecendo na distância ...
(NOTA: Se seus dedos não se separaram até agora continuar a adicionar mais números de
antes
final deste exercício).
4. Tão cansado e sonolento ... Vamos fechar os olhos toda a maneira para baixo ... e
5. Retorne a sua mão para baixo a sua volta (ou para a cadeira), como você vai mais fundo
relaxamento ....
escrito de:
83
Critério de teste de profundidade
A.S.H.
Gostaria que você use a sua imaginação. Imagine um critério se você ... como
você sabe que tem um critério números 1-36. Imagine que o número um
representam menos relaxado que você poderia ser ... como se você estivesse acordado .... e
número 36 representa o mais profundo que você poderia estar relaxado ... Entre 1 e 36
Existem muitos números ... melhor do que esses números representam exatamente como
relaxante
você está neste momento ... Eu gostaria que você pense sobre como você está relaxado direito
agora e sobre o qual o número que melhor representa o quão relaxado você está ... Em apenas
um
momento em que vai pedir para você me dizer que número é que você está relaxado em ...
Assim,
agora ainda totalmente completamente relaxado ... me diga, qual o número que você está
relaxado em
agora? (Se eles não estão relaxados em um número alto o suficiente, em seguida, fazer outra
deepener)
Mão Magnética
Eu gostaria que você use a sua imaginação, agora, imaginar que a sua esquerda (ou direita)
mão tem um ímã extremamente poderoso ligado à volta dele e como eu colocar o meu
mão sobre o seu imaginar que a minha mão também tem um imã muito forte atração.
Como eu levantar minha mão lentamente, seu e você pode sentir o ímã muito poderoso
puxando sua mão fora da cadeira. Você pode sentir o ímã, puxando sua mão para cima,
acima, acima. Você pode sentir a leveza, a partir de seus dedos como eles começam a levantar-
se e
move-se em sua mão como se chega mais leve e sobe na cadeira. Sinta-se a
atração magnética, puxando sua mão para cima, para cima, para cima. Sinta-se a sua mão e lhe
permitem levantar
fora da cadeira e subir cada vez mais no ar. (Continua assim até a sua
mão está no ar.) Agora, a contagem dos três que eu vou tocar levemente nas costas
de sua mão e logo que eu faço a atração magnética será ido e sua mão
gota de volta para a cadeira muito forte e você irá cair em uma profunda relaxado
Estado, até duas vezes tão profundo como você está agora. Um ... dois ... e três (toque)
Permita-se ir mais fundo e relaxar.
escrito de:
85
"Eu não falhei.
Eu apenas encontrei 10.000 maneiras
que não vai funcionar. "
Thomas Alva Edison
escrito de:
86
CAPÍTULO 7
Aprofundadores
Há muitos níveis diferentes de
sugestionabilidade e dependendo
porque estão sendo hipnotizado,
você pode ter que tomar os seus clientes
a um nível mais profundo, por vezes. Um
exemplo seria que, para
ser operado (alguém sem
medicação), você terá de tomar
los a um nível muito mais profundo do que
se você simplesmente hipnotizante
los para a cessação do tabagismo, que
pode ser feito em um estágio muito leve.
A fim de trazer alguém
APROFUNDANDO temos muitos veículos
que podem ser usados. O conjunto
conceito de aprofundamento é
relativo ... Como é que você realmente
ir "mais fundo"? Será que alguém realmente
sabe como? Existe uma coisa dessas?
É realmente difícil de definir, mas por
ter um cliente com êxito
completar uma determinada tarefa deles, o
expectativa de ser bem sucedido
tende a relaxar-los mais, ou abrir
-los mais do que eles eram
antes. É assim que é atingida.
HIPNOSE
Aprofundadores
Elevador. . . . . 88
Nuvens no céu. . . . . 89
Escada. . . . . 90
Escada para a praia. . . . . 91
Cachoeira. . . . . 92
escrito de:
87
Expectativa - Quando você disse que ... "em um momento quando eu contar até 10, você
vai sentir o seu lugar o braço no ar e quando isso acontecer você vai aprofundar
hipnose "... você está esperando o seu braço para ir para cima ... se não, então você acredita
em
o Hypnotherapist pois ele disse que isso iria acontecer ... e aconteceu ... pois é
lógico que você deve ir mais profundo como ele declarou. Este é o conceito de esperança e
como se realmente vai, ou leva-se mais profunda.
Nas páginas seguintes são vários scripts aprofundamento.
escrito de:
88
Elevador - Deepener
Eu gostaria que você use a sua imaginação por alguns instantes. Basta imaginar que o direito
em frente a poucos metros é uma porta elevados, visualize a porta claramente
sua mente ... a cor ... a textura ... a altura é grande ... como é que é ...
feitas de ... apenas em um momento que você vai entrar no elevador e vai levá-lo
em uma viagem maravilhosa e relaxante. Vai ser muito confortável elevador, amplo,
e em nenhum momento você vai se sentir fechado, ou desconfortável. Você só terá
maravilhoso, descontraído sentimentos ... Agora, as portas do elevador se abre como se
imagina
entrando e girando em torno de modo que você está enfrentando a porta e vê-los por perto
em
frente. Você percebe o quão confortável você se sente e quanto maior a
elevador parece por dentro do que você pensava que seria. Como você está olhando para a
portas do elevador se você notar, logo à direita da porta de um painel de grandes dimensões.
Nesta
painel existem 25 botões dispostos a partir de 25 na parte superior indo todo o caminho até o
número 1, que representa o piso inferior. Visualize este painel tão claramente como você
pode, se você não pode vê-lo claramente, basta imaginar que visam o mesmo objectivo está a
ser servido.
Quais são as formas dos botões? São eles quadrado ou um retângulo ou círculo? Que
cor são os botões? De que cor são os números nos botões? Eles são grandes ou
pequeno? Ver tantos como detalhes como você pode ... você está no 25 º andar, e em apenas
um
momento, você está indo para pressionar o botão de número 1 e você vai sentir-se
decrescente para baixo. Com cada andar que você desce, você vai sentir seu corpo relaxar
mais e mais até que você comece todo o caminho para o piso inferior, e quando o
portas abertas, e você vai encontrar-se mais descontraído do que você já esteve antes.
Então vamos em frente e começar.
Imagine-se descendo e pressionando o botão número um ... como você
que o elevador descer para baixo para o andar 24 ... e você se permite
relaxar 23, 22 ... mais e mais ... 21, 20, 19 ... com cada palavra que você descer, você
ir mais fundo e mais profundo ... 18, 17, 16 ... mais e mais relaxado ... 15, 14, 13 ... todos
o caminho para baixo ... 12, 11, 10 ... tranquilo e sereno, tudo fora apenas sons fading
-se na distância ... 9, 8, 7 ... mais e mais ... 6, 5 de relaxamento, 4 ... total,
sensação maravilhosa em todos os sentidos ... 3, 2, ... e finalmente ... 1 ... Deep .... Deep ...
relaxamento, e você pode permanecer nesse estado profundamente relaxado, e ainda mais se
você
decidiu, também, para o restante da sessão.
escrito de:
89
Nuvens no céu - Deepener
Eu gostaria que você use a sua imaginação por alguns instantes agora. Eu gostaria que você
imaginar ... a pensar ... se deitar fora ... ... no mais
peça de mobiliário confortável que você pode imaginar ... É um dia quente e lindo ... A
sol está apenas começando a definir ... A temperatura é a correta, do jeito que você gosta
... O melhor de tudo, não existem insetos em qualquer lugar para distraí-lo ... É como se este
lugar
foram feitas apenas para você ... você se sentir sozinho e completamente seguro ...
confortável ... Então vá em frente e imaginar que o pedaço de mobília que você está no direito
agora ... Descreva-o para si mesmo em detalhe ... Qual é a cor? ... O tamanho? ... O
textura? ... Get claro em sua mente para que ele se torna "real" para você ... É mais
confortável do que a cama mais macia pena ... E como você coloca lá você está olhando para
o céu belo amanhecer ... Você percebe as cores ... os tons de vermelhos ... e blues ...
Os amarelos ... muitas cores, como a dança sobre as nuvens esparsas ... Como você
continuar a olhar ... sem esforço para o céu ... Você vê as nuvens começam a se formar em
formas ... Alguns se parecem com animais ... Alguns se parecem com árvores ... Todas as
formas diferentes que
deixe sua imaginação começa a vagar ... Quando você notar uma das nuvens que é
quase acima de você começar a se formar na forma de um número ... Olha só como o
número ... 20 ... e como a suave brisa sopra sobre ele, você vê-lo começar a se dissolver e
soprar tão facilmente como se formou ... Então você percebe que vem por uma outra nuvem
que
formas para o número ... 19 ... e que se começa a dissolver-se na brisa suave demais
... Você percebe que isto se repete ... lentamente ... enquanto as nuvens se formam para a
número ... 18 ... então se dissolve ... e depois ... 17 ... e continua assim
indo para baixo ... para baixo ... em números ... muito ... muito ... lentamente ... 16 ... e você
notar que entre cada nuvem numeradas ... enquanto sopra para longe e como o próximo
formas ... 15 ... que você está se tornando soooo soooo ... ... muito cansado ... 14 ... sooo ...
sooo relaxado ... e você aproveite este relaxamento maravilhoso ... 13 ... e você encontrará
se, mesmo permitindo-se, para deixar ir completamente ... 12 ... Você dá a si mesmo
permissão que é isso que você quer fazer ... 11 ... como você continuar a ver o
formando nuvens para os números ... 10 ... e você continuar a observá-los ...
lentamente sobre o seu próprio ... 9 ... e com cada um ... como vai bye ... 8 ... você se torna
duas vezes mais relaxado ... o dobro do que antes ... 7 ... como você observá-los ...
6 ... dissolver ... só de passagem por ... 5 ... você é tão confortável ... soooo aberto ...
4 ... Totalmente seguro ... ... 3 ... e completamente à vontade ... Você cai em um maravilhoso
sonhar estado ... 2 ... até que finalmente você vê a forma da nuvem passado para o número 1
...
e como ele se dissolve ... você se permite deixar ir completamente ... tão relaxante ...
escrito de:
90
Escada
Deepener
A.S.H.
Como você se sentar aí, muito confortável e relaxado - Eu quero que você visualize uma escada
na frente de você ... Uma bela escadaria com um corrimão bonito correndo
ao lado e um tapete, profundos e ricos debaixo dos seus pés ... Como você olha para baixo a
escadas você perceberá que há dez etapas que conduzem suavemente para baixo ... Dez
passos principais
baixo, baixo, baixo ... Esses são os passos que vai levá-lo em profundidade de relaxamento ...
e em um momento, como eu começar a contar você vai descer os degraus e você
achar que o mais fundo você vai, mais confortável e mais relaxado
se tornará.
Então, segure o corrimão e comece a descer lentamente a escada começando com
o degrau mais alto ...
10 - profundamente relaxado ...
9 - Deixe-se levar mais e mais ...
8 - Mais e mais relaxado ...
7 - Deep, relaxamento profundo ...
6-5 Mais e mais e mais relaxado ...
4 - profundamente relaxado, confortável soooo ...
3 - Mais e mais relaxado ...
2 - Quase no final agora passo, apenas mais um e ir ...
1 - Deep relaxamento profundo, todo o caminho ...
Agora que você já alcançou o primeiro degrau, e você está totalmente relaxado ... apenas
permitir-se deixar ir completamente como você ir mais e mais ...
escrito de:
91
Stairway to Beach
Deepener
Por Dworman JoAnn, CHP
Eu gostaria que você imaginar que é um dia quente de verão e que está em pé
uma colina gramada, com vista sobre o oceano. As ondas de atender a uma praia arenosa
bonita rosa
abaixo de você. Você quer ir para a praia e sentir a areia morna em seus pés. O
único caminho para baixo é uma grande escada de pedra que desce ao lado do outeiro. Você
sabe
que as pedras que criam a escada será suave e quente, quando seus pés
tocá-los. Há 20 passos para chegar à praia. Em um momento, vou contar essas
passos para que você e como eu faço você andar abaixo de cada um tornar-se mais e mais
descontraído que você vá. Na última etapa, quando finalmente seus pés afundam na areia
quente,
você estará em um estado profundo de relaxamento. Ok, agora, vamos começar. O
escada de pedra é acolhedor como você pacificamente descer para o primeiro passo.
20. . . Você está profundamente relaxado
19. . . Você se sente completamente soltar
18. . .
17. . .
16. . . Cada vez mais profundo de relaxamento.
15. . . Esta etapa leva ainda mais profunda.
14. . .
13. . Descontraído
12. . .
11. . . Abandonar completamente
10. . .
9. . . Cada vez mais profundas
8. . .
7. . . Mais e mais relaxado
6. . .
5. . . tão relaxado agora
4. . .
3. . . quase ao fundo agora
2. . . profundo relaxamento profundo,
1. . . Todo o caminho até agora em relaxamento profundo ... profundo.
escrito de:
92
Cachoeira - Deepener
Ao Dr. Manuel Simet
Eu gostaria que você use a sua imaginação e visualize-se de pé sobre uma falésia na
frente de uma cachoeira. É um dia quente de Verão como você sente o calor do sol
descendo sobre você ... Olhe a sua esquerda, você vai ver 10 degraus que conduzem à
no fundo da cachoeira. Eu quero que você visualize uma corda que corre ao longo das etapas.
Em um momento em que eu vou contar a partir de 10 todo o caminho para um. Como eu
gostaria
você começar a descer os degraus ... e com cada passo que você tomar vai permitir
se ir mais fundo e mais profundo de relaxamento.
Agora segure a corda e focar sua atenção na bela cachoeira como
você começa a descer os degraus.
10 - Permita-se relaxar, como você espera para a linha
9 - deixar-se ir, todo o caminho profundo.
8 - cada vez mais profundas.
7 - Então, muito relaxado como você sente a névoa morna da cachoeira em seu rosto
6-5 - cada vez mais profundas
4 - Ao ver um arco-íris fraco que sai do spray cachoeira
3 - mais e mais relaxado
2 - quase no fundo.
1 - relaxamento profundo, no fundo, todo o caminho e totalmente relaxado.
escrito de:
93
"Obstáculos são aquelas coisas assustadoras que você vê
quando você tirar os olhos de seu objetivo. "
Henry Ford
escrito de:
94
CAPÍTULO 8
Quando um hipnotizador
utilize um objecto de análise do
os seguintes veículos para manter
sua mente ocupada enquanto você está
dando-lhes sugestões. Você
estão mantendo seus consciente
mente ocupada, durante o
exercício, enquanto você está
falando diretamente para a
mente subconsciente que
sempre ouve e paga
atenção.
Escolha um veículo nome. . . . . 95
U. S. veículo Mapa. . . . . 96
Veículo Câmara Grease. . . . . 98
escrito de:
95
Escolha um nome - veículo Analítica
Para este exercício, gostaria que você use a sua imaginação. Eu gostaria que você imaginar
que você está fazendo pesquisa para obter informações para um novo livro que vai ser
escrita. É um livro de nome para os nomes das crianças. Para começar a sua investigação irá
necessidade de encontrar um nome de meninas e meninos nome 'para cada letra do alfabeto
...
Veja como você vai fazer isso. Você vai começar a pensar em silêncio
nome de uma menina que começa com a letra A ... conseguir claro em sua mente ... bom,
agora
acha do nome de um menino que começa com a letra A boa ... ... agora pense em uma menina
nome que comece com a letra B ... tome seu tempo, se você pode pensar de muitos nomes
que começam com a letra B, escolha aquele que você gosta do melhor ... é importante que
você toma seu tempo e se concentrar na tarefa que você está fazendo ... agora escolher um
nome do menino que começa com a letra B ... bom, apenas espere por um momento e deixe-
me
explicar-lhe o resto do que você vai fazer. Em apenas um momento você vai
vá em frente e continuar a encontrar nomes de meninas e meninos começam com a letra C,
em seguida, D e assim por diante até que você vá através do alfabeto inteiro, todo o caminho
até a letra Z
mas uma vez que você começar, quando eu lhe digo para ir em frente e começar, você vai
continuar com a
tarefa, não dando mais atenção para mim, até ter terminado todo o trabalho. Eu
estar falando com você, é claro, e você estiver me ouvindo, mas eu vou estar falando
diretamente à sua mente subconsciente, que sempre ouve e sempre presta atenção ...
assim apenas se concentrar em sua tarefa e tentar não ouvir o que estou dizendo ... tente não
seguir as minhas instruções até terminar todo o trabalho e, em seguida, você pode ouvir
para mim mais uma vez. Nesse ponto, você será muito descontraída ... e sua mente será
aberto e receptivo às sugestões benéficas que eu vou te dar.
Então vamos em frente e começar agora ... começam com a letra C ... escolhendo uma menina
nome ... e, em seguida, nome de um menino ... não dando mais atenção para mim, é só
escolher
o nome e ir para a próxima letra, escolhendo os nomes para que a carta e vai
para o próximo, sem prestar atenção ainda para mim, é só escolher os nomes,
concentrando-se na sua tarefa, até ter terminado todo o trabalho, em que ponto você
ser muito, muito relaxado. A cada nome que você escolher você está ficando mais relaxado,
com cada nome que você escolher você está indo mais fundo no estado hipnótico, tornando-
se
mais aberto a sugestões, mais e mais relaxado e receptivo. Quanto mais se aproximar
a letra Z, o mais profundo de relaxamento que você vá. (Início sugestões aqui)
escrito de:
96
U. S. Mapa - veículo Analítica
Por Katherine Lee, CHP
O que eu gostaria para você fazer agora, com os olhos fechados, é imaginar que
direito na frente de você, ao alcance do seu braço, é um mapa na parede a cerca de 4 x 6 pés
...
tão perto de você que se você estivesse para chegar, você pode recorrer a ela ... Veja-o em seu
olho da mente ... Imagine que é um grande mapa dos Estados Unidos, sem qualquer cor ou
cartas sobre isso ... Você vai usar esse mapa para localizar as cidades e escrever seus nomes
nele ...
Olhe a sua direita e você encontrará uma pequena mesa ao lado de você, e uma cor
conjunto de lápis está ali em cima da mesa ... Há 36 lápis de cor nele ... Use sua
olhos ... digitalizar o mapa da esquerda para a direita ... e digitalização de volta da direita para
a esquerda ... Agora
talvez você veja o mapa muito claramente em sua mente ... E talvez você não ...
de qualquer forma, apenas imagine que você pode vê-lo ... Agora digitalizar o mapa com os
olhos e encontrar
toda a cidade no mapa em que a ortografia começa com a letra A ... Ponto-la em
o mapa com um dos lápis de cor ... qualquer lápis de cor que você gosta ... e escrever o
nome da cidade no topo do ponto onde a cidade está com o lápis de cor você
escolheu ... Agora, digitalizar novamente no mapa para encontrar uma cidade que soletração
começa com a letra
B ... Nome do Ponto-lo com um lápis de cor diferente e escrevê-lo na parte superior da
ponto com o lápis de cor que você escolheu.
Basta prendê-lo por um momento e aguardar novas instruções para o meu ... Quando eu
disser para você
vá em frente, você vai continuar a procurar as cidades que começa com a ortografia
letra C ... e escrever o nome para baixo com um lápis de cor nova, tal como fez com
a letra A e B antes ... Então, procure uma cidade que começa com a letra D ...
e escrever o nome na lista e assim por diante ... Você deve usar uma cor diferente para cada
cidade ... Uma vez que você começar a sua missão ... a partir desse ponto em frente ... não me
escuta
mais ... Quero com isto dizer, não fazem qualquer esforço para me escutar. Eu vou estar
falando, é claro, e você estiver me ouvindo, mas não tente seguir o meu
instruções, ou o que estou dizendo, porque eu vou estar falando diretamente para o seu
mente subconsciente, que sempre ouve e sempre presta atenção ... Seu trabalho é
continuar, encontrando cada cidade no mapa, passando pelo alfabeto e encontrar ...
escrever cada cidade, com um lápis de cor diferente em sucessão sem prestar atenção ...
para mim em tudo ... até ter terminado todo o trabalho ... então você pode apenas sentar-se,
relaxar e ouvir-me novamente. Por esse tempo, você estará em um nível profundo hipnótico ...
Lembre-se, quando eu lhe digo para ir em frente ... você vai continuar a atravessar a
alfabeto, não dando mais atenção para mim até que tenha encontrado e por escrito a cada
escrito de:
97
nome da cidade e tivemos todo o caminho até a letra Z ... e depois de ter terminado
... Você pode me ouvir mais uma vez.
Agora é hora de começar ... então verificar o mapa e encontrar uma cidade começando com a
letra
C ... e seguir em frente, mas sem prestar atenção mais para mim ... Basta encontrar a cidade
e escrever o seu nome para baixo ... e escrever uma outra que se estabelece ... sobre e sobre
em
sucessão através do alfabeto ... Cada cidade que você, encontrar e cada cidade você anote
que você faz para relaxar mais e mais ... Cada cidade que você, encontrar e cada cidade você
escreve
faz com que você deriva mais fácil e rapidamente em hipnose ... Quanto mais perto você
chegar à letra Z, o mais profundo da hipnose que você vá ... Em cada cidade que você,
encontrar e
cada cidade que você escreve para baixo, você deriva para baixo e para baixo, mais profundo e
mais profundo na
estado hipnótico ...
? (Você pode iniciar o seu script aqui.)
escrito de:
98
White Board Veículos
por Bastarache A. Rene, CHI
Eu gostaria que você imaginar que em frente de você dentro do seu alcance dos braços é uma
branco. seca apagar, a placa do tipo. Eu gostaria que você imaginar que você está pegando um
preto
marcador e desenhar um grande círculo no centro do quadro branco de cerca de 15
centímetros de
diâmetro. É importante que você não danificar o círculo de modo algum em todo
todo este exercício. Ele deve permanecer no tato.
Agora eu gostaria que você imaginar que você está desenhando uma letra maiúscula A, no
centro de
o círculo, mas você desenha-lo pequeno o suficiente para que ele não toque o círculo em
qualquer ponto
de modo a não prejudicar o círculo. Desenhá-la tão perfeitamente como a batata frita e como
você pode.
Agora, com sua mão não-escrita, imagine que você está pegando uma borracha e
apagar a letra A que você acabou de desenhar ... tomando cuidado para não danificar o círculo
...
Bom
Agora, desenhe uma carta capitol B, mas desta vez desenhá-la para trás ... Menor do que o
círculo ... cuidado para não danificá-la ... é perfeitamente possível ... bom ... Agora apague
a letra B ... Capitólio.
Agora, desenhe uma carta capitol C para trás ... Tomar o seu tempo ... concentrando-se em
sua tarefa ... e agora apagar a letra C ...
Agora espera por alguns momentos enquanto eu explicar melhor as suas instruções. Quando
eu
dizer-lhe para ir em frente ... você vai continuar a desenhar cada letra do alfabeto no
círculo, começando com a letra D para trás, e depois a letra, o desenho de cada letra
para trás e, em seguida apagando-o, e então o próximo ... Tomando cuidado para não
danificar o círculo ... tomar o seu tempo para desenhá-los o mais perfeitamente possível, mas
...
uma vez que tenho que começar ... quando você começar, eu quero que você não me escuta
mais, não
a seguir as minhas instruções ... Eu vou estar falando com você, é claro, e você será
me ouvir ... mas tente não seguir as minhas instruções como eu vou estar falando diretamente
com
sua mente subconsciente, que sempre ouve e sempre presta atenção ... Seu trabalho
Será para continuar a desenhar cada letra do alfabeto para trás até chegar ao
letra Z ... Depois de ter desenhado e apagado a letra Z para trás, então você pode ouvir
para mim, mais uma vez ... porque nesse momento você vai ser muito descontraído e aberto a
sugestões ...
escrito de:
99
Então vamos em frente e começar agora, chamando a letra "D" para trás ... menor
que o círculo, e apagando ... sem prestar atenção mais para mim ... depois desenho
E a carta para trás ... e apagar ... e então a próxima.
Com cada letra desenhada no círculo ... e cada letra que você apagar ...
tornar-se mais aberto à sugestão ... Com cada letra que você desenhar cada letra e você
apagar, você está mais calmo, mais relaxado ... Quanto mais perto você chega à letra Z do
você se torna mais aberto ... com cada letra que você chamar você está se tornando mais
aceitar ... absorvendo todas as sugestões positivas que você está prestes a receber ...
Com cada letra chamar-lhe chegar mais perto e mais perto de atingir seu objetivo ...
(BEGIN sugestões)
escrito de:
100
escrito de:
101
"As pessoas costumam dizer que
motivação não dura.
Bem, nem faz balneares,
é por isso que nós
recomendá-lo diariamente. "
Zig Ziglar
escrito de:
102
CAPÍTULO 9
SUGESTÃO - SCRIPTS
Existem muitas cópias de scripts em
neste capítulo que você pode usar em
sessões com seus clientes. Como você
tornar-se confortável com o uso de
-los, você começará eventualmente a
adicionar em suas próprias sugestões para que
você pode personalizados para os
seus clientes, visando a sua
questões precisas.
Nós também oferecemos um grande LIVRE
seleção de scripts e links em nosso
web site como uma forma de ajudar os nossos
estudantes, bem como outros
Hipnoterapeuta com mais opções.
Se você encontrar este site útil que
Ficaria grato se você pudesse
contribuir doando seus talentos
scripts que você criou para que
pode enviar para outras pessoas usarem. Você pode
encontrar o nosso "site script livre" na página:
scripts.htm www.choosehypnosis.com /.
SUGESTÃO - SCRIPTS
Escrever scripts. . . . . 103
controlar a ansiedade. . . . . 109
Nomeações na hora. . . . . 111
Assertividade. . . . . 112
A imagem corporal. . . . . 113
Concentração. . . . . 114
Confiança. . . . . 115
Criatividade eu. . . . . 116
Desenvolver Felicidade. . . . . 117
Desenvolver a paz na vida. . . . . 118
Exame de ansiedade. . . . . 120
ranger de dentes. . . . . . 121
Energia. . . . . 122
Não há mais desculpas. . . . . 123
Procrastinação. . . . . 124
Auto-estima eu. . . . . 126
a auto-sabotagem. . . . . 127
script parar de fumar. . . . . 128
script redução do estresse. . . . . 130
hábitos de estudo. . . . . 132
Sucesso. . . . . . 133
Teste a tomar. . . . . 134
Peso script perda. . . . . 135
Riqueza e prosperidade. . . . . 138
escrito de:
103
Escrevendo scripts
Um script pode ser tão longo ou tão curto quanto você gosta, ele deve ser tão longo quanto
necessário para
obter o ponto de vista.
Um script pode ser escrito sobre praticamente qualquer assunto que você gosta. Qualquer
área que você pode
melhorar em, um script pode ser escrito.
Antes de escrever um script de tomar o tempo para quebrar o seu tópico como em muitos
vários aspectos que você pode, de modo a cobri-lo adequadamente.
(Use duas folhas se necessário).
Tópico ______________________________
IDEA explicar melhor
Aspect # 1 _____________ - ____________________________________
Aspect # 2 _____________ - ____________________________________
Aspect # 3 _____________ - ____________________________________
Aspect # 4 _____________ - ____________________________________
Aspect # 5 _____________ - ____________________________________
Aspect # 6 _____________ - ____________________________________
Aspect # 7 _____________ - ____________________________________
Aspect # 8 _____________ - ____________________________________
Aspect # 9 _____________ - ____________________________________
Aspect # 10 ____________ - ____________________________________
Depois de preencher os diversos aspectos do tema, coloque-os na ordem em que
parece se encaixar melhor.
Tópico Ordem
# 1 ___________________________________________________
# 2 ___________________________________________________
# 3 ___________________________________________________
# 4 ___________________________________________________
# 5 ___________________________________________________
# 6 ___________________________________________________
# 7 ___________________________________________________
escrito de:
104
# 8 ___________________________________________________
# 9 ___________________________________________________
# 10 __________________________________________________
Depois de ter feito isso, cada aspecto e transformá-lo em um parágrafo.
Itens adicionais para ajudar o seu script.
1. Ao escrever seu script tentar incluir pelo menos alguns dos cinco sentidos.
Visão - Audição - Touch - Smell - Taste
2. Sempre use sugestões positivas. (Lembre-se o subconsciente não
compreender negativos, sarcasmo ou humor)
3. Use palavras positivo e ativo. (Exemplo, animado, energizado, ansioso, feliz, etc)
4. Faça todas as sugestões crível. Lembre-se da "compra" o princípio.
5. Inclua confiança, auto-estima e declarações de relaxamento.
6. Lembre-se de usar os três tempos se possível
O que vai acontecer - Expectativa
O que está acontecendo - Reconhecimento
O que aconteceu - o alcance e visualização
7. Fotos / visuais - A mente subconsciente reage a imagens ao invés de
apenas as palavras.
Ter o seu cliente usar a sua imaginação, tanto quanto possível ver o resultado final ",
já ter atingido "o seu objectivo, em vez de a progressão de alcançá-lo. Se o
subconsciente vê a meta já tenha sido atingido ele vai fazer o que for preciso para
fazer o gol acontecer!
8. Emoções - Se você quiser fazer uma imagem ainda mais forte dá emoções.
Durante todo o visualizações tem o seu cliente se sinta a confiança, o orgulho ea emoção de
ter atingido seu objetivo. O que quer que as emoções ou sentimentos podem ser associados à
assunto vai ajudar o script para ser mais eficaz.
escrito de:
105
Agora junte tudo
(Escrever o script)
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
escrito de:
106
Escrevendo scripts (adicional)
Um script pode ser tão longo ou tão curto quanto você gosta, ele deve ser tão longo quanto
necessário para
obter o ponto de vista.
Um script pode ser escrito sobre praticamente qualquer assunto que você gosta. Qualquer
área que você pode
melhorar em, um script pode ser escrito.
Antes de escrever um script de tomar o tempo para quebrar o seu tópico como em muitos
vários aspectos que você pode, de modo a cobri-lo adequadamente.
(Use duas folhas se necessário).
Tópico ______________________________
IDEA explicar melhor
Aspect # 1 _____________ - ____________________________________
Aspect # 2 _____________ - ____________________________________
Aspect # 3 _____________ - ____________________________________
Aspect # 4 _____________ - ____________________________________
Aspect # 5 _____________ - ____________________________________
Aspect # 6 _____________ - ____________________________________
Aspect # 7 _____________ - ____________________________________
Aspect # 8 _____________ - ____________________________________
Aspect # 9 _____________ - ____________________________________
Aspect # 10 ____________ - ____________________________________
Depois de preencher os diversos aspectos do tema, coloque-os na ordem em que
parece se encaixar melhor.
Tópico Ordem
# 1 ___________________________________________________
# 2 ___________________________________________________
# 3 ___________________________________________________
# 4 ___________________________________________________
# 5 ___________________________________________________
# 6 ___________________________________________________
# 7 ___________________________________________________
escrito de:
107
# 8 ___________________________________________________
# 9 ___________________________________________________
# 10 __________________________________________________
Depois de ter feito isso, cada aspecto e transformá-lo em um parágrafo.
Itens adicionais para ajudar o seu script.
1. Ao escrever seu script tentar incluir pelo menos alguns dos cinco sentidos.
Visão - Audição - Touch - Smell - Taste
2. Sempre use sugestões positivas. (Lembre-se o subconsciente não
compreender negativos, sarcasmo ou humor)
3. Use palavras positivo e ativo. (Exemplo, animado, energizado, ansioso, feliz, etc)
4. Faça todas as sugestões crível. Lembre-se da "compra" o princípio.
5. Inclua confiança, auto-estima e declarações de relaxamento.
6. Lembre-se de usar os três tempos se possível
O que vai acontecer - Expectativa
O que está acontecendo - Reconhecimento
O que aconteceu - o alcance e visualização
7. Fotos / visuais - A mente subconsciente reage a imagens ao invés de
apenas as palavras.
Ter o seu cliente usar a sua imaginação, tanto quanto possível ver o resultado final ",
já ter atingido "o seu objectivo, em vez de a progressão de alcançá-lo. Se o
subconsciente vê a meta já tenha sido atingido ele vai fazer o que for preciso para
fazer o gol acontecer!
8. Emoções - Se você quiser fazer uma imagem ainda mais forte dá emoções.
Durante todo o visualizações tem o seu cliente se sinta a confiança, o orgulho ea emoção de
ter atingido seu objetivo. O que quer que as emoções ou sentimentos podem ser associados à
assunto vai ajudar o script para ser mais eficaz.
escrito de:
108
Agora junte tudo
(Escrever o script)
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
escrito de:
109
controlar a ansiedade (apenas não-analítica)
Você está indo agora aprender a arte de controlar a ansiedade. Como resultado deste
sessão que já não sofre de ansiedade e você estará no controle de todos os tempos.
Você vai se sentir tão feliz e confiante de que agora você está no controle.
O que você gostaria de fazer agora é usar a sua imaginação ... Eu quero que você
imaginar uma cena em sua mente ... para visualizar-se em um lugar maravilhoso ... um lugar
onde não há qualquer tipo de ansiedade ... Poderia ser algum lugar que você tem
antes, ou se você não pode pensar em um lugar livre de ansiedade você pode ir em frente e
criar
um em sua mente ... ele pode ser um lugar de fantasia, ou um lugar real ... apenas visualizá-lo
e
imaginá-lo ... Talvez você pode ver isso claramente em sua mente ... e talvez você não pode ...
Se você não consegue imaginá-la ... só pensar nisso e mesma finalidade está sendo servido ...
Você ainda pode cercar-se com as coisas e atividades que considero extremamente
agradável, sem stress. Tire alguns momentos e criar essa cena em sua
mente ... ... ... ... .. e assim como você tem essa cena em sua mente, seu aceno de cabeça para
me ... de modo que eu sei que você tem que ... (espere até que o assentimento de sua cabeça
antes de continuar.)
Agora, em poucas palavras ... descrever, ou dizer-me que a cena é que você está
imagina agora ... (Aguarde a sua resposta. Se não houver resposta, perguntou-lhes outra vez)
Bom ... agora visualizar aquele lugar e vê-lo bem claro em sua mente. É uma maravilhosa
lugar, não é?
Agora, enquanto você está no seu lugar confortável e agora eu gostaria de tomar uma
Respire fundo e, ao expirar sinta-se duas vezes mais confortável e
maravilhoso como você faz agora ... e tomar a sua segunda respiração profunda ... e como
você
exalar permitir-se a relaxar ainda mais ... e na respiração profunda terceiro, como você
exalar, permita-se sentir maravilhosa ... perceber que você está em um lugar onde
nada afeta você, onde não há ansiedade, onde você está completamente seguro ...
Agora cometer este lugar para a memória ... cada detalhe ... porque no futuro, a qualquer hora
você se encontra confrontado com o que costumava ser uma situação de ansiedade que
provoca, ou
qualquer tipo de stress que seja, tudo que você precisa fazer é levar seus três respirações
profundas e
permita-se lembrar ... e voltar para essa ansiedade maravilhosa livres, estresse
lugar livre, que você criou para si mesmo.
Deixa para ir em frente e tentar agora mesmo para garantir que você compreender o conceito.
Direito
escrito de:
110
Agora, eu gostaria que você acha de algo ou uma situação que pode ter causado
uma pequena quantidade de ansiedade no passado ... e logo você se sente um pouco de
ansiedade,
acenar com a cabeça para mim assim que eu sei ... espera (para a resposta, repetir se
necessário)
Respire fundo e deixar apenas o fluxo de negatividade longe ... ter o seu segundo fundo
respiração e permita-se sentir maravilhosa, voltando a seu lugar especial ...
e tomar o seu terceiro respiração profunda, e permita-se relaxar completamente ... Está
Agora a ansiedade livre ... É ótimo não é mesmo?
Nomeações na hora
Você veio a este estado profundamente relaxado porque você decidiu mudar um
hábito negativo de seu passado ... Você decidiu que agora é o momento de tomar
controle de sua vida ... para atender seus compromissos de cada dia, no tempo ... E
a maneira como você vai chegar a tempo a partir de agora ... é alterando alguns dos seus
comportamentos negativos do passado ... em novos comportamentos positivos ... Você vai
estar na
tempo para todos os compromissos, os compromissos e funções, porque você quer ser ... A
primeiro passo para estar na hora de nomeações é mudar o seu pensamento em relação a eles
... A partir de agora você vai dar uma nova importância para os seus compromissos ... Você se
sente
uma urgência de chegar a tempo ... Na verdade você sente que eles são tão importantes para
você que
você deseja obter para os seus compromissos iniciais ... Você sempre plano a partir deste
momento
para a frente para chegar ao seu agendados um mínimo de 15 minutos de antecedência,
e até mesmo mais cedo do que se o tempo permitir ... Fazendo isso, você vai achar que você
vai
chegar a seus compromissos a tempo, mesmo se as coisas imprevistos no caminho,
como o tráfego ruim, ou qualquer outro obstáculo ... por sair mais cedo você ainda terá tempo
para poupar ... Você não precisa se preocupar com perda de tempo porque você percebe que
se
você chegar a um compromisso cedo você pode colocar o tempo para um bom uso ... Um
maneira de fazer isso seria a de trazer um livro que você tem vontade de ler com você
... Ou talvez algum documento ou um notebook com você assim que se você tiver mais
tempo que você pode fazer planos ou realizar outras tarefas ... A partir de agora você dá
importância para todos os seus compromissos ... Você é profissional em seu pensamento e
chegou cedo ... Ao fazê-lo, outros o vêem como um profissional ... Eles vão ver
você como uma pessoa bem sucedida, cortês ... Mostrando-se a uma nomeação a tempo ou
especialmente no início, mostra que você é atencioso e se preocupa com o compromisso que
você tem ... As pessoas vão respeitá-lo mais ... As pessoas vão apreciar você mais ...
Você vai se sentir mais confiante de que você está no controle do seu tempo ... Lembre-se
... slogan "Se você não conseguir programar ... você planeja para falhar". ... A partir deste
momento você
gerir o seu tempo com sucesso.
escrito de:
112
Assertividade
Você é uma pessoa importante, suas idéias e opiniões são excelentes. Pessoas como você,
e eles gostam de suas idéias, porque eles percebem que você está sempre na vanguarda.
Você acredita em suas idéias e suas habilidades e você não tem medo de falar, ou
mostrar o que sabe. Só porque você não ter feito algo antes não pára
porque você sabe que você pode fazer qualquer coisa, assim como a próxima pessoa, e mesmo
melhor. Você sempre dá 100% de esforço em tudo o que você faz. Você gosta de mostrar
suas habilidades e são muito assertivo.
Você sempre ir a milha extra em que você está fazendo. Você sempre realizar a
a sua melhor capacidade. Quando você tem uma idéia ou um conceito bom que você não tem
medo de
compartilhar com os outros, na verdade você está animado para fazer isso. Você está animado
para tentar de novo
as coisas. Você voluntários suas idéias e suas habilidades, e achar que as pessoas estão
sempre impressionado com você. Quando você se encontra em uma situação que exige
liderança ou orientação de tomar o controle da situação e levá-lo da maneira que
você sabe que deve ser feito, e você sempre vai ter sucesso. Você é um natural born
líder, e as pessoas gostam de segui-lo, as pessoas gostam de estar perto de você e ouvir sua
ideias.
escrito de:
113
A imagem corporal
Por Bastarache A. Rene, CI, CHT
De agora em diante a partir deste momento você tem uma imagem positiva de seu corpo.
Se o seu corpo está exatamente onde você gostaria que fosse ou não neste particular
momento no tempo, sempre que você olhar para si mesmo ou pensar em sua imagem
corporal vai
fazê-lo de uma maneira positiva. Olhando para o seu corpo em uma maneira positiva irá ajudá-
lo
para se sentir bem sobre si mesmo e continuar a progredir no sentido da imagem corporal que
você realmente quer. Você não acha que os maus pensamentos ou dizer coisas negativas
sobre sua
corpo. Seu corpo é seu templo. É sua propriedade privada sagrado. Você é dono e
você quer o melhor para ele. Assim, a partir de agora você acha que apenas ter pensamentos
positivos e
sentimentos positivos em direção a seu corpo. Você está feliz, confiante, e progredindo
para tornar-se o melhor que você pode ser.
Imagine-se agora como se você estivesse de pé direito na frente de você enfrentar
... Imagine-se o seu corpo procurando e sentindo exatamente como você gostaria de ...
como se você tivesse atingido todos seus objetivos já ... Imagine-se vestindo, o
vestuário tipo exato que você gostaria de usar o estilo exato ... ... ... tamanho e cor ...
perceber que esta pessoa em pé na frente de você ... é você. Você é essa pessoa ... esta
pessoa está em você e você está nessa pessoa ... Sinta-se bem consigo mesmo ... ver
se na frente de você como o "objetivo" de você ... Você está em uma jornada para alcançar seu
objetivo
mas percebemos que em qualquer viagem ... cada passo que você toma é muito importante ...
ainda
mais importante que o destino ... E a partir deste momento ... você toma cada
passo de uma maneira positiva, entusiástica ... ter uma boa imagem e auto ...
continuando a seguir em frente ... você está no controle e você são positivos sobre o seu
aparência e sua imagem. Você está feliz de estar no controle e você se sentir confiante
estar no controle.
escrito de:
114
Concentração
Está calmo, descontraído e no controle. A partir deste momento você é capaz de
concentrado, infinitamente melhor do que nunca. Você é capaz de concentrar e focalizar
melhor, porque você está dando 100% de sua atenção. Qualquer tarefa que você está
fazê-lo agora dar 100% de sua atenção, fazendo assim, você achar que é mais
interessante e agradável. Você encontrará todos os seus estudos ou projectos interessantes e
você
são capazes de se concentrar muito mais facilmente do que nunca. Sua nova capacidade de
concentrar-se infinitamente melhor lhe permite recordar o que é que você está estudando ou
de aprendizagem. Você agora tem 100% recall por causa disto.
Sua mente é o computador mais perfeito que existe, e agora o computador está
capaz de se concentrar e lembrar melhor do que nunca e esta nova capacidade vai
ficar com você porque você tem interesse em que você está fazendo agora ... porque você
pode se concentrar totalmente no que está diante de você. Sinta-se a confiança que você tem
agora a ser
no controle ... Sinta-se a confiança que você tem agora que você pode atingir seus objetivos
... Que você pode agora concentrar-se ... agora que você aprecie o que você está fazendo ...
Permitir que esta onda de confiança em todo o seu corpo ... e crescer como você sente que
expandir-se para cada parte de você ... sensação maravilhosa em todos os sentidos ... que você
"são" um
sucesso ... e que você será bem sucedido em tudo o que você faz.
escrito de:
115
Confiança
Você é uma pessoa confiante. Você está no controle de tudo o que você faz. Você acredita em
si mesmo e em suas habilidades. Você sabe que qualquer coisa que você tente fazer, você
dá-lo a 100% da sua capacidade e estamos confiantes de que irá suceder. Você está
bem sucedido em todas as áreas de sua vida. Acreditar em si mesmo e se dá positivo
lhe a confiança que você precisa para assumir qualquer tarefa.
Ao tentar algo novo, a primeira coisa que vem à mente é a
palavras "Eu posso fazer isso." Você percebe que, "o que a mente pode conceber a mente
pode
alcançar "e avançar com todas as coisas. Só porque você não fez
algo que antes não pará-lo. Só porque você pode não saber como fazer
algo não balançá-lo. Está aberta e avançar com confiança
que você pode e será bem sucedido. Você é um vencedor, você está confiante, e você está no
controle.
escrito de:
116
Criatividade I
Você é uma pessoa criativa e você verá que a cada dia sua criatividade vai crescer
mais e mais. Sua mente está muito mais aberto e pode facilmente chegar à sua
subconsciente para aumentar a sua criatividade. Sua mente subconsciente inclui todos os
conhecimento que você já experimentou desde seu nascimento e todo o conhecimento que é
agora
na ponta dos dedos.
Está sempre aberto a novas idéias e novos conceitos. Você olha para tudo
com uma atitude positiva, sendo aberta. Porque você está de mente aberta que você
aprender mais a cada dia. Cada dia que passa você tem mais conhecimento
em seguida, no dia anterior. Ideias fluir livremente através de sua mente e muitas vezes você
precisa
parar para tomar notas, porque você tem tantas idéias novas e interessantes.
Está se tornando mais e mais criativo a cada dia. Você tem a
capacidade de recuperar idéias criativas e conhecimentos de sua mente subconsciente em um
base constante que não têm sido capazes de recuperar antes. Está a tornar-se
verdadeiramente
a pessoa que você deseja se tornar.
escrito de:
117
Desenvolver Felicidade (apenas não-analítica)
Enquanto você continua a relaxar mais profundo Eu quero que você se concentre sobre as
palavras que eu estou dizendo
e repeti-las em silêncio para si mesmo em sua mente ... Estou cada vez mais open-minded
e bem-humorada. Felicidade, paz e alegria estão agora se tornando minha
estado normal da mente. Todo dia eu estou me tornando mais e mais feliz, alegre e
compreensão. As pessoas parecem rebanho em torno de mim para a felicidade e jovialidade,
como
eles parecem ser um estado natural da mente comigo. Felicidade, paz e alegria
é o que eu estou me tornando, como é natural para mim ser assim. Eu sou grato por estar
desta forma. Estou muito grato por minhas atitudes novas de felicidade, paz e
alegria. Eu vejo o bem de todos e tudo à minha volta. Eu escolho
focalizar nas coisas boas e felizes da vida. Estou feliz, estou tranquilo e estou
alegre em tudo o que eu faço.
escrito de:
118
Desenvolver a paz na vida
Você tem o desejo de desenvolver e manter a paz em sua vida ... Você está indo para
desenvolver algumas técnicas novas ou as qualidades que lhe ajudará a manter a paz com o
seu
família, amigos, colegas de trabalho e até mesmo com estranhos ... A fim de manter a paz que
você
deve estar ciente de que é preciso um esforço consciente.
Pense nisso por um momento ... é preciso um esforço para manter a paz em sua vida.
As pessoas são todas diferentes ... Você deve dar-lhes espaço ... clemência ... e ser
tolerante com as diferenças. ... Nós todos temos as nossas fraquezas ... Não espere que os
outros
ser perfeito ... Você deve dar subsídios para as imperfeições e fraquezas da
Todos as pessoas ... é permitido ter um dia ruim de vez em quando ... Acredite no
melhor nas pessoas e deixar de manter um "registro" de tudo o que eles fazem de errado, para
ser
criada em um momento futuro ...
Você quer estar certo o tempo todo ... ou você quer ter paz? ...
Às vezes você tem que ser uma pessoa maior, e esquecer algumas coisas que você ...
deve ser tolerante ...
Você também deve aprender a deixar de ser ofendidos tão facilmente e com frequência ...
Não faça um grande negócio para fora das coisas que não são realmente um grande negócio ...
Ao deixar
bastante coisas insignificantes construir, eles acabarão por se tornar muito significativo ...
grande para lidar com ... Deixe de lado as coisas insignificantes ... elevar-se acima deles, ser o
grande
pessoa ... Não se trata de vencer o tempo todo, trata-se de manter a paz em sua vida ...
Ao lidar com os relacionamentos ... É importante perceber que os opostos se atraem
uns aos outros ... e em muitos casos, as coisas que atraíram os nossos parceiros e amigos que
nos
... Foram suas diferenças ... Eles têm "diferentes" forças ... e mais provável
diferentes pensamentos, sentimentos e crenças ... Eles não pensam da mesma maneira que
fazemos
... Devido a estas diferenças ... devemos completar um ao outro e não competir
uns com os outros ... Nossas diferenças são nossas forças ... Temos de esquecer os seus
debilidades ...
Em um momento em que eu estou indo para citar algumas das qualidades novas que estão
indo para
escrito de:
119
desenvolver ... para ajudá-lo neste processo de crescimento de trazer a paz em sua vida ...
Como eu
indicação de cada um deles para você, eu quero que você repita a qualidade para si mesmo,
baixinho
em sua mente ... e ter um momento para me debruçar sobre cada um ... para pensar sobre o
que
significa para você ... e como você pode usá-lo ...
O primeiro é a maturidade ... pensar sobre o que significa ser maduro ... especialmente
em lidar com os outros ... e no desenvolvimento da paz ... e ser maduro o suficiente para
deixar
... Tome um momento para reflectir sobre esta qualidade ... e pensar sobre o que significa e
como você pode usá-lo ... (pausa) ... A qualidade próxima que eu gostaria de repetir a
se em silêncio ... e para pensar a tolerância ... (Dê-lhes alguns momentos de
silêncio para que habitam nele) ... A qualidade seguinte é o perdão ... Dê um pouco
momentos para pensar sobre o perdão e como ele pode ajudá-lo neste objetivo ... (pausa)
... Bom, ea qualidade seguinte é a misericórdia ... (pausa) ... Agora, tomar um momento para
pensar
sobre a qualidade seguinte que é a sensibilidade ... (pausa) ... A qualidade seguinte é "ser
não julgar "... eo próximo é amar ... (pausa) ... eo final
qualidade que você vai desenvolver, que eu gostaria que você pensa é a de ser aceita
... (Pausa)
Agora, respire fundo ... e expire ... e relaxar e permitir que todos esses
sugestões para tornar-se parte de você ...
Você vai achar que você vai seguir a sua intuição ... Quando você chegar aos sentimentos ou
prodding ... que "ainda pequenina voz" ... que você deve ir embora ... ou vá ...
Segui-lo! ... E não só isso ... Pode não ser "justo" ... mas ser a pessoa maior
... Porque agora você é capaz de deixar ir, para manter a paz ...
Não dê lugar um negativo para começar ... Você faz tudo que pode para "manter a
paz "...
Deixe ir ... seguir em frente ... aceitar ... superar ... concordar em discordar (em baixo)! ... Ser
adaptação flexível ... ... ... ajusta perdoar ... faça isso agora! ... ... A paz começa com você! ...
Sua recompensa para todos os seus esforços .... será a paz "em si" ... bem como
felicidade ... força ... e acrescentou saúde.
escrito de:
120
Exame de ansiedade
Está tranqüilo, relaxado e mente clara. Está focada. Você não tem mais
ansiedade sobre a prestação de provas. A ansiedade é parte do passado, como uma memória
distante que
não afecta mais nada. Você percebe que o objetivo de fazer um teste é mostrar
seu conhecimento sobre um assunto e porque você tem melhorado seus hábitos constante e
porque você está preparado você olhar para a frente e divirta-se fazendo provas. Você está
ansioso para provar que você sabe seu material. A partir deste momento é um teste, tendo
prazer, porque você está preparado. Está focado e tudo que você tem
estudada está na sua mente subconsciente. Você tem retenção de 100% e você também tem
recordação imediata à vontade, assim que você ler a pergunta sobre o teste de resposta
vem imediatamente a você.
Você percebe que um teste é só responder a uma série de questões a partir do seu professor
assegurar que você compreenda as matérias que você estudou. Você está preparado para a
sua
teste e se aproxima seus testes em uma forma confiante e entusiasmado. Você sempre
fazer bem, porque você sabe quais são as respostas. Você leu a pergunta e as
responder imediatamente vem à sua mente. Você se lembra de tudo o que você aprendeu.
Você lembra das respostas corretas, pois você está preparado. Está calmo e relaxado
durante os testes. Você se sente muito confiante, porque você estudou e
preparado. Quando você terminar de responder as perguntas que você ficará surpreso ao
descobrir que você realmente lembrado muito mais sobre o assunto que você realmente
necessário.
Não há confusão quando você lê as perguntas em um teste como o que está sendo
perguntou. Você está ciente de suas perguntas de forma clara e você sabe o que eles estão
pedindo
para. Tudo o que você já estudou é totalmente gravada em seu subconsciente
mente e quando você lê as perguntas as respostas vêm para você porque você é
preparado e você estudou.
Você não precisa mais ficar nervoso durante os testes, porque você está preparado e ansioso
para mostrar o conhecimento que adquiriu sobre os assuntos a ser testado.
Se alguma vez você sente a ansiedade pode estar chegando, você simplesmente tomar uma
respiração profunda e
em seguida, exalar e você relaxar completamente. Sua mente vai se abrir para lembrar
as respostas para as perguntas que estão sendo feitas. Você fará bem em todos os seus
testes. Está confiante, preparado e relaxado. Você está no controle.
escrito de:
121
Ranger os dentes
Você já não range os dentes. Ranger os dentes é uma reação nervosa ou vent
qual foi a forma do seu corpo de lidar com o stress e nervosismo no passado e
você já não faz mais. Este era um hábito negativo, e você está deixando ir embora.
Deixá-lo ir como uma coisa negativa do passado que você não quer mais. Você não
ferir a si mesmo como uma forma de lidar com o estresse. Sua nova forma de lidar com o
estresse é
simplesmente tomando uma respiração profunda e conforme exalam, você deixa todo o stress
ir.
Lembre-se, você está no controle. Você se sente confiante e feliz de que já não
range os dentes. Você vai achar que seus dentes estão se tornando mais saudável e todo o seu
boca sente-se melhor.
Coisas que costumavam incomodar ou perturbar-lhe ou estresse que você não afetá-lo
anymore. Você não precisa mais de uma saída física ou um hábito nervoso para aliviar o
estresse ou
tensão. Esse hábito negativo está desaparecido e sendo substituído por um hábito positivo,
bom.
De agora em diante você só respirar fundo, relaxar e está tudo bem. Está agora
no controle.
escrito de:
122
Energia (apenas não-analítica)
Eu quero que você use a sua imaginação. Respire fundo e segure por um segundo, como
você respira imagine-se na respiração pura energia do universo. Você pode
até visualizar esta energia como sendo uma cura substância branca brilhante macio. Cada
tempo expirar você liberar a negatividade e desconforto. Cada vez que você inala
inalar mais do que a pura energia branco até enche-lo completamente. Imagine que, como
a energia passa por ela permanece com você até que você esteja completamente cheio. Agora
faça uma
mental digitalizar todo seu corpo inteiro para ver se você tem quaisquer fugas de energia. Ao
fazê-lo, se
Você vê algum vazamento, você verá a energia branca confortável visivelmente escapar. Se
você
ver qualquer uma dessas fugas, use a sua imaginação e imagine-se repará-los.
Basta imaginar e isso vai acontecer. Até que eles são todos reparados (pausa de alguns
instantes).
Agora que você tem reparado completamente qualquer vazamento, você pode permitir que a
energia
continuar a fluir através de você. Como você inspirar e expirar a energia entra e tanto
possa fluir continuamente para fora e mantê-lo energizado sentimento maravilhoso. Como
você
continuam a imaginar esta energia fluindo para dentro e fora de você e encher-te, parece
para absorver-se em cada célula do seu ser. Enche-te tanto que parece
formam um escudo protetor em torno de seu corpo. Este escudo protetor protege-lo de
qualquer negativa. Não é mais possível a influência de alguém ou alguma coisa drenar a sua
energia
por mais tempo.
escrito de:
123
Não há mais desculpas (só não analítico)
Para ser usado como uma sugestão automática ou com clientes dizer-lhes para repetir depois.
Deste ponto em diante eu estou assumindo a responsabilidade por minhas próprias ações ...
Eu não sou
já dando desculpas por minhas ações ou colocar a culpa com ninguém ... Tomo
responsabilidade ... Eu estou me tornando verdadeiras comigo ... especialmente na área da
minha
ações ... eu tenho eles ... Só eu sou responsável por aquilo que eu faço ... se eu sou
enfrentando dificuldades com a felicidade ou a minha vida ... Agora eu percebo que eles vêm
de mim ...
Agora sou capaz de olhar para dentro ... para ir além da superfície ... e depois ainda um pouco
pouco mais ... Ao olhar profundamente dentro de mim ... e tornar-se honesto comigo mesmo
...
Percebo que já não têm de racionalizar ou inventar desculpas ... ... para o
ocorrências de coisas que acontecem na minha vida ...
Sei que para mudar alguma coisa na minha vida ... que a mudança começa em mim
... Sei que por ser honesto e enfrentar a verdade sobre mim ... que só então
pode alterar lugar ... Eu percebo que quem eu sou hoje, é um resultado direto do
decisões que eu fiz ontem ... e que eu serei amanhã, será dependente
as decisões que eu faço hoje ...
Agora sou capaz de tomar o tempo para examinar a mim mesmo ea minha vida ... para
encontrar as coisas
que me fazem triste ou frustrado ... Uma vez eu encontrei essas coisas, eu sou capaz de
mudá-los ...
A partir deste momento em diante ... essas são as novas medidas de mudança de vida que eu
abraço de bom grado e alegremente ... para encontrar a felicidade na minha vida ... Eu agora
tomar as
tempo e esforço para analisar a mim mesmo, olhando por dentro ... eu enfrento a verdade
sobre mim
e as minhas acções ... Eu assumo a responsabilidade por meus atos ... Eu já não dar desculpas
... Eu não culpo qualquer outra pessoa, como pais, amigos, ou mesmo da sociedade, para o
meu
situações ou meus atos ... Eu estou no controle ... e responsável pelo meu próprio destino
escrito de:
124
Procrastinação Script
Por Shinkle Karen, CHP
Como você continuar a deriva para baixo, mais profundo e mais profundo de relaxamento, tão
calmo e
tranquilo, vou apresentar algumas sugestões para o seu subconsciente que
ser razoável, aceitável, e em seu melhor interesse. Como você deriva para baixo profundo e
mais profundo, continuando a relaxar com cada respiração você desenha, você está
começando a perceber
um sentimento novo e maravilhoso de uma maior motivação e objetivo é começar a
superfície de dentro de você. E este sentimento está a crescer em força, embora ela se sente
confortável para você e se sente quase como se ele sempre esteve lá ... .. mas foi
alguma forma, não tão perceptível antes.
Você agora está feliz e satisfeito quando você pensa das coisas que você
gostaria ou precisa realizar. É bom ter um objetivo para direcionar sua
energias para cada dia. Se há trabalho a fazer, é bom fazê-lo e
completá-lo. Todas as atribuições, deveres ou tarefas domésticas ou tarefas, são realmente
divertidas para fazer e completar. Quando você está no trabalho ou na escola, sente-se calmo
e relaxado
sobre qualquer coisa adicionado à sua lista que vai exigir o seu tempo e atenção no final do
ano, dia, semana, ou mesmo, porque agora você tem um forte senso de motivação e
efeito. Você ainda se sente tranquila em fazer essas tarefas e concluir tudo o que é
necessárias para ser bem sucedido no trabalho, escola ou mesmo em casa.
Atribuições e projetos são vistos como desafios divertidos facilmente ser priorizados e
concluída em ordem de importância em sua vida. E você vê tudo o que
garante o seu sucesso na escola, em especial, tão importante em sua vida ... assim como
tanto quanto seus amigos e familiares são importantes para você. E você facilmente
encontrar tempo para desfrutar a família, amigos e outros interesses e atividades ao mesmo
tempo
completar as coisas que vai garantir o seu sucesso na escola e para seus objetivos futuros.
Agora, quando há uma atribuição, você começá-lo feito com a maior brevidade possível,
sabendo que desta forma você também pode encontrar tempo para fazer outras coisas que
você valoriza e aprecia.
Você não gostaria de se torturar por passar o tempo fazendo outras coisas enquanto
se preocupar com uma lista de tarefas de casa ou que você "deve" ficar concluído. Você
simplesmente fazer o que precisa ser feito ... e seguir em frente ... com facilidade e prazer
durante
todo o processo. Quando você pensa de trabalhos ou estudar, ou mesmo tarefas que
precisa ser feito, você está confortável e à vontade com esses pensamentos, porque você
está confiante de que irá suceder em realizar todos os seus objetivos. Na verdade, você
escrito de:
125
vai achar que você tem mais tempo para relaxar e desfrutar de seus amigos, familiares ou
outros
interesses, agora que você está mais em contato com seu forte senso de motivação e
objetivo de concluir todas as atividades que você sabe que vai aumentar a sua probabilidade
de
ser bem sucedido. Parece soooo bom para completar as coisas que você quer saber porque
você
Esperei tanto tempo no passado para chegar a eles ... mas você não bater-se ... um pouco
que você acabou de reconhecer que agora você vê as coisas de forma diferente e agora você
fazer as coisas
muito mais facilmente e rapidamente ... e você se sentir bem sobre si mesmo e sua vida ...
como você deve ... porque você merece se sentir bem consigo mesmo e agora você está
fazendo as coisas que refletem esse sentimento bom de mais e mais freqüência.
escrito de:
126
Auto-estima I
Deste dia em diante, quando você olha no espelho você verá um confiante e
pessoa capaz ... de todas as declarações negativas que alguém já disse para você na sua
passado não são mais ... Na verdade, toda vez que alguém diz algo negativo para as vossas
mente subconsciente vai cancelar a declaração e não aceitar isso ... você merece
felicidade ... você é um ser maravilhoso e único ... você tem talentos e dons que não
outra pessoa tem ... o sucesso ea felicidade são o seu património ... A partir de hoje
para a frente vai ser auto-confiante ... capaz ... determinado ... você ama a si mesmo ...
você não verá mais falhas quando você se olha no espelho ... você é um
pessoa importante e valiosa ...
escrito de:
127
A auto-sabotagem
Você é um vencedor auto-confiante, bem sucedida, que realiza seus objetivos. Você
são o seu melhor amigo e pode realizar qualquer coisa que você desejar. Sua única
limitação é a sua imaginação e agora você deixe sua imaginação solta. No passado
pode ter havido momentos em que você tem em sua própria maneira, mas que foi, então, era
comportamento antigo e faz parte do passado, você não fazer isso. A partir de agora nada
está em seu caminho. Você é um vencedor, sua vida é uma série de sucessos. Você permite
que
apenas pensamentos positivos para funcionar com sua mente. Você tem uma forte tendência
para ser
sucesso, para ser um vencedor. Qualquer tarefa que você assumir que você está confiante e
tem um
forte senso de follow-through. Você termina sua tarefa de uma maneira positiva e
não tem qualquer dúvida que você terá sucesso.
Você vai descobrir que começo agora você está orientada para o sucesso e não
não é nada e ninguém que possa impedi-lo de se tornar o sucesso que você deseja.
Você espera ter sucesso em tudo. Você sente entusiasmo e confiança em tudo o que
você faz. De agora em diante você não procrastinar. Você sente uma sensação de urgência
completo tudo o que precisa ser feito. Seu novo lema é fazê-lo agora! Você sente uma
sensação de
satisfação como você realizar mais e mais a cada dia. Todos os dias o seu trabalho fica
mais fácil de realizar, até ao fim. Você vai parar de se preocupar quando chegar a postos de
trabalho
e você vai encontrar confiança e satisfação em tomar medidas agora.
Não haverá mais adiamentos. Você vai se tornar um praticante não é um
worrier. Só porque você não tiver feito alguma coisa antes de você não parar agora, você
Não perca tempo preocupando-se que você não pode fazer o trabalho perfeitamente. Você
sabe que você
vai fazer o seu melhor, e melhor será o seu melhor. Você vai fazê-lo agora! Por
procrastinação deixando atrás de você vão achar que você tem mais tempo para fazer
as coisas que você gosta. Você vai se sentir mais organizada, mais controle, mais
confiante. Você verá que seu tempo livre é realmente apenas isso, o seu tempo livre!
Você agora está muito motivado. Você exalam confiança em tudo o que você faz. Selfdoubt
e medo são coisas do passado e agora você substituí-los com confiança e
condenação. Você confia em suas habilidades e sei que você pode fazer qualquer coisa que
você defina
em sua mente. Você é bem sucedido em tudo o que você faz. Outras pessoas gostam de ser
em torno de você por causa de sua confiança e habilidade. Você tem uma mente muito aberta
e
são criativos.
escrito de:
128
Cessação do Tabagismo
Você decidiu parar de fumar ... e da maneira que você está indo parar
fumar hoje, é simplesmente para relaxar ... que é certo que você vai desacelerar, relaxar e
apenas deixe que tudo vai ... e aproveitar este momento ... que você escolheu para si ... sentir-
se
confortável, relaxe e totalmente à vontade ... você não tem outro lugar para estar agora ...
e nada para fazer ... você selecionou esse tempo para estar aqui ... então deixe
tudo vai ... deixar para trás todos os pensamentos incômodos ... e aproveitar este momento
que
você escolheu para estar aqui ... ser completamente relaxado ... Quanto mais você permitir-se
para relaxar ... quanto mais próximo estiver de se tornar um fumante ...
Vocês vieram aqui hoje, porque você tem um forte desejo de parar de fumar ...
Ninguém o forçou a vir aqui ... Você veio aqui porque você tem
decidiu que hoje é o dia ... Hoje é o dia que você decidiu ser um
tabagista uma vez por todas ... nenhum pedaço de papel branco enrolado em volta do tabaco
vai controlá-lo mais ... porque agora você está no controle ... e você tem
dado o primeiro passo ... aqui ... agora ... e hoje ... Para se tornar um não fumante ... e pela
ao final da sessão ... apenas em alguns momentos ... seu objetivo será alcançado ... e
você vai deixar essa sessão não fumante ... você vai ter parado de fumar ... uma vez
e para todos ... que o desagradável hábito do passado terão desaparecido ... você vai começar
sua nova vida como
um não fumador ... e nunca vou fumar de novo ...
Assim como o tempo passa ... agora ... pensa de si mesmo, da seguinte forma ... Eu sou
um não fumador ... Eu parei de fumar ... e nunca vou fumar de novo ... e como
Eu não fumantes têm a capacidade de ser em torno de outras pessoas que fumam ... Tenho a
capacidade de gozar a vida como um não fumador ... tudo que eu faço ... a partir deste
momento ... é
melhor que um não fumador ... não importa se eu estou em casa ... no trabalho ...
isoladamente ou
com os outros ... Eu estou no controle ... em qualquer lugar que eu vá ... e não importa o que
estou fazendo ...
se estou jantando ... relaxante ... de condução ... trabalhando ... ou ter uma pausa ...
tudo é muito mais agradável ... muito melhor que um não fumador ...
Você se sente muito melhor ... Como um não fumador ... muito saudável ... tanto
mais feliz ... você verá que a cada dia você vai ser capaz de respirar mais fácil ... apreciar
vida mais ...
Apenas sinto que a confiança começa a se mover através de você ... permitir uma sensação
maravilhosa
de confiança para se mover através de você agora ... neste exato momento ... percebendo que
escrito de:
129
você é um fumante ... sentir a confiança que você tem agora ... você tem superado
esse hábito negativo ... que você tenha atingido seu objetivo e se tornar um fumante ... aqui
e agora ... você pode sentir que a confiança que se deslocam através de você ... apenas encher-
te ...
É importante perceber que para realizar qualquer coisa de valor em sua vida ...
você deve dar 100% de esforço ... e continuar a ser um não fumador não é diferente ... você
deve dar 100% de esforço ... 100% para ganhar ... , dando-lhe 100% de ter feito uma
compromisso com a vitória ... você fez esse compromisso com você mesmo ... que você
sempre seguir em frente ... e sempre dar 100% ... 100% para ganhar ... Você tem
parou de fumar ... você é um fumante ... e você nunca vai fumar de novo ... a partir de
Deste momento em diante ... o seu desejo ... seu compromisso com a sua saúde ... é mais forte
que
nunca ...
Além de ser um não fumador ... você está começando também um novo hábito positivo
... que irá ajudá-lo em cada parte de sua vida ... você verá que a partir deste
momento para a frente ... que a água irá saborear melhor para você do que nunca ... que
maravilhosa água, refrescante vai saciar a sua sede, como nunca tenha ... que a vida
dando água irá ajudá-lo em cada passo do caminho para se tornar mais saudável ... você tem
superar um hábito negativo e substituí-lo com este novo hábito positivo,
água potável ... que a água refrescante maravilhoso ... na verdade, você pode até mesmo ser
percebendo agora ... que, só de pensar sobre a água ... sua boca está começando a
tornar-se seca e seca ... Esta é a sua reação natural ao corpo sede ... você tem
mais de um desejo que nunca para que a água bebida refrescante crisp maravilhoso ...
Sabe, agora que você parou de fumar você vai achar que você tem mais
energia, energia que será necessária para ser bem utilizado ... Você vai encontrar-se a ser
capaz de se mover mais fácil ... sentir-se melhor sobre si mesmo ... Há muitas coisas que você
pode
isso irá ajudá-lo a ser mais saudáveis ... talvez ir para um curto passeio da manhã
... talvez estacionar o carro um pouco mais longe no trabalho ou na mercearia para obter
num exercício um pouco mais ... você pode mesmo encontrar-se comer um pouco mais
saudável ... todos
essas coisas ... são um subproduto natural ... de tornar-se saudável, você tem apenas
feito.
Parabéns, você é um fumante agora! ... Você parou de fumar ... e
você nunca vai fumar de novo ...
Redução do Stress
Eu gostaria que você respire fundo ... agora e segure-a por alguns segundos expire ...
e relaxar ... Agora, dê uma segunda respiração profunda, tão profunda quanto você pode ... e
como você
expirar apenas permitir que qualquer stress poderá ter atrasado, a deixar ir ... e mais um
momento, tomar uma respiração profunda terceiro ... tão profundo como você pode segurá-la
... ... e como você exalar
... Só acho que a si mesmo as palavras "relaxar agora".
Esta é a sua nova solução para o stress ... Sempre que você se destacou no
futuro ... você simplesmente relaxar ... faça três respirações profundas ... e no seu terceiro,
como
exalar ... você simplesmente vai dizer para si mesmo as palavras "relaxar agora".
Está actualmente a desenvolver uma nova maneira de relaxar ... você está deixando ir do
stress do
o passado e ter decidido, agora que você quer relaxar ... Não mais que você precisa
estresse em sua vida ... Já não é necessário a depressão ou a raiva em sua vida ... De
agora em diante você escolhe ser relaxado ... Você escolhe a calma ... e você escolhe ser
no controle de tudo o que você faz ... porque sua saúde é importante para você ... Você está
mudando a maneira que você usou para agir e que está a substituir-lo com a nova e positiva
sugestões que eu estou a ponto de dar-lhe ...
Seguindo estas poucas sugestões simples que eu estou a ponto de dar-lhe ... você
encontrar-se estar livre de estresse em tudo o que você faz ... Você vai encontrar-se estar
relaxado
em situações que você não pode ter sido relaxada antes ... e com o seu novo
estilo de vida relaxado ... você vai encontrar-se a ser mais feliz ... mais positivas mente ...
e desfrutar de tudo que você faz.
A primeira sugestão que vou dar é que quando você se encontra
ter pensamentos negativos e improdutivos, você imediatamente diz para si mesmo a palavra
STOP! ... Deixe-me repetir isso para você por isso é perfeitamente claro ... Sempre que você
encontrar
mesmo tendo pensamentos negativos e improdutivos, você imediatamente diz para si mesmo
a palavra STOP! ... E assim como você diz a palavra STOP ... você verá que o
pensamentos negativos que tinham desaparecido havia acabado ... Ele lhe dará o
oportunidade de iniciar um novo processo de pensamento positivo.
A próxima técnica que você vai aprender é a arte de aceitar a aceitação ...
as coisas como elas são ... ao invés de permitir-lhes a crescer fora de controle ... De
escrito de:
131
Deste momento em diante ... quando você encontrar-se ficar estressado, por causa de uma
situação
que parece estar saindo de controle ... Você vai parar de se preocupar sobre o que poderia
acontecer ... todos os cenários negativos ... e em vez disso ... você vai aceitar ... o que tem
aconteceu exatamente para o que é ... Você pode usar o seu processo de pensamento para
pensar a
situação até ver o que os resultados podem ser razoável perceber que ali ...
Depois de ter trabalhado com eles, eles são sempre melhores do que se você deixar a sua
mente
correr livre e preocupação ... Preocupação é uma coisa do passado ... agora é substituída com
...
relaxamento.
Você agora está no controle de seus pensamentos ... ... ... seus sentimentos e suas emoções
... Você se tornou um ator ... ao invés de um novo ator ... o que significa simplesmente que, em
qualquer situação ... você ... você ... e só escolher ... como você vai reagir
... Ou de agir ... e agora você escolhe a agir com calma ... ... ... e positivamente no controle.
Apenas por um momento eu gostaria que você se concentre na sua respiração ... tomar uma
fôlego ... e expire, e assim você se sentir a respiração e deixar o seu corpo
você está preparado para tomar outro fôlego contar para si mesmo em silêncio, 25 ... ter um
segundo
respiração, não necessariamente uma respiração profunda apenas uma normal, e expire ... e
quando isso
respiração estiver concluída a contagem de 24 ... então se tomar uma outra respiração normal,
o que
comprimento parece confortável para você ... e expire ... então contar a si mesmo ... e 23
Continue fazendo isso por conta própria, com outra respiração, contando 22 e 21, todos os
maneira para baixo a uma ... e assim que tomar o seu último suspiro fundo, expire, e dizer
o número um, você abrirá seus olhos ... sentindo-se calmo e relaxado ... ... em todos os
maneira ... na verdade, você vai encontrar-se mais descontraído do que você já esteve antes ...
Então, continue contando como eu falar ... cada um de suas respirações ...
concentrando-se na sua respiração ... observando o fluxo do ar ... que entra em sua
corpo ... enche-lo ... e então sai mais uma vez ... o estudo das sensações que você sente
... Com Every Breath You Take-lo a relaxar mais e mais, com Every Breath You Take
você se sente mais calmo e mais sereno que você vá mais fundo e mais profundo na
estado relaxado ... e logo que contam para o número que você abrirá seus olhos
mais uma vez sentimento maravilhoso em todos os sentidos ...
escrito de:
132
Hábitos de Estudo
Você continuou a estudar da mesma maneira desde que você era uma criança. Como você
cresceu
mais muitas coisas em sua vida ter mudado entretanto você ainda está estudando o mesmo
caminho. Então agora você vai aprender uma maneira mais eficaz, a melhor maneira de
estudar. A definição de um novo
hábito é fácil de fazer e agora você está indo para definir um novo hábito de estudar.
Agora você encontrará todos os seus estudos interessantes e porque você achá-los
interessantes
você vai encontrar muito fácil de se concentrar em seus estudos. Você não vai ficar entediado
com seus estudos, porque você encontrá-los tão interessante. Você gosta de aprender novas
materiais e informações ganhar. Você acha que agora você absorver todas as informações
que você aprende.
Sua mente é o computador mais perfeito de todos os tempos. Seu subconsciente forte
mente armazena cada bit de informação que você já experimentou. Tudo o que
informação e todas as informações novas que você está aprendendo agora está disponível com
recordação perfeita em sua mente. Você retém todas as informações que você aprende.
Você não procrastinar ou adiar seus estudos porque você encontra os seus estudos
tão interessante. Você vai fazê-las o mais cedo possível. Ao fazer isso você vai encontrar
que você tem mais tempo livre. Ele lhe dá uma grande sensação de confiança e
a satisfação de terminar e ser apanhado em todos os seus estudos. Você acha que você está
mais disciplinado em seus estudos do que nunca.
escrito de:
133
Sucesso (só não analítico)
Este é um script auto sugestão
Eu sou bem sucedido ... eu sou grato pelo meu sucesso ... Eu sou ... Eu espírito positivo
afetam todas as pessoas ao meu redor de forma positiva ... Eu sou feliz ... eu ... Cada sorriso,
muitas vezes
manhã eu começar o meu dia tranquilo, feliz e com um sorriso ... Saúdo as pessoas com
sorriso, entusiasmo e interesse ... Eu encorajar e inspirar outros.
Eu sou as coisas bem-sucedido ... Pouco não me incomoda ou efeito de mim ... Eu já não
permitir que influências externas para efeito de me negativamente ... Eu sou positivo em todos
os momentos, e em
controle ... Eu acho que os bons pensamentos ... e não permitir que pensamentos negativos
para entrar no meu
mente ... eu encho minha mente apenas com bons pensamentos e bons sentimentos ... me
ajudando a
sinto feliz ... Eu não me preocupo, pânico ou têm medo, como resultado de acontecimentos na
minha vida ... Eu
perceber que as coisas são como são ... os eventos se desdobram e acontecer ... para não ferir
ou
punir ... elas simplesmente acontecem ... e agora percebo que ... e aceitar as coisas como elas
vir ... eu ... a consciência prática que está sendo aberto ao meu redor ... e estou ciente
de oportunidades que possam surgir.
Eu sou bem sucedido ... Congratulo-me com sucesso com alegria, felicidade e de braços
abertos ...
As coisas estão indo do meu jeito ... Bom as coisas têm uma maneira de me encontrar ... Eu
atraio
pessoas positivas e de sucesso para mim ... Eu gosto e me sinto confortável sendo em torno de
positivo, pessoas bem sucedidas ... Eu rede o mais rápido possível com as pessoas de sucesso
... Eu sou um ímã de sucesso que continua a atrair abundância e boa para mim.
Eu sou bem sucedido ... Eu agora agir e pensar como alguém que já é sucesso ...
oportunidades positivas venha para mim ... eu merecia ser bem sucedido ... é o meu divino
direito de ser bem sucedido ... eu ganhei e agora é minha vez ... É APROVADO ser
sucesso ... Eu estou preparado para o sucesso ... eo sucesso é atraída por mim ... Bom
vezes aqui ... Eu sou fisicamente, emocionalmente e financeiramente seguro ... Eu ando com
minha cabeça erguida, orgulhoso do meu sucesso que se reflecte para os outros por minhas
ações.
Eu sou bem sucedido ... Eu sou calmo e descontraído ... eu sou capaz de refrescar e
rejuvenescer
-me muito facilmente ... É natural para mim me sentir bem ... É natural para mim ser
saudável e forte ... Eu me sinto ótimo ... ... fisicamente e mentalmente apto ... Minha mente
está
afiado e criativo ... Minha memória melhora constantemente e está aberto a novas
experiências ... Eu aprendo todos os dias ...
escrito de:
134
Teste de tomar
Por Bastarache Rene, CHI
Você veio a este estado profundamente relaxado, de modo a aprender uma maneira eficaz de
levar
testes com sucesso. Isso é exatamente o que vai acontecer como resultado desta sessão.
Direito
Agora, você está mudando a maneira como você olha para testar a tomar. Que cada
pensamento negativo
de ter passado a fazer testes com a tomada de ir embora. Deixe tudo ir longe como negativo
uma memória antiga que não é útil mais porque agora ... você está indo
para aprender as técnicas mais eficazes para tomar teste. A partir deste momento você vai
ansiosos para testar a tomar e vai fazer muito bem com eles. Um dos segredos da
tendo teste é simplesmente saber o que seu instrutor está pedindo. Todos tendo teste é ... é
uma
maneira de mostrar o quão bem você aprendeu de seus materiais. Como assim você tem
estudados. E a partir de agora você vai fazer muito bem em fazer testes, porque você vai ser
preparado para eles. Você vai descobrir que todos os seus estudos vêm facilmente para você
porque
desfrutar o que você está estudando. Você não precisa mais adiar seus estudos até o
último momento. Você agora estudar para os testes, na primeira oportunidade e estiver
capaz de reter tudo que você lê. Lembrando não é um esforço para você. Todas as informações
que você estudar, ler ou tomar a partir de qualquer dos seus sentidos é registrado em seu
mente subconsciente. É o melhor computador do mundo e agora você tem a capacidade de
informações lembrar à vontade. Quando você está tomando um teste você olhar para a frente
a tomá-lo
porque você sabe que seu assunto, você tem estudado e estão ansiosos para mostrar
Como você bem sabe. Está sempre relaxada quando você toma os seus testes e
informação chega até você com facilidade. Assim como você lê as perguntas sobre o seu teste
resposta vem imediatamente para você. É claro como um sino, e não há confusão. Se
você se encontra cada vez mais nervosa durante o ensaio ou não se lembrar
imediatamente, você simplesmente vai tomar uma respiração profunda e relaxar ea resposta
fluirá
através de sua mente livremente. Você não precisa mais adivinhar-se como as respostas
imediatamente vir até você. Teste de tomar é tomar mais fácil ... O teste é agradável e
emocionante ... Você está preparado.
escrito de:
135
A perda de peso
Você está aqui para perder peso e tornar-se saudável ... e do jeito que você está indo
para perder peso ... começando agora ... é só relaxando ... isso mesmo, você está
indo sentar-se ... relax ... e permitir-se a aceitar todas as sugestões ... que eu
estou prestes a dar-lhe ...
Se você pode aceitar todas as sugestões que estão sendo dadas a você sem ser
crítica dos mesmos ou mais sem examiná-los ... e podem seguir as minhas instruções
exatamente como eu lhes dou a você, você vai perder todo o peso que você deseja e atingir o
seu
meta de peso ... Deixe-me repetir isso de novo por isso é perfeitamente claro ... Se você pode
aceitar todos os
as sugestões que estão sendo dadas a você sem ser crítico deles ou sem
mais de examiná-las ... e podem seguir as minhas instruções exatamente como eu lhes dou a
você,
você vai perder todo o peso que você deseja e atingir sua meta de peso ...
Sim, esta é uma afirmação muito forte para dizer no entanto, no estado de relaxamento que
você está
Agora, sua mente está mais aberto a sugestões do que em qualquer outro momento ... e
sugestões dadas nesse estado são muito eficazes para a mente subconsciente ...
Estar neste estado de relaxamento que você está agora em você pode ouvir cada palavra que
eu
dizer ... ou você só pode ser ouvido bits e peças. Como a sua mente vagueia para trás e
etc ... aqui ... e lá ... não importa se você está me escutando como eu falo
ou não ... Tudo que você precisa fazer é relaxar ... Sua mente consciente pode ser flutuante em
todo
com muitos pensamentos diferentes passando por isso ... No entanto você mente
subconsciente
ouve tudo, e sempre presta atenção ... e é no subconsciente que
Eu estou falando agora ...
A partir deste momento, começando agora ... Você não tem mais o desejo de
excesso ou lanche entre as refeições ... Porque refeições saudáveis, equilibradas, mais
de satisfazer o seu apetite ... eo sabor e aroma de sua comida é melhor do que
nunca ... Rico, pesado, doces, alimentos e bebidas engorda só não apelar mais para
você ... Porque dá vida saudável alimentos sabor maravilhoso, e enchê-lo acima.
A partir de agora visivelmente comer seu alimento mais lento ... Mastigar seu alimento
bem ... Que você coloque o garfo entre mordidas e não pegá-lo novamente
até que a mordida na boca se foi ... Você mastiga devagar para que você possa digerir seu
alimento
escrito de:
136
melhor e você acha que se completa, mesmo que você tenha comido muito menos do que
antes.
Imagine-se agora, na frente de você em sua meta de peso ...
Imagine-se ali e observar o que você está vestindo, como você olha ...
Como você se sente ... Observe como saudável você é ... Observe a confiança que você tem
... Olhe para si mesmo, pegue claro em sua mente, porque esta é a "meta" de você. Como
Quanto você pesa nessa foto? ... Tire esse peso claro em sua mente ... Isto é
o peso que você sente que pode chegar confortavelmente, a sua meta de peso ... Veja-se
claramente, com o máximo de detalhes possível ... Este é você, este é o seu objetivo ... isto é o
que
você vai se tornar, se você seguir todas as instruções exatamente como elas são dadas
você ...
Você vai achar que você vai estar bebendo mais água do que você tem sempre antes ... água
estará lá para ajudá-lo a perder peso e manter-se saudável. Antes de cada refeição, você
se beber pelo menos um copo de água ... Que maravilhoso crisp, água clara refrescante
será muito bom gosto para você ... Você vai encontrar água desejo-te mais e mais e cada
todos os dias ...
A partir de agora você vai comer apenas refeições saudáveis, e não ficar com fome no meio
refeições ... Você não vai querer comer demais ou coisas sozinho, porque você vai se sentir
muito
saudável, muito feliz, muito mais vigorosa, sem uma desconfortável sobre
estômago cheio ... Você vai comer até que esteja satisfeito, e não até que esteja farto ...
Você será melhor realizado esta comendo devagar ...
Quando você faz o lanche a partir de agora você vai lanche nos itens saudáveis ... Já não
doces vontade ou insalubre alimentos Munchy-crocante recurso para você. De agora em
diante saudável
alimentos apelar para você e se você se encontra em necessidade de algo para comer, você vai
procurar
a alimentos saudáveis e é claro que você vai beber água.
Você não vai perder peso tão rapidamente que irá prejudicar a sua saúde, mas você vai perder
peso de uma forma constante e firme ... e com o seu novo isqueiro (figura para o sexo
feminino ou
físico para o sexo masculino), você vai achar que você tem mais energia ... Energia, que será
precisava ser posto ao uso bom ... Você vai achar que você pode se mover mais facilmente e
exercer mais do que você tem antes de ... Tudo que você faz se tornará mais fácil ... e
você vai querer fazer mais a cada dia para aumentar a sua saúde.
Não mais que você coma devido ao tédio ... Já não apenas para comer alguma coisa
escrito de:
137
fazer ... Não mais que você come porque está nervoso, tenso ou frustrado. Negativo
comer é tudo parte do passado.
De agora em diante, você come para manter-se ... Você "comer para viver", e não "viver para
comer ", que faz parte do passado ... Você agora tem prazer em outras coisas, em vez
do que apenas comida ... Você acha que fazer as coisas do divertimento saudável, traz-lhe
prazer ...
Comer é apenas algo que você faz para obter energia para que você possa continuar a fazer o
coisas que você gosta ...
Cada refeição que você comer, você vai deixar uma pequena porção de comida no prato, que
você
Em seguida, deitar fora uma vez você está acabado ... Já não é importante comer todos os
pedaço de comida no prato ... Como você se encontra fazendo isso, mais e mais
você vai encontrar a parte que você deixou no seu prato para se tornar mais e mais ... Isso vai
ajuda-lo a não comer essas refeições grandes ... Quando você está comendo em casa você vai
deixar
a comida no fogão ou na área de serviço e só trazer a comida para a mesa que está
no seu prato. Por não ter todos os alimentos em torno de você na mesa, você encontrará mais
fácil
a comer menos. Você verá que por ter um prato de comida que você vai ser completamente
satisfeito, mesmo sabendo que você tem deixado um pouco de comida no seu prato ... Dará
você uma confiança muito grande saber que você pode andar, deixando comida no prato ...
confiança de que continuará a crescer mais e mais à medida que avançar em direção a sua
meta ...
(Adicional sugestões pessoais podem ser adicionados aqui)
Você está no controle de si mesmo e agora estão dando o primeiro passo em controlar seus
hábitos alimentares ... agora ... Assuma o controle ... Comer saudável ... E atingir o seu objetivo
peso.
escrito de:
138
Riqueza e prosperidade (apenas não-analítica)
Eu gostaria que você use a sua imaginação ... Imagine sua mente como um jardim. Você
é o jardineiro e está plantando sementes ... As sementes são os vossos pensamentos, todos os
dias
tempo você está plantando sementes ou pensamentos em sua mente subconsciente com base
na forma
que você normalmente pensa ... A maneira que você pensa, e você semear as sementes em
sua
subconsciente são da mesma forma que você vai colher a recompensa em seu corpo e
seu entorno.
Você deve começar a semear novas sementes. Você deve plantar sementes de paz, felicidade,
ação correta, prosperidade e riqueza. Pense agora em silêncio sobre as qualidades que você
gostaria de plantar no seu jardim ... em sua mente ... e aceitá-los plenamente em sua
mente o raciocínio consciente. Continue a plantar estas maravilhosas sementes no jardim do
sua mente e como eles crescem você vai colher os benefícios de seus desejos mais profundos.
Mudar a maneira que você pensa a partir de agora. Você não terá mais efeito negativo
declaração. Quando você encontrar-se dizer algo negativo parar imediatamente
si mesmo e terminá-lo positivamente. Cada declaração negativa que você faz é plantar uma
sementes negativas em sua mente que cada declaração positiva é o plantio de um resultado
positivo
sementes. Sua mente subconsciente toma tudo, literalmente, e quando você faz uma
declaração negativa ou uma afirmação positiva que vai tentar de tudo ao seu alcance para
fazer essas declarações vir a passar. De agora em diante você quer apenas positiva
afirmações como "eu posso pagar" ou "eu posso fazer isso".
A lei da vida é a lei da crença. A crença é um pensamento em sua mente. Não
acreditar em coisas que possam prejudicá-lo ou arrastá-lo para baixo. Acredite na força do seu
mente subconsciente para curar, fortalecer e fazer com que você conseguir. O que a mente
pode
conceber, a mente pode alcançar.
Está sempre à espreita para o bem, as oportunidades positivas. Novo
oportunidades com facilidade e freqüentemente surgem em seu caminho. Está no topo de seu
jogo e
reconhecer todas as oportunidades que eles ocorrem. Você sempre parece estar no lugar
certo e na
no momento certo.
Mude seus pensamentos e você muda o seu destino. Veja-se a maneira como você
queremos ser. Visualize-se agora como a pessoa próspera que você
escrito de:
139
gostaria de ser, perceber que você tem o direito de ser essa pessoa. Você merece a
prosperidade.
Prosperidade, saúde e felicidade são naturais. Magreza, a doença ea tristeza são
un-natural. Portanto você imaginar o natural, uma vez que saudável, feliz e próspera
pessoa. Obtê-lo claramente em sua mente. O que você está vestindo? O que você está
fazendo?
Concentre-se em como você se sente emocionalmente e fisicamente, este saudável, feliz e
pessoa próspera. Veja-se não ter stress de contas que você tem agora
mais do que dinheiro suficiente para pagar as contas, investir em seu negócio, seu futuro e até
mesmo
abundância para férias e viagens. Você tem agora mais do que suficiente! Esta pessoa que
você está imaginando agora é você, aceitá-lo como você. Permita que ele se tornou você.
Como
aceitá-lo e reconhecer-se como este saudável, feliz e próspera
pessoa, então se tornará. Commit tudo sobre essa pessoa para a memória, como você
Olha, como você se sente e como você está agindo, assim você pode se lembrar e se vê como
essa pessoa o mais rápido possível. Contanto que você pode manter esses pensamentos
positivos e
memórias vivas, que se tornará sua realidade.
Você continua a avançar. Você deixará de aceitar as coisas como elas são ... você está
mantendo-se sempre positivo e nunca desistir. Você continua empurrando para a frente
e movendo-se para cima.
escrito de:
140
escrito de:
141
"No final, tudo é uma piada."
Charlie Chaplin
escrito de:
142
CAPÍTULO 10
DESPERTAR
É importante que ao acordar
seus assuntos que você sempre fazê-lo
de uma maneira positiva para que eles vêm
do sentimento da sessão
maravilhoso e energizado. No
próximas páginas você irá encontrar uma amostra
roteiro com sugestões positivas
que você pode usar. Seja criativo e
criar a sua própria.
DESPERTAR
Despertar eu. . . . . 143
Despertar II - fazer por si mesmo. . . . . 144
Despertar III - alerta. . . . . 145
Ficar preso em hipnose. . . . . 146
escrito de:
143
Despertar I
Em apenas um momento, vou contar até cinco ... e na contagem de cinco que você
vir todo o caminho de volta da hipnose para o aqui e agora ... sentir totalmente relaxado
e confortável.
1. Vocês estão começando a emergir da hipnose ...
2. Sensação maravilhosa em todos os sentidos ...
3. Sua mente está clara e alerta ...
4. Seus olhos estão começando a abrir ... e ...
5. Olhos arregalados, totalmente desperto ... e se sentindo bem.
(Good Morning ...)
escrito de:
144
Despertar II - fazer por si mesmo
Em apenas um momento eu gostaria que você a contar a si mesmo em silêncio 1-5 ...
tomar uma respiração profunda entre cada contagem ... e quando você atingir o número 5 ...
você vai acordar refrescado ... abrir os olhos ... sensação maravilhosa em todos os sentidos.
Agora ... Vá em frente e começar a sua ...
Despertar III - alerta

