You know longer bite your nails, that is a thing of the past.

You have now outgrown this

behavior, and you realize that nail biting is just one of many ways that people deal with
stress. The subconscious mind will help you in every way that it can however sometimes it
does not do the best thing for us and we must inform it of what to do. Our subconscious
mind is innocent like a four year old child. When a child becomes nervous or stressed they
bite their nails which is why you have been doing it in the past. Now it is time to inform
your subconscious mind, the child within, that biting nails is no longer the way to deal with
stress. Now that you are an adult, you want your nails to look healthy and strong. So from
now on, from this point forward, whenever you have stress, you’ll deal with it in a different
way. All you need to do is simply take a deep breath and as you exhale, simply say to
yourself quietly … relax now … when you do this, you’ll find all the stress fade away. Nail
biting is part of the past and you do not do it anymore. Instead you are replacing it with
taking a deep breath and saying … relax now ... it is that simple. By doing this now your
nails and the surrounding skin of your fingers will heal and become healthy once again.
Your subconscious mind always wants to help you and now it will be happy to change and
help you to be healthier and happier. I want you to use your imagination right now, imagine
that you’re placing your hands up with your fingers extended outwards right in front of you,
and now imagine your fingertips and your nails looking exactly like you would like them to
look, visualize them clearly in your mind if you cannot visualize it just think about it and the
same purpose is being served. This is what your nails should look like, and will look like.
Your subconscious mind will help you in every step of the way to help your fingertips to
heal and be healthy just like you are visualizing them right now. You have developed a new
positive habit of taking a deep breath as a way to deal with stressful situations. You are
successful and you will remain successful every step of the way.

You will have more willpower and self-control. You know that you can move your hands at
will and you can move your feet and put them where you wish. You will have the power and
self-control to redirect your hands elsewhere. Anytime your hand is moving towards your
mouth, it continues past it and instead stroking your hair. This way you give yourself a pat
on the head of confidence and reassurance that your nail biting is a thing of the past. You
will be so pleased with your success and control and thus gain a great deal of personal
satisfaction from this accomplishment.

The reason you are here is to be hypnotized to stop biting your finger nails. Just by deeply
relaxing you will be able to overcome this habit. If you accept the suggestions I give you,
success will be yours. As you relax, and go deeper you can take a new look at your
fingernails. They are long and slender. You just had them done and the beauticians
commented on how good they look. Pitcher yourself leaving the nail saloon and heading to
a T V studio to be the star of a TV commercial for hand cream. The whole world will be
admiring your nails. Just think how proud you will be. Your spouse and children will be
glowing. As you engage in social activities, you will be able to cut the cake and dish out ice
cream without feeling self conscious about your nails. At last you will be in control and your
appearance will be enhanced. Your grateful student,
Você sabe mais mordida suas unhas, que é uma coisa do passado. Você agora superou esse
comportamento, e você percebe que unha morder é apenas uma das muitas maneiras que as
pessoas lidam com o estresse. A mente subconsciente irá ajudá-lo em todos os sentidos que
pode no entanto, por vezes, não faz a melhor coisa para nós e temos de informá-lo do que
fazer. Nossa mente subconsciente é inocente como uma criança de quatro anos de idade.
Quando uma criança se torna nervoso ou estressado que mordem as unhas, que é por isso que
você tem feito isso no passado. Agora é hora de informar sua mente subconsciente, a criança
dentro, que as unhas cortantes não é mais a maneira de lidar com o estresse. Agora que você é
um adulto, você quer suas unhas para olhar saudável e forte. Assim, a partir de agora, a partir
deste ponto em diante, sempre que você tem estresse, você vai lidar com isso de uma maneira
diferente. Tudo que você precisa fazer é simplesmente tomar uma respiração profunda e
como você exalar, basta dizer para si mesmo em silêncio ... relaxar agora ... quando você faz
isso, você vai encontrar todo o stress desaparecer. Pregar mordidas é parte do passado e você
não fazê-lo mais. Em vez disso, você está substituindo-o com tomar uma respiração profunda e
dizendo ... relaxar agora ... é tão simples. Ao fazer isso agora suas unhas ea pele circundante de
seus dedos vai curar e tornar-se saudável novamente. Sua mente subconsciente sempre quer
ajudá-lo e agora ele estará feliz em mudar e ajudá-lo a ser mais saudável e mais feliz.

Eu quero que você use a sua imaginação agora, imagine que você está colocando as mãos para
cima com os dedos estendidos para fora bem na frente de você, e agora imagine a ponta dos
dedos e as unhas olhando exatamente como você gostaria que eles olhar, visualizá-los
Claramente em sua mente se você não pode visualizá-lo apenas pensar sobre isso eo mesmo
propósito está sendo servido. Isto é o que suas unhas deve olhar como, e olhará como. Sua
mente subconsciente irá ajudá-lo em cada passo do caminho para ajudar a suas pontas do
dedo para curar e ser saudável, assim como você está visualizando-los agora. Você
desenvolveu um novo hábito positivo de tomar uma respiração profunda como uma maneira
de lidar com situações estressantes. Você é bem sucedido e você permanecerá bem sucedido
cada etapa da maneira.

Você terá mais força de vontade e autocontrole. Você sabe que pode mover suas mãos à
vontade e você pode mover seus pés e colocá-los onde quiser. Você terá o poder eo
autocontrole para redirecionar suas mãos para outro lugar. Sempre que sua mão está se
movendo em direção a sua boca, ela continua passando e em vez disso acariciando seu cabelo.
Desta forma você dá a si mesmo um tapinha na cabeça de confiança e tranquilidade que sua
unha morder é uma coisa do passado. Você estará tão satisfeito com o seu sucesso e controle
e, assim, ganhar uma grande dose de satisfação pessoal a partir desta realização.

A razão pela qual você está aqui é ser hipnotizado para parar de morder suas unhas. Apenas
por profundamente relaxante você será capaz de superar esse hábito. Se você aceitar as
sugestões que lhe dou, o sucesso será seu.

Como você relaxar, e ir mais fundo você pode ter um novo olhar para suas unhas. Eles são
longos e delgados. Você acabou de tê-los feito e as esteticistas comentou sobre

Como bom eles olham.

Pitcher você mesmo saindo do salão do prego e dirigindo a um estúdio de T V para ser a
estrela de um comercial da tevê para o creme da mão. O mundo inteiro estará admirando suas
unhas. Apenas pense como você será orgulhosa.
 Seu cônjuge e filhos serão brilhantes. Como você se envolver em atividades sociais, você será
capaz de cortar o bolo e prato de sorvete sem sentir auto-consciente sobre suas unhas.

Finalmente você estará no controle e sua aparência será aprimorada. Seu estudante grato,