(Para despertar alerta ao invés de sonolência)
Em apenas um momento Eu vou contar até cinco anos e que a contagem dos cinco eu vou tirar
o meu
dedos, e quando eu faço você estará totalmente acordado sentindo melhor do que antes e
muito
energizado.
Um ... começando a emergir da hipnose ...
Dois ... sentir energizado e alerta ...
Três ... apenas em um momento quando eu estalar os dedos ... você vai se sentir melhor do
que antes
e muito alerta
Quatro ... Seus olhos estão começando a abrir e ...
Cinco ... (estalar os dedos, como você diz e cinco) se sentindo energizado, alerta, e melhor do
que
antes.
escrito de:
146
Ficar preso em Hipnose
Ocasionalmente, um cliente não vai abrir os olhos depois de uma sessão. É importante para
você perceber que o hipnoterapeuta que é impossível ficar na hipnose.
Então, geralmente quando um cliente não está abrindo os olhos, é porque eles estão
gostando,
e estão tão relaxados que eles preferem ficar lá, ou há sempre uma possibilidade
que eles podem ter caído no sono. No caso em que isso acontece tenta mais uma vez
contá-los para fora da hipnose. Se eles ainda não sabem despertar e você acha que eles
podem ser
adormecido, chamá-los pelo seu primeiro nome. Normalmente, quando alguém ouve o seu
nome
mesmo se eles estão dormindo eles vão abrir os olhos e responder.
Se ainda não vai despertar você pode dizer a eles "Eu vejo que você está muito relaxado
e estão desfrutando da sessão, minha taxa é de R $ 100 por hora e eu estou saindo agora, mas
você
pode ficar aqui o tempo que você quiser. "Normalmente, com o tempo você se levantar eles
têm os olhos abertos. Lembre-se que "pode" ouvi-lo, eles simplesmente optar por não
abrir os olhos. Se isso não funcionar, você pode querer dizer algo como: "É
hora do almoço e agora estou indo para o almoço. Estou com fome e tenho certeza que você
está
ficando com fome, também. "
escrito de:
147
"Tenha sempre em mente que sua própria resolução de
sucesso é mais importante
do que qualquer coisa. "
Abraham Lincoln
escrito de:
148
CAPÍTULO 11
Há muitos níveis diferentes de
hipnose e muitos calibres diferentes
que podem ser usados para determinar
elas.
Nesta seção você vai ver no topo
cinco utilizaram profundidade gráficos nível que
estão disponíveis hoje e vamos
discutir em detalhes a profundidade Arons
Escala que é a mais
comumente usado por hipnose
profissionais.
Waking hipnose. . . . . 149
Fases da hipnose. . . . . 150
Arons escala de profundidade. . . . . 152
Arons gráfico escala de profundidade. . . . . 152
Profundidade script de teste. . . . . 153
Davis e Husband escala. . . . . 157
LeCron escala Bordeaux profundidade. . . . . 158
Stanford escala hipnótico. . . . . 160
Nova Sunnen escala Trance. . . . . 161
escrito de:
149
Hipnose desperta
Quando realmente começar a hipnose? Onde isso vai parar? Até que ponto
alguém entra em hipnose? Alguém sabe? Ninguém sabe exatamente quando
um assunto entra ou sai da hipnose. No entanto, talvez você possa chamar a sua
próprias conclusões ...
Exercício - Stand com os pés separados a uma distância confortável e alargar o seu direito
braço com os dedos firmemente fechada em um punho, assim você pode sentir suas unhas
prensagem em suas mãos. Eu quero que você pense que você não pode abrir o seu punho.
Como
Enquanto você se sente pressionando suas unhas em sua palma, você será incapaz de abrir o
seu
punho. Eu vou contar até três e na contagem de três a mão vai ser tão firmemente cerrados
você será capaz de abri-lo. Pense, você não pode abrir seu punho! ... 1 ... a tua mão é
ficando mais e mais ... você não será capaz de abri-lo ... 2 ... mais apertado e
mais apertado ... você pode sentir suas unhas na palma da sua mão como ela é fundida e
fechar ...
... 3 - tente, você não pode! Você não pode! ... E parar de tentar
Você estava em hipnose? Quando é que começam a hipnose? Quando isso acabar? Será que
começar ou terminar a qualquer momento? Será que já sabe, ou vai continuar a ser um
mistério?
FASES DA HIPNOSE
Existem muitos métodos diferentes de avaliar a profundidade do transe. Abaixo estão quatro
dos
mais comumente usados. Número 5 é um mais novo que você pode achar útil.
1. níveis Davis - Marido 30
2. níveis LeCron - Bordeaux 50
3. Stanford escala de 12 níveis
4. Harry Arons Profundidade escala de 6 níveis
5. O Sunnen Trance Escala de 100 níveis
escrito de:
150
Arons escala de profundidade
Neste curso, iremos trabalhar com a escala de profundidade Arons. Tem todos os níveis
que nós precisamos.
Informação sobre as outras escalas estão incluídas neste manual de suas informações.
Há duas divisões
1. As três primeiras fases são conhecidas como as fases mnésicas. (Manutenção da memória)
2. As três últimas etapas são conhecidas como as fases Amnesic. Eles também são conhecidos
como
as fases de esquecimento. A maioria dos indivíduos, enquanto nestas fases irão despertar e
não têm
lembrança do que aconteceu.
Os critérios de avaliação profundidade trance
1. Catalepsia - As três primeiras etapas pertencem a diferentes graus de
catalepsia - (controle muscular)
2. Amnesia - Divide a terceira e quarta fases.
terceira fase - incapaz de articular a palavra.
quarta fase - Incapaz de se lembrar da palavra.
3. Anestesia - Divide o quarto e quinto estádios.
4. Alucinações - quinta etapa - alucinações Positivo - Vendo e
ouvir o que não está realmente lá. Uma miragem
Sexta etapa - alucinações Negativo - Não vendo nem
ouvir o que realmente está lá.
Todo o conceito de alucinação negativa pode ser difícil de entender. Um exemplo
seria se você tivesse uma cadeira no meio da sala e você estava sob hipnose
disse que não podia ver aquela cadeira mais, e foram orientados a sentar-se ... você
estaria procurando por toda a sala para a outra cadeira, não vendo o que era
no meio da sala. No entanto, olhando para a outra cadeira, você não
viagem ou cair sobre o que foi tornada invisível. Para que a mente não para ver
algo que está realmente lá, ele deve primeiro registrar o que não ver. Portanto, você
escrito de:
151
andaria em torno da cadeira, olhar sobre ele, olhar sob ela, e talvez até mesmo olhar
através dele, mas você poderia ir "em torno dele" enquanto busca o quarto.
Aqui está um gráfico que divide os seis estágios da escala de profundidade Arons.
escrito de:
152
escrito de:
The American Association International? - Www.ChooseHypnosis.com
153
Profundidade script de teste
(6 níveis - correlaciona-se com a profundidade Arons Scale)
Ao longo de todo este exercício é vital que você se permite relaxar, não
pensar criticamente sobre as instruções, ou tentar resistir. Permitir a acontecer relaxamento e
siga as instruções, tanto quanto você pode usar sua imaginação forte. O
finalidade do exercício é para ajudar você a atingir o estado de hipnose mais útil em
que suas sugestões podem ser postas em prática com sucesso.
(Você poderia iniciar este processo de teste de profundidade, uma vez que já concluído e
indução ou relaxamento, e seu cliente já tem os olhos fechados.)
Teste de Nível I - Em apenas um momento, vou pedir-lhe para tentar abrir os olhos e se
você usar sua imaginação você não será capaz de fazê-lo ... Seus olhos vão se sentir como se
eles são colados fechar ... Você pode ser capaz de controlar os músculos ao redor das
sobrancelhas
mas não suas pálpebras ... Assim, a contagem de três ... tente abrir as pálpebras e você
não será capaz de fazê-lo ...
1 ... as tuas pálpebras estão fechadas, de forma muito apertada, você não será capaz de abri-
los ...
2 ... não importa o quão duro você tente abri-los você não será capaz de fazê-lo, eles vão
sinto como se eles são fundidos fechado ... Colado 3 muito apertado ... ... vá em frente e tente
... VOCÊ
NÃO PODE! ... Tente novamente ... VOCÊ NÃO PODE! ... E parar de tentar agora ... e relaxar ...
permitindo-se a ir mais e mais ... Você está indo muito bem ...
Teste de Nível II - Estou vindo para o seu lado direito agora, levando-o pela direita
pulso, e levantar o braço no ar, que se estende para fora na frente de você ... Gostaria
como você faça o seu braço muito duro ... ele trava no cotovelo ... E mesmo que prorroga
os dedos para fora, em linha reta e rígida ... visualizando o braço como se fosse um sólido
barra de aço ... Se você usar sua imaginação ... na contagem de três que não serão
capaz de diminuir o seu braço ... na verdade, você pode até achar que quando você tenta
baixá-lo, ele
Parece que ele está realmente indo para cima ... (com dois dedos de sua mão, empurre
seu pulso ligeiramente para cima, ao mesmo tempo como você dizer isso.)
... Você é um braço é uma haste de aço sólido que está emperrada no ar, você não será capaz
de
abaixá-lo ... 2 ... É como se ele nem sequer faz parte do seu corpo mais, uma haste de aço
sólido,
não será inferior ... 3, tentar diminuí-lo, você não pode! tente novamente, você não pode! Em
escrito de:
154
verdade, parece que está se levantando cada vez mais altos quanto mais você tenta ... Agora
pare de tentar
... Relaxar ... desbloquear seu cotovelo e retornar o seu braço para trás para baixo onde estava
antes
... Permitindo-se a deixar ir e relaxar ainda mais ...
Teste de Nível III em apenas um momento que vou contar para trás para baixo a partir de 10
de
um. Fazer isso vai ajudá-lo a aprofundar a sua própria hipnose. Com cada
número que eu digo, você vai abrir seus olhos como eu digo o número, concentrando-se para
cima
de modo a causar uma tensão ocular leve, então simplesmente permitir que suas pálpebras
para fechar volta mesmo
mais profundo do que antes. Com cada número que eu disser, você vai abrir seus olhos, e cada
momento em que você fechar vai relaxar ainda mais profunda e mais dificuldades para abrir o
seu
olhos de cada vez, até que finalmente você não quiser abri-los por mais tempo, porque é
muito desconfortável, momento em que você irá cair em um profundo estado profundo de
relaxamento.
Então vamos em frente e começar, como eu começo a contagem decrescente com o número
10 ... Open
seus olhos, causando um leve cansaço visual como você olhar para cima ... boa ... e agora
permitem
a fechar ... 9 ... Open ... ligeira deformação, e permitir-lhes para fechar ainda mais apertado do
que
antes de ... 8 ... aberto, e deixá-los perto como você ir mais e mais ... 7 ...
Continuando em seu próprio como você me ouvir chamando os números ... apenas deixar ir ...
se tornando mais e mais cansado ... 6 ... Então, muito sonolento ... como fechar os olhos ... é
torna-se cada vez mais difícil para abri-los ... 5 ... permitindo-se a relaxar
mais e mais ... Todos os sons exteriores e distrações relaxar mais e mais
... 4 ... Cada vez mais profundo, descendo para o relaxamento ... 3 ... Basta deixar-se ir
... Tão relaxante ... 2 ... Deixe-se relaxar tão profundamente quanto você pode ... tão cansada
...
e finalmente ... 1 ... Profundo ... profundo ... relaxamento ... e só permitir que seus olhos
permanecem
fechado agora ... tão cansado, tão relaxado.
Na hipnose você é capaz de falar comigo se eu lhe pedir muito ... apenas em um momento eu
sou
vamos pedir-lhe para recitar as 10 primeiras letras do alfabeto em voz alta. Que é de um
a J. Lembrando que você permanecerá nesse estado profundo de relaxamento, de fato
você vai achar que você vai mais profundo com cada um e Every Breath You Take. Agora você
vai achar que a única maneira que você pode recitar o alfabeto é assim ... você vai recitar
A ... B ... C ... D ... ... ... F G H ... ... eu ... J. Se você se permitir relaxar e
use sua imaginação, você não será capaz de dizer que a letra que vem entre a D ...
e F ... Se você entende que, incline a cabeça para mim ... Bom, agora ... Vá em frente e
recitar o alfabeto para mim em voz alta, de A a J. (Espere, e dar-lhes tempo para recitar
todas as letras. Se eles fizeram isso com sucesso continuou para o próximo nível, se não, use
um
deepener e depois refazer este passo, mais uma vez).
escrito de:
155
Nível IV Test Continue para relaxar, respirar fundo ... e só se permite ir
mais e mais ... Eu gostaria que você use a sua imaginação ... agora eu gostaria que você
imaginar que você é um ator ou uma atriz em um filme. Este é um filme sobre a
U. S. formação básica do Exército. Em apenas um momento, vou contar até três e têm
você abrir os olhos momento em que você ainda vai continuar neste profundo, relaxado,
estado confortável. Então eu vou pedir-lhe para dizer seu nome completo em voz alta, você vai
responder como se estivesse respondendo a uma broca Sargento do Exército, o que significa ...
que você
nome de seu estado o mais rapidamente possível, sem hesitação ... Você vai dizer o seu
primeiro
nome, seu nome do meio, e então seu último nome, porém quando você vai dizer que a sua
apelidos que você não tem idéia do que é ... Vai ter escapado de sua mente
completamente ... Você vai ter esquecido ... Não importa o quão duro você tente, você vai
Não me lembro o sobrenome ... De fato, mesmo se alguém lhe disser o nome do seu passado,
Você não vai acreditar que é seu ... Se você entende que, incline a cabeça que sim.
Bom, então a contagem dos três que você abrirá seus olhos restantes neste profundo relaxado
Estado ... 1 ... 2 ... e 3 ... abra os olhos. Permanecer relaxado, eu gostaria que você
me responda rapidamente ... Diga-me o seu primeiro nome, nome do meio eo último em voz
alta por favor!
... (Aguarde a resposta, e continuo a dizer-lhes dizer rapidamente como se estivessem em
os militares se eles não estão a responder de imediato ou a pausa.)
Bom ... agora feche os olhos para trás ... e permita-se ir ainda mais fundo em
relaxamento ...
Nível V teste em apenas um momento, quando eu contar até três quero que você abra seus
olhos
mais uma vez, e quando isso acontecer, você vai notar que eu estou segurando um preto
bonito
e um gato branco ... Você vai ver-me segurando e acariciando o gato e vou comentar sobre
como é bonito ... Você pode até querer pet-lo sozinho, pois é muito amigável e
nunca ninguém mordido ... mas você não tem que se você não quiser ...
Mais uma vez quando você abrir os olhos ao contar até três você vai ver-me segurando uma
gato preto-e-branco lindo ... e comentar sobre a forma como ele olha ... Se você entender
que acene com a cabeça ... Bom ... 1 ... 2 ... 3 ... e Abra os olhos ... ainda
relaxado ... me diga o que você vai ver ... (Se eles dizem que ver um gato, eles têm
descrever o gato da melhor forma possível.) Agora, feche seus olhos novamente ... relaxar ...
tomar uma
Respire fundo ... e permita-se ir ainda mais fundo ...
Nível VI teste em apenas um momento Eu vou contar até três e, ao contar até três você
abrirá seus olhos ... você vai olhar para os pés ... e você vai notar que
seus sapatos e meias estão faltando ... Você pode realmente ver seus pés descalços ... Você
não tenho idéia o que aconteceu com seus sapatos e meias ... e você ainda quer
escrito de:
156
perguntar a alguém onde eles foram, ou que os levou fora de você. Se você entender
que acene com a cabeça ... bom ... Então, a contagem de três, você vai abrir seus olhos e
seus sapatos faltará ... 1 ... 2 ... e ... 3 ... Abra os olhos ... relaxe ... Será que
tudo parece normal para você? ... Olhe para seus sapatos ... Será que tudo pareça
normal lá? ... Descreva o que você espera ver ... (por sua resposta. Se eles estivessem
não são capazes de ver os seus sapatos continuar com ...) ver de perto seus pés, e na
contagem de três seus sapatos e meias irá magicamente voltar a aparecer em seus pés ... 1 ... 2
... 3 ... (Estalar os dedos) Seus sapatos estão de volta ...
Agora feche os olhos ... e permita-se relaxar mais e mais ... você
fizeram um trabalho maravilhoso ...
escrito de:
157
Davis e DEPTH MARIDO
Em 1931 Davis e Husband LW RW funcionou um ponto sistema de pontuação,
que é incluído aqui. Ele tem cinco divisões e 30 níveis.
Profundidade Pontuação sintomas objetivos
Insuscetível 0
Hypniodal Relaxamento 2
3 de vibração de tampas
4 Encerramento dos olhos
5 relaxamento físico completo
trance Light 6 Catalepsy dos olhos
7 catalepsia Limb
11 Anesthesia (luva)
trance Medium 13 Parcial Amnesia
15 da anestesia pós-hipnótica
17 alterações de personalidade
18 Simple sugestões pós-hipnóticas
20 ilusões Cinestésico - completa amnésia
Sonambulismo Habilidade 21 a abrir os olhos, sem afetar trance
23 Bizarre sugestões pós-hipnóticas
25 Complete sonambulismo
26 Positivo alucinações visuais, posthypnotic
27 Positivo alucinações auditivas, posthypnotic
28 amnésia sistematizada posthypnotic
29 Negative alucinações auditivas
30 Negative alucinações visuais - hyperesthesias
escrito de:
158
LeCRON - BORDEAUX DEPTH
O LeCron - Bordeaux escala de profundidade é dividido em seis divisões com 50 níveis. Dois
pontos são dados para cada sintoma e exibiu a pontuação total indica a profundidade
nível.
14-36 = estado leve de hipnose
37-54 = médio estado
55 ou mais = profunda Estado
Pontuação sintomas Profundidade
Insuscetível 0 Assunto não reagir de alguma forma
Hypniodal uma reação física
2 aparente Sonolência
3 de vibração das pálpebras
4 Encerramento dos olhos
5 relaxamento mental, letargia parcial da mente
6 A ansiedade dos membros
Catalepsia sete dos olhos
8 catalepsia parcial do membro
9 inibição de pequenos grupos musculares
10 mais lenta e profunda respiração, pulso mais lento
11 lassitude Strong (sem intenção de se mover, falar, pensar ou
act)
12 Twitching da boca ou maxilar durante a indução
13 Rapport entre o sujeito eo operador
14 Simple sugestão hipnótica ouvido
15 partidas involuntárias de olho contração muscular ao acordar
16 alterações de personalidade
17 Sensação de peso em todo o corpo inteiro
18 sensação de desprendimento parcial
Médio Trance 19 Reconhecimento de trance (difícil de descrever)
20 Complete inibições muscular (delírios cinestésico)
21 amnésia parcial
22 Luva de anestesia
23 ilusões tácteis
24 ilusões Gustativa
ilusões 25 Olfactory
escrito de:
159
26 Hiperatividade às condições atmosféricas
27 catalepsia completa dos membros ou do corpo
Sonambulismo Habilidade 28 para abrir os olhos, sem afetar trance
29 olhar fixo quando os olhos estão abertos - dilatação papilar
30 Somnambulism
31 amnésia completa
32 amnésia sistemática posthypnotic
33 de anestesia completo
34 da anestesia pós-hipnótica
35 Bizarre sugestões pós-hipnóticas ouvido
36 movimentos descontrolados dos olhos - a coordenação olho perdido
37 sensação de leveza, de flutuação, oscilação, de estar inchado
ou inchados, sentindo-se separado
38 e rigidez muscular lag nos movimentos e reações
39 Fading e aumento nos ciclos do som dos operadores
voz (rádio fading in e out)
40 Controle das funções do corpo orgânico
41 Lembre-se de memórias perdidas
42 regressão de idade
43 Positivo alucinações visuais
45 alucinações auditivas Post
46 Negative alucinações auditivas
47 Estimulação dos sonhos
48 Hyperesthesias
49 Color experimentou sensações
50 estupor condição em que toda a atividade espontânea é
inibida, o sonambulismo pode ser desenvolvida por sugestão
para esse efeito
escrito de:
160
STANFORD SCALE HYPNOTIC
Para obter instruções gerais, descrição de cada nível e mais informações sobre o
escalas de Stanford ir para http://socrates.berkeley.edu/ kihlstrm ~ / hypnosis_research.htm
(É cerca de 50 páginas.)
FORMA C é a mais utilizada das escalas de Stanford hipnótico
Estabelecer rapport antes da indução
1. redução da mão (mão direita)
2. Mover as mãos para além
3. alucinação Mosquito
4. alucinação Taste
5. rigidez Arm (braço direito)
6. Sonho
7. regressão de idade
8. imobilização do braço (braço esquerdo)
9. Anosmia de amônia
10. voz alucinada
11. alucinação visual negativo
12. Amnésia pós-hipnótica
escrito de:
161
Nova escala de profundidade - SUNNEN TRANCE
A Escala de Trance Sunnen para hipnose, auto-hipnose, e
Meditação
Março 2001
por G.V. Sunnen M. D.
Nos últimos anos, as disciplinas da mente que se centram em especial mental
condições para obter ganhos terapêuticos viram expansão constante. Hipnose, selfhypnosis,
ea meditação são associados com os estados mentais especiais que facilitam
positivas mudanças pessoais e contato com dimensões superiores da psique.
A hipnose médica é cada vez mais reconhecido como uma modalidade de cura poderosa com
aplicações em todos os campos da medicina. Ele é utilizado para modular a dor, o lado
temperamento
efeitos de medicamentos, e para acelerar a convalescença. A hipnose médica tem
provou-se na sua capacidade de preparar os pacientes para a cirurgia, procedimentos especiais
e
parto, neutralizando a ansiedade e por incutir imagens cura afirmativa.
Devido ao fato de que a hipnose permite que a mente penetrar na imensidão do
o sistema nervoso autônomo, as investigações estão em andamento para determinar a sua
potencial de influenciar positivamente os mecanismos da doença.
Auto-hipnose é uma habilidade mental que permita ao indivíduo a auto-guia em transe.
Nesta prática, as instruções são auto-administrados, a fim de orientar a mente em
novas experiências de consciência. Na auto-hipnose, uma parte da mente exerce a sua
prerrogativas do executivo para dirigir as outras dimensões da mente viajar em selfsuggested
direções. Auto-afirmações dadas progressivamente persuadir a mente para novas
níveis de relaxamento físico e mental.
A meditação é um termo dado a inúmeras práticas destinadas a trazer
controlo harmonioso do corpo físico e da mente. A maioria das formas de meditação empate
sobre o processo ou relaxado atenção concentrada. práticas meditativas variam muito
de acordo com a disciplina que os gerou. Incidindo sobre o fluxo de
respiração em um contexto de contemplação ativa é um método central de meditação.
Hipnose, auto-hipnose e meditação, todos têm capacidade para chegar especial
estados da mente que se centram sobre relaxamento. Na verdade, a hipnose pode ser
chamado de
mais potente relaxante não-farmacológicas conhecidas pela ciência. No entanto relaxamento,
em
neste contexto, significa mais do que a noção comum de repouso muscular. Relaxamento
escrito de:
162
Pode começar no nível do sistema neuromuscular, mas se move interiormente para envolver
o sistema nervoso autônomo, percepção, cognição, o domínio das emoções, e
De lá, os reinos mais elevados ainda mal traçado da psique. Cada uma dessas
dimensões de relaxamento é acompanhado haver mudanças experimentais que são
delineados na escala.
Hipnose, auto-hipnose e meditação pode parecer como entidades separadas. Em
olhar mais atento e em sua prática a longo prazo, no entanto, são encontrados a ação
ordinária
princípios. Mais importante ainda, todos eles podem trazer à luz os frutos de maior
selfcomprehension,
relaxado auto-controle, centralização existencial e espiritual
florescimento.
No contexto de uma prática que se estendeu ao longo de 20 anos e passou a
marca de 500 indivíduos tratados com a hipnose, auto-hipnose e meditação, foi
pensei que a criação de uma escala poderia facilitar o progresso terapêutico em várias
maneiras. A oportunidade de avaliar sua evolução na arte de produzir trance é
valiosa em termos de incentivo e motivação documentar a realização de
maestria. Além disso, os itens da escala de servir para acender a consciência de transe
territórios que até podem ter sido esquecidos.
Esta escala é baseada na experiência subjetiva de mais de 500 indivíduos que
ter trance experientes. Experiências durante os estados de transe podem variar muito de um
indivíduo para o outro, e dentro do mesmo indivíduo na progressão do treinamento.
De maneira nenhuma fazer experiências incluída na escala de fornecer uma descrição
exaustiva
repertório de todas as variedades de seres humanos fenômenos de transe são capazes de
atingir.
Em vez disso, os conjuntos de experiências foram agrupadas de forma estatística, com
Quaresma preferência aos que tenham sido observados para favorecer a realização de mais
profundas dimensões trance.
A escala é composta por 20 subescalas, cada uma das quais é graduada de (0) para (5).
O objetivo, em geral, não é chegar a 100. Pelo contrário, ela é um indicador de progresso sobre
tempo. Geralmente é auto-aplicado um curto período de tempo após uma experiência de
transe. O
experimentador, depois de ter saído do transe, com efeitos retroactivos a recaptura
elementos do trance e graus-los de acordo com a Escala. (0) não é indicativo de
mudança significativa a partir de um estado de vigília normal, enquanto que uma leitura (5)
representa um
alterar máximo em que subescala. No entanto, a pontuação total pode ser calculado,
que pode então ser representada em forma de gráfico.
escrito de:
163
Progressão em cada sub-escala não é necessário para a realização de transe.
Freqüentemente, apenas um número limitado de subescalas estão implicados no transe
experiência, e essas são as únicas que o pesquisador pode optar por concentrar-se
e se desenvolver. Deve ser lembrado que os transes, como impressões digitais, manifesto
se de forma única em cada indivíduo. As manifestações mais alto de
trance, no entanto, pode revelar-se universal em sua expressão.
As experiências que se seguem são referable às sensações geralmente associado com o
corpo físico. Eles incluem alterações de cada modalidades sensoriais, mas
como a profundidade trance progride, eles tendem a envolver global experiências corporais.
Global relaxamento físico: Esta é uma avaliação subjetiva global do corpo
relaxamento. Relaxamento, como uma dimensão abrangente, envolvendo todos os níveis de
corpo e mente, não tem limites.
1. relaxamento perceptível, pelo menos, uma parte do corpo ou seja, os ombros, costas,
braços, pernas.
2. Leve relaxamento do corpo inteiro.
3. relaxamento generalizado substanciais.
4. relaxamento global intensa.
5. É combinada com uma declaração como: "Eu nunca estive tão relaxada em toda a minha
a vida. ":
12345
Desaceleração do corpo. O corpo fica mais lento e tranqüilidade física expressa
se em desafeto progressivo para mover e falar. Há uma gradual
gravidade do corpo para a quietude.
1. Pouco perceptível desaceleração da respiração ea freqüência cardíaca.
2. abrandamento da respiração ea freqüência cardíaca.
3. O corpo inteiro sente-se desacelerou.
4. imobilidade confortável.
5. Profundo silêncio no contexto de lazer:
12345
escrito de:
164
Flutuação Heaviness /. Inicialmente, pode haver sentimentos de qualquer peso, ou de
luminosidade (flutuabilidade). Como trance progride, a leveza, a sensação de flutuar,
geralmente prevalece.
1. Mal sensação perceptível de peso ou leveza nos braços e / ou pernas.
2. Leveza ou peso se estende a todo o corpo.
3. Fusão de peso e leveza em uma sensação de romance.
4. sensação de flutuação leve.
5. Sensação de bordo à deriva ou voando durante a sua estada ainda:
12345
Consciência da respiração. Os sentimentos ligados à respiração são progressivamente
intensificada.
1. Perceptível conexão mental com os músculos envolvidos na respiração.
2. Sensação de tocar o ar dentro dos pulmões.
3. Sentimentos de mistura progressiva com os pulmões.
4. Sensação de intensa concentração com o fluxo e ritmo da respiração.
5. Sentimentos de energia que flui no corpo com cada respiração:
12345
Corpo Volume: volume do corpo é a experiência do volume que o corpo
ocupa no espaço. Olhos fechados, no estado de vigília normal, este volume tem uma certa
constância. Em transe, o alargamento deste volume é experiente.
1. Consciência do volume do corpo.
2. Perceptível expansão do volume do corpo.
3. Continuação da expansão com a consciência da relação entre respiração e
volume do corpo.
4. volume corporal ocupa o espaço ao redor da sala.
5. Os limites do corpo sente como se prolonguem para além envolvente física
limites:
12345
Corpo de configuração: A representação da forma do corpo geralmente
sofra transformações durante o transe. No estado normal de vigília, de olhos fechados, a
forma do corpo é bem delineado no olho da mente. Em transe, peças em série. Armas,
pernas, tórax, abdome e cabeça fundem-se.
escrito de:
165
1. Consciência da configuração do corpo.
2. Armas são sentidos na sua totalidade e não em seus elementos separados. Emergência
de mistura de sensações da mão, cotovelo, ombro e musculatura do braço
em um todo unificado.
3. Mistura de braços e pernas. Começando fusão das extremidades com o resto
do corpo.
4. percepção simultânea de todo o corpo, por dentro e por fora.
5. O corpo, totalmente unificado na consciência, sente-se como uma esfera:
12345
Temperatura: Dentro de trance, muitas vezes em resposta a um de predileção, sentimentos de
calor ou frio emergir. A experiência é um pouco diferente do
aplicação de uma almofada de aquecimento ou um bloco de gelo. Calor, como é frescura, é
experimentada como
"Calor psíquico", ou como coolness "psíquico". Ou pode acompanhar dimensão
progressive trance.
1. Perceptível calor ou frio em um braço.
2. Calor ou frio em ambos os braços.
3. Calor ou frio em ambos os braços e pernas.
4. Todo o corpo, as sensações de frescor notável, ou calor.
5. A fusão de calor e frescor para produzir uma sensação nova no corpo inteiro:
12345
Órgão Conscientização: Esta dimensão do trance é uma extensão da respiração
sensibilização mencionadas acima. Essa percepção se difunde em todos os espaços do corpo, e
estende-se aos sistemas de órgãos e seu funcionamento.
1. Conscientização dos pulmões.
2. Adicionado consciência da região do coração.
3. Adicionado sensibilização da região abdominal.
4. Sensibilização de outras estruturas ou sistemas de órgãos: os órgãos sexuais, a medula
espinhal,
estruturas dentro da cabeça.
5. A experiência da facilidade de viajar mental a qualquer sistema de órgãos do corpo:
12345
As experiências a seguir referem-se a percepção geralmente associado com o cognitivo
dimensões da mente. saída da mente de língua relaxa. O fluxo de
escrito de:
166
Palavras refluxos.
1.
1.
o corpo. Em
169
Albert Einstein
172
Freqüências do brainwave
O seguinte é uma lista

Theta.
177
Cheirando
"Mostre-me um homem sensato e

Eu vou curá-lo para você. "
Carl Gustav Jung
CAPÍTULO 13
Agora que você compreende o
noções básicas de como conduzir o
sessão de hipnose, é importante
também compreender o processo de
o que fazer com o cliente
quando eles vêm através de sua porta
para quando eles estão prontos para começar
esta sessão.
Tenha em mente que, devido aos muitos
equívocos que têm sido
divulgados através da mídia e
outras formas de mal-entendidos
sobre a hipnose que a maioria dos
clientes a entrar em seu escritório
será medo. É através da
realização desta sessão de pré-
corretamente que você irá acalmar o seu
cliente para baixo, e construir a esperança
prepará-los para todo o
processo.
Pré sessão. . . . . 185
Meet and greet. . . . . 185
Ingestão de planilha (4 cópias). . . . . 186
equívocos comuns. . . . . 191
Post formulário de relatório de sessão. . . . . 200
escrito de:
185
Sessão de Pré-
Como dissemos no Capítulo 1, a maioria dos seus clientes terão muito
ansiedade sobre a vinda para vê-lo. A televisão e outros meios de comunicação deram-nos
uma imagem tão distorcida que o cliente médio que entram em seu escritório não tem idéia
o que esperar. Uma vez que eles são tão nervoso que é o seu trabalho para assumir o controle
da sessão
a partir do momento que entram em sua porta da frente e para definir sua mente na
facilidade.
Há muitas maneiras para realizar a pré-sessão. O processo que você vai aprender no
Este livro é o que tenho vindo a utilizar em minha prática pessoal há anos. Você
pode querer fazer algo completamente diferente ou você pode querer adicionar ou
eliminar do que eu uso. A escolha é sua, mas isso deve dar-lhe um aparelho para executar
em.
Preparando-se para a sessão (cliente sentado, músicas, etc)
Uma vez que você configurou a nomeação no telefone antes da sessão,
Já tenho uma idéia de que a sessão vai ser. É importante
preparar para a sessão antes de seu cliente chega. Você pode querer anular o
scripts bom que você sente que pode estar usando durante a sessão e talvez até mesmo
tem dois conjuntos elaborados, no caso de um teste analítico assunto, e se um nonanalytical.
Se você precisa fazer alguma pesquisa sobre o tema específico certifique-se que
são preparadas antes de eles chegarem.
Conhecer e cumprimentar
Chegando na porta
A partir do momento em que entro na porta e eu estou lá para cumprimentá-los com minha
mão
prorrogado. É uma boa idéia ter um aperto de mão firme e um grande sorriso. De que
ponto eu vou tê-los siga-me para a sala de hipnose e eu geralmente difusa
a tensão com um pouco de humor e dizer algo como: "Você começa a bom lugar (o
recliner) e eu vou levar este lugar mais barato aqui. Eu costumo sempre obter um sorriso de
que
e um pequeno sorriso vai ao longo do caminho. Muitas vezes, neste momento, você ainda vai
ver o medo
em seus olhos já não sabem o que é que vem a seguir. Eu então digo: "Eu vou
a começar por pedir-lhe um milhão de perguntas, (como eu pegar a ficha de admissão em
uma prancheta com uma caneta), antes de começar a se está tudo bem ... "que é
normalmente
escrito de:
186
respondeu com um sorriso e um aceno de cabeça enorme. Agora você tem que se sentam na
cadeira e
relaxed ....
Folha de consumo - Comece preenchendo-o
Ao contrário de um consultório médico, eu prefiro a preencher a ficha de entrada de mim. Isso
me dá
a oportunidade de fazer algumas perguntas, tais como seu endereço, se eles nunca foram
hipnotizar antes, onde eles trabalham e muitas outras perguntas que me ajudaram a
estabelecer uma base comum com eles e torná-los ainda mais confortável com a
situação. Ao receber um terreno comum e mostrando um interesse genuíno em eles
vai ser muito mais aberto a sugestões de vocês durante a sessão.
Quando eu começar a preencher a ficha de admissão Só peço informações gerais deste
ponto que está no topo da folha. Tente não entrar em funcionamento real do
questões pessoais que estão lá para mais. Eu vou entrar a informação em uma profundidade
pouco mais tarde, quando eu expliquei a eles o que é hipnose e como ela funciona.
escrito de:
187
escrito de:
188
escrito de:
189
escrito de:
190
escrito de:
191
Explicando a hipnose para o cliente
A maneira mais fácil de explicar o que a hipnose é o seu cliente está respondendo à
mais perguntas que os clientes normalmente têm. Ao analisar mais de
estas perguntas você respondeu a maioria das perguntas do seu cliente, bem como
fez confortável com o processo.
Há muitas perguntas mais aqui do que você usaria com seu cliente.
O objetivo de tantas perguntas é que você vai saber as respostas para todas elas.
Equívocos Comuns
P. Quem pode ser hipnotizado?
A. Qualquer pessoa com inteligência razoável pode ser hipnotizado. Os únicos que podem
não ser capaz de ser hipnotizado são pessoas com deficiência mental grave e crianças
menores de cinco anos, em ambos os casos é porque eles não podem compreender as
palavras
você está dizendo ou ser capaz de seguir suas instruções. Se você é capaz de ler um livro
e siga as instruções simples que são hipnotizáveis, mas somente se você quer ser. O
único requisito é o desejo de ser hipnotizado (ou pelo menos permitir que isso aconteça),
acrescido de um
compreensão do que eles precisam fazer para atingir o estado hipnótico. O
grau, no entanto, varia de pessoa para pessoa. Ocasionalmente, indução diferente
método ou um terapeuta podem ser necessários. A maioria das sessões de terapia não
exigir mais do que um estado de transe de luz que todos podem alcançar com um
formação.
Q. Eu estou dormindo?
A. Na verdade, é exatamente o oposto! Você está acordado. Está muito consciente em
hipnose. Você está realmente em um estado do que é chamado de hipersensibilidade. Todos
os seus
sentidos são aprimorados, a sua visão, audição, paladar, olfato, emoções. Isso é parecido com
um estado
do dia sonhando ou relaxante. Você vai se concentrar nas palavras do Hypnotherapist
e sons fora parece que vai desaparecer.
P. Posso ficar preso em hipnose?
A. Não, o estado hipnótico pode ser rescindido a qualquer momento que você escolheu. A
escolha é sua
escrito de:
192
para entrar no estado e você sempre pode optar por deixá-lo. Se você fosse deixado em um
hipnótico
Estado pelo seu hipnoterapeuta ou por uma fita de hipnose, você quer voltar para a plena
consciência sobre seus próprios ou inserir um sono natural e acordar depois de uma curta e
agradável
sesta. Em qualquer caso, terapeutas profissionais são treinados para despertar os clientes
relutantes
deixar o estado de transe - em seus próprios interesses - afinal, pode haver um outro cliente
à espera de sua sessão! Não há nenhum transe "ou" estar sob o poder de ninguém ". Que
é apenas Hollywood. Nunca houve um caso terminal de hipnose no
sala de emergência.
P. O que vou dizer-lhe qualquer profundidade. . . escuro. . . segredos?
A. Não, a menos que você deseja. Não é um soro da verdade! Se você tiver um saco de
dinheiro
escondido em seu quintal, o segredo continua a ser seguro, após a sessão. De fato, há
são muitos que dizem que você pode até passar por um teste no detector de mentiras sob
hipnose.
P. hipnose perigoso?
A. Não, não é mais perigoso do que sentar em uma poltrona, assistindo televisão. O
único efeito colateral será que você vai ser muito relaxado depois. A cada 15 minutos de
hipnose é igual a aproximadamente quatro horas de sono.
P. Qual é a diferença entre hipnose e hipnoterapia?
A. A hipnose tem sido em torno de milhares de anos. Hipnoterapia é simplesmente
terapia que utiliza a hipnose como ferramenta poderosa para facilitar a mudança. É usado no
mundo
de largura.
P. Os medicamentos ou comprimidos utilizados? É seguro? Existem alguns efeitos secundários
indesejáveis?
A. Não, apenas a energia natural de sua própria mente é usado para aliviar os sintomas e
alterar os padrões de comportamento indesejado. Hipnoterapia não é viciante e seguro e sem
indesejáveis ou desagradáveis efeitos colaterais.
Q. Eu estarei no controle e consciência do que está acontecendo?
R. Sim, o tempo todo. Você não vai "para fora", "sob" ou "dormir". Você não está
inconsciente. Você está em um estado alternativo de consciência com uma muito estreita
foco de atenção. Você pode ouvir tudo o que está sendo dito. Nada acontece
escrito de:
193
sem o seu consentimento. Você tem o controle absoluto. No entanto, é extremamente
relaxado.
Pergunta: Será que eu lembro o que acontece durante as sessões?
R. Sim, as pessoas se lembram ou tudo o que disse o terapeuta durante a sessão. Em
Raramente o terapeuta pode precisar para lembrá-los de um ou dois pontos que foram
falou sobre a fim de desencadear o resto da memória. É possível para o
terapeuta para dar uma sugestão pós-hipnótica de esquecer o que foi dito, mas isso raramente
é
usados na terapia.
P. hipnose adequado para crianças?
Resposta: Sim, geralmente de cerca de seis anos de idade, desde que possa entender o que
está
Dito isto, eles são inteligentes e criativos. As crianças mais jovens podem se beneficiar
o relaxamento. Em 1981, a auto-hipnose foi introduzida no currículo nacional
Na Suécia. Para crianças menores de seis anos de idade, a hipnose sono pode ser realizado
com
grande sucesso.
Pergunta: Será que o terapeuta tem que tocar em mim?
A. Alguns terapeutas tocará no punho, ombro, pescoço ou testa para testar
se você está devidamente relaxada ou para auxiliá-lo em um profundo estado de hipnose.
Eles vão buscar a sua permissão antes. Outros que esta forma de contacto, um terapeuta
nenhum negócio tocar em você. A grande maioria dos terapeutas são éticos, e
transgressões são raros.
Pergunta: Não é, de alguma forma anti-cristão ou a obra do diabo?
A. De acordo com a "Nova Enciclopédia Católica, a Igreja Católica (a maior
organização cristã do mundo) considera que a "hipnose é lícito se utilizado para fins lícitos
efeitos ". Hipnoterapia é apenas uma ferramenta, ainda muito poderosa, que pode ajudar as
pessoas
mobilizar o poder da sua própria mente inconsciente, a fim de resolver seus próprios
problemas.
Em muitos aspectos, o efeito é semelhante à oração ou meditação. Foi também aceite pela
a Igreja Católica como um procedimento adequado para seus membros em 1958.
escrito de:
194
P. Quantas sessões eu preciso?
problemas simples, como fumar A. só pode exigir tão pouco como uma ou duas sessões de
cerca de 30-40 minutos. Mais problemas profundamente enraizados pode exigir mais
sessões. Muitos oferecem Hypnotherapist uma consulta livre apreciação inicial, na qual
conhecê-lo, avaliar o seu problema, determinar as suas necessidades eo número provável de
sessões e aprovar uma taxa acessível por sessão.
P. Os CD's de áudio tão eficazes como as sessões individuais?
A. Normalmente em fitas, bem como em sessões de grupo, podemos fazer uma sessão única
maneira específica. Portanto, como regra geral, CDs de áudio e sessões de grupo têm um
sucesso muito menor
razão do que sessões ao vivo uma vez que todos estão hipnotizados um pouco diferente e
pode
não pode ser testado e individualizada, quando não em pessoa.
P. O que eu faço qualquer coisa contra a minha vontade?
A. Não, você não vai fazer nada que você não acha que é aceitável ou contra seu
a natureza. Você não pode ser "feito" para violar os seus próprios valores ou aceite os padrões
de
comportamento. Você quer que rejeitam a sugestão ou sair da hipnose. Você
vai ouvir tudo o que é dito. Você está em completo controle de todos os tempos.
Como a mente funciona
(Aqui é uma revisão do capítulo III sobre a Guarda Britânica)
Você não tem que dizer-lhes tudo na seção seguinte, porém por
compreendê-la você mesmo, você vai conhecer os pontos chave para abrir.
Imagine uma porta ao seu lado. Vamos imaginar que esta porta é a porta que
entra em sua mente subconsciente. Agora imagine que há um guarda na frente do britânico
porta guarda-lo com um rifle. Este guarda britânico representa o consciente
mente. Qualquer coisa que é dita para a mente subconsciente, ele vai parar antes de entrar.
Um dos principais problemas com a mente consciente é que ela é muito orientada
negativamente. Como um exemplo, se eu disse a uma mulher "Você é a mulher mais bonita
que
Eu já vi ", ou um homem que" Você é a pessoa mais inteligente que eu já
escrito de:
195
conheci ", a maioria das pessoas ao ouvir tal comentário positivo, tal como aqueles que
imediatamente o pensamento rebelde para si. "O que ele está tentando me vender?" Ou "OK,
agora qual é o truque? "Nós imediatamente ir para a defensiva da audiência como um
complemento. Mesmo que a pessoa dizendo que o comentário pode ter significado que, na
maioria
nós temos auto-estima tão baixa que não vamos aceitá-la ou achamos que há uma
motivo alternativa por trás dele.
A mente consciente é uma criatura de hábito, ele tende a manter o status quo ao invés de
fazer quaisquer mudanças drásticas. Mesmo que algo pode ser bom para ele, tende a
ficar do mesmo modo, porque é confortável ou familiar com a maneira como ela é. Tal como
tabagismo, por exemplo. Você pode dizer de sua mente consciente para parar de fumar e
sobre
mais uma vez e que guarda consciente vai colocar a sua arma de combate ao largo da
sugestões para deixar de fumar, racionalizando a si mesmo coisas como "Eu não quero
encerrar, eu estou feliz não apenas como eu sou, eu me preocupo com câncer, eu não me
importo se as causas de pulmão
doença, não importa se isso me faz fraco, eu vou morrer de qualquer forma algum dia. "É
Parece que não importa quantos comentários positivos que você começa ... vai continuar a
combatê-los. É por isso que é tão difícil fazer mudanças positivas, tais como o fumo
cessação ou perda de peso com a maioria dos programas não-hipnótico.
Agora, passando a guarda consciente para o quarto, você encontrará o subconsciente
mente. A mente subconsciente é o computador mais perfeito de todos os tempos. Todos os
olhos,
som, cheiro, gosto, tudo que você experimentou desde que você nasceu é registrado no
perfeita clareza em sua mente subconsciente. Ora aqui está o problema, imagine o seu
subconsciente a ser operado por uma criança de quatro anos. É inocente e ingênuo.
Ele quer ajudá-lo, mas simplesmente não sabem a melhor maneira de fazê-lo. Por isso, tenta
ajudá-lo a melhor maneira que sabe. Um bom exemplo de que seria alguém
ficar em um acidente de automóvel ruim. A mente subconsciente querendo proteger esse
pessoa pode pensar que a melhor maneira de protegê-lo é fazer com que um ataque de pânico
de modo que este
pessoa nunca vai sair de casa novamente para entrar em um carro. Para uma criança que pode
parecer
a melhor solução. Ou outro exemplo seria alguém que tem um problema sério
com o jogo. Uma criança de quatro anos pode pensar que a melhor maneira de eliminar esta
problema é fazer a pessoa perder o emprego por isso ele não tem dinheiro para gastar. Você
pode
Veja onde o subconsciente realmente quer ajudar, mas pode ser completamente ausente
o barco. Seu trabalho como um Hypnotherapist é passar a mente consciente para o
mente subconsciente. Uma vez lá você tem que dar o subconsciente detalhada
instruções sobre como resolver o problema. Uma vez que o subconsciente tem a
solução adequada e percebe o erro de seus caminhos ... ele vai rapidamente mudar de rumo
e utilizar a solução adequada, porque lembro de um velho quatro anos para ajudar a criança
quer
escrito de:
196
você tanto quanto puderem. A mente subconsciente quer ajudá-lo a resolver o seu
problemas e para ser membro funcional da sociedade. Uma vez que as sugestões que tem bom
foi dada e aceita pela mente subconsciente você agora tem 95% de sua mente
trabalhando para você em comparação aos 5% apenas da mente consciente que
sempre parece estar em um modo de rebelião.
Isso nos traz de volta para a mente consciente ou guarda. Como podemos obter sugestões
passado, o guarda?
NÃO ANYLITICAL - Existem duas maneiras básicas de se fazer isso, na maioria dos casos, todos
nós
tem que fazer é relaxar a mente que vai trabalhar para cerca de 80% da sociedade. Estes são
que chamamos de "não-analítica" as pessoas. dando sugestões de relaxamento
Podemos imaginar que guarda britânica apenas sentar-se com sua arma vai em seu colo
como você facilmente passar por ele para a sala da mente subconsciente. O guarda não é
adormecido ou inconsciente, ele é simplesmente relaxar e na maioria dos casos é tão relaxado
que todos os
a luta tem saído dele. Isto é muito similar a quando você voltar para casa após uma longa
dia de trabalho, você sentar na poltrona, ligar a TV e só deixe escapar
em seu programa de televisão favorito ou ouvir sua música favorita dando a sua mente
descanso. Durante a metade deste relaxamento profundo do seu filho vem e perguntar-lhe se
ele
ou ela pode ter um cookie. Você estava tão relaxado que você pode balbuciar alguma coisa,
mas não
realmente, mesmo percebendo que eles estavam lá. Algumas pessoas chamam isso de
"zoneamento para fora". É
simples assim, relaxando totalmente as sugestões são capazes de superar a consciência
mente para o subconsciente, onde podem ser postas em prática.
ANÁLISE - Como para os outros 20% da sociedade, eles são classificados de análise
pessoas. A mente analítica é aquela que é muito difícil relaxar. Ele gosta de manter
se ocupado. Usando técnicas de relaxamento que irá tornar-se aborrecido ou agitado e em
maioria dos casos não vai reagir favoravelmente ao relaxamento profundo. Com essas pessoas
que você quer
usar uma técnica diferente, que é manter sua mente ocupada ou ocupado. Imaginar
se tentar fazer seus impostos e ter uma conversa com uma criança ao mesmo tempo
especialmente se você estiver em uma data, encontra-se tão focado em seu trabalho que é
quase impossível manter as duas coisas acontecendo ao mesmo tempo. A fim de terminar os
seus impostos
você deve incidir sobre ela negligencia a conversa ou o inverso. Este é o
mesmo princípio que usamos para hipnotizar a mente analítica. Nós damos-lhe um trabalho a
fazer.
Imagine o guarda escrever fatos e números em um quadro negro ... Como ele está fazendo o
seu
tarefa que está simplesmente andando atrás dele, levando as sugestões para a sala ao
mente subconsciente. A mente consciente sabe que você está lá, pode ouvi-lo e
escrito de:
197
veja você mesmo, mas ele está tão envolvido com a tarefa que ele está fazendo isso, ele
permite que você
go passado, com pouco ou nenhum impedimento algum.
teste de sugestionabilidade (ver capítulo 2 para o teste)
Depois de explicar como funciona a mente, você tem um natural lead-in para o
teste de sugestibilidade. Sugere-se realizar pelo menos dois testes de sugestibilidade
cada assunto, mais se necessário.
Explicando os resultados do teste de sugestionabilidade
Cenário um - (para um resultado não-analítica) "Se você fosse convidado para uma festa com
amigos ou parentes, as pessoas que você gosta de ser que, em casa alheia, o
personalidade seria ... Você poderia relaxar, se divertir e desfrutar do humor e
entretenimento que está acontecendo. Dependendo de como não-analítica que você está
determinar quanto de um tempo divertido que você estaria tendo como se você é
extremamente
não-analítica que provavelmente seria o centro das atenções, enquanto aqueles que são
menos analítico que simplesmente sentar e apreciar o entretenimento. É fácil para
você wind-un e deixar ir em funções como este.
(Para um resultado analítico) Se você estivesse nessa mesma parte de sua personalidade que
ser ... Você provavelmente iria se levantar cada vez que alguém chegou perto de você
introduzir
se, em seguida, logo que sentou-se de saltar para cima para dar a alguém uma montanha para
sua bebida, então você se sentar e estar certo de novo, provavelmente, a endireitar um
Imagem torto na parede, então você deve sentar e levantar de novo para ver se você
poderia ajudar alguém com alguma coisa. Você é o tipo de pessoa que não pode sentar-se
para baixo e relaxar. Você sempre tem que se manter ocupada fazendo uma coisa ou outra e
mais
pessoas não-analítica, provavelmente, encontrá-lo muito chato. "
Cenário dois - "Se você fosse um contador para fazer a minha contabilidade e você
sabia que iria levá-lo apenas uma hora para fazer o trabalho, mas você teve cinco horas para
fazê-lo em,
aqui está como você faria ... (para um resultado não-analítica), você provavelmente terá
o trabalho feito em uma hora e meia ou assim e que faria um trabalho tão bom quanto
qualquer um
outra, no entanto, se o telefone tocou, você levaria alguns minutos para responder a
telefone, se a campainha tocou você iria para a porta para ver quem estava lá e falar
a eles por alguns instantes. Você provavelmente iria jogar alguma música suave agradável em
o fundo e talvez até ter um refrigerante, café, ou a sua bebida favorita para desfrutar
quando você fazer o trabalho.
escrito de:
198
(Para um resultado analítico) Você seria mais provável obter o trabalho feito em exatamente
uma hora.
Você estaria tão empenhada em terminar o trabalho rapidamente e na hora que você pode
até mesmo
quebrar um lápis ou dois no processo. Se o telefone tocou, você deixaria o atendimento
máquina de respondê-la. Se a campainha tocou você ignorá-lo ou pedir a alguém
outra coisa que estava na casa de respondê-la para você. Você não vai jogar a música no
fundo e não você seria mais provável ter nada para beber enquanto estiver
fazer o trabalho. Sua mente está definido em terminar a tarefa. "
questionário Finish
Por este ponto na sua sessão sujeito compreende o que é a hipnose, o que é
vai acontecer com eles, e eles devem estar confortável com você. Agora é o
tempo que eu peço todas as informações pessoais e aprofundar a razão pela qual eles estão
aqui, terminando o questionário.
O que esperar da sessão
Você pode querer levar alguns momentos para explicar o assunto algumas das
sentimentos que eles podem experimentar na hipnose, a fim de prepará-los, caso eles se
sentem
nada de estranho acontecendo durante a sessão, tais como a leveza ou peso no
seu corpo, R.E.M. etc
Levá-los a sua sede e preparado
Agora é a hora de lhes mostrar a maneira correta de sentar na cadeira (não atravessar
suas pernas ou braços) e também se certificar que tudo está definido para que você não será
perturbado
durante a sessão, como desligar o telefone, e certificando-se que eles fazem
não ter um telefone celular ou pager sobre eles.
Sessão
Conduta da sessão
Fazer perguntas
Após a sessão terminar, enquanto o cliente ainda é sentar e relaxar nos seus
cadeira, tomar o tempo para fazer algumas perguntas sobre a sua sessão. Ao fazê-lo, escreva o
escrito de:
199
respostas que você começa no Formulário de Relatório Pós Session.
Avançar para a posição afirmando que "sinais evidentes de hipnose", você deve anotar
qualquer coisa que observei durante a sessão, como se eles começaram a chorar ou sorrir ou
qualquer coisa mover certas partes de seu corpo, muitas vezes, do ordinário.
Tempo de distorção: no final da sessão o direito depois que abrir os olhos, pedir-lhes
algo como, "sem olhar para seu relógio de quanto tempo você se sentiu como se estivesse em
hipnose, a partir de quando você fechou seus olhos quando você acabou de abri-los, cinco
minutos ou menos? "Anote a resposta que eles dizem. A maioria dos clientes
experimentar o que é chamado de distorção de tempo, uma vez que gostava tanto da sessão,
eles eram muito relaxados eo tempo parecia voar. O que pode ter sido um
hora inteira pode ter apenas parecia ser 10 a 15 minutos para eles. Inferior ao praticado no
forma de perguntar-lhes se registaram quaisquer dos outros sinais, tais como peso ou
leveza ou uma sensação de formigamento nas mãos ou nos braços. Você notou que
deglutição foram excessivamente? Será que eles vão para R.E.M.? Peça-lhes para descrever o
cenas que imaginei a partir das profundezas.
Na parte inferior do formulário que você colocaria em quaisquer comentários adicionais que
você pode
deseja adicionar, e também quais as técnicas que você usou, se você usou uma análise
ou numa abordagem não-analítica, o ensaio do tipo que você usou, etc. Isso irá ajudá-
que na próxima sessão que você tem com esse cliente para que você não usa exatamente o
mesmo
coisas de novo.
Outro objetivo para este formulário é para quando você tem a sua segunda ou terceira sessão
com o cliente, muitas vezes os clientes irão lhe dizer que eles sentiram que não estavam em
hipnose na semana anterior. Ou pode pedir que você, como você sabe que eles foram
em hipnose. Ao se referir a este formulário você pode lembrá-los dos diferentes
sensações de hipnose que eles afirmaram que a semana anterior que tinham
experientes.
TAXAS COLLECT e reprogramar

Esta é uma parte importante do negócio que não deve ser negligenciada. É sempre uma
boa idéia para tirar o seu calendário e que eles saibam quando seu próximo compromisso
será se eles exigem um, e talvez até mesmo escrevê-lo na parte traseira de seu cartão de visita
para eles. Como você está andando lhes à porta, isso também pode ser um bom momento
para
realizar um pós-venda se você tiver quaisquer produtos relacionados com a hipnose que você
vende ou CD's.
É claro que como em qualquer negócio não se esqueça de pedir referências.
escrito de:
203
Sessão de exercício PROFICIENCY BUILDING
Criar quatro sessões não-analítico com 2 testes de sugestionabilidade em sessão # 1, apenas.
(Tente usar técnicas diferentes em cada um, se possível)
O objetivo deste exercício é assegurar que você compreenda as diferentes etapas
desenvolvimento de uma sessão e são confortáveis com o processo. Também para ajudar a
desenvolver variedade nas sessões de modo a manter os seus assuntos interessados.
Session Session # 1 # 2
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
escrito de:
204
Criar 4 sessões de análise com dois testes sugestionabilidade na sessão n º 1 apenas.
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
escrito de:
205
Criar quatro sessões não-analítico com 2 testes de sugestionabilidade em sessão # 1, apenas.
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
escrito de:
206
Criar 4 sessões de análise com dois testes sugestionabilidade na sessão n º 1 apenas.
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
_____________________________ ______________________________
escrito de:
207
"Faça, ou não. Não há nenhuma 'tentar'."
Yoda ("The Empire Strikes Back")
escrito de:
208
CAPÍTULO 14
Induções instantâneas e rápidas
A utilização de imediato e rápido
induções ganhou a sua
popularidade, especialmente no uso de
hipnose performances de comédia.
Outra área em que instante e
induções rápida pode ser usada
muito sucesso está na
área da hipnose tipo de emergência
procedimentos como sendo usado em
conjugado com lesões devido a
acidentes de dor ou sangramento
controle.
Eles também podem ser usadas com sucesso
durante as sessões de hipnose real como
uma alternativa para aprofundadores.
INSTANT / induções RAPID
Como eles trabalham. . . . . 209
Braço método de puxar. . . . . 210
método de liberação de mão. . . . . 211
Aperto de mão. . . . . 212
indução de Instantâneas - braço dobra. . . 213
indução de Instantâneas - pêndulo. . . . . 214
Circular método de braço. . . . . 215
indução hipnótica nervo instante. . 216
Sentando indução instantânea. . . . . 217
Deitado na cama indução instantânea. . . 218
Faith Healer (Permanente). . . . . 219
Faith Healer (sentado). . . . . 220
Empurre a cabeça para os lados. . . . . 221
escrito de:
209
Como eles funcionam
Ao realizar estas induções rápida e instantânea, no instante em que o
braço cliente está sendo puxado ou corpo está sendo abalada de alguma forma com os olhos
fechado, isso produz um "choque" efeito do tipo para a mente consciente. Naquele
splitsecond
a mente consciente é colocado "fora de equilíbrio" e está tentando manter o controle.
No entanto, enquanto ele está fora de equilíbrio e tentar recuperar o controle, qualquer "uma
palavra"
ordens dadas, naquele momento, mesmo se não encontrar resistência pela consciência
mente e será atendido imediatamente pelo subconsciente. Dois dos mais
Palavras eficaz que pode ser dada se a expressão "dormir" ea palavra "curar".
Isso seria semelhante a ter o seu alerta consciente guarda na porta do
mente subconsciente. Se você tivesse que ser discreto em pé ao lado da guarda
e, de repente, sem aviso, empurrar o guarda mais a perder seu equilíbrio. Você teria
tem tempo suficiente para passar pela porta, sem o guarda parar você, como ele
seria ocupado demais tentando pegar o saldo da queda. Este é o mesmo conceito
como a indução instantânea. A mente consciente não pode pegá-lo de equilíbrio "e" resistir
seu avanço, ao mesmo tempo. Devido a isso, a indução do instante em obras
todos entanto, qualquer pessoa pode resistir a ela depois que eles gostam e abrir os olhos
novamente.
Outro ponto importante a realizar durante a realização induções instantâneas ou rápidas, é
que, depois de ter realizado este seu assunto e, especialmente, se não
perceber que você está indo fazer isso, ele irá surpreendê-los consideravelmente.
Devido ao choque repentino de seu sistema, é importante que imediatamente após a
realizar a rápida indução ou instante em que você continuar falando com o cliente em uma
forma constante calma. Se você não continuar a falar com o seu cliente e não
ouvir a sua voz que vai sair da hipnose tão rapidamente como eles foram dentro Seu
voz serve como uma âncora calmante ou "linha de terra" para ajudá-los a perceber que eles
são
segura. Realmente não importa o que você diria a eles quando você fala ou se
até mesmo falar com eles ou para o público, neste ponto, tudo o que é importante é que eles
continuar a ouvir a sua voz, acalmando-se ancorar.
NOTA: induções instantâneas podem ser realizadas a partir de algum dos testes de
sugestibilidade.
escrito de:
210
Método Arm Puxar
indução de Instantâneas
(Isto pode ser usado como uma forma muito rápida indução "imediato" ou incluída em um
relaxamento,
uma indução rápida.)
Eu gostaria que você apertar minha mão e continuar mantendo-o como você fechar os olhos ...
(Certifique-se que eles fecham os olhos) e relaxar ... agora bloquear o cotovelo (colocar o seu
outro
mão em seu cotovelo, fixando-lo) ... e dormir! (Diga o comando de como você suavemente,
mas fortemente puxar a mão para você e no instante exato mesmo dizer dormir!)
escrito de:
211
Método Release Hand
indução rápida
Este método pode ser realizado sentado ou em pé. Com este método você
diria o assunto para colocar o braço esquerdo para fora na frente deles bloqueando-
no cotovelo. Agora coloque o seu ascendente palma da mão em seu pulso e dizer-lhes para
Empurre a sua mão tão duro como eles podem, como se estivesse tentando empurrar sua mão
para o chão. Então diga "Quanto mais você empurra para baixo na minha mão, o mais
cansado você se tornará. "e repeti-la várias vezes, se você não sente que eles estão
empurrando
muito difícil, em seguida, continuar dizendo: "Você está tão, tão cansada que tudo que você
quer fazer
é apenas "dormir". "(como você diz a palavra" sono "simplesmente abaixar sua mão
rapidamente alguns
polegadas e como você faz o seu braço vai cair. Como eles vão cair em um sono profundo).
escrito de:
212
Instant Indução de Handclasp Test
Depois de ter realizado o teste de aperto de mão (ver testes de sugestibilidade para mais
detalhes)
e suas mãos ainda estão estendia junto você dizer isso ...
"Suas mãos permanecerá preso até que eu vir perto e tocá-los, e logo que eu toco
lhes as mãos cairão ao teu lado e você vai cair no mais profundo estado
de relaxamento. "Lembre-se, se eles estão em pé você deve dizer-lhes que eles vão
não cair.
Se houver apenas uma pessoa que você está fazendo isso com, você poderia simplesmente
colocar o seu
mão em cima de suas mãos e empurre para baixo em suas mãos, dizendo que a palavra
"Dormir" e observe a sua queda de cabeça para baixo como eles entram em um profundo sono
hipnótico.
Se você tem muitas pessoas que estão fazendo isso com um grande show para você
simplesmente fazer a mesma coisa dizendo sono e empurrando as mãos para baixo, em
seguida,
ir para o próximo da fila a fazer o mesmo com eles indo para baixo da linha para cada
um deles.
Se eles estão sentados você pode também dizer-lhes que, logo que você tocar em suas mãos,
suas mãos vão cair para seu lado e sua cabeça vai cair de lado sobre o ombro
da pessoa no direito deles. Isso funciona para fora para ser uma rotina muito engraçado para
um
comédia hipnose, mas cuidado que a última pessoa na linha não terá lugar para
colocar a sua cabeça. Você vai querer dizer-lhes que sua cabeça vai a frente
direção em cima da cabeça da pessoa a sua esquerda.
escrito de:
213
Indução Instant flexão do braço sugestionabilidade Test
Depois de ter realizado o teste de sugestibilidade e disse seu cliente de que ele poderia
não dobre o braço na altura do cotovelo, basta colocar sua mão acima da sua, descansando em
cima da mesa
de sua mão. Agora empurre para baixo ao dizer a palavra "sono", ao mesmo tempo
momento.
escrito de:
214
Instant indução do teste do pêndulo
Depois de ter realizado o teste de pêndulo e seu assunto respondeu
favorável a todos os comandos do pêndulo vai para cima e para baixo, da esquerda para a
direito, em movimentos circulares no sentido horário, e com movimentos circulares no sentido
horário, em seguida, contador,
fazer isso, diga o motivo para fechar os olhos, como você colocar as mãos atrás das
cabeça e empurre-a ligeiramente para a frente dizer a palavra "sono". Você pode querer tomar
o
pêndulo fora de suas mãos para que eles não largá-lo neste momento ... lembre-se de
continuar a falar assim que percebe que tudo está seguro e ficar relaxado.
escrito de:
215
Circular Método Arm
Esta é uma das melhores realizadas em pé. Esta indução também pode ser usado tanto para
analítico ou um assunto não analítica, contudo é uma ótima escolha para análise
indivíduos, uma vez que os mantém ocupados. De pé, fale com o seu sujeito a responder
instruções para o seu tão rapidamente quanto possível, sem pensar nisso, ou analisá-lo.
Informá-los antes que eles comecem que em nenhum momento eles vão cair e eles vão
continuar a
ficar em pé. Mandá-los pôr as mãos na frente deles e eles começam rotativo
em torno de si rapidamente em um círculo. Como eles começam a fazê-lo, começam a dar-lhes
suas instruções rapidamente. (A intenção aqui é dar uma série ou muitos rápida
instrução para o assunto, de modo a confundir e desorientar-los.) Suas instruções
deve ser semelhante a este ... "Rodar os braços mais rápido ... mais rápido ... agora inverter
direção mais lenta ... ... ... reverter a direção mais rápida ... inverter direção ... mais rápido ...
direção inversa ... mais lento ... mais rápido .... sentido inverso ... mais lento (por agora
deve observar os bagunçar um pouco as suas instruções), você também vai descobrir que eles
podem
até parece estar a ficar irritado quando fazê-lo, bem como confuso ... agora simplesmente
ponha a mão por trás de sua cabeça e empurrando suavemente a parte de trás da sua cabeça
encaminhar apenas alguns centímetros dizendo "sono" em uma voz autoridades. Assim como
você
isso sua cabeça vai cair um pouco para frente e suas mãos vão cair ao seu lado em uma
estado relaxado.
O raciocínio desta indução é que você está mantendo a mente sujeito tão
ocupado, confuso e, eventualmente, irritado. O sujeito só quer parar e logo
ele recebe o comando para o sono, o subconsciente reagirá imediatamente a ele como uma
forma
parar de executar a tarefa. Você também vai notar um olhar aliviado em seu rosto.
escrito de:
216
"Nerve indução hipnótica" Instant
Um placebo
(Este não é real, mas pode ser conduzido para o entretenimento. Ocasionalmente é
sucesso).
Primeiro, é importante perceber que não há nervos como o nervo Hypnotic.
Esta indução é inteiramente um placebo no entanto tenho realizado com sucesso muitos
vezes, apesar de que.
É importante, antes de tentar este ou qualquer outro tipo similar de indução que
desenvolveram uma relação com o assunto e que um elemento de confiança e
confiança foram estabelecidas. Ter o seu objecto se sentar confortavelmente em uma cadeira,
e
lhes dizer o seguinte. "Em apenas um momento, vou contar até três e, em seguida, fazer uma
movimento tirando pouco aqui na ponte de seu nariz, que é onde a
nervo é hipnótico. Tão logo eu faço este movimento será imediatamente suspenso e
ir para o mais profundo estado de hipnose que você já foi ... e suas mãos se
suspensa para o seu lado e sua cabeça vai pender para a frente, muito relaxado. Portanto,
vamos
começar ... "(Coloque os dedos acima da ponte de seu nariz como se estivesse indo para
agarrá-los e começar a contagem) "Um, dois, três e" dormir "! (Como você diz a palavra
sono simplesmente estalar os dedos que lhes permite tocar levemente a ponte de seu nariz
e você verá sua inclinação de cabeça para baixo).
A razão pela qual isto funciona é que você está dizendo para o sujeito que esperar
antes que você faça o procedimento que provoque a esperança. Então, quando você
realmente fazê-lo eles
queda de sua cabeça em obediência e dizem que agora estão em um profundo estado de
hipnose. Que eles acreditam que, devido ao factor de confiança e torna-se realidade.
escrito de:
217
Sentando indução instantânea
Esta é uma indução muito fácil instantâneas que pode ser realizado enquanto você está tendo
o seu
sujeito sentado em sua cadeira. Certifique-se que é uma cadeira. Você diz ao cliente que, em
apenas um momento eles vão sentar-se e logo que eles vão sentar-se imediatamente suspensa
em um profundo estado relaxado. Agora que eles fecham os olhos enquanto estão de pé
e como eles vão sentar-se, é ajudá-los a sentar-se colocando uma mão em sua testa
ea outra mão atrás da cabeça ou parte superior das costas, dependendo do posicionamento e
tipo de cadeira, de modo a travá-los enquanto eles se sentam Pouco antes de sentar-se ainda
no
movimento descendente da sessão, apenas empurrou para baixo um pouco mais rápido do
que eles
normalmente, pela cabeça, e dizer "dormir". Eles vão acabar na posição sentada
em um profundo estado hipnótico.
O que aconteceu é que eles estavam indo se sentar na cadeira, seu corpo
movido para baixo mais rapidamente do que eles esperavam que teve uma experiência
chocante, fora o efeito na balança
qual o tempo você deu o comando "sleep", que foi atendido pelo
subconsciente imediatamente.
escrito de:
218
Deitado na cama indução instantânea
Isto é muito similar à indução Sentando Instant entretanto este pode ser
administrado enquanto eles estão na cama. Funciona muito bem em pacientes de hospital ou
mesmo sua
cônjuge, se eles não conseguem dormir bem ou dor à noite. A posição inicial
para este estaria sentado na cama. Você diz: "Assim que você colocar para baixo ... e
toca a cabeça no travesseiro, você irá imediatamente para um som profundo, hipnótico
descanso. Portanto, agora lentamente estabelecer ... e "dorme". "(O tempo é importante. Um
dos
suas mãos deveriam estar apoiando seu pescoço e as costas de sua área de cabeça e
outros devem estar descansando levemente em sua testa. Pouco antes de atingir a sua cabeça
travesseiro basta empurrar sua cabeça para baixo o resto do caminho um pouco mais rápido
que sua dinâmica atual, indicando ao mesmo tempo o comando "dormir" na mesma exata
tempo.)
escrito de:
219
Faith Healer (Permanente)
Sim, este soa exatamente como ela é. Você pode querer ter alguém ajudá-lo
com um presente como um assistente. Enquanto o assunto está na frente de você com seus
olhos fechados, você teria o assistente estar diretamente atrás do objeto ou se
você tem dois assistentes você deve ter um stand de cada lado do seu cliente de forma
para pegá-los quando você empurra o assunto para trás. Lembre-se você não tiver a
empurrá-los muito, apenas um leve movimento será suficiente. Mesmo um ligeiro movimento
parece muito excessivo para o cliente quando seus olhos estão fechados.
No momento apropriado para a indução rápida você colocaria sua mão em seu
testa do cliente e empurrar sua cabeça para trás ligeiramente ao dizer a palavra
"Dormir" no momento exato. Se você não tiver um assistente, então você deve
dizer o assunto em avançado antes de fazer isso que, mesmo quando você lhes dá o
comando para "dormir" e entrar em hipnose que eles vão permanecer em pé sobre as suas
próprios e que não vai cair, que deve eliminar todos os problemas.
Se você tiver assistentes ajudar, você pode empurrar a sua cabeça um pouco mais
de volta se você deseja ea sua ajuda pode pegá-los. Embora isso seja muito
flamboyant, e você não precisa de empurrá-los para todo o caminho de volta. Se você se
decidir
fazê-lo, você pode repetir a palavra "dormir" por várias vezes enquanto eles estão no processo
de
ser empurrada para trás, uma vez que irá levá-los ainda mais. Lembre-se de fazer isso,
enquanto eles
estão "dentro" do movimento de ser empurrado. Usando esta técnica você também pode
substituir o
sono "palavra" para a palavra "curar".
escrito de:
220
Faith Healer (sentado)
Ter sujeito sente-se confortavelmente em uma cadeira. Eu acho que uma cadeira de costas
retas obras
grande, que não suporta a sua cabeça para o momento. Permanente em ambos os lados
deles colocasse uma de suas mãos alguns centímetros atrás de sua cabeça de modo a travar o
seu
cabeça enquanto ele se move para trás. Coloque a outra mão em sua testa, em seguida,
simplesmente
empurre sua testa para trás em sua mão enquanto dizia a palavra "sono" no
ao mesmo tempo. Você é basicamente empurrando sua cabeça de um lado para o outro, de
modo a
apoio e pegá-lo.
escrito de:
221
Chefe Push Sideways
Isto é muito semelhante à Cura pela Fé indução sessão.
Mais uma vez Coloque uma das mãos em cada lado da cabeça temas. Um de seus
mãos será a mão que empurra eo outro vai ser a mão que vai pegar
pegar a cabeça temas como você empurrá-lo de modo a torná-lo apoiado. Então, agora, com a
empurrando a mão, colocá-lo em um lado da sua cabeça e como você empurrá-lo para outro
lado
que só deve ser cerca de 2 centímetros de distância, você poderia simplesmente dizer a
palavra "sono" de
ao mesmo tempo.
escrito de:
222
escrito de:
223
"Se um homem faz o seu melhor,
o que mais está lá? "
General George S. Patton
escrito de:
224
CAPÍTULO 15
Antes de trabalhar com clientes em
redução do estresse é útil
compreender os diferentes tipos de
estresse e que pode ser feito para
aliviá-lo. Esta informação será
ajuda-lo a adaptar o seu stress
sessões de redução no seu específico
necessidades do cliente, bem como ajudá-lo
em ser capaz de informar o seu
clientes de dicas que podem fazer para
auto-ajuda.
Causas. . . . . 225
Solutions. . . . . 226
escrito de:
225
CAUSAS
Algumas das principais causas de stress:
1. Durante a exagerar o seu stress - Muitas pessoas vão encontrar quando o estresse
pensar no pior cenário, causando mais stress. Isto tende a causar uma
efeito dominó que causa o estresse a espiral cada vez mais profundas.
Um exemplo disso seria o seu chefe no trabalho, pede-lhe para vir para uma reunião
com ele em três horas sobre um projeto que você estava trabalhando. Você começa a
preocupar-se pensar sobre as possibilidades pior do que ele poderia ter para dizer. Coisas
começará a correr por sua mente como "E se ele não gosta do meu trabalho?" Will I
demitido? "Se eu demitido terei dinheiro suficiente para pagar minhas contas?" Que no
mundo que eu vou fazer? "
2. Os alimentos que você come - Muitos alimentos fará com que você seja muito emocional
um minuto
eo oposto a próxima. Entre os alimentos são o álcool, açúcar e cafeína. Todos
esses são conhecidos por aumentar o estresse.
3. A dor crônica - Muitas vezes as pessoas com dor crônica vai se sentir muito estressado
devido
a não ser capaz de realizar tarefas simples que podem ter sido capaz de fazer em
o passado. Isso faz com que sentimentos de inadequação ou de ser deixado de fora o que pode
provocar sentimentos de depressão e estresse extremo.
4. exigências excessivas ou prazos - O resultado das demandas excessivas ou prazos
de uma pessoa são uma fonte muito comum de estresse. Muitas pessoas criam os prazos e
procrastinar em uma base regular, que acaba se tornando uma forma de vida ou o hábito de
eles, criando stress constante. Com tantas demandas e estressante coisas
acontecendo ao mesmo tempo, eles tendem a se acumular em si e, eventualmente, alguma
coisa
muito pequena pode ser a única coisa que vai causar uma pessoa a pressão. O acúmulo de
de todas estas coisas podem levar uma pessoa tão perto da borda que só tem um pouco
coisa insignificante para defini-los mais. as costas do camelo é proverbial.
5. Hereditariedade / comportamento aprendido - Nós tendemos a imitar os pais de muitas
maneiras.
As formas que os nossos pais tratadas com o estresse torna-se muitas vezes da mesma
maneira que
o que fazemos. Este é um comportamento aprendido que, eventualmente, se torna um hábito.
escrito de:
226
6. A não aceitação - A aceitação é um fator muito importante em nossas vidas diárias. Nós
necessidade de aceitar as coisas que acontecem conosco, como nossos sentimentos e
emoções diversas.
A não aceitação da dor, medo, depressão, raiva ou até mesmo tristeza pode causar stress. Por
não aceitar as coisas como elas ocorrem parecem ser ampliados e ficar pior do que eles
foram inicialmente. Depois de um sentimento ou emoção é aceite, é muito mais fácil chegar a
um
compreensão.
7. indivíduos Tipo A - as pessoas do tipo A são as pessoas que são normalmente mais
analítico do que outros, mais empreendedores, geralmente precipitada em tudo o que eles
fazem, rápido
raiva, muito competitivo, e sempre para alcançar os objetivos que não são realistas. Eles
geralmente mordem mais do que pode mastigar. Essas pessoas parecem ser viciados em
estresse
Como ele se torna um estilo de vida para eles.
SOLUÇÕES
Algumas soluções que podem ser usados para ajudar a reduzir o estresse:
Aqui estão algumas coisas que pode ser feito para ajudar a reduzir o estresse. Eles não estão
em
ordem específica e alguns podem ajudar para muitos tipos de stress. Se não houver uma
solução aqui
que podem ajudar o seu cliente, você pode querer discutir com eles e / ou incluí-la como um
sugestão em sua sessão de hipnose.
Trabalhá-lo através de: - Quando você se encontra exagerar ou ampliação de estresse
coisas que lhe acontece, uma possível solução é identificar o problema e
realmente pensar sobre isso. Como no caso de o seu empregador quer ter um
reunião com você. Trabalhá-lo através de sua mente e pensar nas possíveis consequências. Se
Ele estava insatisfeito com seu trabalho, talvez tudo o que ele faria se você faz mais ou
queixar-se. Por outro lado, talvez ele vai ser feliz com seu trabalho, e
pôde apenas querer dar-lhe o elogio. Ao trabalhar com ele em ver a possível
resultados, você pode achar que eles são menos graves do que aquilo que você estava
imaginando
inicialmente, causando menos stress.
Verifique com seu médico ou nutricionista. - Se você achar que você não tem um bom
dieta, não recebem a alimentação adequada ou simplesmente não têm tempo para comer
adequadamente, você
pode querer verificar com seu médico sobre sua alimentação. A falta de certas vitaminas
pode ser uma causa da raiva e do stress. Ao verificar com um profissional certificado pode
encontrar a nutrição adequada para reduzir o stress.
escrito de:
227
A respiração profunda - A respiração profunda é um apaziguador do esforço excelentes. É
interessante
note que muitas vezes quando as crianças estavam exaltados ou aparentemente fora de
controle,
você vai notar que os pais lhes dizem para parar e tomar uma respiração profunda. Tomando
uma profunda
respiração enche o seu sistema com oxigênio e, por vezes, depois de tomar respirações
profundas mais
seria mesmo encontrar-se bocejar. É um grande apaziguador do esforço e é muitas vezes um
Além útil para sessões ..
Pensamento de paragem - (STOP & SWAP) - Antes de praticar o pensamento de parar é
importante para compreender ou aceitar que determinadas linhas de pensamento negativo
pode ser
improdutivas ou mesmo prejudicial. Percebendo isso, você pode praticar o conceito de
pensamento de parar, pois é muito simples. Sempre que você parece ser flagelado com
negativo, improdutivo, ou mesmo pensamentos destrutivos, basta dizer para si mesmo em
uma empresa
voz de parada, e ir então sobre o seu negócio com o seu processo de pensamento novo. Isso é
isso! É tão simples que parece bobo, porém, pode ser muito eficaz.
Aceitação - (Levar a Alpha) - O princípio da aceitação é algo que tem
sido usado em muitas sessões de hipnose para estresse, bem como para o manejo da dor. Por
aceitar os sentimentos, emoções, ou mesmo a dor, os sentimentos tendem a ficar menos
intenso
e às vezes inexistente. Um bom exemplo disto é a criança que recebe uma lasca de
seu dedo e começa a chorar e seguir em frente por causa da dor. A razão da dor é
intensificação é que a criança não está aceitando a dor como ela quer que ele vá embora.
O que mais ela luta para que a dor deixar, mais a dor parece ser
ampliada. Este é o lugar onde o principal da aceitação aparece, você pode aceitar a
dor que você tem antes de tudo identificar a dor. Como se sente? Qual o efeito
é que tendo em você? Que tipo de sensações estão acontecendo com você? Basicamente por
rotulagem tudo o que você está sentindo, você encontrará a intensidade da dor e para
diminuir
para que ela seja muito mais gerenciável. A filosofia budista ensina que, ao aceitar o
dor e perceber que a dor que está actualmente a ser sentida é o que a vida tem para oferecer
você, neste exato momento. Você não pode experimentar esta dor, a menos que tivesse um
corpo.
Então, aceitá-lo como o que a vida só tem para lhe oferecer no momento. Ao fazê-lo a emoção
ou
o estresse relacionado a ele será muito pequeno.
Elimine os deveres "deveres nos dê permissão para falhar" Jamie Tyndall, CI, CHT
Todos parecem ter os nossos próprios ideais de vida que deveria ser. Muitas vezes nós
Encontramo-nos a dizer ...
Eu deveria ser mais atencioso.
escrito de:
228
Eu devia ser mais bonita ou mais bonito.
Eu deveria perder peso.
Eu deveria parar de fumar.
Eu deveria trabalhar mais.
Eu deveria fazer mais dinheiro.
Ele não deveria fazer isso.
Você não deve usar isso.
Você não deveria dizer isso.
Você não deve ir lá.
Você não deveria ser assim.
Você não deve conduzir dessa maneira.
Você não deve comer isso.
Você não deveria estar com eles.
Você não deve agir dessa maneira.
Você não deve comer muito rápido.
Você não deveria estar tão irritado.
Parece que estamos nos propusemos com todos os deveres, porque há muitos mais
shoulds que você pode imaginar. Ao definir-nos com todas estas
deveres, também parecem sentir que todos devem estar dentro de nossas diretrizes
como as pessoas deveriam ser. Assim, quando alguém não faz o que nós pensamos que eles
deveriam fazer,
ficamos tristes ou estressadas, se eles não têm a mesma moral, a valorização,
compreensão, ou mesmo habilidades de condução. Nós tendemos a julgar, criticar, e em
muitos casos
tornar-se muito estressado. É importante eliminar os deveres da nossa vida, para tentar
o nosso melhor para simplesmente ser quem somos.
Hipnose - Outra forma eficaz de eliminar o estresse deve ser hipnotizado para o stress
redução. Dando sugestões para o subconsciente podemos corrigir muitos dos
as razões para o estresse que nós tratamos. Há também muitos pós hipnótica
sugestões que podem ser dadas aos seus clientes que eles podem usar em uma observação
dos momentos
eles devem se encontrar em uma situação estressante, como tendo três respirações profundas
e dizendo baixinho para si "relaxar agora". Você vai encontrar um script de redução de
estresse
que você pode usar mais adiante neste capítulo.
Auto-hipnose Auto-hipnose - é também uma forma excelente de reduzir o estresse.
Geralmente só
tem muito pouco tempo para fazer e pode ser um grande alívio quando necessário.
"O que somos é o que você tem, e que

você será o que você faz agora. "
Buda
CAPÍTULO 16
CURA COM HIPNOSE
Acabámos mal começaram a
arranhar a superfície do
compreensão dos poderes da
mente subconsciente. É verdadeiramente uma
coisa maravilhosa. O que a mente
pode conceber a mente pode
alcançar. Isso se aplica especialmente em
na área da cura. É o nosso
parecer que o subconsciente
mente podem literalmente curar qualquer
aflição de acordo com a fé ou
crença do sujeito. Deixe-me
repetir que o subconsciente ...
mente podem literalmente curar qualquer
aflição de acordo com a fé ou
crença do sujeito. Nós
aprofundar mais sobre isto em alguns
momentos.
CURA COM HIPNOSE
A mente subconsciente. . . . . 231
Regras sobre a subconsciente. . . . . 232
Seu "quero". . . . . 234
declarações negativas. . . . . 235
Positivos. . . . . 238
Sarcasmo. . . . . 240
manejo da dor. . . . . 241
Cura. . . . . 242
técnica Bridge. . . . . 245
Fobias. . . . . 247
substituição de estímulos. . . . . 247
Estímulos planilha de substituição. . . 251
Técnica de regressão de calendário. . . . 251
Outras técnicas de regressão. . . . . 251
parar o pensamento. . . . . 252
imagens a cores. . . . . 252
True / pseudo regressão. . . . . 253
detetive técnicas de regressão. . . 253
Formulação de regressão. . . . . 254
escrita automática. . . . . 255
escrito de:
231
A mente subconsciente (referente à cura)
Nesta seção você vai aprender diferentes formas de cura com a hipnose. Primeiro, nós
estará usando o poder da mente subconsciente para curar através do sistema de crenças
ou a fé da pessoa. Em segundo lugar, será composto de técnicas de cura e usando
várias visualizações, scripts e sugestões de cura.
A mente subconsciente é a parte da sua mente que é responsável pela manutenção
tudo dentro do seu corpo sob controle. Se você está consciente, acordado, ou
mesmo dormindo, sua mente subconsciente está sempre trabalhando, cuidando para que sua
coração está batendo sempre, que seus pulmões estão funcionando adequadamente e
respirar. É o
parte de sua mente que garante que o sangue está bombeando a todo o sistema, que
sua pele utiliza para se manter saudável. É ainda responsável pelo crescimento de sua a
unhas e é responsável pela temperatura do seu corpo para ficar em seu nível adequado.
Todas as funções do seu corpo é controlado pela mente subconsciente.
Basta pensar um pouco sobre o processo de nascimento que ocorra dentro de uma mãe.
A mente subconsciente é responsável por todo o desenvolvimento integral do direito do bebê
a partir da primeira célula no início, é responsável pelo crescimento. Ela ajuda o bebê
a crescer dentro do útero em cada fase diferente. É a parte da mente
que decide quando os diferentes órgãos do bebê serão formados, a parte que lhe diz
quando os dedos das mãos e pés serão formados. Se é um homem ou uma mulher,
tudo é conhecido dentro da mente subconsciente. É o "projeto" do presente
recém-nascido vida. Estes projectos permanecer dentro de cada um de nós para todo o nosso
a vida. Aqui é uma das verdades fundamentais da natureza, que você deve sempre se lembrar
... É "natural" para nós sermos saudáveis e felizes. É "natural" para nós ter
doença e miséria. Nossos planos, quando nós nascemos, que se desenvolveu nos de uma
única célula, trouxe-nos todo o caminho desde a concepção de uma criança feliz e saudável.
Essas plantas ainda permanecem no nosso subconsciente, mesmo à medida que envelhecem.
Eles nos ajudam a manter saudável e para corrigir problemas que possam surgir.
Mesmo que você ficar doente, não importa o que sua doença é ... Lembre-se que
antinatural estar doente e se dado as instruções adequadas, a mente subconsciente
no seu blueprints ou memória como você "deveria" estar em perfeito estado e saudável
tem a capacidade de retornar a esse estado. O que ela exige e é chamado para a
voltar para a saúde é uma crença, a fé ", que pode ser feito e um forte desejo.
Acreditar que pode acontecer e ele vai.
escrito de:
232
"Everything" no mundo físico era "primeiro" criado como um pensamento.
Uma outra verdade fundamental da mente é que, para que nada aconteça
fisicamente deve acontecer primeiro dentro da mente subconsciente. Tudo o que
que nos acontece foi criado pelo nosso processo de pensamento ou o processo de
pensamento dos outros.
Isto inclui o nosso sucesso, estatura na vida, nossa família, hobbies, casa, emprego, e os nossos
ou a falta de gols. TUDO. Isso é mesmo assim com a doença. Sim, mesmo com
doença, e você às vezes influenciam as mentes dos outros, desenvolveram a
doença no subconsciente antes de acontecer. Talvez não conscientemente ou
efeito ... Talvez tenha sido feito inadvertidamente ou por meio de comentários que podem ter
afirmou. Talvez através de medos, fobias ou o seu processo de pensamento ou de um dos
muitos outros
possibilidades, mas elas foram criadas em seu subconsciente primeiro.
Mantendo-se com esta tendência de pensamento ... Se nós podemos criar a nossa sociedade e
da saúde
através de nosso processo de pensamento ... porque não criá-lo positivamente ou sucesso?
Algumas regras sobre a subconsciente:
? Literalmente leva tudo a partir da mente consciente.
? Vai fazer exatamente como os estados mente consciente.
? Não tem um senso de humor.
? Não entende o sarcasmo ou negativo.
Portanto, a fim de que a cura ocorra através da mente subconsciente deve haver
fé ou crença na mente consciente de que pode ter lugar. Em qualquer forma de
cura, mesmo com a medicina moderna tem de ter fé que você vai ser curado, você
deve ter uma crença de que você será curado, a fim de ser curado. Portanto, a fim
para ser curado primeiro você deve perceber que você pode ser curado. Isto é onde o conceito
de "compra" aparece, você deve ser capaz de "comprar" para o conceito de que você
mereço ser saudável, que pode ser saudável. Isso não é natural ficar doente. Que
É natural para ser saudável. Você deve ter um forte desejo de ser saudável e através da
poder de sua imaginação, você deve ser capaz de visualizar-se e ver-se como
um ser saudável. Se você não consegue visualizar, veja-se ou sentir-se como o que você
desejo, será muito difícil alcançá-lo. Veja-se como o objeto de seus desejos
e se esse desejo. Você deve ter ouvido o velho ditado que diz. "Você é o
você come. "É muito semelhante com a mente subconsciente que" você é aquilo que
pensar. "Comece a programar sua mente subconsciente para permanecer saudável. Para
restaurar
escrito de:
233
sua saúde se você não está saudável hoje. Continuamente acreditando que vai acontecer.
Criar expectativa por acreditar que ela irá ocorrer. De acordo com a sua fé, a sua
crença. Este não é apenas para a mente subconsciente, mas, mesmo na área da fé
cura. Você deve ter fé, acreditar que você pode ser curado antes de você. Mesmo em
a Bíblia há muitas histórias onde as pessoas foram curadas de acordo com sua fé.
Muitas pessoas falado em parábolas diferentes acreditavam que se podiam apenas tocar ou
Veja algumas relíquias que poderiam ser curados e muitos deles eram.
Eu li uma história um tempo atrás de um homem rico que tinha comprado uma especial
anel, e incorporado no anel era um pequeno pedaço de madeira, que era uma farpa
Acredita-se da cruz que o próprio Cristo realizado. Este anel foi muito
procurada e valiosa. A história passou a contar como este senhor que foi
morrendo de câncer estava interessado em realizar este anel e comprou-o na despesa grande.
Uma vez que o dono do anel e segurou-o, ele foi milagrosamente curado, porque sentiu que
se ele tivesse essa relíquia maravilhosa que ele seria curado. Mais tarde foi descoberto que o
proprietário inicial do anel realmente criado com apenas um pedaço de madeira que ele
encontrou na
o terreno e fez a história de forma a fazer dinheiro com isso. Mesmo que não foi
legítimo que ele tinha pensado que ele seja, não sabendo desta notícia, ele acreditava que
poderia ser
curada e sua fé o curou. Sua fé, o poder da mente subconsciente é
muito forte. O que a mente pode conceber a mente pode alcançar.
PRIMEIRO: A fim de ser curado através da mente subconsciente, você deve primeiro ter
fé que isso pode acontecer. O que é fé? A Bíblia descreve como: "A fé é o
substância das coisas que se esperam, ea prova das coisas que se não vêem. "(Hebreus 11:1
NVI) I
penso que a definição bastante descreve-lo melhor.
escrito de:
234
O sistema de crença do sujeito é importante. Sem uma crença ou fé que cura
ou o sucesso pode ser induzida pelo hipnotizador, a resistência à abertura da mente
sugestões é agravada. Por outro lado, se há uma crença na autoridade e
a capacidade de poder no hipnotizador, ele é muito mais probabilidade de produzir um bem-
sucedido
indução. Um exemplo disto seria ... Um assunto que vem para ver-lhe ser
curada de uma doença como uma referência de um cliente anterior, que teve um sucesso
retumbante e
raved sobre a eficácia de seus serviços eram ... Ele é mais provável que "também" ser curado
devido à sua fé de que pode curá-lo, porque você fez com o seu associado, ao invés de
alguém que acabei de entrar da rua vendo o seu sinal de fora de sua porta.
SEGUNDO: Você também deve ter um forte desejo ou compromisso.
SEU "QUERER"
Como é o seu forte compromisso real? É claro que todos os seus assuntos dizem
que eles têm um forte compromisso ou um desejo de ser ajudado. Todos nós queremos
melhorar
nossas vidas e têm um certo nível ou o desejo de um compromisso, mas é muito forte
suficiente? Será que estamos realmente motivados? Isto traz à mente uma história que ouvi
recentemente
que o senhor disse sobre a avó. Vai assim ... Sua avó
eo avô viveram felizes juntos por muitos anos. Na verdade, seu avô
muitas vezes o elogio como teve sorte de ter uma mulher tão maravilhosa como o seu
parceiro. O
apenas a parte negativa da relação que ele falava era o seu desejo para que sua esposa
deixar o tabaco de mascar. É algo que tinha começado cerca de cinco anos anteriores e
ele sentiu que era realmente um hábito nojento. Tentando incentivar a mulher a sair um dia
ele
Disse-lhe que se ela não abandonar o hábito, ele lhe daria US $ 1000. Agora, de volta, em
seguida,
1000 dólares foi muito mais dinheiro do que é hoje, e ela queria os R $ 1000 e
pensamento de tantas coisas que poderia fazer com o dinheiro. Então ela tentou sair
e deu-lhe o que sentia ser uma boa tentativa. Ela passou cerca de três dias sem
mastigação e, finalmente, deu em seu desejo e começou mais uma vez. Ela estava muito
chateada
que ela não podia sair, no entanto, seu marido era ainda mais. Vários anos depois
seu marido havia falecido. Com o tempo, a avó viu-se
começando a ficar muito sozinha e um dia ela conheceu um homem maravilhoso, muito bonito
quase 10 anos mais jovem que começou a pagar-lhe a atenção. Ela era muito
animado com a possibilidade de passar um tempo com seu homem jovem, mas percebi que
Ele pode não querer sair com ela se descobriu que ela mascava tabaco, para que ela
decidiu deixar o tabaco de mascar e fê-lo permanentemente. Ela se reuniu com o
homem mais jovem e eles viveram felizes para sempre. Quão forte é o seu "querer"?
Qual é a sua motivação?
escrito de:
235
Deve haver um forte desejo de que a mente subconsciente para curá-lo. Não só para
curá-lo, mas para fazer qualquer coisa, como parar de fumar, perder peso, eliminar os maus
hábitos, tornam-se sem stress nem sempre pode ser. Seu desejo ou o "querer"
deve ser grande o suficiente.
Uma das primeiras coisas que você precisa fazer é manter pensamentos positivos em todos os
momentos.
Nunca terminar uma declaração negativa porque tudo o que você diz ou pensa que se torna
parte da sua programação subconsciente. De agora em diante você deve programar sua mente
positivamente, sempre pensar em ser stress livre e relaxado. Quando você se encontra
dizendo que uma declaração negativa, pare, e terminá-lo de uma forma positiva.
Declarações negativas
Alguma vez você já se encontrou dizendo declarações negativas e concluir que o
coisa exata que você está dizendo é exatamente o que acontece com você? A seguir está uma
lista de
muitas afirmações negativas que dizemos a nós mesmos em uma base diária que nos
programas
negativamente. Estamos listando-os aqui como uma forma de ajudá-lo a ver os muitos
exemplos que você pode estar fazendo isso pela memória de seu jogging.
Percorrer a lista e conte quantos você tem a dizer e se encontrou
eliminar o uso futuro das mesmas.
escrito de:
236
Eu não posso fazê-lo
Eu não posso fazer isso
Eu não posso manter
Eu me sinto doente
Sinto-me triste
Sinto raiva
Sinto-me salientar
Eu me sinto preocupado
Sinto-me magoado
Eu sou estúpido
Estou triste
Estou doente
Eu sou louco
Estou morto de cansaço
Estou quebrado
Eu sou pobre
Tenho uma lembrança ruim.
Eu apenas não posso começar organizado.
Eu já sei que não vai gostar.
Eu sempre fico um tempo este frio a cada ano.
Eu sempre congelar na frente de uma platéia.
Eu não tenho um osso musical no meu corpo.
Eu nunca consigo perder peso.
Eu nunca consigo comprar as coisas que eu quero.
Eu nunca consigo pagar minhas contas.
Eu nunca consigo ganhar em nada.
Eu nunca consigo ter uma pausa.
Nunca tenho tempo suficiente
Eu nunca parecem começar em qualquer lugar no tempo.
Eu nunca parecem guardar algum dinheiro.
Eu nunca poderia fazê-lo bem.
Nunca tem dinheiro sobrando.
Eu nunca sei o que dizer.
Eu nunca entendo
Eu nunca fui muito bom nisso.
Eu sei que não vai funcionar.
Eu não tenho talento.
Eu não gosto de mim mesmo
Eu fico tão deprimido.
Eu simplesmente não consigo perder peso.
Eu simplesmente não parecem fazer qualquer coisa.
Eu simplesmente não posso entrar hoje.
Eu não posso acertar.
Eu simplesmente não consigo lidar com isso.
Eu não agüento mais.
Eu só não tenho paciência para isso.
Eu me sinto tão velha.
Eu sempre me sinto tão fraco.
Eu me sinto tão cansado
Eu odeio o meu trabalho.
escrito de:
237
Eu odeio minhas unhas
Eu odeio o meu cabelo
Eu odeio minha vida
Eu não tenho a energia que eu costumava fazer.
Eu sempre me sinto como o inferno.
Eu estou sempre muito cansado.
Estou realmente no final da minha corda.
Eu não sou apenas talhado para isso.
Eu sou tão desajeitada.
Eu sou tão inútil
Eu estou em cima do morro.
Eu estou tão gordo
Eu não sou bom em lidar com dinheiro.
Eu não sou apenas criativa.
Eu estou realmente fora de forma.
Eu sou muito tímido.
Eu não sou bom em coisas.
Eu não sou um vendedor.
Vai ser um dia ruim.
Vai ser um longo dia.
É só não usar.
Parece que eu estou sempre sem dinheiro.
Não vai funcionar mesmo.
Tudo o que eu comer vai direto para meus quadris.
Tudo o que eu vira toque de coisas.
Se eu fosse mais esperto.
Se eu fosse mais alto.
Se eu tivesse mais tempo.
Se eu fosse mais bonita.
Se eu fosse bonito.
Se eu tivesse mais dinheiro.
Se não fosse pela má sorte, eu não tenho
sorte a todos.
Eu nunca vou viver para ver 40.
Eu nunca vou parar de fumar.
Minha audição deve estar passando.
Minha visão parece estar piorando.
Minhas costas doem o tempo todo
Minha bunda parece sempre muito grande.
Meus filhos me deixa louco.
Minha mesa está sempre uma bagunça.
Meu quarto está uma bagunça
Minha casa está uma bagunça
Meu cabelo está uma bagunça
Ninguém gosta de mim.
Nada nunca vai do meu jeito.
Ninguém quer pagar o que eu valho.
Nada parece dar certo.
Às vezes eu desejo que eu nunca tivesse nascido.
Alguém sempre me bate a ele.
As coisas simplesmente não estão funcionando direito para mim.
Este é um dia tão deprimente.
Esta lista é tão longa.
Isso é impossível.
Essa é apenas a minha sorte.
Não há apenas nenhuma maneira.
Com a minha sorte eu não tenho uma chance.
Por que eu deveria tentar?
Quando eu vou aprender?
O que há de errado comigo!
escrito de:
238
Positivos
Exercício: Leia cada um dos adjetivos abaixo e marque as que identificá-lo ...
(Você pode querer ter alguém perto de você preencher a lista mesmo sobre você.
Você pode estar espantado como os outros se sentem sobre você)
Capaz
Aceitando
Preciso
Adaptável
Aventureiro
Afetuoso
Alerta
Ambicioso
Artístico
Assertivo
Apreciativo
Atlético
Atento
Atraente
Bonito
Valente
Brilhante
Tolerante
Calma
Capaz
Cândido
Cuidadoso
Cuidar
Cauteloso
Encantador
Alegre
Infantil
Clear-pensamento
Inteligente
Cometido
O senso comum
Compassivo
Competente
Confiante
Consciencioso
Atencioso
Conteúdo
Legal
Cooperativo
Corajoso
Cortês
Criador
Curioso
Decisivo
Seguro
Determinado
Devotado
Disciplinado
Diplomático
Diverso
Dinâmico
Ansioso
Easy-going
Educado
Eficiente
Empática
Enérgico
Empreendedor
Entusiasta
Ético
Excepcional
Fair-minded
Fiel
Caber
Flexível
Indulgente
Livre
Amigável
Cumprido
Diversão
Engraçado
Generoso
Gênio
Suave
Feliz
Amável
Gracioso
Crescente
Bonito
Feliz
Trabalhoso
Saudável
Útil
Altos padrões
Honesto
Honrado
Bem humorado
Idealista
Imaginativo
Independente
escrito de:
239
Individualista
Industrioso
Informativo
Engenhoso
Inovadora
Perspicaz
Inspirational
Inteligente
Intuitivo
Inventivo
Tipo
Bondoso
Vagaroso
Despreocupado
Simpático
Lógico
Adorável
Amoroso
Leal
Sortudo
Maduro
Alegre
Suave
Moderado
Modesto
Moral
Natural
Puro
Agradável
Não-crítica
Nutrir
De mente aberta
Otimista
Organizado
Original
Cessante
Paciente
Pacífico
Persuasivo
Perseverante
Persistente
Brincalhão
Agradável
Polido
Positivo
Prático
Preciso
Preparado
Progressivo
Pontual
Calma
Quick aluno
Racional
Realista
Descontraído
Confiável
Respeitável
Reservado
Resiliente
Engenhoso
Responsável
Reverente
Robusto
Satisfeito
Seguro
Autoconfiante
Autoconfiante
Sensível
Sensível
Sensual
Partilha
Simplista
Sincero
Inteligente
Sociável
Especial
Espiritual
Espontâneo
Irado
Estável
Em frente
Forte
Bem sucedido
Apoio
Delicado
Talentoso
Tenaz
Grato
Razoável
Reflexo
Completo
Pensativo
Parcimonioso
Tolerante
Confiando
Fidedigno
Compreensão
Desinibida
Único
Versátil
Quente
Bem equilibrado
Muito lido
Inteiro
Disposto
Sábio
Espirituoso
Bobo
escrito de:
240
Sarcasmo (A palavra "raiz significa literalmente" Para cortar um pedaço ou de rasgar a carne.
"Wikipedia)
Eu ouvi essa história um pouco para trás por um evangelista que falava deste
cavalheiro, cuja filha tinha uma doença de pele incurável. Este senhor amou sua
filha muito e teria feito qualquer coisa para ajudá-la ficar melhor. Pegou
ela, muitos médicos e hospitais, tentando ajudá-la, sempre que a sua audição
condição era incurável. Ele foi ouvido muitas vezes dizendo: "Se minha filha só poderia ser
curado eu daria meu braço direito. "Dois anos se passaram e um dia este senhor
entrou num terrível acidente de carro. Como resultado disso, seu braço direito estava
completamente
separada de seu corpo. Dentro de um curto espaço de tempo, sua filha estava completamente
curado.
Cuidado com o que você diz eo que você deseja. A mente subconsciente toma
tudo literalmente e não entende o sarcasmo. Ele quer curar você. Tem o
poder para curá-lo, e ele vai ouvir a sua mente consciente. Vai ouvir o seu
sugestões. Se você tem um desejo e uma crença forte.
Muitas vezes a nossa mente consciente pode ter um tempo difícil pensar positivamente ou
terem crenças ou fé suficiente o bastante para que possamos nos curar e, portanto, não pode
ser
receber as sugestões adequadas ao subconsciente. Neste caso, aqui é um primo
área para a hipnose. Com a hipnose você pode começar a mente consciente para passar para o
lado
temporariamente como Hypnotherapist utilizando a hipnose pode levar a cura positiva
sugestões diretamente à mente subconsciente para que ele também vai responder
imediatamente. É como se a mente consciente lhes deu. Lembre-se consciente
mente está sempre no comando. Ele tem a palavra final sobre qualquer coisa. Quando a
hipnose é utilizada,
especialmente na área de cura ou fazer coisas que são boas para você o consciente
mente ainda está acordado e ouvir as sugestões, porém não tem nenhuma objeção para o
bom
as coisas acontecerem para você. Por isso, não vai lutar, e permitirá que o subconsciente
mente para fazer o que precisa fazer para torná-lo saudável.
escrito de:
241
Tratamento da Dor
Uma das mais fortes áreas de gestão da dor e cura com a hipnose é o
uso de visualização. Existem muitos scripts disponíveis hoje no entanto, após
compreensão deste princípio, você será capaz de criar seus próprios scripts muito facilmente.
Esta é uma abordagem muito simples senso comum para o manejo da dor. O
primeiro passo é usar a sua imaginação ou de ter o seu cliente usar sua imaginação e
visualizar a sua dor como a forma de qualquer objeto que escolher e pedir-lhes aquilo que
objeto. Eles podem visualizá-lo como uma bola de futebol, um balão, uma bola de basquete,
um rock, um
animal, ou qualquer coisa que eles gostariam. Agora, dizer que eles têm a capacidade de
fazer esse objeto que criaram maiores ou menores e fazer qualquer coisa com ele
que assim o desejarem. Primeiro de tudo que eles obter a imagem nítida em sua mente, como
a
textura, o tamanho, a cor. Como exemplo, vamos fazer a forma da dor de um balão.
Qual é a cor do balão, qual é a textura do balão, o quão grande é isso? Uma vez
tenham visualizado o balão e tê-lo claramente em sua mente, que eles fazem
o balão maior. Diga-lhes para fazer o balão maior e, como eles fazem o
balão maior que também vai sentir a sua dor aumentar um pouco, mas não o suficiente para
prejudicá-los. Tê-los ir em frente e fazer isso e nod sua cabeça, logo que tenham
aumentou o tamanho do balão e sentir o aumento da dor. Uma vez que seu assentimento
cabeça, agora tê-los fazer o balão menor, de volta para onde estava inicialmente, a
dor vai diminuir. Agora faz sentido que se pode fazer o balão ea dor
maior, então o oposto também deve ser verdade. Agora que eles fazem o balão
menores, e sentir a dor se dissipar. Na verdade, uma vez que sentem a dor começou a se
dissipar,
eles podem deixar o ar fora do balão. Eles rebentar o balão poderia ou poderiam apenas
deixá-lo ir e deixá-lo esvaziar como ele voa longe da vista e como ele faz isso se a dor.
Eles devem entender o conceito ... se você pode fazer a dor mais você pode fazer
a menos dor. É por isso que demonstrar isso através do aumento da dor ligeira a
início da sessão, antes de diminuí-la. Muitas pessoas podem não ter a convicção de
que podem controlar a dor, tornando-o ir embora, porém todos tem a crença
que pode torná-lo mais forte e maior. Se você pode fazer de um jeito, você também pode
torná-la a outros. É importante perceber que você não só tem a capacidade de
diminuir a dor, mas se você pode reduzir isso, você pode fazê-las desaparecer completamente.
Outro exemplo que você pode usar é o de dar a dor a forma de algo
grande como um edifício, um celeiro, ou até mesmo um túnel. Permite utilizar um túnel de
uma estrada vai
através, como o que passa por uma grande montanha. Diga a eles para dar a sua dor
a forma do túnel. Enquanto você anda através do túnel ou por qualquer unidade
você escolhe, a dor parece aumentar um pouco como você entrar no túnel, mas logo
escrito de:
242
você entrar no túnel e você pode ver a abertura na outra extremidade, a dor torna-se
cada vez menos. Quanto mais perto você andar ou dirigir até que a abertura do mais a sua dor
diminui, e quanto mais você se torna saudável. Aviso ao fazer um script, não só
você está diminuindo a dor, mas você está incentivando também a saúde ea cura. O
mais perto você chegar a menos que a porta da sua dor e quanto mais você se curou
até que você pé ou de carro para fora da porta e, quando sair do túnel de sua dor não é
mais. Ele está desaparecido. Se você estiver usando um script semelhante a este apenas para a
dor que você pode dizer
seu cliente que a qualquer momento que sentir a dor que vem sobre eles apenas fechar os
olhos
e visualizar o túnel e passar pelo processo, e este trabalho todo e
cada vez que se deseja.
CURA
Outra técnica que você pode usar é o conceito de cura luz branca. Tê-los
imagine uma luz branca de cura acima de sua cabeça. Esta é uma luz que cura
completamente ou uma luz que vai aliviá-los de todas as suas dores. A luz vai agir
quase como um scanner, a partir de uma fotocopiadora. Como a luz desce sobre a sua
cabeça de leitura através de seu rosto e assim por diante. Toda onde a luz passa através de
toda a dor
será ido. Eles vão se sentir maravilhosa. Você, então, continuar a varredura mais baixos
e, finalmente, totalmente a varredura do corpo inteiro, e toda a dor desapareceu.
Outra versão deste é para dizer-lhes que eles são preenchidos com uma cura branco,
aconchegante, convidativo, feliz, light healing. Como se fazer um levantamento de todo o
corpo, eles
pode ver se eles podem encontrar em qualquer lugar pode haver vazamentos onde a luz pode
ser
escapar. Essas são as áreas que precisam ser curadas ou as áreas que têm dor, e
eles são mentalmente para imaginar-se fixação desses vazamentos. Conectando-los de modo
que o
luz é neles contidos, sem qualquer vazamento. Esses vazamentos que fixam
irá diminuir a dor até que finalmente não há mais.
"Heal"
Durante as sessões também é útil se você pode incluir de forma intermitente menor
induções instantâneas durante a sessão no entanto, em vez de dizer uma palavra "sono", diz
A palavra "cura", que pode ajudá-los, ignorando a mente consciente e cura
mais rápido.
escrito de:
243
Dê doença NO NAME
É muito importante em qualquer tipo de cura com a mente subconsciente para deixar
o assunto sabe que a partir deste momento não transmitir a doença para dar o seu nome.
Se você tem de falar do que você simplesmente chamá-lo de um dos seguintes procedimentos.
A doença,
insalubridade, disfunção ou a dis-ordem. Continuamente rotulagem sua doença
como um câncer ou um problema renal que estão incentivando a mente subconsciente
que existe um problema e isso pode torná-lo ainda mais grave do que era antes. Você
já não são "compra" a sua doença e você não vai mais dar-lhe um nome.
Como o subconsciente Tries
? Aqui estão alguns exemplos de como a mente subconsciente tentou ajudar algumas
dos meus clientes em situações diferentes para os seus ataques de pânico diferentes. O
primeiro cliente
veio a mim e reclamou que ela não poderia dirigir em qualquer das principais estradas mais.
Ela estava dirigindo bem em estradas de lado, mas não podia dirigir em qualquer rua principal,
ou
rodovias. É claro que isso tornou-se um obstáculo grande para ela, porque a qualquer
momento ela
necessário para ir às compras ou em qualquer lugar da distância que tinha de ter alguém na
unidade da família dela. Através de uma investigação mais aprofundada ao longo da sessão,
descobrimos que
esse problema começou quando ela e seu marido tinha ido em um acidente sobre um
no ano anterior. O acidente ocorreu na rodovia com pedágio. Assim como uma maneira de
ajudá-la a
subconsciente decidiu que ela não seria capaz de conduzir em qualquer das estradas
principais.
Dessa forma, ela não poderia entrar em outro acidente na rodovia com pedágio.
? Um segundo cliente veio até mim com o problema da gagueira grave desde que foi
oito anos de idade. Nessa época ele era actualmente 35 anos. Ele estava desde a gagueira
então, constantemente, mas ele descobriu que a gagueira aumentou muito mais quando ele
estava na
pública ou quando ele estava nervoso. Após a regressão e de investigações, encontramos
que o problema teve início quando ele tinha oito anos, como resultado de dar uma
apresentação oral, importante na sua sala de aula em que todos os alunos da turma
começou a rir dele. O problema foi agravado por seu padrasto em
que o tempo que costumava sempre fazer o divertimento dele e ridicularizá-lo para a gagueira.
Aqui está uma situação em que a mente subconsciente decidiu fazer este jovem
gagueira como uma maneira de não ficar na frente das multidões mais.
? Um terceiro exemplo é um cliente idoso que entrou com queixa de severa facial
tics. Esse tique facial era tão grave que, quando ele estava sentado na cadeira falando
me que ele realmente tinha que segurar o rosto com as duas mãos para impedi-la de
espasmos
escrito de:
244
incontrolavelmente. Ele afirmou que nunca tinha tido este problema crescente ou durante
sua vida adulta anos de trabalho. Tudo começou cerca de 10 anos. Em
regressão foi levado de volta para quando ele começou a qual coincidiu com a sua
emprego. Naquele tempo o seu patrão havia se aposentado e ele tinha começado um novo
chefe. Este
novo chefe foi muito dificilmente para trabalhar. Na verdade, ele tornou o trabalho do meu
cliente como um
coisa difícil que ele finalmente foi para a reforma como um resultado. O tics facial
começou nessa época. Como você pode ver os tiques faciais começou como uma forma de
lidar com este
chefe extremamente negativo.
Nos três casos, como você pode ver a mente subconsciente fez algo
imediatamente para ajudar a cada um dos temas porém eles não eram as melhores possíveis
escolhas. Tudo o que precisava ser feito era voltar do curso e encontrar o que o
incidente inicial era que causam o problema. Através de várias técnicas de regressão
que você vai aprender neste livro logo eles foram levados de volta para as causas iniciais do
problema. Neste ponto, tudo o que era necessário ser feito é o de explicar para o cliente
porque
o problema começou. Qual o motivo inicial foi a de que o problema começou. Em
maioria dos casos, não lembro o motivo inicial e pensei que era de
qualquer outra coisa. Como a amnésia é uma outra maneira para a mente subconsciente para
protegê-lo.
Por isso, enquanto na hipnose pode trazer o cliente de volta para que a situação inicial
estava. Nesse ponto simplesmente explicar o que aconteceu, como sua mente tinha
decidiu reagir para ajudá-los e corrigir a mente com a maneira correta de ajudar
elas.
? No caso de o cliente em primeiro lugar, uma vez que ela foi dito que os ataques de pânico
dela eram como um
resultado do acidente, ela eo marido estavam dentro Ela foi então explicado que a
subconsciente decidiu dar-lhe estes ataques de pânico como uma forma de protegê-la.
Então, a mente subconsciente foi dito que o acidente tinha acabado e foi agora, e
que ela só precisa dirigir com mais cautela. Ela pode dirigir em todas as estradas agora. Uma
vez
a mente compreende a situação tende a corrigir-se.
? No caso de o cliente em segundo lugar com a gagueira. Depois que ele foi trazido de volta
em regressão e à situação inicial foi descoberto, foi explicado a ele que
gagueira já não era a melhor maneira de lidar com o stress. Também foi explicado
-lhe que todas as crianças dessa classe estavam crescidos e mais agora. Também foi
expliquei-lhe que o padrasto já não estava em sua vida, na verdade, ele tinha passado
em. Então era muito melhor para ele ser capaz de falar sem gaguejar, para que ele pudesse
mostrar a sua inteligência e progredir na vida. No final da sessão do cliente
não gaguejou. Na verdade, ele estava tão animado que ele era realmente a dança através de
escrito de:
245
meu gabinete após a sessão. Foi há cinco anos, e ele ainda não é gagueira.
? Com o terceiro assunto após a regressão foi realizada, verificou-se que
tudo começou com seu novo chefe de começar a trabalhar. Foi explicado o motivo por que
sua mente subconsciente começou a agir dessa forma, que era a maneira de lidar com o seu
chefe. Era uma válvula de escape para o stress das sortes. Foi, então, explicou que o seu patrão
era
mais uma parte de sua vida na verdade, ele foi reformado nos últimos 10 anos. Portanto, há
não é mais motivo para o tics facial para continuar. Eles estão lá apenas como um
aborrecimento
e não uma forma de ajudá-lo a qualquer. Por conseguinte, a mente subconsciente foi
capaz de deixar ir percebendo que não era um processo mais útil. O senhor foi
então dispensado de todo o desconforto de contrair esta que teve durante tantos anos.
Em cada uma das situações, se limitou a um processo de regressão do sujeito
de volta para quando a situação ocorreu pela primeira vez. Quando a situação foi encontrada,
nós
corrigido o comportamento com a mente subconsciente. Lembre-se que o
subconsciente é como uma criança de quatro anos, que quer ajudá-lo de qualquer maneira
possível. Portanto, corrigindo a forma de lidar com o problema, de modo que sua
mais produtivo e saudável, a criança de boa vontade para ajudar você a mudar muito
rapidamente.
Esta é a beleza de lidar com ataques de pânico através da hipnose.
TÉCNICA PONTE
A Técnica Bridge é usado em conjunto com a regressão como uma forma de encontrar uma
incidente inicial que pode ter sido cobertas ou escondidos pela mente subconsciente.
O conceito da técnica de ponte é levar o assunto para trás em sua mente usando
regressão. Um dos muitos métodos que serão apresentados a você neste livro. Você teria
trazer o assunto de volta para a primeira vez que se lembrava de o incidente ter
fazer com seu ataque de pânico ou fobia. Quando os clientes se lembra da primeira
incidente que se lembrava de ter a ver com isso e quando eles começam a mostrar alguma
emoção relacionada à situação inicial, diga a esse ponto para voltar à primeira
tempo que poderia lembrar o sentimento que eles estão sentindo atualmente
experimentando neste
momento. Diga-lhes com alguma autoridade e, em seguida, perguntar-lhes onde eles estão
agora.
Eles deveriam ter a ponte de volta para o incidente real que causou o pânico
ataques a ocorrer. Se não voltar a qualquer outro incidente que não
lembre-se que ou a primeira lembrança que já pode ter de fato sido o primeiro
tempo.
escrito de:
246
Preparando-se para a regressão / ponte
Na preparação para qualquer tipo de sessão onde os pensamentos ou sentimentos negativos
podem surgir,
É importante preparar o seu cliente com antecedência. Vários pedaços de preparação deve
ser feito a fim de torná-la segura para o seu cliente. Primeiro, você precisa ter um sinal de
tipo, que o cliente pode dar-lhe que o deixasse saber que eles estão sentindo estressado
ou negativo. Há muitas coisas de tal forma que você pode fazer. O que eu gosto de usar é, eu
tê-los mover seu dedo indicador de sua mão a qualquer momento que sentir qualquer stressé
chegando. Eu testá-los com isso antes de eu começar por dizer-lhes para mover seu dedo
e ver até que seja realizado. É importante antes de começar a sua
compreender as instruções. Esse dedo em movimento é como a liberação de vapor de uma
chaleira. Quando eles estão recebendo muito stress que se movem os dedos como uma versão
que é um sinal para que você comece a programação com os sentimentos positivos que
levá-los para seu lugar seguro.
O próximo passo é criar um local seguro para eles em sua mente onde eles podem ir.
Aqui está a maneira de fazer isso. Quando o assunto é a hipnose antes de começar qualquer
tipo de regressão que fale com o seu sujeito a pensar em um lugar muito feliz, em algum lugar
que os torna muito felizes ou lhes dá confiança. Algum lugar que lhes faz
sentir-se melhor do que qualquer outro momento em sua vida. Peça-lhes para pensar sobre
isso e logo
como eles têm claro em sua mente para o assentimento de sua cabeça sim para você. Dê-lhes
tempo para
pense nisso e uma vez que o assentimento de sua cabeça, peça-lhe para descrever o que é que
eles
estão pensando. Peça-lhes para descrevê-lo para que você possa entender o que o
lugar feliz é. Então, uma vez que tenho o lugar feliz claro na minha mente eu começar a tocar
no ombro esquerdo com o dedo e como eu tocar-lhes que descrevem sua feliz
lugar que me falaram e eu lhes digo que toda vez que eu bato-los no
ombro ... este lugar feliz, esse sentimento confiante irá aumentar mais e mais.
Veja-se neste lugar maravilhoso sentir mais feliz e mais confiante do que você
sempre tem e como você sente essa confiança nesta maravilhosa sensação de crescimento,
nod
sua cabeça sim para mim. Eu só espero que elas aceno nesse momento. Eu, então, proceder a
dizer
eles que quando eu bato-lhe no ombro (que pode ser substituída por um dedo ou uma
pulso, dependendo do arranjo do assento), você vai voltar de imediato a esta
lugar feliz maravilhoso sentir-se seguro sem stress e sentimento.
Agora você está pronto para começar. Como você começar a falar do assunto, se mostrar
É muito simples.
escrito de:
247
FOBIAS
elementos.
Você está
lista.
lugar.
TÉCNICA DE REGRESSÃO CALENDÁRIO

A técnica de calendário é apenas como ele soa. Se você pode lembrar-se de quando
você era uma criança você pode ter visto alguns desenhos animados onde o personagem de
desenho animado
ia voltar no tempo e não havia um calendário de secretária, o tipo com uma folha
por dia definição sobre a mesa. Como um vento soprando através da sala de cada página
mais, página por página, dia após dia, de volta, uma vez que foi mais longe no tempo mais
rápido,
o personagem de desenho animado voltou no tempo até o calendário finalmente parou em
um
determinada data, eo personagem de desenho animado foi regredido. Este é exatamente o
que o
técnica de regressão é civil. Imagine um daqueles calendários de mesa que tem o
muitas folhas, uma folha por dia, eo vento soprando a cada dia folhas por dia, vai
para trás. Tê-los visualizar o calendário com um dia por folha começando com
a data de hoje, e como as páginas flip back você vê a data de ontem, você nem sequer
imaginar
o que aconteceu ontem. Então no dia seguinte vira, então, talvez, cinco dias em um
tempo. Em seguida, o calendário continua a manter lançando de volta mais rápido, uma
semana em um
tempo, um mês em um momento, mesmo ano em um momento. Inicia-se uma desaceleração
mesmo antes da
data em que você está tentando regressar ao sujeito. Neste momento o cliente é o lugar onde
precisam estar em regressão.
OUTRAS técnicas de regressão
Existem muitas formas diferentes de outras técnicas de regressão que o calendário
método que são limitados apenas a sua imaginação. A técnica seria corredor
Tendo o seu cliente visualize-se em um corredor. Este é um longo corredor com uma
porta para baixo na outra extremidade. Enquanto eles estão andando pelo corredor que está
andando
voltar no tempo. Como você anda pelo corredor você anda para trás em poucos dias, poucos
semanas, anos, e como você desaceleração chegar a uma porta que se abrirá um pouco antes
da
ponto que precisa ser regredida para.
Usando o mesmo tipo de técnica que você pode fazê-lo com um elevador, uma escada, ou
mesmo uma nuvem fofa que o leva para o céu e como você desce você descer
exatamente onde você precisa ser na hora certa ou lugar.
As técnicas anteriores são apenas veículos para obter os seus assuntos em que eles precisam
estar. No entanto, dependendo do seu nível de confiança que você nem precisa ter um
veículo ou maneira de trazer um assunto de volta no tempo. Em vez disso, se você sabe que
você precisa
trazê-los de volta para uma determinada data, basta dizer-lhes para ir para trás em suas
mentes para que
escrito de:
252
determinada data, e eles vão fazê-lo. Ou se você está tentando encontrar um certo item que o
seu
sujeito tinha perdido você diria a eles em sua mente para voltar a última vez que
eles recordam realmente vê-lo. Depois de terem chegado lá que você acabou de dizer que eles
passo a passo o que estão fazendo a partir daquele momento e continuar até que
realmente encontrar o item.
PARADA DO PENSAMENTO - (Stop & Swap)
parar o pensamento é uma maneira muito simples, mas eficaz para parar um improdutivo ou
pensamento negativo de continuar a desenvolver-se. O processo inteiro é assim. Como
Assim que um pensamento negativo ou improdutivas entra em sua mente ou você está
pensando em um
forma negativa, simplesmente diga a si mesmo fora stop "alto" ou "cancelar" e assistir a
pensamento improdutivo ou negativo desaparecer. Mesmo que isso parece muito simples,
praticá-lo em sua própria vida e você vai encontrá-lo muito útil. Além disso, quando você
encontrar uma
influência negativa ou declaração que vem a você de outras pessoas ou outro fora
fonte, em vez de aceitá-la e deixá-lo tornar-se parte da sua programação, parar
ele, dizendo em voz alta, "cancel, cancelar". Isso lhe dá a capacidade de subconsciente
corrigir os negativos e substituí-la com a programação adequada positivo.
COLOR DE IMAGINAÇÃO
imagens da cor é uma técnica que pode ser usado para ajudar em muitas sessões hipnóticas
como um posto de sugestão hipnótica. Você só precisa associar cor e, o que você
pode escolher o item que você está tentando dar as sugestões para. Um exemplo
Seria como na área de confiança, você pode dizer algo como: "Toda vez
você vê a cor vermelha seja em algo tão pequeno quanto uma unha de uma mulher
cor ou grande como um sinal, quando você vê a cor vermelha, vermelho, vermelho,
imediatamente
sentir tão confiante como você faz agora na sessão. Quando você vê a cor vermelha
não importa onde é ... mesmo com uma luz da rua, você se sentir imediatamente esta grande
ideia
de confiança que você tem agora. "
Você pode usar qualquer cor que você gosta. Se o sujeito tem uma utilização de cores
favoritas, que
um. Se o cliente não quiser usar uma cor que você também pode fazer a mesma coisa com um
som específico, ou cheiro. Você ainda pode usar um item para a associação como uma rocha,
um amuleto de boa sorte, um colar ou amuleto.
escrito de:
253
TRUE / regressão PSEUDO
Existem duas formas diferentes de regressão verdadeira e pseudo. É importante
compreender a diferença entre os dois e também quando você deve usar um ou outro.
regressão é True quando o assunto é experimentar em primeira mão de regressão, como se
estão na mesma. Eles estão experimentando eventos como se estivesse acontecendo ao vivo.
Eles podem cheirar
os cheiros e sentir as emoções, elas podem até mesmo experimentar o medo ea ansiedade.
Pseudo regressão, por outro lado é como se estivessem vivenciando a situação
na terceira pessoa. Seria como se estivesse sentado em um cinema assistindo
se em uma tela. Como se fosse um ator ou um dos participantes no
tela. Em pseudo regressão seriam descrever o que estava acontecendo no
terceira pessoa e não sentir as emoções reais ou dor.
Pode ser vantajoso, por vezes, trazer alguém em regressão através de pseudo
regressão para que eles não experimentam o evento emocionalmente mais uma vez. Contudo
em muitos casos, dependendo da terapia certeza de que você está executando você pode
necessidade de trazê-los de regressão em verdadeiro para solicitar uma resposta emocional,
como no
executar uma técnica de ponte.
É importante saber que mesmo se você estiver realizando uma sessão com o tema
na regressão pseudo, muitas vezes pode escorregar em regressão verdade sobre a sua própria.
Você deve estar ciente de como eles estão falando durante a regressão, sejam eles
falando em primeira ou terceira pessoa. Se você precisa mantê-los em pseudo regressão,
você pode ter que impedi-los de tempos em tempos para trazê-los de volta. Para fazer isso
você
Recordo-lhes que eles estão sentados em um cinema assistindo-se em
na tela, e que não vai se tornar emocionalmente.
DETETIVE técnicas de regressão
Controle Remoto
Muitas vezes, enquanto que na regressão você pode ter que descobrir certas coisas que
ocorreu que talvez exijam a utilização de técnicas do tipo detetive para descobri-los. A
bom exemplo disto seria se você estivesse hipnotizando alguém para voltar a um
caso onde um sucesso e executar acidente ocorreu, a fim de descobrir o número da licença ou
descrição do veículo que fugiram do local. Uma técnica que eu achei muito eficaz
escrito de:
254
fazer isso é a técnica de controle remoto. Isto é feito tendo o seu objecto
imagine que está segurando uma televisão mágico controle remoto. Com esta unidade
você pode mandar parar a cena que eles estão assistindo, ou fast-forward, rewind,
pause, zoom in, zoom out, e até mesmo retardar a cena abaixo frame por frame. Agora, como
você está regredindo o tema para o evento que eles estão tentando me lembrar que você
pode fazer
qualquer função que você precisa com o controle remoto. Se eles não são capazes de ver
claramente
a placa de licença, pode dizer-lhes para parar a cena e zoom Pol. Em muitos casos,
de repente eles podem ver a placa que não podia ver antes. Ou em um
situação em que não me lembro de ter visto algo, você pode querer voltar atrás na
cena e, em seguida, avançar quadro a quadro muito lentamente para que eles possam ver o
que eles
ter faltado. É uma técnica muito forte que pode ser adaptado para atender às muitas
necessidades.
Formulação em regressão
É importante durante a realização de técnicas de regressão que ser cuidadoso sobre como
você
termo suas declarações. Na regressão que você está procurando é a verdade que os eventos
sujeito tinha experimentado no entanto, há sempre a possibilidade de confabulação para
ocorrer. A confabulação é um evento ou uma memória que é formada pela mente, quer
devido
ao assunto a ser conduzido ou dirigido numa determinada direcção ou pelo hipnoterapeuta
talvez por outras lembranças que o sujeito pode ter armazenado em sua mente. Na maioria
casos, o sujeito vai se sentir que essas lembranças são verdadeiras. Mas como o
Hypnotherapist
você deve estar consciente para não levar o assunto para conversar algo que
não ocorreu. Portanto, ser cuidadoso na forma de perguntas. Não pergunte
questões principais. No entanto, você deve perguntar questões em aberto. As perguntas que
deixaria o assunto para escolher suas próprias respostas e não aquelas que você
tê-los escolher.
Na maioria dos casos, enquanto o assunto está em hipnose e tentar lembrar de incidentes que
aconteceu, isso vai parecer-lhe que eles estão tomando um tempo muito longo. Quando na
verdade, a
sujeito não percebe quanto tempo eles estão tendo, porque eles são tão relaxado. É
importante dar-lhes o bom tempo necessário para responder às perguntas. Se você cortar
los fora porque você está impaciente quando você pensa que talvez eles tenham lhe dado
a resposta completa você pode perder informações importantes que eles estavam quase
prontos
a dizer. texto tão útil quando você está pedindo uma série de perguntas do assunto, se você
sentir que
você não tem certeza se eles estavam acabados seria simplesmente dizer coisas como "ir em
... "Ou" e ... "ou" ok ... "ou" e então o que ... ". Cada uma dessas demonstrações
pode ajudar o sujeito a continuar sem frustrante para eles pararem.
escrito de:
255
Enquanto que em regressão, se você faz uma pergunta e você verá que o assunto não
tem a resposta ou não sabe a resposta, é importante não empurrá-los para dar
uma resposta, porque isso também pode causar confabulação. É melhor perguntar ao
questão de forma diferente ou para passar para a outra pergunta, em vez de frustrar
elas.
Escrita automática (a ser realizado pela formação dos profissionais de saúde mental)
Pode haver ocasião na sua prática, onde você precisa da técnica de
escrita automática para ajudar alguém a se lembrar de eventos que pode ter acontecido
durante um evento extremamente traumático, que provavelmente não deve ser aberto
diretamente durante
uma sessão. Em um evento como este escrita automática pode ser uma ferramenta útil para
eles
recuperar os acontecimentos, sem realmente pensar neles. A técnica funciona quase como se
seu braço tinha uma mente própria e poderia responder às perguntas diretamente sem
pensamento das respostas. É como se seu braço escreve as respostas por si mesmo sem
eles sequer perceber. Embora este seja um conceito muito interessante e intrigante é
melhor realizada apenas por profissionais de saúde mental e deve ser feito com extremo
cautela.
A técnica é feita dessa maneira. Quando o assunto é a hipnose em um profundo
estado relaxado eles são informados de que em alguns momentos você vai colocar uma caneta
em sua mão e
você vai colocar o braço em cima de um bloco de notas. Estão a imaginar que seu braço não
está
mais ligado ao seu corpo e é como se fosse ela própria entidade separada. Ele ainda
age como se tem uma mente própria. Todas as perguntas que são colocadas pelo
Hypnotherapist relativos a eventos específicos, as respostas serão escritos por
sua mão no entanto a sua mente consciente não terá noção do que está sendo
escrita. Enquanto eles estão fazendo isso você vai ter alguma coisa mais para a sua
mente consciente de estar trabalhando. Por exemplo, você pode dizer-lhes que em certos
tempo para abrir os olhos e começar a leitura de um livro muito rapidamente e em voz alta.
Enquanto eles estão lendo, você pode começar a fazer as perguntas específicas para os que
sua mão vai começar a escrever as respostas no notepad. Isso é semelhante a um
indução analítica quando a mente consciente está fazendo uma coisa, enquanto o
subconsciente está fazendo alguma coisa através da sua mão. Dessa forma, eles podem
escrever
informação extremamente sensível, traumática, sem que ferir-las conscientemente. Um
opção de tê-los lido em voz alta quando você está pedindo suas perguntas seria
tem um assistente entrar e começar a entrevistar o assunto, pedindo totalmente
perguntas não relacionadas ao evento. O objectivo é apenas para o assistente para manter o
escrito de:
256
falando-lhes sujeito como uma forma de mantê-los ocupados, em seguida, como o
Hypnotherapist
começa a fazer perguntas no momento exato. Sua mente consciente é ocupada
com o assistente durante a entrevista, enquanto sua mente subconsciente está respondendo
as questões do hipnoterapeuta.
Com a escrita automática pode não ser capaz de descobrir cada bit de informação
necessário, porém, como resultado dos testes anteriores, foi demonstrado que, enquanto um
sujeito
que não está em hipnose podem geralmente lembrar cerca de um terço de um
evento específico. Depois de colocar o mesmo tema em hipnose, utilizando regressão
técnicas, dois terços do mesmo evento pode ser lembrado. Portanto feito
corretamente escrita automática, deve ser mais eficaz na recuperação de informações em um
forma segura. É importante perceber que, devido à possibilidade de confabulação,
respostas dadas durante todo o tipo de regressão não pode ser totalmente factual, pois
uso cauteloso a respeito de como você proceder com as informações recuperadas.
escrito de:
257
"A auto-sugestão faz
mestre de si mesmo "
W. Clement Stone
escrito de:
258
CAPÍTULO 17
Auto-hipnose
Existem muitas maneiras diferentes
hipnotizar a si mesmo e você pode
provavelmente já está fazendo alguns
já.
Neste capítulo você vai aprender oito
várias maneiras que você pode usar o
poder de sugestão para melhorar
sua própria vida.
Auto-hipnose
Toda hipnose é auto-hipnose. . . . . 261
1. Criação de sessões gravadas. . . . . 261
script auto-hipnose eu. . . . . 262
Auto-hipnose script II. . . . . 264
2. Teatro da imaginação. . . . . 265
3. Seis passos auto-hipnose. . . . . 266
Preparando sugestões. . . . . 266
4. Auto script sugestão. . . . . 269
script sugestão Self. . . . . 270
5. A leitura é hipnótico. . . . . 271
6. Escrever é mágico. . . . . 271
7. Devaneio. . . . . 272
8. Subliminals. . . . . 272
escrito de:
259
Toda hipnose é auto-hipnose.
É importante usar a sua imaginação ", tanto quanto possível, sempre dando
sugestões de si mesmo. Auto-hipnose é baseada na utilização de seus pensamentos e
imaginação. A mente subconsciente não entende a diferença entre um
memória imaginada e uma memória real.
A qualquer momento você pode incluir o desenvolvimento de emoções positivas dentro de
seus scripts
Você verá que o sucesso será muito maior.
1. O pensamento é o veículo da mudança
2. Imaginação é o combustível que move.
3. Emoção é o que irá impulsionar a sobrecarregar-lo mais rápido.
Percebendo que a hipnose é baseada na sugestão e imaginação, há muitos
maneiras de se hipnotizar e outros. Estamos anúncio alguns aqui no entanto você pode
ser capaz de pensar de muitos mais.
NOTA: Quando a arte de fechar os olhos só bloqueia 80% de ondas cerebrais Beta
atividade, não é necessário que y fechar os olhos para ser hipnotizado.
1. Criar o seu próprio sessões gravadas para escutar
Criando a sua casa sessões gravadas é um processo muito simples. Você pode escolher
para gravar a sua sessão em um dispositivo de gravação que você pode comprar no máximo
lojas de departamento. Você ainda pode gravar diretamente em seu computador, em muitos
casos
dependendo do seu hardware, ao longo de um microfone.
A vantagem de gravar a sua sessão diretamente para o seu computador é que você vai
tem a opção de ser capaz de, em seguida, colocar a sua sessão em um CD ou em MP3
formato. Com estas duas opções que você seria capaz de ouvir a sua sessão com a frequência
como você gosta.
Aqui estão dois grandes lendas que você pode usar para gravar suas próprias sessões. Você irá
basta inserir o seu próprio roteiro, dependendo do que o tópico que você tem na mente.
escrito de:
260
Auto-Hipnose Script l
Feche os olhos ... respire fundo ... e enquanto você expira, imagine o número 3
na frente de você ... Vê-lo como se fosse projetada em uma tela, um pouco acima de seu olho
nível, cerca de 5-6 metros de distância de sua cabeça ... Dê uma segunda respiração profunda
... E como você exalar imagine o número 2 naquela tela ... Mesmo com os olhos
fechado tentar sentir a vista cansada de olhar para cima como se estivesse olhando através de
suas pálpebras em que a tela ... Respire fundo ... terceiro prendê-lo por alguns segundos ...
e como você exalar imagine o número 1 nessa tela ... permitindo-se a deixar ir
completamente, e relaxar ...
Para relaxar ainda mais, eu gostaria que você imaginar os números 10, todo o caminho para
1 ... na tela, como você falou ... ouvi-los tomar o seu tempo ... permitindo
para relaxar o dobro da profundidade, com cada número que você imagina ... Quando você
começa
para o número 1 ... você vai estar no Alpha ... Estado, que é um estado onde o
mente subconsciente está mais aberto a sugestões ...
Agora vamos começar com ...
10 ... Permita-se relaxar completamente ...
9 ... Basta deixar ir ...
8 ... Imagine o número como você relaxar duas vezes mais profundo ...
7 ... Veja, é claro que você puder, deixe ir ...
6 ... Todo o caminho no fundo ...
5 ... mais profundo e mais profundo, tendo o seu tempo ...
4 ... Permitir que todos os sons de fora para desaparecer completamente ...
3 ... Imaginem só o número e se deixe ir ...
2 ... Mais e mais ...
... E, finalmente, um ... Profundo ... profundo ... relaxamento ...
Está agora no Estado Alpha ... um estado de relaxamento onde você está mais aberto
a sugestões ... Neste estado relaxado pode expandir sua mente ... e é muito mais
receptiva e sensível do que em qualquer outro estado ... Então se permita continuar
... para relaxar e desfrutar deste sentimento confortável ...
(Introduza as suas sugestões aqui)
escrito de:
261
Em apenas um momento Eu vou contar até 5 ... e que a contagem de 5 você vai abrir o seu
olhos sentimento maravilhoso em todos os sentidos ... Sua mente será clara e alerta e você
me sinto muito melhor do que antes.
1 ... Você vai lembrar e agir de acordo com todas as sugestões que foram dadas você ...
2 ... Tornando-se consciente da situação em torno de você ...
3 ... Na contagem de 5 você estar totalmente acordado, alerta ... e sentir-se melhor do que
antes
...
4 ... Seus olhos estão começando a abrir e ...
5 ... Olhos arregalados, totalmente alerta e se sentindo melhor do que antes.
escrito de:
262
Auto-Hipnose Script II
Sente-se confortavelmente ... permitindo-se a respirar profundamente e suavemente ... você
Não temos que olhar especificamente nada, basta olhar para a frente, numa espécie,
preguiçosa, sonhadora
de passagem ... Em apenas um momento que vou contar abaixo de 10 para 1, e com
cada número descendente eu gostaria que você feche e abra lentamente seus olhos ...
Você pode fechá-los lentamente quando eu contar o número ... e depois abri-los entre
os números ... em câmara lenta ... com todos os números ... Vamos em frente e começar a
agora ... 10 ... lentamente fechar os olhos, e lhes permite abrir de novo ... 9 ... Fechar
e abrir ... 8 ... 7 ... 6 ... 5 ... 4 ... 3 ... 2 ... 1 ... Agora é só fechar os olhos ... e você
pode mantê-los fechados ... A razão para isso foi simplesmente para relaxar as pálpebras
... Eu gostaria que você perceba agora a sensação de relaxamento ... que você está percebendo
em suas pálpebras ... Esse sentimento confortável cansado ... A agradável sensação pesada ...
Tudo o que você está sentindo em suas pálpebras ... apenas permitir que o sentimento se
multiplicar, para
ampliar, e para crescer ... Permita que suas pálpebras agora a tornar-se total e completamente
relaxado ... Você está totalmente no controle de fazer isso ... Ninguém mais pode fazer isso
para
você ... Você é a pessoa que está fazendo isso ... Leve o seu tempo ... e completamente e
agradavelmente relaxar as pálpebras agora ... Apenas deixe isso acontecer ... e como você
relaxar
pálpebras ... permitir que essa sensação de relaxamento que está agora em tampas de seus
olhos para o fluxo
para fora ... em todos os sentidos ... como ondas ou ondulações em um lago ... se espalhando
mais e mais ...
Basta permitir que ele relaxe completamente o seu rosto ... deixar de ir todos os músculos ...
espalhando-se ainda mais relaxante a cabeça inteira ... sentindo o efeito de ondulação
expandir ainda mais para baixo em sua garganta ... e para baixo em seus ombros ... começar
livrar de qualquer tensão que possa estar em áreas do seu ombro ... como você deixar ir
completamente ... seus braços ... e em suas mãos ... sentir esse sentimento maravilhoso
de relaxamento ... Deixe-a ir para baixo todo o seu corpo para as pernas ... os pés ... Todos
a saída para os dedos dos pés ... Completamente relaxante todo o seu corpo ... e deixar ir
completamente ... Como você desacelerar um pouco ... Apenas deixe-se lento e
tornar-se calmo ... Continuando a deixar ir ... e diminuir cada vez mais como nós
continue ... Lembrando um tempo em sua vida quando você se sentiu completamente seguro
e
confortável ... Em um momento em que eu vou contar mais uma vez para baixo a partir de 10
para 1 ... Com cada número que eu digo, deixe-se abrandar e relaxar
ainda mais ... e com o número 1, você pode permitir-se ser mais descontraído do que
Alguma vez pensou ser possível ... completamente à vontade e receptivos ... eu vou começar
contando agora ... 10 ... 9 ... 8 ... 7 ... 6 ... 5 ... 4 ... 3 ... 2 ... 1 ... Está agora em um
escrito de:
263
confortável, seguro e descontraído ... Um estado em que você se sentir totalmente relaxado ...
totalmente
ciente de seus arredors ... mesmo que você pode sentir que seu corpo está caindo
dormir ... você está no controle completo ... mais do que em qualquer outro nível de
consciência ... Você pode dar-se sugestões positivas ... que sua mente pode
aceitar e agir de acordo com ... Que são projetados para o seu benefício .... Para alcançar os
objetivos
desejo que você ... Veja-se relaxar completamente e perceber que é exatamente isso
O que você quer fazer ... Você não tem outro lugar para estar agora ... e nada mais
a fazer ... por isso permita-se ser completamente aqui ... completamente relaxado ... Agora é
o tempo ... como você respire fundo .... você pode inserir um profundo e saudável nível de
mente ... Uma harmonia perfeita com ... Leia mais em sintonia com cada respiração que você
toma
... Neste momento sua mente subconsciente é mais aberto e acessível do que em qualquer
outra hora ... e sugestões dadas a este nível são extremamente eficazes ... Se
você está consciente me ouve ou não ... não importa ... Você pode simplesmente deixar
sua mente consciente para relaxar e descontrair ... ... Você pode permitir que ele a deixe ir e
pensar
qualquer coisa que você gostaria ... Se você está ouvindo as sugestões
conscientemente, ou não ... não importa ... porque a mente subconsciente ...
sempre ouve ... e sempre presta atenção ... Se você está escutando ativamente ou
não ... o seu subconsciente está agora ... e pode ouvir cada palavra ... Você pode tomar
Respire fundo agora ... e como você exalar e permita-se relaxar ... você vai
Observe que uma deriva pode ocorrer ... É natural que você está consciente paga menos
e menos atenção à minha voz.
(Script Insira aqui)
(Despertar)
Em um momento eu vou contar 1-10 ... Na contagem de 10 você pode abrir sua
olhos ... sentimento de alerta ... energizado ... e maravilhoso em todos os sentidos ... 1 ... 2 ...
Vindo todo o caminho de volta, sentimento positivo ... criativo ... 3 ... 4 ... Percebendo o seu
potencial de crescimento ... 5 ... 6 ... começando a emergir da hipnose ... 7 ... 8 ...
Vindo todo o caminho de volta agora ... 9 ... e finalmente ... 10 ... Desperto e sentimento
coima.
2. Teatro da sua imaginação
O teatro da sua imaginação é uma técnica muito eficaz de auto hipnose. É
a base do nosso hábito Programa de Substituição chegando em um capítulo posterior. Imagine
um
escrito de:
264
tela de cinema em frente de você. Esta é uma grande tela de cinema que você vai ser
retratando-se como o ator principal. É importante perceber que quando você usa
sua imaginação na criação da tela que esta técnica funciona melhor se você
imagine a tela do cinema como se estivesse fora da sua cabeça um pouco longe de você
ao invés de dentro de sua cabeça.
Pense em você como o produtor do filme e tudo o que você imaginar màgica
ocorrerá imediatamente na tela. Todos os controles, adereços, atores e fundo
efeitos são, em sua mente e são criadas imediatamente após a imaginá-los. Como um
produtor da maneira que você estará criando o seu filme é imaginar-se como
já ter atingido o objetivo que você gostaria de alcançar.
É importante ver-se como já tendo cumprido sua tarefa. Você
deve ver-se tendo atingido o seu objetivo e não no processo dela. Se você
imagina-se simplesmente a ser entrevistada para o trabalho, então isso é exatamente o
o que você vai conseguir, e entrevista para o trabalho. Imagine-se como já tendo
recebido.
3. Processo de hipnose Seis Etapas de Auto-
Com esta forma de auto-hipnose, você irá criar seus próprios scripts simples que
incluir todos os seis seguintes critérios dentro dela. Depois de ter criado o script,
você voltará a sentar no seu lugar confortável para que você use a hipnose, perto
seus olhos e faça três respirações profundas. Uma vez que seus olhos estão fechados e que são
relaxado você vai começar a recitar o script mais e mais que você acaba de ser preparada.
O script foi elaborado de tal forma que será fácil para você
visualizar ou imaginar. Como você começar a recitar o script você pode achar que você
começar a ignorar ou esquecer algumas das palavras. Isso não será um problema desde que
você
está usando sua imaginação, vendo-se realizar a tarefa que está em seu
script. Você vai continuar a repetir a cena várias vezes em sua mente para
cerca de 3-5 minutos após a hora que você vai sair da hipnose
contando até três e abrir os olhos.
Preparando sugestões
O subconsciente entende e reage às imagens na mente, pois quando
escrito de:
265
criar sugestões, fazer-lhes como elas podem ser retratados / visualização. Tente
ser o mais específico e vívida quanto possível, incluindo como muitos sentidos que você puder.
Nem todos os
as pessoas são tão visuais como os outros. Embora a maioria da sociedade são essencialmente
visual,
você vai encontrar muitos que o seu sentido primário é o sentimento conhecido como
cinestésica. Assim, incluindo sugestões sobre ambos, você se tornará mais eficaz.
Também incluem itens que compõem o seu cliente participar com o seu sentido de olfato,
paladar
e da audição, se possível.
Aqui estão alguns passos que você deve incluir em suas sugestões ou auto-hipnose
visualizações para obter o máximo de eficácia.
Simples - Mantenha as suas sugestões tão simples e direto ao ponto possível de modo a ser
lembrado, enquanto na hipnose. Se você incluir a muita informação ou demais
assuntos, você pode ter um tempo difícil visualizá-los todos.
Verossímil - Aqui é onde a "compra em princípio" entra em jogo. Antes da
subconsciente começará a agir a qualquer sugestão que você deve ter uma crença ou "fé"
que isso poderia acontecer. Se é tão improvável que você não acha que há alguma forma você
poderia alcançá-lo, você está desperdiçando seu tempo ... Um exemplo seria se você está indo
hipnotizar-se para correr uma maratona e hoje você tem um tempo difícil execução para
sua caixa de correio cada manhã ... talvez você deve dar-se sugestões para executar um
primeiro trimestre de milha. Depois de ter atingido esse objetivo, em seguida, aumentá-lo para
uma meia milha,
depois de uma milha e assim por diante ... Se seu objetivo for à vista, verossímil, é atingível.
"A viagem de mil milhas começa uma etapa de cada vez."
Mensuráveis - Seja o mais específico possível. Você vai andar 500 metros ou 5
milhas. Quebre seu objetivo até medidas específicas como milhas, pés, onças,
horas, dias, valores, cores, etc Quanto mais mensuráveis e específicos, a mais
atingível.
NUNCA Positivo -, use afirmações negativas. Use sempre positiva, otimista, uplifting,
sugestões promocionais. O mais positivo e até ao mar "icky doce" o
sugestões, o mais prontamente subconsciente será a de agir sobre eles.
Present Tense - Eu estou fazendo isso ... vê-lo no agora! Se você usa o pretérito, haverá
ser alterado, uma vez que já aconteceu. Se você usar o tempo futuro, a mente vai esperar
... Lembre-se de três das palavras mais bem sucedidos no idioma Inglês ... DO IT
AGORA!
escrito de:
266
Realizar uma recompensa - Assim como ocorre com uma criança ... Se você pedir para mudar
ou fazer
qualquer coisa fora da sua zona de conforto, você vai ficar muito mais de uma resposta
positiva por
oferecendo uma recompensa. Ela não tem que necessariamente ser monetária (no entanto,
não pode
doer ...) mas também pode ser de felicidade, saúde, energia, férias, uma honra especial, um
objeto
como roupas, carro novo, bicicleta, mala, roupa, sapatos, etc
O Processo
A fim de entrar em auto-hipnose, você só precisa estar no estado mais leve da
hipnose. Se você estava usando o Arons escala de profundidade, que tem seis níveis de
hipnose,
tudo o que é necessário é estar em qualquer dos níveis de primeiro ou segundo da hipnose
para aceitar
sugestões para a maioria dos outros itens de regressão ou cirurgia. Isso também é conhecido
como
Estado Brainwave Alpha.
Você pode usar relaxante música de fundo se quiser. Se você fizer isso seria melhor
música utilização que não tem palavras ou repentinas rajadas inesperadas de sons altos.
Calmante é o melhor. Mantenha-o uplifting e positivo sondagem. Enquanto muitos parecem
preferem músicas com ondas ou água corrente, tenha em mente que muitas vezes isso pode
afetar
seu cliente, fazendo-lhes sentir que eles têm que ir ao banheiro. Justo
algo em que pensar.
Sente-se confortavelmente em uma cadeira e começar-se preparado. Certifique-se que seus
braços e
pernas não se cruzam e seus pés estão no chão, a menos que você estiver usando uma
recliner ou otomano. Certifique-se de desligar todos os telefones celulares ou pagers, e
eliminar
distrações que podem ocorrer durante a sessão.
O script a seguir pode ser usado como uma sessão rápida, por um hipnoterapeuta, ou como
um
método de auto-hipnose. Se estiver usando para auto-hipnose você pode ou ...
1. Leia-o com as suas sugestões para um dispositivo de gravação e depois ouvi-la, para ir
em hipnose.
- Ou -
2. Memorize o conteúdo principal do script e fazê-lo em seu próprio país. Quando se trata
tempo para o script, basta usar visualizações. Visualize-se como tendo realmente
realizado o objetivo ou tarefa que você está em necessidade. Vendo-se como tendo
realizado já irá instruir a mente subconsciente para torná-lo assim, pois é
escrito de:
267
sendo programado que já aconteceu.
4. Auto Script Sugestão
Auto sugestão é simplesmente a arte de dar-se afirmações positivas ou
sugestões. Isso pode ser feito facilmente, criando uma auto-afirmação ou auto
script sugestão e gravá-lo em sua escolha de dispositivos de gravação que nós
abordada anteriormente para que você possa reproduzi-lo para si mesmo.
Leia abaixo a página inteira em um gravador. Reproduzi-lo enquanto relaxa
em algum lugar confortável. Repita as palavras para si mesmo em silêncio ou em voz alta se
você
preferir. Você também pode fazê-lo por ter alguém recitar a página para você quando você
repetir
as palavras baixinho para si mesmo. Visualize o que as palavras estão descrevendo, tanto
quanto
você pode.
Se você ver o script palavra abaixo é onde você iria inserir qualquer script
que você deseja.
escrito de:
268
SCRIPT SUGESTÃO SELF
Sinto-me descansada. . . Eu me sinto livre. . . Sinto-me relaxado. . . Eu estou descansado. . .
Estou aberto. . . Eu sou
relaxado. . . Sinto-me calma. . . Eu me sinto seguro. . . Estou de mente aberta. . . E como eu
abrir o meu
mente para sugestões, todos os músculos do meu corpo começa a relaxar. . . todos os
músculos
início a partir do topo da minha cabeça. . . relaxa. . . e vamos de seu porão. . . . . .
Moving doooown pelo meu corpo. . . Basta soltar completamente. . . todo o caminho
até o fundo dos meus pés. . . Sinto-me descansada. . . Eu me sinto livre. . . Sinto-me relaxado. .
.
E enquanto eu respirar fundo. . . e expire lentamente. . . Eu deixo de toda a tensão. . . e
a ansiedade. . . no meu corpo. . . deixando-me descansado. . . e calma. . . Sinto-me descansada.
. . Eu
sentir livre. . . Sinto-me relaxado. . . Minha mente está agora totalmente aberto e receptivo. . .
da
sugestões que estou prestes a me dar. . .
Inserir script aqui
Sinto-me descansada. . . Eu me sinto livre. . . Sinto-me relaxado. . . Eu estou descansado. . .
Estou aberto. . . Eu sou
relaxado. . .
Em um momento em que você abrirá seus olhos sentimento maravilhoso em todos os
sentidos. . .
Um deles, sentir-se melhor do que antes. . .
Dois, os olhos começam a abrir. . . e
Três, olhos bem abertos, sentimento maravilhoso em todos os sentidos.
escrito de:
269
5. A leitura é Hypnotic
Pense para trás a quando você era uma criança e seus pais a ler contos de fadas para você ou
talvez até um tempo onde você lê contos de fadas ou histórias de crianças com características
semelhantes à sua
crianças. O motivo você fosse capaz de imaginá-los dessa maneira é que você estava aberto
a sugestão que também é conhecido como sendo a hipnose.
Como você se lembrar dessas histórias que eram lidas para si, imagens vívidas veio
mente dos personagens e as situações que se encontravam dentro que
aconteceu é que enquanto você estava lendo ou ouvindo as histórias de sua imaginação
trazido
a vida aos personagens da história.
Toda vez que você ler sugestões ou afirmações para si mesmo ou para alguém
em sua mente.
6.
O ato de
mente.
É muitas vezes
escrito de:
270
7. Daydreaming
Permitir
8.
Você pode aumentar
ouvido.
"Parar de fumar é fácil.

Já fiz isso mil vezes. "
Mark Twain
CAPÍTULO 18
Neste capítulo você vai aprender a
a cessação do tabagismo mais bem sucedidos
programas disponíveis hoje.
A chave para parar de fumar
imediatamente é a continuação ou
parte de manutenção do programa.
Se alguém já tentou parar
sucesso no passado eles
grande interesse pelo tabagismo
programa de abstinência.
as estatísticas de fumantes. . . . . 273
Dicas úteis. . . . . 273
Quartos sessão única. . . . . 273
programa de fumar. . . . . 278
Questionnaire (4 cópias). . . . . 279
Instruções para o programa. . . . . 283
Sessão retirada inicial. . . . . 285
Cessação do Tabagismo - 35 por dia. . . . . 288
Cessação do Tabagismo - 25 por dia. . . . 292
Cessação do Tabagismo - 20 por dia. . . . 294
A cessação do tabagismo -10 por dia. . . . . 298
Cessação do Tabagismo - 5 a. . . . . 300
Cessação do Tabagismo - Parar dia. . 302
escrito de:
273
ESTATÍSTICAS DE FUMAR
A taxa de sucesso média de uma primeira tentativa de cessar o uso do tabaco é de 6%
(Fonte: The American Cancer Society).
O uso de adesivos transdérmicos de nicotina tratado prevê uma taxa de sucesso de 18%
(Fonte: O Jornal de levantamento da Associação Médica Americana em 1994 de 250.000
usuários patch).
Impregnado de goma de nicotina apresentou uma taxa de sucesso de 6% de 10.000 usuários
pesquisados
em uma pesquisa da CNN (fonte: CNN News Broadcast, 1997).
A taxa de sucesso para os medicamentos prescritos, como Zyban é desconhecida.
As empresas farmacêuticas que produzem medicamentos anti-tabaco não vai publicar um
taxa de sucesso. Além disso, essas drogas têm colaterais graves afeta. literatura afirma Zyban
que a sua utilização (como indicado) provou causar uma ligeira apreensão em 1 de cada 25.000
usuários.
24% da população adulta dos Estados Unidos e 14% dos adolescentes dos Estados Unidos o
uso do tabaco.
Uso do tabaco provoca inúmeras doenças, algumas das quais são fatais. Estima-se
pelo governo E.U. que o uso do tabaco é responsável pela morte de mais de
55 mil pessoas por ano e atinge milhões de pessoas com graves e lifethreatening
doenças.
DICAS ÚTEIS
Parar de fumar é um dos usos mais comuns da hipnose e, provavelmente, uma
dos mais eficazes. Existem muitos programas diferentes oferecidos no fumo
hipnose cessação usando. O seguinte script que está incluído neste manual é
Concebido para alguém que está indo parar de fumar imediatamente em uma sessão.
Parar de fumar com hipnose tem uma relação de maior sucesso do que qualquer
meios físicos disponíveis no mercado hoje, como as gengivas, pílulas e adesivos.
A razão para isto é que você está lidando com a mente subconsciente forte usando
hipnose, onde todos os meios físicos que você está lidando apenas com a mente consciente,
que como sabemos é uma porcentagem muito menor.
escrito de:
274
Aqui estão algumas coisas que vai ajudar o seu cliente a permanecer um não fumador. Você irá
quero discutir o seguinte com eles pelo telefone, antes da sessão ou em
pessoa:
1. Eles têm que se livrar de qualquer cigarro ou cigarro parafernália que
poderia ter antes de chegar a sua sessão. Se eles já estão em sua sessão seguida
você deve tê-los dar-lhe o que eles têm sobre a sua pessoa e
remover imediatamente deixou tudo em casa ao chegar lá. Se eles podem chamar de casa
e ter alguém para removê-lo antes de retorno que seria ainda melhor para que eles
não ter a adicionado negativo desencadeia ao chegar em casa.
É importante que eles não dão os seus restos materiais relacionados ao fumo
amigos ou parentes. Eles devem jogá-los fora. Ao ver estes itens (fantasia
cinzeiros, etc) com alguém de outra casa, ele irá enviar um gatilho muito forte (o desejo) de
a mente subconsciente. Mesmo no caso de isqueiros ou fósforos, se usado
los a todos para de fumar, devem jogá-los fora e podem buscar novas se
desejo de fazê-lo para acender velas ou outras coisas ao redor da casa. Às vezes
seus clientes vão reclamar que eles tinham acabado de comprar a marca de dois ou três
cartões novos
de cigarros e não quero jogá-los fora por causa do custo, e eles
quero dar para os amigos. Eu respondo a isso, lembrando-lhes que eles estão aqui
para parar de fumar, porque eles percebem os perigos do fumo e como ele está prejudicando
elas. Então eu perguntei-lhes se eles realmente querem machucar os seus amigos ou parentes
por
dando-lhes algo que eles sabem que é ruim para eles. Normalmente eles vão acordar e
jogar até mesmo os novos cartões de distância.
Outra coisa importante é que se joga fora, certifique-se que não é
um lugar onde eles podem ir e levá-los novamente se eles têm um desejo. É o melhor
ter alguém para jogá-los fora para que eles não sabem onde estão ou de levar
los para o seu escritório e dar-lhes, assim você pode descartá-las. Não está fora
a pessoa média para ir cavando na lata de lixo para obter os seus cigarros de volta se
estão nas proximidades.
2. A segunda coisa que deve fazer é todo o lugar na casa onde eles tinham uma
cinzeiro, para a próxima semana, eles são para substituí-lo com um copo de água. Quando eles
regresso a casa, a qualquer momento eles caminham pela área onde o cinzeiro costumava ser,
se houver uma
desejo forte, eles são em oito respirações profundas, tomar um gole de água, e vá
sobre seu negócio. Ao fazer isso eles estão substituindo o hábito negativo do fumo
com um hábito positivo de água potável. Você vai perceber no script que existem
escrito de:
275
sugestões para a água potável. O objetivo deste é ser um substituto para
tabagismo, uma vez que a mente prefere substituir os hábitos ao invés de eliminá-los e
Também é assim que o cliente não o ganho de peso, como resultado de desistir. A maioria das
pessoas, uma vez
que parar de fumar, sempre que tem um desejo, que normalmente substitui-lo com alimentos
é por isso que eles ganham tanto peso. Substituindo-os com água, eles não
ganho de peso e, de facto, a água irá ajudá-los a ser mais saudáveis e, mesmo com ajuda
sua tez, que é um benefício agradável acrescentou.
3. Também é importante tê-los limpar o cinzeiro em seu veículo, se utilizado
que para de fumar. Eles não devem apenas vazio, mas também deve ser limpo
bem assim o carro não tem o cheiro de cigarros nele.
Uma última coisa que deve saber é que se em algum momento eles têm um desejo,
eles devem dar-lhe pelo menos dois minutos antes de agir sobre ela, à medida que suas
profundas
respirações e um pouco de água, em seguida, o desejo vai embora. A respiração profunda é
essencial para fazer o que aumenta o oxigênio durante todo o sangue que em
por sua vez relaxar e aliviar-lhes o esforço que eles podem estar sentindo naquele momento.
escrito de:
276
Cessação do Tabagismo
Você decidiu parar de fumar ... e da maneira que você está indo parar
fumar hoje, é simplesmente para relaxar ... que é certo que você vai desacelerar, relaxar e
apenas deixe que tudo vai ... e aproveitar este momento ... que você escolheu para si ... sentir-
se
confortável, relaxe e totalmente à vontade ... você não tem outro lugar para estar agora ...
e nada para fazer ... você selecionou esse tempo para estar aqui ... então deixe
tudo vai ... deixar para trás todos os pensamentos incômodos ... e aproveitar este momento
que
você escolheu para estar aqui ... ser completamente relaxado ... Quanto mais você permitir-se
para relaxar ... quanto mais próximo estiver de se tornar um fumante ...
Vocês vieram aqui hoje, porque você tem um forte desejo de parar de fumar ...
Ninguém o forçou a vir aqui ... Você veio aqui porque você tem
decidiu que hoje é o dia ... Hoje é o dia que você decidiu ser um
tabagista uma vez por todas ... nenhum pedaço de papel branco enrolado em volta do tabaco
vai controlá-lo mais ... porque agora você está no controle ... e você tem
dado o primeiro passo ... aqui ... agora ... e hoje ... Para se tornar um não fumante ... e pela
ao final da sessão ... apenas em alguns momentos ... seu objetivo será alcançado ... e
você vai deixar essa sessão não fumante ... você vai ter parado de fumar ... uma vez
e para todos ... que o desagradável hábito do passado terão desaparecido ... você vai começar
sua nova vida como
um não fumador ... e nunca vou fumar de novo ...
Assim como o tempo passa ... agora ... pensa de si mesmo, da seguinte forma ... Eu sou
um não fumador ... Eu parei de fumar ... e nunca vou fumar de novo ... e como
Eu não fumantes têm a capacidade de ser em torno de outras pessoas que fumam ... Tenho a
capacidade de gozar a vida como um não fumador ... tudo que eu faço ... a partir deste
momento ... é
melhor que um não fumador ... não importa se eu estou em casa ... no trabalho ...
isoladamente ou
com os outros ... Eu estou no controle ... em qualquer lugar que eu vá ... e não importa o que
estou fazendo ...
se estou jantando ... relaxante ... de condução ... trabalhando ... ou ter uma pausa ...
tudo é muito mais agradável ... muito melhor que um não fumador ...
Você se sente muito melhor ... Como um não fumador ... muito saudável ... tanto
mais feliz ... você verá que a cada dia você vai ser capaz de respirar mais fácil ... apreciar
vida mais ...
Apenas sinto que a confiança começa a se mover através de você ... permitir uma sensação
maravilhosa
escrito de:
277
de confiança para se mover através de você agora ... neste exato momento ... percebendo que
você é um fumante ... sentir a confiança que você tem agora ... você tem superado
esse hábito negativo ... que você tenha atingido seu objetivo e se tornar um fumante ... aqui
e agora ... você pode sentir que a confiança que se deslocam através de você ... apenas encher-
te ...
É importante perceber que para realizar qualquer coisa de valor em sua vida ...
você deve dar 100% de esforço ... e continuar a ser um não fumador não é diferente ... você
deve dar 100% de esforço ... 100% para ganhar ... , dando-lhe 100% de ter feito uma
compromisso com a vitória ... você fez esse compromisso com você mesmo ... que você
sempre seguir em frente ... e sempre dar 100% ... 100% para ganhar ... Você tem
parou de fumar ... você é um fumante ... e você nunca vai fumar de novo ... a partir de
Deste momento em diante ... o seu desejo ... seu compromisso com a sua saúde ... é mais forte
que
nunca ...
Além de ser um não fumador ... você está começando também um novo hábito positivo
... que irá ajudá-lo em cada parte de sua vida ... você verá que a partir deste
momento para a frente ... que a água irá saborear melhor para você do que nunca ... que
maravilhosa água, refrescante vai saciar a sua sede, como nunca tenha ... que a vida
dando água irá ajudá-lo em cada passo do caminho para se tornar mais saudável ... você tem
superar um hábito negativo e substituí-lo com este novo hábito positivo,
água potável ... que a água refrescante maravilhoso ... na verdade, você pode até mesmo ser
percebendo agora ... que, só de pensar sobre a água ... sua boca está começando a
tornar-se seca e seca ... Esta é a sua reação natural ao corpo sede ... você tem
mais de um desejo que nunca para que a água bebida refrescante crisp maravilhoso ...
Sabe, agora que você parou de fumar você vai achar que você tem mais
energia, energia que será necessária para ser bem utilizado ... Você vai encontrar-se a ser
capaz de se mover mais fácil ... sentir-se melhor sobre si mesmo ... Há muitas coisas que você
pode
isso irá ajudá-lo a ser mais saudáveis ... talvez ir para um curto passeio da manhã
... talvez estacionar o carro um pouco mais longe no trabalho ou na mercearia para obter
num exercício um pouco mais ... você pode mesmo encontrar-se comer um pouco mais
saudável ... todos
essas coisas ... são um subproduto natural ... de tornar-se saudável, você tem apenas
feito.
Parabéns, você é um fumante agora! ... Você parou de fumar ... e
você nunca vai fumar de novo ...
escrito de:
278
PROGRAMA DE RETIRADA DE FUMAR
O Programa de fumar "Retirada", que tem uma relação de sucesso ainda maior do que
qualquer sessão única cessação de fumar e ajuda o cliente a retirar lentamente
fumo sem saídas, ânsias como se tornar um fumante em qualquer lugar
de quatro a seis sessões.
Nós incluímos um questionário com perguntas que deverão ser feitas e
discutido antes da primeira sessão. Estas perguntas lhe dará muita informação
que ajudará a afinar as sugestões em suas sessões.
escrito de:
279
Questionário
Estas são perguntas importantes a perguntar antes de hipnotizar o seu cliente sobre os seus
fumar.
Em uma escala de 1 a 10, onde é o seu nível de compromisso de parar de fumar ... e porquê?
Um círculo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Quanto um dia você fuma agora? _____________________________________
Quantos anos? ___________________________
Qual a marca? ___________________________
Por que você começou inicialmente? ____________________________________________
Por que você quer parar de fumar? ______________________________________
___________________________________________________________________
Como você já tentou parar no passado? ____________________
Que métodos você usou? ____________________________________________
___________________________________________________________________
Quantas vezes? _________________
Descreva cada vez? __________________________________________________
___________________________________________________________________
Quanto tempo demorou para o trabalho?
______________________________________________
___________________________________________________________________
Por que você reiniciar? __________________________________________________
Já alguma vez foi hipnotizado antes? ___________________________________
O que aconteceu? _____________________________________________________
escrito de:
280
Questionário
fumar.
Um círculo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Quantos anos? ___________________________
Qual a marca? ___________________________
___________________________________________________________________
Que métodos você usou? _____________________________________________
___________________________________________________________________
Quantas vezes? _________________
___________________________________________________________________
_____________________________________________
___________________________________________________________________
O que aconteceu? _____________________________________________________
escrito de:
281
Questionário
fumar.
Um círculo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Quantos anos? ___________________________
Qual a marca? ___________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Quantas vezes? _________________
___________________________________________________________________
_____________________________________________
___________________________________________________________________
O que aconteceu? _____________________________________________________
escrito de:
282
Questionário
fumar.
Um círculo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Quantos anos? ___________________________
Qual a marca? ___________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Quantas vezes? _________________
___________________________________________________________________
_____________________________________________
___________________________________________________________________
O que aconteceu? _____________________________________________________
escrito de:
283
INSTRUÇÕES PARA O PROGRAMA DE RETIRADA
Duração do programa - cinco cigarros por semana, com uma nova marca de cigarros por dia.
Cigarros - colocá-los longe e fora da vista de cada vez, em um local inconveniente.
Não carregue os cigarros em você anymore.
Cinzeiro, limpá-lo e colocá-lo afastado cada vez - fora do local.
Sem cigarros empréstimo.
Nenhum dando cigarros.
Você deve destruir todos, mas o seu número de registo de cigarros a cada manhã.
Destrua todos os cigarros que sobraram a cada noite.
Nenhum manter restos de cigarros durante a noite.
Não fume em qualquer lugar que você fez antes / quando mudar hábitos de fumar.
(Se você fuma normalmente em uma cadeira, use outro ... Se você fumava, então fomos para
uma caminhada
... Em seguida, tomar a primeira caminhada. Mudar os hábitos possível para trazer o tabagismo
para o nível consciente)
Você pode querer incluir um grupo ou um programa de manutenção individual com um valor
reduzido
taxa.
Finalmente, o programa exige o cumprimento e determinação pelo cliente. Ele
é um programa eficaz que funcione se o cliente dá seu esforço de 100% também.
Portanto, deve haver "a apresentação" ou "acerto de contas a cada semana, a sua diária
progresso da semana anterior. Eles não devem ir sobre o seu montante atribuído de
cigarros por dia. Se eles fazem isso apenas uma vez, ele envia um sinal para a mente
subconsciente
que é bom para enganar o programa e perdeu o poder. Portanto o cliente deve
ser informado e ciente de que se enganam, ou passar por cima de sua colocação, apenas um
dia, então o
todo o programa deve ser iniciado mais desde o início. O processo de loteamento vai
estabelece de forma gradual, que não é um problema para "qualquer um", mesmo com muito
pouca auto
controle a ser capaz de manter com ele se eles realmente têm um desejo de sair. Você, como o
Hypnotherapist não deve renúncia a este, se quiser levar a sério.
escrito de:
284
Este programa é constituído por nove scripts.
1. Retirada da sessão inicial fumadores (Este script é colocado à frente de seu script utilizado
pela primeira vez a partir de
o golpe lista na sessão inicial só depende de quanto eles fumam atualmente.)
2. Cessação do Tabagismo - 35 por dia (o cliente se fuma atualmente 40 por dia, começar com
este script)
este script)
este script)
este script)
este script)
este script)
este script)
9. Cessação do tabagismo GOAL DATE (cliente Se fumam atualmente 5 por dia, começar com
este script)
Sessão de 2-8 são as mesmas, exceto para as contas de quantos cigarros são
tabagismo semanais. Se você tem um cliente que fuma 3-4 maços por dia simplesmente
calcular
o número adequado de cigarros e subtrair 5 a cada semana até chegar ao script # 2
e descer de lá para o final do programa. Temos apenas nove colocado scripts
aqui, devido à economia de espaço, mas você pode aumentar o número adequado para o seu
cliente.
Nunca desviar-se da diminuição de 5 por semana, porém, mesmo se o cliente pede que você
para diminuir o 6-8 por semana para acelerar o ritmo.
escrito de:
285
Programa de fumar Retirada - Sessão inicial
(NOTA: Determine quantas semanas seu programa é gongo para ser e que de
As sessões devem ser o seu primeiro acordo com a forma de cigarros pode o seu cliente está
actualmente fumar. Leia este script antes que o script semanas).
Você decidiu parar de fumar ... e do jeito que você está indo parar de fumar
Através deste programa é simplesmente relaxar e seguir as minhas instruções simples
... Isso mesmo, tudo que você tem que fazer para finalmente ser um não-fumante, uma vez
por todas,
permanentemente é só sentar, relaxar e seguir as minhas instruções simples .... por
seguindo este programa, não importa quantas vezes você já tentou parar de fumar em
o passado que você vai finalmente ser capaz de se tornar um fumante facilmente e de forma
permanente,
sem saídas, sem ânsias e sem ganhar peso como uma substituição.
Você veio a esta decisão, para se tornar um fumante por uma razão muito boa,
talvez até mesmo por muitas razões. Há tantas boas razões para que as pessoas decidem
parar de fumar. O mais importante, é claro, é o da saúde e da vida acrescentou.
Você pode ter tido uma falta de ar, uma tosse, perda de energia e vitalidade. assim
você fez uma sábia decisão de parar de fumar, que vai trazer você adicionou saúde
e felicidade para sua vida, para não mencionar a felicidade das pessoas que se preocupam com
vocês. É um importante passo positivo em sua vida.
Existem várias razões pelas quais as pessoas começam a fumar. Anos atrás, antes de
compreendido os aspectos de saúde da forma como o cigarro é prejudicial ao seu corpo,
pessoas fumaram por popularidade, frescor e relaxamento. Essas eram três das principais
razões pelas quais as pessoas começaram a fumar. No entanto, se você olhar para a realidade
desses
razões agora, percebemos que o fumo não faz de você popular ou legal, pois não é
aceite nos lugares mais públicos, ou círculos sociais mais. De fato, se você é um fumante
maioria dos locais que você deve ir lá fora fumar, por si, longe de outras pessoas,
e uma zona para fumar, mesmo em más condições meteorológicas, e que não é de forma a ser
considerado legal eu acho que você concordaria. Quanto às pessoas que fumam porque
acho que eles ... relaxa que não poderia estar mais longe da verdade ... a parte
fumar relaxa que as pessoas pensam deles ... não tem nada a ver com os cigarros ...
mas tem a ver com a respiração profunda. De agora em diante, se você precisa relaxar, em vez
de
respirar fumaça de cigarro e prejudicar o seu corpo, tente tomar respirações profundas de
limpeza
do ar. Você vai descobrir que a respiração profunda é o que você relaxa. Respirar o ar limpo
escrito de:
286
você vai começar a sua redução de estresse para o relaxamento que você está procurando,
mas você
não terá os aspectos nocivos da fumaça do cigarro. Fumar não relaxar,
mas ele faz exatamente o oposto. A fumaça do cigarro libera o que eles chamam de voo ou
hormônios susto que faz a mesma coisa no seu corpo, como assistir a um filme de terror ..
ele também rouba suas células vermelhas do sangue de oxigênio por até seis horas a partir de
apenas um
cigarro. Então, como você pode ver, as razões pelas quais a maioria das pessoas não
começaram a fumar
existe mais. O que você é deixado com agora é simplesmente um mau hábito que você não
foi capaz de parar até este ponto.
Agora você é capaz de parar esse hábito. Sua mente subconsciente poderosa ajuda
-lo em cada passo do caminho para ser um não-fumante por sua data de parada. Porque este
é o que você quer fazer. Ninguém tomou essa decisão por você, você fez isso
decisão por si mesmo. Porque você sabe que a recompensa que você irá receber
ser adicionado de saúde, mais fácil respirar, mais energia e, finalmente, uma vida mais feliz.
Quais os obstáculos que você vai enfrentar esta viagem? Os únicos obstáculos que se destaca
em
sua maneira, são aquelas que você coloca lá. Não há obstáculos, porque você está
dando a este seu esforço de 100%. Não 80% ou 60%! Mas, dando 100%, você está
fazer um compromisso para ganhar!
Você tem dentro de você agora, tudo o que você precisa para ser um não fumador. Eu
não estou colocando nada de novo, ou qualquer coisa externa a você, tudo o que eu estou
fazendo está dando
sugestões para ajudar você a fazer o que você já sabe que você quer fazer.
Dar-lhe a confiança ea percepção de que pode novamente estar no controle
do que você colocar em seu corpo. Já não vai permitir que nada de negativo para
controlá-lo, especialmente um pequeno pedaço de papel branco enrolado em volta do tabaco.
Você está
agora no controle. Se você acha que trás distante o suficiente, você vai ver que havia muitos
anos antes que você começou este hábito negativo que você viveu como um não-fumante.
Portanto, há
é a prova que você pode fazê-lo, porque você tem. As sessões irão ajudá-lo a
restabelecer-se a anos anteriores, uma maneira saudável de pensar. Você está no controle, e
em breve serão capazes de assumir o controle ... permanentemente ... uma vez por todas ... ...
Como eu disse anteriormente tudo o que você precisa fazer para finalmente ser um não-
fumante, uma vez por todas,
permanentemente, é seguir as minhas instruções simples ... agora esta é uma das mais
mensagem importante que eu quero que você entenda ... se você seguir as minhas instruções
.... que eu
estou dando aqui hoje ... exatamente como eu lhes daria a você ... sem tentar mudar
eles ... ou ignorar qualquer um deles ... você "vai" ser um não-fumante ou sair pelo seu dia!
Agora, deixe-me repetir isso a você mais uma vez porque é um poderoso
declaração ... Se você seguir as minhas instruções ... que eu estou dando aqui
escrito de:
287
hoje ... exatamente como eu lhes dou a você ... sem tentar mudá-los ... variam de
eles ... ou ignorar qualquer um deles ... você "vai" ser um não-fumante por sua data de parar!
Retirada do Programa de fumar - 35 cigarros por dia

(Para quem fuma actualmente 40 por dia - 8 sessões)
Agora, aqui é o procedimento de como você vai parar de fumar ... a partir de amanhã
manhã, e todas as manhãs até nos encontrarmos novamente na próxima semana, você vai
comprar duas brandnew
maços de cigarro, uma marca que você nunca teve antes ... você vai abrir um
embalagem e tirar 5 cigarros, que vai deixar você em 35 os pacotes restantes. Você
Em seguida, tomar as 5 cigarros, e destruí-los. Crush-los e se livrar de
elas. Você não quer que eles. Não guardá-los ou dá-los ... você deve
destruí-los.
Isso vai deixar você com sua cota de 35 cigarros por dia ...
Então você vai pensar a si mesmo, acho que 35 cigarros mais do que suficiente para mim
hoje. Então você vai mentalmente planejar o seu dia mais cigarros para manter a
momentos em que você tende a fumar mais.
Então você simplesmente ir sobre seu dia ... quando você achar que você quer ter uma
cigarro ... primeiro você tomar um gole de água ... e oito respirações profundas ... depois de
ter
feito isso, se você ainda quiser ter o cigarro, vá em frente e fumá-lo, você pode
achar que você não quer que o cigarro inteiro, você só pode fumar algumas tragadas, você
só pode fumar metade do cigarro ... quando você achar que você tem tido bastante
Basta colocar o seu cigarro e continuar sobre o seu negócio.
Você deve deixar de levar seus cigarros em você. Você deve colocá-los em um
Local inconveniente em todos os momentos, como em qualquer sorteio mesa, armário, em
cima
uma estante de livros, em sua caixa de luvas ou mesmo o tronco de seu carro, apenas fora do
site. Em
Além disso você deve manter seu cinzeiro fora do site também. Após cada vez que você usar
o cinzeiro você deve limpar e guardá-la.
No final do dia você tem um outro procedimento para fazer. Qualquer sobra de cigarros
que podem ser do seu packs que você não fume durante o dia, você deve levá-los
e destruir-lhes, em seguida, se livrar deles e também os pacotes vazios. Não guarde
los para a manhã seguinte ou durante a noite. Destruí-los e se livrar de
elas.
escrito de:
289
Durante todo o dia você não vai pedir de outros ou dar a qualquer um dos seus
cigarros. Você tem uma cota determinada de cigarros por dia e qualquer sobra deve
ser destruídos a cada noite.
Será água desejo mais e mais a cada dia, é maravilhoso, fresco, claro,
refrescante água será muito bom gosto para você e será a única coisa que realmente vai
saciar a sua sede. A água vai ser muito útil para você em cada passo do caminho em
seus objetivos e sua saúde acrescentou.
(Adicionar adicionais sugestões visuais personalizados ou aqui.)
Você vai encontrar 35 cigarros mais do que suficiente para você a cada dia. Na verdade, você
vai
mais fácil encontrar a fumar menos de 35 cigarros. Você ficará surpreso com o quão bem você
vai fazer com esta tarefa e aguardo com expectativa o seu objetivo futuro de ser
um não fumador, uma vez por todas, a sua data de parada.
escrito de:
290
A partir de amanhã de manhã, e cada manhã, até nos encontrarmos novamente na próxima
semana,
você vai comprar dois maços de marca nova de cigarros, que você nunca teve antes de você ...
será aberto um bloco e tirar 10 cigarros, o que irá deixá-lo 30 anos na
pacotes restantes. Então você vai ter aqueles 10 cigarros, e destruí-los. Esmagar
-los e se livrar deles. Você não quer que eles. Não levá-los até o
no dia seguinte. Não guardá-los ou dá-los ... você deve destruí-los.
ter
cima
site. Em
elas.
escrito de:
291
vai
mais fácil encontrar a fumar com menos de 30 cigarros. Você ficará surpreso com o quão bem
você
escrito de:
292
semana,
você vai comprar dois maços de marca nova de cigarros, que você nunca teve antes de você ...
será aberto um bloco e tirar 15 cigarros, o que irá deixá-lo em 25 pacotes.
Então você vai ter aqueles 15 cigarros, e destruí-los. Esmagá-los para cima e se livrar
deles. Você não quer que eles. Não levá-los para o dia seguinte. Não
salvá-los ou dá-los ... você deve destruí-los.
ter
cima
site. Em
elas.
escrito de:
293
vai
escrito de:
294
Quartos Retirada do Programa - 20 cigarros por dia
semana,
você vai comprar um pacote completamente novo de cigarros, que você nunca teve antes ...
Isto lhe dará um lote de 20 cigarros por dia ...
ter
cima
site. Em
que podem estar em sua embalagem que você não fume durante o dia, você deve levá-los
e destruir-lhes, em seguida, se livrar deles e também o pacote vazio. Não guarde
elas.
escrito de:
295
vai
você
escrito de:
296
semana,
você vai comprar um pacote completamente novo de cigarros, que você nunca teve antes de
você ...
será aberto o pacote e tirar 5 cigarros, que vai deixar você no bloco 15.
Então você vai ter aqueles 5 cigarros, e destruí-los. Esmagá-los para cima e para livrar-se de
elas. Você não quer que eles. Não levá-los para o dia seguinte. Não guarde
los ou dá-los ... você deve destruí-los.
ter
cima
site. Em
elas.
escrito de:
297
(Adicionar adicionais sugestões personalizadas ou visualizações aqui.)
vai
você
não fumante, uma vez por todas, a sua data de parada.
escrito de:
298
semana,
você ...
será aberto o pacote e tirar 10 cigarros, o que irá deixá-lo 10 na embalagem.
ter
cima
site. Em
elas. Você não quer que eles!
escrito de:
299
vai
escrito de:
300
semana,
você ...
será aberto o pacote e tirar 15 cigarros, o que irá deixá-lo no bloco 5.
Então você vai pensar a si mesmo, acho que 5 cigarros mais do que suficiente para mim hoje.
Então você vai mentalmente planejar o seu dia mais cigarros para manter as vezes que
que tendem a fumar mais.
ter
cima
site. Em
elas.
escrito de:
301
(Adicionar visualização para sair dia se aproxima a próxima semana aqui) + confiança!
Você vai encontrar 5 cigarros mais do que suficiente para você a cada dia. Na verdade, você vai
encontrar
5 cigarros de ser "mais" do que suficiente para você ... Você pode até não querer fumar
todos eles ... Você pode até não querer fumar nenhuma delas. Você ficará surpreso com a
quão bem você vai fazer com esta tarefa e esperamos com antecipação para o seu futuro
objetivo de ser um não fumador, uma vez por todas, a sua data de parar na próxima semana.
escrito de:
302
Programa Dia fumadores Retirada - Parar
(Para alguém que fuma atualmente 5 por dia - 1 sessão)
Você tomou a decisão de parar de fumar e do jeito que você está indo parar
fumar hoje, agora, é simplesmente relaxar. Isso é direito de sentar e relaxar e
Com cada respiração que você toma permitir-se a ir mais e mais ... Hoje é
sua data de parar! ... Hoje é o dia que você decidiu se tornar um
tabagista uma vez por todas. Para se juntar às fileiras dos não-fumantes ... Hoje é o
dia em que você escolheu saúde ... Você fez uma sábia decisão ... e hoje você
será recompensado por isso, tornando-se um não fumador ... Você sabe que muitas outras
pessoas
que são os não-fumantes ... que aproveitar a vida sendo livre de fumo e hoje você estão se
juntando
eles ...
Portanto, o tempo agora mentalmente para congratular-se por finalmente ter
atingiu seu objetivo ... Tire alguns momentos para pensar sobre as recompensas positivas que
você
alcançará de ser um não fumador ... Visualize-se mesmo já estando na frente
de você como se você estivesse assistindo-se sobre uma tela de cinema, sendo que o sucesso
pessoa ... Ser um não fumador! ... Veja-se fazer as coisas que você usa para fazer antes de
mas agora fazê-las como um não fumador ...
Eu estou vindo para a direita (ou esquerda) agora ... (Toque no ombro como
você dizer o seguinte com este parágrafo inteiro ...) ... e como eu tapinha no
ombro Eu quero que você sinta o movimento através da confiança que você tem finalmente
atingir essa meta .... você é um fumante ... você parou de fumar ... e você
Nunca fumar de novo ... Dê a si mesmo alguns momentos agora congratular-se e
para se sentir bem sobre a sua realização ... sinto que a confiança atravessou
você ... cada vez mais forte .... através de cada parte do seu corpo ... e como você
sinto que se deslocam através de você que eu quero que você acene com a cabeça ... sim!
Sinta-se que a confiança
crescendo, mostrando-lhe que você fez a decisão certa, tornando-se
não-fumante. Você verá que quando você está cercado de pessoas que fumam que você vai
sentir essa confiança que você é um não-fumante. Então, seja no início da manhã,
tarde ou noite .... em casa, no trabalho, com seus amigos ou até mesmo condução ...
"Tudo" o que fizer será melhor sem os cigarros do passado. Você tem
finalmente fez isso ... Você tem atingido seu objetivo de se tornar um fumante ... Você tem
abandonar o hábito ... e iniciou um novo estilo de vida saudável.
escrito de:
303
A fim de continuar a ser um não-fumante você ainda deve dar 100%. A fim de mudar
nada em sua vida e para mantê-lo dessa maneira, você deve dar 100%. 100% para ganhar!
você vai encontrar água para ser seu aliado principalmente durante este período inicial de
transição
ao longo dos próximos dias. Qualquer hora que você anda por uma área que você pode ter
fumado antes, se você começar a pensar nisso, simplesmente parar, tomar um gole de água, e
8
respirações profundas como você tem feito, e você vai ficar bem ... Você substituiu uma
mau hábito, com um bom hábito de beber água. Que maravilhoso, claro, limpo,
gosto refrescante água grande para você. Além disso, ele vai mesmo ajudar a limpar o seu
sistema mais rápido, ele vai ajudar você a perder peso, e até mesmo ajudá-lo com o seu
tez. Então, como você pode ver a água é muito útil, certifique-se de tê-lo por perto,
qualquer hora que você quiser.
"Meu conselho a você é se casar:

Se você encontrar uma boa esposa você será feliz;
Se não, você se tornará um filósofo. "
Sócrates
CAPÍTULO 19
Miscelânea
O capítulo miscelânea é composta
de muitos temas diferentes que fizeram
não se encaixam em qualquer outra classificação.
Aqui estão tópicos podem ajudar na
Nesta seção que irá ajuda-lo em
sua nova carreira.
Miscelânea
Post sugestões hipnóticas. . . . . 307
hipnose sono. . . . . 307
fatos importantes. . . . . 308
Classificação da matéria. . . . . 309
suscetibilidade do trabalhador. . . . . 310
Perigos da hipnose. . . . . 311
ambiente de escritório. . . . . 312
Grupo de formato de apresentação. . . . . 314
Finger - abridor Gun. . . . . 314
Finger - ilustração Gun. . . . . 316
usuários famosos de hipnose. . . . . 318
escrito de:
307
SUGESTÕES pós hipnótica
A sugestão hipnótica é uma sugestão dada durante a sessão de hipnose para ser
atendido em um momento posterior. Sem o uso de pós sugestões hipnóticas de uma
sessão de hipnose a sessão não seria muito mais útil do que um breve descanso.
Tipos de sugestões pós-hipnóticas
1. O primeiro é uma resposta projetada e continuou no estágio de vigília, como
"Você não consegue lembrar o número sete, e mesmo quando você abrir os olhos depois
a sessão está em cima de você não lembrar o número sete. "
2. O segundo é uma resposta provocada por um sinal combinado ou estímulos na
estado de vigília. Como "Quando você começa um telefonema mais tarde esta noite e ouvir
o aardvark palavra, você imediatamente esquecer o número sete. "
SLEEP HIPNOSE
Esta é uma técnica de hipnose que pode ser usado para crianças menores até a idade
de cerca de 9 ou 10 anos de idade. Quando hipnotizando crianças mais jovens em sua
vezes muitos escritórios é difícil devido à criança ser muito enérgico e não sendo
capaz de se sentar ainda por muito tempo. Essa criança seria um candidato perfeito para o
sono
hipnose. Também as crianças mais novas que você não iria estudar a possibilidade de em um
formal
sessão de hipnose (desde que tenham idade suficiente para compreendê-lo) seria bom
candidatos para a hipnose sono. Este é o melhor feito pelos pais devido ao fator confiança.
Na minha prática pessoal, eu ensinei muitos pais como fazer isso com as suas próprias
crianças. Antes do início da sessão de hipnose sono é importante que você
já sei o que você está indo para hipnotizar a criança e para você ter preparado um
simples sugestão de antecedência. Para criar uma simples sugestão vá para o Capítulo X sobre
a auto
hipnose e seguem os critérios de seis passos para a criação de sugestões de auto-hipnose.
Veja como é feito
É melhor esperar até a noite até que a criança está dormindo. Calmamente ir para a criança
sala e sentar-se confortavelmente ao lado deles. Agora é importante que você deve falar com
enquanto eles estão em um estágio entre o sono ea vigília. Você vai fazer isso por
usando o dedo indicador e começa a tocar levemente a criança em um dos dedos da criança
escrito de:
308
ao dizer seu nome ... como "Johnny, se você pode me ouvir mover este dedo ...
se você pode me ouvir mover este dedo. "(continuar a dizer isto até que você vê seu dedo
movimento) É importante dizer isso de maneira suave e calma o suficiente para não assustar
os e
despertá-los para fora do sono. Você só quer retirá-los o suficiente para que eles ouvem você
e mova o dedo. Depois de terem feito que está configurado para começar a recitar
as suas sugestões. Lembre-se sempre ser positivo em suas sugestões, para mantê-lo
simples, rápido e direto ao ponto. Dê a abundância de reforço positivo durante todo o
todo o processo. O processo todo deve demorar menos de 2:58 minutos. Você
pode querer repetir o processo várias noites, se necessário.
Que tipo de tópicos deste procedimento pode ser utilizado?
Ele pode ser usado efetivamente para:
Bedwetting
Roer as unhas
hábitos de estudo
Acalmando-se em casa ou na escola
Fazendo o dever de casa
Ser mais útil ao redor da casa
Ser mais assertivo e espírito positivo na escola
Como você pode ver, existem muitas aplicações que são limitados apenas ao seu
imaginação e para que eles possam precisar.
IMPORTANTE FATO
É importante perceber que o hipnotizador deve transpirar confiança em todos os momentos. A
hipnotizador nunca falha! Ele deve estar sempre trabalhando para aumentar a expectativa
do cliente. O assunto pode falhar se ele não tem confiança suficiente ou se ele não
não colocar no esforço bastante.
escrito de:
309
Como você praticar mais e mais, você eventualmente começa a desenvolver técnicas e
ritmo de seu trabalho. Certifique-se de prestar atenção aos detalhes e nunca tomar atalhos.
Stick para o básico. Criar um ambiente positivo e parece estar sempre
bem-sucedida.
Classificação dos sujeitos
Qualquer pessoa com inteligência razoável pode ser hipnotizado. (Note a palavra
razoável) Se você pode seguir instruções básicas simples que você pode ser hipnotizado.
Exceções:
A. As crianças com idade inferior a cinco ou seis - (Deve ser velho o suficiente para seguir
simples
instruções)
deficiência mental severa B.
Em ambos os casos acima que a falta de concentração e em muitos casos pode não
compreender as palavras básicas.
falácias comuns que devem ser dissipadas
Devido à maneira que Hollywood percebe hipnose e retrata a
televisão e para a comédia mostra muitos hipnose que são executadas em todo o mundo,
pessoas ao longo dos anos têm obtido muitos equívocos sobre a hipnose. É
importante como Hypnotherapist para você eliminar estes.
(Veja a lista de equívocos comuns no capítulo IX)
1. Um hipnotizador força de vontade e do sujeito fraco vontade.
Isto é falso, não importa se o hipnotizador ou o sujeito tem um forte
vontade ou uma vontade fraca. Em nenhum momento o controle hipnotizador o assunto. O
assunto é
sempre no controle, é como se o sujeito está dirigindo o carro eo hipnotizador é meramente
o volante. O hipnotizador fornece as instruções, e cabe ao sujeito para
segui-los ou não, bem como o grau que segui-los.
Antes de começar a classificar indivíduos, é importante saber que não há
"Bons ou maus" sujeitos todos ... pode ser hipnotizado com a mesma facilidade, é justo que
escrito de:
310
eles estão hipnotizados "diferente". Quanto mais cedo você perceber que um assunto não é
mais difícil ou mais difícil do que o outro o seu trabalho mais fácil se tornará. Muitos
Hypnotherapist assumir por uma razão ou outra que os indivíduos são mais analíticos
difícil do que os não-analítica e, ao fazer isso cria a expectativa de que eles são
vai ter um tempo difícil trazê-los à hipnose. Isso é tão longe da
a verdade. Analíticos são tão fáceis de hipnotizar como indivíduos não-analítica. Na maioria
casos são mesmo hipnotizado em menos tempo. Eles são tão suscetíveis à hipnose
No entanto apenas abordada de forma diferente. Não caia nesta armadilha mesmo.
PROFISSIONAIS SUCCEPTIBILITY
Embora seja importante para realmente testar cada sujeito individualmente para descobrir
se eles são analíticos ou não-analítica, existem certos tipos de pessoas que
cair em certas classificações como a maioria.
A maioria das pessoas não-analíticos são conhecidos por seguir as instruções simples, tais
como:
Os alunos do primeiro grau até o fim, inclusive em idade universitária.
Militares - (use a seguinte ordem)
trabalhadores Mill - (qualquer ambiente monótono é favorável)
Extremamente religiosos - Cultists - Cristianismo Ortodoxo
Analytical pessoas geralmente são pessoas que não são facilmente ou rapidamente seguir
instruções cegamente. Eles são muito mais individual e pensadores críticos, que tendem
para overanalyze e examinar a maioria das coisas. Eles são tão importantes para a sociedade
como o
pensadores não-analítica. Você irá encontrar normalmente a sua:
Líderes da indústria - (os principais decisores)
Ranking mais elevado de tomada de decisão líderes militares
Médicos - Advogados
Contabilistas
escrito de:
311
Perigos da hipnose
Infelizmente há muitas pessoas sem escrúpulos por aí e há sempre
a possibilidade de que ...
Algumas pessoa desonesta (masculino ou feminino) tentará processá-lo afirmando que alguns
tipo de crime sexual havia ocorrido para fins de chantagem ...
- OU -
"Fantasia de estupro" - um fenômeno de transferência comum, onde o cliente perturbado
acusa e acredita que um ataque sexual ou uma experiência realmente aconteceu ...
Estes são problemas que são ocasionalmente encontradas pelos médicos, dentistas,
psicólogos e psiquiatras. É importante perceber que eles podem ocorrer. Para
difuso ou diminuir a possibilidade de isso acontecer é uma boa idéia para manter uma fita
gravador ou filmadora acessível. Você sempre pode dizer ao seu cliente que você está
gravando o
sessão. Diga-lhes que você precisa para gravar sua sessão apenas no caso de você precisar
fazer referência
que lhe deve uma sessão de futuro ser necessários. Basta ter esses itens em seu escritório
desencorajar estas ocorrências do tipo. Se possível, é sempre uma boa idéia ter um
assistente ou um tiro no ouvido secretário da sessão. No caso que você sente
muito forte que pode haver um problema, você pode simplesmente dizer ao seu cliente que
você
não pode hipnotizá-los e encaminhá-los para outro hipnotizador. É sempre melhor ser
prevenir do que remediar.
sujeitos histéricos
Sinais para procurar
Sua cabeça se move em um movimento rítmico lento circular, enquanto na hipnose ou eles
de repente, explodiu em choro incontrolável ou riso. Se isso acontecer durante uma
sessão deve ser tratada de imediato, uma vez que poderia se transformar em um verdadeiro
apreensão.
Como lidar com ela
escrito de:
312
Interromper imediatamente a sua sessão e usando palavras tais como o sono ou hipnose.
Use palavras calmantes e relaxantes, depois de terem se acalmado simplesmente perguntar-
lhes o
eles estão enfrentando. Se é algo que não é um problema, como eles eram
imaginando música e movimento a cabeça para ele, você pode continuar a sessão. Contudo
se é algo negativo ou algo que você se sentir desconfortável com calmamente
despertá-los e interromper a sessão.
Na ocasião, seus clientes podem mostrar sintomas de ansiedade ou mesmo
hiperventilar. Em ambos os casos, acalmá-los e relaxá-los. Se o problema
persistir, tirá-los da hipnose e interromper a sessão.
Instituto do Ambiente
1. iluminação suave - Evite ter sol direto, ou luzes fortes voltada para
a área de onde o cliente estará sentada pois ele tende a distraí-los de relaxante.
2. Temperatura - É importante manter a sala onde o assunto será
hipnotizado confortavelmente. Tenha em mente que quando estão totalmente relaxado eles
tendem a ser mais frias do que eram quando começaram. Certifique-se o quarto é quente
bastante. Também evitar saques dos fãs diretamente na cara do sujeito.
3. aparência pessoal - Ser profissional, bem vestido, evitar cheiros fortes em sua
de escritório, tais como alimentos, perfumes ou colônias excessivo, o tabaco, ou qualquer
outra coisa que
pode distrair ou perturbar o seu assunto.
4. Música - Não há necessidade de ter música no entanto, em muitos casos, ele vai ajudar
para quebrar ou difusa sons de fundo. Lembre-se que o relaxamento ea calma, não é
um pré-requisito para a hipnose. Na verdade, na maioria dos casos ou certas distrações fora
sons podem ser favoráveis. Se você faz uso da música, é preferível usar música relaxante
sem palavras.
5. Postura - Certifique-se que o assunto está sentado confortavelmente com seu pescoço
suportados. É importante também que eles não estão cruzando os braços ou as pernas como
passagem partes do corpo tende a levar a negatividade. Se eles estão sentados em uma
cadeira reta,
mandá-los sentar-se com os pés no chão e os braços em sua volta. Em um longo
recheadas cadeira ou poltrona que pode colocar os braços no colo ou nos braços do
cadeira.
escrito de:
313
6. Conheça o seu material - Tenha certeza que você tem revisto e está satisfeito com
os scripts que você está usando antes da sessão. Certifique-se que você pode pronunciar-se
todos os
as palavras. Se não for possível você pode querer substituir as palavras por palavras
semelhantes que
você pode pronunciar. A maioria Hypnotherapist novos tendem a ler rapidamente, devido às
suas próprias
nervosismo ... certifique-se devagar e respire fundo sempre que possível. Se
você está relaxado durante a sessão, as chances são, eles também serão.
7. Comfort - Se o assunto é desconfortável, frio, tem a pele úmida ou fisicamente
esgotada, tentar corrigir o problema antes de sua sessão.
8. Intoxicação - Se o assunto é intoxicada, reprogramar a sua nomeação.
9. Emoções - Muitas vezes o assunto virá a sua nomeação diretamente
trabalho ou outros compromissos, ou algo assim pode ter acontecido no seu caminho para o
seu
escritório que os deixa extremamente irritado ou irritável. Estas emoções são desfavoráveis
e devem ser abordadas.
escrito de:
314
Grupo Formato APRESENTAÇÃO
Este é o formato que você usaria em uma sessão de grupo. Este mesmo formato pode ser
seguido para a cessação do grupo de fumar, perda de peso, regressão a vidas passadas, a
capacidade de vendas,
produtividade, relaxamento, palestras e até mesmo o público.
Registro de mesa - Ter um quadro na sala de recepção e também para colocar
seus CDs ou quaisquer outros materiais que você pode estar vendendo. Sobre a mesa tem um
cadastre-se
folha e alguém lá para recolher o seu dinheiro clientes como eles vêm polegadas No cartaz
folha até o mínimo que você deve tê-los escrever seu nome, número de telefone
endereço de correio, e-mail para que você possa usá-lo em um momento posterior para
fins de marketing.
Welcome - Bem-vindo a todos e fazê-los sentar-se tão rapidamente quanto possível. Ser
Certifique-se de iniciar no tempo em que mostra cortesia e respeito pelos seus clientes. Se o
evento for
não patrocinados por você, seria melhor se você pode ter um representante da
organização patrocinadora apresentá-lo. A intro de terceiros e aprovação é
sempre preferível. Em caso afirmativo, certifique-se de como introduzi-lo está correto e
profissionais. A introdução ruim pode ser pior do que não ter nenhuma. Se você está
... capaz de preparar a sua própria introdução antes da mão e dá-lo ao locutor
já digitados em um cartão para eles. Eles vão apreciá-lo, você vai sair à procura
como o herói para eles, assim como no palco.
Agarre-A.S.A.P. - Assim como nas vendas, em qualquer apresentação grupo no qual você deve
pegar o
atenção do seu público o mais rapidamente possível. Dentro dos primeiros minutos de seu
apresentação o público / clientes terão feito a sua mente se você gosta, ou se
você é credível ou não. Quanto mais cedo a sua apresentação, você pode fazer isso melhor.
Você pode fazer isso começando com uma história inteligente, uma simples brincadeira ou
uma demonstração rápida.
Depois de levá-los ao seu lado, basta ir a sua apresentação e serão
comer fora de suas mãos ...
Finger Gun - ABERTURA
Aqui está algo que aprendi há muitos anos atrás de um companheiro Hypnotherapist /
entertainer chamado Jerry Vale que você pode usar no início de sua apresentação
que sempre funcionou muito bem para mim.
Tudo que você diz, uma vez que você iniciar esse processo deve ser dito rapidamente. Você
escrito de:
315
deve fazer os movimentos da mão ao mesmo tempo que você precisa indicar o comando.
(O momento é imprescindível para que isso funcione com sucesso!) A ideia é obter o seu
audiência a seguir suas instruções muito rapidamente, não dando tempo suficiente para
reagir adequadamente. Eles acabarão por fazer o que você está fazendo e não o que você
mais como estão dizendo que estão tendo dificuldade em manter contato com você.
Normalmente, nos primeiros cinco minutos da minha apresentação eu vou dizer algo como
"Deixe-me dar uma demonstração de que a hipnose é como.
O que eu gostaria que todos vocês façam agora é sentar-se em linha reta em suas cadeiras e
tentar
seguir as minhas instruções, fazer exatamente o que eu digo, o mais rapidamente possível,
sem pensar ...
(Agora acelerar o seu ritmo!) Levante a mão direita no ar e wiggle seu
dedos, fazer um círculo, fazem uma arma, faça outro círculo, olhe para o seu círculo, olhe
meu círculo, coloque o círculo em seu queixo! (No momento que você diz colocar o círculo em
seu queixo, coloque o seu círculo diretamente em seu rosto em seu lugar. Você verá que quase
toda a sua audiência também colocou suas mãos sobre suas bochechas e não na sua
queixo como você disse ... Nesse ponto, você simplesmente sorria e responda ...) seus povos
queixo é aqui "(apontando para o queixo).
Isso sempre traz a casa abaixo com todos rindo. Você pode então ir em
para explicar como eles estavam todos em estado de hipnose nesses momentos porque
que lhes deu a sugestão de colocar a mão em seu rosto, mesmo que você
disse queixo.
Que se segue é a apresentação mais uma vez com fotos para que você possa ver a mão
movimentos com as palavras.
escrito de:
316
Com esta pequena demonstração você ter puxado o seu público ao longo de sua
lado. Dentro dos primeiros minutos de sua apresentação você é capaz de surpreender os
e fazê-los rir. Deste ponto em diante, eles vão estar prestando atenção à sua
apresentação.
escrito de:
317
Apresentação
Introdução - Dê as suas credenciais e descrever porque eles estão lá.
Finger Gun - Um grande quebra-gelo
Orientação - Dê uma breve descrição sobre a hipnose em grupo e como ele funciona.
Você pode querer realizar um testes de sugestibilidade par com o grupo como uma forma de
mostrar o que pode ser feito, para surpreender-los e construir a esperança. Meus favoritos são
a
o comportamento da
Finger ensaio (ver testes de sugestibilidade) ... primeiro, depois a ...
Braços subindo e descendo de ensaio (ver testes de sugestibilidade) ... Eu mantenho meus
olhos sobre a
audiência para ver quem reage melhor. Eu escolhi a pessoa mais sugestionável que eu vejo e
convidá-los a avançar para a frente da sala e, em seguida, realizar um ...
teste de oscilação postural (ver testes de sugestibilidade) ... sobre eles. Pelo tempo que eu fiz
isso, eles estão prontos para a sessão. Expectativa é muito grande!
Sessão - Comece a sessão -
Explique-lhes que a melhor maneira de se sentar com os pés no chão com
suas mãos descansando sobre seu colo.
Iniciar a música ... fechar os olhos ... e partir deste ponto você só tem que ler o
scripts, até que é hora de abri-los no final. Viola! Essa simples ...
Aqui está o que eu uso para começar ... Quando você se sentir confortável, você pode
substituição e criar os seus próprios.
Progressive Relaxamento
deepener Elevador
A perda de peso - ou - Parar de fumar - ou - o que quer sessão que você deseja.
Despertar
Encerramento - Parabenize-los, agradecer-lhes para ir e certifique-se de
escrito de:
318
Mencione os seus itens à venda na mesa da recepção.
No caso do público palestras para clubes ou outras organizações que
uma sessão não é necessário e você quer apenas dar-lhes um sabor ou uma provocação, após
a
relaxamento progressivo fazer a despertar e, em seguida, encerrar a sessão. Eles irão
encontrar
é relaxante e você terá muitas nomeações residual. Lembre-se, menos é melhor!
Usuários famosos da hipnose
Alfred Tennyson (1809-1892), nomes repetidos a si mesmo como um mantra hipnótico
para acessar diferentes estados de consciência em que poemas inteiros
veio ter com ele.
Mozart (1756-1791), aparentemente, compôs a famosa ópera Cosi Fan Tutte, enquanto
hipnotizado.
Rachmaninov (1873-1943) supostamente composto por um de seus concertos na sequência de
um
sugestão hipnótica.
Goethe (1749-1832) escritor e cientista.
Chopin (1810-1849) pianista e compositor, teve aulas de hipnose na Universidade
de Estrasburgo.
Thomas Edison (1847-1931) inventor
Nikola Tesla (1856-1943) inventor
Henry Ford (1863-1947) fabricante de automóveis
Albert Einstein (1879-1955) físico
Aldous Huxley (1894-1963) romancista todos os estados de transe usado para desenvolver as
suas
ideias.
Sir Winston Churchill (1874-1965) político contados para trás em 3s, a fim de
ficar acordado toda a noite e evitar o cansaço durante a Segunda Guerra Mundial.
escrito de:
319
Carl Jung e Sigmund Freud desenvolveu a psiquiatria moderna, como resultado da
aprendizagem
sobre (e praticar) a hipnose.
Louis XVI da França nomeou uma comissão para investigar o poder de cura
"Mesmerismo". A comissão incluía Benjamin Franklin (1706-1790) E.U.
estadista, filósofo e físico, Antoine Lavoisier (1743-1794) o pai de
química moderna e Dr. Joseph Guillotin (1738-1814) inventor e médico.
Jackie Kennedy Onassis, hipnoterapia usado para 'reviver e deixar de ir "alguns trágico
eventos em sua vida.
Mark Knopfler do Dire Straits supostamente bater o seu hábito de fumar através da hipnose.
Kevin Costner voou seu hipnotizador pessoal para o Havaí para curar o seu enjôo durante
as filmagens Mundial da Água.
Andy Bryant, consultor de cabelos, chegou às manchetes quando se submeteu a uma
vasectomia
sob hipnose sem anestesia e, imediatamente após a operação, foi
voltar ao trabalho.
E agora você!
escrito de:
320
escrito de:
321
"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente.
Excelência, então, não é um ato,
mas um hábito. "
Aristotle
escrito de:
322
CAPÍTULO 20
Agora que você aprendeu o básico
em hipnoterapia clínica e
uma compreensão do que foi
disponíveis no campo até o momento.
Este capítulo seguinte irá mostrar-lhe
uma hipnose que os avanços na
é realmente The Next Generation.
Além disso, para ele ter mais de triplo
a taxa de sucesso mais convencional
hipnose tem múltiplos benefícios
para o cliente que irá torná-lo
seu novo método de escolha.
Dia 21 de Substituição Habit. . . . . 323
Estatística. . . . . 325
Mude sua auto-imagem. . . . . 327
Como muitos tópicos. . . . . 328
Com a cessação do tabagismo. . . . . 328
Com a perda de peso. . . . . 329
Instruções. . . . . 329
Script # 1 Mighty Oak Tree. . . . . 333
Script # 2 PNL - Recodificação. . . . . 344
Script # 3 Perdão. . . . . 352
Script # 4 & Confirmação. . . . . 358
Script # 5 Sessão Follow-up. . . . . 362
escrito de:
323
Dia 21 Programa de Substituição de Hábito
Agora você pode alterar, eliminar ou criar virtualmente qualquer hábito com facilidade e
permanentemente. Você cria a auto-imagem que você deseja
Com base na pesquisa, os conceitos e princípios de Maxwell Maltz, MD, Rene
Bastarache, CHI, Wallace Wattles, Napoleon Hill, John Kappas e estudos da UCLA.
Ele pode ser usado para uma ou várias doenças ao mesmo tempo - Ao longo do programa, a
terapeuta irá usar a palavra "des-ordem". Sempre que você ouvir a palavra desordem
mencionadas, você poderia simplesmente substituído com o nome da doença específica
que você gostaria de ser tratado para. Desde o transtorno palavra pode abranger tantos
diferentes temas, muitas vezes, como resultado do tratamento para um problema, um cliente
está realmente
tratamento para vários problemas em simultâneo. Esta é apenas uma das regalias do
programa.
Ele funciona em qualquer um que esteja comprometido - O compromisso é a questão-chave.
Você deve
estar dispostos a comprometer-se a ouvir as sessões em pessoa, a partir de um telefone ou um
dispositivo de gravação de cada dia para ser bem sucedido. Para que o novo
memórias criado para se tornar um hábito permanente, que exige todo um 21 dias, sem
falta um dia. (Veja explicação abaixo)
Ele pode ser reutilizado para novas questões sobre - O programa é completamente auto-
suficiente
dentro das quatro sessões. Após 21 dias, uma vez que o hábito desejada tenha sido atingida, o
programa pode ser utilizado mais uma vez começando com sessões # 1 pela mesma pessoa ou
um
inteiramente tópico diferente. Esta é uma grande vantagem de usar a palavra de ordem, em
vez dis
a nomeação de um tópico específico.
Ele funciona em qualquer assunto, de análise ou não analítica - O foco principal do
programa é a imaginação guiada. Embora a hipnose em ajudas a potência do guiada
imagens, é realmente não é necessário. Portanto se alguém entra em hipnose
ou simplesmente apenas escuta as sessões, o mesmo efeito e é sucesso conheceu enquanto
que usar sua imaginação ".
Ele também possui:
Perdão terapia - A fim de avançar é muito importante fechar as portas por trás
vocês. este programa irá guiá-lo através da dando aqueles que transgridem
escrito de:
324
contra você, bem como ajudá-lo a dar-se por coisas que você pode ser pendurado na
para.
liberação de culpa exercícios - Estas técnicas ajudam a eliminar a culpa
que você pode ter sentido a partir de situações do passado, bem como orientá-lo através de
um processo de
perdão para aqueles que podem ter cruzado no passado e também de si mesmo para
coisas que você pode ter feito com os outros. Esses exercícios vão ajudá-lo a liberar o
passado para a frente e avançar.
Regressão e PNL (programação lingüística neural) - Regressão é usado junto
com a PNL para fins de recodificação ocorrências positivas do seu passado para o
objetivos que você está tentando alcançar. Isso torna o processo de atingir o objetivo muito
agradável para o assunto.
sugestões poderosa para muitos temas interligados - Para incluir a confiança, a mente
expansão, pensamento positivo, a consciência, pertencentes, atraindo riqueza, oportunidade
e sucesso, lidar com os desafios de forma eficaz e muito mais.
Guiado imagens - Com imaginação guiada você é conduzido através da criação de sua nova
memórias positivas para substituir os antigos.
Com este programa Sessão 4 você pode eliminar, alterar ou melhorar e praticamente
hábito ou doença que se possa imaginar. "Há uma quinta sessão adicional de
acompanhamento que você
pode ouvir a qualquer momento em uma base diária. Esta é uma racionalização 15 minutos da
versão do
sessão inicial, que devem ser ouvidas a cada dia entre as principais sessões semanais.
O conceito é a seguinte: é natural e ordenada para ser feliz e saudável. É antinatural
e DIS-ordenada para ser outra coisa do que isso. Você pode eliminar,
aumentar ou melhorar a praticamente qualquer hábito se. . .
1. Pode seguir instruções simples - Tudo que este programa exige de você é um aberto
mente ea capacidade de seguir instruções simples. Você será guiado através da
processo, os passos para mudar a sua dis-ordem e criar um novo hábito permanente
substituir o antigo. Se você pode visualizar, ou entrar em hipnose ou não faz nenhum
diferença. instruções Contanto que você é capaz de ouvir, acompanhar e ter um diálogo aberto
mente, você terá sucesso.
2. Tem um desejo e vontade de "mudança" - Este é o fator chave para o sucesso.
escrito de:
325
Muitas pessoas dizem que querem mudar, mas não estão dispostos a colocar diante de
qualquer esforço.
Eles estão procurando o feitiço ou poção mágica que "fazê-los mudar".
Infelizmente, não há tal coisa. . . Mesmo que a hipnose não vai fazer você fazer
algo contra sua vontade. A hipnose é o mais forte companheira que você já tem
para "ajudar" a mudar, mas em última análise, você deve colocar o esforço. Mesmo a palavra
"Mudança" em si, significa fazer algo diferente, use um meio alternativo que muitas vezes
inclui a ficar fora de sua zona de conforto. Se não, seria chamado mesmo! Então, se você
estão dispostos a fazer algo diferente, dar-lhe um valente esforço mesmo que isso signifique a
sair da sua zona de conforto um pouco, fazer algo diferente do que você mesmo
têm vindo a fazer, então ele será bem sucedido. . .
3. Estão dispostos a "tomar" a ação, e fazê-lo agora! - A primeira parte desse
declaração é a parte fácil. Estamos todos dispostos a mudar ... Na verdade, apenas pelo seu
cliente
querer ser melhor mostra a sua vontade de mudança. Mas. . . A segunda metade do
esta afirmação é onde muitos de nós ficam aquém da marca. Vontade apenas não é
Basta! Basta ler esta página e pesquisar o assunto não vai mudar
qualquer coisa. Pode dar-lhe um pouco mais conhecimento, mas é isso. Tudo ainda está
status quo, o mesmo. A fim de mudar eles devem se levantar, ir para lá e telefone
fazer a chamada! Eles devem ativamente dar o primeiro passo para fazer uma nomeação para
iniciar o processo de mudança!
Tabagismo e excesso de ingestão incontrolável são vícios. A maioria das pessoas tem sido
fazê-las por muitos anos. Eles são um "comportamento aprendido" que se tornou um
"Hábito".
De fato, "tudo" o comportamento, quando repetida por mais de 21 dias se torna um hábito.
Aqui estão as estatísticas reais
Estudos do sono realizado no UCLA determinou que 17% do público pode
experiência de sucesso depois de apenas uma sugestão positiva, o desejo ou mesmo a hipnose
sessão. Eles são os únicos com uma força de vontade muito forte. Eles são os únicos que
fazer mudanças positivas em seus próprios e até parece fácil para eles. Também são os
aqueles que provavelmente não irá assistir a uma sessão em um escritório de hipnose, porque
foram
capaz de alcançar o sucesso por conta própria.
Isso deixa os outros 83%. Estes requerem um total de 21 dias para mudar um mau hábito ou
para desenvolver novos. Eles são os únicos que tentaram e tentaram e estão buscando
escrito de:
326
ajuda externa. Bem-vindo!
John Kappas PhD, um psicólogo do sul da Califórnia, enquanto trabalhava com o
departamento de psicologia na Universidade da Califórnia, descobriu que 83% dos
hypnotizable
população "sonho fora" ou "dump" da programação hipnótica instalado por um
hypnotherapist dentro de 3 a 7 dias, tornando-a ineficaz. Como a maioria das pessoas não
Lembre-se de seus sonhos, eles são inconscientes do sonho fora da programação hipnótica
que receberam.
É por isso que muitas pessoas que estão hipnotizados a deixar de fumar começam a fumar
novamente
dentro de 3 a 7 dias. Ou quando hipnotizada para perder peso, fazer grandes por alguns dias e
em seguida, voltar a seus velhos hábitos. O que aconteceu é que eles sonharam o hipnótico
programação para parar de fumar ou comer saudável e retornaram às suas anteriores
comportamento.
Quando começou o conceito 21 dias?
Dr. Maxwell Maltz, MD, um cirurgião plástico com o New York City Hospitais
extensos estudos realizados por que os circuitos cerebrais tomar "engramas" (traços de
memória),
e produzir neuroconnections neuropathways e somente se eles são bombardeados por 21
dias em uma fila.
Isso significa que o nosso cérebro não aceita "novos" dados para uma mudança de hábito, a
menos
é repetida todos os dias durante 21 dias (sem faltar um dia).
É um conceito simples, mas o truque está em sintonia com ele por 21 dias. O velho
hábito de não deixá-lo, ele é simplesmente substituído pelo novo hábito. Velhos hábitos não
são
tão facilmente substituído. O novo hábito precisa ser reforçado e consolidado ter
qualquer chance de sobrevivência e que é exatamente o nosso programa.
Por que é tão difícil de mudar em seu próprio país?
Auto-imagem
Todas as suas habilidades, ações, sentimentos e comportamentos será sempre consistente
com a sua auto-imagem. Você sempre vai agir como o tipo de pessoa que você percebe
mesmo para ser. Você "não pode" não importa o quão duro você tente, realizar-se, ou não agir
em
acordo com a sua auto-imagem. Você pode ser capaz de fazê-lo por um tempo curto,
escrito de:
327
finalmente você vai tirar de volta para a pessoa que você percebe-se a ser como se
você esticou um elástico, e solte-o. Ele sempre volta ao local onde ele é original
forma.
Isso explica o que chamamos de síndrome de Yo-Yo, porque muitas vezes você pode tentar
parar de fumar, mas no final você vai para trás de novo, porque você se vê como um
fumador. O mesmo com excessos, se você tiver uma imagem de si mesmo como um overeats,
você finalmente snap back para que você percebe-se ser.
Isso funciona da mesma maneira com qualquer comportamento. Se a sua auto-imagem é auto-
sabotagem, ou
aquele que apenas não parece ter sucesso, mesmo se lhe for dada uma grande soma de
dinheiro, você vai
finalmente encontrar alguma maneira de perdê-lo.
Como mudar a sua auto-imagem

Primeiro você deve entender como sua auto-imagem se tornou o que é agora. Seu auto
imagem foi desenvolvida através de suas experiências passadas. Todas as suas memórias
nascimento até o presente momento, desenvolvê-lo para a pessoa que você está agora.
As crianças que eram constantemente violados, ridicularizado, insultado e, na maioria dos
casos cresceu
ter uma baixa auto-imagem, enquanto outros, que eram constantemente elogiado,
incentivada, e falado positivamente geralmente cresceu para ter sucesso e
extremamente auto-imagem positiva
Vamos repetir esse mesmo processo para seu benefício. Portanto, se as suas memórias do
passado fez você
quem você é hoje, então a criação de novas memórias positivas elevará sua selfimage.
A mente subconsciente "não pode" distinguir entre uma memória ou imaginado
memória real.
Portanto através da hipnose, memórias positivas são criados dentro de seu
a imaginação tem a ver com o objetivo que você gostaria de atingir. Ao criar e
visualizar estas mesmas memórias, todos os dias, sem faltar um dia, para um 21 dias
período, as novas memórias são criadas, bem como hábitos positivos.
Além de criar essas lembranças positivas para aumentar a sua auto-imagem e criar
novos hábitos positivos.
escrito de:
328
Blueprint de Nascimento
Como dissemos anteriormente neste manual, quando você nasceu neste mundo, você vai
nascido em uma saudável, estado feliz ordenada. Ao longo de sua vida neste plano de saúde
permanece com você. Caso qualquer tipo de doença ou distúrbio ocorrer, o seu subconsciente
mente que era em si o conhecimento ea capacidade de retornar a este plano de
de saúde. O que é preciso é vontade, compromisso e ação.
Qualquer coisa que não está em alinhamento com esta saudável, feliz e ordeira estado seria
considerado um dis-ordem. Tudo o que traz a doença, o stress a tristeza, ou
desconforto é um transtorno. Se não for de um estado ordenado, em seguida, é a des-ordem.
Como muitos tópicos que podem ser resolvidos com esse programa?
Ao longo do programa, o terapeuta usa a palavra "des-ordem" ao invés de qualquer
sintoma ou tópico específico. Sempre que você ouvir a palavra dis-ordem mencionada, você
seria simplesmente substituído com o nome específico do dis-ordem que você
gostam de ser tratados de. Desde que a palavra dis-ordem pode abranger tantos temas
diferentes,
muitas vezes como resultado do tratamento para um problema, um cliente é realmente
tratada para
vários problemas em simultâneo. Este é apenas um dos benefícios adicionais do programa.
O seu cliente sabe o que está errado com eles e tem mais informações ao seu
eliminação do que qualquer terapeuta jamais fora sobre eles. O subconsciente
mente sabe como curar a si mesmo. Dada a oportunidade, como no presente programa será
fazer um trabalho muito melhor do que iríamos fazer apenas a leitura de um script para eles. O
cliente é
disse para usar sua própria imaginação para imaginar o novo hábito que irá substituir o antigo
um.
Como é trabalhar com a cessação do tabagismo?
Este é o programa mais bem sucedido disponíveis hoje. A razão que as pessoas têm
uma hora tão difícil parar de fumar é que eles estão procurando a "solução rápida" como nós
acima mencionados. Vamos enfrentá-lo, a maioria das pessoas que gostariam de parar de
fumar têm
a fumar em qualquer lugar para 20-50 anos. O hábito tornou-se enraizado
em quem eles são. Na maioria dos casos, tornou-se mesmo uma parte do selfimage pessoas.
Em outras palavras, as pessoas que têm fumado por muito tempo, quando eles olham
em si, identificar-se como "fumantes". Uma vez que este é desenvolvido
hábito ao longo de tantos anos, e tornou-se tão profundamente entranhado, vai demorar um
sincero
escrito de:
329
compromisso com a mudança.
Um novo hábito deve ser criado de ser um não fumador. A fim de criar esta nova
hábito, você deve comprometer-se a toda a 21 dias. Desta forma, ao invés de seu cliente
Tendo em apenas uma sessão, em seguida, sair do seu escritório sentindo bem sucedida,
apenas para descobrir
que começam a fumar novamente em 3-5 dias ... eles vão ter dia
reforço ouvindo a sessões de acompanhamento em sua própria casa antes que possa
acontecer. Mas, não podemos insistir neste ponto bastante,''Para que o programa
ser bem sucedido, que não pode faltar um dia sequer no processo de 21 dias! "
Quando eles chegam na sua nomeação, certifique-se que elas trazem todos os cigarros que
sobra e parafernália de fumo. Eles realmente parar de fumar no
muito primeira sessão, mas vai usar os outros 20 dias para torná-lo um hábito permanente.
Afinal, o que é de 21 dias em relação a um hábito 20-50 anos. Quer
decidir sair ou não, a 21 dias vai bye, e eles passaram o mesmo
quantidade de dinheiro se não mais sobre o custo de aquisição de seus cigarros. A questão
eles precisam se perguntar com sinceridade é: "Como eu gostaria de me ver em 21 dias
a partir de agora? "Como fumante ou não fumante? A escolha é deles...
Como sobre a perda de peso?
Você está cansado do sistema de Yo-Yo de perder peso e ganhar para trás outra vez mais
e mais? A razão para isto como mencionado anteriormente, devido à sua auto-imagem. Não
importa o quão duro você tenta subir acima dela, tentando todas as dietas da moda diferente,
por
contar calorias, comer pouco ou nenhum carboidrato, a compra de refeições especiais ou
programas, e
mesmo exercício em uma academia todos os dias, você ainda vai finalmente tirar a parte
traseira direita de quem
percebe-se ser. . . e que é uma pessoa que come demais! Não tem nada a ver
com a falta de vontade ou de dedicação. É simplesmente a sua auto-imagem. A fim de
mudança no exterior é preciso alterar no interior.
Com este programa você pode fazer isso em menos de 21 dias. Durante esse processo, você
será elevar sua auto-estima e criando memórias imaginadas diária de si mesmo como
ser uma pessoa saudável, apto. Há também muitas outras questões que serão abordadas
Durante todo o processo, tais como o perdão ea libertação da culpa que lhe ajudarão a
avançar de uma forma saudável de modo positivo uma vez que você perder o seu peso
recentemente desenvolvido a auto-estima vai mantê-lo dessa maneira.
escrito de:
330
Mais uma vez tudo o que se exige é o seu empenho e dedicação para manter
com o programa de cada dia para um conjunto de 21 dias.
Taxas de sucesso
Aqui é a parte mais emocionante. Como a maioria das hypnotherapist hoje tratam seus
clientes com sessão única ou várias sessões, uma semana de intervalo, as suas taxas de
sucesso são
extremamente baixo, já que 83% da sociedade mencionada anteriormente despejar o positivo
sugestões dadas a eles em 3-5 dias. Os outros 17% nem sequer assistir a uma
sessão, uma vez que poderia fazê-lo por conta própria. Sabendo destas estatísticas citamos
que nosso programa tem o triplo do sucesso da hipnoterapia tradicional. Na verdade, você
pode
ver como é que é uma afirmação muito liberal quando na verdade é muito maior, pois
hipnose tradicional desaparece completamente, a menos reforçada diariamente.
Pronto para começar? Aqui está o programa ...
escrito de:
331
Instruções
Esses scripts para ser usado para seus clientes. Este é um programa copywriter e não
ser vendido ou reproduzido em papel, CD, fita ou qualquer outro meio. É para ser usado para o
seu
uso pessoal e para seus clientes. CD pode ser adquirido como uma pós-graduação com
descontos
preços para revenda ou você pode criar suas próprias versões em suas próprias palavras.
Script # 1 - Sessão de Dis-Ordem inicial
(Você poderia ouvir a esta sessão apenas no dia 1)
Inclui: Introdução CD, exercício de respiração profunda de relaxamento, da Instrução
hipnose, Programa de set-up, a visualização da árvore de carvalho, Blueprint da saúde, da
desordem e
disfunção, Teatro da mente.
Script # 2 - Dia 21 Set-up
(Você poderia ouvir a esta sessão no dia 7)
Inclui: 21 dias set-up, PNL recodificação -, criar uma sala, dois exercícios de respiração, auto-
sugestões estima, Teatro do Visualization mente.
Script 3 - Perdão Lançamento Culpa /
Inclui: Comunicado de culpa, exercício de respiração 3, sugestões de auto estima, Perdão
script, o exercício liberação culpa, o Teatro da visualização mental.
Script # 4 - Confirmação e Parabéns sessão
Inclui: Pensamento Stopping, Teatro do Visualization mente.
Script # 5 - Follow-up Session
(Ouça a cada dia entre as principais sessões semanais. Dias 2 a 6, 8 a
13 e 15 a 20)
Inclui: A 15 minutos da sessão de racionalizar versão # 1. É importante ouvir
Nesta mesma sessão em todos os dias designados, sem variações, de modo a inculcar-lo em
o subconsciente como um hábito.
escrito de:
332
Outros pontos-chave.
Sessão # 1 vai falar com você através de um segmento para o final da sessão, o chamado
Theater of the Mind. Neste segmento você imaginar-se como um ator em um
tela de cinema em frente. É importante ver-se como já tendo
atingir o objetivo que você está trabalhando no sentido. Você vai fazer essa visualização
mesmo
em cada sessão. Também é importante que você mantenha a mesma imagem na tela
cada vez. Se você precisar alterá-lo, fazê-lo dentro dos primeiros dias e depois
manter o mesmo a partir desse ponto, a fim de atingi-lo. A repetição cria
hábito.
Este programa foi concebido de uma forma que não importa se você vai profundamente
hipnose ou não em todos. É o uso de sua imaginação, repetição e desejo que
Crie seu sucesso.
Muitas vezes os clientes ficam tão relaxados que não lembro de ter ouvido a maioria das
sessão. Duas razões para isso ... 1. é que sua mente consciente se afastaram e 2.
é que você foi além do nível 3 da escala de profundidade Arons. Além do nível 3 de sua mente
geralmente não se lembra conscientemente o que ocorreu, mesmo que você percebeu que
enquanto ela estava acontecendo. Não se preocupe. Se a mente consciente, ouve as
sugestões ou não, o subconsciente ouve tudo, o tempo todo e nunca perde
um truque.
escrito de:
333
# 1 - Sessão de Dis-Ordem inicial
O Oak Tree Mighty
(Sessão Dia 1)
NOTA: Um dos maiores benefícios desse programa é que ele vai funcionar apenas como
sucesso se você entrar em uma hipnose profunda, uma hipnose leve ou se você não
mesmo entrar em hipnose em tudo. O principal objetivo das sessões é a visualização de
um meio para criar novas memórias, porque a mente subconsciente não pode diferenciar
entre um imaginar memória ou uma memória real. Portanto se você entrar em
hipnose para visualizar as cenas, ou simplesmente ouvir as instruções para imaginar ou
pensar sobre as cenas, a mesma finalidade está sendo cumprida.
Preparação para a Sessão
Antes de começar a ouvir nesta sessão a certeza de que você se dá bastante ininterrupto
tempo para sentar e ouvi-lo calmamente, pelo menos, ¾ de uma hora.
Esta sessão destina-se a ser escutados enquanto relaxa.
Não ouvi-la enquanto estiver dirigindo um veículo ou fazer qualquer outra coisa que pode ser
perigosa.
Agora desligue qualquer apitos ou telefones, inclusive celulares.
Ponha algum animal de estimação fora do quarto que você está sendo hipnotizado em como
eles podem pular no seu colo
e perturbá-lo durante a sessão.
Agora sente-se em um ambiente confortável, fora do assento forma, apoiando seu pescoço e
costas, de preferência.
Certifique-se que não há mais nada na área, que podem incomodá-lo durante a sessão.
Sessão começa aqui:
(Body Scan)
Feche os olhos, respire fundo ... e expire ... respire fundo ... segundo
e exale ... e na sua respiração profunda terceiro prendê-lo por cerca de três segundos, e
escrito de:
334
Expire e relaxe ...
Apenas deixe-se relaxar completamente ... Você não tem outro lugar para ser, agora,
mais nada para fazer, por isso deixe-se aqui completamente, totalmente relaxado ...
Você decidiu que agora é o momento para iniciar uma mudança positiva novo, um novo hábito
de saúde e felicidade ... e da maneira que você vai fazer isso hoje é simplesmente
permitindo-se soltar e relaxar ... é tão simples. Você será
totalmente seguro e só coisas boas vão acontecer com você aqui hoje ...
Eu gostaria que você use a sua imaginação agora ... como você focaliza sua atenção
em seu couro cabeludo e testa, se livrar de qualquer tensão que possa ser nessa área ...
deixar ir completamente ... e sentir que o relaxamento se movendo para baixo em suas
sobrancelhas
e suas pálpebras ... permitindo que suas pálpebras se tornar muito pesado, tão pesado como
se
eles foram colados calada ... e permitir que o peso, que o relaxamento de ir mais longe
para baixo através de suas bochechas e seu nariz ... e todo o caminho até sua boca e
queixo, deixar ir completamente, certifique-se seus dentes não são apertados em conjunto, e
apenas
relaxar. Então relaxa seu pescoço, começando com a parte da frente do pescoço e nas costas
parte do pescoço, permitir que qualquer tensão e desconforto para sair completamente,
permitindo que você
estar totalmente relaxado ... E sinto que o relaxamento vai para baixo em seus ombros, e
estabelece em seus braços ... relaxar os braços, todo o caminho até os cotovelos,
antebraços, punhos, mãos, dedos e até mesmo apenas relaxar e deixar ir ...
e perceber o quanto mais profunda a sua respiração tornou-se, muito mais do que apenas um
alguns momentos atrás, quando começamos, sentir sua respiração, observe a contração e
expansão do seu peito e pulmões, como você se permite relaxar mais e mais
Com cada respiração que você toma ... Tome um momento para observar a sua respiração
agora
...
(Exercício de respiração 1 - Para os grupos e indivíduos para análise)
Em um momento eu gostaria que você contar cada uma de suas respirações, silenciosamente
para si mesmo, como
ela ocorre ... Observe quando uma respiração termina ea outra começa ... Você
contar mentalmente para si mesmo "1" no momento em que o fôlego novo começa ... Se
você prestar atenção pròxima você vai notar que há uma distinção muito ligeira
entre o final de uma respiração e no início do próximo. Você não precisa
a respirar lenta e profundamente, basta contar cada respiração que você respira
normalmente,
confortavelmente. Então conte a próxima respiração no momento exato que começa com "2",
e, em seguida, o próximo ... Você vai continuar contando cada respiração você até você
atingir a contagem de 12 ... Depois de chegar a 12 respirações você começará o processo
inteiro
escrito de:
335
mais uma vez começando com "1" ... Você vai fazer isso por três ciclos completos ... Se você
perder
seu lugar ou contar com mais de 12 respirações, basta começar de novo em um novo ... Vá em
frente e
começar agora, se concentrar em sua tarefa, mesmo que eu estou falando com você ... e você
achar que como você estão se concentrando em sua respiração ... e contando cada respiração
... que
você ainda vai me ouvir falar em segundo plano, mesmo que você continue
concentrar em seu trabalho, e está tudo OK, se você não prestar atenção ao que eu estou
dizendo
... Porque o seu subconsciente sempre ouve e sempre presta atenção ... e
que você continue contando suas respirações ... a cada respiração que você toma e cada
respiração que você conta, você encontra-se relaxar mais e mais, com cada respiração
que você conta você achar que seu corpo inteiro é só deixar ir ... Com cada respiração
que você conta vocês estão se tornando mais e mais relaxado ... cada vez mais aberto à
as sugestões positivas que você está recebendo ... O que mais você contar e
concentrar na sua respiração ... quanto mais você percebe que você está permitindo-se
para mudar ... Agora ... Que você tem o direito de ser feliz e saudável ... Com
cada respiração que você toma o mais aberto que você está a atingir o seu objetivo ...
(Indivíduos não-analítica continuar aqui)
Como você se permite relaxar todo o caminho até seu estômago, se livrar de
qualquer tensão que possa ser nessa área, apenas deixe ir completamente ... e as costas
começando com os músculos relaxam os músculos maiores na parte superior das costas ...
apenas o que lhes permite deixar ir e se sentir bem ... estar livre de qualquer desconforto ... E
sinto
que o relaxamento descendo sua coluna vertebral, todo o caminho até a parte inferior das
costas
... Deixar ir completamente ... e os quadris estão relaxando ... e especialmente as pernas
começando com as coxas, relaxe os joelhos, sinta-se confortável de relaxamento que vai todos
os
o caminho até as panturrilhas, tornozelos e pés ... e mesmo os dedos dos pés são
relaxar completamente enquanto você começa a deriva em um profundo estado relaxado ...
uma maravilhosa
estado de relaxamento ...
(Instruções para os grupos de hipnose e, se necessário) Isso também é útil para ler a uma
cliente se eles forem duvidar que estejam em hipnose ou como funciona ainda.
Se você já tiver acabado de contar a sua respiração, apenas permita-se relaxar ...
e permitir a sua mente para ter calma ... Se você não tiver acabado de contar suas respirações,
Você pode parar agora e permitam-se estar em paz ... para desfrutar esse tempo que você
escolheu para si mesmo para ser completamente relaxado, mas capaz de me ouvir na mesma
tempo.
escrito de:
336
(Alpha)
Está agora no que é conhecido como o Alfa Estado ... O estado alfa é simplesmente
uma fase de relaxamento, onde a luz está mais focado no presente. Neste estado
sua mente está mais aberto a sugestões do que em outro momento. Isso é tudo o que é
hipnose
... Você está totalmente relaxado, mas ainda capaz de me ouvir, ao mesmo tempo ... Você está
em
controle.
(Está OK o que você está fazendo)
Você pode ouvir cada palavra que eu estou dizendo ... ou você pode estar caindo dentro e
fora,
pensando em casa ou no trabalho ou o que você gostaria de fazer amanhã ... Você pode ser
apenas bits e pedaços de audiência que eu estou dizendo, ou talvez nada mesmo ... É tudo
Realmente não importa se você me ouvir ou não. Sua mente subconsciente sempre
ouve e sempre atenta.
(Visualize ou pensar sobre isso)
Ele é como um estado de devaneio ... deixe sua imaginação viajar livremente ... Não
há maneira certa ou errada ... Todo mundo é diferente ... Se você não está visualizando o que
eu
estou dizendo, basta pensar nisso, e a mesma finalidade está sendo servido.
(Funciona para todos - Após a instrução - compromisso 100%!)
Estas instruções hipnótico que você está recebendo são sólidas e precisas ... É
como "você" receber as instruções que importa. É o quão bem você decidir seguir
e aceitá-los. Se você seguir as instruções que estão prestes a receber com um processo aberto
mente, um desejo sincero, e dar-lhe o seu compromisso de 100%, você terá sucesso em seu
gol! Essa frase é muito importante, então deixe-me repeti-la novamente. Se você seguir as
instruções que estão prestes a receber com uma mente aberta, um desejo sincero, e dar-lhe
o seu compromisso de 100%, você terá sucesso em seu objetivo!
(TEST DEPTH Insira aqui IF sessão individual)
Basta perceber o quão relaxado o corpo tornou-se, porém você tem a capacidade
para relaxar ainda mais e você vai relaxar mais e mais ao longo da sessão.
(Oak visualização da árvore)
Eu gostaria que você continue a usar sua imaginação agora. Visualize ou imagine
escrito de:
337
por um momento que você está ao ar livre, numa floresta, perto de um pequeno córrego
fluindo, batata frita ...
É um belo dia de verão, e tudo é do jeito que você gosta ... É como se ele
é um direito cena de um conto de fadas ... e você está sentado ou deitado confortavelmente
no
seca, chão coberto de folhas ... Você pode sentir o calor do sol que brilha para baixo
em cima de você ... Como você relaxar, você começa a tomar consciência de tudo ao seu redor
...
ciente até os menores detalhes ... Você começa a imaginar que você é um poderoso carvalho
árvore, alto e forte ... crescimento nas profundezas da terra, seguramente ligado à terra ...
para tudo ...
(Não pensar criticamente e analisar)
Logo a sua viagem vai começar e como faz eu gostaria que você permita a sua imaginação
a correr livre, e olhar para a frente a sua viagem desdobramento, com antecipação, como se
você estava experimentando através dos olhos de uma criança. Se você pode se permitir fazer
isso, sem pensar criticamente sobre o que estou dizendo, ou tentando analisá-lo, você vai
ser capaz de experimentar esta maravilhosa viagem como se você estivesse realmente lá.
Portanto, apenas
continuam a relaxar, a mente aberta e aceitar tudo o que você experimenta,
como você apreciar a viagem.
Em um momento eu vou contar 1-10 e como devo fazer sua mente começará a se expandir
cada vez mais com cada número que eu digo ... Você vai descobrir que a sua criatividade será
aumentar e sua mente estará aberta para tantos novos pensamentos e idéias ... um todo
novo campo de conhecimento ... e como eu começar a contar você vai encontrar-se tornando-
se
mais alerta, energizada e confiante durante toda a viagem.
(Pertencer)
1. Permita-se sentir que está a árvore do carvalho poderoso. Muito alto, saudável e
estável, totalmente aterrada ... Você sente uma sensação de segurança ea crescente força de
dentro de você, preenchendo-se com autoconfiança, que é uma força da natureza. Você se
sente
uma enorme sensação de pertencimento, e que valem a pena, e você tem um
força que é parte de algo muito maior do que a si mesmo ...
2. Você pode realmente sentir as suas raízes crescendo fundo, no fundo na terra. À medida
que
absorver a umidade e nutrientes, sentir suas raízes tornando-se um com o solo, a
rochas, a terra ... e como o fazem, este sentimento de pertença que sente provenientes
torna-se profundamente dentro de você
cada vez mais forte a cada respiração que você toma.
escrito de:
338
3. A força da terra é a vida que flui por suas veias ... e agora você é uma parte da
essa força ... Você pode sentir sua força interior cresce à medida que flui do fundo do
a terra, fluindo para cima através de suas raízes, até por suas veias, todo o caminho até
através de seu tronco ... mesmo acima do solo.
(Felicidade e alegria)
4. Esticar-se através de suas filiais no alto, como a luz do sol e do vento
correntes de fluxo através de suas filiais ... Ouça as correntes de vento, e sentir o
calor do sol enquanto desce em cima de você ... Seu folhas estão liberando oxigênio em
o ar ... Respire fundo e divirta-se nítido que, oxigênio limpo ... Sinta como ele preenche
seus pulmões, deixando-o saudável e forte, e como você liberá-lo de volta ao mundo
você pode sentir-se cada vez acusado de felicidade e alegria ... me sentindo tão
maravilhoso fazer parte de tudo ao seu redor.
(Você é parte de algo maior)
5. Você percebe que são uma parte importante do seu entorno, como atrair
aves, animais e todos os tipos de seres vivos. Eles contam com você para fornecer oxigênio,
sombra, abrigo e até mesmo dentro de seus galhos por cima da terra ... e como você
liberação de oxigênio que dá a vida, você pode sentir a energia que está sendo liberado dentro
de você ... Como
ele é liberado dentro de você ... você pode sentir se espalhou para fora, uma vez que afetam
todos os seres vivos
criatura em torno de você de uma maneira positiva ... Compreender isto lhe dá grande
satisfação em si mesmo e suas habilidades.
6. Você percebe a sua importância como você sente que sua ramos esticar-se ... até ... -se em
o céu, o céu muito que abastece com o que você precisa para sobreviver ... com a água,
luz solar e calor, uma vez que nutre você e todo ser vivente nesta terra ...
alongamento mais e mais para fora ... continuar a expandir-se com cada respiração que
você toma ...
(Lidar com os desafios da vida com clareza)
7. Como a sua influência estende-se no sistema solar ... com muitas outras
planetas ... expandir-se para ... mais e mais ... como você se sente a sua influência
expandindo-se mais e mais você percebe que a sua mente também está se expandindo mais
e mais, permitindo-lhe compreender e ver as coisas claramente, permitindo-lhe lidar com
escrito de:
339
cada nova situação em sua vida como ela surge, de forma clara e positiva.
Você vê os eventos em sua vida como desafios, e você olha para a frente a tratar, e
aprendizagem, estes desafios.
8. Todo o caminho até mesmo para além do sistema solar, para o universo ... continuamente
expandir-se e até, mais e mais ... vendo tudo ligado ... capaz de
ver a imagem grande ... Em breve você será capaz de viajar por conta própria, para expandir o
seu
mente para compreensão muito mais do que você jamais imaginou, para ser capaz de
explorar novos níveis de realidade e compreensão ...
(Ligação cármica)
9. Como você sente a sua influência se estendia por todo o caminho para o universo você
percebe
que não há limite para suas habilidades. Que cada ação tem uma reação que viaja muito
além da nossa compreensão. Assim como quando uma pedra é jogada em um corpo de calma
da água. O resultado do que tocar pedra da água, provoca um efeito cascata, que
continua a se expandir mais e mais e mais para o exterior, até que engloba
todo o corpo de água ...
(Colocar tudo em perspectiva)
10. Agora, como você se sente a sua influência expandindo-se até aos confins do
universo ... você pode olhar para trás para onde tudo começou ... olhando para trás para baixo
na
terra ... e você pode vê-lo ... e se assemelha a uma pequena bola colorida ... vivo,
bonito, cheio de energia e mistério. Você percebe que você é uma parte deste universo,
e este universo é também uma parte de você, viva e em constante expansão ... Agora você
está pronto para começar ... Agora você é capaz de continuar com sua viagem para ...
continue em seu próprio país, mesmo como eu falo, e sua mente se expande mais e
tanto quanto você permitir que ele ...
Permita que sua mente expandir-se mais e mais ... e como você faz, você acha que
são capazes de usar sua mente de forma mais eficaz, você é capaz de pensar "fora da caixa".
Limitações são uma coisa do passado, e está aberto a todos os que a vida tem para oferecer.
Abertos e receptivos às oportunidades positivas que surgem em seu caminho.
(Pensando confiança, claro, o sucesso)
Você percebe o quão pequeno e insignificante seus desafios diários estão realmente em
escrito de:
340
o esquema das coisas. Como é simples para trazer os seus desafios em perspectiva ... para
alcançar seus próprios objetivos. Você percebe como é simples ... porque é natural ... É o
ordem das coisas ...
A partir deste momento, tudo parece mais claro para você ... Tudo parece tão
simples de entender ... Você se sente um sentimento maravilhoso de confiança
profundamente dentro de você,
um forte sentimento de autoconfiança começam a surgir ... um sentimento que sempre foi
lá dentro, no fundo, que parece ter despertado, que parece estar se expandindo mais forte
e mais forte dentro de você com cada batida do seu coração ... e você percebe
que esse sentimento que você tem é que emana para os outros também ... e como ele se
expande
para o exterior você achar que as coisas boas vêm continuamente o seu caminho ... que as
oportunidades
eo sucesso parecem estar constantemente encontrar você em qualquer lugar ... Você é um
sucesso
ímã coisas ... bem continuamente vêm o seu caminho ...
(Tomada de decisão, habilidades de pensamento)
Você é capaz de chegar a decisões muito mais fácil agora que você está pensando é
claro ... Sua memória está constantemente a melhorar ... e achar-se capaz de
venha com novas idéias com muita facilidade ... é uma sensação maravilhosa de pertença
que você está experimentando agora ... um sentimento que continua crescendo cada vez mais
forte
dentro de você ...
(Blueprint de saúde e estado ordenado)
Quando você nasceu, você nasceu para este mundo em um estado saudável e feliz.
Sua mente tem um tipo de plano de saúde dentro dele que mostra como você deve
estar em um estado natural e saudável. Estes projectos ficar com todos e cada um de nós para
toda a nossa vida. Aqui é uma das verdades fundamentais da natureza que você deve sempre
Lembre-se ... É natural para você ser saudável e feliz. É natural para você
têm a doença e miséria.
Nossos planos quando nascemos que se desenvolveu nos de uma única célula, que
trouxe-nos todo o caminho entre a concepção de uma infância feliz, saudável, continua a ser
dentro da nossa mente subconsciente assim como nós crescemos mais velhos, para nos ajudar
a permanecer saudável e
corrigir problemas que possam surgir. Portanto, qualquer coisa que não seja perfeita saúde ou
felicidade seria considerado um des-ordem. Desde dis-orders não são naturais, o
mente subconsciente e pode facilmente voltar a um estado ordenado. Tudo o que é
pediu para fazer isso é a sua consciência, vontade e empenho.
escrito de:
341
(Transtorno Suplente)
Durante todo o restante desta sessão, a qualquer hora que eu mencionar a palavra
desordem, eu gostaria que você substituí-lo com o tema que você gostaria de
eliminar, aumentar ou modificar. Desta forma você pode tratar um ou mais
transtornos ao mesmo tempo.
(Teatro da mente - ensaio motor Visual)
Eu gostaria que você use a sua imaginação, mais uma vez. Imagine-se sentado em
frente de uma tela grande filme e imaginar que você está vendo um filme de
si mesmo. Imagine como viva e em tanto detalhe como possível. Veja-se neste
filme reagir com sucesso, na situação ideal, tendo já
atingir seu objetivo. Se você não pode ver isso claramente ... depois é só pensar nisso e os
mesmos
finalidade está sendo servido. O que lhe parece? Descreva a cena ... a si mesmo ...
O que você está vestindo? ... O que você está fazendo?
(Feeling)
Como você se sente agora que você se tornar a pessoa que você gostaria de ser
... (Pausa) ... Sinta as emoções ... O que você está se sentindo? Talvez a confiança ...
orgulho ... realização ... de satisfação ... alívio ... (pausa) ... Que emoções você está
sentindo exatamente essas emoções ... Vamos encher-te ... (pausa) ... Deixá-los crescer dentro
você ... (pausa) ...
(Som)
O que você está ouvindo associado ao seu novo objetivo? Quais são os outros talvez
dizendo sobre você? Como eles se sentem sobre suas realizações? ... (Pausa) ...
(Alterações)
Eu também gostaria que você imaginar o que você acha que seria diferente ... O que é
diferente, agora que você alcançou seu objetivo? Como sua vida mudou? ...
(Pausa) ... Você está gostando de qualquer das liberdades mais associado a esta realização? ...
Pense-los, levá-los claramente em sua mente como você se imagina em pé
frente, em que a tela do cinema. ... (Pausa) ... Observe como muitos detalhes como
escrito de:
342
possível ... O resto é lá que você pode perceber que está associado com este agora
realização ordenada? ... (Pausa) Veja-se por apenas alguns momentos, como tendo mais
atingido o seu novo hábito. ... (Pausa) ...
(Substituição e sucesso da desordem)
Deste momento em diante, começando agora, a doença tem substituído com ordem.
É isso mesmo ... é tão simples assim ... Tudo que você precisa fazer é perceber e decidir direito
agora que esse transtorno foi executado, é claro ... Só permitir a desordem a desvanecer-se
como
uma memória indesejada ... Você está no controle de sua vida ... Agora! ... A
transtorno tem sido substituído por fim ... A disfuncionalidade substituído
funcionalidade. Lembre-se que a mente pode conceber a mente pode alcançar. O
desordem é ido! ... Está bem sucedido ...
(Manutenção de 21 dias)
Agora, a fim de "manter" a mudança que você fez ... A fim de
"Garantir" o sucesso continua ... você se compromete a criar um hábito "nova"
substituir o velho hábito ... Você está fazendo isso com o seu positivo continuou
visualizações, em cada dia, de ter atingido seu objetivo, como você fez alguns
momentos atrás, sem pular um dia por um período mínimo de 21 dias.
Você vai continuar a visualizar-se ter atingido o seu novo sucesso
atributo, que está a criar novas memórias ... Lembre-se que a mente subconsciente vê
lembranças e memórias real imaginado como iguais ... Portanto, o seu novo imaginado
memórias, em breve tornar-se enraizado ... permanentemente ... em sua mente subconsciente
como o seu novo hábito ... Isso vai substituir permanentemente o seu velho hábito. Todos os
novos
sugestões positivas vai ficar com você! ...
Você tem fechado as portas atrás de você negativa e abriu uma nova porta à frente da
lo de um comportamento positivo ... uma mudança permanente ... Então mais uma vez, sinto
que
maravilhosa sensação de satisfação e realização ... e perceber que este sentimento é
vindo. Ele está vindo de dentro de você. Ele está vindo de tão forte
subconsciente que você tem. Assim, permitir que o seu subconsciente para torná-lo assim, e
é.
(Despertar)
escrito de:
343
Em apenas um momento, vou contar até cinco, e na contagem de cinco que você
vir todo o caminho de volta para o aqui e agora, sentindo-se maravilhoso em todos os
sentidos, sentindo-se
energizar e animado com sua viagem ... e quando você abrir os olhos você
sentir-se melhor do que você tem antes, percebendo que você está no controle de seu
destino.
Cada vez que você entrar em hipnose a partir deste momento em diante você será
capaz de ir mais rápido e mais profundo do que você fez o tempo de antes, assim você poderá
usá-lo
para melhorar a praticamente qualquer área da sua vida que você deseja.
One. . . Vocês estão começando a emergir da hipnose.
Dois. . . Sensação maravilhosa em todos os sentidos ...
Três. . . Voltando para o aqui e agora, sentindo-se muito melhor do que antes,
Quatro. . .
Cinco. . .
escrito de:
344
para relaxar completamente.
dos. De que cor é?

O que é feito? ... (Pausa)
escrito de:
345
Descendente
escrito de:
346
Será que ela tem
em sua mente ...

Qualquer que seja
escrito de:
347
em sua mente ...
Observe o seu
Como você
Eu gostaria que você
(Sugestões Auto-estima)
Então vá em frente e começar agora, se você não tiver feito isso ... começar a contar
sua respiração ... Com cada respiração que você sente e cada respiração que você conta você
tornar-se mais e mais relaxado ... Com cada respiração que você conta você se torna mais
pacíficos ... e mais confiante ... e que você continue contando que você percebe que
sua auto-estima está crescendo mais e mais ... que você é feliz sendo quem você é
... Para alcançar todos seus objetivos na vida, tudo que você precisa fazer é você ... Sua vida é
importante ... Sua vida tem sentido ... Você agora fazer bom uso de sua vida ... Você
Está em paz consigo mesmo ... Aceitar a si mesmo ... Amar a si mesmo ... Você amor
ser você ... Você percebe que ninguém mais pode ser você ... Você é melhor em ser você
do que ninguém ... Você é um indivíduo único ... Você se sente melhor e melhor a cada
momento ... Você é feliz sendo você ... O que mais você aceitar e amar a si mesmo,
Você percebe mais que você possa aceitar e amar os outros ... Você está no controle de
seus pensamentos e no controle dos seus sentimentos ...
Você está no controle de sua vida ... e estar no controle que você escolhe para ser positivo
... Para armazenar pensamentos positivos ... para armazenar imagens positivas ... Sua mente é
uma
armazém de energia positiva ... e porque há tanta energia positiva dentro
sua mente ... você está atraindo energias positivas e positivas oportunidades constantemente
a você ... Você vê algo de positivo em cada situação ... e cada dia fica
melhor e melhor ... Você tem um grande potencial e que estão usando mais e mais
a cada dia ... Sua auto-imagem se torna mais forte e mais forte ... Você percebe que, para
crescer ou expandir para fora, que o crescimento deve iniciar a partir de dentro ... e você está
permitindo a sua auto-imagem para crescer por dentro ... para ser bem sucedido e expandir ...
e por
fazendo isso a sua vida e todos os seus desejos ... também pode expandir e florescer fora.
(21 dias)
Você tem o desejo de melhorar a si mesmo e você está constantemente melhorando. Você
está
se tornando mais e mais organizada a cada dia. Você percebe que, para
mudar qualquer hábito ou dois criam uma nova, leva 21 dias em uma fileira ... A fim de
eliminar um hábito negativo, você irá criar uma forma positiva no seu lugar ... Em fim de
Para eliminar um dis ... não importa o que o transtorno pode ser ... Você irá criar um
escrito de:
349
hábitos positivos de comportamento ordenado ...
(Regressão)
Eu gostaria que você use a sua imaginação agora. Gostaria de ter um momento
voltar no tempo ... no seu passado ... e pensar de um lugar ou evento que fez você
muito feliz e confiante ... Pense o que foi que você estava fazendo que você fez
tão feliz ... Use sua imaginação e obter uma imagem clara de quando foi, onde
que era e que estava fazendo ... e enquanto você estiver usando sua imaginação realização
que você irá experimentar somente as coisas boas de seu passado ... só positivo e
memórias uplifting ... Tome um momento agora e ver que a imagem mais clara em sua mente
como você pode, em tanto detalhe como possível ... (pausa) ...
Se você não for capaz de encontrar um lugar feliz que fez você se sentir segura e confiante,
Imagine-se para trás no quarto que você acabou de criar para si mesmo e deixe-o ser
este lugar seguro, feliz ...
Tome um momento para sentir a sensação maravilhosa de sua memória ou no seu quarto ...
aviso nos locais ... os sons ... e mesmo qualquer aromas ou sabores associados a esta
memória ... permitir que este sentimento maravilhoso para continuar a crescer mais e mais
forte
dentro de você ... uma sensação maravilhosa, feliz, confiante ...
(NLP - Recodificação)
Agora pegue um momento para pensar sobre o seu objetivo que você gostaria de alcançar ...
Imagine-se ter alcançado esse objetivo ... e que o mesmo momento ... sinto
se novamente em você está feliz, confiante momento do passado ou de seu seguro,
sala feliz ... e como você está se sentindo aquela sensação maravilhosa feliz ... permitir-se
associar esses sentimentos com a imagem que você tem de ter criado com sucesso
atingir seu objetivo. Ambos são tão maravilhoso e feliz ... e um sentimento
você verá que a partir deste momento em diante cada vez que você imagina
mesmo tendo atingido o seu objetivo ... esse sentimento feliz ... confiante, vai
imediatamente retornar para você. Cada vez que você fizer alguma coisa, mesmo associado à
consecução de seu objetivo ... os sucessos pouco ao longo do caminho ... a passos de bebê ...
você
obter esse sentimento maravilhoso feliz como recompensa que ajuda você a manter seu
sucesso.
Então, tome um momento agora e aproveite esse sentimento, feliz e confiante de seu passado
como você
associá-la com sua nova meta ... sinto isso crescendo mais e mais forte dentro de você
Com cada respiração que você toma.
escrito de:
350
(Teatro da mente - ensaio motor Visual)
Eu gostaria que você use a sua imaginação, mais uma vez. Imagine-se sentado em
frente de uma tela grande filme e imaginar que você está vendo um filme de
si mesmo. Imagine como viva e em tanto detalhe como possível. Veja-se neste
filme reagir com sucesso, na situação ideal, tendo já
atingir seu objetivo. Se você não pode ver isso claramente ... depois é só pensar nisso e os
mesmos
finalidade está sendo servido. O que lhe parece? Descreva a cena ... a si mesmo ...
O que você está vestindo? ... O que você está fazendo?
(Feeling)
Como você se sente agora que você se tornar a pessoa que você gostaria de ser
... (Pausa) ... Sinta as emoções ... O que você está se sentindo? Talvez a confiança ...
orgulho ... realização ... de satisfação ... alívio ... (pausa) ... Que emoções você está
sentindo exatamente essas emoções ... Vamos encher-te ... (pausa) ... Deixá-los crescer dentro
você ... (pausa) ...
(Som)
O que você está ouvindo associado ao seu novo objetivo? Quais são os outros talvez
dizendo sobre você? Como eles se sentem sobre suas realizações? ... (Pausa) ...
(Alterações)
Eu também gostaria que você imaginar o que você acha que seria diferente ... O que é
diferente, agora que você alcançou seu objetivo? Como sua vida mudou? ...
(Pausa) ... Você está gostando de qualquer das liberdades mais associado a esta realização? ...
Pense-los, levá-los claramente em sua mente como você se imagina em pé
frente, em que a tela do cinema. ... (Pausa) ... Observe como muitos detalhes como
possível ... O resto é lá que você pode perceber que está associado com este agora
realização ordenada? ... (Pausa) Veja-se por apenas alguns momentos, como tendo mais
atingido o seu novo hábito. ... (Pausa) ...
(21 lembrete dias)
Perceber os sentimentos de sucesso e realização associadas a este
visualização de sua tarefa concluída. Acreditar em si mesmo e ser consistente para
escrito de:
351
um conjunto de 21 dias, e continuará a ser um vencedor. Parabéns ... Sinta-se confiante e
orgulhoso de si mesmo e sua realização ...
(Despertar)
Em apenas um momento eu vou contar até cinco, e que a contagem de cinco irá
voltar para o aqui e agora, sentindo-se maravilhoso em todos os sentidos, tanto sentimento
melhor do que antes.
One. . . Vocês estão começando a emergir energizar hipnose sentimento e animado
sobre a realização de seus objetivos.
Dois. . . Sensação maravilhosa em todos os sentidos e sentir muito melhor do que antes.
Acreditar em si mesmo que vale a pena.
Três. . . Sua mente está clara e alerta, e constantemente a melhorar.
Quatro. . . Seus olhos estão começando a abrir e
Cinco. . . Olhos bem abertos, e sentimento maravilhoso em todos os sentidos.
escrito de:
352
# 3 Dis fim-Session
Perdão Release Culpa /
(Sessão dia 14)
perigoso.
(Indução)
Feche os olhos ... respire fundo ... e expire ... Dê uma segunda respiração profunda
tão profundo como você pode ... e expire ... e na sua respiração profunda terceiro prendê-lo
por cerca de
três segundo ... e expire e relaxe ... a cada respiração que você toma, permitem
para relaxar mais e mais ...
cabeça, indo todo o caminho até o fundo dos seus pés ... e como eu mencionar cada
parte, apenas deixar que tudo vá ... começando com o topo de sua cabeça ... seu
couro cabeludo e na testa ... Deixe de lado toda a tensão e estresse em suas sobrancelhas ...
... Suas pálpebras ... Sinta-se que o relaxamento descendo através do seu rosto em seu nariz
... Relaxar todos os músculos ao redor da boca e dos lábios ... relaxar seu queixo e mandíbula
...
e permitir que todos os músculos do seu rosto para relaxar e deixar ir ... Sinta que
relaxamento caindo em seu pescoço e ombros ...
escrito de:
353
Se livrar de qualquer tensão que possa estar em sua área do ombro, ele deve se sentir bem
para
fazer isso. Relaxe seus braços ... todo o caminho para as mãos e pontas dos dedos ... deixa
ir ... deixar ir completamente ... Repare como sua respiração profunda tornou-se ... Tanta
mais descontraído do que apenas alguns momentos atrás ... e como você respirar
profundamente e expirar
lentamente ... permitir que todos os músculos do seu peito para relaxar ... Todo o caminho até
seu estômago, se livrar de qualquer tensão que possa estar em sua área do estômago para
baixo ...
seus quadris ... deixar ir completamente ... e relaxar as pernas ... suas coxas ... seu
Relaxe os joelhos ... seus bezerros e está tornozelos ... sinto que o relaxamento vai para baixo
em
seus pés ... e até os dedos dos pés relaxar completamente ... como você deriva para baixo
profundo
em um estado muito relaxado ...
(INSERT DEPTH teste aqui) (Se a sessão individual)
(Deepener exercício de respiração - 3)
Perceber o quão relaxado o corpo tornou-se apenas esses poucos momentos ... Então
muito mais relaxado do que quando começamos. No entanto, você tem a habilidade de relaxar
ainda mais profunda em toda a sessão ... Tome um momento agora para observar a sua
respiração
... Em um momento eu gostaria que você contar cada uma de suas respirações,
silenciosamente a si mesmo como
termina ... Tome um momento para perceber quando a sua respiração começa, então você
expira, e
sua respiração ... e termina no momento em que a respiração tem deixado completamente de
você,
e há um final visível, calcula mentalmente a si mesmo ... "1" ... Se você pagar
atenção de perto você vai notar que há uma diferença muito pequena entre os
término de uma respiração e no início do próximo. Você não precisa respirar
lenta e profundamente, basta contar cada respiração que você respira normalmente,
confortavelmente. Em seguida
observar a respiração que vem e no momento preciso em que termina, a contagem de "2", e
na próxima
... Continuar a contar cada respiração, a si mesmo até atingir a contagem de 12 ... Uma vez
chegar a 12 respirações começar todo o processo outra vez começando com "1" ... Faça isso
por 3 ciclos completos ... Se você perder o seu lugar ou contar com mais de 12 respirações,
basta começar
mais de uma vez ... Vá em frente e começar a contar agora, concentrando-se na sua tarefa
como
estou falando com você ... e você vai achar que como você estão se concentrando em sua
respiração
e contando cada um deles, que você ainda vai me ouvir falar em segundo plano, mesmo
que você continue concentrando-se em seu trabalho, e está tudo bem se você não pagar
atenção para o que estou dizendo ... conscientemente, porque o seu subconsciente escuta
tudo, o tempo todo, se você está ouvindo ou não ... e que você continue
contando suas respirações ... a cada respiração que você toma e cada respiração que você
contagem, encontra-se relaxar mais e mais, com cada respiração que você conta
você acha que são mais abertos à sugestão ... tornando-se
escrito de:
354
cada vez mais aberto, mais receptivo com cada respiração que contá-lo ...
(Sugestão de Confiança Auto-estima)
Você é feliz sendo quem você é ... Para alcançar todos seus objetivos na vida, tudo que você
tem que ser é você ... Sua vida é importante ... Sua vida tem sentido ... Você amor
ser você ... Você percebe que ninguém mais pode ser você ... Você é melhor em ser você
do que ninguém ... Você é um indivíduo único ... Você se sente melhor e melhor a cada
momento ... O que mais você aceitar e amar a si mesmo, você percebe o que mais
você pode aceitar e amar os outros ... Você está no controle de seus pensamentos e no
controle
de seus sentimentos ... Você está no controle de sua vida ... e estar no controle que você
escolher
a ser positivo ... para armazenar pensamentos positivos ... para armazenar imagens positivas ...
Você vê algo de positivo em cada situação ... e cada dia fica melhor e
mais ...
Você tem um grande potencial e que estão usando mais e mais a cada dia ... Seu
auto-imagem se torna mais forte e mais forte ... Você percebe que, para crescer ou
expandir para fora, que o crescimento deve iniciar a partir de dentro ... e você está permitindo
que sua
auto-imagem para crescer por dentro ... para ser bem sucedido e expandir ... e fazendo desta a
sua
vida e todos os seus desejos ... também pode expandir e florescer fora ...
(Sugestão de perdão)
Para abrir a porta em frente, para continuar a avançar,
progresso, você deve fechar as portas completamente para trás. Você se perdoa
para a compreensão do passado ... É que o perdão de si mesmo e outros lançamentos
você do passado ... Agora você está perdoando a si mesmo e outros .... Você está definindo
se livre com o perdão para que você possa seguir em frente ... Os erros que nós
fazer são parte iatrical de aprendizagem ao invés de ser dada a culpa ... A culpa,
julgamentos, a culpa e são uma coisa do passado ... você permitir-lhes a desvanecer-se como
um
memória distante, como algo que não é importante para você mais ... Agora você
foco sobre a aceitação, sendo a mente aberta, e feliz ... Está completamente liberando
a si mesmo de qualquer dor do passado, vivendo agora apenas no presente ... Está agora
capazes de avançar em todas as áreas de sua vida, simplesmente perdoar a si mesmo e
outros ... Você respeita a si mesmo, ea vida, como você perdoar a si mesmo, e você pode agora
avançar na vida, curado, e receptivo para o crescimento. Você deixa de ir ao passado, deixando
-lo para trás onde pertence. Você olha para a frente, percebendo que cada respiração que
você
tomar um novo fôlego, a cada manhã quando você acordar é um novo dia, cheio de novos
escrito de:
355
desafios e novas aventuras. Cada momento antes de você não ter sido tomada ainda ...
É como uma folha de papel em branco sem nada escrito sobre isso ... Você tem a oportunidade
para escrever o que quiser sobre ela, porque é novo ... É o mesmo com cada um e
cada novo momento antes de você ... Hoje é um dia novo, optar por fazer um resultado
positivo,
um produtivo. Abra a porta e seguir em frente.
(Sugestão de culpa script release)
Eu gostaria de falar com você por um momento sobre a culpa ... A culpa é mais como um
infecção, do que um sentimento ... é uma coisa mental que "infecta" os sentimentos. É como
um
substância estranha que fica dentro ou em torno de emoções, como uma infecção de uma
ferida.
A culpa é mantida no lugar por decisões judiciais. Solte a decisões judiciais, ea culpa vai
também.
E porque as decisões judiciais são tomadas as decisões, elas são fáceis de mudar. O segredo é
simplesmente
decidir novamente. Leve de volta o seu julgamento original, mudar sua mente, un-decidir,
unjudge.
Aqui está uma maneira fácil de fazê-lo ... Tome um momento agora para refletir se há algo
que lhe causou sentimentos de culpa ... Depois de ter identificado o incidente, localize o
sentimento ou emoção que estão associados com o problema ... Agora, localize o sentimento
de
seu corpo e pergunte-se: "Não tenho nenhum, ou tenho feito qualquer juízo sobre
isso? 'Se a resposta for sim, então digo fortemente na voz de sua mente,
"Eu liberar qualquer juízo negativo ou rótulos que eu possa ter dado a mim mesmo porque eu
____" (Insira o que você fez, pensou ou sentiu.)
(Pausa)
O próximo passo é mudar de idéia sobre a coisa em si. Aqui está o que você diz
a si mesmo para fazer isso:
"Eu liberação do acórdão que ____" (sempre que você fez)" pode ter sido imprudente
ou errado. "
Lançamento cada juízo negativo até que não existam mais. Isso é tudo que existe para ela,
quando as sentenças são liberados você está livre outra vez ... Vamos ter um momento
agora e usar esse processo para si ... Existe algo que tem lhe causado
sentimentos de culpa? ... (Pausa) ... Tome um momento para identificar o incidente ... (pausa)
...
Que sentimentos ou emoções que estão associados com o incidente? ... (Pausa) ... Agora
escrito de:
356
localizar o sentimento em seu corpo e pergunte-se: "Não tenho nenhum, ou tenho feito
qualquer
julgamentos sobre isso? '... (Pausa) ... Se a resposta for sim, então dizer
silenciosamente em sua mente para si mesmo ...,
____" (Insira o que você fez, pensou ou sentiu.)
(Pausa) ... (repetir) mais uma vez ...
____"
Vamos fazer o próximo passo agora ... Mude de idéia sobre o incidente em si ... Aqui
vamos nós ... Pense o primeiro incidente ... (pausa) ... Agora, dizer tranqüilamente em sua
mente
a si mesmo ...,
ou errado. "
(Pausa) ... (repetir) mais uma vez ...
ou errado. "
Bom, agora só me deixa ir, e seguir em frente ...
(Theater of the Mind)
Gostaria de ter um momento agora e pensar no seu novo hábito de que você está
a criação de ... pensar no dis-ordem que você tenha alterado, eliminado ou melhorado
... E imaginar ... imaginar como se sente, tendo substituído-o com a "ordem", com um
hábito positivo de novo ... Agora use sua imaginação e visualizar a imagem do movimento
tela diretamente na frente de você ... Veja como viva e em tanto detalhe como possível ...
Veja-se neste filme a reagir com sucesso, na situação ideal,
ter atingido seu objetivo. Como você se "sentir" agora que você se tornar a pessoa
que você gostaria de ser. Sinta as emoções ... O que você está se sentindo? Talvez
felicidade de confiança ... orgulho ... realização ... de satisfação ... alívio ... ou mesmo ...
Que emoções você está sentindo exatamente ... Pense nisso e descrever a si mesmo
escrito de:
357
o que você está sentindo emoções ... Dê-se alguns momentos para apreciar este
sensação maravilhosa ... Deixe-a encher-te, crescer dentro de você ... Quais são os outros
talvez
dizendo sobre você? Como eles se sentem sobre suas realizações? Eu também gosto de você
para visualizar e sentir o que você acha que é diferente ... O que é diferente, agora que você
ter atingido seu objetivo? Como sua vida mudou? Você está gostando mais
liberdades associadas a esta realização? Pense-los, levá-los claramente em sua
mente como se visualizam de pé na frente de vocês, nessa tela ... O que mais
É lá que você pode observar que está associada com este resultado agora em ordem?
Lembre-se da imaginação de si mesmo fazendo algo com bastante detalhe é igual
à experiência real, tanto quanto sua mente subconsciente está em causa. Então, veja
mesmo por apenas alguns momentos mais ter atingido o seu novo hábito e perceber
que a recompensa para atingir o seu objetivo é o objetivo em si ... (pausa)
Perceber os sentimentos de sucesso e realização associadas a este
visualização de sua tarefa concluída. Acredite em si mesmo e ser consistente para a
todo 21 dias, e você continuará a ser um vencedor. Parabéns ... Sinta-se confiante e
orgulhoso de si mesmo e sua realização ...
(Despertar)
Em apenas um momento que eu vou contar até cinco anos e que a contagem de cinco que
você
# 4 Dis fim-Session
Sessão de confirmação e Parabéns
Preparação para a Sessão
perigoso.
(Indução da respiração Modificada)
Permitir que seus olhos apenas suavemente perto ... Agora, eu gostaria que você descansar
confortavelmente em
sua cadeira ... isso é certo ... apenas permitindo que a cadeira para apoiá-lo, estabelecendo-se
facilmente, com os braços descansando em seus lados, ou suavemente no seu colo ... cabeça e
pescoço
uma posição confortável ... (Pausa) ... muito bom ... Agora que você está muito
confortável, eu gostaria que você se torne consciente da sua respiração ... Sinta o frescor da
sua respiração que entra pelas narinas ... observando seu peito enquanto ela sobe e desce ...
sobe e desce .... em um ritmo natural e fácil ... ... o seu próprio ideal e natural
ritmo ... apenas respirar ... e por fora ... em ... e por fora ... Permita que sua consciência para
se concentrar na sua respiração ... (Pausa) ... e agora, eu gostaria que você faça três
respirações profundas:
ONE, respire profundamente ... e ... exalar ... dois, outro suspiro profundo ... e ... exalar
e três, respire fundo, segure-o por 3 segundos ... (Pausa) ... e ... expirar ...
Apenas permitam que a sua consciência para manter o foco em sua respiração enquanto você
permitir que ele
aprofundar e tranquila ... mais e mais ... e começa a perceber que, como você permite que seu
escrito de:
359
respiração a se tornar mais e mais relaxado ... que é uma coisa fácil e natural ... Você
não precisam fazer nenhum esforço consciente para respirar ... Seu subconsciente maravilhosa
mente é cuidar da sua respiração - a partir do momento do seu nascimento em todo
sua vida, enquanto você viver ... E, assim como sua mente subconsciente é o
guardião da sua respiração e todas as suas funções corporais, também é criador do seu
sonhos, e campeão do seu mais altas aspirações ... Sempre apoiá-lo ...
protegendo-o, e trabalhando para o bem maior ... Sabendo disso, você pode relaxar
ainda mais profundamente com cada respiração que você toma ... A partir deste ponto
em diante você pode permitir-se simplesmente descansar em sua respiração ... descansar e
relaxar ... descanso
e relaxar ... mais e mais ... sabendo que quanto mais você relaxar ... quanto mais você
... e ir o mais profundo que você vá ... mais você pode relaxar ... permitindo que o seu
mente subconsciente, com toda a sua incrível poder de ser mais aberto a benéfica
sugestões ...
(Analytical Veículo - Escolha um nome)
Eu gostaria que você use a sua imaginação ... agora eu gostaria que você imaginar que você
estão fazendo pesquisas para obter informações para um novo livro que vai ser escrito. É
nome de um livro de nomes de crianças. Para iniciar a sua pesquisa você terá que encontrar
uma
nome das raparigas e nome dos meninos que começam com cada letra do alfabeto ... Veja
como
você vai fazer isso. Comece por pensar calmamente do nome de uma menina que começa com
a
Uma carta ... começar bem claro em sua mente ... bom, imagine que você está escrevendo no
seu livro ... Agora pense em um nome de menino que começa com a letra A e bom ... ...
anotá-la em seu livro também ... Agora pense em nome de uma menina que começa com a
letra B ... tome seu tempo, se você pode pensar de muitos nomes que começam com a
letra B, escolha aquele que você gosta do melhor ... é importante que você tome o seu
concentrar na tarefa que você está fazendo ... anotá-la em seu livro ... Agora
Escolha um nome de menino que começa com a letra B ... e anotá-la ... bom, apenas
espera por um momento e deixe-me explicar para você o resto do que você vai ser
fazendo. Em apenas um momento que você vá em frente e continuar a encontrar nomes de
meninas e
meninos começam com a letra C, então D e assim por diante até que você passar por todo o
alfabeto, todo o caminho até a letra Z, mas uma vez que você começar, quando eu lhe digo
para ir em frente
e começar, você vai continuar com a tarefa, não dando mais atenção para mim, até que
ter terminado todo o trabalho. Eu vou estar falando com você, é claro, e você será
me ouvir, mas eu vou estar falando diretamente para você mente subconsciente, que sempre
ouve e sempre presta atenção ... então apenas se concentrar em sua tarefa e tentar não
ouvir o que estou dizendo ... tente não seguir as minhas instruções até que você tenha
terminado todo o trabalho e então você pode me ouvir mais uma vez. Nesse ponto você
escrito de:
360
vai ser muito relaxante ... e sua mente estará mais aberto e receptivo ao
sugestões benéficas que você estará recebendo.
Então vamos em frente e começar agora ... começam com a letra C ... escolhendo uma menina
nome ... e anotá-la ... e depois o nome de um menino ... não dando mais atenção
para mim, é só escolher o nome, escrevendo-o para baixo e ir para a próxima letra, escolhendo
os nomes para que a carta e ir para o próximo, sem prestar atenção a mais
me, apenas escolher os nomes, concentrando-se na sua tarefa, até que tenha terminado o
trabalho inteiro, naquele momento você estará muito, muito relaxado. A cada nome que você
escolher
estão tornando-se mais relaxado, com cada nome que você escolher uma você vai mais fundo
em uma
estado relaxado, tornando-se mais aberto a sugestões, mais e mais relaxado, e
receptivo. Quanto mais perto você chegar à letra Z, o mais profundo de relaxamento que você
vá.
(Auto-imagem - Confiança)
Você é feliz sendo quem você é ... Para alcançar todos seus objetivos na vida, tudo que você
tem que ser é você ... e você tem alcançado seu objetivo e criou uma nova e positiva
hábito ... Você fez isso! ... Seu novo hábito positivo se tornou totalmente enraizado em sua
mente subconsciente e faz parte de você agora ... Sua vida é importante ... Sua vida é
Significativo ... Você ama ser você ... Você percebe que ninguém mais pode ser você ... Você
são os melhores para você do que ser alguém ... Você é um indivíduo único ... Você agora
olhar para si mesmo de forma diferente ... Agora você se vê como uma pessoa de sucesso ...
Tendo em
atingiu seu objetivo ... Você se descrever e identificar-se como uma pessoa que
atingiu uma nova meta ... Um novo hábito positivo ... Um sucesso ... Tendo criado uma
novo hábito para substituir o que o transtorno do passado ... Você cresceu ... Você se sente
melhor e melhor a cada momento ... Você aceita e ama a si mesmo mais e mais a cada
momento ... Você está no controle de seus pensamentos e no controle dos seus sentimentos
...
Você está no controle de sua vida ... Você vê algo de positivo em cada situação ...
e cada dia fica melhor e melhor ...
Você tem um grande potencial e que estão usando mais e mais a cada dia ... Seu
auto-imagem se torna mais forte e mais forte a cada dia ... Cada dia é um novo dia! ... Você
estão olhando hoje nova ...
Talvez você tenha terminado sua tarefa de encontrar os nomes e talvez você não tenha
... De qualquer modo, gostaria que você pare essa tarefa agora e relaxar enquanto eu
continuar
falando com você ...
escrito de:
361
(Theater of the Mind)
Gostaria de ter um momento agora e pensar no seu novo hábito que você tem
criado ...
Use sua imaginação e visualizar a tela de cinema em frente
você ... Veja como viva e em tanto detalhe como possível ... Veja-se neste
cinema ter alcançado seu objetivo e conseguiu criar a sua nova
hábito permanente. Como grande você "sentir" Agora que você já criou o seu novo hábito
e atingiu seu objetivo de trabalhar activamente para isso, nos últimos 21 dias? Sinta-se a
emoções ... Get feliz agora! Sinta-se a confiança ... o orgulho ... o cumprimento ...
a satisfação ... o alívio ... e especialmente a felicidade ... Sentir e descrever
mesmo as emoções exato ... Pense nisso e descrever a si mesmo o que as emoções
você está se sentindo ... Dê-se alguns momentos para desfrutar essa sensação maravilhosa ...
Deixe-a encher-te, crescer dentro de você, sua vida mudou? Você está gostando mais
liberdades por esta realização? Pense-los, levá-los claramente em sua
mente como se visualizam de pé na frente de você, na tela, um sucesso ...
Você tem feito isso ... 21 dias para uma nova te ... É simples assim ... parabéns! Você
é um vencedor com uma nova atitude vencedora. Tenha orgulho de si mesmo e sua
realização ...
(Despertar)
Em apenas um momento que eu vou contar até cinco anos e que a contagem de cinco que
você
escrito de:
362
Você acabou de ver o programa do dia 21 original. Desde a sua criação, temos
criou uma quinta sessão "A Sessão de Follow-up" que pode ser usado para substituir as
sessões
2, 3 e 4, tal como ele é mais curto para a cliente para ouvir em casa. Você ainda pode realizar
2, 3
e4 Se você acha que o cliente pode beneficiar aqueles temas como o perdão, a culpa
e construção de auto-estima.
escrito de:
363
# 5 Dis fim-Session
Follow-up Session
(Dias 1-6, 8-13, 15-20)
perigoso.
NOTA: Um dos maiores benefícios desse programa é que ele vai funcionar apenas como
sucesso se você entrar em uma hipnose profunda, uma hipnose leve ou se você não
mesmo entrar em hipnose em tudo. O principal objetivo das sessões é a visualização de
um meio para criar novas memórias, porque a mente subconsciente não pode diferenciar
entre um imaginar memória ou uma memória real. Portanto se você entrar em
hipnose para visualizar as cenas, ou simplesmente ouvir as instruções e imaginar ou
pensar sobre as cenas, a mesma finalidade está sendo cumprida.
(Indução)
Feche os olhos e relaxar. Respire fundo e expire ... ... e ter um segundo
Respire fundo ... e expirar e você respira profundamente terceiro, segure-o durante cerca de
três
segundos ... e expire e relaxe.
Eu vou ter que relaxar, cada parte do corpo a partir do início de sua
escrito de:
364
cabeça todo o caminho até o fundo de seus pés. E, enquanto relaxa cada parte de seu
corpo, eu gostaria que você use a sua imaginação para visualizar ... e ainda sinto ... cada parte
de seu corpo relaxar e deixar ir completamente ... começando com o topo de sua cabeça ...
o seu couro cabeludo e na testa ... suas sobrancelhas e pálpebras ... e sinto que
relaxamento descer pelo seu rosto e seu nariz ... relaxar a boca e
especialmente todos os músculos ao redor da boca e dos lábios ... certifique-se de seus dentes
são
não cerrados juntos ... e relaxar ... relaxar seu queixo e sua mandíbula e permitir ...
todos os músculos do seu rosto para deixar ir ... e relaxa o pescoço ... a partir
com a parte da frente do pescoço ... ea parte de trás do seu pescoço ... todo o caminho
até os ombros ... apenas sentir seus ombros relaxar completamente ... se livrar de qualquer
tensão que pode estar em sua área de ombro ... ele deve se sentir bem para fazer isso ... e
seus braços relaxar ... começando com os braços ... indo para os cotovelos ...
relaxar os pulsos ... suas mãos ... e até os dedos relaxar e deixar ir ... E
Observe como profunda e regular sua respiração tornou-se ... apenas muito mais do que
apenas alguns momentos atrás, quando começamos a sentir a sua respiração ... ... sentir o
ritmo de
sua respiração ... notar a contração e expansão de seu diafragma e sua
peito ... e permitir que seus músculos do peito para relaxar completamente ... toda a maneira
para baixo
seu estômago ... apenas sentir seus músculos do estômago relaxar e deixar ir ... se livrar
qualquer tensão que possa ser nessa área ... só permitir tudo para deixar ir completamente ...
e relaxar os músculos das costas ... os músculos maiores na parte superior das costas
... Descendo sua coluna vertebral ... e em sua parte inferior das costas ... e permitir que todos
os músculos menores na parte inferior das costas para relaxar, bem ... e os quadris
relax ... e especialmente as pernas ... a começar com as coxas ... seus joelhos e ...
sensação de relaxamento que vai para baixo em suas panturrilhas e tornozelos ... ... relaxar
pés ... e até os dedos dos pés relaxar completamente ... como você começar a deslizar para
uma profunda
estado relaxado ... apenas deixando-se levar ... deixar o corpo ea mente tornam-se um
... Apenas um sentimento tão bom ...
(Deepener)
Em apenas um momento que eu vou contar a partir de 20 para 1 ... E como eu digo cada
número que eu gostaria que você imaginar o número, pense nisso e silenciosamente o feitiço
número para si mesmo que vai ajudá-lo a aprofundar o seu relaxamento próprio que lhe
permite
para relaxar em seu próprio ritmo.
Então vamos começar com 20, como você soletrá-la ... vinte ... 19 ... dezanove ... 18 ...
Todo o caminho no fundo ... 17 ... 16 ... mais e mais ... 15 ... continuo a ortografia
números para si mesmo em silêncio ... 14 ... apenas deixe ir ... 13 ... 12 ... dar-se a
escrito de:
365
permissão que é isso que você quer fazer ... 11 ... 10 ... permita-se apenas para deixar
vá ... 9 ... 8 ... mais e mais ... 7 ... 6 ... todo o caminho no fundo ... 5 ... 4 ... cansado
e sonolento ... 3 ... 2 ... tão relaxada ... e finalmente ... 1 ... Profundo ... profundo ...
relaxamento.
(Visualização)
Eu gostaria que você use a sua imaginação agora. Imagine, ou apenas pensar,
se sentado confortavelmente na frente de uma tela grande filme e imaginar que você está
vendo um filme de si mesmo. Veja como viva e em tanto detalhe como
possível. Veja-se neste filme a reagir com sucesso, no ideal
situação, tendo já ter atingido seu objetivo. Como você está visualizando-se como
esta pessoa de sucesso ... Veja-se como o principal ator ou a pessoa levar na sua tela
... Como você "sentir" agora que você se tornar a pessoa que você gostaria de
ser ... (pausa) ... Sinta as emoções ... O que você estaria sentindo ... O que você está
"Sentimento"? Talvez o orgulho de confiança ... ... ... cumprimento satisfação ... alívio ...
felicidade ... (pausa) ... Que emoções você está sentindo exatamente ... Aqueles
emoções encher-te ... (pausa) ... Deixe-os crescer dentro de você ... (pausa) ... O que são
você ouvir "associado ao seu novo objetivo? Quais são os outros, talvez dizendo sobre
você? Como eles se sentem sobre suas realizações? ... (Pausa) ... Eu também gosto de você
para visualizar e sentir o que você acha que é diferente ... O que é diferente, agora que você
ter atingido seu objetivo? Como sua vida mudou? ... (Pausa) ... É
apreciar quaisquer liberdades mais associados com esta realização? ... Pense-los,
obtê-los claramente em sua mente como se visualizam de pé na frente de você, em
que a tela do cinema. ... (Pausa) ... Veja os detalhes ... O que você está vestindo?
... O que você está fazendo? ... O resto é lá que você pode perceber que está associado
Com essa conquista agora ordenado? ... (Pausa) ... Lembre-se da imaginação do
se fazer algo com bastante detalhe é igual à experiência real, na medida
como sua mente subconsciente está em causa. Então, veja-se por apenas mais alguns
momentos tendo atingido o seu novo hábito. ... (Pausa) ...
(Velho hábito se foi)
Você está no controle de sua vida agora ... Você criou e alcançou um novo
hábito positivo ... Com o poder do seu subconsciente, é muito fácil de fazer ...
Você tem permitido a desordem passado a desvanecer-se como uma memória indesejada e ...
agora você avançar ... A desordem do passado foi substituído por encomenda. O
disfuncionalidade substituído com a funcionalidade. Então, mais uma vez sinto que sensação
maravilhosa
escrito de:
366
de satisfação e realização. É proveniente de que a mente subconsciente forte
que você tem. Você criou seu objetivo e através destes exercícios diários
mantê-lo, criando um hábito permanente de mudança.
(Despertar III)
Na contagem de cinco você vai voltar para o aqui e agora, sentindo-se maravilhoso
todos os sentidos. . .
One. . . Começando a vir todo o caminho de volta
Dois. . . Voltando a sentir melhor e melhor
Três. . . Sentindo-se totalmente relaxado e confortável
Quatro. . . Começando a abrir os olhos agora. . E
Cinco. . . Olhos abertos, sentindo maravilhosa em todos os sentidos.
"Não permaneça na cama, a menos

você pode ganhar dinheiro na cama. "
George Burns
CAPÍTULO 21
MARKETING
Independentemente do que o seu negócio
título se quiser ser bem sucedido
neste negócio o seu título principal
com a de comerciante. O
mais que de mercado você e rede
neste negócio mais
você será bem sucedida.
Como em qualquer negócio, se você fizer
não têm clientes, não importa
o que você produto, você não tem
negócio.
Este capítulo vai lhe dar idéias de
muitas das melhores maneiras que você pode usar
para fazer propaganda de seu negócio e obter r
a bola rolar.
MARKETING
Sinais nas janelas. . . . . 369
sinais exteriores. . . . . 369
Páginas Amarelas. . . . . 371
Comunicados à imprensa. . . . . 372
Cabo - Rádio - Jornais. . . . . 373
Falar em público. . . . . 375
Web pages. . . . . 375
Email - mala direta. . . . . 376
Folhetos. . . . . 377
Cartões de visita. . . . . 379
rede clubes profissionais. . . . 381
As chamadas telefônicas. . . . . 382
O uso de depoimentos. . . . . 382
escrito de:
369
Sinais no Windows
Publicidade como você pode saber se um livro inteiro em si mesmo. Há muitas maneiras de
publicidade e dependendo do seu orçamento você pode fazer ou quebrar você. Eu
dar-lhe o mais comum eo que eu encontrei para ser o mais lucrativo
idéias publicidade para mim. Estas são ideias que podem ser feitas em um relativamente
pequeno, o que eu
chamar um orçamento apertado como estamos falando de um negócio a partir de sua
home. Imagino que o orçamento não é muito grande neste momento. O que eu encontrei para
ser o
melhor forma de publicidade para mim no passado é a publicidade nas janelas da minha casa
escritório. Isso depende, naturalmente, se você tem grandes janelas ou não. É muito bom
ter sinais exteriores do edifício no entanto, se você está trabalhando de casa, você pode
não ser capaz de fazê-lo. Dependendo de sua criatividade, bons sinais pode pegar muitas
atenção. Meus sinais chamou a atenção das pessoas que vivem na medida em que três estados
de distância
que iria chamar para consultas. Mantenha-os no entanto torná-los profissionais eyecatching.
Sinais exteriores
Você pode querer dirigir em torno da cidade em que vive e olhar para diferentes variações
de sinais em áreas onde há empresas semelhantes à sua, onde vai ser.
Qual destes sinais de saltar para a direita para fora em você enquanto você estiver dirigindo
por aí? Quais são os
mais visível, que cores, quais os tipos? Que materiais são feitos de?
Mesmo que seu escritório não está na sua casa pode ser uma boa idéia a partir deste ponto
para
sinais de aviso e diversos tipos de publicidade em qualquer lugar que você dirige. Você pode
querer
manter um caderno a que os sinais foram mais eficazes em torno de empresas ou em casa
centro, onde os sinais competir uns com os outros, quais mais se destacam.
Descobri que assina com um fundo amarelo parecem se destacam mais,
que é provavelmente porque a maioria das cidades uso amarela no uso da sinalização da rua.
Também manter
em mente que os sinais exteriores olhar sempre menor quando você colocá-los de você
pensei que seria. Meu último sinal foi um 4 x 8 metros, que eu pensei que seria a maneira de
grande para onde ia e depois foi até ... parecia muito pequena.
Aqui está uma amostra do sinal utilizado pelo meu grupo de centros. Como este é um negro
e publicação em branco, o sinal tem um fundo amarelo fluorescente com preto
lettering. Pode ser visto a quilômetros de distância!
escrito de:
370
Aqui está um outro tipo de sinal que é uma grande vantagem se você está fazendo sessões de
grupo.
Este sinal pode ser adaptado para mais qualquer coisa que você está fazendo e pode ser
colocado em frente
da sua localização um ou dois dias de antecedência. Você pode até querer um maior. Eles são
muito fácil se você quiser construir um personalizado.
escrito de:
371
Páginas amarelas
(NOTA: As Páginas Amarelas costumava ser um método de grande publicidade que foi
praticamente substituído pelo
diretórios internet. Tenha cuidado ao usar este espaço para pesquisar e ver se alguém ainda
usa-lo em seu
área).
A segunda forma mais eficaz de publicidade que tem trabalhado para mim, é um local
Yellow Ad página do livro de telefone. Novamente, isto é algo que tem
investigação. Normalmente, se você tem uma linha de telefone da empresa é-lhe permitido
um livre
listagem de empresas na lista telefónica. Se não há outras empresas de seu tipo em
das Páginas Amarelas que é ótimo. No entanto, se existem muitas outras empresas
concorrentes para a hipnose em sua área e no local Páginas Amarelas você pode querer
ir pouco mais e colocar um anúncio pago. Compare com outras empresas e outros
anúncios nas Páginas Amarelas, como o que mais se destaca. Deseja
estar no topo das listas? Se isso acontecer, você pode querer iniciar sua lista com o
letra A. Se você está planejando a abertura de vários escritórios, mesmo que seu escritório é
uma sala de
ou em casas de diferentes pessoas você pode querer colocar algo como "com os escritórios
em"
e incluir a lista das cidades ou das cidades os seus escritórios estão dentro Isso lhe dará mais
credibilidade e você receberá inquéritos antes da maioria dos outros na mesma
anúncio. Se você estiver indo para colocar um anúncio maior tipo de imagem você pode achar
que colocar um
imagem de si mesmo nas Páginas Amarelas vai chamar muito mais atenção. As pessoas gostam
de
ver quem eles vão tratar.
escrito de:
372
Press Releases
Comunicados de imprensa são, de longe, algumas das melhores propaganda que você pode
começar se você sabe como
para obtê-lo. Primeiro você precisa descobrir o que você está fazendo em seu negócio que é
notícia digna (este deve ser apenas sobre qualquer coisa). Então você precisa escrever uma
imprensa de qualidade
release e enviá-lo para todos os jornais a uma distância razoável para você. Se um dos
os papéis que gosta de ver que eles podem imprimi-lo tal como ele é ou editá-lo um pouco,
mas o melhor de
todas as vezes é um deles entrará em contato com você e pedir para executar um artigo sobre
seu negócio ou o que você enviou o release para nos. Isto é onde você está recebendo
a imprensa. Eu tive muitos jornais fazer isso comigo e executar toda artigos de página inteira
na minha empresa e muitos deles eram de primeira página. Você conseguiu isso? Front Page!
Estes são bons. Você não pode pagar por essa exposição. Eles chegaram a enviar seus
fotógrafos
juntamente com os repórteres. Como você obtê-los? Mantenha o envio de comunicados de
imprensa
cada vez que você está fazendo nada de novo ou prima digna. Se você não está fazendo
alguma coisa, então criar algo. Oferecer seus serviços ou o que for preciso.
Lembre-se, a roda estridente começa a graxa ... então continue enviando-nos e
enviá-los em .... ele vai pagar no longo prazo.
Aqui está um exemplo de um comunicado à imprensa:
LIBERAÇÃO IMEDIATA DE IMPRENSA
METAFÍSICA CONVITE
Este é um convite aberto a todos. . . assistir a uma série semanal de metafísica e
oficinas de meditação guiada em Biddeford, Maine, começando à noite,
26 de maio. 2004, às 07:00, promovido pela Escola Americana de Hipnose e
Alternative Healing.
Este é um grupo de pessoas que estão reunidos para o propósito comum de auto-
enriquecimento. "Estamos todos aqui para ajudar uns aos outros e ensinar uns aos outros
como ajudar
nós mesmos. "Este convite é aberto ao público em geral, psicologia, ou Hypnotherapist
qualquer pessoa interessada em auto-aperfeiçoamento através de metafísico ou espiritual
iluminação. As actividades consistem de participar de meditações orientadas para o passado
regressão a vidas, técnicas de relaxamento, reunião guias espirituais, vendo auras, Chakra
hipnose, alinhamento, Reiki, a cura espiritual, o uso ea prática da adivinhação muitas
técnicas como o pêndulo, I-Ching, Runas, Tarot, Cartomancia, bem como
muitos outros temas.
escrito de:
373
Não há custo para participar, no entanto você deve ligar para (207) 571-4005 para reservar seu
assento.
Cabo Publicidade
A publicidade televisiva pode ser caro para um comercial ao vivo, mas muito lucrativo se
você pode balançá-lo. Eu tive muita sorte em usar as páginas fixas na TV a cabo
que chamamos de quadros de avisos da comunidade. Eles são uma página que ainda não tinha
publicidade
que muda a cada 15 a 30 segundos. Toda vez que eu corri anúncios em este tipo de boletim
placas eu tenho muitas sessões inscreveu-se como um resultado. As pessoas parecem ver o
seu anúncio, se for
atraente o suficiente, eles navegam os canais de estação para estação. Muitas pessoas
apenas lê-los para ver o que está acontecendo na comunidade. Eles não são muito
caros e às vezes você tem bons negócios para 3 ou mais meses.
Rádio
Eu pessoalmente não tenho tido muita sorte com a publicidade na rádio, exceto na área de
cessação de fumar grupo e sessões de perda de peso. Tenho contudo que se
pode ter uma estação de rádio para entrevistá-lo para o que você está fazendo, que pode ir
um longo
maneiras de deixar o público saber que você está na cidade. Você pode querer oferecer-lhes
um presente
certificado ou de uma sessão livre para doar no rádio que vai buscar o seu nome
mencionados ou você pode querer mandá-los imprensa de coisas novas e excitantes
você está fazendo em sua área de especialização. Tenho ainda algumas sessões realizadas no
rádio como uma promoção que tem a palavra para fora lá de graça.
Conheça suas estações de rádio locais e D.J.S. Deixe-os saber que você é o
autoridade na área. Ela irá ajudá-lo a longo prazo.
Jornal
Notícias papel parece ser o pão versátil e acessível, e de manteiga
publicidade que eu encontrei. Além da imprensa mencionamos anteriormente,
Jornais podem ser um local muito bom para obter a sua mensagem. Só porque um
jornal é o maior, entretanto, não significa que ele é o melhor para você anunciar
Pol. Em minha área eu acho os papéis menores um valor melhor financeiramente e eles
bateram meu
público-alvo melhor. Verifique em volta para ver onde você pode obter os melhores preços e
que
escrito de:
374
oferece-lhe ofertas de ocasião. Descobri que quando você começa a conhecer os editores
bem o suficiente, eles podem ser uma grande ajuda em sua campanha publicitária.
Aqui estão alguns dos anúncios que eu coloquei com a minha jornais locais:
escrito de:
375
Compromissos do discurso público
Há muitos clubes sem fins lucrativos lá fora, assim como as mulheres e cavalheiros
clubes. Cada um deles que se encontram numa base mensal, estão à procura de falantes de
algumas
classificar para falar com a sua participação. A hipnose é um tema interessante e algo
que eles estão muito interessados em ouvir falar. Estes geralmente não pagam nada, mas
são excelentes relações públicas e conceitos de publicidade. Eu tenho sempre conseguido
sessão
reservas, como resultado destes e, em muitos casos, mesmo obtido reservas de
entretenimento
para comédias. Lembre-se, as associações destes clubes são normalmente feitas até
dos líderes das comunidades. Estas são pessoas muito a rede com.
Páginas da Web
As páginas web são uma grande fonte de publicidade e mais da minha empresa vem
A rede também. Eu tenho a sorte de ter aprendido a construir páginas web e sou capaz de
criar o meu próprio. Se você não é capaz de fazer isso há muitas empresas que podem fazer
para você para uma taxa muito razoável. Certifique-se de pesquisá-los primeiro para ter
certeza
eles sabem o que estão fazendo. Vejam-se alguns dos seus trabalhos passados e falar com o
Os proprietários das páginas para pedir o seu sucesso. A coisa mais importante em ter um
Web site é, obviamente, a colocação de site para que você possa obter o seu site na frente de
tantos
clientes potenciais como possível. Se você não tem colocação muito boa no presente
vez que você pode querer verificar com algumas das empresas de pagar por clique para fora lá
ajudá-lo. Um que eu tenho tido grande sucesso com a insinuação é chamado e você pode ver
escrito de:
376
todos os detalhes sobre como usá-los e as suas tarifas em www.overture.com. Há
outras empresas similares disponíveis e você pode encontrá-los realizando uma pesquisa sobre
"Pagamento por clique" como um título.
Outro ponto sobre as páginas web ... é sempre melhor ter o seu próprio domínio
nome ao invés de um daqueles livres você começa com o servidor que esteja a uma milha
tempo. Escolha algo fácil de lembrar e que vai bem com o seu negócio.
Eles não são muito caros a todos. Use seu endereço na web em todos os seus anúncios
e, especialmente, em seus cartões de visita.
Aqui estão algumas das minhas páginas de web que eu criei que podem dar-lhe diferentes
idéias sobre como construir o seu.
http://www.choosehypnosis.com/
http://www.choosehypnosis.com/school_for_hypnosis.htm
http://www.choosehypnosis.com/session.htm
E-Mail
Qualquer cliente que teve relações com o passado em boas candidatas para colocar
em suas listas de endereços de e-mail. Se você tem uma página web que você pode querer ter
um "opt-in
seção onde as pessoas podem se juntar suas listas de endereços para obter informações sobre
o seu futuro
produtos.
Ao usar e-mail não é importante para enviar spam ou e-mail em massa não solicitados.
Os resultados de fazer qualquer um desses pode ser muito negativo. Tenha certeza de que
qualquer e-mail
você tem que enviar uma autorização de algum tipo. É bom entrar em um link no
fundo do e-mail para dar às pessoas a oportunidade de ser retirado da lista.
Direct Mail
O correio direto é um dos melhores menus de publicidade para o público-alvo. Você
pode usar mala direta para enviar anúncios, folhetos, promoções, ou qualquer coisa que você
gostaria de informar o público sobre.
escrito de:
377
Quanto tempo deve ser suas letras? Eles devem ser tão longa quanto for preciso para obter a
sua
ponto de vista. Certifique-se de todas as suas malas estão arrumadas e com aparência
profissional, e mais
importante chegar direto ao ponto. Não importa se o seu cliente é uma página, duas
páginas ou mesmo três, desde que o cliente entende como resultado da leitura é que
você está oferecendo e por isso eles precisam ter.
Sua carta deve sempre pedir-lhes alguma coisa. Estes deverão solicitar a
venda, por uma ordem, para que ir a algum lugar, como um web site ou fazer algo do tipo
como escrever para você ou fazer uma chamada. Deve sempre haver algum tipo de ação
necessária
a serem tomadas por sua parte, por um determinado período de tempo, se possível. Não há
nada mais
irritante do que ler uma página com três letras iniciais sobre um determinado produto e,
quando
você terminar de ler isso você não tem idéia do que estão pedindo ou oferecendo.
Em cada carta que você escreve não se esqueça de incluir um PS no final do mesmo, e até
mesmo um P.
S. de S., se possível. As pessoas sempre vão ler estas, de modo que você incluir no seu P.
S., torná-la algo importante eo que você quer ter entendido.
Você pode usar a sua própria lista de clientes de e-mail ou você pode ir a uma das
muitos diretórios de páginas amarelas na net e soco no tipo de negócio de
clientela que você está procurando e como resultado eles vão te dar muitos endereços e
mesmo números de telefone que você pode entrar em contato. A maioria dos principais
motores de busca têm a sua
Diretório própria página amarela. O que eu tenho a maioria de uso fora de é o Yahoo
diretório de páginas amarelas. Você pode encontrá-lo aqui: http://yp.yahoo.com
P. S. Observe que você está lendo este.
Na próxima página você vai encontrar uma amostra de um flyer que pode ser usado para
enviar para fora em um
mailer para uma audiência de regressão a vidas passadas.
P. S. P. Você está lendo esta também. Bastante eficaz, você não acha?
Folhetos
Folhetos são uma excelente maneira de descrever o seu produto como um primeiro ponto de
contato. Você deve ter um folheto diferente para cada produto ou o programa
você tem a oferecer. Tenha em mente que os primeiros segundos que alguém vê o folheto
irá determinar se eles vão lê-lo ou jogá-lo fora. Por conseguinte, torná-lo
escrito de:
378
interessante e de fácil leitura que abrange todas as suas melhores características e benefícios.
Há
muitos programas de computador que têm capacidades de tomada de brochura.
Abaixo você encontrará uma da brochura que criamos para a realização de clínicas
hipnose.
escrito de:
379
Cartões
Se você tem um negócio que você deve ter um cartão de visita. Os cartões de negócio são um
necessidade de deixar as pessoas em contato com você sabe o que é que você faz. Há muitos
formas e tipos de cartões disponíveis. Você pode escolher a partir de um só lado
cartões, cartões de dupla face, cartões de visita e fotos até dobrar de tamanho dobrado
cartões
pela metade. Eles estão limitados apenas à sua imaginação e deve refletir sua personalidade
e os produtos que você carrega.
No mínimo, o cartão deve incluir seu nome, número de telefone, como
entrar em contato com você, e uma breve descrição ou manchete informando o que é que
você faz. Se
bem feito, as pessoas vão manter o seu cartão por um longo tempo. Muitas empresas
as pessoas carregam um caso separado apenas para manter seus cartões de visita, para que
possam consultá-las
no futuro. Se você gostaria que as pessoas de manter seus cartões de visita por um longo
tempo
você pode querer incluir algo na parte traseira que é digno de seu cliente para manter
tais como uma agenda que muitas pessoas vão se manter em suas carteiras, ou qualquer outro
tipo de
escrito de:
380
item informativo, ou mesmo algo de humor. Quando comecei na empresa eu uso
apostila de cartões magnéticos de negócio com minha imagem nele, e encontraram cerca de
12 anos
depois que as pessoas ainda tinham-los em sua geladeira.
Isso pode ser uma de suas melhores idéias publicidade porque as pessoas vão sempre saber
como entrar em contato com você.
Abaixo estão alguns exemplos de alguns dos cartões que eu usei com o meu
empresas. Você pode encontrar muitos programas de computador que irá ajudá-lo na criação
de
seus próprios cartões de visita ou muitas lojas de impressão local onde você pode tê-los
profissionalmente realizados.
escrito de:
381
Networking clubes profissionais
clubes de rede são uma ótima maneira de começar a espalhar a Palavra em sua comunidade
que
há um novo negócio na cidade. A maioria das cidades e muitas cidades têm uma ou duas
clubes de rede que atendem em uma base semanal ou mensal. Trata-se de um grupo de
indivíduos que possuem seu próprio negócio, em muitos casos que se juntam para reunir-se
semanalmente para compartilhar uns com os outros o que é que eles fazem. Há um bom
volume de negócios
de adesão na maioria destes clubes, como novos membros estão vindo constantemente
dentro
O objetivo desses clubes é para compartilhar idéias e mais importante "leads qualificados"
uns com os outros. Geralmente, há um segmento da reunião onde todo mundo tem um pouco
momentos de stand, apresentar-se e descreveu o seu negócio e que eles
fazer. Quando todos tiverem ido ao redor da sala e falada, geralmente há uma pequena
reunião das sortes eo restante do tempo é gasto misturando uns com os outros.
Este é um momento onde você iria apresentar-se a cada pessoa que se sinta
poderia usar de seus serviços ou pode ajudá-lo em sua campanha. Não pode ser
alguns serviços que oferecem esses membros que você pode usar. É uma boa idéia de ter
como
muitos cartões de visita dessas pessoas possível e também a sua mão para fora, porque
durante a semana, como eles falam para os clientes, se encontrar alguém que precisa de algo
que você tem para oferecer, eles vão ter o seu cartão na mão e pode submeter esses
clientes para você. Isso é o que é isso tudo, um conceito de rede de referência. Se você está
tentar encontrar um grupo de redes locais em sua área, um bom começo seria a chamada
sua Prefeitura ou Câmara de Comércio local e aske se eles sabem da
localização de nenhum.
Outra forma de grupo de rede que pode ser muito benéfico para você é para juntar-se
sua Câmara de Comércio local. Uma vez que um membro da Câmara local de
Commerce, você será capaz de atender mensalmente com a maioria dos líderes
sua comunidade durante as reuniões que eles chamam de "Câmara depois de horas".
geralmente
você receberá um pacote com muitos benefícios incluídos no mesmo para os novos membros,
e um
coisa que será muito benéfico em ser um novo negócio na sua área é que você pode
tem os líderes da Câmara vir a sua localização e ter uma grande abertura
cerimônia de corte da fita. Isso normalmente faz sempre a primeira página de seu local
do jornal. Também é um serviço que a câmara oferece gratuitamente na maioria dos casos.
Durante a maior parte da minha carreira tenho sido geralmente um membro de qualquer lugar
a partir de três
a cinco câmaras diferentes ao mesmo tempo. Foi uma ótima maneira de deixar as pessoas
sabem sobre
meu negócio.
escrito de:
382
Telefonemas
Se você estiver indo para fazer chamadas telefônicas para solicitar vendas ou sociedades em
sua
programas, preparar antes de fazer a chamada para saber o que você vai dizer. Você
não tem que ler palavra por palavra fora de um script, mas é uma boa idéia ter um deve
você perder o seu lugar ou ficar confuso durante uma chamada. Também é uma boa idéia para
pensar
das possíveis objeções seu interlocutor pode ter para que possa preparar réplicas em
antecedência. É muito importante quando você faz as chamadas para ser positiva e espírito
manter um sorriso em seu rosto. Isto pode parecer bobo no entanto, se você está sorrindo
enquanto você
estamos falando realmente parece sair em seu discurso. Seja sincero ... não seja falso.
(Sem trocadilhos)
Lembre-se, chamando telefone é um jogo de números, você pode obter alguns negativos
respostas, mas continuo chamando para atingir seus objetivos. Você acabará por encontrar o
resposta que você está procurando.
Ao atender o telefone, sempre ter o hábito de respondê-la na segunda
anel. Desta forma, você não parecem muito ansiosos. Se você esperar três ou mais anéis, você
pode obter uma pendurar para esperar muito tempo. Atender o telefone em um profissional
forma e acima de tudo, ser sempre cortês.
Uso de Testemunhos
Depoimentos de qualquer tipo são uma grande vantagem em qualquer programa de
marketing.
Sempre que alguém está olhando para o seu produto que eles estão sempre preocupados se
eles vão
sair dela o que eles esperam. Ao ler ou ouvir os depoimentos dos outros,
ajuda a definir a sua mente na facilidade. Sempre que você pode usar um depoimento de uma
de suas
clientes e colocar uma imagem ao lado, isso torna o testemunho ainda mais forte porque
Agora eles podem colocar um rosto, uma "pessoa real", as palavras que estão lendo.
Depoimentos deve ser utilizado em páginas web, informações sobre CD's, em todos os seus
envelopes, folhetos, brochuras e em qualquer outra coisa que você envia. Você pode
mesmo quer começar uma página web de seus clientes depoimentos que podem ser referidos
se
eles precisam ter mais. Aqui está um exemplo de uma página web de referência:
http://www.choosehypnosis.com/reference_page1.htm Você verá que se você estiver
competindo contra uma outra empresa com o produto que uma boa qualidade
escrito de:
383
depoimento pode fazer a diferença se você é escolhido ou não.
Abaixo estão alguns exemplos de vários dos depoimentos que eu uso junto com um
carta de recomendação.
"Olá, eu sou Richard Anderson e eu assisti a uma aula de René em 2004 e eu estava
muito impressionado com maestria Rene de hipnose e sua abordagem fácil de ensinar sua
arte. Eu
recomendo fortemente este curso para qualquer pessoa interessada em aprender hipnose em
uma rápida
e de maneira concisa. "
Richard Anderson Parks - Ellsworth, ME
"René foi capaz de explicar a hipnose de uma maneira fácil para qualquer um entender. Sendo
uma faculdade
pós-graduação que eu aprendi mais coisas sobre mim com este manual que tenho aprendido
em quatro
ano da faculdade. "
Benjamin Demchak - Arqueólogo - Pittsburg, PA
"Este curso preenchido minhas expectativas além da crença. Ajudou-me a entender que a
hipnose
realmente é e entender que a vida é a hipnose, que o mundo gira em torno da hipnose. O
preço
Foi uma das coisas que me atraiu para este curso. O autor, (Rene) é muito competente
e conhecedores! Eu recomendo este curso para qualquer um. "
Dr. Manuel Simet - Allentown, PA
"Rene é o instrutor mais divertida que eu já tive. O curso foi tão rápido, mas foi
muito completo e estou espantado com a forma como muitos mitos que eu tinha me.
Aprender o curso que eu estou muito
confiante de que posso ajudar as pessoas por causa da maneira Rene ensinado. Por que a
profissão médica
não está a utilizar a hipnose é mais triste. Obrigado Rene e Raluca e muitas bênçãos. "
Wanda Ouellette - Houlton, ME
"Não olhe para si mesmo como um

ser humano tendo uma experiência espiritual
mas um ser espiritual tendo uma
experiência humana. "
Pierre Teilhard de Chardin
CAPÍTULO 22
METAFÍSICA
"A hipnose ou" sugestão "é
a base de tudo, desde
meditação, vendas, ensino superior,
cura, xamanismo, Yoga, orientadas
imagens, Reiki e até mesmo a oração. Ele
pode ser visto em todos os lugares, todos os dias,
e afeta a todos nós, mas tão pouco é
entendido sobre isso.
METAFÍSICA
A hipnose é tudo. . . . . 387
A viagem começa. . . . . 388
desenvolvimento ESP. . . . . 390
ESP desenvolvimento (Script). . . . . 391
Sabedoria de sua intuição. . . . . 392
Sabedoria (Script). . . . . 393
Regressão a vidas passadas. . . . . 394
Regressão a vidas passadas (Script). . . . . 396
Criando uma sala de espírito. . . . . 400
Criando uma sala de espírito (Script). . . . . 401
Contato com os espíritos (Script). . . . . 403
escrito de:
387
A hipnose é tudo!
Como mencionado anteriormente no manual, a definição de hipnose é simplesmente estar
aberto à sugestão. (Não abra o pensamento crítico e espírito)
Tudo ao nosso redor foi criado na mente antes de se tornar uma realidade, a partir de
a maior estrutura arquitetônica para o menor componente elétrico. Tinha que ser um
pensamento na mente de alguém, uma primeira idéia, e, em seguida, postas em prática e
fisicamente criado
para todos nós para ver e apreciar.
O mundo físico é apenas uma representação ou a exposição de nossas mentes. Um
expressão de nossos pensamentos mais íntimos.
Mesmo a nossa língua é um meio de expressar nossos pensamentos e em muitos casos, faz um
trabalho inadequado. Quantas vezes você não foi capaz de encontrar as palavras certas para
se expressar?
Então, tudo neste mundo físico (que chamaremos de "este lado", tem o seu mental
contrapartida "do outro lado"), mas a contrapartida mental, que foi criado em primeiro lugar,
é mais completa, rigorosa e precisa. É como deveria ser ... e deste lado, é
precisão depende do material que temos à mão para criá-la.
A mente consciente é apenas 5% da nossa mente. É a análise, o julgamento,
o sentimento ea mente racional. O subconsciente é de 95% de nossas mentes. É
onde tudo se origina, o nosso pensamento profundo e criativo, nossos desejos e nossas
intuição. É um lugar de meditação para a sociedade oriental, a oração para a sociedade
ocidental,
estudos e espiritual para o espírito metafísico.
Sabendo de todos esses aspectos ... o que é realidade? Nossas interpretações conscientes
de nossas mentes ... ou o nosso subconsciente? Este lado ou o outro?
O mundo oriental é conhecido há anos que o caminho para iluminar, a verdade ea
respostas, está dentro. Chamam-lhe a consciência universal ou a unidade. Nós
estamos vendo agora essa tendência do pensamento pegando aqui também no Ocidente.
Em momentos de angústia, stress, ou necessidade, nós voltamos para dentro para o
subconsciente com
meditação, oração e orientação espiritual. Mesmo que o mundo dos negócios começou a
pegar realizando se a condição que a sua mente para o sucesso, você vai alcançá-lo. No
escrito de:
388
Bíblia diz: "Como um homem pensa, assim ele é".
Quantas vezes você já ouviu seus pais, outros e até ouvi-se
dizendo na ocasião: "Cuidado com o que você deseja, você pode simplesmente obtê-lo." ou
"ser
Cuidado com o que você orar, você pode simplesmente obtê-lo. "O que você cria na sua mente
torna-se realidade. É por isso que o pensamento positivo de cursos, seminários, livros e CD's
são tão populares.
Portanto, parece que tudo o que sua fé ou crença, oriental ou ocidental
filosofia, religiosos ou pagãos, você pode tomar um caminho totalmente diferente, mas todos
estradas parecem levar para o mesmo caminho ... a mente subconsciente. Que 95% dos
unchartered espaço, o lugar de mistérios e os milagres que a vida realmente parece
existe.
A viagem começa
Neste capítulo sobre a metafísica vamos trabalhar prioritariamente com este
parte subconsciente da mente. A mente subconsciente trabalha de acordo com nossa
imaginação, o nosso processo de pensamento. Quando em um profundo estado de hipnose ou
relaxamento é
é vital para manter a mente aberta. Deixe sua imaginação vagar livre e aceitar o que
vem até você se parece legítimo ou estranho. Lembre-se, o nosso
subconsciente funciona em um conjunto de princípios completamente diferentes do que o
consciente.
Coisas do outro lado não vai olhar como eles fazem aqui no mundo físico. Desde que nós
só vejo aqui as representações de nossos pensamentos de acordo com os materiais que
tínhamos
criá-lo. No mundo da imaginação, não há materiais são necessários, assim que as coisas
parece magnífico, estelar, ou maior do que a vida, e como já foi dito ... exatamente como eles
deve estar.
O espírito do mundo, o mundo metafísico, o estado hipnótico, o nosso lugar de sonhos,
Do outro lado, e nossas mentes subconscientes são todos um e no mesmo local. Eles
"Todo o trabalho", segundo a nossa imaginação. Quando você imagina algo lá, é
realidade. Se a sua imaginação, imaginação e crença é forte o suficiente, se você pode projetar
seu pensamento com convicção, ele pode se tornar uma realidade no mundo físico. Isto é
como as orações são respondidas, os desejos são concedidos, sonhos e milagres acontecem.
Estão a ser concedida pelo universo, Deus ou outro poder superior ou a sua
imaginação? A resposta é "sim". Estamos concedido de acordo com nossa crença
do sistema. No mundo espiritual, algumas pessoas vêem os guias espirituais, alguns anjos ver,
alguns vêem
escrito de:
389
guias de animal e outros parentes falecidos. Nossa realidade no lado de outras obras
de acordo com nossas crenças e desejos.
Algo que eu sempre achei interessante é o conceito de quase-morte
experiências. Eu tive a oportunidade de realmente experimentar um me cerca de oito
anos atrás. Durante um procedimento médico em uma V.A. Hospital, a oeste de Boston, MA, I
realmente vermelho-alinhados na mesa de operação. Eu lembro de ter ouvido todas as
histórias dos outros
que tinha isso acontecer com eles. A maioria relatou ter visto uma luz brilhante e como
andaram
para que eles afirmaram que viram os seus entes queridos ou de anjos ou espíritos que se
aproximava
los para cumprimentá-los. Na minha experiência, eu vi nenhum desses mas só notei
que, quando eu estava sendo reavivada que havia uma ausência de paz. O extremo
a paz que eu tinha gostado estava sendo levado para longe de mim e por um curto período de
tempo eu mesmo
percebeu-me a lutar para não voltar para que eu pudesse desfrutar da paz que eu tinha. De
Claro que você pode dizer, eu vim para trás e deixou que a paz para trás. Por que não vejo
seres santos, querubins e entes queridos? Para cada crença de seus próprios!
Assim como você começa suas viagens e aventuras dentro desta arena metafísica, tudo que
você
necessidade de manter em mente é ter uma mente aberta, deixe sua imaginação voar, não se
desligou em pequenas coisas e deixar ir-se ... Não existe maneira certa ou errada
maneira de fazer as coisas deste mundo. Não há duas pessoas iguais. Eles toda a experiência
coisas de forma diferente. Alguns são extremamente visual e vai ver paisagens incríveis,
mesmo em
sua primeira viagem e outros são bloomers tarde como eu era e não podem experimentar
nada até depois de sua tentativa oitavo ou nono. Basta ter paciência e manter a abrir
mente e você também acabará por chegar.
Lembro-me de um dos meus alunos hipnoterapia passado. Anita tinha chegado a muitos
da minha vida metafísica e workshops passado regressão que eu realizado em até no
Maine. Ela comprou um dos meus CD's de regressão a vidas passadas e ouvi-lo
quase todos os dias religiosamente por cerca de dois anos com pouco sucesso. Ela disse que
estava sempre preso atrás de uma porta e nunca conseguiu passar por ele. Ela ficou tão
frustrado com
vezes que ela realmente fique bravo comigo. Descobri isso dois anos depois
quando nossos caminhos se cruzaram novamente, ela me pediu outro CD dela porque era
apenas
desgastado. Fizemos um pouco de trabalho individuais para ajudá-la a superar esta porta com
hipnose. Sua próxima sessão foi um grande avanço e daquele ponto em diante
Ela floresceu como um dos dínamos mais espirituais que eu já conheci.
Nas páginas seguintes, você encontrará alguns programas diferentes em diferentes percursos
e outras coisas. Estes podem ser usados em sessões individuais, bem como no grupo
escrito de:
390
apresentações. Você ainda pode lê-los em um dispositivo de gravação e reproduzi-los
para si a experiência da viagem pessoal. Cada sessão tem uma breve descrição
antes do script atual.
Antes de usá-los com seus clientes, é imperativo que você leia o
script específico (s) no seu próprio país antes das sessões para que você esteja familiarizado
com os
materiais e não há nenhuma surpresa quando no meio da sessão.
desenvolvimento ESP
Este script seguinte é grande para o desenvolvimento de suas habilidades ESP. Como qualquer
músculo na
corpo, mais você exercita, mais forte se torna. Muitos de nós nunca
exercido nosso músculo "psíquico", mas esperamos que tudo o que a experiência pela primeira
vez ...
Seja paciente, abra sua mente e ouça a esta freqüência.
escrito de:
391
ESP desenvolvimento (script metafísico)
(A.S.H.)
Toda pessoa tem habilidades psíquicas. A diferença entre os médiuns e praticantes
aqueles que não parecem ter capacidade, é prática. E a partir de agora você vai
praticar e exercitar o músculo psíquico em uma base diária. Quanto mais você prática
mais suas habilidades psíquicas irão aumentar. Assim como qualquer outro músculo ou
habilidade se
não for utilizada, ela permanece dormente. De agora em diante você está usando suas
habilidades psíquicas.
Você começa por este estar ciente de tudo o que está ao seu redor. Você está em sintonia com
a sua
sentimentos e sua intuição. Você segue sua intuição, que é aquela voz pequena de
no que ajuda e orienta. Você não está mais afectados pela negativa. Você gosta de
tudo que a vida tem para lhe oferecer. A felicidade, os bons momentos, os bons sentimentos.
Você aceita as pessoas como elas são e não tentar mudá-los. Você permite que eles sejam
próprios. Está constantemente a trabalhar em seu karma mantendo-o positivo. Você
permanece
espiritualmente centrada em todos os momentos, relaxado, emocionalmente calmo,
mentalmente focados.
Você percebe que você crie sua própria realidade. Você está de mente aberta para todas as
coisas
e siga sua intuição. Como você siga a sua intuição a sua capacidade psíquica
começa a aumentar mais e mais. Está disponível para os hóspedes do universo e
permitir que ele para ajudá-lo no seu processo de crescimento.
Você ouve o seu eu interior. Todos os dias aumenta a sua consciência e você receber
premonições muitas coisas. Você tem a capacidade total para se concentrar 100% no
o tema do seu foco imediato, tais como lazer, negócios, meditação ou o uso
de ferramentas de adivinhação. Você mantém sua mente calma como água.
escrito de:
392
Sabedoria de sua intuição
Sua intuição é que a voz ainda pequena que você pode usar para guiá-lo através de todos
desafios da vida. Se você se tornar ciente do que desenvolvê-la e você vai encontrá-lo para ser
um
guia forte para você, assim como o ponto de partida do desenvolvimento de sua capacidade
psíquica.
A área que você se sentir a sua intuição, ou ainda pequena voz é conhecido como o Hara.
O Hara designa a parte do abdômen e pelve próximo à região genital
órgãos. É uma área localizada uma e meia polegada abaixo do umbigo e um ano e meio
centímetros para dentro em direção à coluna. Este ponto também passa a ser o eixo central do
corpo
(Centro de gravidade ou ponto de equilíbrio). A palavra Hara traduzido literalmente significa
barriga.
Chi (energia) é armazenado no hara onde é aquecido antes de se espalhar por todo o
corpo - portanto, um sentimento quente brilhando. Energia também pode ser dirigida a
vontade de
qualquer tarefa é realizada. (Para obter mais informações sobre o hara ver ao dicionário)
escrito de:
393
Sabedoria de sua intuição (Script)
Tome uma respiração profunda limpeza e como você exalar permitir-se relaxar
completamente
... Agora, tomar uma respiração profunda limpeza segundo ... e, ao expirar, deixe-se levar
... Agora, tomar uma respiração profunda terceira ... e como você exalar deixar todo o seu
corpo relaxar e
sua mente se aquieta ... Permitir que todos os seus pensamentos desaparecem ... Cada vez
pensamentos vêm em sua mente que lhes permite sair ... e desaparecer ... deixa
ir deles.
Gostaria que você se concentre sua atenção em uma determinada parte do corpo que é
chamado
Hara .... Esta é a área que é cerca de 2 centímetros abaixo do umbigo ... Gostaria
você imaginar que sua sabedoria vem neste lugar ... O lugar da intuição ...
A partir deste lugar maravilhoso você pode se perguntar qualquer questão que você gosta ...
ou trazer
qualquer coisa que pode ter sido sobre você ... Está, de facto, solicitando o seu
"Eu interior" a questão ou questões que são importantes para você ... Esta é a parte do
mesmo que a sabedoria vem de ... É importante que, depois de perguntar a si mesmo
pergunta, que você permaneça em silêncio por um momento ... e ouvir a resposta do
seu interior ... Como você aproveitar este momento para ouvir, prestar atenção a todas as
sensações que
pode receber ... Preste atenção à sua intuição ... para todos os pensamentos ... sentimentos
sensações ... ou que venham a você ... Continue a relaxar tranquilamente ... pagando fechar
atenção para uma resposta ... até sentir que tiver recebido a sua resposta .... ou
que sua tarefa está completa ... Depois de ter recebido sua resposta, tomar algumas
momentos para pensar sobre a resposta e memorizá-la ... assim que quando você abre
seus olhos a sua resposta será ainda fresco em sua mente ... Eu vou ficar quieto agora, para
que você
Pode fazer as perguntas ... e para ouvir as respostas ... Depois de ter recebido o seu
respostas, e você está acabado ... então eu gostaria que você simplesmente contar para si
mesmo
silenciosamente de um a cinco ... então é só abrir os olhos mais uma vez ... Então vá em frente
agora
e continuar a sua tendo seu próprio tempo ... (Dar-lhes cerca de 05:55
minutos para continuar por conta própria. Se após esse período de tempo que eles não
tenham começado a
sair da hipnose, em seguida, delicadamente contá-los para fora da hipnose em seu próprio
país).
escrito de:
394
Regressão a vidas passadas
Alguma vez você já experimentou deja vu?
Você já conheceu alguém e sentir que você conhece todos eles a sua vida?
Alguma vez você já sentiu que alguém sabia o que ia dizer?
Você é atraído por outros tempos e lugares?
O conceito de regressão a vidas passadas tem se tornado um tema muito popular na sociedade
hoje. A crença na reencarnação remonta tão longe quanto 4000 aC. A idéia de regressão
a uma vida passada, a fim de ajudá-lo a progredir, curar ou até mesmo para entender melhor
suas
vida presente é uma visão maravilhosa. É falado em uma base diária na televisão falar
shows, filmes, artigos de jornal e até mesmo o rádio. Há muitas oficinas,
cursos, sessões privadas e livros disponíveis sobre o assunto. Cada um parece colocar
ela própria torção sobre ela.
A Confusão
Tal como aconteceu com o tópico da religião ... existem religiões mais no mundo do que há
são as páginas da Bíblia. Cada um deles afirmando que seu caminho é o caminho certo. Vidas
Passadas
regressão, infelizmente, tem muito do mesmo problema. Espiritualista Tantas
Hipnoterapeuta, e vários chamados regressistas todos afirmam que têm todas as
respostas. Você vê isso pelos inúmeros livros escritos sobre vidas passadas, o mundo espiritual
e é muitos níveis ou graus, e diversos conceitos em reencarnação. Qual é o
um direito? Quem sabe? Assim como com qualquer coisa de natureza espiritual ... que
provavelmente
não sei ao certo até que se cruzam e se tornam residentes permanentes de nós mesmos.
Você pode usar uma regressão a vidas passadas para descobrir suas próprias conclusões sobre
...
Por que você tem determinados objectivos e comportamentos?
Por que você tem o sentimento para com as pessoas certas?
Por que você tem certos hábitos?
Porque você é atraído por itens específicos, os locais de alimentos, pessoas, eventos ou
mesmo?
Veja quais são os hábitos negativos são semelhantes em vidas diferentes, assim você pode
aprender com eles.
escrito de:
395
Veja quais são os talentos escondidos que você teve que talvez possa continuar nesta vida.
Que tipo de pessoa que você estava?
Que tipo de carreira que você teve?
Quem te amei?
O que você morreu?
Você estava famosa?
Quais são as partes do mundo você vive?
Você é uma alma velha ou uma jovem? . . . e muito mais de acordo com sua criatividade.
Este script irá levá-lo em uma viagem maravilhosa. Ele pode ser usado repetidamente e
cada vez que seu cliente pode escolher uma experiência separada. Você vai querer começar
com
A indução, a deepener e uma regressão ao passado que vai acabar em uma porta de
luz de cura de areia branca que é onde o script começa. Como passo por eles
a porta que irá satisfazer as suas espírito guia ou tutor e, em seguida, viajar para uma viagem
que podem levar a qualquer do passado, presente ou futuro, você deve escolher a alterá-lo em
um
depois da sessão. Na vida específicas que escolhem, eles virão para separar dois
Linha do tempo em que a vida e sua experiência cena de morte. NOTA: Certifique-se que eles
são
em pseudo regressão e regressão verdade não para esta viagem. Instruções sobre como
para fazer isso foi abordada anteriormente neste manual. Após a cena da morte há uma
grande
parte que é usada para deixar a bagagem negativa desta vida lá. É realmente
dá-lhes um sentimento de liberdade, se utilizados de forma eficaz.
escrito de:
396
Regressão a vidas passadas (Script)
Em apenas um momento que você vai passar por uma bela luz branca ... Este é um
quente, luz de cura branco que faz você se sentir muito confortável e feliz ... e, especialmente,
mais descontraído do que você jamais poderia esperar que você poderia ser ... Agora a
experiência
movendo-se através desta luz branca ... Sentindo-se ansioso para ver o que está no
outro lado ... e como você passar através da luz ... você se encontra fora do país
num dia de verão ensolarado bonito é ... Está de pé sobre um caminho, passando pela
floresta e flores ... um lugar alegre colorido ... Parecia apenas como o que se
ler sobre contos de fadas ... perfeito em todos os sentidos ... Como você anda no caminho que
você
perceber que logo na frente é uma pequena ponte, passando por cima um riacho de balbucio
... No
outro lado da ponte, o caminho se divide em três direções diferentes ... como você
abordagem da ponte, você percebe que alguém está de pé sobre ela, bloqueando o seu
caminho ...
Esta pessoa parece misteriosa ... como ele ou ela está vestindo uma túnica longa duração
plena, e
sua cabeça é coberta com uma capa ... Você quer saber quem é quando você se aproxima ... É
um
manto marrom feito de um material muito bom ... você se sentir bem sobre esta pessoa, e
como você finalmente chega, mesmo em frente do guardião da ponte ... e olhar para o
capa ... você percebe que você conhece esta pessoa ... e que eles estão aqui para ajudar
você ... para guiá-lo nesta jornada, e protegê-lo ... Essa pessoa também tem
poderes mágicos, e pode lançar uma esfera de proteção em torno de você ... e como essa
pessoa
faz isso, você percebe que é um domínio claro ... na forma de uma grande bolha ... Você
sei que ele irá protegê-lo durante esta viagem para vir, e vai ficar com você
até que você esteja de volta ... Esta pessoa, seu guia, lembra que sempre que você escolher
para ir a partir daqui, você estará seguro, e não experimentar qualquer coisa em primeira mão
...
Em vez disso, será como se você está sentado em algum lugar, vendo o seu desdobrar-se em
viagem
frente, como em uma tela de cinema ... Você agradecer-lhes, e estão finalmente autorizados a
pass ... Ao se aproximar das três caminhos, você observa três sinais de rotulagem de cada um
...
O da direita diz passado ... o centro, diz presente ... e aquele sobre o
esquerda diz que o futuro ... Você decide ir para a da direita, e prossiga ao longo de sua
viagem ... Você percebe mais adiante que existem caminhos de menor saindo da principal uma
em ambos os lados, cada um parecendo a desaparecer em um manto branco de nevoeiro ...
Você
perceber que cada um desses caminhos representa uma vida diferente, que você pode ter tido
... Você decide percorrer o caminho, até sentir um caminho está chamando você ... ou
você sente que você tem um desejo de descer um ... Você escolhe esse caminho, e entra
o nevoeiro confortável, perceber que são seguros ... Ao emergir do outro lado do
nevoeiro, encontra-se em uma vida passada ... Basta se sentir por alguns momentos todas as
sensações
escrito de:
397
em torno de você ... Eu vou estar fazendo as perguntas, para ajudá-lo com a sua viagem, e os
primeiro pensamento, ou a impressão que vem à mente é a da direita ... Não tente analisar
ele ou pensar criticamente sobre ela, apenas deixar que isso aconteça ... Então, ter uma idéia
de onde você está agora,
seu entorno ... Leve em todos os sentimentos, as sensações ... Primeiro de tudo, onde
você pensa que é agora ... É claro ou é escuro ... Trata-se de frio ou quente ... Você
acho que você está em ambientes fechados ou ao ar livre .... Mais uma vez lembrando que a
primeira impressão
que vem para você é o direito um ... Obter uma sensação de si mesmo, faz parecer que
Tem alguma coisa em seus pés ... Caso afirmativo, qual é a textura como ... O que você acha
você está vestindo ... E sobre a roupa, se tiver roupa em, descrevê-los como
tanto quanto você pode ... Como alto é você? ... Quantos anos você acha que é? ... Você está
masculino ou feminino? ... Qual é a cor do seu cabelo se você tem algum? ... seus olhos? ...
Quais são
você observar ao seu redor? ... Há algum ponto de referência ou as coisas que iria dar-lhe
uma idéia de onde você é? ... ou talvez até o ano é ... Descreva a sua
em torno de si mesmo em detalhe ... Se você estiver ao ar livre ... o que há? ... O que pode
você vê? ... Se você não consegue ver muita coisa, então uma caminhada de maneiras pouco
para ver se você pode ver mais
lá ... Se você está dentro, descrever tudo o que vê ... Se não é suficiente para
você ter uma idéia de onde você estiver, em seguida, passar por cima de uma janela ou uma
abertura,
em algum lugar onde você pode ver lá fora ... Tem alguém aí com você? ... O que fazer
eles se parecem? ... Descrevê-los ... Quem são eles? ...
Agora, respire fundo ... e tão profundo como você pode, e como você exalar relaxe
completamente ... Eu quero que você sinta-se a avançar alguns anos no mesmo
vida, se você puder, tudo bem agora parar ... e onde quer que esteja, tenha um sentimento
bom para
si mesmo e seu entorno, novamente, e responder-te o mesmo tipo de
perguntas que eu lhe pedi mais cedo ... Primeiro de tudo, onde está você agora? ... Está escuro
ou
luz? ... Trata-se de frio ou quente? ... Você acha que você está dentro ou ao ar livre? ... Obter
uma
sinto por você ... Parece que você tem algo em seus pés? ... O que você
acho que você está vestindo? ... Como cerca de vestuário, descrevê-los tanto quanto você
pode ...
Como alto é você? ... Quantos anos você acha que é? ... Qual é a cor do seu cabelo? ...
Seus olhos? ... Quem é você? ... O que você acha que seu propósito é? ... Qual é a sua
nome? ... O que as pessoas se dirigem a você? ... O que você está percebendo em torno de
você, são
há algum ponto de referência ou as coisas que lhe daria uma idéia de onde você é? ... Ou
Talvez o ano que é? ... Onde você mora? ... Imagine a sua habitação em frente
de você ... O que lhe parece? ... Descreva o seu ambiente a si mesmo em detalhe
agora ... Se você não consegue ver que muito, mais uma vez dar uma voltinha para ver se você
pode ver
mais ... Se você está dentro, descrever tudo o que há ... Você pode até querer andar
para uma janela ou uma abertura para ver o que está fora ... Existe alguém aqui com você? ...
O que eles parecem? ... Quem são eles? ... Descreva a sua cara ... Sua boca, cabelo,
escrito de:
398
olhos ... Olhe profundamente em seus olhos ... Do que lembrar de alguém que você possa
sabe? ... Quem são eles em relação a você? ...
Mais uma vez, respire fundo ... tão profundo como você pode ... e expire e relaxe ... Eu quero
você avançar novamente, basta sentir-se avançar no tempo ... e eu te quero
para parar cerca de poucos minutos antes a sua cena de morte ... Tudo o que você
morreu de ... Lembre-se que você estará vendo isso como se você está sentado em algum
lugar
confortável, assistindo-se sobre uma tela de cinema, assim você se sentirá nenhum
desconforto ou
dor, ou qualquer coisa negativa que seja ... Você só vai ser vê-lo em uma tela ...
Então, traga-se agora a apenas alguns minutos antes de sua cena de morte ... Receba um
sentimento
para o que está acontecendo ao seu redor ... Sensações, sons, cheiros ... O que você vê? ...
Onde você está? ... Há alguém aí com você? ... Se assim quem são eles? ... Que
tipos de coisas que estão dizendo? ... O que você está morrendo de? ... Descreva-se
onde quer que esteja ... O que você acha que está errado? ... Que tipo de pensamentos estão
indo
através de sua cabeça agora? ... Sentimentos? ... Há alguém perto de você por perto,
parente, amado? ... Quem é? ... Mais uma vez, descrever o seu rosto para si mesmo, olhar
profundamente em seus olhos ... Você reconhecê-los como ninguém poderá saber em sua
vida atual? ... Você tem algum arrependimento, qualquer coisa que você sente que poderia ter
queria fazer diferente? ... Há alguma coisa agradável, ou coisas que você gostaria de
Lembre-se, ou trazer de volta com você? ... Reflita sobre sua vida ... Existe alguma lição
você pode aprender, ou há uma "moral" para a vida? ...
Respire fundo ... e exale ... e imagine uma grande porta de luz na frente direita do
você ... quente, confortável, convidando luz ... Vá em frente e avançar à luz agora
deixando que a vida para trás ... À medida que você percorrer a luz, você está vindo para um
lugar confortável e relaxante, maravilhoso ... Se houver alguma lembrança que você deseja
manter essa vida de passado ... Todas as coisas boas, você pode levá-los com você ... Se você
ter quaisquer pensamentos negativos ou sentimentos ou qualquer bagagem negativa de sua
vida atual
... você pode deixá-lo lá, você não precisa dele ... Maus pensamentos, raiva, ódio
seja ele qual for, apenas jogá-lo no passado que a vida e deixá-lo antes de vir
de volta ... Você se vira de costas para a luz e você verá que o caminho em frente
Mais uma vez você veio inicialmente, e você vai voltar por esse caminho rubrica
de volta ao tempo presente e lugar ... andando pelo caminho voltando para o
ponte ... na parte superior da ponte você vê o seu guarda lá ... Caminhe até
tutor ... pode levar alguns momentos, se você quiser falar com o seu guardião ... para
fazer todas as perguntas ... aprender com o seu tutor ... ou até mesmo para refletir sobre
alguns dos
circunstâncias e as coisas que você experimentou a partir desta vida passada ... tomar algumas
momentos agora para falar com seu tutor .... (Pausa de cerca de 1 1 / 2 minutos) ... Nesta
escrito de:
399
tempo que você pode dizer adeus ao guardião ... e agradecer-lhes para ajudá-lo e
protegendo-o, ao longo desta jornada ... Como você voltar para o caminho através
que outra porta de luz ... que inicialmente veio através de ... andando pela
porta de luz, você sai do outro lado ... e você se sente voltando para
os dias de hoje e no tempo, vendo o calendário se movendo para trás um dia de cada vez, um
mês em
um tempo, um ano em um momento, cinco anos de cada vez, todo o caminho até a presente
data ... O
civil desacelera, e se encontra de volta ... A data de hoje eo tempo ...
Novamente aqui sentimento maravilhoso e atualizado a partir da viagem.
escrito de:
400
Criando uma sala de espírito
Este script foi criado para ajudar as vítimas de abuso e outros que necessitam de
um lugar de recorrer ao que eles pudessem se sentir segura. É uma sala privada criada pelo
seu cliente
que ninguém sabe que eles podem ir a qualquer momento que eles querem simplesmente
dando
lhes uma sugestão pós hipnótica para respirar fundo e relaxar dizendo que agora eles
expirar. Fazer isso é uma forma de auto-hipnose para eles também.
Ao longo dos anos eu encontrei esse script útil na arena metafísica também.
É um excelente ponto de partida para qualquer jornada espiritual e uma localização ideal para
usar
contato com os espíritos. Ela pode ser feita para ser um lugar seguro onde possam
conduzir confortavelmente uma das muitas tarefas diferentes. É uma sala de meditação,
oração,
descansar e relaxar do stress. É algo que eu tenho usado muitas vezes em minha própria
a prática da hipnose.
escrito de:
401
Criando uma sala de espírito (Script)
Eu gostaria que você use a sua imaginação, agora, apenas imagine que você está em um
espaço vazio e você vai criar um belo quarto, relaxante e tranquilo. Este
Será um espaço que você pode recorrer a qualquer hora do dia. Um lugar seguro que ninguém
mais
mas você sabe.
Em primeiro lugar, gostaria de criar a cadeira mais confortável ou um pedaço de
mobília que você pode imaginar. Pode ser algo que você já possui, ou
algo que você viu numa loja ou na televisão, ou talvez algo ainda que
você criou em sua mente que nem sequer existe ainda. Basta criar mais
peça de mobiliário confortável que você pode pensar de se ser muito luxuoso
poltrona ou mesmo um overstuffed penas. Criá-lo em sua mente agora, ver todas as
os detalhes do mesmo, a cor, a textura, o cheiro, mesmo a experiência dele. Veja como
claramente em sua mente quanto possível. Agora imagine-se sentado ou deitado sobre esta
peça
de móveis e relaxar completamente enquanto continuamos a nossa tarefa.
Imagine as paredes desta sala. Como é grande ou pequeno como você gostaria que o quarto
ser? Quais são as paredes feitas de? Imagine que você tem um gasto aberto
conta que você nunca tem que pagar para trás de modo que sempre que você quiser imaginar,
você pode
ter. Você pode criar qualquer coisa que você já viu ou até mesmo coisas que não
existe. A única limitação é que você tem de sua própria imaginação. Portanto, uma vez
novamente imaginar as paredes, elas são pintadas? Eles são feitos de cimento? Ou
gesso? Eles são de madeira ou vidro? Agora eu gostaria que você tome um momento e
imaginar o que você gostaria de ter um piso. Qual é o piso é feito? Trata-se de
feitas de madeira, cimento, ladrilhos, linóleo, areia ou talvez até mesmo na grama? Torná-lo
fora do
o que você gostaria. Também pode ser qualquer cor que você gostaria. Basta vê-lo
claramente em sua mente. Agora, como sobre o teto? Qual é o teto,
de? Você pode fazê-lo como extravagante ou simples como você gosta. Você pode até mesmo
colocar recesso
iluminação, ou mesmo um lustre se o cuidado de. Crie o limite agora e torná-lo
olhar, contudo, você gostaria de fazer. Você já criou os parâmetros completa
seu quarto. Olhe em volta agora e ver se há alguma coisa que você gostaria de adicionar
para os parâmetros do seu quarto antes de continuarmos, tais como janelas, portas,
clarabóias ou quaisquer outros dispositivos elétricos permanentes. Tome um momento para
terminar qualquer uma dessas
tarefas.
escrito de:
402
Agora é hora de colocar os móveis no quarto. Que outro tipo de
mobiliário que você gostaria de criar neste quarto que iria ajudá-la a ser muito
lugar relaxante e confortável para você estar? Vá em frente e criar agora qualquer outro
grandes peças de mobiliário que você gostaria, talvez um bureau, ou mesas, uma mesa,
vaidade, talvez até mesmo um cavalete para que você possa fazer alguma obra de arte. Tudo o
que você gostaria
criar, fazer e agora vê-lo em tanto detalhe como possível. Tome seu tempo e ser
criativa ...
Agora que você já criou a maior móveis, mobiliário criar qualquer menor que
gostaria de ter neste quarto. Você pode querer criar alguns candeeiros, bibelots,
livros, talvez uma pequena estante. Criar tudo até ao mais ínfimo detalhe, mesmo
molduras, figuras e objetos pessoais. Tire alguns momentos para criar agora todos
as pequenas coisas que tornam este espaço confortável e personalizado para você. Todos os
coisas que fazem você feliz e seguro.
Agora, olhe em volta tudo o que você tenha criado no quarto e cometê-lo para
memória. Olhe cada detalhe para que você possa lembrar que em pouco tempo qualquer
tempo no futuro. Além disso, lembre-se que você pode mudar este quarto quando você
quiser.
Você pode adicionar itens, remover itens ou até mesmo alterar as principais características da
sala se
ternos seu gosto. Portanto, tome algum tempo e lembre-se este quarto tão claramente como
você pode.
Qualquer momento no futuro que você deseja voltar a esta sala, você pode fazê-lo e
você vai voltar a ser o mais descontraído, seguro e de conteúdo que você está agora. Tudo o
que você
precisa fazer para voltar ao quarto sempre que quiser, tomar uma respiração profunda e
como você relaxar, basta dizer para si mesmo "relaxar agora". Imediatamente após dizer
"relaxar
agora ", você pode se permitir voltar a esta sala. É um lugar seguro que ninguém
mais sabe, mas você, um lugar onde você pode vir quando você está estressado e
na necessidade de relaxar ou descontrair. Você também pode vir aqui quando quiser meditar,
pensar, rezar ou precisam de um lugar para simplesmente ser criativo.
Outra característica desta sala é que sempre que você está nesta sala você
sempre estar completamente a salvo de qualquer dano. Nada pode prejudicá-lo neste espaço
como
você está totalmente protegido contra todos negativos. Este também é um ótimo lugar que
você pode usar
como ponto de partida de muitas práticas metafísica se você escolher. Por exemplo,
você pode convidar o espírito de alguém que você gostaria de entrar nesta sala e visitá-lo, e
eles vão fazer isso. Este é o seu lugar especial privada longe do mundo.
escrito de:
403
Contato com os espíritos (metafísica)
Antes de usar este script inserir a "criação de uma sala de espírito" primeiro script.
Como você está relaxando, eu quero que você imaginar-se confortavelmente sentada ou
deitada em
esse quarto maravilhoso que você criou anteriormente. Sentado ou deitado em seu lugar
especial
... Em que lugar privado que só você sabe sobre ... Basta encontrar-se naquela sala,
olhe ao seu redor ... Lembre-se tanto detalhe como você pode ... lembre-se as cores do
paredes ... os pisos e tetos ... Lembre-se o mobiliário, e todos os menores
itens pessoais .. e acima de tudo, lembrar como é confortável para sentar e relaxar
como você está nesse lugar privado, onde nenhum mal pode vir a você ... você está
completamente
seguro ... Agora, neste momento, eu quero que você pense sobre o que é que você gostaria de
encontrar
... Há qualquer dúvida que você gostaria de perguntar a alguém ... o que você está procurando
...
porque neste exercício, você vai convidar alguém ... quem quiser ... em
seu quarto espírito ... alguém do passado, presente ou futuro ... alguém que deseja
falar que melhor pode responder às perguntas que você tem ... ou pode ajudá-lo com um
qualquer situação que você pode necessitar de conselho ... Então vá em frente e só de pensar
este reino.
DEFINIÇÕES
NOTA: Abaixo estão muitos termos de hipnose que você pode entrar em contato com a
diferentes pontos de seus estudos. É importante que você se familiarize com todos
os termos que estão em negrito.
GLOSSÁRIO DE TERMOS
• ab-reação - o ato de reviver a memória de uma experiência desagradável reprimida e dar
expressão no discurso e ação as emoções relacionadas a ela, atenuando, assim, o indivíduo de
sua influência.
• PONTE AFETAM - uma técnica em que as memórias importantes são recuperados através da
indução de
um estado emocional intenso, em um cliente e pedir-lhe para recordar um exemplo do
passado
quando ele ou ela se sentia da mesma maneira.
• Progressão de idade - o nível de avanço da idade, enquanto sujeito em hipnose. (Futuro
estimulação)
• regressão de idade - a idade de regressão do sujeito desempenha um papel de atuação em
eventos passados
o quadro de presente. A re-vivência de acontecimentos anteriores na vida geralmente limitado
a um
período de tempo específico ou tempo.
• Analgesia - Sentindo a pressão, mas sem dor, também conhecida como anestesia luva.
• Amnesia - a perda de memória. A amnésia que ocorre freqüentemente em hipnose pode ser
espontâneas ou induzidas pela sugestão.
• ANESTESIA - insensibilidade aos sentimentos de dor física.
• analyzation - estudar os fatores de uma situação para determinar uma solução ou
resultado.
• Animal Magnetism - Mesmerismo; os princípios defendidos por Anton Mesmer.
Animosidade - ressentimento tendendo a uma ação hostil.
• Anorexia Nervosa - um sintoma fatal psychoneurotic em que o cliente,
geralmente uma mulher jovem, ao ponto de dietas de emagrecimento. Como regra geral, a
anoréxica tem uma perda
do apetite com uma aversão aos alimentos.
• Ansiedade - um desconforto doloroso da mente.
• AUTORIDADE - (parental) vigoroso, forte, dominador, direto.
• AUTO-CONDICIONADO - uma série de experimentos projetados para a interposição de um
subconsciente
sob controle.
• AUTO-HIPNOSE - auto-hipnose, hipnose automática.
• AUTO-SUGESTÃO - auto-sugestões, fale auto; sugestões destaca-se como vem
de alguém.
• Blind Spot - uma área em um discernimento do que um exercício de compreensão não.
BRAIDISM - as teorias defendidas por James Braid.
• Bulimia - o bulímico tem um apetite insaciável para o alimento. Bulimia é um psychoneurotic
perturbação, resultando em um aumento do apetite mórbido em que o indivíduo deseja
comer
constantemente.
• catalepsia - condição caracterizada por uma rigidez dos músculos esqueléticos. Talvez
escrito de:
406
acompanhado por uma flexibilidade cérea na qual os membros de um indivíduo permanece
em estado cataléptico
quase qualquer posição que são colocados como se feita de cera moldada. O termo médico
para
este fenômeno é flexibilidades Cerea.
• cataléptico rigidez - rigidez muscular, número 10 na escala de Davis-marido.
• cataléptico TRANCE - a segunda fase do estado hipnótico; estado de transe médio.
• fatores causais - as condições conducentes ao desenvolvimento da saúde mental e física
transtornos.
• Clarividência - a capacidade reivindicada por alguns indivíduos para não discernir os objetos
realmente
presentes.
• Hipnose Clínica - o uso terapêutico da hipnose.
• COEISM - os princípios da auto-sugestão como defendido por Emile Coué. (Todos os dias em
todos os sentidos, estou ficando melhor e melhor.)
• Composição - Se há uma coisa que acontece em seguida é indicado o próximo deve ser
igualmente verdadeiro.
Como "Quando toca o dedo do seu nariz você vai cair no mais profundo estado de
hipnose. "Sua mente diz a si mesmo" Eu não acho que meu dedo vai tocar meu nariz ... mas se
não ... então eu devo cair em uma profunda fase. "Você está adicionando sugestões para
sugestões
aproveitando o ganha pouco ao longo do caminho.
• reflexo condicionado - um reflexo que responde automaticamente.
• CONDICIONADO assunto - pertence a um sujeito que foi condicionado a responder a
hipnose.
• Acondicionamento - uma série de induções fazer as coisas certas idéias ou aceitável para a
mente subconsciente do sujeito.
• consciente - estado de estar consciente de um estado activo ou um fato exterior.
• AUTO-CONSCIENTE sugestão - a persistência da consciência das impressões
adquirida com a formação subconsciente.
• CONTROLE DE NÍVEL CONSCIENTE - os princípios da auto-sugestão, no estado de vigília.
• RECALL consciente - de memória.
• Contenção - que é a atenção, com um pouco de concentração, sem esforço (sem esforço
concentração)
• Contador de regressão - o processo de retorno de um estado de regressão a uma normal
estado, esta é uma parte normal do retorno da hipnose.
• Contador sugestão - dada uma sugestão para combater o efeito de um dado previamente
um.
• mecanismo de defesa - um modo de comportamento, ou uma crença, aprovado pelo
assunto, muitas vezes
inconscientemente, para esconder o verdadeiro estado das questões relativas a si mesmo.
• ilusão - um crenças irracionais tenazmente realizada, apesar de todas as evidências em
contrário.
• DISSOCIAÇÃO - a separação da consciência de determinados componentes da saúde mental
processos que funcionam de forma independente.
• Efeito - uma condição criada com sugestões hipnóticas.
• EMOCIONAL OUTLET - um padrão de hábito formado para liberar a tensão emocional.
• endorfinas - qualquer um dos vários peptídeos secretados no cérebro que tem um alívio de
dor
efeito similar ao da morfina. Essas substâncias químicas analgésicas são produzidas
naturalmente pelo corpo
• E.S.P. (Extra-Sensorial-Perception) - a percepção de que é mediado pelos órgãos dos
sentidos.
escrito de:
407
• Expectativa - se você acredita no resultado positivo, você está em um estado de expectativa.
Ele
pode ser uma convicção ou uma vaga sensação de que esta coisa que você quer vai acontecer.
Sua
expectativa de que a sugestão será o trabalho desempenha um papel importante na realização
do objetivo.
• facilitação - a aceitação de uma sugestão sempre auxilia na aceitação da
o outro. O vendedor persuasivo que força a perspectiva de responder a muitos sem
importância
perguntas com "sim" antes de avançar a um grande é utilizando facilitação.
• FASCINATION PONTO - o objeto sobre o qual a pessoa fixa o olhar em hipnose
método.
• PAI HIPNOSE - o uso de um tom enérgico para induzir o estado hipnótico. (Veja Paternal
Method)
• FIXAÇÃO - também chamado de monodeism. Nesta fase, o sujeito é literalmente pendurado
em cada
palavra dita pelo operador. "Feche os olhos e relaxar."
• FLACIDEZ - uma folga, uma ausência de tom de visita das pessoas nos músculos relaxados em
hipnose.
• FORENSE HIPNOSE - usar a hipnose para descobrir a verdade. (Ex, uso de Polícia para
testemunhar
I.D.) Legal aplicação da hipnose.
• FRACIONAMENTO - o processo de hipnotizar o sujeito, trazendo-lhe a consciência
e re-hipnotizando-lhe um número de vezes consecutivas na mesma sessão, um eficaz
meios de aumentar a receptividade hipnótica.
• Associação Livre - livre espontânea associações de idéias livremente associadas ou
imagens mentais que têm muito pouco ou seqüência racional de continuidade.
• Luva de anestesia - uma perda de sensação em uma área que corresponde ao coberto por
uma
luva. Sentindo a pressão, mas nenhuma dor.
• A classificação - as sugestões são isentos mais facilmente se eles são classificados de alto a
baixo
dificuldade. sugestões que vem fácil, antes de os duros. À medida que você desenvolver as
habilidades sugestão,
aumentar a dificuldade um pouco de tempo.
• Alucinações - uma percepção resultantes, na ausência de estímulos externos adequados.
• HARA - O centro vital do ser, o foco da existência. Seu ensino básico é simples:
distinção entre corpo e alma é falsa, quando você vê todo o self como uma entidade única
você pode atingir um estado superior de harmonia e satisfação. O conhecimento ea sabedoria
de
hara são válidas não só para o povo do Japão e do mundo oriental, mas tem um Universal
validade humanos. É um factor primordial de toda a vida humana, a realização eo estudo de o
que é de
preocupação igual a si mesmo. O hara designa a parte do abdômen e da pelve
região próxima aos órgãos genitais. É uma área localizada uma e meia polegada abaixo do
umbigo e
uma e meia polegadas interior em direção à coluna. Este ponto também acontece a ser o
corpo
eixo central (centro de gravidade ou ponto de equilíbrio). O hara palavra traduzida
literalmente significa
barriga. Chi (energia) é armazenado no hara onde é aquecido antes de se espalhar por todo o
corpo - portanto, um sentimento quente brilhando. Energia também pode ser dirigida à
vontade para qualquer tarefa
é realizada. O hara pode ser considerado como uma caldeira de uma usina, ou um
armazenamento
aquecedor em sua casa. Quando se está trabalhando é bombas de calor em um quarto, mas
quando ele não está fazendo
assim - durante um período fora de pico, então ele armazena o calor dentro de si mesmo para
ser usado em um momento posterior. Este
é exatamente o mesmo princípio pelo qual funciona a energia interior. Você dá um tempo para
relaxar,
em seguida, usar esse período para conservar e armazenar a energia adicional. Como toda a
energia é calor, você vai
compreender facilmente o relacionamento.
escrito de:
408
• HETRO SUGESTÃO - uma sugestão feita pelo operador e dirigido ao assunto.
• Hypnoanalysis - hipnose, utilizando técnicas psicanalíticas.
• HYPNODISC - um disco com espirais usada para induzir a hipnose por "fadiga ocular".
• Hipnodontia - a ciência ea utilização da hipnose relativas à odontologia.
• HYPNOGRAPHY - uma técnica em hipnoanálise na qual o sujeito está hipnotizado
permissão para expressar os conflitos psicológicos através de pintura ou desenhando.
• HYPNOTIC SEGUROS - um código pré-determinado pelo operador, atendendo a que o sujeito
retornar ao estado hipnótico instantaneamente. (Post sugestão hipnótica)
• HYPNOTIC PASSES - os gestos e movimentos efectuados pelo hipnotizador sobre o corpo de
o assunto sem de fato tocá-los.
• HIPNOTISMO - a ciência da hipnose.
• hipnotizador - o operador.
• Hypnotize - o ato de induzir o estado hipnótico.
• hiperestesia - um alto grau de sensibilidade.
• hipermnésia - um estado anormal de memória viva ou completo ou lembrar do passado.
• HYPERMNESIC - uma pessoa com memória perfeita, enquanto no estado hipnótico ou estado
de vigília.
• HYPERSUGGESTIBILITY - a capacidade de responder às sugestões acima da norma. O
sujeito que é facilmente influenciado e atinge um nível profundo de hipnose é dito ser
hipersugestibilidade
• hipnagógicas - o estado intermediário entre a vigília eo sono.
• Hypnoanalysis - o uso da hipnose em combinação com técnicas psicanalíticas.
• HYPNOIDAL - lembram hipnose. Quando o hypnoidal termo é usado no contexto da
susceptibilidade hipnótica, que designa o mais leve grau de hipnose.
• Hipnose - (grego para dormir) a hipnose se refere a um estado ou condição em que o sujeito
torna-se altamente responsivo às sugestões. O indivíduo hipnotizado parece seguir
instruções de forma acrítica e automática, e assiste de perto apenas aos aspectos da
o meio ambiente fez relevante pelo hipnotizador. Se o assunto é profundamente sensível, ele
ou ela ouve, vê, sente, cheira, e gosto de acordo com as sugestões dadas, mesmo
que estes podem estar em contradição direta com os estímulos reais que influenciam o
tema. Além disso, a memória ea consciência de si mesmo pode ser alterado por sugestões.
Todos
estes efeitos podem ser prorrogados post hipnoticamente em indivíduos acordar subseqüente
actividade. É como se as sugestões dadas durante a hipnose vem para definir os indivíduos
percepção do mundo real. Neste sentido, o fenômeno tem sido descrito como um
"Acreditava na fantasia."
• Hipnoterapia - qualquer terapia em que o uso da hipnose constitui o núcleo do
o tratamento.
• hipnótico - pertencentes ou associadas hipnotismo.
• HIPNOTISMO - o estudo do uso de sugestões. A ciência da hipnose.
• hipnotizabilidade - refere-se a sugestionabilidade ou susceptibilidade individual à hipnose.
• HYPNOTIC SUCCEPTIBILITY - uma característica de personalidade que determina a assuntos
capacidade de ser hipnotizado e para atingir uma determinada profundidade da hipnose.
• histeria - altamente carregada, excitabilidade emocional devido a estímulos internos ou
externos.
• AÇÃO ideomotor - a capacidade involuntária dos músculos para reagir instantaneamente a
escrito de:
409
pensamentos, sentimentos e idéias.
• IDEO-MOTOR DE RESPOSTA - o movimento não-voluntária produzida como a sugestão direta
de
uma idéia.
• AÇÃO IDEOSENSORY - a capacidade involuntária do cérebro para evocar imagens sensoriais;
Estes podem ser cinestésica, auditiva, visual, olfativo, gustativo ou tátil.
• Ilusão - um equívoco comum de algum estímulo sensorial. Todas as modalidades sensoriais
são
sujeita a ilusões.
• Imagens - a capacidade de perceber ou mentalmente recriar idéias, imagens ou sentimentos.
• INDUÇÃO - a produção de hipnose através da utilização de procedimentos específicos.
• INDIRETO hipnose - a produção de hipnose, sem a consciência de indivíduos.
• Coloque hipnotizador - termo aplicado a qualquer prática fora da hipnose médica
profissão.
• Hipnose em massa - a indução de um grupo ao mesmo tempo.
• ALINHAMENTO - desenvolvido pelo falecido Milton Erickson, e usado por John Grinder e
Richard Bandler em seu sistema de toda a programação neural linguística (PNL). A técnica
consiste na adoção de partes do comportamento de outra pessoa, como gestos particular,
facial
expressões, formas de expressão, tom de voz, e assim por diante. Feito com habilidade, ajuda
a criar
rapport.
• dispositivo mecânico - qualquer objeto usado para induzir a hipnose.
• MATERNAL ABORDAGEM - sugestões permissivo usado para induzir a hipnose.
• Mnemon - Unidade de memória, em grande medida hipotética.
• mnemotista - Um de cuja memória nada é apagado.
• MNEMOTECHMY - sistema para melhorar a memória.
• mnésicas - É, similares ou relacionadas à memória.
• monoideísmo - termo cunhado por Braid para acordar da hipnose e estágios luz da hipnose.
• Mãe HIPNOSE - tons suaves e embalar usado para induzir a hipnose.
• Motivação - a força que determina padrões de comportamento.
• alucinação negativa - Não vendo algo que está lá. Relógio na parede
torna-se invisível.
• Objetividade - capacidade de visualizar os eventos, idéias e fenômenos como externo e, além
de
auto-consciência, individual e impessoal.
• Operador - o hipnotizador.
• Dor - angustiante sentimento.
• panacéia - uma cura para tudo.
• estado passivo - isto torna-se o estado hipnótico assim como estabelece o hipnotizador
rapport.
• PATERNA ABORDAGEM - sugestões diretas; autoritário
• permissiva - (maternal) fala mole não-diretiva, mas convincente.
• fenômenos - uma coisa excepcional, incomum ou anormal ou ocorrência.
• fobia - um medo mórbido.
• alucinação positiva - vendo algo que não está lá. A miragem.
• posthypnotic resposta - os actos praticados após o término da hipnose em
resposta às sugestões específicas são chamados pós-hipnóticas. Uma sugestão dada durante
escrito de:
410
hipnose, serve como estímulo no ato torna-se a resposta.
• hipnótica sugestão - sugestões feitas durante o estado hipnótico a ser
realizado após o despertar.
• Pré-condicionamento - a impressão psicológica que você faz no seu assunto relativo
hipnose.
• (PRE-TALK) PREHYPNOTIC sugestão - uma sugestão visual ou verbal usada para
indicam as condições hipnótico
• Testes PREHYPNOTIC - ensaios baseados em reflexos acompanhado por sugestão de criar
certos efeitos.
• hipnotizador profissional - aquele que ganha a vida utilizando os princípios da
hipnose.
• PROJEÇÃO - a atribuição de os próprios sentimentos a alguém.
• PSICOLÓGICA muleta - mentalmente confiar pesadamente em alguém para o seu
resultado.
• PSICOSSOMÁTICA - funcional inter-relação entre mente e corpo.
• Novação de sugestões - facilitação. Cada desafio garantias de sucesso
o sucesso do desafio mais difícil do próximo teste simples para teste difícil.
• RAPPORT - relação de harmonia, conforto e harmonia; estado de estar em sintonia com o
seu
tema.
• REAL - verdadeiro estado de nada.
• revivification - um reviver de um período anterior da vida. Em revivification o hipnotizado
pessoa, retorna a um estado psicológico Acredita-se que existiam na época em que a
assunto voltou. Todas as lembranças após a idade em que o assunto tem sido
regressão são removidos.
• rigidez - tensão muscular.
• AUTO-CONTROLE - auto-sugestão consciente.
• Auto-auto-hipnose - a colocação de um em um estado hipnótico. Céptico - aquele que duvida
ou
descrê.
• SLEEP hipnose - hipnose provocada quando um indivíduo está dormindo, trazendo
-los para fora do sono apenas o suficiente para estar no estado entre o sono ea vigília, o estado
de sugestionabilidade. Normalmente realizado em crianças pequenas com grande sucesso.
• SLEEP fitas - as fitas de hipnotismo usada para induzir transe hipnótico e fortalecer a pós
retenção.
• Sonambulismo - no uso diário do sonambulismo termo é usado para o sonambulismo;
No entanto, no léxico do sonambulismo hipnose é utilizada para designar o estado mais
profundo de
hipnose.
• sonâmbulo ESTADO - um estado de relaxamento mais profundo e geralmente o
objetivo hipnotizador com o assunto. (Sleep Walking Estado).
• subconsciente - a natureza do funcionamento mental ainda não presente na consciência.
• CONTROLE subconsciente - sugestão automática.
• Sujeito - aquele que é experimentado ou testado.
• tempo subjetivo - o tempo como percebido por um sujeito (ensaios, ao contrário do tempo-
real).
• sugestionabilidade - a capacidade de responder a sugestões. A propensão de um indivíduo
escrito de:
411
para aceitar um ato de sugestões.
• sugestão - uma idéia que é oferecido ao sujeito para a aceitação acrítica
• SUGESTIVA TERAPIA - a remoção de sintomas por sugestão hipnótica.
• susceptibilidade - capacidade de receber impressões; sensibilidade.
• SINTOMA remoção - remoção da dor que denota uma condição.
• terapêutica - ou pertencentes à arte de curar; curativa.
• Tempo de distorção - inexplicável lapso de tempo durante o estado hipnótico pelo
tema.
• transe - um estado de profunda abstração.
• Duração TRANCE - o tempo gasto no estado hipnótico.
• TRANCE LOGIC - a suspensão de juízo crítico sobre o papel de um sujeito hipnotizado
e sua capacidade de tolerar a coexistência de fenómenos logicamente incompatíveis.
• TRANCE MÉDIO - o uso de uma pessoa hipnotizada para prever o futuro.
• TRANSFERÊNCIA - a ciência self-made do Professor JM Charcot.
• TRAUMA - lesão, choque ou a condição resultante.
• Twilight Sleep - o estado entre a consciência eo sono natural.
• incondicionada sujeito - uma pessoa que nunca foi abordado com o
processo hipnótico.
• mente inconsciente - é um termo usado em psiquiatria para designar uma região postulado
da
psique, o repositório de anseios e desejos reprimidos. O subconsciente termo é
freqüentemente usado como
um sinônimo para o termo inconsciente.
• vasomotores - atividade física sobre a qual o sujeito não tem controle.
• acordar HIPNOSE - hipnótica sugestões aceitas pelo sujeito no estado de vigília.
• O - um pensamento transmitido pelo subconsciente, que se torna uma realidade. (Will
Power)
• Associação de Palavras - reação mental aos estímulos da palavra.
escrito de:
412
APÊNDICE
Hipnose pré-teste Respostas
1. Verdadeiro
2. Falso - Fraco espírito e mente forte pode ser hipnotizada, na realidade, o mais forte a sua
mente,
o melhor desde que você está no controle.
3. A cessação do tabagismo True - é um dos usos mais comuns da hipnose e tem um muito
elevado
índice de sucesso.
4. Falso - Você está no controle. O hipnotizador é apenas o volante, você é o motorista.
5. Falso - Está acordado em hipnose.
6. Falso - Você não vai fazer nada contra a sua natureza pessoal ou normas.
7. Falso - Pode abrir os olhos a qualquer momento que você desejar.
8. Falso - Forte espírito ou mente fraca, não faz diferença.
9. True - Pessoas que estão acostumadas a seguir as instruções reagir bem à hipnose.
10. Falso - A maioria da sociedade pode ser hipnotizado.
11. Falso - Você não diria nada sob hipnose, você não queria dizer. Seus segredos
são seguros.
12. Falso - relaxamento pode ser útil, mas não uma exigência. Mesmo que a hipnose conduta
EMTs
com pacientes com dor ou pânico.
13. Falso - Eu sei que muitos hipnotizador com mentes fracas. Sério, a mente do hipnotizador
não é
importantes.
escrito de:
413
CERTIFICAÇÃO
Lista de A.I.A. benefícios da sociedade
"Nossa associação princípios são baseados na premissa de que seu sucesso é nosso sucesso."
* Unlimited horas de curso adicionais: Se você decidir que gostaria de mais horas seja 100,
200, 300 ou até mais ... graduação em cima de você pode assistir a qualquer formação no
futuro, em qualquer dos nossos
locais absolutamente livres tão frequentemente como você gosta. Fazendo isso, além de lhe
dar valiosas
a experiência ea prática podem ser usados como créditos de formação contínua ou apenas
para aprender mais sobre as áreas
que você pode precisar de uma reciclagem sobre.
* Acesso ilimitado ao nosso conhecimento on-line e suporte por telefone para ajudar no seu
sucesso futuro
com conselhos e informações sobre a comercialização, a realização de sessões do edifício do
negócio e muitos outros
assuntos de interesse.
* Um convite para fazer parte da nossa rede de associação enorme de diplomados a nível
internacional que
irá ajudá-lo, tornando-se parte de uma organização maior, que lhe dará credibilidade imediata,
encaminhamentos e assistência em rede em sua nova prática. Você receberá nomes e
contactos
informação de outros profissionais que estão dispostos a ajudá-lo em sua área, ou onde quer
que você decide
para onde ir.
* Nosso Livro 550 de 400 + novo, "original" scripts, aprofundadores, induções, provas e
sugestionabilidade
testes de profundidade que você pode usar cada um na sua própria prática. Você receberá
atualizações regulares e
scripts adicionais como eles se tornam disponíveis a cada ano.
* Mais de $ 2.000,00 no valor dos materiais que irão ajudá-lo em seu crescimento pessoal e
profissional
incluem mais de 115 sessões de hipnose em mp3 completo sobre o tema praticamente todos
os muitos que se possa imaginar, seis
Manual informativo com horas de informações, técnicas e estratégias de sucesso que são
vital no crescimento de um negócio bem sucedido hoje. Horas de vídeo e áudio de
treinamento e muito mais.
* Um certificado de conclusão bonito com orgulho pendurar em seu escritório.
* A nossa publicação mensal com artigos e correspondências, atualizações e as últimas quebra
notícias e as técnicas de hipnose, sem roteiros originais, artigos, eventos em curso e muito
mais.
* Inclusão em nosso site informativo sobre a solicitação e adesão a todas as orientações de
AIA.
escrito de:
414
* National referências do cliente através do nosso site e rede.
* Disponibilidade para práticas irregulares de seguros a preços acessíveis.
* O nosso compromisso contínuo para o sucesso. As escolhas do tipo de negócio hipnose pode
começar são extremamente variados. Continuamos à sua disposição a cada passo do caminho
para perguntas, conselhos ou
brainstorming.
* Nós também mantemos a maior seleção de scripts web livre hipnose e indução que
pode ter direito ao seu alcance. Esta é uma grande vantagem, especialmente para a prática
clínica.
... E muito mais.
escrito de:
415
A.I.A. Taxas de inscrição:
Primeira associação anos está incluída após a conclusão de suas mãos, na pessoa de
certificação
formação.
Neste momento a "adesão total" está disponível somente para graduados de nossas mãos
viver na escola.
"Curso de certificado de conclusão" ao completar os requisitos deste manual ou on-line
formação está disponível para aqueles que tenham adquirido este manual, completou o curso
de ensaio e passou
com um grau de pelo menos 80%
A adesão plena
O primeiro ano é livre em cima da graduação de curso ao vivo, e inclui todos os benefícios.
Taxa de Renovação e membro: $ 95.00 E.U.
Conclusão do nosso curso de estudo Home online (disponível apenas para aqueles que
compraram o curso)
Após a conclusão deste curso, submetendo todos os seus documentos necessários e as
atribuições como
descrito na folha de atribuição e completar o teste com uma nota de aprovação será
tornam-se automaticamente um graduado da Escola Americana de Hipnose.
Se você gostaria de receber certificados de papel impresso para que você possa pendurar
orgulhosamente em seu escritório você
deve enviar um cheque de $ 45,00 para o escritório em casa feita para a Escola Americana de
Hipnose
com o formulário anexo a ingestão de registo e completaram as atribuições contidas neste
manual, incluindo a
grafia exata ea forma que você gostaria de ver seu nome impresso. E-mail para
admin@choosehypnosis.com se você precisa do endereço para enviar a papelada para.
Certifique-se de incluir
meio iniciais, e as denominações de Jr., Sr, I, II ou III, se você gostaria de incluí-los.
escrito de:
416
ASSOCIAÇÃO INTERNACIONAL DE AMERICANA
Hipnoterapia FICHA DE INSCRIÇÃO DE CERTIFICAÇÃO
NOME:
_____________________________________________________________________________
___________
(Seu nome deve aparecer exatamente como você gostaria de tê-lo no seu certificado.)
(O certificado será intitulado como um Practitioner Hypnosis. Você é responsável para verificar
e seguir o seu próprio
regulamentação do Estado. É imperativo que você trabalhe dentro de seu campo de
especialização e experiência).
ENDEREÇO:
_____________________________________________________________________________
________
(Endereço para onde devem enviar os materiais para quando for necessário.)
Cidade: Estado ________________________________________________: _______________
CEP: ___________
TEL: ()_______________________ home office () __________________________ (celular)
_______________________
EMAIL: _______________________________________ PÁGINA WEB:
_____________________________________
D.O.B. : Profissão ______________________:
_________________________________________________
EDUCAÇÃO: Ensino Médio: COLLEGE __________: __________
GRAU:
_____________________________________________________________________________
_________
Da faculdade foram ao:
__________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
__________________
LISTA DE FORMAÇÃO QUALQUER HIPNOSE OUTROS RELACIONADOS ou sociedades
alcançados:
_____________________________________________________________________________
_________________
OBJETIVO DO CURSO DE LEVANDO:
________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_________________
Incluir nesta casa as informações que você gostaria de ter incluído na lista de
Na nossa página FOR A.I.A. Associados: (Toda a informação está dependente da aprovação do
escritório principal)
Inclua o seu número de telefone preferencial página web, e-mail, sua especialidade, etc
PONTUAÇÃO FINAL TEST :______________________ DATA :__________________ TESTE

Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z

ÍNDICE UMA OLHADA

COLOCAÇÃO DA SESSÃO JUNTOS

Hipnose Clínica, Formação Manual de A - Z

A.I.A. benefícios da certificação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 414

Pendulum Chevreul Test (teste de sugestionabilidade)

Corpo simples Scan

Despertar III - alerta

O seguinte é uma lista

"Mostre-me um homem sensato e

TAXAS COLLECT e reprogramar

"O que somos é o que você tem, e que

TÉCNICA DE REGRESSÃO CALENDÁRIO

Você pode aumentar

"Parar de fumar é fácil.

Retirada do Programa de fumar - 35 cigarros por dia

"Meu conselho a você é se casar:

Como mudar a sua auto-imagem

Por Bastarache A. Rene, CHI

para relaxar completamente.

dos. De que cor é?

em sua mente ...

"Não permaneça na cama, a menos

"Não olhe para si mesmo como um

You might also like